Vỏ của loại quả này hỗ trợ chống ung thư và ngăn ngừa lăo hóa nhưng ít ai biết - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 592
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Vỏ của loại quả này hỗ trợ chống ung thư và ngăn ngừa lăo hóa nhưng ít ai biết
Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-10-07 at 8.22.06 PM.png
Views:	0
Size:	242.8 KB
ID:	2121738  
Vỏ của quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư hiệu quả, làm đẹp da, ngăn bệnh loăng xương. Tuy nhiên, đa phần ai cũng vứt đi v́ không biết nó tốt thế nào.

Quả lựu có vô vàn lợi ích tuyệt vời với sức khỏe, chẳng hạn như giúp pḥng ngừa bệnh tật, tăng sức đề kháng, chống đông máu… Nhưng ít ai biết rằng vỏ quả lựu cũng có những tác dụng tuyệt vời khác, một trong số đó chính là khả năng chống ung thư và lăo hóa cực tốt.

Theo Ellen Landes - thạc sĩ kiêm huấn luyện viên tại Đại học Y khoa Thể thao Mỹ, vỏ quả lựu cũng giống như hạt lựu, cũng giữ nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa quư hiếm. Nhiều nghiên cứu đă cho thấy vỏ quả lựu c̣n chứa gấp đôi chất chống oxy hóa so với hạt lựu.


Quả lựu có nhiều lợi ích cho sức khỏe, vỏ quả lựu cũng vậy và thậm chí c̣n tốt hơn

Vỏ quả lựu sở hữu các chất kháng khuẩn, chống viêm và lượng lớn vitamin C tự nhiên. Nếu biết cách sử dụng, vỏ quả lựu c̣n giúp cải thiện sức khỏe tổng thể lẫn làn da của phụ nữ. Thạc sĩ Ellen cũng cho biết, chúng c̣n chứa nhiều lợi ích khác mà bạn không thể ngờ tới.

Những lợi ích của vỏ quả lựu

1. Giảm nguy cơ mắc các bệnh măn tính

Theo một nghiên cứu nhỏ của Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia (NCBI), sử dụng vỏ quả lựu có thể làm giảm các yếu tố gây bệnh măn tính, từ đó giúp ngừa bệnh tim và bệnh tiểu đường. Thêm vào đó, chiết xuất từ vỏ quả lựu cũng giúp cải thiện huyết áp, đường huyết và cholesterol tự nhiên.

2. Chống ung thư

Như đă nói, nhờ giàu lượng chất chống oxy hóa gấp 2 lần hạt nên vỏ quả lựu là "phương thuốc" chống ung thư cực tốt. Cụ thể, chúng chứa chất punicalagin đặc trưng có khả năng ức chế, chống tăng sinh các tế bào ác tính trong cơ thể. NCBI khẳng định, đây là phương pháp điều trị ung thư đầy hứa hẹn trong tương lai.

3. Cải thiện sức khỏe làn da

Nhờ lượng chất chống oxy hóa dồi dào, vỏ quả lựu đă được NCBI chứng minh là giúp làn da đều màu hơn. Kiên tŕ sử dụng sẽ làm da mịn màng hơn mà không chịu bất kỳ tác dụng phụ nào. Bên cạnh đó, hỗn hợp bột vỏ quả lựu và nước c̣n giúp điều trị mụn trứng cá và giảm thiểu tác hại từ tia cực tím.

4. Kháng khuẩn, bảo vệ răng miệng

Nghiên cứu cho thấy súc miệng bằng nước pha bột vỏ quả lựu giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám cực tốt, bảo vệ an toàn sức khỏe răng miệng. Nguyên do là v́ chiết xuất từ vỏ quả lựu có hoạt tính kháng khuẩn mạnh, hỗ trợ điều trị các vấn đề về răng và nướu. Trong một số trường hợp c̣n giúp chữa lành vết thương nhanh.

5. Ngăn ngừa mất xương

Vỏ quả lựu có thể giúp pḥng ngừa mất xương và tái tạo mô xương mới. Điều này rất tốt cho người cao tuổi hoặc những người mắc bệnh về xương khớp. Hai nghiên cứu trên NCBI c̣n cho thấy, tất cả các bộ phận của cây lựu đều có khả năng này chứ không riêng ǵ vỏ hay hạt.

Cách sử dụng vỏ quả lựu
Thạc sĩ Ellen chia sẻ, vỏ quả lựu cực kỳ tốt nhưng nhiều người không biết dùng nên thường tiện tay ném bỏ. Sau khi biết được công dụng, bạn nên giữ lại vỏ quả lựu và tận dụng chúng để nâng cao sức khỏe, cũng như cải thiện nhan sắc.

Theo đó, bột vỏ quả lựu có thể mua ở ngoài hàng nhưng để đảm bảo an toàn, không hóa chất phụ gia th́ bạn nên tự làm tại nhà. Hăy thực hiện những bước sau khi chị em có ư định mua lựu về:

- Sau khi mua về, rửa sạch và tách vỏ quả lựu ra.

- Đặt vỏ gần cửa sổ có ánh nắng trực tiếp trong ṿng 2-3 ngày liên tục, cho tới khi chúng khô hoàn toàn.

- Cho vỏ vào máy xay rồi nghiền nát thành bột mịn.

- Đặt bột vỏ quả lựu vào lọ kín, bảo quản trong nhiệt độ pḥng.

Bột vỏ quả lựu được dùng để đắp mặt nạ bằng cách cho nước vào, khuấy đều đến khi thành hỗn hợp sền sệt. Ngoài ra, bạn có thể lọc bột trong nước nóng và sử dụng như một loại trà thảo mộc tự nhiên. Các nghiên cứu đă chứng minh không có tác dụng phụ ǵ khi sử dụng bột vỏ quả lựu, nếu sợ dị ứng hăy tham khảo ư kiến bác sĩ.

Để đảm bảo an toàn trước khi đắp lên da, Ellen khuyên bạn nên bôi thử bột trên một phần da nhỏ, sau đó xem phản ứng da như thế nào rồi hăy đắp lên mặt. Trong quá tŕnh lựa chọn vỏ quả lựu, đảm bảo không chọn quả dập nát, có sâu bệnh, chất hóa học hay thuốc trừ sâu. Phải ngâm rửa sạch sẽ vỏ trước khi chế biến.

VietBF @ Sưu tầm

Bài cùng thể loại :


  • therealrtz
    R10 Vô Địch Thiên Hạ
    Release: 10-07-2022
    Reputation: 31908


    Profile:
    Join Date: Nov 2014
    Posts: 66,350
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-10-07 at 8.22.06 PM.png
Views:	0
Size:	242.8 KB
ID:	2121738  
    therealrtz_is_offline
    Thanks: 22
    Thanked 5,750 Times in 5,104 Posts
    Mentioned: 4 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 25 Post(s)
    Rep Power: 76 therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
    therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 16:45.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.08250 seconds with 13 queries