» Breaking News | Tin Mới |
Thế lực bên trong Iran làm lung lay bàn đàm phán Mỹ - Iran?
New Tab ↗
|
Một phe phái cực đoan có ảnh hưởng lớn tại Iran đang tiến hành chiến dịch mạnh mẽ chống lại các cuộc đàm phán đang diễn ra với Mỹ, cho rằng Tehran chỉ nên đạt được thỏa thuận bằng cách "đánh bại" Washington.
Nhóm bảo thủ này mang tên "Jebhe-ye Paydari" (Mặt trận Kiên trì), thường được các nhà quan sát gọi là "Những nhà siêu cách mạng", đã nổi lên như một trong những phe phản đối mạnh mẽ nhất bất kỳ thỏa thuận với Mỹ.
Ảnh hưởng mạnh mẽ
Theo đài CNN, phe này đã gia tăng áp lực thông qua các chiến dịch truyền thông, bài phát biểu, can thiệp tại quốc hội và các cuộc biểu tình lớn trên đường phố Tehran.
"Họ coi việc chống Mỹ và Israel là một cuộc chiến trường kỳ" - ông Hamidreza Azizi, nghiên cứu viên tại Viện Nghiên cứu An ninh và Quốc tế Đức, nói với CNN.
Phe cực đoan này đã trỗi dậy mạnh mẽ hơn sau cái chết của cố Lãnh tụ Tối cao Ali Khamenei hồi cuối tháng 2-2026. Trong khi ban lãnh đạo hiện tại của Iran cố gắng thể hiện sự đoàn kết trong tiến trình đàm phán, nhóm Jebhe-ye Paydari liên tục công kích các nhà đàm phán của nước này và cáo buộc họ vượt qua "lằn ranh đỏ" của chế độ.
Một bài báo đăng trên Raja News, cơ quan ngôn luận của Jebhe-ye Paydari, chỉ trích những người tham gia đàm phán và cáo buộc họ sẵn sàng "bắt tay" với các quan chức Mỹ bất chấp việc các lãnh đạo Iran bị sát hại.
Các thành viên của phe này cũng cáo buộc trưởng đoàn đàm phán, Chủ tịch Quốc hội Iran Mohammad Bagher Ghalibaf, "thông đồng" và gọi các nhà đàm phán là "hèn nhát". Họ cảnh báo các cuộc đàm phán có thể gây ra "thiệt hại to lớn" cho Iran.
Phản ứng từ trong nước
Jebhe-ye Paydari nắm giữ ảnh hưởng trong chính trị, các thể chế tôn giáo và truyền thông nhà nước.
Một trong những gương mặt nổi bật nhất của nhóm là cựu Thư ký Hội đồng An ninh Quốc gia Iran Saeed Jalili. Ông này đã nhận được khoảng 13 triệu phiếu bầu trong cuộc bầu cử tổng thống Iran năm 2024. Anh trai ông, Vahid Jalili, là quan chức cấp cao tại đài phát thanh truyền hình quốc gia IRIB.
Theo truyền thông Iran, bảy nghị sĩ liên kết với nhóm này đã từ chối ký tuyên bố của quốc hội ủng hộ đoàn đàm phán.
Ông Mahmoud Nabavian, một nghị sĩ thuộc phe này, từng tham gia các cuộc đàm phán gần đây tại Islamabad - Pakistan, sau đó gọi việc đàm phán về chương trình hạt nhân của Iran là "sai lầm chiến lược". Ông cũng yêu cầu loại Bộ trưởng Ngoại giao Abbas Araghchi khỏi đoàn đàm phán.
Trong những tuần gần đây, nhóm này đã tổ chức các cuộc biểu tình lớn tại Tehran với sự tham gia của hàng ngàn người ủng hộ.
Lãnh đạo tinh thần hiện tại của nhóm là Ayatollah Mahdi Mirbaqiri, một giáo sĩ cấp cao có ảnh hưởng lớn từng được coi là ứng viên tiềm năng cho vị trí Lãnh tụ Tối cao. Theo nhà nghiên cứu Azizi, ông này muốn thúc đẩy "chiến đấu trên diện rộng" và "cuộc đối đầu toàn diện" với phương Tây.
Tầm ảnh hưởng gia tăng cùng các hành động gây chia rẽ của nhóm đã khiến dư luận trong nước xôn xao.
"Dường như đã phản tác dụng" - ông Mohammad Ali Shabani, biên tập viên của Amwaj.media, nhận định. "Họ đang gây ồn ào và bị coi là đã giúp Israel và Mỹ trong việc mô tả Iran đang rơi vào chia rẽ nội bộ lớn…".
Theo ông Shabani, phe cứng rắn không phản đối thỏa thuận với Mỹ mà muốn chính họ là người đạt được thỏa thuận để giành ảnh hưởng và tái cấu trúc quyền lực trong nước.
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:40 PM - by Cupcake01
|
Cuộc gặp thượng đỉnh Trump - Tập tại Bắc Kinh sẽ bàn vấn đề gì?
New Tab ↗
|
Tổng thống Mỹ Donald Trump và Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình dự kiến thảo luận về Iran, thương mại, trí tuệ nhân tạo (AI) và vấn đề hạt nhân trong khuôn khổ chuyến thăm Trung Quốc kéo dài hai ngày của ông Trump trong tuần này, theo các quan chức Mỹ.
Đây sẽ là cuộc gặp trực tiếp đầu tiên giữa lãnh đạo hai nền kinh tế lớn nhất thế giới sau hơn 6 tháng, diễn ra trong bối cảnh quan hệ song phương tiếp tục chịu sức ép từ căng thẳng thương mại, xung đột Iran và nhiều bất đồng chiến lược khác.
Ông Trump dự kiến tới Bắc Kinh vào ngày 13/5, trước khi các cuộc hội đàm chính thức diễn ra trong hai ngày 14-15/5. Đây sẽ là chuyến thăm Trung Quốc đầu tiên của ông kể từ năm 2017.
Có thể đạt thỏa thuận về thương mại, đầu tư
Nguồn tin của Reuters cho biết, Washington và Bắc Kinh được kỳ vọng sẽ nhất trí thành lập các cơ chế thúc đẩy thương mại và đầu tư song phương, trong khi Trung Quốc có thể công bố các kế hoạch mua máy bay từ Boeing cùng các mặt hàng nông sản và năng lượng của Mỹ.
Hai bên cũng có thể chính thức công bố kế hoạch thành lập Hội đồng Thương mại và Hội đồng Đầu tư, dù các cơ chế này vẫn cần thêm thời gian để hoàn thiện trước khi đi vào hoạt động.
Ngoài ra, Mỹ và Trung Quốc sẽ thảo luận về khả năng gia hạn thỏa thuận đình chiến thương mại liên quan đến nguồn cung khoáng sản đất hiếm từ Trung Quốc sang Mỹ.
Vị quan chức Mỹ cho biết thỏa thuận đạt được vào mùa thu năm ngoái hiện vẫn còn hiệu lực và bày tỏ tin tưởng hai bên cuối cùng sẽ đạt được thỏa thuận gia hạn.
Những vấn đề phức tạp hơn
Bên cạnh thương mại, cuộc gặp Trump - Tập dự kiến cũng đề cập đến các chủ đề vốn lâu nay gây căng thẳng giữa hai nước như Iran, Nga, trí tuệ nhân tạo (AI) và vấn đề hạt nhân.
Một quan chức cấp cao Mỹ tiết lộ ông Trump có thể gia tăng sức ép với Bắc Kinh liên quan đến quan hệ với Tehran, đặc biệt là việc Trung Quốc tiếp tục mua dầu Iran. Đáng chú ý, Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent tuần trước cáo buộc Trung Quốc đang “tài trợ” cho Iran khi mua tới 90% lượng dầu xuất khẩu của nước này.
Trước đó, Iran đã đóng eo biển Hormuz để đáp trả các cuộc tấn công của Mỹ và Israel, làm gián đoạn một trong những tuyến vận chuyển năng lượng quan trọng nhất thế giới.
Về phần mình, Bắc Kinh kêu gọi chấm dứt xung đột tại Iran, đồng thời tuần trước đã tiếp đón Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi.
Bên cạnh đó, một quan chức Mỹ cho biết Washington cũng tiếp tục bày tỏ quan ngại về quan hệ kinh tế giữa Trung Quốc và Nga.
“Tổng thống đã nhiều lần trao đổi với Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình về vấn đề Iran và Nga, bao gồm nguồn doanh thu mà Trung Quốc mang lại cho cả hai chính phủ này, cũng như việc cung cấp các hàng hóa lưỡng dụng, linh kiện và bộ phận, chưa kể khả năng xuất khẩu vũ khí. Tôi cho rằng cuộc trao đổi đó sẽ tiếp tục”, vị quan chức nói.
Theo Reuters, các trợ lý của ông Trump cho biết Washington cũng ngày càng lo ngại về sự phát triển nhanh chóng của các mô hình AI tiên tiến tại Trung Quốc và cho rằng hai nước cần thiết lập một kênh liên lạc nhằm tránh những rủi ro phát sinh.
"Chúng tôi muốn tận dụng cơ hội cuộc gặp giữa hai nhà lãnh đạo để mở ra đối thoại và xem xét khả năng thiết lập một kênh trao đổi về các vấn đề AI", một quan chức Mỹ nói.
Ngoài ra, Washington từ lâu muốn thúc đẩy đối thoại với Bắc Kinh về kiểm soát vũ khí hạt nhân, song Trung Quốc được cho là chưa sẵn sàng tham gia các cuộc thảo luận này.
Lần gần nhất ông Trump và ông Tập gặp nhau là vào tháng 10 năm ngoái tại Hàn Quốc, nơi hai bên nhất trí tạm dừng cuộc chiến thương mại căng thẳng sau khi Mỹ áp mức thuế cao đối với hàng hóa Trung Quốc và Bắc Kinh cảnh báo hạn chế nguồn cung đất hiếm toàn cầu.
Hồi tháng 2, Tòa án Tối cao Mỹ tuyên bố ông Trump không có thẩm quyền áp đặt nhiều mức thuế đối với hàng nhập khẩu toàn cầu. Tuy nhiên, ông vẫn cam kết sẽ tìm các cơ sở pháp lý khác để tái áp dụng một số mức thuế này.
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:36 PM - by Cupcake01
|
Nga sẵn sàng đàm phán với Ukraine ở nước thứ ba
New Tab ↗
|
Cụ thể, Tổng thống Nga Putin tuyên bố ông sẵn sàng gặp Tổng thống Ukraine Zelensky không chỉ ở Moscow mà còn ở một quốc gia thứ ba nhằm chấm dứt xung đột. Tuy nhiên, ông Putin nhấn mạnh cuộc gặp này chỉ có thể diễn ra sau khi một thỏa thuận hòa bình dài hạn cuối cùng được chuẩn bị đầy đủ và sẵn sàng để ký kết, thay vì các cuộc đàm phán sơ bộ.
"Phía Ukraine và ông Zelensky sẵn sàng có một cuộc gặp trực tiếp. Và Nga chưa bao giờ từ chối" - Tổng thống Putin nói trong một cuộc họp báo sau lễ kỷ niệm Ngày Chiến thắng 9/5 - "Chúng tôi cũng có thể gặp nhau ở một quốc gia thứ ba, nhưng chỉ sau khi có thỏa thuận cuối cùng về một thỏa thuận hòa bình dài hạn".
Tổng thống Putin nhấn mạnh rằng cuộc gặp phải là "khâu cuối cùng", là lễ ký kết, chứ không phải là các cuộc đàm phán. Nhắc lại kinh nghiệm của Hiệp định Minsk, Tổng thống Nga lưu ý: "Chúng ta có thể thảo luận hàng giờ, ngày đêm mà không mang lại kết quả gì. Do đó, các chuyên gia sẽ đảm nhận việc này. Và chúng ta có thể gặp nhau, ký kết sau đó".
Trước đó, Thủ tướng Slovakia Robert Fico đã chuyển lời nhắn từ Tổng thống Zelensky tới Điện Kremlin về mong muốn gặp người đồng cấp Nga Vladimir Putin.
Theo người phát ngôn Điện Kremlin - ông Dmitry Peskov, để đạt được một thỏa thuận hòa bình về Ukraine, sẽ cần một chặng đường dài với nhiều chi tiết phức tạp.
Cũng trong cuộc họp báo hôm 9/5, Tổng thống Putin tuyên bố rằng cuộc xung đột ở Ukraine "đang tiến đến hồi kết".
Những phát biểu này được đưa ra một ngày sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump bày tỏ hy vọng rằng thỏa thuận ngừng bắn do Nga tuyên bố vào ngày 8/5 có thể dẫn đến việc chấm dứt giao tranh sớm.
Tháng 12/2025, Tổng thống Putin nhắc lại rằng Nga tìm kiếm một giải pháp hòa bình cho cuộc chiến ở Ukraine, với điều kiện là các nguyên nhân gốc rễ của cuộc xung đột phải được loại bỏ.
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:35 PM - by Cupcake01
|
Iran buông lời đe dọa trị giá 10 nghìn tỷ USD
New Tab ↗
|
Các phương tiện truyền thông Iran liên kết với Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC) đã bắt đầu tuyên truyền ý tưởng áp đặt phí đối với các nước phương Tây và các công ty nước ngoài để bảo vệ các tuyến cáp internet ngầm dưới biển vịnh Ba Tư chạy qua eo biển Hormuz.
Theo hãng thông tấn Tasnim thân cận với IRGC, cơ sở hạ tầng chiến lược quan trọng này tạo điều kiện thuận lợi cho các dòng chảy tài chính và kỹ thuật số toàn cầu hàng ngày.
Tasnim tuyên bố các tuyến cáp quang ngầm dưới biển chạy qua eo biển Hormuz đã tạo điều kiện thuận lợi cho việc chuyển hơn 10.000 tỷ USD giao dịch tài chính mỗi ngày, thông qua các giao dịch SWIFT, chuyển khoản ngân hàng quốc tế, giao dịch chứng khoán và các giao dịch tài chính kỹ thuật số khác.
Các tuyến cáp này kết nối châu Á, châu Âu và Trung Đông, nên việc chúng bị hư hại có thể gây ra sự gián đoạn trên diện rộng đối với internet và nền kinh tế kỹ thuật số toàn cầu.
Bài viết của Tasnim khẳng định rằng, an ninh của cơ sở hạ tầng này rất quan trọng đối với thương mại toàn cầu và hệ thống tài chính quốc tế, nên có thể được chính quyền Iran sử dụng làm công cụ đòn bẩy đối với Mỹ và châu Âu.
Iran có thể viện dẫn Điều 34 của Công ước Liên hợp quốc về Luật Biển làm cơ sở pháp lý cho việc áp thuế, diễn giải điều khoản này như là sự khẳng định chủ quyền của nước này đối với đáy biển và cột nước ở eo biển Hormuz.
Trên cơ sở đó, Iran có thể yêu cầu cấp phép cho các nhà khai thác cơ sở hạ tầng cáp nước ngoài.
Tasnim cũng đề xuất áp dụng “phí cấp phép ban đầu” và “phí duy trì hàng năm” đối với các công ty nước ngoài có cáp đi qua eo biển huyết mạch này.
Hơn nữa, hãng thông tấn này ủng hộ việc bắt buộc các công ty công nghệ và nhà khai thác phương Tây phải tuân thủ luật pháp Iran, cũng như cấp quyền độc quyền cho các công ty Iran trong việc bảo trì và sửa chữa các tuyến đường dây và thiết bị thông tin liên lạc dưới nước.
Hãng thông tấn Fars (cũng thuộc Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran) cũng đưa ra những tuyên bố tương tự nhưng xét trên góc độ an ninh, nhằm cảnh báo sâu sắc đối với các nước phương Tây về nguy cơ tuyến giao dịch thương mại số toàn cầu chạy qua eo biển Hormuz bị đứt gãy.
Trong các ấn phẩm của mình, hãng tin này cảnh báo về nguy cơ gián đoạn trên diện rộng đối với các mạng lưới thông tin liên lạc toàn cầu và hệ thống tài chính nếu các tuyến cáp ngầm dưới biển ở eo biển Hormuz bị hư hại do các cuộc xung đột gây ra.
Theo Topcor.ru
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:35 PM - by Cupcake01
|
Không quân Mỹ bất ngờ hoạt động mạnh quanh Cuba
New Tab ↗
|
Sau những tuyên bố gần đây của Tổng thống Donald Trump về ý định "can thiệp" vào Cuba, hoạt động của máy bay quân sự Mỹ tại vùng biển ngoài khơi đảo quốc này đã gia tăng đáng kể. Xu hướng trên trùng khớp với việc gia tăng áp lực trừng phạt và Mỹ nối lại những lời lẽ gay gắt đối với Cuba.
Theo dữ liệu được CNN phân tích, kể từ ngày 4/2/2026, Hải quân và Không quân Mỹ đã thực hiện ít nhất 25 chuyến bay trinh sát bằng máy bay có người lái và không người lái gần bờ biển Cuba.
Phần lớn hoạt động được thực hiện bởi máy bay tuần tra chống ngầm P-8A Poseidon, cũng như máy bay trinh sát điện tử RC-135V Rivet Joint và máy bay không người lái tầm cao MQ-4C Triton. Các phi cơ này đã tiếp cận hai thành phố lớn nhất của đất nước - Havana và Santiago de Cuba ở khoảng cách chỉ 64km từ bờ biển.
Các chuyên gia nhấn mạnh trước tháng 2 năm nay, những chuyến bay phô trương công khai ngoài khơi Cuba như vậy là cực kỳ hiếm, khiến hoạt động hiện tại trở nên đặc biệt bất thường.
