Ít ai biết rằng ở Ecuador có tồn tại 1 ngôi làng mà người dân ở đó chỉ cao không quá 1 mét. Những đặc biệt 1 điều là họ miễn nhiễm với căn bệnh ung thư. Dưới đây là những thông tin đáng chú ư về ngôi làng này.
Loja là một tỉnh xa xôi nằm ở vùng núi phía nam Ecuador. Trong khu vực hẻo lánh này tồn tại những ngôi làng mà chỉ có khoảng 100 người dân sinh sống. Điều đặc biệt là họ đều mắc một hội chứng lạ khiến chiều cao chưa tới 1 mét, tuy nhiên họ lại hoàn toàn miễn nhiễm với những căn bệnh được coi như là “tử thần” của cả thế giới, trong đó có ung thư.
Hai nhà nghiên cứu Valter Longo (Đại học Nam California) và Jaime Guevara-Aguirre (Viện Nghiên cứu Nội tiết Quito) đă dành ra 30 năm để nghiên cứu về những người lùn Laron (dựa theo tên căn bệnh họ mắc phải) và khẳng định: những người lùn Laron sống tại miền Nam Ecuador không bao giờ mắc bệnh ung thư, tiểu đường và thường có tuổi thọ trung b́nh cao.
Một thị trấn ở Loja, Ecuador.
Theo ghi chép trong các tài liệu lịch sử, những người lùn Laron là hậu duệ của cộng đồng người Tây Ban Nha, gốc Do Thái, sau đổi sang Công giáo, di cư đến khu vực này vào thế kỷ XV. Hiện có hơn 300 người mắc hội chứng lùn Laron trên toàn thế giới và 1/3 trong số đó sống tại những ngôi làng hẻo lánh thuộc tỉnh Loja, phía Nam Ecuador.
Các nhà khoa học đă theo dơi 100 người dân của ngôi làng hẻo lánh này và trong 30 năm chỉ có duy nhất 1 người phụ nữ bị ung thư nhưng đă sớm điều trị, không hề tái phát. Trong khi đó, nhóm đối chứng bao gồm 1.600 người có chiều cao b́nh thường và có quan hệ họ hàng với những người lùn kể trên, ung thư chiếm 20% nguyên nhân gây tử vong. Trong nhóm những người bị mắc bệnh Laron, cũng không có trường hợp tiểu đường nào, trong khi, 5% thành viên của những người tử vong trong nhóm đối chứng lại mắc bệnh này.
Lư giải bí ẩn hội chứng người lùn khiến con người miễn nhiễm với ung thư
Những người mắc hội chứng Laron khác với những người mắc các bệnh ảnh hướng đến chiều cao ở điểm đó là cơ thể họ vẫn tạo ra hormone tăng trưởng. Nhưng gan của họ không thể xử lư nó để tạo ra những ǵ thực sự cần thiết - một thứ được gọi là yếu tố tăng trưởng giống như insulin-1, hoặc IGF-1.
Việc thiếu IGF-1 ngăn chặn sự phát triển và làm cho những người mắc hội chứng Laron nhạy cảm hơn với insulin, giúp điều ḥa lượng đường trong máu, nhờ đó ngăn chặn bệnh tiểu đường. Ngoài ra, chính việc thiếu IGF-1 cũng là nguyên nhân khiến những người lùn Laron miễn dịch với ung thư.
Tiến sĩ Jaime Guevara-Aguirre (phía sau bên trái) và Tiến sĩ Valter Longo (phía sau bên phải) với những người mắc hội chứng Laron.
Tiến sĩ Jaime Guevara-Aguirre, một chuyên gia về hormone tại Viện Nội tiết quốc gia của Ecuardor phát biểu, ở người b́nh thường, việc cơ thể sản xuất thừa IGF-1 có thể dẫn tới ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư thực quản trước tuổi trung niên, nhưng những người lùn Laron chưa bao giờ mắc bệnh nan y này. Nếu t́m ra cách giảm lượng IGF-1 trong cơ thể người, căn bệnh ung thư có thể bị đẩy lùi.
Tiến sĩ Valter Longo, chuyên gia tuổi thọ tại Đại học Nam California cũng đồng quan điểm với tiến sĩ Jaime về sự vắng mặt của IGF-1 có thể ngăn chặn các tế bào đột biến và biến thành ung thư, chống lại tiểu đường.
Tiến sĩ Longo cũng đă tiến hành nghiên cứu trên chuột và c̣n phát hiện ra những con vật bị hội chứng Laron sống lâu hơn 50% và phát triển ít bệnh hơn. Giờ đây, ông hy vọng sẽ nhân rộng phát hiện này thành một viên thuốc có thể chặn IGF-1 ở người.
Tuy nhiên, ông nói thêm rằng các nhà nghiên cứu không biết liệu viên thuốc có hoạt động hay không trong ít nhất 10 năm.
Bí quyết trong ăn uống: Không ăn quá nhiều
Một điều quan trọng khác giúp người Laron có thể sống lâu hơn và miễn dịch với những căn bệnh nguy hiểm cũng có thể đến từ chính thói quen sống, tinh thần và chế độ ăn uống của họ. “Không ăn cái ǵ quá nhiều” là một khẩu hiệu phổ biến của người Laron. Họ chủ yếu ăn cá, quả ô liu, quả vải và uống rượu vang nho.
Cụ ông H.Maeda, gần 80 tuổi, nhưng vẫn hy vọng sẽ sống thêm hai thập niên nữa chia sẻ về thói quen ăn uống của bản thân: “Tôi không khi nào ăn thịt và tránh những thứ chiên rán, trừ một số dịp đặc biệt. Thay vào đó tôi ăn những loại cá thịt béo như cá thu, cá ṃi, uống rượu vang nho và tôi không bao giờ hút thuốc hay cần sa.”
Thức ăn chủ yếu của cụ H.Maeda là rau, đậu, lạc, cá... Ngoài ra, cụ có ăn thêm trứng gà vào buổi sáng. Mỗi ngày cụ ngủ trung b́nh 7-8 giờ. Mỗi buổi sáng, cụ đều thức dậy rất sớm để tập khí công dưỡng sinh, luyện mắt. Cụ đặc biệt chú ư đến việc vận động thân thể với phương châm “vận động vừa sức”, mỗi tuần cụ đều đi bộ ít nhất 5 lần, thời gian trên 30 phút.
Hằng ngày, cụ H.Maeda vẫn chăm chỉ làm những công việc trong gia đ́nh như đồng áng, săn bắn, trồng trọt, đánh bắt cá… Đồng thời có sự kết hợp với trạng thái tâm lư: không câu nệ hiện tại, tận hưởng cái sung sướng có được hôm nay, lạc quan yêu đời nh́n về tương lai. Hăy quên tuổi già, quên bệnh tật... một tinh thần cởi mở, yêu đời và tính cách lương thiện, rộng lượng.
