HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Home Classic
Home Classic
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > World News|Tin Thế Giới > World News |Tin Thế Giới 2006-2019


 
 
Thread Tools
 
Old  Default Nhà Trắng nói gì khi phe Dân chủ công bố dự thảo 300 trang?
Phe Dân chủ công bố dự thảo 300 trang về vụ điều tra Tổng thống Trump. Nội dung bào gồm những tóm tắt về những phát hiện từ cuộc điều tra luận tội đang được tiến hành đối với Tổng thống Donald Trump. Nhà Trắng phản ứng gì?



Phe Dân chủ công bố dự thảo 300 trang về cuộc điều tra luận tội Tổng thống Trump. (Nguồn: ANI)
Dự thảo báo cáo do Ủy ban Tình báo Hạ viện soạn thảo khẳng định, cuộc điều tra luận tội đã phát hiện thấy ông Trump “với tư cách cá nhân và hành động thông qua các đặc vụ bên trong và bên ngoài Chính phủ Mỹ, đã yêu cầu sự can thiệp của một chính phủ nước ngoài - Ukraine, để làm lợi cho nỗ lực tái cử của ông ta”.

Ngoài ra, báo cáo cũng cho biết, ông Trump đã tìm cách cản trở cuộc điều tra của Hạ viện Mỹ, từ chối cung cấp bằng chứng, ngăn chặn các nhân chứng xuất hiện. Chủ tịch Ủy ban Tình báo Hạ viện Mỹ cho biết thêm, có thể có bằng chứng cho thấy, các thành viên Hạ viện có liên quan đến hoạt động bất hợp pháp của ông Trump.

Dự thảo báo cáo có đoạn viết: “Bằng chứng về hành vi sai trái của Tổng thống là không thể chối cãi và bằng chứng về sự cản trở của ông ta đối với Quốc hội cũng tương tự như vậy… Vẫn còn những câu hỏi chưa được trả lời và cuộc điều tra của chúng tôi phải được tiếp tục”.

Tuy nhiên, Nhà Trắng cùng ngày đã bác bỏ dự thảo báo cáo trên, đồng thời cho rằng, Ủy ban Tình báo Hạ viện đã “thất bại trong việc đưa ra bất cứ bằng chứng nào về hành vi sai trái” của ông Trump.

Người phát ngôn Nhà Trắng Stephanie Grisham nhấn mạnh: “Ở cuối tiến trình giả dối từ một phía, Chủ tịch Chairman Schiff và các thành viên của đảng Dân chủ hoàn toàn thất bại trong việc đưa ra bất cứ bằng chứng nào về hành vi sai trái của Tổng thống Trump. Báo cáo này không phản ánh bất cứ điều gì khác ngoài những thất vọng của họ”.

Nếu được thông qua, báo cáo sẽ được chuyển sang Ủy ban Tư pháp Hạ viện, để cân nhắc đưa ra cáo buộc chính thức hoặc các điều khoản luận tội trong những tuần tới.

Cho đến nay, Ủy ban Tư pháp Hạ viện, bắt đầu nhóm họp trong ngày 4/12, chưa ấn định thời gian biểu chính thức cho vấn đề này. Tuy nhiên, phe Dân chủ hiện đặt mục tiêu đưa ra bỏ phiếu trong phiên họp toàn thể của Hạ viện về các điều khoản luận tội Tổng thống Trump trước khi cơ quan này bước vào kì nghỉ lễ Giáng sinh 25/12.

VietBF@ sưu tầm.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Home Classic

Home Classic Master Page


PinaColada
R11 Tuyệt Thế Thiên Hạ
Release: 12-04-2019
Reputation: 136935


Profile:
Join Date: Oct 2013
Posts: 118,229
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	201.jpg
Views:	0
Size:	37.0 KB
ID:	1493743  
PinaColada_is_offline
Thanks: 9
Thanked 7,846 Times in 6,976 Posts
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 23 Post(s)
Rep Power: 137
PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9
PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9
Old 12-04-2019   #21
vangkhoa
R3 Hảo Kiếm Khách
 
