Cháu ngoại thầy Văn Như Cương đẹp không góc chết

[miro1510]

Tô Sa là cháu ngoại của thầy Văn Như Cương. Cô bé sở hữu ngoại hình vô cùng ấn tượng và gợi cảm. Tô Sa là một trong những rich kid nổi tiếng trong hội rich kid Việt.

Đặng Tiểu Tô Sa xuất thân trong gia đình gia giáo và cô từng có 3 năm du học tại Úc trước khi về Việt Nam. Cô là cháu ngoại của cố hiệu trưởng trường Lương Thế Vinh- Phó giáo sư Văn Như Cương - người thầy giáo được nhiều thế hệ học sinh Việt yêu mến.

Cô được biết tới là hot girl xinh đẹp, có nụ cười toả nắng từ khi còn theo học cấp 3.

Rich Kid sinh năm 1998 sở hữu phong cách thời trang như một fashionista thực thụ.

Cô thường xuyên đăng tải khoe thân hình như người mẫu với đồ bơi trên trang cá nhân.

Ở Tô Sa có vẻ đẹp phóng khoáng, hiện đại với nét riêng không trộn lẫn với thế hệ hot girl cùng tuổi.

Vòng 3 là đặc điểm cơ thể nổi trội dễ nhận thấy trong những bức hình mặc đồ bơi của nàng hot girl Hà thành.

Để có vòng 3 nhô cao như Tô Sa không thể bỏ qua những bài tập chuyên sâu như squat, plank hay gánh tạ...

Theo gợi ý từ huấn luyện viên thể hình, việc "độ" vòng 3 nên tập từ 3 tới 4 buổi mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Tập vòng 3 cũng như nhiều vùng cơ thể khác, cần kết hợp tập xen kẽ để vùng cơ đó có thời gian phục hồi sau tập, tránh mất sức, thiếu cân đối hình thể.

Ngoài tập luyện, chế độ ăn chiếm tới 70% kết quả "độ" vòng 3 nói riêng và duy trì hình thể săn chắc nói chung.

Những thực phẩm tốt cho việc tăng cơ được khuyến khích nên dùng như thịt bò, trứng, cá, sữa các loại hạt...

Vòng 3 đẹp là có khoảng cách lý tưởng cách vòng eo khoảng 20cm, và nhô cao tạo thành quả như chuẩn đẹp vòng 3 trái đào hay trái táo được nhiều người nhắc tới.

Tô Sa có lượng người theo dõi lớn trên các trang mạng xã hội.

Ngoài ra, để vòng 3 tròn đầy, những bài tập nở hông 2 bên mông cực kỳ cần thiết.

Bài tập gợi ý cho những nàng có vùng lõm hai bên mông chính là tập đá chân ngang, có thể dùng dây kháng lực kết hợp tập cùng để đạt hiệu quả nhanh chóng.

Ngoài gym, yoga cũng là lựa chọn tuyệt vời cải thiện vòng 3 cho bạn, nhất là với những người không thể vận động mạnh.

Tự tin với thân hình mảnh mai nhưng chuẩn mẫu, Tô Sa phô diễn cá tính thời trang đẹp mắt trong nhiều mốt váy áo khác nhau.

Nhan sắc ngày một quyến rũ của Rich Kid đình đám Hà thành với nét cá tính thời trang riêng.

Ngoài xuất thân nổi bật, sắc vóc xinh đẹp, Tô Sa còn được biết tới khi có chị dâu quyến rũ không kém, hoạt động trong showbiz Việt là ca nương Kiều Anh.

VietBF Sưu Tầm