Giới phân tích xem những hành động này là một tín hiệu có chủ đích gửi đến Cuba, đặc biệt khi mô hình tương tự đã được quan sát thấy trước các chiến dịch quân sự của Mỹ ở Venezuela và Iran, nơi hoạt động tình báo được tăng cường để chuẩn bị cho hành động quân sự.
Việc gia tăng hoạt động quân sự diễn ra trong bối cảnh những lời lẽ gay gắt hơn từ ông Donald Trump. Trong một cuộc phỏng vấn với chương trình Full Measure vào ngày 9/5, Tổng thống Mỹ tuyên bố ý định can thiệp vào Cuba sau khi đạt được thỏa thuận về Trung Đông, gọi quốc đảo này là "đang suy tàn".
Ông Trump đã giao cho Ngoại trưởng Marco Rubio - người nổi tiếng với lập trường cứng rắn chống Cuba, nhiệm vụ quản lý vấn đề liên quan đến quốc đảo này.
Hơn nữa vào ngày 1/5, ông Trump đã ký một sắc lệnh hành pháp mở rộng đáng kể chế độ trừng phạt đối với Cuba, áp đặt các biện pháp trừng phạt thứ cấp đối với mọi công ty nước ngoài hoạt động trong lĩnh vực năng lượng và khai thác mỏ của hòn đảo, đồng thời cáo buộc Cuba cung cấp "môi trường thuận lợi cho các hoạt động tình báo thù địch và khủng bố" gần biên giới Mỹ.
Cuba bác bỏ những lời cáo buộc này, gọi chúng là "hình phạt tập thể" và "hành vi diệt chủng", đồng thời tuyên bố sẵn sàng đối thoại với Mỹ nếu như không bị can thiệp vào công việc nội bộ.
Theo CNN
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:34 PM - by Cupcake01
|
Tổng thống Mỹ Trump nói không thể chấp nhận phản hồi của Iran
New Tab ↗
|
Ngày 10/5, Iran đưa ra phản hồi về đề xuất của Mỹ, tập trung vào việc chấm dứt chiến sự trên mọi mặt trận, đặc biệt là tại Li-băng cũng như bảo đảm an toàn hàng hải qua eo biển Hormuz, truyền hình nhà nước Iran đưa tin. Chỉ vài giờ sau khi đề xuất của Iran được công bố, ông Trump đã bác bỏ.
“Tôi không thích nó - HOÀN TOÀN KHÔNG THỂ CHẤP NHẬN”, ông Trump viết trên Truth Social mà không nêu thêm chi tiết. Giá dầu đã tăng thêm 3 USD/thùng sau những thông tin này.
Câu trả lời của Iran bao gồm yêu cầu được bồi thường thiệt hại chiến tranh và nhấn mạnh chủ quyền của Iran đối với eo biển Hormuz, truyền thông nhà nước cho biết. Theo hãng tin Tasnim , Tehran cũng yêu cầu Mỹ chấm dứt phong tỏa hải quân, bảo đảm không có thêm cuộc tấn công nào, dỡ bỏ các lệnh trừng phạt và chấm dứt lệnh cấm bán dầu của Iran.
Phía Mỹ trước đó đề xuất ngừng giao tranh trước khi chuyển sang thảo luận về các vấn đề khó hơn như chương trình hạt nhân của Iran.
Báo Wall Street Journal dẫn lời các nguồn tin giấu tên cho biết, Iran đề xuất pha loãng một phần uranium được làm giàu ở cấp độ cao và chuyển phần còn lại sang nước thứ ba.
Theo 1 quan chức Pakistan, Islamabad đã chuyển phản hồi của Iran tới phía Mỹ.
Bất chấp lệnh ngừng bắn đã kéo dài 1 tháng và khoảng 2 ngày tương đối yên ắng vừa qua, nhiều máy bay không người lái đã xuất hiện trên bầu trời một số quốc gia vùng Vịnh trong ngày 10/5, cho thấy mối đe dọa đối với khu vực vẫn hiện hữu.
Tuy nhiên, tàu chở khí đốt Al Kharaitiyat do hãng QatarEnergy vận hành vừa đi qua eo biển Hormuz an toàn trên hành trình tới cảng Qasim của Pakistan. Đây là tàu Qatar đầu tiên chở khí tự nhiên hóa lỏng đi eo biển kể từ khi Mỹ và Israel phát động cuộc chiến ngày 28/2.
Các nguồn tin cho biết chuyến hàng này đã được Iran chấp thuận, nhằm xây dựng lòng tin với Pakistan và Qatar.
Ngoài ra, một tàu hàng treo cờ Panama đang trên đường tới Brazil cũng vừa đi qua tuyến đường do lực lượng vũ trang Iran chỉ định, Tasnim đưa tin.
Trong bối cảnh ông Trump dự kiến thăm Trung Quốc trong tuần này, áp lực nhằm khép lại cuộc chiến ngày càng gia tăng, trong bối cảnh khủng hoảng năng lượng toàn cầu và nền kinh tế thế giới bị đe doạ.
Khi được hỏi liệu các hoạt động quân sự chống Iran đã kết thúc hay chưa, ông Trump nói trong phát biểu được phát sóng ngày 10/5: “Họ đã bị đánh bại, nhưng điều đó không có nghĩa là họ đã chấm dứt”.
Thủ tướng Benjamin Netanyahu tuyên bố cuộc chiến chưa kết thúc vì vẫn còn “nhiều việc phải làm” nhằm loại bỏ uranium làm giàu của Iran, phá dỡ các cơ sở làm giàu và xử lý các lực lượng ủy nhiệm cũng như năng lực tên lửa đạn đạo của Tehran.
Trong cuộc phỏng vấn với chương trình 60 Minutes của CBS News , ông Netanyahu cho rằng cách tốt nhất để loại bỏ lượng uranium làm giàu là thông qua ngoại giao, dù không loại trừ khả năng dùng vũ lực.
Tổng thống Iran Masoud Pezeshkian viết trên mạng xã hội rằng Iran sẽ “không bao giờ khuất phục trước kẻ thù” và sẽ “bảo vệ lợi ích quốc gia bằng sức mạnh”.
Dù các nỗ lực ngoại giao nhằm phá vỡ bế tắc vẫn tiếp diễn, nguy cơ đối với các tuyến hàng hải và nền kinh tế khu vực vẫn ở mức cao.
Những ngày gần đây chứng kiến nhiều đợt giao tranh nghiêm trọng nhất quanh eo biển Hormuz kể từ khi lệnh ngừng bắn có hiệu lực. Ngày 10/5, UAE cho biết đã đánh chặn 2 máy bay không người lái xuất phát từ Iran, trong khi Qatar lên án vụ tấn công bằng máy bay không người lái vào tàu hàng đi từ Abu Dhabi trong vùng biển của nước này. Kuwait cũng cho biết hệ thống phòng không của họ đã ứng phó với các máy bay không người lái thù địch xâm nhập không phận.
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:33 PM - by Cupcake01
|
Tổng thống Trump doạ tấn công 'mọi mục tiêu' ở Iran trong 2 tuần
New Tab ↗
|
Những bình luận này được đưa ra trong bối cảnh Iran được cho là đáp trả đề xuất mới nhất của Mỹ về việc chấm dứt cuộc xung đột bắt đầu từ ngày 28/2.
"Họ bị đánh bại về mặt quân sự. Có lẽ trong thâm tâm họ không biết điều đó. Nhưng tôi nghĩ họ biết. Điều đó không có nghĩa là họ đã hết thời", Tổng thống Mỹ Donald Trump cho hay.
Ông Trump đề xuất quân đội Mỹ có thể "tiếp tục hoạt động thêm hai tuần nữa và hoàn thành mọi mục tiêu". "Chúng ta có một số mục tiêu nhất định mà chúng ta muốn nhắm tới và chúng ta đã hoàn thành khoảng 70% trong số đó, nhưng chúng ta vẫn còn những mục tiêu khác mà chúng ta hoàn toàn có thể tấn công được", Tổng thống Mỹ cho hay.
Cùng với đó, ông Trump nhấn mạnh: "Nhưng ngay cả khi chúng ta không làm vậy, thì đó cũng chỉ là những khâu hoàn thiện cuối cùng thôi". Về NATO, ông Trump cho rằng liên minh này "chứng tỏ chỉ là một con hổ giấy. Họ không hề có mặt để giúp đỡ."
Tổng thống Trump cũng tuyên bố Washington sẽ thu giữ kho uranium làm giàu của Iran “vào thời điểm nào đó”, nhắc lại một trong những yêu cầu chính của ông trong cuộc đàm phán hòa bình .
“Rồi chúng ta sẽ có được thứ đó vào một lúc nào đó, bất cứ thứ gì chúng ta muốn. Chúng ta đã giám sát nó, anh biết đấy, tôi từng tham gia đơn vị gọi là Lực lượng Không gian… Nếu ai đó đến gần nơi đó, chúng ta sẽ biết. Và chúng ta sẽ cho nổ tung chúng", ông Trump nói.
Mỹ và Israel phát động cuộc tấn công vào Iran từ hồi cuối tháng 2 và xem cuộc chiến là cách để ngăn chặn Tehran phát triển vũ khí hạt nhân.
Trong đề xuất mới nhất, Washington tiếp tục nhấn mạnh yêu cầu Iran phải hứa sẽ không bao giờ phát triển vũ khí hạt nhân, ngừng mọi hoạt động làm giàu uranium và từ bỏ kho dự trữ uranium được làm giàu cao của mình.
Theo ước tính của Cơ quan Năng lượng nguyên tử quốc tế (IAEA), Iran đang nắm giữ hơn 400 kg uranium được làm giàu đến 60%. Thông thường, uranium ở cấp độ dùng để chế tạo vũ khí cần độ làm giàu từ 90% trở lên.
Dù Iran chưa công bố phản hồi đối với đề nghị mới nhất của Mỹ nhưng nước này vẫn liên tục từ chối giao nộp kho dự trữ uranium hoặc ngừng chương trình hạt nhân dân sự, đồng thời yêu cầu Washington đảm bảo không gây hấn và rút quân khỏi khu vực. Tehran từ lâu phủ nhận kế hoạch chế tạo bom hạt nhân.
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:33 PM - by Cupcake01
|
Donald Trump đối mặt phép thử khó công du Trung Quốc giữa khủng hoảng Iran
New Tab ↗
|
Theo như chiến sự Iran kéo dài, chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, tổng thống Mỹ Donald Trump không thể hy vọng có các cuộc thảo luận với lãnh đạo Trung Quốc ở vị thế áp đảo, mà trái lại ông Donald Trump đang phải đối mặt với nhiều áp lực, ngay cuộc gặp giữa ông Donald Trump và chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình tại Bắc Kinh vào tuần này diễn ra trong bối cảnh địa chính trị đặc biệt nhạy cảm, được xem là một trong những phép thử ngoại giao khó khăn nhất đối với nguyên thủ Mỹ kể từ khi quay lại Nhà Trắng.

President Donald Trump, left, and Chinese President Xi Jinping, shake hands after their U.S.-China summit talk at Gimhae International Airport Jinping in Busan, South Korea, Thursday, Oct. 30, 2025. AP - Mark Schiefelbein
Hôm nay, 11/05, Trung Quốc mới chính thức thông báo chuyến công du của tổng thống Mỹ tới Bắc Kinh từ ngày 13 đến 15 tháng 5. Được dự trù vào tháng 3 nhưng do cuộc chiến tranh với Iran nên chuyến thăm phải lùi lại. Giờ đây, Iran lại trở thành một trọng tâm của cuộc gặp thượng đỉnh Donald Trump - Tập Cận Bình.
Iran là đồng minh quan trọng của Trung Quốc tại Trung Đông. Trước chiến tranh, Trung Quốc tiêu thụ tới 80% lượng dầu xuất khẩu của nước này, giúp cho chính quyền Iran duy trì nguồn sống kinh tế bất chấp các lệnh trừng phạt phương Tây. Kể từ khi chiến dịch quân sự Mỹ - Israel nhằm vào Iran bùng phát cuối tháng 2, Bắc Kinh liên tục lên án các đợt không kích và kêu gọi giải pháp ngoại giao.
Khác với những chuyến công du của Donald Trump trước đây vốn chủ yếu để phô diễn sức mạnh nước Mỹ, chuyến đi lần này diễn ra khi Washington chưa thể kiểm soát được tình hình tại Trung Đông. Chiến dịch quân sự nhằm vào Iran, vốn được ông Trump kỳ vọng nhanh chóng kết thúc trong vài tuần, đang biến thành cuộc khủng hoảng hao tổn cả về quân sự lẫn hình ảnh chính trị cá nhân ông.
Theo chuyên gia Edgard Kagan, thuộc Trung tâm Nghiên cứu Chiến lược và Quốc tế (CSIS), Iran hiện là hồ sơ “cực kỳ quan trọng” đối với Mỹ và Bắc Kinh hiểu rất rõ điều đó. Thách thức lớn nhất đối với ông Trump là Trung Quốc đang nắm trong tay nhiều quân bài chiến lược. Là khách hàng tiêu thụ phần lớn dầu mỏ Iran, Bắc Kinh có khả năng tác động đáng kể tới nền kinh tế Teheran cũng như năng lực duy trì xung đột của Iran. Điều này khiến Washington khó có thể bỏ qua vai trò của Trung Quốc nếu muốn tìm kiếm một lối thoát ngoại giao.
Patricia Kim, chuyên gia của Viện Brookings tại Washington, nhận định trên trang tin lapresse.ca rằng ông Trump đang rất cần một chiến thắng chính trị sau nhiều tuần đối mặt với bế tắc tại Iran. Theo bà, Trung Quốc hiểu rõ nhu cầu đó và có thể tận dụng để yêu cầu nhượng bộ trong các hồ sơ nhạy cảm hơn, đặc biệt là thương mại và Đài Loan. Việc ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi tới Bắc Kinh ngay trước chuyến thăm của ông Trump cho thấy Trung Quốc đang chủ động định vị mình như một trung gian quyền lực trong cuộc khủng hoảng tại Trung Đông.
Giới phân tích cho rằng chủ tịch Tập Cận Bình có thể tận dụng thời điểm này để củng cố ưu thế ngoại giao. Trong khi Hoa Kỳ bị cuốn vào chiến sự Trung Đông, Trung Quốc có cơ hội xuất hiện như một cường quốc có trách nhiệm với ổn định quốc tế.
Một kết quả thực tế có thể đạt được là việc gia hạn thỏa thuận đình chiến thương mại mong manh mà hai bên đạt được trước đó. Tuy nhiên, Trung Quốc giờ khó chấp nhận nhượng bộ lớn. Bắc Kinh đã chứng minh lập trường cứng rắn khi mới đây bác bỏ các biện pháp trừng phạt của Mỹ nhắm vào các công ty tham gia mua dầu Iran.
Các tập đoàn lớn của Mỹ như Apple, ExxonMobil, NVIDIA hay Boeing được cho là đã được mời tham gia đoàn tháp tùng tổng thống. Những hợp đồng thương mại lớn, đặc biệt trong lĩnh vực hàng không và năng lượng, có thể được công bố nhằm tạo ra hình ảnh hợp tác song phương tích cực, nhưng khó che lấp thực tế cạnh tranh chiến lược Mỹ - Trung vẫn ngày càng sâu sắc.
Một thách thức khác với ông Trump là vấn đề Đài Loan. Giới phân tích dự đoán Bắc Kinh sẽ gây sức ép yêu cầu Washington hạn chế bán vũ khí cho hòn đảo này. Đây là chủ đề đặc biệt nhạy cảm bởi Trung Quốc xem Đài Loan là phần lãnh thổ “không thể tách rời”, trong khi Mỹ dù khoogn công nhận Đài Loan những vẫn là đối tác an ninh quan trọng nhất của Đài Bắc. Không giống nhiều tổng thống Mỹ trước đây vốn rất thận trọng với hồ sơ Đài Loan, ông Trump thường sử dụng các vấn đề địa chính trị như công cụ thương lượng. Điều này làm dấy lên lo ngại rằng Bắc Kinh có thể tìm kiếm những nhượng bộ từ Washington.
Cuộc gặp thượng đỉnh Trump – Tập đang được cả thế giới chú ý bởi nó phản ánh sự dịch chuyển tương quan quyền lực trong bối cảnh Mỹ bị phân tán bởi chiến sự Trung Đông, còn Trung Quốc tìm cách tận dụng khủng hoảng để mở rộng ảnh hưởng toàn cầu. Nếu ông Trump cần một thắng lợi ngoại giao để củng cố hình ảnh lãnh đạo cường quốc thế giới, thì ông Tập cũng nhìn thấy cơ hội khẳng định Trung Quốc như trung tâm không thể thiếu trong giải quyết các cuộc khủng hoảng quốc tế hiện nay.
|
|
0 Replies | 1 Views |
May 11, 2026 - 3:33 PM - by vuitoichat
|
Chiến trường Ukraine giằng co, Nga có thể mất 30 năm để giành trọn Donbas
New Tab ↗
|
Với tốc độ tiến quân trung bình hằng tháng từ đầu năm tới nay, Nga sẽ mất hơn 30 năm mới có thể kiểm soát hoàn toàn vùng Donbas - điều mà Mátxcơva đặt ra như một điều kiện để kết thúc cuộc chiến.
Sự chững lại này có thể chỉ mang tính tạm thời và có thể liên quan đến yếu tố mùa vụ. Quân Nga thường tăng tốc vào mùa hè nhờ thời tiết thuận lợi hơn và cây cối rậm rạp giúp che chắn khỏi máy bay không người lái. Những ngày gần đây, giới chức Ukraine cảnh báo rằng quân đội Nga đang chuẩn bị cho các đợt tấn công mới và đã gia tăng hoạt động trên toàn tuyến mặt trận.