Join Date: Jun 2019
Posts: 280
Thanks: 480
Thanked 353 Times in 188 Posts
Mentioned: 18 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 111 Post(s)
Rep Power: 7
vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4vangkhoa Reputation Uy Tín Level 4
Default

@tctd
Vì anh ta đã có lời yêu cầu nên tui phải tôn trọng.
Tui chỉ có lời khuyên nho nhỏ với bác. Chuyện gì tránh được thì nên tránh, vì trong forum này ai mà lại không biết đến tiếng của anh ta, từ lớn tới nhỏ, từ trai tới gái. Anh ta không nhịn một ai cả.
Mặc dù đây chỉ là không gian ảo, nhưng kẻ háo thắng thì không chịu thua ai đâu.

Xin hãy nghe tui 1 lần, hãy bỏ qua tất cả, cùng nhau vui đi. Sau lưng chúng ta còn có rất nhiều bạn bè khác đang nhìn theo chúng ta đó.
Nói ít hiểu nhiều, và tui chỉ lên tiếng 1 lần thôi. Cám ơn!
vangkhoa_is_offline  
The Following 2 Users Say Thank You to vangkhoa For This Useful Post:
tctd (12-04-2019), thangtram (12-04-2019)
Old 12-04-2019   #22
tctd
R8 Võ Lâm Chí Tôn
 
tctd's Avatar
 
Join Date: Apr 2012
Location: Greenland
Posts: 17,545
Thanks: 21,821
Thanked 21,145 Times in 9,661 Posts
Mentioned: 232 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 4909 Post(s)
Rep Power: 39
tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9
tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9
Default

tội nghiệp cho lòn háng quá .. vô chơi mà bị thiên hạ chơi thế này thì có nuớc đi lòn háng cho xong .. hahahahaha:h afppy::hafpp y:

tctd_is_offline  
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Capture.JPG
Views:	0
Size:	24.6 KB
ID:	1494066  
The Following User Says Thank You to tctd For This Useful Post:
thangtram (12-04-2019)
Old 12-04-2019   #23
thangtram
R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
 
thangtram's Avatar
 
Join Date: Dec 2006
Location: 10 Downing Street
Posts: 7,099
Thanks: 12,694
Thanked 9,864 Times in 4,512 Posts
Mentioned: 103 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 2069 Post(s)
Rep Power: 35
thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9
thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9thangtram Reputation Uy Tín Level 9
Default

@tctd

- chu choa mẹc Sa-đéc ơi, sao mà nhiều nickname độc đáo wá vậy...vangkhoa chắc nhận xét đúng, ai trong VietBF cũng biết , nhưng 0 nổi tiếng vì tiếng pineapple...SO SAD !

- Hai Lúa tui cũng đồng quan điểm với bro: nếu đã là anh hùng thì chả ai đi khoe vớ vẩn cả...cũng như khi cho tiền ăn mày, có ai mà la um sùm lên bao giờ...nhìn sang thánh Trump khùng, thì ai cũng đều thấy tính khôi hài của việc Trump hết nài nỉ ỉ ôi, rồi đến đe dọa để người khác tâng bốc mình...mà sao chả bao giờ tự xem xét lại hành vi của mình đáng được nguyền rủa v à phỉ nhổ hơn là ủng hộ, khoan nói đến khen...chúng ta hãy ứng dụng Shihonage là hơi bẩn tay đó bro !

- Tui tin rằng tất cả rồi cũng sẽ phơi bày, cho dù Trump 0 thể bị truất phế, ít nhất là 2020. Nhưng nếu tự tin thì tháng 11.2020 lưỡng viện sẽ vào tay ĐDC và TT cũng vậy, thì lúc đó Hai Lúa tui đinh ninh là Trump sẽ xung phong (!) vào nhà thương đầu tiên !
thangtram_is_offline  
The Following 2 Users Say Thank You to thangtram For This Useful Post:
tctd (12-04-2019), vangkhoa (12-05-2019)
Old 12-04-2019   #24
tctd
R8 Võ Lâm Chí Tôn
 
tctd's Avatar
 
Join Date: Apr 2012
Location: Greenland
Posts: 17,545
Thanks: 21,821
Thanked 21,145 Times in 9,661 Posts
Mentioned: 232 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 4909 Post(s)
Rep Power: 39
tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9
tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9tctd Reputation Uy Tín Level 9
Default

Quote:
Originally Posted by thangtram View Post
@tctd

- chu choa mẹc Sa-đéc ơi, sao mà nhiều nickname độc đáo wá vậy...vangkhoa chắc nhận xét đúng, ai trong VietBF cũng biết , nhưng 0 nổi tiếng vì tiếng pineapple...SO SAD !

