Nhiều người tử vong do không biết bị bệnh huyết áp

Nhân ngày tăng huyết áp Thế giới 17/5, giáo sư Nguyễn Lân Việt - Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam cảnh báo, tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người dân phải gánh chịu nặng nề như suy tim, suy thận, liệt, tử vong...do chủ quan.

Ảnh minh họa.

GS Nguyễn Lân Việt cho biết, tại Viện Tim mạch Việt Nam đã gặp rất nhiều trường hợp đáng tiếc do bệnh lý tăng huyết áp gây ra do người dân nhập viện muộn, bệnh đã gây những biến chứng nặng nề.

Giáo sư Việt cho hay, những năm gần đây, số lượng người bị bệnh tăng huyết áp tại Việt Nam đang tăng lên. Hiện nay, Việt Nam có khoảng 11 triệu người bị tăng huyết áp.

Tại Việt Nam, theo điều tra gần đây nhất của Viện Tim mạch tại 8 tỉnh và thành phố, thì tỷ lệ tăng huyết áp của những người từ 25 tuổi trở lên là 25%. Như vậy, cứ 4 người Việt Nam trưởng thành thì có 1 người bị tăng huyết áp.

Theo giáo sư Việt, tăng huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm và ngày càng có xu hướng tăng lên một cách rất rõ rệt ở Việt Nam. Tuy nhiên, hiện nay có tình trạng nhiều người dân chưa có những kiến thức đầy đủ hiểu rõ về mức độ nguy hiểm của bệnh. Đáng lưu ý, có 30% số người biết bị tăng huyết áp nhưng không điều trị. Hậu quả là có những bệnh nhân khi thấy có triệu chứng đau đầu xuất hiện thì tiếp ngay sau đó bị tử vong do đã bị xuất huyết não nặng nề.

Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam cảnh báo, tăng huyết áp là bệnh lý có thể gây ra rất nhiều biến chứng khác nhau, làm cho người bệnh trở nên tàn phế, nhồi máu cơ tim, suy tim, xuất huyết não, suy thận… thậm chí có thể tử vong.

Nói về những dấu hiệu của bệnh này, giáo sư Việt cho hay, bệnh như một “kẻ giết người thầm lặng” vì chỉ có một số ít các bệnh nhân tăng huyết áp là có một vài triệu chứng cơ năng gợi ý cho họ đi khám bệnh như đau đầu, chóng mặt, cảm giác “ruồi bay,” mặt đỏ bừng, ù tai… Trong khi đó, đa số các bệnh nhân bị tăng huyết áp thường không có các dấu hiệu cảnh báo trước. Do đó, những dấu hiệu lâm sàng thể hiện bệnh thường không đặc hiệu và người bệnh có thể không thấy có gì khác biệt so với người bình thường.

Biện pháp phòng ngừa bệnh tăng huyết áp

- Cai thuốc lá.
- Cai bia rượu đối với người nghiện nặng, có thể uống dưới 30ml rượu mạnh, dưới 720 ml bia trong một ngày.
- Giảm ăn mặn, ăn ít hơn 4g muối mỗi ngày, ít hơn 1 muỗng cà phê muối, hoặc ít hơn 2 muỗng canh nước mắm hoặc nước tương.
- Chế độ ăn nhiều rau, ít trái cây, ít béo.
- Tập thể dục ít nhất 30-45 phút mỗi ngày và tập đều đặn 7 ngày một tuần.
- Giảm cân ở người thừa cân hoặc béo phì.

Minh Hải