Dù vậy, Nga bước vào chiến dịch mới trong thế bất lợi. Nước này gặp nhiều trở ngại trong năm nay, bao gồm việc mất quyền truy cập internet vệ tinh Starlink - công cụ từng giúp dẫn đường cho máy bay không người lái. Việc Nga hạn chế ứng dụng nhắn tin Telegram cũng làm gián đoạn liên lạc của binh sĩ.
Ở góc độ rộng hơn, Nga vẫn chưa giải quyết được vấn đề cốt lõi: Làm thế nào để đạt được các bước tiến lớn trên chiến trường tràn ngập máy bay không người lái (drone). Thời kỳ đưa những đoàn xe bọc thép chở hàng loạt binh sĩ lao qua phòng tuyến đối phương hầu như đã qua.
Thay vào đó, cuộc chiến giữa Kiev và Mátxcơva hiện chủ yếu là cuộc đua phát triển máy bay không người lái tốt hơn và hệ thống phòng thủ hiệu quả hơn. Tại một số khu vực tiền tuyến, Ukraine đã giành ưu thế trong những tháng gần đây nhờ tiến bộ nhanh chóng về công nghệ, sản xuất và chiến thuật. Tuy nhiên, Nga cũng đang ráo riết bắt kịp bằng cách mở rộng lực lượng drone sau khi triển khai thành công đơn vị drone tinh nhuệ mang tên Rubicon.
Máy bay không người lái đã buộc quân Nga phải thay đổi chiến lược. Hiện nay, họ cố gắng xâm nhập lãnh thổ từng bước bằng các nhóm binh sĩ nhỏ, thường di chuyển bằng đường bộ. Điều này dẫn tới sự mở rộng của “vùng xám”, nghĩa là những khu vực có sự hiện diện của quân hai bên nhưng quyền kiểm soát không rõ ràng.
“Điều tốt nhất họ có thể làm là các chiến thuật xâm nhập kiểu này và tấn công vào mạng lưới hậu cần phía sau chiến tuyến, nhắm vào các đội drone và hậu cần của Ukraine. Nhưng điều đó không mang lại những bước tiến nhanh chóng”, bà Dara Massicot, chuyên gia cao cấp tại Viện Carnegie vì hoà bình quốc tế, nhận định.
'Vùng xám' ngày càng mở rộng
Trong cuộc họp báo cuối tuần qua, Tổng thống Vladimir Putin nói đến khả năng chấm dứt chiến tranh. “Tôi tin rằng vấn đề đang dần đi đến hồi kết, dù đây vẫn là một chuyện nghiêm trọng”, ông nói. Tuy nhiên, ông cũng thể hiện thái độ cứng rắn, đặc biệt với các quốc gia châu Âu ủng hộ Ukraine.
Hiện tại, lực lượng Nga vẫn tiếp tục chiến đấu, nhưng những khó khăn trên chiến trường có thể ảnh hưởng tới thông điệp mà Nga muốn truyền tải tới chính quyền của Tổng thống Mỹ Donald Trump về thúc đẩy các cuộc đàm phán hòa bình với Ukraine. Nga đang tìm cách gây áp lực buộc Kiev phải nhượng lại các phần của Donbas mà quân đội Nga chưa thể giành được.
Hồi tháng 3, ngay cả khi Nga gặp khó khăn trên chiến trường, ông Trump trong cuộc phỏng vấn với Politico rằng Tổng thống Ukraine Volodymir Zelensky “còn ít lá bài hơn nữa”.
Ngày 7/5, cố vấn đối ngoại của Điện Kremlin Yuri Ushakov cho biết Nga không thấy lý do để tiếp tục các cuộc đàm phán hòa bình nếu Ukraine chưa rút khỏi khu vực này. Ukraine từ chối nhượng lại lãnh thổ, dù các cuộc thương lượng vẫn tiếp diễn về khả năng biến nơi đây thành khu phi quân sự quốc tế.
Theo bà Massicot, dù chưa tìm ra cách giành lấy và giữ các vùng lãnh thổ rộng lớn bằng chiến thuật xâm nhập, Nga có thể tin rằng cách tiến từng bước chậm rãi vẫn là lựa chọn phù hợp.
Dù chiến lược của Nga là gì, 3 tổ chức theo dõi chiến trường chính gồm Viện Nghiên cứu chiến tranh, Black Bird Group và DeepState nhận định rằng điều rõ ràng là tốc độ tiến quân của Nga đã chậm lại trong năm nay. Hai trong số các tổ chức này cho biết, đã có những tháng Nga bị mất ròng lãnh thổ, dù “vùng xám” ngày càng mở rộng khiến cách xác định lãnh thổ bị chiếm giữ trở nên khác nhau.
Theo thống kê của Black Bird, những bước tiến ít ỏi của Nga trong 3 tháng qua là kết quả tồi tệ nhất của quân đội Nga tại Ukraine kể từ năm 2023.
Nga đã mất nhiều năm chiến đấu để giành Pokrovsk cũng như thị trấn Chasiv Yar ở phía đông bắc. Tuy nhiên, tiền tuyến hiện vẫn chạy xuyên qua các khu vực này, cho thấy chiến trường nhìn chung vẫn đang rơi vào thế giằng co.
Quân đội Ukraine cũng có những vấn đề riêng, bao gồm tình trạng thiếu binh lính kéo dài và tỷ lệ đào ngũ cao. Drone đã giúp họ cản bước tiến của quân đội Nga đông hơn, nhưng khi Nga mất lãnh thổ, khu vực đó thường chuyển thành “vùng xám” chứ không hoàn toàn quay trở lại quyền kiểm soát của Kiev.
“Nhiều yếu tố cản bước tiến của Nga cũng đồng thời khiến Ukraine gặp khó khăn”, ông Emil Kastehelmi, chuyên gia quân sự của Black Bird tại Phần Lan, cho biết.
Ukraine đang tìm cách gây tổn thất lớn hơn cho Nga bằng cách tấn công các cơ sở dầu mỏ và những mục tiêu sâu trong lãnh thổ Nga, đồng thời cố gắng gây thêm thương vong cho đối phương.
|
|
0 Replies | 2 Views |
May 11, 2026 - 3:32 PM - by Cupcake01
|
Châu Âu bị gạt khỏi bàn cờ Ukraine: Nga tuyên bố EU mất quyền định đoạt số phận lục địa
New Tab ↗
|
“Ghế trống” của Brussels trên bàn đàm phán chiến tranh
Phát biểu ngày 9/5 tại trụ sở Tổ chức An ninh và Hợp tác châu Âu ( OSCE ) ở Vienna, đại diện thường trực Nga tại OSCE, ông Dmitry Polyanskiy, cho biết các quan chức châu Âu hiện không còn công khai yêu cầu EU phải tham gia bàn đàm phán hòa bình Ukraine như trước đây. Điều này phản ánh thực tế rằng trung tâm quyền lực ngoại giao đang dịch chuyển khỏi Brussels để chuyển sang các cuộc thương lượng trực tiếp giữa Nga và Mỹ, theo The Eastern Herald .
Trong suốt nhiều năm, giới lãnh đạo EU coi cuộc chiến Ukraine không chỉ là vấn đề chủ quyền của Kiev mà còn là trận chiến quyết định tương lai cấu trúc an ninh của toàn châu Âu. Sau khi Nga phát động chiến dịch quân sự tại Ukraine vào tháng 2/2022, Brussels liên tục khẳng định không thể có bất kỳ thỏa thuận hòa bình nào nếu thiếu vai trò trực tiếp của EU và Ukraine trong quá trình định hình các điều khoản cuối cùng.
Tuy nhiên, môi trường ngoại giao quanh cuộc chiến đã thay đổi mạnh mẽ trong những tháng gần đây.
Nhiều nguồn tin ngoại giao cho biết một giai đoạn đàm phán mới giữa Nga, Ukraine và Mỹ đang dần hình thành, tập trung vào các vấn đề như lệnh ngừng bắn , tranh chấp lãnh thổ và bảo đảm an ninh. Trong khi đó, các đại diện châu Âu gần như không hiện diện trong cấu trúc đàm phán cốt lõi.
Sự vắng mặt này đang phơi bày một thực tế nhạy cảm đối với Brussels: dù đã tung ra hàng loạt gói viện trợ quân sự, áp đặt các chiến dịch trừng phạt quy mô lớn và duy trì mặt trận chính trị chống Nga suốt nhiều năm, châu Âu có thể không còn đủ đòn bẩy để quyết định kết cục cuối cùng của cuộc chiến.
Theo ông Polyanskiy, nhiều quan chức châu Âu tại Vienna vẫn tiếp tục mô tả Ukraine đang giành ưu thế trên chiến trường, bất chấp việc Nga duy trì sức ép quân sự trên nhiều hướng. Nhà ngoại giao Nga cho rằng một bộ phận giới tinh hoa chính trị châu Âu vẫn bám chặt vào ý tưởng Nga có thể chịu “thất bại chiến lược”, dù thực tế quân sự và các tính toán ngoại giao đang thay đổi theo hướng khác.
Những phát biểu này phản ánh lập trường lâu nay của Điện Kremlin rằng châu Âu đã trở nên quá lệ thuộc về mặt ý thức hệ vào cuộc chiến nên không còn đủ tư cách đóng vai trò trung gian hòa giải đáng tin cậy.
Đại diện thường trực Nga tại OSCE, ông Dmitry Polyanskiy, cho biết các quan chức châu Âu hiện không còn công khai yêu cầu EU phải tham gia bàn đàm phán hòa bình Ukraine như trước đây. Ảnh: The Eastern Herald.
Các dấu hiệu bất ổn chiến lược
Mátxcơva nhiều lần cáo buộc EU và Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) khuyến khích Kiev kéo dài xung đột thay vì thúc đẩy thỏa hiệp. Nga cho rằng phương Tây đã liên tục gây sức ép khiến Ukraine tránh các cuộc đàm phán nghiêm túc với Mátxcơva, trong bối cảnh tranh cãi quanh khả năng thiết lập lệnh ngừng bắn nhân đạo ngày càng gay gắt.
Ngay bên trong châu Âu, các dấu hiệu bất ổn chiến lược cũng đang lộ rõ.
Dù các lãnh đạo EU tiếp tục công khai cam kết hỗ trợ quân sự và tài chính cho Ukraine, đồng thời thông qua cơ chế hỗ trợ trị giá 90 tỷ euro cho Kiev, nhiều quan chức châu Âu được cho là đang âm thầm thừa nhận rằng họ không còn kiểm soát được hướng đi ngoại giao của cuộc chiến.
Các báo cáo gần đây về khả năng EU chuẩn bị cho những cuộc tiếp xúc tiềm năng với Tổng thống Nga Vladimir Putin càng làm dấy lên lo ngại rằng Washington đang ngày càng chi phối toàn bộ tiến trình thương lượng, trong khi ảnh hưởng của Brussels suy giảm đều đặn.
Chủ tịch Hội đồng châu Âu António Costa khẳng định, EU vẫn sẵn sàng tham gia các cuộc đàm phán nhằm chấm dứt xung đột. Tuy nhiên, ngay cả những tuyên bố như vậy cũng cho thấy nỗi lo ngày càng lớn tại Brussels rằng châu Âu có nguy cơ trở thành “khán giả hạng hai” trong các quyết định sẽ định hình trật tự an ninh tương lai của chính lục địa này.
Trước đó, Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky từng cảnh báo việc châu Âu bị loại khỏi đàm phán với Nga sẽ là một sai lầm chiến lược nghiêm trọng. Nhiều nhà ngoại giao phương Tây cũng bày tỏ lo ngại về khả năng Brussels bị gạt khỏi các cuộc thảo luận trực tiếp giữa Washington và Mátxcơva.
Sự suy giảm vai trò ngoại giao của châu Âu diễn ra trong bối cảnh nội bộ liên minh phương Tây ngày càng xuất hiện nhiều rạn nứt.
Trong khi Brussels tiếp tục thúc đẩy các gói trừng phạt và viện trợ quân sự, các tranh cãi về thời gian kéo dài chiến tranh cũng như hình thái thỏa thuận hòa bình khả thi đang gia tăng. Nhiều chính phủ châu Âu phải đối mặt áp lực trong nước liên quan lạm phát, chi tiêu quốc phòng và khủng hoảng năng lượng, đồng thời ngày càng nhiều nhà hoạch định chính sách lo ngại đối đầu kéo dài với Nga có thể khiến châu Âu suy yếu cả về kinh tế lẫn chiến lược.
Những tranh luận này cũng gắn chặt với vấn đề mở rộng quân sự của NATO tại châu Âu - điều mà Mátxcơva nhiều lần mô tả là một trong các nguyên nhân cốt lõi dẫn tới khủng hoảng an ninh hiện nay, theo Sputnik.
Điện Kremlin nhìn thấy cơ hội xoay chuyển trật tự thế giới
Trong khi đó, quan hệ giữa châu Âu và Mỹ cũng trở nên phức tạp hơn trước các ưu tiên chiến lược thay đổi tại Washington. Các căng thẳng liên quan gánh nặng quốc phòng, hoạt động NATO và cạnh tranh địa chính trị đang làm dấy lên lo ngại rằng lợi ích chiến lược của Mỹ có thể không còn hoàn toàn đồng nhất với lợi ích của châu Âu.
Đối với Nga, đây được xem là cơ hội chiến lược quan trọng.
Điện Kremlin liên tục lập luận rằng cuộc chiến Ukraine đã thúc đẩy sự suy giảm đoàn kết phương Tây, đồng thời phơi bày mức độ phụ thuộc của châu Âu vào Washington trong cả lĩnh vực quân sự lẫn địa chính trị. Các quan chức Nga ngày càng mô tả EU như một thực thể bị chia rẽ chính trị, suy yếu kinh tế và không đủ khả năng tự định hình các kết quả an ninh lớn mà không cần Mỹ dẫn dắt.
Mátxcơva tuyên bố Tổng thống Putin vẫn để ngỏ khả năng đối thoại với EU, song khẳng định Nga sẽ không chủ động nối lại tiếp xúc sau khi quan hệ song phương lao dốc nghiêm trọng kể từ năm 2022.
Trong bối cảnh đó, các cuộc tranh luận về một cấu trúc an ninh Á - Âu mới cũng đang nổi lên mạnh mẽ. Nga và Trung Quốc tiếp tục tăng cường phối hợp trong khuôn khổ BRICS và nhiều cơ chế đa phương khác, trong khi nhiều quốc gia thuộc Nam bán cầu từ chối tham gia các chiến dịch trừng phạt chống Mátxcơva.
Tại Vienna, nơi từng là biểu tượng cho nỗ lực của châu Âu nhằm cô lập Nga trên trường quốc tế, bầu không khí ngoại giao hiện đã thay đổi đáng kể. Những cuộc trao đổi tại OSCE ngày càng phản ánh tâm lý bất an về vai trò địa chính trị lâu dài của châu Âu trong một trật tự thế giới đang dịch chuyển nhanh chóng.
Câu hỏi lớn nhất đối với Brussels lúc này không còn đơn thuần là làm thế nào để tiếp tục hỗ trợ Ukraine, mà là liệu EU còn đủ sức nặng địa chính trị để quyết định kết cục của một cuộc chiến đang diễn ra ngay sát biên giới mình hay không.
Lính Nga vận hành súng phóng lựu chống tăng trong một buổi huấn luyện chiến đấu. Ảnh: TASS.
Minh họa nổ bom hạt nhân trong thành phố. Nguồn: SCMP.
|
|
0 Replies | 3 Views |
May 11, 2026 - 3:32 PM - by Cupcake01
|
|
» Cover Story |
Công ty quản lý của Miu Lê phát thông báo
New Tab ↗
|
Sau hàng loạt thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến Miu Lê, chiều 11/5, phía công ty quản lý của nữ ca sĩ đã chính thức phát thông báo.Cụ thể, KIM Entertainment - công ty quản lý vừa đăng tải thông báo dài trên fanpage chính thức, đề cập trực tiếp đến những tin đồn xoay quanh nghệ sĩ Miu Lê đang gây xôn xao dư luận. Phía công ty cho biết trong những giờ qua đã ghi nhận các luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội và gửi lời xin lỗi vì những thông tin tiêu cực khiến khán giả hoang mang.
Đáng chú ý, công ty xác nhận hiện đang phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư vụ việc, cũng như xử lý sự việc một cách chính xác và khách quan nhất.
Đồng thời phía công ty quản lý cũng nhấn mạnh sẽ đưa ra phản hồi chính thức ngay khi có kết luận từ cơ quan chức năng. "Để đảm bảo tính xác thực và bảo vệ quyền lợi của tất cả các bên, chúng tôi sẽ sớm đưa ra thông tin phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ các cơ quan chức năng.Chúng tôi hiểu rằng việc trả lời thắc mắc của quý vị là điều cấp bách và cần độ chính xác, chính thống. Rất mong quý anh chị thấu hiểu và dành cho công ty thêm thời gian để hoàn tất quá trình xác minh một cách chính xác nhất", phía quản lý Miu Lê thông báo.
Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, sinh năm 1991 tại TP.HCM. Cô hoạt động với vai trò ca sĩ, diễn viên và là một trong những gương mặt nữ nghệ sĩ đa năng quen thuộc của Vbiz suốt hơn 1 thập kỷ qua.