- Hai Lúa tui cũng đồng quan điểm với bro: nếu đã là anh hùng thì chả ai đi khoe vớ vẩn cả...cũng như khi cho tiền ăn mày, có ai mà la um sùm lên bao giờ...nhìn sang thánh Trump khùng, thì ai cũng đều thấy tính khôi hài của việc Trump hết nài nỉ ỉ ôi, rồi đến đe dọa để người khác tâng bốc mình...mà sao chả bao giờ tự xem xét lại hành vi của mình đáng được nguyền rủa v à phỉ nhổ hơn là ủng hộ, khoan nói đến khen...chúng ta hãy ứng dụng Shihonage là hơi bẩn tay đó bro !

- Tui tin rằng tất cả rồi cũng sẽ phơi bày, cho dù Trump 0 thể bị truất phế, ít nhất là 2020. Nhưng nếu tự tin thì tháng 11.2020 lưỡng viện sẽ vào tay ĐDC và TT cũng vậy, thì lúc đó Hai Lúa tui đinh ninh là Trump sẽ xung phong (!) vào nhà thương đầu tiên !
hahaa.. tui đồng ý với bạn hiền .. trong đây có thằng lòn háng nên hôm qua phải vô nhà thuơng gấp vì high blood pressure. coi chừng đã nằm thẳng cẳng rồi .. hahahaha..:h afppy::hafpp y:
tctd_is_offline  
The Following 2 Users Say Thank You to tctd For This Useful Post:
thangtram (12-04-2019), vangkhoa (12-05-2019)
Old 12-05-2019   #25
tbbt
R6 Đệ Nhất Cao Thủ
 
tbbt's Avatar
 
Join Date: Dec 2009
Posts: 2,705
Thanks: 2,543
Thanked 7,163 Times in 2,182 Posts
Mentioned: 80 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 1216 Post(s)
Rep Power: 24
tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9
tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9tbbt Reputation Uy Tín Level 9
Default

Quote:
Originally Posted by hoanglan22 View Post
Xin lỗi mấy bạn trước .. xin đừng ai nhảy vào ... để tui trị cái thằng nhóc này nói chuyện tay đôi với nó .

Nè chú nhóc chửi mấy người ở đây lòn háng thế thì chú mày ở HÁNG con nào chui ra ?? nếu không phải HÁNG đàn bà sanh ra mọi người thì chắc chú mày ở HÁNG CHÓ chui ra mới tức nên chửi vậy phải không ??? trả lời đi ... Nếu chú mày cùng từ HÁNG đàn bà chui ra thì cũng như nhau.
Chỉ có điều ông đang nghĩ chú nhóc bị đẻ ngược nên quá tồi tệ .. không giống như người bình thường ở bộ óc mà là người không bình thường
Created nick tục tỉu trong thế giới ảo (y như bơm điểm) một cách bần tiện rồi bầy đàn đi moi móc phỉ báng cá nhân người ta thật là hành vi hạ cấp ghê tởm…hết thuốc chữa bọn nầy!!! cộng thêm cái thằng chửi mướn chuyên nghiệp ở tận Đức cống cũng chõ mỏ “giựt dây” xía vô chuyện riêng mới lãng

