Thường xuyên nổi giận giúp kéo dài tuổi thọ

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người nóng tính thường xuyên nổi giận sẽ sống lâu hơn những người hay phải chịu đựng và nén nhịn. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng nóng nảy và bộc lộ được những cảm xúc tiêu cực là một trong những chìa khóa giúp kéo dài tuổi thọ.

Thường xuyên bộc lộ những cảm xúc tiêu cực của mình thay vì kiềm chế và nén nhịn là một cách giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Trái lại, đối với những người hay tự kiềm chế cơn nóng giận của bản thân sẽ gây hậu quả xấu ảnh hưởng tới cả sức khỏe thế chất và tinh thần.

Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học Jena ở Đức đã nghiên cứu trên hơn 6000 đối tượng và phát hiện ra rằng những đối tượng thường xuyên nén nhịn tức giận và bực bội sẽ phải đối mặt với những xung đột bên trong về tinh thần và thể chất.

Nếu việc kiềm chế bản thân duy trì trong suốt một thời gian dài sẽ gây là vấn đề về huyết áp cao và tăng nguy cơ mắc nhiều loại bệnh từ bệnh hình vành tim đến bệnh ung thư và các bệnh về thận.

Nghiên cứu mới được xuất bản trên tạp chí Sức Khỏe Tâm Lý của Đức.
Kim Ngân
VTCNews

Hèn gì dưới chế dộ CS, người dân VN vẫn sống dai.

Cái này chỉ có thể áp dụng ở những nơi nào thì không biết, chứ thường xuyên nổi giận ở Việt Nam sẽ bị người ta đánh chết tươi. Làm sao mà có cơ hội sống lâu và kéo dài tuổi thọ được đây? Chì giành nhau một con Ếch là đã ra tay đánh chết người rồi. Làm gì mà có cơ hội để "thường xuyên" nổi giận nữa.

Hèn gì những kẻ chửi rủa cứ tiếp tục phát huy không ngừng.

Hèn gì trong đây họ chửi dử quá ,thì ra là để sống được lâu , để trỡ thành con Khỉ gìa ,hahahh

Mấy Pác muốn sống lâu thì nên theo dõi tin tức của cộng sản mỗi ngày......