Cô sở hữu nhiều bản hit được khán giả trẻ yêu thích như: Giả vờ nhưng em yêu anh, Yêu một người có lẽ, Vì mẹ anh bắt chia tay,... Ngoài hoạt động nghệ thuật, Miu Lê còn thường xuyên tham gia gameshow, chương trình thực tế và được yêu thích nhờ tính cách hài hước.
Song song với âm nhạc, Miu Lê là một diễn viên điện ảnh đáng gờm. Bước ngoặt lớn nhất trong sự nghiệp đến vào năm 2015 khi cô thủ vai chính trong "Em là bà nội của anh". Tiếp nối thành công, cô tham gia hàng loạt phim như: Bạn gái tôi là sếp, Cô gái đến từ hôm qua, Nắng 2, Anh thầy ngôi sao (2019) và Chiếm đoạt (2023). Năm 2026, cô tiếp tục xuất hiện trong phim "Đại tiệc trăng máu 8".
|
|
0 Replies | 25 Views |
May 11, 2026 - 3:21 PM - by Romano
|
Cuộc sống Miu Lê trước khi bị bắt vì ma túy
New Tab ↗
|
Trước khi vướng vào ồn ào đời tư, nữ ca sĩ sinh năm 1991 từng có gần hai thập niên hoạt động nghệ thuật sôi nổi, sở hữu lượng người hâm mộ đông đảo cùng cuộc sống được đánh giá khá ổn định trong showbiz Việt.
Từ hot girl màn ảnh đến ngôi sao Vpop thế hệ 9X
Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, bắt đầu được công chúng biết tới qua vai trò diễn viên. Những năm cuối thập niên 2000, cô xuất hiện trong nhiều bộ phim dành cho tuổi teen và nhanh chóng gây chú ý nhờ ngoại hình trẻ trung, năng động.
Bước ngoặt đầu tiên đến khi cô tham gia bộ phim truyền hình Những thiên thần áo trắng. Từ đây, tên tuổi Miu Lê trở thành gương mặt quen thuộc với khán giả trẻ.Năm 2009, cô chính thức lấn sân ca hát và phát hành album đầu tay. Trong giai đoạn nhạc teen pop phát triển mạnh, Miu Lê ghi dấu với hình tượng gần gũi, dễ thương cùng nhiều ca khúc bắt tai.
Các bản hit như Yêu anh hay Em nhớ anh từng giúp nữ ca sĩ trở thành một trong những nghệ sĩ trẻ được yêu thích đầu thập niên 2010.
Thời kỳ đỉnh cao với điện ảnh và âm nhạc
Giai đoạn 2015–2018 được xem là thời kỳ thành công nhất của Miu Lê khi cô hoạt động nổi bật ở cả âm nhạc lẫn điện ảnh.
Bộ phim Em là bà nội của anh tạo nên cơn sốt phòng vé và giúp cô khẳng định khả năng diễn xuất. Đồng thời, ca khúc Mình yêu từ bao giờ cũng phủ sóng rộng rãi trên mạng xã hội.Ngoài ra, màn thể hiện ca khúc Còn tuổi nào cho em của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn cũng từng nhận được nhiều sự chú ý.
Sau đó, cô tiếp tục tham gia nhiều dự án điện ảnh như Bạn gái tôi là sếp, Cô gái đến từ hôm qua, Anh thầy ngôi sao hay Chiếm đoạt.
Năm 2022, nữ ca sĩ tiếp tục gây chú ý khi kết hợp cùng Karik trong ca khúc Vì mẹ anh bắt chia tay. Đây được xem là bản hit có sức lan tỏa lớn nhất trong sự nghiệp âm nhạc của cô tính đến hiện tại.
Hình ảnh cá tính nhưng nhiều lần gây tranh cãi
Những năm gần đây, Miu Lê chuyển sang phong cách hiện đại và cá tính hơn. Cô tích cực tham gia gameshow, talkshow và các chương trình giải trí nhờ sự hoạt ngôn, hài hước.
Tuy nhiên, bên cạnh sự nổi tiếng, nữ ca sĩ cũng không ít lần gây tranh cãi vì phát ngôn và cách thể hiện cá tính mạnh.
Khi tham gia chương trình Em xinh say hi, cô từng bị nhận xét thiếu quyết đoán trong vai trò đội trưởng. Một số phát ngôn liên quan đến hình ảnh cá nhân sau chương trình cũng tạo ra nhiều luồng tranh luận trên mạng xã hội.Trong thời gian quảng bá phim Đại tiệc trăng máu 8, nữ ca sĩ tiếp tục gây chú ý với những chia sẻ thẳng thắn về bạn diễn Liên Bỉnh Phát.
Ngoài nghệ thuật, đời tư của cô cũng thường xuyên được công chúng quan tâm, đặc biệt là các tin đồn tình cảm với một số TikToker và người nổi tiếng trên mạng xã hội.
Cuộc sống kín tiếng trước biến cố
Trước khi vướng ồn ào, Miu Lê có cuộc sống khá ổn định. Trên các nền tảng cá nhân, cô chủ yếu chia sẻ vlog đời thường, công việc, nấu ăn và các hoạt động cùng đồng nghiệp.
Thời gian gần đây, nữ ca sĩ xuất hiện với ngoại hình thay đổi đáng kể, làn da nâu khỏe khoắn và phong cách gợi cảm hơn trước. Sự thay đổi hình ảnh này cũng từng khiến cô trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội.
|
|
0 Replies | 19 Views |
May 11, 2026 - 3:20 PM - by Romano
|
Công an thông tin vụ ca sĩ Miu Lê dương tính với ma túy
New Tab ↗
|
Ngày 11/5, Công an Hải Phòng xác nhận ca sĩ Miu Lê cùng 5 người khác dương tính ma túy.
Tối 11/5, Công an TP Hải Phòng thông tin về việc phát hiện 6 người có dấu hiệu sử dụng trái phép chất ma túy tại khu vực bãi tắm Tùng Thu, thôn 2 Cát Bà, đặc khu Cát Hải, Hải Phòng.
Theo công an, khoảng 12h30 ngày 10/5, sau khi tiếp nhận tin báo của người dân, Công an đặc khu Cát Hải kiểm tra khu vực bãi tắm Tùng Thu. Nhà chức trách phát hiện Lê Ánh Nhật (SN 1991, trú tại phường Nhiên Lộc, TP.HCM, tức ca sĩ Miu Lê) cùng 5 người khác gồm Vũ Khương An (SN 1995, trú tại phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM); Trần Đức Phong (SN 1991, trú tại phường Ngọc Hà, Hà Nội); Đoàn Thị Thúy An (SN 1990, trú tại đặc khu Cát Hải, Hải Phòng); Trần Minh Trang (SN 1996, trú tại phường Hồng Hà, TP Hà Nội) và Vũ Thái Nam (SN 2002, trú tại phường Đồng Nguyên, tỉnh Bắc Ninh) đều dương tính với chất ma túy.
Giám đốc Công an TP Hải Phòng đã chỉ đạo Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy phối hợp Công an đặc khu Cát Hải tiếp tục điều tra, xử lý theo quy định pháp luật.
KIM Entertainment - công ty quản lý ca sĩ Miu Lê - chiều này cho biết đã ghi nhận những luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến Miu Lê.
"Hiện tại, phía công ty đang khẩn trương phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư, cũng như xử lý sự việc một cách chính xác và khách quan nhất", KIM Entertainment thông tin và cho biết sẽ sớm đưa ra thông tin phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ các cơ quan chức năng.
Miu Lê tên thật Lê Ánh Nhật, SN 1991, quê ở T.PHCM. Cô được biết đến với vai trò ca sĩ và diễn viên.
Vào nghề năm 2009 với vai diễn trong phim Những thiên thần áo trắng của đạo diễn Lê Hoàng, sau này, Miu Lê góp mặt trong nhiều tác phẩm điện ảnh được khán giả yêu mến như: Em là bà nội của anh, Bạn gái tôi là sếp, Anh thầy ngôi sao, Cô gái đến từ hôm qua...
Song song với diễn xuất, Miu Lê theo đuổi con đường âm nhạc và sở hữu nhiều ca khúc được yêu thích như: Giả vờ nhưng em yêu anh, Yêu một người có lẽ, Vì mẹ anh bắt chia tay, Mình yêu từ bao giờ...
Ngoài ra, cô còn tham gia các chương trình giải trí, xây dựng hình ảnh nghệ sĩ đa năng, được đông đảo khán giả trẻ biết đến.
|
|
0 Replies | 26 Views |
May 11, 2026 - 3:17 PM - by Romano
|
Thông báo nóng từ công ty quản lý Miu Lê
New Tab ↗
|
Thông tin Miu Lê làm việc với cơ quan điều tra liên quan chất cấm đang thu hút sự quan tâm của dư luận.
Sau hàng loạt thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến Miu Lê, chiều 11/5, phía công ty quản lý của nữ ca sĩ đã chính thức phát thông báo phản hồi.
Cụ thể, công ty quản vừa đăng tải thông báo dài trên fanpage chính thức, đề cập trực tiếp đến những tin đồn xoay quanh nghệ sĩ Miu Lê đang gây xôn xao dư luận. Phía công ty cho biết trong những giờ qua đã ghi nhận các luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội và gửi lời xin lỗi vì những thông tin tiêu cực khiến khán giả hoang mang.
Đáng chú ý, công ty xác nhận hiện đang phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư vụ việc, đồng thời nhấn mạnh sẽ đưa ra phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ cơ quan chức năng.

Công ty quản lý của Miu Lê chính thức phát thông báo sau thông tin nữ ca sĩ bị điều tra
Nguyên văn từ thông báo của công ty quản lý Miu Lê:
"Kính gửi Quý khán giả, Quý đối tác và các cơ quan thông tấn báo chí,
Trong những giờ qua, KIM Entertainment đã ghi nhận những luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến nghệ sĩ Miu Lê. Chúng tôi chân thành cáo lỗi vì những thông tin tiêu cực này đã làm phiền lòng Quý vị.
Hiện tại, phía công ty đang khẩn trương phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư, cũng như xử lý sự việc một cách chính xác và khách quan nhất.
Công ty hiểu rằng Quý vị đang rất quan tâm và lo lắng. Tuy nhiên, để đảm bảo tính xác thực và bảo vệ quyền lợi của tất cả các bên, chúng tôi sẽ sớm đưa ra thông tin phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ các cơ quan chức năng.
Chúng tôi hiểu rằng việc trả lời thắc mắc của Quý vị là điều cấp bách và cần độ chính xác, chính thống. Rất mong Quý anh chị thấu hiểu và dành cho công ty thêm thời gian để hoàn tất quá trình xác minh một cách chính xác nhất.
Chân thành cảm ơn sự thấu hiểu và đồng hành của Quý vị.
Trân trọng,
KIM Entertainment
Công an xã Cát Hải (TP Hải Phòng) xác nhận đã nhận được tin báo của quần chúng nhân dân về việc một số đối tượng có hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy. Qua kiểm tra, lực lượng chức năng xác định nhóm đối tượng có hành vi sử dụng trái phép chất ma túy gồm: Lê Ánh Nhật (SN 1991, tức ca sĩ Miu Lê, trú tại TP.HCM); Vũ Khương An (SN 1995, trú tại TP.HCM); Trần Đức Phong (SN 1993, Hà Nội) và 3 đối tượng khác.
Qua test nhanh, lực lượng chức năng xác định ca sĩ Miu Lê cùng Phong và An dương tính với ma túy. Hiện, lực lượng chức năng đang tiếp tục xác minh, làm rõ, xử lý theo quy định của pháp luật.
Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, sinh năm 1991 tại TP.HCM. Cô hoạt động với vai trò ca sĩ, diễn viên và là một trong những gương mặt nữ nghệ sĩ đa năng quen thuộc của Vbiz suốt hơn 1 thập kỷ qua.
Cô sở hữu nhiều bản hit được khán giả trẻ yêu thích như Giả Vờ Nhưng Em Yêu Anh, Yêu Một Người Có Lẽ, Vì Mẹ Anh Bắt Chia Tay,.. Giọng hát giàu cảm xúc cùng phong cách âm nhạc dễ nghe giúp Miu Lê duy trì sức hút riêng trên thị trường Vpop. Ngoài hoạt động nghệ thuật, Miu Lê còn thường xuyên tham gia gameshow, chương trình thực tế và được yêu thích nhờ tính cách hài hước.
Song song với âm nhạc, Miu Lê là một diễn viên điện ảnh đáng gờm. Bước ngoặt lớn nhất trong sự nghiệp đến vào năm 2015 khi cô thủ vai chính trong Em là bà nội của anh bộ phim từng lập kỷ lục doanh thu cao nhất lịch sử điện ảnh Việt Nam tại thời điểm đó. Tiếp nối thành công, cô tham gia hàng loạt phim như Bạn Gái Tôi Là Sếp, Cô Gái Đến Từ Hôm Qua, Nắng 2 , Anh Thầy Ngôi Sao (2019) và Chiếm đoạt (2023). Năm 2026, cô tiếp tục xuất hiện trong phim Đại Tiệc Trăng Máu 8.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 147 Views |
May 11, 2026 - 1:34 PM - by troopy
|
Ca sĩ Miu Lê xộ khám
New Tab ↗
|
Cơ quan công an đang điều tra nhóm người sử dụng trái phép chất ma túy tại đặc khu Cát Hải (Hải Phòng), trong đó có ca sĩ Miu Lê (tên thật Lê Ánh Nhật).
Công an đặc khu Cát Hải (Hải Phòng) đang phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ xác minh, điều tra nhóm khách du lịch sử dụng trái phép chất ma túy tại bãi biển Tùng Thu.

Ca sĩ Miu Lê đang bị Công an đặc khu Cát Hải điều tra liên quan ma túy.
Thông tin ban đầu, khoảng 12h30 ngày 10/5, Công an đặc khu Cát Hải nhận được tin báo của người dân về việc một số người có hành vi sử dụng trái phép chất ma túy tại khu vực bãi tắm Tùng Thu, thuộc thôn 2 Cát Hải, đặc khu Cát Hải.
Công an Đặc khu Cát Hải tổ chức kiểm tra, phát hiện 6 người đang có hành vi sử dụng ma túy.
Những người này gồm: Lê Ánh Nhật (SN 1991, ca sĩ Miu Lê, ở TP.HCM); Trần Đức Phong (SN 1991, ở Hà Nội); Vũ Tài Nam (SN 2002, ở Bắc Ninh); Trần Minh Trang (SN 1996, ở TP Hà Nội); Đoàn Thị Thúy An (SN 1990, ở TP Hải Phòng) và Vũ Khương An (SN 1995, ở TP.HCM).
Sau đó, cơ quan công an đã dẫn giải những người trên về trụ sở để xác minh làm rõ.
Quá trình làm việc, những người này thừa nhận hành vi sử dụng trái phép chất ma túy. Qua test nước tiểu của Trần Đức Phong, Vũ Tài Nam, Vũ Khương An, Lê Ánh Nhật cho kết quả dương tính với chất ma túy Methamphetamine và Ketamine, MDMA.
Đoàn Thị Thúy An cho kết quả dương tính với chất ma túy Methamphetamine và Ketamine, Trần Minh Trang cho kết quả dương tính với chất ma túy Methamphetamine.
Công an đặc khu Cát Hải đang phối hợp với Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy Công an TP Hải Phòng và Viện Kiểm sát Nhân dân khu vực 4 – Hải Phòng điều tra, xác minh làm rõ vụ việc.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 127 Views |
May 11, 2026 - 1:28 PM - by troopy
|
Đưa vợ đi đẻ, bác sĩ khám xong nói một câu khiến tôi giận cô ấy 3 tháng sau sinh chưa muốn gần gũi
New Tab ↗
|
Tôi chưa bao giờ nghĩ một ngày vui như ngày đón con chào đời lại trở thành ký ức nặng nề nhất trong cuộc hôn nhân của mình.
Hôm đưa vợ vào viện sinh, tôi vừa hồi hộp vừa háo hức. Hai vợ chồng đã mong con suốt một thời gian dài, nên từng cơn đau chuyển dạ của cô ấy khiến tôi vừa thương vừa sốt ruột. Tôi cứ nghĩ mọi chuyện sẽ diễn ra bình thường, cho đến khi bác sĩ gọi tôi ra ngoài và nói một câu khiến tôi sững người:
- “Vợ anh đã từng sinh mổ rồi, lần này không thể sinh thường được”.
Tôi gần như không tin vào tai mình. Trong suốt thời gian quen nhau, yêu nhau rồi cưới nhau, tôi chưa từng nghe vợ nhắc đến chuyện này.
Khi tôi quay lại hỏi, cô ấy im lặng rất lâu, rồi mới thú nhận: hồi mới 20 tuổi, cô từng mang thai với bạn trai cũ, đã sinh mổ nhưng đứa trẻ không sống được nên qua đời.
Sau cú sốc đó, hai người chia tay, và cô ấy coi đó là ký ức đau đớn không muốn nhắc lại.
Tôi nghe xong mà đầu óc rối bời. Một phần là sốc vì sự thật quá bất ngờ, một phần là cảm giác bị giấu giếm. Tôi không biết nên thương cô ấy vì quá khứ hay giận vì cô ấy đã không nói với mình ngay từ đầu. Nhưng điều khiến tôi phản ứng mạnh hơn cả là nỗi lo. Tôi muốn vợ sinh thường để con được khỏe mạnh
Nhưng cuối cùng, vợ tôi vẫn quyết định sinh mổ. Cô ấy ký giấy, chấp nhận mọi rủi ro để đảm bảo an toàn cho đứa trẻ.