Thôi đi anh bạn HL ơi đừng nóng…như tôi thường nói thỉnh thoảng buồn buồn thì vô đây đạp đầu hay đá đít bọn nó cho chúng sủa chơi í mà rồi ngồi coi bọn nó sủa ăng ẳng dài dài thấy cũng vui vui… văn hóa chửi vn thêm giàu hơn nhờ bọn chúng đấy enjoy nhìn bọn nầy chạy long rong từ thread nầy qua thread khác sủa thấy mà tội nghiệp cho cái não bọn nó…tiếu lâm lắm khỏi phải coi hài kịch

https://www.vietbf.com/forum/showthr...62#post3773162

Đã vậy rồi anh bạn còn thọc gậy bánh xe làm chi cho bọn nó té lòi bản họng lỡ ói máu chết toi thì đâu còn show mà coi bọn nó diễn nữa I can you

https://www.vietbf.com/forum/showthr...=1#post3773889

Ok nhe anh bạn

tbbt_is_offline  
The Following 3 Users Say Thank You to tbbt For This Useful Post:
hoanglan22 (12-05-2019), phokhuya (08-24-2020), trungthu (09-19-2020)
Old 12-05-2019   #26
hoanglan22
R8 Võ Lâm Chí Tôn
 
hoanglan22's Avatar
 
Join Date: Apr 2011
Posts: 16,413
Thanks: 21,704
Thanked 38,215 Times in 12,890 Posts
Mentioned: 637 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 7250 Post(s)
Rep Power: 69
hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11
hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11
Default

Quote:
Originally Posted by tbbt View Post
Created nick tục tỉu trong thế giới ảo (y như bơm điểm) một cách bần tiện rồi bầy đàn đi moi móc phỉ báng cá nhân người ta thật là hành vi hạ cấp ghê tởm…hết thuốc chữa bọn nầy!!! cộng thêm cái thằng chửi mướn chuyên nghiệp ở tận Đức cống cũng chõ mỏ “giựt dây” xía vô chuyện riêng mới lãng

Thôi đi anh bạn HL ơi đừng nóng…như tôi thường nói thỉnh thoảng buồn buồn thì vô đây đạp đầu hay đá đít bọn nó cho chúng sủa chơi í mà rồi ngồi coi bọn nó sủa ăng ẳng dài dài thấy cũng vui vui… văn hóa chửi vn thêm giàu hơn nhờ bọn chúng đấy enjoy nhìn bọn nầy chạy long rong từ thread nầy qua thread khác sủa thấy mà tội nghiệp cho cái não bọn nó…tiếu lâm lắm khỏi phải coi hài kịch

https://www.vietbf.com/forum/showthr...62#post3773162

Đã vậy rồi anh bạn còn thọc gậy bánh xe làm chi cho bọn nó té lòi bản họng lỡ ói máu chết toi thì đâu còn show mà coi bọn nó diễn nữa I can you

https://www.vietbf.com/forum/showthr...=1#post3773889

Ok nhe anh bạn

Tính tui chửi qua một ngày là xong , không quan tâm nữa khi tính ba gai đã trầm tĩnh lại .:handshak e:
__________________
LOÀI KHỈ TRỞ THÀNH LOÀI NGƯỜI MẤT TRIỆU NĂM
LOÀI NGƯỜI MUỐN TRỞ THÀNH LOÀI KHỈ TRƯỜNG SƠN HÃY GIA NHẬP ĐẢNG CS VN

HÃy CÓ Ý THỨC HỆ TỰ HỎI " TÔI ĐÃ LÀM GÌ CHO TỔ QUỐC , ĐỪNG HỎI TỔ QUỐC ĐÃ LÀM GÌ CHO TÔI
hoanglan22_is_offline  
The Following User Says Thank You to hoanglan22 For This Useful Post:
lavu (08-19-2020)
Old 12-05-2019   #27
hoanglan22
R8 Võ Lâm Chí Tôn
 
hoanglan22's Avatar
 
Join Date: Apr 2011
Posts: 16,413
Thanks: 21,704
Thanked 38,215 Times in 12,890 Posts
Mentioned: 637 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 7250 Post(s)
Rep Power: 69
hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11
hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11hoanglan22 Reputation Uy Tín Level 11
Default

6 Tuyệt Chiêu “Làm Nguội” Cơn Nóng Giận.

Luyện được khả năng bình tĩnh trước nhiều tình huống là điều rất khó, cần nhiều thời gian, nhất là với những người trẻ tuổi. Sẽ không có cách nào thổi bay cơn nóng giận nhanh nhất, nhưng luôn có cách để chúng ta rèn luyện khả năng kiềm chế và kiểm soát bản thân.

