4 sai lầm cần tránh khi uống trà - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 302
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 4 sai lầm cần tránh khi uống trà
Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-12-01 at 5.53.06 PM.jpg
Views:	0
Size:	30.7 KB
ID:	2146184  
Dù là thức uống rất quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết rơ những điểm cần tránh khi uống trà đâu nhé!



Nhiều người thường có thói quen uống trà và cứ hay pha một ấm để đó uống xuyên suốt cả ngày. Thậm chí, có những người tiếc rẻ c̣n đổ thêm nước sôi vào ấm trà cũ để uống thêm ngày hôm sau. Đây là một thói quen vô cùng tai hại, bởi trà khi đă để qua đêm có thể sản sinh độc tố gây hại cho cơ thể.

Người ta nhận thấy, trà dù để 12 tiếng hay 24 tiếng th́ mùi vị cũng không thay đổi quá nhiều. Nhưng sau khi trà để qua đêm, hàm lượng chất polyphenol và vitamin C trong trà sẽ dần mất đi, đồng thời vi khuẩn có cơ hội phát triển nên các chuyên gia mới khuyên không nên uống trà dùng lại sau 1 ngày.

Bên cạnh đó, người thích uống trà cũng cần chú ư uống ít 4 loại trà dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe của ḿnh.

1. Tránh uống trà quá đậm
Bản thân trà có chứa các thành phần gây kích ứng như caffeine và theophylline. Nếu pha trà quá đặc th́ nồng độ các chất này sẽ tăng lên nhiều. Sau khi uống vào có thể gây mất ngủ, đau đầu và các triệu chứng khó chịu khác. Đồng thời, trà đậm cũng có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, từ đó mang đến một số gánh nặng lớn cho sức khỏe của bạn.

2. Tránh uống trà quá nóng
Nhiệt độ cao nhất mà thực quản và khoang miệng của chúng ta có thể chịu được là 65 độ C. Trong khi nhiệt độ của một tách trà mới pha có thể lên tới 80 - 90 độ C. Việc uống trà ngay lúc này có thể làm tổn thương khoang miệng và niêm mạc thực quản, sau đó gây viêm nhiễm. T́nh trạng viêm xảy ra sẽ liên tục gây kích thích và có thể phát triển thành ung thư thực quản.

3. Tránh uống trà mốc
Khi phát hiện lá trà bị biến chất, hay bị mốc th́ bạn cần nhanh chóng đổ bỏ ngay. V́ lá trà bị mốc có thể chứa độc tố aflatoxin. Đây là một chất gây ung thư từng được WHO xếp vào danh sách nhóm gây ung thư loại 1. Chỉ cần một lượng nhỏ đi vào cơ thể cũng có thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng cho sức khỏe.

4. Tránh uống trà có mùi thơm nồng
Trà có chứa terpenoid rất dễ hấp thụ mùi nên thậm chí c̣n làm thay đổi mùi vị sau khi xếp chung với một số thứ có mùi khác. Khi thấy vị trà thường ngày thay đổi, có mùi thơm nồng rơ rệt th́ bạn không nên uống tiếp. Bởi một số hương liệu bám vào trà có thể chứa độc tố gây hại cho sức khỏe.

VietBF @ Sưu tầm

Bài cùng thể loại :


  • Cupcake01
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 12-01-2022
    Reputation: 6217


    Profile:
    Join Date: May 2019
    Posts: 32,437
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-12-01 at 5.53.06 PM.jpg
Views:	0
Size:	30.7 KB
ID:	2146184  
    Cupcake01_is_offline
    Thanks: 39
    Thanked 2,871 Times in 2,470 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 8 Post(s)
    Rep Power: 36 Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 05:11.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2023
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2023 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.05827 seconds with 13 queries