HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Home Classic
Home Classic
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > World News|Tin Thế Giới


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Ngỡ ngàng với cụ bà 68 tuổi "nghiện" gym, body đỉnh, khỏe đến nỗi bị ngựa húc mà không gãy xương
Cụ bà 68 tuổi "nghiện" gym, body săn chắc hơn cả giới trẻ: Bị ngựa húc mà không gãy xương, vượt qua ung thư máu bằng việc nâng tạ mỗi sáng.

Nhắc đến phụ nữ 68 tuổi, người ta thường nghĩ tới những cụ bà tóc bạc, tay run, chỉ loanh quanh bên vườn rau hay sân nhà. Nhưng Marlene Flowers - biệt danh "Granny Guns" - lại là một ngoại lệ khiến cả mạng xã hội phải trầm trồ. Ở tuổi gần 70, bà không chỉ sở hữu thân hình săn chắc như gymer thực thụ mà còn nâng tạ đều như... ăn cơm mỗi sáng, có hẳn 7 chiếc cúp thể hình và hơn 4 triệu người theo dõi trên TikTok!

Từng đối mặt bệnh hiểm nghèo, bước ngoặt đến từ phòng khách

Ở tuổi 58, Marlene sống trong mệt mỏi triền miên vì căn bệnh ung thư máu mãn tính và hệ tiêu hoá suy yếu vì lệ thuộc thuốc nhuận tràng. Một lần nữa nhập viện, bà nhận ra mình không thể tiếp tục sống như thế.

Được con trai động viên, bà bắt đầu tập nhẹ tại nhà với các video hướng dẫn trên mạng. Từ căn phòng khách nhỏ, bà từng bước làm chủ cơ thể và dần cảm thấy khỏe khoắn trở lại. 5 năm sau, Marlene "nâng cấp" bản thân khi bước vào phòng gym chuyên nghiệp - và mọi thứ bùng nổ từ đây.


Cụ bà bikini, giành 7 chiếc cúp và chẳng hề e ngại sân khấu

Vượt qua rụt rè, Marlene mạnh dạn tham gia các giải thể hình ở địa phương. Bà diện bikini, bước lên sân khấu như bao cô gái trẻ khác và... ẵm trọn 7 cúp ở nhiều hạng mục. Không ít lần bà thi đấu cùng các vận động viên trẻ hơn vài chục tuổi, nhưng chẳng ai có thể xem thường.

"Tôi chưa từng thấy mình quyến rũ đến thế", bà nói với nụ cười đầy tự hào.
Ngỡ ngàng với cụ bà 68 tuổi

Bị ngựa 800kg húc vẫn không gãy xương: "Nhờ gym cả đấy!"

Chưa hết, sức mạnh của "Granny Guns" còn thể hiện ở pha... bị ngựa húc. Một con ngựa nặng gần 800kg bất ngờ xô bà ngã. Ai nấy nghĩ bà sẽ bị thương nặng, nhưng kết quả chỉ là vài vết bầm tím nhẹ. Bác sĩ kết luận: cơ bắp vững chắc và mật độ xương dày đã giúp bà "tank đòn" thành công. Quá đỉnh!

Trên TikTok và Instagram, Marlene thường xuyên chia sẻ các bài tập yêu thích, bữa ăn giàu đạm, và cả những khoảnh khắc "lên đồ" lộng lẫy không thua kém fashionista nào. Clip nâng tạ của bà có hàng triệu lượt xem, nhiều người trẻ thậm chí nhắn rằng "nhìn bà xong tụi con mới chịu xách tạ lên".

Marlene có hơn 4 triệu người theo dõi trên TikTok và Instagram

Đặc biệt, "Kẻ hủy diệt" Arnold Schwarzenegger – huyền thoại thể hình thế giới – từng chủ động đến bắt chuyện và xin chụp ảnh chung với bà tại phòng gym ở Venice Beach.

"Không bao giờ là quá muộn để trở nên mạnh mẽ"

Ở tuổi 68, Marlene Flowers vẫn tập gym mỗi sáng, chế độ ăn nghiêm ngặt như VĐV chuyên nghiệp, và luôn sống trọn vẹn mỗi ngày. Bà không ngần ngại chia sẻ: "Tôi mắc ung thư, nhưng nó không thể ngăn tôi sống mạnh mẽ. Mỗi lần nâng tạ là một lần tôi chiến thắng bệnh tật và cả tuổi tác."


VietBF@ Sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Home Classic

Home Classic Master Page



therealrtz
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 06-20-2025
Reputation: 234468


Profile:
Join Date: Nov 2014
Posts: 91,161
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Screenshot 2025-06-20 at 10.53.35.jpg
Views:	0
Size:	140.0 KB
ID:	2539590  
therealrtz_is_offline
Thanks: 28
Thanked 6,714 Times in 5,983 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 34 Post(s)
Rep Power: 114
therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Vì sao ngày xưa vua miễn thuế khi bão lụt, còn ngày nay thì không? Phép tính lạnh lùng của quyền lực Lindsey Halligan: 63 Ngày Hỗn Loạn Ở Viện Công Tố Virginia Việt Cộng sẽ tịch thu toàn bộ tiền của Việt kiều gửi trong ngân hàng?
Từ ‘Sổ Sinh Tử’ Đến Những Tấm Bưu Thiếp Tự Do: Lời Kêu Gọi Từ Buổi Tưởng Niệm 50 Năm Quốc Nạn 1975–2025 Paris By Night Lặng Im: Khi Đế Chế Giải Trí Chạm Đáy Khủng Hoảng Địa Ngục Lửa Trên Cao Ốc: Thảm Họa Wang Fuk Court Rúng Động Hồng Kông, ít nhất 146 người chết, khoảng 40 người vẫn còn mất tích
Ván Cờ Hòa Bình Của Trump: Ukraine Giữa Thể Diện Dân Tộc, Bom Đạn Và Lính Đánh Thuê Toàn Cầu Thảm Sát Trong Tiệc Sinh Nhật Ở California: Khi Bữa Tiệc Gia Đình Hóa Chiến Trường Đẫm Máu Vì sao Paris By Night và nghệ sĩ hải ngoại đồng loạt im lặng trước chuyện chống Cộng?
Nghề nail người Việt giữa cơn bão 2025: khi ghế trống nhiều hơn khách Giáng sinh kiểu Mỹ 2025: Rạp phim cháy vé, gấu bông biết nói nhảm và nỗi băn khoăn “có nên cho con tiền lúc mình còn sống?” Bitcoin lao dốc, vàng – bạc lập kỷ lục: cơn “sốc Nhật Bản” đang dọa thổi bay cú rally cuối năm của Phố Wall
Black Friday 2025: Người Mỹ mua nhiều mà được ít – thuế Trump và “K-đồ thị” xé đôi túi tiền Chống tham nhũng làm nghẽn “cỗ máy chiến tranh”: Doanh thu quốc phòng Trung Quốc bất ngờ lao dốc Cựu tiếp viên hàng không và “luật ngầm” 4 triệu – 7 triệu: đường dây mại dâm Tài Nguyên Fortuner II lộ sáng
Quân Lực VNCH – Ai còn nhớ, ai đã quên: TQLC Phúc Yên Nguyễn Xuân Phúc và một “tổn thất” của Khóa 16 Kinh tế Trung Quốc đang tan rã từ bên trong: “phép màu” chỉ là một phim trường khổng lồ Giữa Nước Mỹ Chia Rẽ: Tâm Sự Của Một Người Nhập Cư

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 11:43.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.12252 seconds with 15 queries