Lấy 5 loại lá này đun nước gội đầu, thấy rõ tóc giảm rụng, tóc con mọc không ngừng

[sunshine1104]

Những loại lá quen thuộc này có tác dụng cung cấp dinh dưỡng giúp mái tóc thêm chắc khỏe, giảm tình trạng rụng tóc.

Thay vì sử dụng các loại dầu gội đầu công nghiệp, bạn có thể lấy các loại lá tự nhiên để đun nước gội đầu. Đây là cách mà các bà các mẹ trước đây vẫn hay áp dụng. Những nguyên liệu này không khó kiếm, chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc.



Lá bưởi
Lá bưởi chứa nhiều tinh dầu có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích mọc tóc. Bạn có thể đun nước lá bưởi và sử dụng nước này khi còn ấm để gội đầu. Lá bưởi không chỉ giúp dưỡng tóc mà còn có mùi hương dễ chịu mang lại cảm giác thư giãn.

Nếu không có lá bưởi, bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để đun nước gội đầu. Hiệu quả của nước vỏ bưởi cũng tương tự như lá bưởi.

Lá sả
Sả là loại gia vị được sử dụng nhiều trong nấu nướng. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng tốt trong việc nuôi dưỡng mãi tóc. Sả chứa nhiều tinh dầu citral có tác dụng khử mùi, kháng khuẩn, làm thông thoáng da dầu và chân tóc. Gội đầu bằng nước sả giúp giảm ngứa da đầu, giảm gàu, từ đó hạn chế tình trạng rụng tóc do da dầu bị bít tắc.

Lá trầu không
Lá trồng không thường được mọi người sử dụng để ăn cùng cau hoặc dùng để đun nước ngâm chân, nước tắm... Ngoài ra, lá trầu không cũng có thể dùng để đun nước gội đầu. Các hoạt chất phenolic trong lá trầu không có tác dụng ức chế vi khuẩn và nấm, giúp làm sạch da đầu, giảm viêm nhiễm. Loại nước này rất phù hợp với những người hay bị ngứa đầu, nhiều gàu. Các vấn đề của da đầu được cải thiện, tình trạng tóc rụng cũng sẽ giảm.

Lá ổi

Lá ổi chứa nhiều vitamin B và vitamin C có tác dụng tăng cường độ đàn hồi, độ chắc khỏe của sợi tóc. Dùng nước lá ổi để gội đầu thường xuyên sẽ giúp giảm rụng tóc một cách tự nhiên, giúp bạn có mái tóc chắc khỏe hơn.

Lá dâu tằm
Lá dâu tằm chứa nhiều carotenoid, flavonoid có tác dụng chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng mái tóc. Bạn có thể kết hợp lá dâu tằm với các nguyên liệu tự nhiên khác như sả, lá bưởi, vỏ bưởi để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Việc gội đầu bằng các loại nước lá tự nhiên có thể áp dụng 2-3 lần/tuần và phải kiên trì trong thời gian dài để thấy kết quả rõ rệt. Bạn có thể kết hợp nhiều loại lá khác nhau để đun nước gội đầu giúp gia tăng hiệu quả. Nên thử nước gội này lên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn bộ da dầu và mái tóc để kiểm tra phản ứng dị ứng. Ngoài ra, duy trì chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng cũng như hạn chế căng thẳng tinh thần cũng sẽ giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc tốt hơn.