Con tôi chào đời an toàn. Khi bế đứa bé trên tay, tôi vừa mừng vừa nhẹ nhõm. Nhưng niềm vui ấy không trọn vẹn. Trong lòng tôi vẫn còn nguyên sự giận dữ và tổn thương.
Tôi giận vì vợ đã giấu tôi một chuyện lớn như vậy. Tôi giận vì cảm giác mình không phải là người đầu tiên cùng cô ấy trải qua những điều quan trọng nhất.
Ba tháng sau khi cô ấy sinh, tôi dồn hết thời gian và sự quan tâm cho con. Tôi chăm con từng chút một, từ giấc ngủ đến bữa ăn. Nhưng với vợ, tôi gần như lạnh nhạt, không muốn gần gũi. Tôi không nói chuyện, không hỏi han, thậm chí nhiều lúc còn tránh nhìn mặt cô ấy. Trong suy nghĩ của tôi, đó là cách để thể hiện sự thất vọng.
Nhưng càng ngày, tôi càng nhận ra sự im lặng đó không làm tôi nhẹ lòng hơn. Ngược lại, nó khiến không khí trong nhà trở nên nặng nề. Vợ tôi sau sinh vốn đã yếu, lại phải chịu thêm áp lực tâm lý. Có những lúc tôi thấy cô ấy ngồi lặng lẽ, mắt đỏ hoe, nhưng tôi vẫn quay đi.
Đến một đêm, khi con ngủ say, tôi vô tình nghe thấy tiếng vợ khóc rất khẽ. Không phải kiểu khóc to để than vãn, mà là những tiếng nấc nghẹn cố kìm lại. Lúc đó, tôi mới thật sự chững lại. Tôi nhớ đến lời cô ấy nói hôm ở bệnh viện: đó là ký ức đau đớn mà cô ấy không muốn nhắc lại. Có thể, việc giấu tôi không phải vì lừa dối, mà vì cô ấy chưa đủ dũng cảm để mở lại vết thương cũ.
Còn tôi, thay vì cố gắng hiểu, lại chọn cách phán xét và trừng phạt bằng sự lạnh nhạt.
Tôi bắt đầu nhìn lại mọi chuyện. Việc sinh mổ không phải là nguyên nhân khiến đứa trẻ trước kia mất đi. Đó là những rủi ro y khoa mà không ai mong muốn. Và quyết định của vợ tôi lần này, thực chất là để bảo vệ con, điều mà lẽ ra tôi phải là người ủng hộ.
Có lẽ điều khó nhất lúc này không phải là chăm con, mà là học cách mở lời với vợ, một lời xin lỗi chân thành, và một sự thấu hiểu mà đáng lẽ tôi nên có từ đầu.
Tâm sự từ độc giả giang...
Sinh mổ có khiến trẻ yếu ớt, ảnh hưởng sức khỏe hơn không?
Trên thực tế, sinh mổ (mổ lấy thai) là một phương pháp can thiệp y khoa nhằm đảm bảo an toàn cho mẹ và bé trong những trường hợp không thể sinh thường. Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng trẻ sinh mổ sẽ “yếu hơn”, sức đề kháng kém hơn so với trẻ sinh thường.
Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa hiện đại cho thấy điều này không hoàn toàn đúng. Sức khỏe của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thể trạng của mẹ, quá trình chăm sóc thai kỳ, dinh dưỡng, môi trường sống sau sinh… chứ không chỉ riêng phương pháp sinh.
Đúng là trẻ sinh thường có lợi thế ban đầu khi được tiếp xúc với hệ vi sinh có lợi từ đường sinh của mẹ, giúp hệ miễn dịch phát triển sớm hơn. Trong khi đó, trẻ sinh mổ có thể cần thêm thời gian để thích nghi.
Tuy nhiên, sự khác biệt này không mang tính quyết định lâu dài. Nếu được chăm sóc đúng cách, bú mẹ đầy đủ, tiêm chủng và nuôi dưỡng khoa học, trẻ sinh mổ hoàn toàn có thể phát triển khỏe mạnh như những đứa trẻ khác.
Quan trọng hơn, trong nhiều trường hợp, sinh mổ chính là lựa chọn an toàn nhất. Với những phụ nữ đã từng sinh mổ trước đó, việc cố sinh thường có thể tiềm ẩn nguy cơ nứt vết mổ cũ, gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Vì vậy, quyết định sinh mổ không phải là “làm cho con yếu đi”, mà là một phương án y khoa nhằm bảo vệ tính mạng và sức khỏe của cả hai. Việc hiểu đúng điều này sẽ giúp các gia đình tránh được những lo lắng, định kiến không cần thiết.
Phụ nữ sau sinh cần sự quan tâm từ người thân, đặc biệt là người chồng
Sau sinh là giai đoạn người phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Cơ thể suy yếu sau quá trình mang thai và sinh nở, cộng thêm áp lực chăm con nhỏ, thiếu ngủ, thay đổi nội tiết… khiến họ dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, nhạy cảm, thậm chí là trầm cảm sau sinh. Trong giai đoạn này, sự quan tâm và thấu hiểu từ người thân, đặc biệt là người chồng, đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Người chồng không chỉ là cha của đứa trẻ, mà còn là chỗ dựa tinh thần lớn nhất của người vợ. Một lời hỏi han, một hành động chia sẻ việc chăm con, hay đơn giản là sự lắng nghe cũng có thể giúp người vợ cảm thấy được đồng hành và bớt cô đơn.
Ngược lại, sự lạnh nhạt, trách móc hoặc im lặng có thể khiến những tổn thương trong lòng người phụ nữ trở nên sâu sắc hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý và quá trình hồi phục sau sinh.
Ngoài ra, việc người chồng thấu hiểu quá khứ và cảm xúc của vợ cũng rất quan trọng. Ai cũng có những câu chuyện riêng, những nỗi đau không dễ dàng chia sẻ. Khi lựa chọn kết hôn, điều cần thiết không phải là đòi hỏi một quá khứ hoàn hảo, mà là cùng nhau xây dựng hiện tại và tương lai tốt đẹp hơn. Sự cảm thông và bao dung chính là nền tảng giúp gia đình vượt qua những biến cố và giữ gìn hạnh phúc lâu dài.
Cuối cùng, một đứa trẻ không chỉ cần được chăm sóc tốt về thể chất, mà còn cần lớn lên trong một môi trường gia đình ấm áp, nơi bố mẹ yêu thương và tôn trọng nhau. Vì vậy, việc người chồng quan tâm, đồng hành cùng vợ sau sinh không chỉ là trách nhiệm, mà còn là cách tốt nhất để bảo vệ hạnh phúc của chính gia đình mình.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 214 Views |
May 11, 2026 - 9:51 AM - by pizza
|
Người phụ nữ Mỹ 3 lần 'chết đi sống lại' và thấy nhiều điều kỳ lạ
New Tab ↗
|
Nicole trải qua 3 lần tim ngừng đập, thậm chí bác sỹ nghĩ cô đã chết và trong những phút cận tử, cô thấy được nhiều hiện tượng kỳ lạ.
Nicole Kerr (62 tuổi) sinh sống tại Colorado, Mỹ, từng là học viên không quân đầy triển vọng. Thế nhưng, một vụ tai nạn xe hơi kinh hoàng năm 19 tuổi đã thay đổi hoàn toàn cuộc đời bà. Không chỉ một lần, Nicole có tới ba lần chết đi sống lại . Thậm chí, có lần nhân viên y tế đã phủ tấm khăn liệm trắng lên mặt bà.
Thế nhưng, mỗi lần như vậy, Nicole lại chiêm nghiệm ra những thông điệp về cuộc sống. "Cái chết không có thật. Nó thực chất chỉ là sự khởi đầu", bà chia sẻ.

Sau ba lần "cải tử hoàn sinh", Nicole nhận ra cái chết không đáng sợ như nhiều người lầm tưởng.
Sự việc bắt đầu vào năm 1983, bạn học chở Nicole trên chiếc Corvette đời mới rồi bỗng dưng mất lái, đâm sầm vào một tảng đá lớn và hất văng cô gái trẻ ra ngoài. Khi đội cứu hộ đến nơi, họ thấy Nicole bị chấn thương nghiêm trọng và không còn dấu hiệu của sự sống . Nạn nhân bị tuyên bố tử vong tại chỗ và được đắp khăn trắng.
Trong suốt 13 phút tim ngừng đập, Nicole quan sát thi thể mình từ trên cao với một sự bình thản lạ lùng, sau đó thấy mình được bao phủ bởi ánh sáng trắng rực rỡ và cảm thấy hạnh phúc tột độ, thay thế hoàn toàn nỗi đau thể xác.
Lúc này, Nicole gặp lại người ông quá cố và nhận ra sai lầm lớn nhất của mình: Gia nhập học viện quân đội chỉ để làm hài lòng cha, sống bất an khi chạy theo kỳ vọng của người khác thay vì lắng nghe tâm hồn mình.
Sự sống quay trở lại khi một nhân viên y tế tại hiện trường nỗ lực thực hiện các kỹ thuật kích thích cuối cùng, giúp đồng tử của Nicole dần phản ứng. Bệnh nhân được đưa đi cấp cứu trong tình trạng xương chậu dập, cổ tay vỡ nát, chấn thương não và ngực nghiêm trọng, cùng một bàn chân gần như đứt lìa.

Nicole nhiều lần thoát khỏi cái chết sau vụ tai nạn kinh hoàng.
Thế nhưng, thử thách vẫn chưa dừng lại. Hai tuần sau, Nicole bị nhiễm trùng huyết và hoại tử nặng, được đưa vào phòng phẫu thuật. Tại đây, tim bệnh nhân ngừng đập lần thứ hai.
Một lần nữa, Nicole thấy mình bước vào vùng ánh sáng rực rỡ, nhưng một thiên thần đã xuất hiện và nói rằng nhiệm vụ của cô gái trên Trái đất vẫn chưa hoàn thành. Bác sỹ đang chuẩn bị xác nhận thời điểm tử vong thì tim bệnh nhân bắt đầu đập trở lại.
Ba tháng sau, Nicole lại trải qua lần ngừng tim thứ 3, phổi bị tràn dịch gây ngạt thở. May mắn, bác sỹ kịp thời cứu chữa. Thông điệp về "sứ mệnh dở dang" lại một lần nữa được nhắc lại. Từ đó đến nay, người phụ nữ này chưa từng có thêm trải nghiệm cận tử nào.
Sau khi phục hồi thần kỳ, Nicole giữ kín trải nghiệm trên nhiều năm vì sợ bị coi là điên rồ. Tuy nhiên, sau khi được biết về những người có trải nghiệm tương tự, bà quyết định chia sẻ câu chuyện của mình để tiếp thêm sức mạnh cho cộng đồng.
Bà tin rằng con người là những thực thể bất tử đang có một trải nghiệm vật lý tạm thời. Nicole tham gia các buổi chia sẻ để mọi người nhìn nhận cái chết theo cách nhẹ nhàng hơn, không còn sợ hãi. Bà thường khuyên mỗi người nên sống trọn vẹn hành trình phía trước và trân quý từng phút giây đang có.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 119 Views |
May 11, 2026 - 9:47 AM - by pizza
|
Tai nạn phòng the bất ngờ, người đàn ông phải đi cấp cứu
New Tab ↗
|
Một người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện cấp cứu ngay trong đêm sau một tai nạn xảy ra khi đang quan hệ vợ chồng. Sự cố khiến dương vật sưng to, bầm tím nghiêm trọng và buộc các bác sĩ phải phẫu thuật khẩn cấp để bảo tồn chức năng sinh lý.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đăng tải trên Thanh Niên, bệnh nhân là anh H. (41 tuổi, Hà Nội). Trong lúc gần gũi với vợ, một cú trượt bất ngờ khiến dương vật va đập mạnh. Ngay sau đó, anh xuất hiện cảm giác đau nhói dữ dội, dương vật nhanh chóng sưng nề, tụ máu và biến dạng rõ rệt.
Lo lắng trước tình trạng bất thường, người đàn ông nhanh chóng tới bệnh viện kiểm tra. Qua thăm khám, các bác sĩ nam khoa nhận thấy vùng kín của bệnh nhân bầm tím lan rộng xuống cả bìu, nghi ngờ chấn thương nặng ở vật hang.
Kết quả siêu âm phát hiện ổ tụ máu lớn ở gốc dương vật và bìu. Các bác sĩ xác định đây là trường hợp vỡ vật hang – tình trạng thường được dân gian gọi là “gãy dương vật” – nên lập tức chỉ định mổ cấp cứu.
Trong quá trình phẫu thuật, ê-kíp ghi nhận vật hang bên phải bị rách khoảng 1x1cm, kèm nhiều máu tụ xung quanh. Các bác sĩ đã tiến hành loại bỏ mô dập nát, cầm máu và khâu phục hồi lớp cân trắng của vật hang nhằm tái tạo cấu trúc giải phẫu cho dương vật.
Theo ThS.BS Nguyễn Xuân Đức Hoàng, Khoa Nam học và Y học Giới tính, nhiều người lầm tưởng dương vật có xương nên mới “gãy”. Thực tế, cơ quan này không có xương mà được cấu tạo từ các mô cương gọi là vật hang và vật xốp, bên ngoài bao bọc bởi lớp cân trắng rất chắc chắn.
Khi dương vật cương cứng, máu dồn vào vật hang khiến lớp cân trắng bị kéo căng tối đa. Nếu lúc này xảy ra lực bẻ gập đột ngột, chẳng hạn như trượt khi quan hệ, tư thế khó hoặc tác động mạnh bằng tay, lớp cân trắng có thể bị rách. Đây chính là hiện tượng vỡ vật hang.
Dấu hiệu điển hình của tình trạng này là người bệnh nghe thấy tiếng “rắc” hoặc “khục”, sau đó đau dữ dội, dương vật xìu nhanh, sưng tím và biến dạng như quả cà tím.
Các chuyên gia cảnh báo, nhiều nam giới vì tâm lý ngại ngùng nên cố chịu đau, tự chườm nóng hoặc đắp lá tại nhà thay vì đi viện ngay. Tuy nhiên, việc chậm trễ điều trị có thể dẫn tới hàng loạt biến chứng nguy hiểm như rối loạn cương dương, cong vẹo dương vật vĩnh viễn, đau khi quan hệ, xơ hóa vật hang hoặc nhiễm trùng nặng.
Bác sĩ nhấn mạnh, vỡ vật hang cần được phẫu thuật càng sớm càng tốt, tốt nhất trong vòng 24 giờ đầu để giảm nguy cơ di chứng và bảo tồn khả năng sinh lý cho người bệnh.
Để hạn chế tai nạn phòng the, các chuyên gia khuyến cáo các cặp đôi nên tránh những tư thế quá mạnh hoặc khó kiểm soát, đặc biệt khi cơ thể mệt mỏi hoặc sử dụng rượu bia. Khi quan hệ nếu xuất hiện tiếng động bất thường, đau nhói dữ dội hay sưng tím nhanh chóng ở vùng kín, cần đến cơ sở y tế chuyên khoa ngay lập tức thay vì tự xử lý tại nhà.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 221 Views |
May 11, 2026 - 9:43 AM - by pizza
|
Tin vui đành cho Ốc Thanh Vân
New Tab ↗
|
Ốc Thanh Vân đang là gương mặt hot khi có phim hơn 100 tỷ đồng doanh thu phòng vé.
Điều ít biết về "ông xã màn ảnh" kém 14 tuổi của Ốc Thanh VânĐiều ít biết về 'ông xã màn ảnh' kém 14 tuổi của Ốc Thanh Vân
Trần Ngọc Vàng đang là cái tên nhận được nhiều chú ý khi có vai diễn ấn tượng trong phim điện ảnh "Heo năm móng".
Vai diễn Jennifer Trúc Nguyễn của Ốc Thanh Vân trong phim điện ảnh "Heo năm móng "đang trở thành đề tài bàn tán trên mạng xã hội nhờ loạt phân cảnh cãi vã và diễn xuất đầy năng lượng.
Ốc Thanh Vân tự nhuộm da nâu để có vai diễn khuấy đảo trên màn ảnh trong thời gian qua.
Điểm gây sốt lớn nhất là đoạn Jennifer liên tục "xả" chồng bằng cả tiếng Việt lẫn tiếng Anh trong khoảng 3 phút. Phân đoạn này nhanh chóng viral trên TikTok, Facebook vì nhịp thoại dồn dập, biểu cảm dữ dội. Nhiều khán giả cho rằng đây là một trong những cảnh "mắng chồng" đáng nhớ nhất của phim Việt thời gian gần đây.
Ngoài thoại phim, tạo hình của Ốc Thanh Vân cũng gây chú ý mạnh. Để hóa thân thành nàng dâu Việt kiều Jennifer Trúc Nguyễn, cô nhuộm da nâu, trang điểm theo phong cách Âu Mỹ và thay đổi vóc dáng để phù hợp với nhân vật có tính cách phóng khoáng, nóng nảy và nhiều tổn thương nội tâm.
Sự kết hợp giữa Ốc Thanh Vân và Trần Ngọc Vàng cũng tạo hiệu ứng tốt dù chênh lệch 14 tuổi. Trên phim, cả hai vào vai vợ chồng thường xuyên xung đột, tạo nên nhiều cảnh đối đầu căng thẳng khiến khán giả bàn luận sôi nổi.
Đây còn được xem là màn tái xuất đáng chú ý của Ốc Thanh Vân. Thành công của vai Jennifer góp phần giúp phim đạt doanh thu khả quan tại phòng vé với doanh số 112 tỷ đồng chỉ sau 17 ngày công chiếu và tạo hiệu ứng truyền thông mạnh trên mạng xã hội.

