Ở tuổi năm mươi lăm, sự ḥa giải với chính ḿnh là đặc biệt quan trọng, không chỉ là điểm khởi đầu cho một tuổi già tự do, mà c̣n là ch́a khóa cho tự do tinh thần, v́ vậy lại có vài việc trực tiếp liên quan đến hạnh phúc và an ổn của tuổi già từ những điều này quyết định chất lượng cuộc sống của người trung niên.
Khổng Tử từng nói: "Ta mười lăm tuổi chí hướng học hành, ba mươi tuổi lập thân, bốn mươi tuổi không c̣n nghi hoặc, năm mươi tuổi biết mệnh trời". Câu nói này đă khái quát t́nh trạng của con người ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời.
Đến năm mươi lăm tuổi, chuyến tàu cuộc đời đă đi qua nửa chặng đường, nhiều người bắt đầu thực sự suy nghĩ về cách sống phần đời c̣n lại, đặc biệt là h́nh thái và giá trị của tuổi già. Chỉ là, không phải tất cả mọi người đều biết rằng, những lựa chọn được đưa ra sau 55 tuổi sẽ có ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng phần đời c̣n lại. Nếu đến độ tuổi này mà vẫn chưa điều chỉnh cuộc sống cho phù hợp th́ những ngày tháng sau này của bạn có thể trôi qua trong hối hận và cô đơn.
Sau 55 tuổi, có vài việc trực tiếp liên quan đến hạnh phúc và an ổn của tuổi già. Đó là:
* Học cách ḥa giải với chính ḿnh và bắt đầu một cuộc sống tự tại
Ở tuổi năm mươi lăm, sự ḥa giải với chính ḿnh là đặc biệt quan trọng, không chỉ là điểm khởi đầu cho một tuổi già tự do, mà c̣n là ch́a khóa cho tự do tinh thần.
Trong "Tăng quảng hiền văn" (một áng văn tập họp lại tất cả những những thành ngữ tục ngữ, những câu nói nôm na trong dân gian xen lẫn với các lời dạy của các bậc thánh hiền) có câu: "Phải có điều ǵ đó trong cuộc sống vào một thời điểm nào đó, và không có thời gian để ép buộc nó trong cuộc sống". Tức là, ḥa giải với bản thân có nghĩa là chấp nhận những khiếm khuyết của quá khứ, học cách hiểu bản thân và tha thứ cho bản thân trong hành tŕnh dài của cuộc đời.
Nửa cuộc đời thăng trầm đă trôi qua và chúng ta dần hiểu rằng mỗi người đều có quỹ đạo riêng, không phải ép buộc mọi thứ phải hoàn hảo. Những hối tiếc trong quá khứ không thể thay đổi và không cần phải đổ lỗi nhiều lần cho những thất bại trong quá khứ. Người mù quáng cạnh tranh với chính ḿnh sẽ chỉ lấp đầy ḷng ḿnh những gánh nặng, thậm chí bị trói buộc bởi những xiềng xích vô h́nh.
Trí tuệ thực sự là đạt được sự b́nh an nội tâm trong sự khoan dung bản thân th́ bạn có thể mỉm cười và nói "không sao". Dần dần bạn sẽ thấy rằng bản thân không hoàn hảo của ḿnh cũng đáng được chấp nhận. Ḥa giải với chính ḿnh giống như ánh nắng xuân, nhẹ nhàng và vững chắc, soi sáng con đường cho phần c̣n lại của cuộc đời.
* Giữ lửa trong gia đ́nh
Gia đ́nh là sự hỗ trợ và an ủi quan trọng nhất sau năm 55 tuổi. Nó giống như một thiên đường, mang lại cho mọi người cảm giác an toàn và ấm áp. Chỉ có quản lư bằng trái tim, bạn mới có thể cảm thấy hạnh phúc trong bầu không khí t́nh cảm gia đ́nh trong những năm cuối đời. Nếu mối quan hệ gia đ́nh lạnh lùng và thiếu giao tiếp với nhau, dù điều kiện vật chất dư dả đến đâu cũng sẽ khiến tâm hồn cảm thấy cô đơn. Và khi các thành viên trong gia đ́nh yêu thương và hỗ trợ lẫn nhau, ngay cả khi cuộc sống của họ đơn giản, họ có thể cảm nhận được sự ngọt ngào trong cuộc sống hàng ngày.
Một bữa tối ấm áp có thể làm cho mối quan hệ gần gũi hơn. Một lời chào chân thành có thể xua tan sự sương mù trong ḷng bạn. Thay v́ căi vă về những vấn đề nhỏ nhặt, tốt hơn là nên quan tâm. Thay v́ một cuộc chiến tranh lạnh trong những bất đồng, hăy cố gắng giao tiếp và ḥa giải. Tục ngữ nói: "Gia ḥa vạn sự hưng" - Nhiệt độ của gia đ́nh là nền tảng của tuổi già, và bảo vệ sự ấm áp này bằng trái tim của bạn có thể làm cho nửa sau của cuộc đời bạn tràn ngập sự ấm áp và tiếng cười.
* Buông bỏ chấp niệm và đón nhận sự phấn khích của khoảnh khắc
Nhiều người sau năm 55 tuổi vẫn ch́m đắm trong quá khứ, hoặc tự hào v́ vinh quang từng có, hoặc tiếc nuối v́ thất bại trong quá khứ. Nhưng, đắm ch́m trong quá khứ quá nhiều sẽ chỉ khiến bạn tŕ trệ và bỏ lỡ vẻ đẹp trước mắt. Như bài thơ nói: "Hàng ngàn cánh buồm đi ngang qua mạn thuyền ch́m và hàng ngàn cây đang mọc trước cây bệnh", chúng ta phải học cách buông bỏ, dũng cảm thử những điều mới và tích cực ḥa nhập vào cuộc sống mới.
Có lẽ một chuyến đi đă mất từ lâu sẽ mở ra những chân trời mới. Có lẽ nuôi dưỡng một sở thích mới cũng có thể gặt hái được một loại hạnh phúc khác. Năm tháng sẽ không dừng lại v́ những ám ảnh và chấp niệm nhưng cuộc sống có thể tỏa sáng với sự rực rỡ mới v́ sự tiến bộ dũng cảm. Đi du lịch nhẹ nhàng và nh́n lên để chào đón khung cảnh mới là cách duy nhất để có một tuổi già hạnh phúc.
* Lời nhắn:
Trong nửa sau cuộc đời, học cách ḥa giải với chính ḿnh, có thể khiến tâm hồn yên b́nh. Quản lư tốt gia đ́nh, có thể khiến cuộc sống ấm áp. Giảm bớt chấp niệm với quá khứ, có thể khiến tương lai tràn đầy hy vọng. Hoài niệm măi quá khứ không buông, chỉ khiến bước chân nặng nề. Nh́n về phía trước, mới có thể khiến sinh mệnh tiếp tục nở rộ hào quang. Mong tất cả mọi người sau năm 55 tuổi đều có thể sở hữu một phần đời già thản nhiên, ấm áp và tuyệt vời.