Giữ bình tĩnh trong nhiều tình huống được coi là “nhiệm vụ bất khả thi” với chúng ta, tuy nhiên, nóng nảy không bao giờ là giải pháp được lựa chọn khi giải quyết rắc rối. Để không thường xuyên nổi nóng, bạn nên nhớ điều này: làm thế là vì bạn, nóng giận chỉ thiệt thân thôi! Nếu lỡ có ai “chọc giận”, hãy thử làm cách sau xem sao.

1. Bỏ đi
Trong một cuộc tranh luận, đến lúc cao trào mà im lặng bỏ đi thì ấm ức quá, tuy nhiên to tiếng và cáu giận cũng không giải quyết được vấn đề? Hãy biết “ngưỡng” của mình, khi cuộc trò chuyện căng thẳng đến mức báo động, bạn hãy dừng lại, bỏ ra ngoài hoặc đi đâu đó để tránh không “lỡ lời”. Khi bình tĩnh hơn, bàn luận mọi việc vẫn dễ dàng hơn.

2. Nhắm mắt trong giây lát
Gặp chuyện khó chịu, hãy tạm nhắm mắt lại trong chốc lát, tạm thời để thế giới “biến mất” một chút, bạn sẽ có được sự tập trung và bình tĩnh hơn.

3. Không gian yên tĩnh
Đang “bốc hỏa” mà ở chỗ ồn ào càng có nguy cơ khiến lửa cháy to hơn. Nên tìm nơi nào đó yên tĩnh (tốt nhất bạn nên chuẩn bị vài chỗ như vậy) để được ở một mình, bạn cần để cho thần kinh của mình được “xoa dịu” đôi chút, mà làm điều đó không gì bằng “bậc thầy” yên lặng đâu.

4. Uống nước
Khi nóng giận, nên uống một ly nước, cách này có thể cũ rích nhưng hiệu quả. Bạn cũng có thể tìm thấy sự “hỗ trợ” tuyệt vời của nước cho sự bình tĩnh như nhìn ngắm hồ cá, rửa mặt hoặc có thời gian thì đi tắm cũng sẽ có hiệu quả tuyệt vời khi cần đuổi cơn cáu bẳn đi nơi khác.

5. Hít thở sâu
Không cần là bậc thầy Yoga bạn vẫn có thể trở nên điềm tĩnh hơn. Hít thở giúp cung cấp oxygen cho não và các cơ quan trọng yếu của cơ thể, giúp chúng ta tỉnh táo hơn. Hãy thực hành phương pháp thở sâu như sau để cảm thấy dễ chịu hơn:

- Hít vào bằng mũi và đếm từ 1 - 4

- Dừng lại và đếm từ 1 - 4

- Thở ra chầm chậm, đếm từ 1 - 4

- Tạm nghỉ, đếm từ 1 - 4 (không hít thở)

- Thở theo nhịp bình thường 2 nhịp

- Tiếp tục hít vào theo bước đầu tiên.

6. Nghe nhạc
Những giai điệu nhẹ nhàng, êm dịu sẽ giúp cho những dây thần kinh đang căng như dây đàn của bạn thư giãn. Tùy vào sở thích của bạn mà có thể chọn loại nhạc phù hợp, có thể bạn ngạc nhiên nhưng nhạc rock với nhiều người lại là “thuốc” trị sự nóng nảy của họ đấy.

__________________
LOÀI KHỈ TRỞ THÀNH LOÀI NGƯỜI MẤT TRIỆU NĂM
LOÀI NGƯỜI MUỐN TRỞ THÀNH LOÀI KHỈ TRƯỜNG SƠN HÃY GIA NHẬP ĐẢNG CS VN

HÃy CÓ Ý THỨC HỆ TỰ HỎI " TÔI ĐÃ LÀM GÌ CHO TỔ QUỐC , ĐỪNG HỎI TỔ QUỐC ĐÃ LÀM GÌ CHO TÔI
hoanglan22_is_offline  
The Following User Says Thank You to hoanglan22 For This Useful Post:
lavu (08-19-2020)
 
User Tag List

Thread Tools


 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 22:59.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.14249 seconds with 15 queries