Vai diễn của Ốc Thanh Vân nhận được sự yêu mến của khán giả và viral trên MXH.
Về phim "Heo năm móng", sau "Quỷ cẩu và Linh miêu: Quỷ nhập tràng", phim tiếp tục mở rộng "vũ trụ linh dị dân gian", kể về những con heo có bàn chân năm móng giống hệt con người được tin là quỷ dữ đầu thai hoặc vong hồn luân hồi chưa dứt. Phim lấy cảm hứng từ một trong những truyền thuyết linh dị huyền bí của cộng đồng người Khmer ở khu vực miền Tây để bật lên thông điệp về nghiệp - quả, về những hệ lụy khôn lường khi sử dụng niềm tin tín ngưỡng sai chỗ.
Sức hút của phim trước hết đến từ việc khai thác tài tình kho tàng văn hóa dân gian Nam Bộ. Bộ phim mở ra một không gian nghệ thuật đậm chất bản địa, nơi những phong tục tập quán của người Việt và người Khmer được đan xen một cách tinh tế. Từ những bộ trang phục truyền thống, âm nhạc ngũ âm vang vọng giữa cánh đồng u tịch đến các nghi lễ tâm linh huyền bí, tất cả không chỉ đóng vai trò là bối cảnh mà còn là "linh hồn" dẫn dắt mạch phim. Việc đưa hình tượng linh vật trong truyền thuyết dân gian lên màn ảnh rộng đã thỏa mãn cơn khát về một bộ phim thuần Việt, mang đậm hơi thở vùng miền nhưng vẫn đảm bảo tính điện ảnh hiện đại.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 87 Views |
May 11, 2026 - 9:38 AM - by pizza
|
Vợ ngoại tình bỏ trốn, chồng lập tức cưới vợ 'đối thủ' khiến cả làng sửng sốt
New Tab ↗
|
Vợ ngoại tình bỏ trốn, chồng lập tức cưới vợ 'đối thủ' khiến cả làng sửng sốt
Câu chuyện hôn nhân đầy éo le khiến mạng xã hội xôn xao khi một người đàn ông quyết định cưới chính vợ của người đã ngoại tình với vợ mình để "trả thù".
Theo truyền thông địa phương, vụ ngoại tình gây xôn xao xảy ra tại Khagaria, bang Bihar (Ấn Độ).
Người phụ nữ tên Ruby Devi kết hôn với Neeraj Singh từ năm 2009 và có với nhau 4 người con. Những tưởng cuộc sống gia đình êm ấm, nhưng đầu năm 2022, Neeraj phát hiện vợ mình có quan hệ ngoài luồng với Mukesh, một người đàn ông cũng đã có gia đình.
Điều khiến nhiều người bất ngờ là vợ của Mukesh cũng tên Ruby Devi. Hai người đã có với nhau 2 con chung.
Vợ ngoại tình bỏ đi, chồng tìm cách "đáp trả"
Đến khoảng tháng 2/2022, Ruby Devi bỏ nhà ra đi cùng Mukesh và mang theo 3 người con. Không lâu sau đó, cả hai tổ chức kết hôn với nhau.
Người dân địa phương cho biết Mukesh và Ruby Devi thực chất từng yêu nhau từ trước, nhưng vì nhiều lý do nên mỗi người lại lập gia đình riêng. Sau nhiều năm, họ nối lại tình cảm rồi quyết định bỏ đi cùng nhau.
Biết chuyện, Neeraj Singh vô cùng phẫn nộ. Anh từng đệ đơn kiện Mukesh với cáo buộc bắt cóc vợ mình nhưng vụ việc không có kết quả như mong muốn.
Trong khi đó, người vợ bị bỏ lại của Mukesh cũng rơi vào cảnh đau khổ khi chồng bỏ đi theo người phụ nữ khác, để lại cô một mình nuôi 2 con nhỏ.
Cuộc hôn nhân "trả thù" gây tranh cãi trên mạng xã hội
Sau biến cố, Neeraj bằng cách nào đó đã liên lạc được với vợ của Mukesh. Ban đầu cả hai chỉ trò chuyện để chia sẻ hoàn cảnh, nhưng dần dần mối quan hệ trở nên thân thiết hơn.
Họ thường xuyên gọi điện, gặp gỡ rồi nảy sinh tình cảm. Khoảng một năm sau ngày bị vợ bỏ đi, Neeraj quyết định tổ chức đám cưới với chính vợ của Mukesh.
Hiện tại, cặp đôi đang cùng nhau chăm sóc 3 người con, gồm 1 con riêng của chồng và 2 con riêng của vợ.
Câu chuyện "đổi vợ" hi hữu này nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội và tạo ra nhiều luồng tranh luận.
Không ít người cho rằng đây là màn "trả thù đời thực" khó tin, trong khi nhiều ý kiến khác nhận định cả hai cuộc hôn nhân đều bắt nguồn từ những quyết định cảm tính nên khó có được hạnh phúc lâu dài.
Một số cư dân mạng bình luận hài hước rằng: "Cuối cùng thì hai người đàn ông vẫn đều cưới người tên Ruby Devi", hay "Đám trẻ sau này chắc sẽ rất khó giải thích mối quan hệ gia đình".
Bên cạnh đó, cũng có người cho rằng những người trong cuộc rồi sẽ phải trả giá cho quyết định bốc đồng của mình, bởi việc ngoại tình hay kết hôn để trả thù đều có thể để lại tổn thương lâu dài cho con cái và gia đình.
Lý do đàn ông và phụ nữ ngoại tình khác nhau
Theo Tiến sĩ Robert Weiss – chuyên gia trị liệu tình dục người Mỹ, đàn ông và phụ nữ có xu hướng ngoại tình vì những nguyên nhân rất khác nhau.
Với nhiều đàn ông, ngoại tình đôi khi chỉ xuất phát từ nhu cầu thể xác hoặc sự hấp dẫn nhất thời. Họ có thể lừa dối bạn đời dù vẫn yêu vợ và hài lòng với hôn nhân. Không ít người xem ngoại tình là hành động bốc đồng, không gắn liền với tình cảm hay ý định ly hôn.
Trong khi đó, phụ nữ ngoại tình thường liên quan nhiều đến cảm xúc. Họ khó tách rời tình yêu và sự thân mật thể xác. Phần lớn phụ nữ chỉ ngoại tình khi không còn hạnh phúc trong hôn nhân hoặc đã thực sự rung động trước một người đàn ông khác.
Các chuyên gia cho rằng sự khác biệt này chịu ảnh hưởng từ tâm lý và quá trình tiến hóa lâu dài.
Đàn ông thường bị chi phối mạnh bởi yếu tố sinh lý, còn phụ nữ có xu hướng cân nhắc cảm xúc, sự an toàn và tương lai của mối quan hệ trước khi bước vào một cuộc tình ngoài luồng.
Cũng vì vậy, khi phụ nữ ngoại tình, nguy cơ hôn nhân tan vỡ thường cao hơn. Bởi nhiều trường hợp, họ không chỉ phản bội về thể xác mà còn đã rời khỏi mối quan hệ về mặt cảm xúc.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 92 Views |
May 11, 2026 - 9:29 AM - by pizza
|
|
» Enter News |
Tử vi chi tiết 12 con giáp ngày 10/5/2026, bao gồm cả công việc, tài lộc, tình cảm và sức khỏe
New Tab ↗
|
🔮 Tử vi 12 con giáp ngày 10/05/2026 (Mùng 24 tháng 3 Âm lịch – Bính Ngọ): Đây là ngày mang năng lượng khá thuận lợi, thích hợp để triển khai kế hoạch mới, mở rộng quan hệ và đón nhận vận may. Một số tuổi có cơ hội tài lộc bất ngờ, trong khi vài tuổi cần chú ý đến cảm xúc và sức khỏe.
🐭 Tuổi Tý
Công việc: Khởi sắc, dễ hoàn thành mục tiêu.
Tài lộc: Có lộc nhỏ, tài chính ổn định.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi trong giao tiếp.
Sức khỏe: Tốt, tinh thần phấn khởi.
🐮 Tuổi Sửu
Công việc: Ổn định, có quý nhân hỗ trợ.
Tài lộc: Khởi sắc, dễ có khoản thu bất ngờ.
Tình cảm: Bình ổn, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐯 Tuổi Dần
Công việc: Hanh thông, dễ được đề bạt.
Tài lộc: Khá tốt, nhiều cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐰 Tuổi Mão
Công việc: Ổn định, dễ thích nghi.
Tài lộc: Duy trì mức ổn định.
Tình cảm: Ngọt ngào, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐲 Tuổi Thìn
Công việc: Có áp lực, cần kiên nhẫn.
Tài lộc: Trung bình, nên giữ đệm tài chính.
Tình cảm: Hài hòa, dễ đồng thuận.
Sức khỏe: Ổn định.
🐍 Tuổi Tỵ
Công việc: Có khởi sắc nhưng dễ gặp tiểu nhân.
Tài lộc: Hao hụt nhẹ, tránh đầu tư nóng.
Tình cảm: Có rạn nứt do thiếu tin tưởng.
Sức khỏe: Cần nghỉ ngơi hợp lý.
🐎 Tuổi Ngọ
Công việc: Sự nghiệp thăng hoa, nhiều cơ hội phát triển.
Tài lộc: Khá tốt, dễ có khoản thu bất ngờ.
Tình cảm: Hài hòa.
Sức khỏe: Tốt.
🐐 Tuổi Mùi
Công việc: Vận trình ổn định, ít áp lực.
Tài lộc: Có cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐒 Tuổi Thân
Công việc: Có thể gặp rắc rối nhỏ, cần kiên nhẫn.
Tài lộc: Trung bình, nên kiểm soát chi tiêu.
Tình cảm: Hài hòa, nên chủ động quan tâm.
Sức khỏe: Tốt.
🐓 Tuổi Dậu
Công việc: Có cơ hội, dễ đạt thành quả.
Tài lộc: Khởi sắc, nhiều cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa.
Sức khỏe: Tốt.
🐕 Tuổi Tuất
Công việc: Có cơ hội nhưng dễ chi tiêu vượt khả năng.
Tài lộc: Hao hụt, cần kiểm soát kỹ.
Tình cảm: Dễ vướng bận.
Sức khỏe: Cần nghỉ ngơi hợp lý.
🐖 Tuổi Hợi
Công việc: Tích cực, tinh thần thoải mái.
Tài lộc: Khá tốt, dễ nhận lộc đầu tháng.
Tình cảm: Thuận lợi, dễ gắn kết.
Sức khỏe: Tốt.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 65 Views |
May 09, 2026 - 11:08 AM - by goodidea
|
15 cách đơn giản giúp bạn ngủ sâu hơn mỗi đêm
New Tab ↗
|
Một số mẹo giúp ngủ ngon rất dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
Giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe tinh thần, trong khi mất ngủ kéo dài có thể gây nhiều hệ lụy. Dưới đây là 15 cách đơn giản giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn mỗi đêm.
Điều chỉnh nhiệt độ phòng
Nhiệt độ cơ thể thường giảm khi bắt đầu ngủ và tăng dần khi thức dậy. Vì vậy, môi trường quá nóng có thể cản trở giấc ngủ. Nhiệt độ phòng lý tưởng thường dao động khoảng 15,6-19,4°C. Ngoài ra, tắm nước ấm trước khi ngủ cũng giúp cơ thể hạ nhiệt tự nhiên, gửi tín hiệu đến não rằng đã đến lúc nghỉ ngơi, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Áp dụng phương pháp thở 4-7-8
Đây là kỹ thuật thở giúp giảm căng thẳng và thư giãn hệ thần kinh. Cách thực hiện gồm: hít vào bằng mũi trong 4 giây, giữ hơi thở 7 giây và thở ra bằng miệng trong 8 giây. Lặp lại chu kỳ này khoảng 3-4 lần có thể giúp cơ thể nhanh chóng đi vào trạng thái thư giãn.
Thiết lập giờ ngủ cố định
Cơ thể con người hoạt động theo đồng hồ sinh học. Việc duy trì giờ đi ngủ và thức dậy ổn định mỗi ngày giúp đồng hồ này hoạt động nhịp nhàng hơn. Người trưởng thành nên ngủ từ 7-9 giờ mỗi đêm và dành khoảng 30-45 phút trước khi ngủ để thư giãn.
Tận dụng ánh sáng hợp lý
Ánh sáng ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp sinh học. Ban ngày nên tiếp xúc đủ ánh sáng để cơ thể tỉnh táo, trong khi ban đêm cần hạn chế ánh sáng để hỗ trợ sản sinh melatonin - hormone gây buồn ngủ.
Tập yoga hoặc thiền
Các bài tập yoga và thiền giúp giải tỏa căng thẳng, ổn định cảm xúc và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Việc kết hợp hơi thở sâu và vận động nhẹ giúp cơ thể dễ dàng thư giãn trước khi ngủ.

Giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe tinh thần, trong khi mất ngủ kéo dài có thể gây nhiều hệ lụy.
Tránh ngủ ngày quá nhiều
Những giấc ngủ ngắn ban ngày có thể làm giảm nhu cầu ngủ vào ban đêm. Nếu cần nghỉ trưa, chỉ nên ngủ ngắn để không ảnh hưởng đến giấc ngủ chính.
Kiểm soát bữa ăn trước khi ngủ
Ăn quá gần giờ ngủ, đặc biệt là thực phẩm giàu tinh bột, có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Nên ăn tối trước khi ngủ ít nhất 4 giờ và ưu tiên thực phẩm nhẹ nhàng, dễ tiêu.
Nghe nhạc thư giãn
Âm nhạc nhẹ nhàng có thể giúp giảm căng thẳng và hỗ trợ đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn, từ đó dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Duy trì thói quen tập thể dục
Vận động thường xuyên giúp tăng sản xuất serotonin và giảm hormone căng thẳng. Tuy nhiên, nên tập luyện vào ban ngày hoặc đầu buổi chiều, tránh tập quá sát giờ ngủ.
Chọn nệm và gối phù hợp
Một chiếc nệm có độ đàn hồi vừa phải cùng gối hỗ trợ tốt cho cổ và cột sống sẽ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ đáng kể. Quần áo ngủ cũng nên thoải mái, thấm hút tốt.
Tránh thiết bị điện tử trước khi ngủ
Ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính có thể ức chế melatonin, khiến cơ thể khó buồn ngủ. Vì vậy, nên hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước giờ ngủ.
Hạn chế caffeine
Caffeine trong cà phê, trà, nước tăng lực có thể kéo dài trạng thái tỉnh táo. Nên tránh sử dụng ít nhất 6 giờ trước khi ngủ.
Đọc sách trước khi ngủ
Đọc sách giấy giúp thư giãn tinh thần và hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn so với thiết bị điện tử. Đây là thói quen được nhiều chuyên gia khuyến khích.
Không cố ép bản thân ngủ
Việc cố gắng ngủ khi chưa buồn ngủ có thể gây căng thẳng. Tốt nhất nên chỉ lên giường khi cơ thể thực sự cảm thấy buồn ngủ.
Hỗ trợ bằng một số dưỡng chất
Một số chất như magie, melatonin, L-theanine hay GABA có thể hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, việc sử dụng cần tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo an toàn và phù hợp.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 93 Views |
May 09, 2026 - 11:07 AM - by goodidea
|
Bác sĩ chia sẻ cách ăn hỗ trợ giảm cân mà không cần bỏ bữa
New Tab ↗
|
Không ít người giảm cân bằng cách ăn thật ít, nhưng chỉ sau thời gian ngắn lại tăng cân trở lại vì chế độ ăn quá khắt khe và khó duy trì.
Nhiều người khi giảm cân thường cố gắng cắt giảm calo hoặc hạn chế tinh bột quá mức, khiến cơ thể nhanh đói, mệt mỏi và thiếu năng lượng. Điều này không chỉ làm quá trình giảm cân trở nên khó duy trì mà còn dễ dẫn đến tăng cân trở lại sau đó.
Theo bác sĩ Tiêu Tiệp Kiện (Đài Loan, Trung Quốc) chia sẻ trên kênh YouTube cá nhân, việc giảm cân không nhất thiết phải ăn kiêng quá khắc nghiệt hay nhịn đói kéo dài. Bác sĩ Tiêu cho rằng chỉ cần điều chỉnh thứ tự ăn trong các bữa ăn hằng ngày cũng có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và có thể hỗ trợ duy trì đường huyết ổn định hơn theo thời gian.
Ông chia sẻ trường hợp của một nữ bệnh nhân từng gặp khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng và có chỉ số đường huyết dao động thất thường.

Ăn đúng cách giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn (Ảnh minh họa: Shutterstock)
Sau khi được tư vấn điều chỉnh chế độ ăn, trong đó ưu tiên bổ sung protein trước bữa ăn kết hợp kiểm soát khẩu phần và duy trì lối sống phù hợp, cô giảm từ 86kg xuống còn 62kg sau khoảng 6 tháng. Đồng thời, chỉ số đường huyết cũng ổn định hơn đáng kể.
Bác sĩ Tiêu Tiệp Kiện cho biết, “phương pháp đệm protein” không chỉ là kinh nghiệm thực tế mà còn có cơ sở khoa học hỗ trợ. Một nghiên cứu năm 2019 của Weill Cornell Medicine cho thấy, nếu ăn thịt và rau trước rồi mới ăn tinh bột, phản ứng tăng đường huyết sau bữa ăn có thể giảm hơn 40%.
Việc duy trì đường huyết ổn định được cho là có thể giúp hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào và giảm tình trạng càng đói càng muốn ăn nhiều hơn.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, protein được xem là một trong những dưỡng chất có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng tăng cảm giác no, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng hơn trong quá trình tiêu hóa và hỗ trợ duy trì khối cơ trong quá trình giảm mỡ.
