Những sai lầm khi tắm làm tăng nguy cơ mắc ung thư

[troopy]

Đôi khi, việc sạch sẽ quá mức khi tắm rửa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tật. Bệnh ung thư có thể đến từ những thói quen nhỏ nhặt ít ai ngờ tới, ví dụ như những sai lầm khi tắm mỗi ngày.

Đa số chị em phụ nữ thường chú trọng vệ sinh cơ thể, chăm sóc làn da hơn nam giới. Đó cũng là một trong những lý do chính khiến chị em dành nhiều thời gian, công sức cho việc tắm rửa. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một vài thói quen tưởng chừng vô hại thường làm ngay trong phòng tắm cũng có thể mang tới căn bệnh ung thư.

Ung thư da, ung thư âm đạo, ung thư cổ tử cung, ung thư vú là những bệnh ung thư dễ bị tăng khả năng mắc hoặc nặng hơn nếu bạn tắm rửa sai cách. Nhất là nếu bạn mắc phải 4 sai lầm sau đây khi ở trong phòng tắm:

1. Kỳ cọ quá mạnh, quá kỹ khi tắm

Nếu bạn dành quá nhiều thời gian để tắm hoặc dùng lực quá mạnh để chà xát da cũng khiến da tổn thương, mắc bệnh. Các nhà khoa học tại Đại học Asahi đã chứng minh rằng những động tác kỳ cọ, chà xát mạnh lên da trong lúc tắm đã vô tình làm tổn thương bề mặt da, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm xâm nhập vào sâu bên trong da. Tình trạng sẽ tệ hơn nếu bạn thường xuyên tắm với các loại xà phòng, sữa tắm có tính tẩy rửa cao hoặc các sản phẩm có hạt massage tẩy tế bào chết.

Hơn nữa, nếu bạn dùng thuốc bôi để chữa lành các bệnh ngoài da này thì da lại mất đi tính đề kháng vốn có, dẫn tới việc dễ bị kích thích với ánh nắng mặt trời và nguy cơ ung thư da cao hơn.

Vì vậy, các chuyên gia da liễu khuyên bạn chỉ nên kỳ cọ nhẹ nhàng trong khoảng 3 - 5 phút với tay không hoặc bông tắm mềm. Nếu muốn sạch sẽ và thư giãn, thay vì lạm dụng xà phòng, kem tẩy tế bào chết, bạn có thể ngâm mình vài phút hoặc tắm nước ấm pha với các loại tinh dầu, thảo dược, gừng, chanh… để tăng tác dụng thay vì dùng lực.

2. Vệ sinh vùng kín quá kỹ, lạm dụng hóa chất tẩy rửa

Sai lầm này thường gặp ở nữ giới nhiều hơn nam giới, nhất là những cô gái trẻ tuổi. Đầu tiên, việc chà xát vùng kín quá mạnh hay rửa vùng kín quá nhiều lần trong ngày khiến vùng kín bị tổn thương, khiến da khô hoặc ngứa. Tiếp theo, hành động này còn làm mất môi trường tự nhiên xung quanh vùng kín, tạo điều kiện cho các vi sinh vật có hại tấn công, rất dễ viêm nhiễm, dẫn đến bệnh phụ khoa và tăng nguy cơ ung thư. Bao gồm cả ung thư da, ung thư âm đạo…

Hậu quả càng nghiêm trọng hơn nếu bạn lạm dụng các loại hóa chất tẩy rửa như dung dịch vệ sinh, sữa tắm… trong quá trình này. Đặc biệt, những chị em có thói quen thụt rửa âm đạo bằng vòi sen, dạng xịt hay dung dịch… rất dễ bị tổn thương âm đạo, bao gồm cả da vùng kín, ảnh hưởng chức năng sinh sản, tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, mắc khối u ở hệ thống sinh sản.

Một nghiên cứu tại Mỹ năm 2016 cũng chỉ ra rằng những phụ nữ thường xuyên thụt rửa có liên quan đáng kể đến việc nhiễm virus HPV. Loại virus này là một trong những tác nhân hàng đầu dẫn tới ung thư cổ tử cung, ung thư âm đạo, ung thư âm hộ, ung thư vòm họng, ung thư hậu môn…

VietBF@ sưu tập