Từ nay bạn đừng để cốc nước qua đêm gần giường ngủ nữa - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 805
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Từ nay bạn đừng để cốc nước qua đêm gần giường ngủ nữa
Click image for larger version

Name:	18.6.jpg
Views:	0
Size:	207.6 KB
ID:	1832146   Click image for larger version

Name:	18.5.jpg
Views:	0
Size:	186.5 KB
ID:	1832147   Click image for larger version

Name:	18.4.jpg
Views:	0
Size:	99.4 KB
ID:	1832148   Click image for larger version

Name:	18.3.jpg
Views:	0
Size:	177.3 KB
ID:	1832149  

Click image for larger version

Name:	18.2.jpg
Views:	0
Size:	218.7 KB
ID:	1832150   Click image for larger version

Name:	18.1.jpg
Views:	0
Size:	255.8 KB
ID:	1832151  
Để có sẵn nước uống sau khi ngủ dậy, nhiều người để sẵn một cốc nước ở đầu giường từ đêm, nhưng chính điều giản đơn này lại gây hại cho sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên nên uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể đủ nước. Nhiều người thường phải "vật lộn" để đáp ứng đủ lượng nước cần thiết, và họ áp dụng các phương pháp để nhắc nhở ḿnh giữ thói quen lành mạnh này. Đặt một cốc nước trên tủ đầu giường là một giải pháp. Tuy nhiên, cách này có khá nhiều tác hại.

Bụi bẩn và côn trùng rơi vào


Muỗi, ruồi và côn trùng khác có thể bám hoặc rơi vào cốc nước nếu bạn để nó qua đêm cạnh giường ngủ. Bụi cũng có thể rơi vào nước và việc vô t́nh uống chúng mỗi sớm thức dậy sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.

Nước thay đổi mùi vị


Nước máy nhà bạn thường chứa clo - chất được thêm vào để khử trùng. Clo sẽ bắt đầu bốc hơi vào ban đêm, làm thay đổi mùi vị của nước. Do đó, việc uống cốc nước để qua đêm có thể khiến bạn nghĩ rằng nước có vị hơi khác và cả mùi thiu.

Uống vi khuẩn



Khi bạn uống một ngụm nước, hàng triệu vi khuẩn sẽ được chuyển từ miệng vào ly rồi đến nước. V́ vậy, nếu bạn ngậm vào miệng cốc và để cốc nước đó qua đêm rồi dùng lại vào sáng sớm, lượng vi khuẩn đă sinh sôi sẽ nhanh chóng xâm nhập cơ thể và tiếp tục nảy nở nhiều hơn.

Nguy cơ chập điện và hỏa hoạn


Giường ngủ thường được bố trí gần ổ cắm điện hoặc có các thiết bị sạc như điện thoại. V́ vậy, nếu bạn đặt một cốc nước trên đầu giường và sau đó vô t́nh làm đổ, nước có thể tràn ra, chạm vào thiết bị điện tử và gây nguy cơ chập điện, thậm chí có thể dẫn đến hỏa hoạn.

Nước có vị chua


Việc để qua đêm, có thể khiến nước hấp thụ một lượng nhỏ carbon dioxide, làm thay đổi độ cân bằng pH. Do đó, nước trong cốc có thể mang tính axit nhiều hơn với độ pH thấp hơn. Điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể làm thay đổi hương vị của nước và không dễ uống.

Làm gián đoạn giấc ngủ


Nếu liên tục nh́n thấy một ly nước trong tầm mắt, đặc biệt nếu đang khó ngủ, bạn có thể với lấy nó để uống giữa đêm và muốn đi vệ sinh. Việc đi vệ sinh nhiều lần vào ban đêm có thể làm hỏng chu kỳ giấc ngủ của bạn, gây mất ngủ và kiệt sức vào buổi sáng.

VietBF@sưu tập

Bài cùng thể loại :



  • goodidea
    R8 Vơ Lâm Chí Tôn
    Release: 1 Week Ago
    Reputation: 3961


    Profile:
    Join Date: Mar 2020
    Posts: 13,258
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	18.6.jpg
Views:	0
Size:	207.6 KB
ID:	1832146   Click image for larger version

Name:	18.5.jpg
Views:	0
Size:	186.5 KB
ID:	1832147   Click image for larger version

Name:	18.4.jpg
Views:	0
Size:	99.4 KB
ID:	1832148   Click image for larger version

Name:	18.3.jpg
Views:	0
Size:	177.3 KB
ID:	1832149  

    Click image for larger version

Name:	18.2.jpg
Views:	0
Size:	218.7 KB
ID:	1832150   Click image for larger version

Name:	18.1.jpg
Views:	0
Size:	255.8 KB
ID:	1832151  
    goodidea_is_offline
    Thanks: 19
    Thanked 1,772 Times in 1,442 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 5 Post(s)
    Rep Power: 15 goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4
    The Following User Says Thank You to goodidea For This Useful Post:
    maivang18 (1 Week Ago)
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 16:30.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2021
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06700 seconds with 13 queries