Để hỗ trợ duy trì sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả, bác sĩ Tiêu cho rằng cơ thể cần được bổ sung đủ protein phù hợp với nhu cầu và thể trạng của từng người.
Với người trưởng thành khỏe mạnh, lượng protein thường được khuyến nghị ở mức khoảng 1g/kg cân nặng mỗi ngày.
Những người đang trong quá trình giảm mỡ nhưng muốn duy trì khối cơ có thể cần mức protein cao hơn, khoảng 1,2–1,5g/kg cân nặng mỗi ngày, tùy chế độ vận động và mục tiêu cá nhân.
Ngoài tổng lượng protein, cách phân bổ trong ngày cũng rất quan trọng. Việc chia đều protein vào các bữa ăn có thể giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát cơn đói và duy trì mức năng lượng ổn định hơn thay vì tập trung quá nhiều vào một bữa duy nhất.
Tuy nhiên, nhu cầu dinh dưỡng ở mỗi người là khác nhau. Với những người có bệnh lý về thận hoặc cần chế độ ăn đặc biệt, việc bổ sung protein nên được tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo phù hợp và an toàn cho sức khỏe.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 58 Views |
May 09, 2026 - 11:05 AM - by goodidea
|
TIẾNG VIỆT SIÊU ĐẲNG!
New Tab ↗
|

Có nước nào trên thế giới chỉ dùng một mẫu tự mà viết thành bài văn như tiếng Việt không?
Mời các bạn đọc đoạn văn sau mà tất cả từ đều bắt đầu bằng mẫu tự T:
Trần Thị Thu Thủy, tên thật Trần Thị Thơ, trú tại thôn Tám, Trảng Tranh, Tỉnh Thừa Thiên. Thuở thiếu thời, trí tuệ thì thường thôi, tuy thế, tính Thủy thật thà, thủ thỉ thù thì, thỏn thà thỏm thẻn, thật thương!
Tới tuổi trăng tròn, Thủy tròn trặn, tươi tắn, trắng trẻo, tay tròn trĩnh, tóc thơm thơm, thật tuyệt!
Thủy tuyệt trần, tôi tả thì thô thiển. Thôi thì tàm tạm thế.
Trai tráng trong thôn Tám, từ trai tơ tới tuổi tứ tuần, từ tuổi tứ tuần tới tuổi thất thập, thoạt trông thấy Thủy, tất thảy tấm tắc trầm trồ:
“Trời! Trắng tựa tuyết!”
“Thon thả thế!”
“Tóc thề thướt tha!”
“Tí to thế! Tròn thế!”
“Trác tuyệt! Tuyệt tác!
Trai tơ thổn thức, tứ tuần tơ tưởng, thất thập thẫn thờ. Thấy Thủy thấp thoáng, tất thảy táo tác, thập thà thập thò, thật tội.
Tứ tuần thách trai tơ: tán thắng Thủy thì thua tám trâu.
Thất thập thách tứ tuần: tán thắng Thủy thì thua trăm thúng tiền. Thách thì thách thế thôi, thua Thủy tất tần tật. Thủy tựa thần tiên, trai tráng trong thôn thì thô thiển, tiền tài trắng trơn, thân thế thấp tè, thế thì tán tới trăm tuổi!
Tiếng tăm Thủy truyền trong toàn tỉnh.Thư từ tới tấp tới tay Thủy. Thư thì thủ thỉ tâm tình. Thư thì tranh thủ trình thêm thân thế, tiền tài. Thư thì than thở tức tưởi. Thư thì thêm thơ, thêm tranh, trang trí thật trang trọng...
Trong tám tháng trên trăm thư, thật thế!
Trai tráng trong tỉnh tìm tới tán tỉnh Thủy tới trăm thằng. Tám thằng thân tôi:
Thằng Thịnh, thằng Tân, thằng Thuận, thằng Tạo, thằng Toàn, thằng Trung, thằng Tiến, thằng Tuấn, tán tỉnh tài thế, tí ta tí tởn tới tán Thủy, tốn tiền trăm, tiền triệu, tiêu tiền tới trắng tay, thua tiếp tục thua.
Tám thằng thất thểu tìm tới tôi than thở:
“Thôi! Tiền thế, tài thế, tập tễnh tới tán Thủy thêm thiệt thòi”.
Tôi thích Thủy, tuy thế tôi tỉnh táo tự thấy: trí tuệ tôi tầm thường, tiền tài thiếu thốn, thân thế tiếng thì to, thực tình thanh thế tổ tiên thôi, thân thế tôi thấp tẹt.
Tôi trù tính: thư từ tán tỉnh, trật! Tiền tài: trật! Thân thế: trật.
Tổ tiên ta từng truyền tụng: tham thì thâm. Thư từ, thân thế, tiền tài... trật trật trật! Thua thua thua!
Thủy thích tinh tế, trung thực, thật thà, thế thôi.
Tôi tính toán thật tình tiết: từ thị trấn Tân Tiến tận tụy tới thôn Tám tìm Thủy tâm tình, từ từ, từ từ, tránh trắng trợn, tránh thô thiển, thỉnh thoảng thêm tí tranh, thêm tí thơ tặng Thủy, trời thương trời trợ thủ thì tất thành.
Trời thương tôi thật.
Tới thôn Tám, thấy Thủy trơ trọi, thui thủi trên thềm, tôi thích thú thấy tôi tính toán trúng.
Tôi trấn tĩnh, từ từ tiến tới tận thềm, thì thầm:
“Thủy! Tôi tên Trí, Trần Trọng Trí, thầy thuốc Tây...”
“Trần Trọng Trí!”?
Thủy trầm trồ, “Thầy thuốc trị tim, trị thận, trị toàn thân thể, tiếng tăm truyền tám tỉnh!
Trời, trẻ thế! Trẻ thế!” - Thủy tấm ta tấm tắc.
Tôi trùng tên thầy Trí, thầy thuốc thiên tài trên tỉnh. Thủy tưởng thế, thật trúng tủ, trời thương tôi!
Thấy tình thế thật thuận tiện, tôi tiếp tục thủ thỉ:
“Thủy, tôi trốn thầy, trốn thủ trưởng, trốn tránh tất thảy, từ thị trấn Tân Tiến tới tìm Thủy!”.
Thủy trao tôi tách trà, thẹn thùng:
“Thủy thật tầm thường, tìm Thủy thật trớ trêu...”.
Tôi tíu tít:
“Thủy! Thủy! Thủy tránh tự ti. Thủy thật tuyệt trần, tiếng thơm truyền từ tỉnh Thanh tới tỉnh Thừa Thiên, thật thế!”
- “Thầy Trí tưởng thế thôi...”, tiếng Thủy trong trẻo, thánh thót.
Tôi thủng thẳng tán tỉnh, thầm thầm thì thì, tu từ thật tốt, thỉnh thoảng thêm tí thán từ.
Thấy Thủy thích, tôi tấn tới, thả từng tiếng thật tha thiết:
“Tháng tư, tôi trông thấy Thủy tha thướt trong thị trấn.
Tôi thảng thốt: Trời, tiên từ trên trời tới thị trấn! Từ tháng tư tới tháng tám, tối tối tôi thao thức, trằn trọc. Tâm thần tôi trục trặc, thân thể tiều tụy. Tưởng tượng thấy Thủy trẻ trung, tươi tắn, tôi thổn thức:
“Thiếu thủ trưởng thì thảnh thơi,
Thiếu trời thì tổn thọ, thiếu Thủy thì tắt thở!”.
Thủy! Trái tim tôi tràn trề tình thương Thủy.
Tôi tìm tới Thủy trao trọn trái tim thật thà, trái tim trong trắng, trái tim thân thương, trái tim trẻ trung, trái tim trung thực... Tôi thề, tôi trao trọn!”.
Thấy tôi thề thốt thật tha thiết, thật tận tình, Thủy thấy thương thương, thẹn thò túm tóc thỏm thẻn: “Thôi thôi, Trí thôi thề thốt...”
Thủy tin tôi, thật tuyệt! Thế thì tôi trúng tủ, thật tuyệt!
Tôi từ thủ thỉ tâm tình tiến tới thề thốt trầm trọng, toàn từ to tát:
“Thủy tin tôi, thương tôi thì tôi thôi thề thốt. Thủy thiếu tin tưởng thì tôi tiếp tục thề. Tôi thương Thủy, tha thiết trao trọn tình tôi tới Thủy. Thủy tuyệt tình tôi thì tôi tự tử. Tôi theo Thủy tới trăm tuổi, tôi tuyệt tình Thủy thì tôi tắc tử!”.
“Trí!”, Thủy thổn thức, “Thủy tin Trí, thương Trí...”
Tôi trúng to, trúng to!
Trăng tròn tháng tám thấp thoáng trong tre, trời thu tươi tốt, tiếng thu thánh thót. Tôi tấn tới tìm tay Thủy. Tay Thủy trong tay tôi.
“Thủy... Trí thương Thủy, thương tới tận tim...”, tôi thì thầm, từ từ thơm tay Thủy.
Thủy tha thiết từng tiếng, từng tiếng thật thương:
“Tính Thủy thật thà, thương thì thương thật. Trí tâm tình thế, Thủy tin. Tất thảy tình thương, Thủy trao trọn.
Thủy tin: tình ta thắm thiết!”
Trời tối, Thủy tin tưởng trao thân. Tôi thơm tay Thủy, thơm tóc Thủy, thơm tới tận tai, thơm thơm thơm thơm.
Thủy thất thần túm tay tôi, thét:
“Thôi, Trí! Trí thương Thủy thì thương từ từ. Tình ta tránh trần tục.
Trí... thụt tay!”
Trí tôi, tên trác táng, tha Thủy thì thua thiệt, tốn tiền tàu từ thị trấn Tân Tiến tới tận thôn Tám. Thành thử tôi tiếp tục trổ tài tán tỉnh. Tôi thủ thỉ tâm tình:
“Thủy thương Trí thì thương thật tình. Thủy trao trọn tình thì Trí trân trọng.
Thủy thủ thế, trốn tránh, thiết tưởng thiếu tin tưởng Trí”.
Thủy thật thà tin tôi, thả tấm thân trinh trắng tùy tôi thao túng. Thân thể Thủy trắng trẻo, thơm tho…
Tôi tả thế thôi, tả thêm thì thô tục, tùy toàn thể tưởng tượng...
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 270 Views |
May 09, 2026 - 10:59 AM - by troopy
|
GIÁO SƯ TIẾN SĨ NGU HƠN CẢ VỊT
New Tab ↗
|

Một ông giáo sư tiến sĩ nông nghiệp được phân công về huyện để nghiên cứu thực tế về nông nghiệp ở địa phương.
Đi được nửa đường thì trời đã sụp tối, cơn mưa lại ầm ầm kéo tới, hai bên đường toàn ruộng nương vắng vẻ, đang lo lắng bỗng nhiên ông thấy phía trước có một quán nước le lói ánh đèn.
Dừng xe lại, ông hỏi cô chủ quán trạc ngoài 30 đang dọn dẹp quán: Cô chủ quán ơi, cô có bán gì ăn không?
Cô chủ quán nhìn người đàn ông trung niên, hỏi lại: Anh đi đâu về vùng này?
Ông giáo sư nói về công việc của mình, cô chủ quán nhận ra người này cần phải được giúp đỡ.
Cô mời ông vào cùng ăn bữa cơm với mình, cơm nóng thức ăn ngon, men rượu quê thì thật ấm nồng, ngoài trời thì mưa to sấm giông chớp giật, khiến người bên trong cảm thấy càng gần gũi nhau. Cô chủ quán kể rằng chồng cô đi bộ đội, đã biệt tích 10 năm rồi không thấy tin thư...
Đôi má đỏ hồng và ánh mắt long lanh, cô nói với ông tiến sĩ:
- Cơn mưa này biết đến bao giờ mới dứt? Thôi anh nghỉ lại nhà tôi đêm nay, mai hãy lên đường.
Ông giáo sư tiến sĩ nghe vậy vui mừng lắm, ông cảm ơn cô chủ quán rối rít.
Hai bên cứ thế trò chuyện đến khuya. Cô chủ quán tình tứ hỏi ông tiến sĩ:
- Anh là giáo sư tiến sĩ về nông nghiệp, cho em hỏi việc này: Nhà em có con vịt cái trắng mà chồng nó đi biệt tích đã lâu. Một hôm con vịt nhớ chồng quá nên nó quyết định đi tìm chồng.
Đi một ngày nó gặp anh vịt đen và hỏi về chồng mình. Anh vịt đen đáp, cho tôi đạp một cái tôi chỉ cho. Chị vịt đồng ý, xong việc anh vịt đen chỉ đường cho chị vịt đi tiếp.
Ngày hôm sau gặp bác vịt xám, chị lại hỏi về chồng mình. Bác vịt xám nói, cho tôi đạp cái tôi chỉ cho...
Cứ thế ngày này qua ngày nọ, chị vịt gặp tiếp anh vịt trắng, chú vịt nâu. Cứ ai cũng đạp chị một cái, mà đi mãi chị vẫn không tìm được chồng.
Anh cho em hỏi nhé, thế con của chị vịt trắng nhà em sau này có lông màu gì?
Ông giáo sư tiến sĩ lấy máy tính ra tìm bản đồ gen rồi tổ hợp gen hoài mà không ra, cô chủ quán má hồng đợi lâu quá, buồn tình vào phòng đi ngủ.
Sáng ra, cô chủ quán thấy ông giáo sư vẫn còn loay hoay với cái máy tính, ông xin lỗi cô rằng đề tài "con vịt cái tìm chồng" thật là quá khó nên ông chưa có lời giải, xin hẹn một dịp khác sẽ trả lời, ông cám ơn cô và từ giã lên đường để đi cho kịp.
Cô chủ quán buồn rầu nghĩ thầm trong bụng:
- Dịp khác chắc cũng như vậy thôi, làm bà mất toi chai rượu mà còn khó chịu cả đêm. Mẹ kiếp, GIÁO SƯ TIẾN SĨ NGU HƠN CẢ VỊT.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 183 Views |
May 09, 2026 - 10:58 AM - by troopy
|
BẤT NGỜ ...
New Tab ↗
|

Sau khi nghe chuyện này thì các quí ông chắc sẽ rút ra bài học là nên tuyệt đối tôn trọng quyền riêng tư của vợ. Không nên động chạm vào điện thoại của vợ dưới bất kỳ hình thức nào ...
Một anh chàng kia đưa vợ đi đẻ. Trong lúc chờ bác sỹ bế con ra, anh quá đỗi vui mừng và muốn chia sẻ cùng mọi người. Tiện điện thoại của vợ để ngoài, anh bấm nút nhắn tin cho tất cả mọi người trong danh bạ của vợ "Tôi đã sinh con trai, 3,5kg".
Lập tức, điện thoại báo nhận tin nhắn trả lời liên hồi ... Mở ra xem thì những tin đầu tiên là:
- Cô định đổ vấy cho tôi đấy à?
- Này, nhầm to rồi nhé. Tôi quên chưa nói với cô là tôi triệt sản 5 năm rồi ...
- Không có lẽ chỉ 1 lần mà đã có kết quả?.
- Xem lại ngày tháng đi nhé. Tôi với cô đi lại với nhau mới 6 tháng thôi ...
- Em cần chu cấp nuôi con bao nhiêu?.
- Cô có chắc là con tôi không mà nhắn thế?.
- Cô chửa trâu hay sao mà từ 1 năm trước bây giờ mới đẻ mà còn nhắn tin?.
- Thế chồng em nó có nghi ngờ gì không?.
- Làm gì có chuyện đó. Lần nào mình cũng dùng bao mà?.
- Sao em nói lúc nào em cũng dùng thuốc tránh thai ???
- Gửi kết quả ADN, nếu là con tôi thì tôi sẽ chu cấp cho nó nhé.
...
Đọc đến đó thì anh chồng lăn đùng ra ngất xỉu ...
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 173 Views |
May 09, 2026 - 10:56 AM - by troopy
|
NGỦ QUA ĐÊM VỚI...
New Tab ↗
|

Chủ nhà từ chối cho thuê phòng, vì nhà chỉ có hai phòng, một của hai vợ chồng và một của cô con gái. Người khách nằn nì:
– Tôi có thể nằm trên một chiếc ghế hay một xó xỉnh nào đó cũng được!
Ái ngại cho người khách lạ, ông chủ nhà đưa khách vào nhà và nói:
– Thôi được! Tôi thấy anh có vẻ đàng hoàng… Anh có thể ngủ chung phòng với con gái tôi, nhưng với điều kiện là anh không được đụng vào người nó!
Người khách đồng ý ngay không chút suy nghĩ. Chủ nhà dẫn anh ta lên gác, vào một căn phòng nhỏ, dặn dò:
– Anh có thể nằm bất kỳ nơi nào trong phòng, nhưng xin nhớ cho là không được làm gì con gái của tôi đấy!
Người khách trải áo xuống sàn và nằm xuống, nhưng loay hoay mãi mà không thể ngủ được, vì sàn nhà quá cứng và trời thì lạnh. Liếc thấy cô gái con chủ nhà đã có vẻ ngủ say, anh ta rón rén lại bên giường. Lay lay cô gái vài cái không thấy phản ứng gì, anh ta bèn leo lên giường, gác chân lên người cô gái và đánh một giấc say sưa.
