Liệu pháp thiên nhiên trị ĐẦY BỤNG, TỨC BỤNG, KHÓ TIÊU nhanh chóng và hiệu quả nhất

[pizza]

Bài viết sẽ giới thiệu với các bạn một số loại gia vị và các loại trà thảo mộc sẽ giúp bạn làm dịu cảm giác khó chịu do đầy bụng, căng tức bụng, khó tiêu do ăn quá nhiều rất hiệu quả. Chúng đều có ngay trong nhà của bạn, nhưng không nhiều người nhận thức được sức mạnh chữa ệnh thần kì của các thành phần quen thuộc này.



1. Cây xô thơm
Cây xô thơm tăng cường trí nhớ bằng cách khuyến khích sự xuất hiện của acetylcholine, là một neuro dẫn truyền chịu trách nhiệm cho sự chú ý và trí nhớ tốt hơn. Ngoài ra, nó còn cải thiện tâm trạng đặc biệt hiệu quả.
2. Cỏ xạ hương
Cỏ xạ hương được dùng để trị bệnh cảm lạnh thường xuyên gây trở ngại đến hơi thở của bạn. Thực vật này tiêu diệt vi khuẩn, là một đồng minh lớn trong cuộc chiến chống lại bệnh viêm phế quản và viêm xoang. Nó cũng kích thích tiêu hóa và giúp trị loét dạ dày.
3. Bạc hà
Một trong những công cụ tốt nhất chống lại bệnh tật gây ra do ăn quá nhiều là bạc hà. Thực vật này giúp làm dịu cơn đau dạ dày và viêm đường tiêu hóa. Nó cũng làm giảm cảm giác đói. Cách tốt nhất để tiêu thụ là nó trong hình thức của một ly trà.
4. Quế
Nếu bạn ăn quá nhiều đồ ngọt, quế sẽ giúp bạn làm dịu những cơn đau dạ dày sắp tới. Gia vị này có một sự phong phú của các chất chống oxy hóa giúp bình thường hóa đường trong máu và làm giảm sự thèm ăn carbohydrate. Bằng cách tiêu thụ một muỗng cà phê quế trên một cơ sở hàng ngày, bạn sẽ có thể làm giảm lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
5. Đinh hương
Đinh hương rất giàu chất chống oxy hóa và hoạt động như một chất khử trùng nhẹ. Nó giúp làm dịu các quá trình tiêu hóa và phá hủy thành công các vi khuẩn. Bạn có thể thêm nó khi chuẩn bị cookie, hoặc trong nước sốt gia vị cay.

pizza@VietBF © sưu tầm