Làm sao để bước ra khỏi vùng an toàn? - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 198
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Làm sao để bước ra khỏi vùng an toàn?
Click image for larger version

Name:	2.jpg
Views:	0
Size:	49.7 KB
ID:	1895604  
Bạn có thấy căng thẳng, lo lắng, sợ hăi trước những lời khuyên như thúc giục bạn phải bước ra khỏi vùng an toàn?
Khi đọc sách self-help hay lướt mạng xă hội, bạn sẽ bắt gặp lời khuyên của những diễn giả, những người thành công và có tầm ảnh hưởng khuyên rằng bạn phải bước ra khỏi vùng an toàn. Điều đó khiến bạn cảm thấy có ǵ đó sai sai với cuộc sống êm đềm và yên ả của ḿnh. Nó có bằng phẳng nhạt nhẽo quá chăng? Liệu đă đến lúc ḿnh cần phải thay đổi?

Kiệt sức v́ nỗi ám ảnh "bước ra khỏi vùng an toàn"

Tôi là một h́nh mẫu điển h́nh của kiểu người an toàn. Tôi thận trọng, chỉn chu, luôn t́m hiểu rất kỹ trước khi bắt đầu làm một việc ǵ đó. Con đường của tôi khá êm đềm và bằng phẳng, không gặp nhiều sóng to gió lớn. Tôi học hành thuận lợi, tốt nghiệp xong đi làm, chưa từng chịu cảnh thất nghiệp hay phải rải hồ sơ t́m việc khắp nơi. Suốt nhiều năm tôi vẫn gắn bó với công việc đó, sống trong căn pḥng đó, vẫn độc thân và thường phải nhíu mày suy nghĩ mỗi khi bạn bè hỏi câu: “Dạo này cậu có ǵ mới không?”


Nhiều lúc tôi cũng trăn trở ḿnh có hơi hèn nhát không? Trong khi bạn bè đă nhảy đến 7, 8 công ty, khởi nghiệp rồi làm tự do, thăng chức, lên đời, kết hôn, sinh con. Cuộc sống của ḿnh có vẻ cứ như giậm chân tại chỗ nhỉ? Sao ḿnh không dám nhảy ra khỏi vùng an toàn, phá vỡ giới hạn của bản thân và sống liều lĩnh hơn đi?

Suy nghĩ đó khiến tôi luôn căng thẳng, lo lắng và mất tập trung. Tôi sợ ḿnh bị lỗi thời, bị đào thải khỏi thị trường lao động và nếu không nhảy việc bây giờ, để đến khi nhiều tuổi hơn th́ khó mà t́m được một công việc tốt. Để có một cú nhảy êm, không trượt ngă, tôi chuẩn bị rất kỹ. Tôi suy nghĩ về công việc trong mơ mà ḿnh muốn, học hỏi thêm những kỹ năng mới, thử sức với những công việc freelance. Cuối cùng, tôi mệt mỏi, kiệt quệ khi cứ phải xoay ṃng ṃng.



Dịch bệnh khiến cho hầu hết những nguồn thu nhập phụ của tôi đều giảm và trở nên rất bấp bênh. Hợp đồng cộng tác viên không có những chế độ phúc lợi, bảo hiểm, làm bao nhiêu hưởng bấy nhiêu, ráo mồ hôi là hết tiền. May mắn là công việc chính của tôi vẫn ổn, thu nhập không bị giảm quá nhiều và tôi cũng không bị mất việc do ảnh hưởng của dịch bệnh. Đó là sự đảm bảo an toàn cho cuộc sống của tôi.

Gần hai tháng được trải nghiệm “work from home” toàn thời gian, tôi không hề tự do như ḿnh tưởng. Ngược lại, tôi c̣n bị rơi vào stress triền miên. Tôi bẽ bàng nhận ra, ḿnh vẫn chưa đủ sức để mà “khởi nghiệp” hay trở thành một freelancer toàn thời gian. Ngày trở lại văn pḥng làm việc, tôi như được “hồi sinh”, tự nhiên thấy yêu công ty quá!