Sáng hôm sau, người khách dậy sớm, cô gái vẫn còn nằm. Anh ta đi xuống, cảm ơn ông bà chủ nhà tốt bụng, rồi xin thanh toán tiền trọ để tiếp tục lên đường. Ông chủ nhà nói:
– Không cần trả tiền. Chúng tôi thấy thật bất tiện khi phải để anh ngủ chung phòng với con gái tôi.
– Ông bà tốt quá! Xin cảm ơn ông bà đã tin tưởng! – Người khách nói và nhỡ mồm hỏi thêm – Sao trời lạnh thế mà suốt cả đêm con gái ông bà chẳng chịu đắp chăn, không thấy cô ấy bị viêm họng và da thịt cô ấy thì mát lạnh…
– Xin thứ lỗi! – Ông chủ nhà nói nhỏ – Vì hôm nay là ngày chúng tôi đưa cháu ra nghĩa trang của làng.
- !!!
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 125 Views |
May 09, 2026 - 10:55 AM - by troopy
|
Đổi vận không nhờ trời mà nhờ 5 thói quen này của phụ nữ khôn ngoan
New Tab ↗
|
Trong hành trình trưởng thành, chúng ta thường lầm tưởng rằng thành công mới mang lại niềm vui. Thực tế hoàn toàn ngược lại: Chính việc biết cách ăn mừng những cột mốc nhỏ nhất mới tạo ra năng lượng để chạm đến thành công lớn. Đó chính là Hệ thống phản hồi tích cực.
Những người phụ nữ luôn giữ được nhựa sống tràn trề không phải vì họ gặp ít thất bại hơn, mà vì họ biết cách "phóng đại" những khoảnh khắc tích cực trong đời. Khi tâm thế thay đổi, thói quen và vận mệnh của bạn cũng sẽ tự khắc đổi thay.
Để thiết lập hệ thống này, bạn cần xây dựng 5 "trụ cột" sức mạnh sau:
1. Trì hoãn sự nhạy cảm trước lời phán xét
Sai lầm lớn nhất khiến phụ nữ kiệt sức chính là sống trong miệng lưỡi của người khác. Khi bạn đặt kỳ vọng của người lạ lên trên cảm xúc của mình, bạn đang tự tước đi quyền tự do của bản thân.
Phụ nữ có nội tâm mạnh mẽ đều biết cách bật chế độ "cách âm" với thế giới. Đừng để tâm đến những ánh mắt phán xét hay những lời nhận xét phiến diện. Khi bạn ngừng nhạy cảm với dư luận, bạn sẽ có đủ sự tập trung để tỏa sáng theo cách của riêng mình. Chặn đứng những tạp âm bên ngoài chính là phản hồi tích cực nhất dành cho tâm hồn.
2. Xây dựng "Cảm giác xứng đáng" tuyệt đối
Nếu bạn luôn mặc định mình không đủ tốt để sở hữu những điều tuyệt vời, bạn sẽ vô tình đẩy mọi cơ hội ra xa. Những người phụ nữ luôn được vận may ưu ái đều có một đặc điểm chung: Họ tin rằng mình xứng đáng với mọi vẻ đẹp và sự giàu có trên thế gian này.
Sự tự tin không đến từ việc bạn hoàn hảo, mà đến từ việc bạn tin vào giá trị của mình ngay cả khi chưa đạt được mục tiêu. Đừng bao giờ tự đặt giới hạn cho bản thân bằng những câu hỏi như "Liệu mình có xứng đáng?". Khi bạn thấy mình xứng đáng, cả vũ trụ sẽ hợp lực để giúp bạn giành lấy điều đó.
3. Rèn luyện bản lĩnh tự "chống đỡ" cho chính mình
Sự dựa dẫm lâu ngày sẽ tạo thành một chiếc lồng vô hình, khiến bạn đánh mất khả năng bay lượn. Hệ thống phản hồi tích cực vững chắc nhất bắt nguồn từ khả năng tự làm chủ cuộc đời mình.
Tự đặt mục tiêu, tự lập kế hoạch và tự mình giải quyết vấn đề. Khi bạn có khả năng tự "bảo hiểm" cho cuộc đời mình, bạn sẽ không còn sống trong lo âu hay phụ thuộc vào cảm xúc của bất kỳ ai. Bản lĩnh tự mình chống đỡ chính là "vốn liếng" lớn nhất giúp phụ nữ đứng vững trước mọi dông bão.
4. Bao dung, chấp nhận bản thân vô điều kiện
Cuộc đời không phải là một đường thẳng tắp. Đừng ép mình phải luôn rực rỡ và hoàn hảo. Hãy học cách yêu cả những mảnh vỡ, những vết sẹo và cả những lúc bạn yếu đuối nhất.
Chỉ khi bạn ngừng đối đầu và chấp nhận bản thân vô điều kiện, bạn mới thực sự thoát khỏi những ám ảnh của quá khứ. Hãy bao dung với chính mình như cách bạn bao dung với người mình yêu thương nhất. Sự tự hòa giải này sẽ tạo ra một dòng chảy năng lượng tích cực, giúp bạn bắt đầu lại từ đầu một cách mạnh mẽ hơn.
5. Nâng cấp năng lực thực tế để nuôi dưỡng thực lực
Sự tự tin mà không có năng lực thực tế đi kèm thường chỉ là vẻ hào nhoáng nhất thời. Bạn càng chăm chỉ cập nhật kiến thức, bạn càng có nhiều quyền lựa chọn trong tương lai.
Mỗi cuốn sách bạn đọc, mỗi kỹ năng bạn học đều là một viên gạch xây nên hệ thống phản hồi tích cực. Khi bạn có một "cái nghề" tinh thông hoặc một vốn kiến thức sâu rộng, bạn sẽ giao tiếp với thế giới ở một vị thế khác, đầy tự tin, bản lĩnh và không bao giờ bị bỏ lại phía sau. Thực lực chính là nền tảng bền vững nhất của vận may.
Mỗi người phụ nữ đều mang sẵn trong mình một "chiếc thang tự cứu". Chiếc thang ấy không phải là quan hệ hay vận may trên trời rơi xuống, mà là năng lực tự thân của bạn.
Cuộc đời phụ nữ chính là những lần tự mình "nhấc" mình lên. Khi bạn ở dưới đáy vực, những phản hồi tích cực này sẽ hóa thành sức mạnh giúp bạn leo lên, dẫn lối bạn bước vào hành trình rực rỡ của cuộc đời.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 53 Views |
May 09, 2026 - 10:33 AM - by pizza
|
5 thực phẩm được ví như "mỏ collagen", khong chỉ chị em mà ngay cả anh em ăn đều da căng bóng, mịn màng rõ rệt
New Tab ↗
|
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm, việc nuôi dưỡng làn da từ chế độ ăn uống là giải pháp bền vững. Chỉ cần bổ sung đúng thực phẩm và duy trì thói quen lành mạnh, chị em hoàn toàn có thể sở hữu làn da căng bóng, tươi trẻ theo thời gian.
Theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể suy giảm khiến da trở nên khô, kém đàn hồi và dễ xuất hiện nếp nhăn. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các sản phẩm bổ sung, nhiều người lựa chọn cách nuôi dưỡng làn da từ bên trong thông qua chế độ ăn uống.
Những thực phẩm giàu collagen hoặc hỗ trợ sản sinh collagen không chỉ tốt cho da mà còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Nếu biết cách bổ sung đúng và đều đặn, làn da có thể trở nên căng mịn, tươi tắn hơn rõ rệt. Dưới đây là 5 thực phẩm được ví như "mỏ collagen" mà chị em nên thêm vào thực đơn.
1. Nước hầm xương
Nước hầm xương được xem là nguồn collagen tự nhiên dồi dào nhờ quá trình ninh xương trong thời gian dài giúp giải phóng gelatin - một dạng tiền collagen. Khi vào cơ thể, gelatin chuyển hóa thành collagen, hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi của da và giảm tình trạng khô sạm.
Ngoài ra, nước hầm xương còn chứa nhiều khoáng chất như canxi, magie, photpho giúp tăng cường sức khỏe xương khớp và hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ bên trong. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt, nên hầm xương trong thời gian đủ lâu và hạn chế nêm nếm quá nhiều gia vị. Việc bổ sung đều đặn, kết hợp cùng chế độ ăn cân bằng sẽ giúp làn da cải thiện rõ rệt theo thời gian.
Nước hầm xương chứa gelatin - tiền chất collagen giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Khi dùng đều đặn, làn da sẽ căng mịn hơn. Ngoài ra, thực phẩm này còn bổ sung khoáng chất giúp nuôi dưỡng cơ thể và làn da từ bên trong.
2. Da lợn
Da lợn là thực phẩm quen thuộc nhưng lại chứa lượng collagen khá cao. Nhờ cấu trúc giàu protein và collagen tự nhiên, da lợn giúp hỗ trợ tái tạo làn da, cải thiện độ đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa.
Tuy nhiên, da lợn cũng chứa nhiều chất béo, vì vậy cần chế biến hợp lý để tránh nạp quá nhiều calo. Các món như da lợn luộc, nấu đông hoặc kết hợp cùng rau củ sẽ là lựa chọn tốt hơn so với chiên rán. Khi ăn với lượng vừa phải, da lợn có thể trở thành nguồn bổ sung collagen tự nhiên, giúp da căng mịn và khỏe khoắn hơn.
Da lợn là nguồn collagen tự nhiên quen thuộc, giúp tăng độ đàn hồi và hỗ trợ tái tạo làn da. Khi ăn với lượng vừa phải và chế biến hợp lý, da lợn có thể giúp da căng mịn hơn, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa.
3. Nấm tuyết
Nấm tuyết, còn gọi là "yến sào thực vật", là thực phẩm giàu polysaccharide - hợp chất có khả năng giữ ẩm và hỗ trợ sản sinh collagen. Khi sử dụng thường xuyên, nấm tuyết giúp cải thiện độ ẩm của da, mang lại cảm giác căng mịn và mềm mại.
Ngoài ra, nấm tuyết còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và làm chậm quá trình lão hóa. Loại thực phẩm này thường được dùng trong các món chè hoặc súp, dễ chế biến và phù hợp với nhiều đối tượng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn dưỡng da từ bên trong một cách tự nhiên.
Nấm tuyết chứa nhiều dưỡng chất giúp giữ ẩm và hỗ trợ sản sinh collagen. Loại thực phẩm này giúp làn da mềm mịn, căng bóng và cải thiện độ đàn hồi. Đồng thời, nấm tuyết còn giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động môi trường.
4. Quả mọng
Các loại quả mọng như việt quất, dâu tây, mâm xôi… không chứa collagen trực tiếp nhưng lại rất giàu vitamin C - yếu tố quan trọng giúp cơ thể tổng hợp collagen. Vitamin C còn giúp chống oxy hóa, giảm tác hại của gốc tự do lên làn da.
Việc bổ sung quả mọng vào chế độ ăn hằng ngày giúp tăng cường sản sinh collagen tự nhiên, từ đó cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da. Ngoài ra, các loại quả này còn ít calo, phù hợp cho chế độ ăn lành mạnh. Có thể ăn trực tiếp, làm sinh tố hoặc kết hợp với sữa chua để tăng hiệu quả dưỡng da.
Quả mọng giàu vitamin C - yếu tố quan trọng giúp cơ thể tổng hợp collagen. Bổ sung thường xuyên giúp làn da sáng khỏe, giảm thâm sạm và tăng độ đàn hồi. Đây cũng là nhóm thực phẩm ít calo, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh.
5. Các loại hạt
Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt chia… chứa nhiều vitamin E, kẽm và axit béo omega-3 - những dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và duy trì collagen trong cơ thể. Vitamin E giúp chống oxy hóa, trong khi omega-3 hỗ trợ giữ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da.
Bổ sung các loại hạt vào chế độ ăn không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn tốt cho tim mạch và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, nên ăn với lượng vừa phải để tránh dư thừa calo. Đây là nguồn dinh dưỡng tiện lợi, dễ sử dụng và mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho làn da.
Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó chứa vitamin E và omega-3 giúp bảo vệ collagen và duy trì độ ẩm cho da. Khi ăn đều đặn, làn da sẽ mịn màng hơn, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể và làm chậm quá trình lão hóa.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 80 Views |
May 09, 2026 - 10:30 AM - by pizza
|
Nhiều người nghĩ chỉ là mất ngủ thông thường, nhưng cơ thể có thể đang âm thầm cảnh báo bệnh gan, thận
New Tab ↗
|
Một số biểu hiện xuất hiện vào ban đêm như ngứa kéo dài, mất ngủ, tiểu đêm nhiều lần hoặc phù chân có thể là tín hiệu cảnh báo gan, thận đang gặp vấn đề. Các chuyên gia khuyến cáo không nên chủ quan nếu triệu chứng lặp lại thường xuyên.
Giấc ngủ là khoảng thời gian cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng sau một ngày hoạt động. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm nhiều vấn đề sức khỏe biểu hiện rõ ràng hơn do sự thay đổi trong hoạt động sinh lý của cơ thể.
Theo các chuyên gia, nếu những biểu hiện bất thường xuất hiện liên tục vào ban đêm và kéo dài trong thời gian dài, người bệnh nên đi kiểm tra sớm để phát hiện nguy cơ liên quan tới gan hoặc thận.
Những dấu hiệu ban đêm có thể liên quan tới bệnh gan
Một trong những biểu hiện thường gặp là tình trạng ngứa dữ dội vào ban đêm.
Theo các bác sĩ, khi gan hoặc hệ thống đường mật hoạt động kém, muối mật có thể tích tụ trong cơ thể và kích thích các dây thần kinh dưới da, gây cảm giác ngứa lan tỏa. Triệu chứng này thường xuất hiện ở người mắc xơ gan hoặc bệnh lý tắc mật.
Theo các bác sĩ, khi gan hoặc hệ thống đường mật hoạt động kém, muối mật có thể tích tụ trong cơ thể và kích thích các dây thần kinh dưới da, gây cảm giác ngứa lan tỏa.
Khác với ngứa thông thường, ngứa liên quan tới gan thường kéo dài dai dẳng và ảnh hưởng nhiều tới giấc ngủ.
Chuột rút chân khi ngủ cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo chức năng gan suy giảm. Người mắc bệnh gan mạn tính thường dễ gặp tình trạng cứng cơ hoặc co rút cơ vào ban đêm do rối loạn điện giải và thay đổi chuyển hóa trong cơ thể.
Ngoài ra, mất ngủ kéo dài cũng là một biểu hiện cần lưu ý. Gan giữ vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và loại bỏ độc tố. Khi chức năng gan suy giảm, các chất độc có thể ảnh hưởng tới não bộ và làm rối loạn chu kỳ ngủ thức.
Nhiều người mắc xơ gan thường khó ngủ, ngủ không sâu hoặc buồn ngủ vào ban ngày nhưng lại trằn trọc vào ban đêm.
Một số biểu hiện cảnh báo bệnh thận
Theo các chuyên gia, tiểu đêm nhiều lần là một trong những dấu hiệu sớm khá phổ biến ở người có vấn đề về thận.
Thông thường, thận sẽ cô đặc nước tiểu vào ban đêm để giúp cơ thể ngủ liên tục. Khi chức năng thận suy giảm, khả năng này bị ảnh hưởng khiến người bệnh phải thức dậy đi tiểu nhiều lần trong đêm.
Tình trạng tiểu đêm kéo dài cũng có thể liên quan tới nguy cơ tiến triển bệnh thận mạn tính.
Một biểu hiện khác là hội chứng chân không yên hoặc chân bồn chồn. Người bệnh thường có cảm giác khó chịu ở chân khi nằm nghỉ, dẫn tới việc liên tục muốn cử động chân và khó ngủ.
Thông thường, thận sẽ cô đặc nước tiểu vào ban đêm để giúp cơ thể ngủ liên tục. Khi chức năng thận suy giảm, khả năng này bị ảnh hưởng khiến người bệnh phải thức dậy đi tiểu nhiều lần trong đêm.
Theo các bác sĩ, tình trạng này có thể liên quan tới sự tích tụ độc tố hoặc rối loạn chuyển hóa sắt trong cơ thể khi chức năng thận suy giảm.
Ngoài ra, nếu chân, mắt cá hoặc bàn chân phù rõ hơn vào buổi tối, người bệnh cũng nên đi kiểm tra sức khỏe. Khi thận không loại bỏ tốt lượng dịch dư thừa, nước có thể tích tụ ở các vùng này khiến cảm giác nặng chân xuất hiện rõ hơn khi nằm ngủ.
Trong một số trường hợp, phù chân còn liên quan đồng thời tới cả bệnh tim và bệnh thận.
Không nên chủ quan nếu triệu chứng kéo dài
Các chuyên gia khuyến cáo nên đi khám nếu các biểu hiện bất thường tái diễn liên tục, đặc biệt khi đi kèm tình trạng mệt mỏi, sụt cân, khó thở hoặc phù kéo dài.
Việc phát hiện sớm giúp kiểm soát bệnh hiệu quả hơn và giảm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng.
Để bảo vệ gan, các bác sĩ khuyên nên hạn chế rượu bia, thực phẩm nhiều dầu mỡ, duy trì cân nặng hợp lý và tập luyện đều đặn. Đồng thời, mọi người không nên tự ý sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng kéo dài.
Việc tăng cường rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt cũng góp phần hỗ trợ chức năng gan hoạt động tốt hơn.
Trong khi đó, để bảo vệ thận, người dân nên uống đủ nước, giảm muối và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn. Các chuyên gia cũng khuyến cáo không lạm dụng thuốc giảm đau và cần kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết để giảm nguy cơ tổn thương thận.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 62 Views |
May 09, 2026 - 10:22 AM - by pizza
|
|