8 dấu hiệu cảnh báo thận không khoẻ

[Cupcake01]

Khi lượng chất thải quá nhiều và thận không thể hoàn thành “công việc” tối ưu nhất có thể, sẽ gây rối loạn chức năng thận. Việc nhận biết sớm các biểu hiện bất thường liên quan đến chức năng thận sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị bệnh kịp thời. Dưới đây là 8 dấu hiệu cảnh báo thận không khoẻ bạn không nên bỏ qua.
Nhức đầu, mệt mỏi và suy nhược chung

Báo Lao động dẫn nguồn trang Bright Side cho biết, thận khỏe mạnh và hoạt động tốt sẽ chuyển hóa Vitamin D trong cơ thể chúng ta để duy trì xương chắc khỏe và sản xuất ra một loại hormone gọi là Erythropoietin (EPO).

Hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Khi thận có vấn đề, chúng sẽ tạo ra ít EPO hơn. Sự suy giảm của các tế bào hồng cầu (những tế bào vận chuyển oxy) dẫn đến sự mệt mỏi nhanh chóng của cơ và não.
Khó ngủ

Khi thận của bạn không hoạt động bình thường, đồng nghĩa chất độc không thể thoát ra khỏi cơ thể qua nước tiểu và vẫn tồn tại trong máu. Mức độ độc tố tăng lên khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Đó là lý do tại sao khi thiếu ngủ, bạn sẽ bị suy giảm chức năng thận.
Da khô và ngứa

Thận khỏe mạnh thực hiện công việc quan trọng là loại bỏ chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu, giúp sản xuất các tế bào hồng cầu và duy trì lượng khoáng chất thích hợp trong cơ thể. Da khô và ngứa là dấu hiệu của việc thận không duy trì được sự cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng phù hợp, dẫn đến bệnh xương và thận.


Khó thở và da khô là một trong những biểu hiện thận yếu
Có những thay đổi khi đi tiểu

Bài viết của BS. Nguyễn Thị Thủy trên Báo Sức khoẻ & Đời sống cho biết, thận có nhiệm vụ sản xuất nước tiểu và loại bỏ chất thải qua đường tiểu.

Vì vậy, không nên bỏ qua những thay đổi về tần suất đi tiểu, mùi, màu sắc và các thay đổi khác của nước tiểu như tăng số lần đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm, số lần dao động từ 4 - 10 lần/ngày được coi là bình thường. Bên cạnh đó còn có thay đổi như thấy máu trong nước tiểu; nước tiểu có bọt.
Bọng mắt sưng to

Dấu hiệu ban đầu cho thấy hệ thống lọc của thận bị hư hại là sự xuất hiện của protein trong nước tiểu, có thể dẫn đến bọng mắt quanh vùng mắt. Bọng mỡ quanh mắt là hậu quả khi thận của bạn đang rò rỉ một lượng lớn protein vào nước tiểu thay vì giữ và phân phối nó khắp cơ thể.
Khó thở

Mối liên quan giữa bệnh thận và khó thở, đặc biệt sau vận động gắng sức liên quan đến 2 cơ chế: Cơ thể ứ dịch (vì thận lọc không hiệu quả) và làm kém hoạt động của phổi (ứ dịch phế nang); Thiếu hồng cầu làm giảm sự vận chuyển lượng oxy của cơ thể và điều này dẫn đến khó thở.

Có nhiều lý do gây khó thở vì nhiều nguyên nhân như suy thận, hen suyễn, ung thư phổi hoặc suy tim. Nếu nhận thấy rằng cơ thể liên tục hết hơi sau khi vận động thể chất, nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
Sưng ở mắt cá chân, bàn chân và bàn tay

Chức năng thận kém sẽ không loại bỏ được hết lượng chất thải ra khỏi cơ thể. Điều này dẫn đến việc natri bị giữ lại trong cơ thể khiến ứ dịch và gây sưng ở mắt cá chân, bàn chân và bàn tay. Phù nề các chi dưới cũng có thể báo hiệu bệnh tim và gan hoặc các vấn đề về tĩnh mạch chân.
Đau lưng

Suy thận có thể dẫn đến đau lưng thường xuyên ngay phía dưới khung xương sườn, có thể được cảm giác đau lan ra phía trước vùng chậu hoặc vùng hông. Lưu ý đau lưng do suy thận đi kèm với cảm giác ốm yếu, nôn mửa, sốt và đi tiểu thường xuyên.

Đau lưng cơ năng bình thường không có mối tương quan với thận, cơn đau khu trú và xảy ra đột ngột, không kèm theo sốt. Nếu bạn tiếp tục bị đau lưng, sử dụng thuốc giảm đau không hiệu quả, cần đi khám bác sĩ sớm nhất có thể.

Tóm lại, rối loạn chức năng thận có thể hồi phục tốt nếu phát hiện các dấu hiệu sớm, ngược lại khi bệnh diễn biến nặng có thể gây tăng huyết áp, nhiễm trùng... Vì vậy, hãy cảnh giác với các dấu hiệu trên và đừng ngần ngại thăm khám bác sĩ nếu có những dấu hiệu nghi ngờ.


VietBF@ Sưu tập