T́m về nơi an toàn cho tâm hồn

Khi tôi bị stress, thứ đầu tiên giúp tôi được xoa dịu lại là bài thiền t́m về nơi an toàn cho tâm hồn mà tôi nghe được trong một podcast. Hóa ra, ai cũng cần một vùng an toàn để tâm hồn ḿnh t́m về nương náu, những khi cuộc sống ngoài kia quá khó khăn, khắc nghiệt. Nơi an toàn ấy có thể là nhà ḿnh, có thể là một môi trường thân thuộc, cũng có thể là chính cơ thể ḿnh. Cơ thể ḿnh phải luôn là một “ngôi nhà” an toàn cho tâm hồn trú ngụ, và để có cảm giác an toàn, ta phải sống trong một không gian an toàn.



Những ngày dịch bệnh “đu đỉnh” khủng khiếp, rơ ràng được sống ở vùng xanh vẫn yên tâm hơn là sống trong các khu cách ly, phong tỏa hay tệ hơn là trong bệnh viện. Những năm tháng qua, tôi sống trong một căn pḥng nhỏ được bao quanh bởi màu xanh lá của những tán cây. Bạn bè hỏi sao không chuyển đến một căn pḥng khác tiện nghi hơn, thu nhập của tôi tốt hơn rồi mà, hoặc sao không nghĩ đến chuyện mua nhà đi. Có tiền th́ mua lúc nào chẳng được, không có tiền th́ ở đâu chẳng thế, sao phải chuyển? Ít ra sống ở nơi đó, tôi vẫn được bác chủ nhà quan tâm, hàng xóm quen tên, đi chợ ai cũng quen mặt, thậm chí có thể nợ tiền nếu quên mang ví. Tôi được an toàn.

Ở công ty, tôi được làm công việc ḿnh yêu thích, công việc trong mơ thuở hai mươi của tôi. Tôi có thời gian để học hỏi, trải nghiệm những công việc tự do, tôi có những đồng nghiệp thân thiện, dễ mến, tôi c̣n đ̣i hỏi điều ǵ hơn nữa? Tôi từng từ chối những công việc được offer vị trí tốt hơn, lương cao hơn chỉ v́ công việc đó có điểm ǵ đó mà tôi không thích.

Đừng vội nhảy ra khỏi vùng an toàn khi bạn chưa sẵn sàng

Tôi không cho rằng chúng ta nên ru rú, núp lùm ở trong vùng an toàn của bản thân. Chỉ có điều, không phải ai cũng thích liều lĩnh, mạo hiểm, bay nhảy khắp nơi và thích nghi tốt với mọi hoàn cảnh. Cái ǵ cũng có giá của nó. Cái giá của mạo hiểm là rủi ro. Cái giá của an toàn là cuộc sống khó có sự thay đổi đột biến.

Gần đây, tôi nghe cuốn Sống đơn giản cho ḿnh thanh thản của Shunmyo Masuno, ông viết rằng những người tu hành như ḿnh sáng nào cũng dậy sớm, dọn dẹp, ngồi thiền, tụng kinh,… ngày qua ngày như thế nhưng ḿnh của ngày hôm nay khác ḿnh của ngày hôm qua, dù vẫn làm một công việc giống nhau. Một chân lư đơn giản như vậy mà suốt bao nhiêu năm tôi không nhận ra.



Trong khi tôi thấy chán nản với cuộc sống tẻ nhạt của ḿnh, tôi đă quên mất rằng ḿnh là người từng dám nhảy xuống bể bơi sâu 1,8 met khi học bơi, v́ tôi chắc chắn có người cứu hộ đảm bảo an toàn. Người khác thấy cuộc sống của tôi đầy màu sắc thú vụ khi tôi dám trải nghiệm những điều ḿnh muốn làm.

Tôi vẫn nuôi dưỡng những ước mơ, ấp ủ những dự định, những điều ḿnh muốn làm. Và tôi biết, ḿnh trưởng thành lên từ vùng an toàn của bản thân. Đến một lúc nào đó, tôi sẽ bước ra khỏi vùng an toàn, khi đă sẵn sàng mà không cần ai thúc giục.

Bài cùng thể loại :



  • june04
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    june04's Avatar
    Release: 10-16-2021
    Reputation: 15486


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 39,090
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	2.jpg
Views:	0
Size:	49.7 KB
ID:	1895604  
    june04_is_offline
    Thanks: 1
    Thanked 2,611 Times in 2,269 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 13 Post(s)
    Rep Power: 47 june04 Reputation Uy Tín Level 6
    june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 03:24.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2021
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.05907 seconds with 13 queries