Nám, tàn nhang là kẻ thù của sắc đẹp phụ nữ. Nhiều người phải đi đốt đau và hay mọc lại, kèm theo đó không khéo giữ bị tổn thương da thành sẹo càng thảm hại hơn. Chỉ với mấy loại rau quả đơn giản sau bạn sẽ tẩy sạch nám, tàn nhang lại có làn da trắng, khỏe.
Nám, tàn nhang là nỗi lo sợ của không ít chị em phụ nữ. Tình trạng này hình thành do sự thay đổi về sắc tố melanin, khiến da bị tối màu hơn. Biểu hiện của sạm, nám da là những đốm màu nâu với nhiều kích thước, phân bố không đồng đều và dễ lan sang các vùng da xung quanh. Tình trạng này sẽ phát triển nhanh hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nám, tàn nhang không gây ảnh hưởng đến sức khỏe song lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhan sắc và khiến chị em mất tự tin. Việc điều trị nám cũng cần kiên trì trong một thời gian dài để có hiệu quả như mong đợi.
Một số nguyên nhân chính gây ra nám, tàn nhàng của da có thể kể tới như: tác động của tia tử ngoại, tế bào biểu mô tiết ra sắc tố melanin làm cho một phần da sậm màu hơn, do tuổi tác, môi trường ô nhiễm, khói bụi, áp lực cuộc sống,… khiến nội tiết tố bị rối loạn.
Hiện nay, tình trạng nám, tàn nhang không chỉ xuất hiện ở phụ nữ ngoài 30 tuổi mà ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Bên cạnh đó, từ 25 tuổi trở đi, làn da bắt đầu có biểu hiện của sự lão hóa như: liên kết sợi collagen kém vững chắc; tuần hoàn máu của da yếu hơn, khiến da kém săn chắc và đàn hồi; các nếp nhăn dần xuất hiện ở trán, miệng, mũi, mắt…
Tuy nhiên, chỉ với những nguyên liệu cực quen thuộc, có sắn trong tủ bếp của nhiều người, các chị em đã có ngat cho mình phương pháp trị nám hiệu quả, an toàn mà không cần đến bất kỳ spa đắt đỏ hay sử dụng các loại thuốc thiếu an toàn.
Dưới đây là phương pháp trị nám tự nhiên với hai loại nguyên liệu cực kỳ quen thuộc: lá tía tô và đu đủ xanh. Có rất nhiều cách trị nám với những nguyên liệu từ tự nhiên song đây được cho là hai phương pháp hiệu quả và an toàn nhất, không gây kích ứng da, không có mùi khó chịu cũng như cách thực hiện đơn giản. Bên cạnh việc trị nám, bạn còn sở hữu được vóc dáng thon gọn, đốt cháy mỡ thừa.
Trị nám với lá tía tô
Lá tía tô là loại lá đã trở nên rất quen thuộc với người Việt Nam và cũng vô cùng dễ kiếm. Đây là một loại lá được dùng như gia vị trong các món ăn hàng ngày. Thế nhưng ít ai biết rằng, lá tía tô còn là loại lá có tác dụngthanh nhiệt cho cơ thể, bảo vệ và chăm sóc làn da hiệu quả. Rất nhiều chị em phái đẹp xem lá tía tô là phương thức làm đẹp hiệu quả.
Trong lá tía tô có chứa một số thành phần dưỡng chất rất tốt cho da như các loại vitamin A, C và khoáng vi lượng như canxi, sắt, photphos, kẽm và một số tinh dầu khác. Những chất này sẽ giúp dưỡng trắng và xóa mờ vết nám trên da. Đồng thời chúng có khả năng loại bỏ tế bào da chết, làm mờ nám da, giảm sự tích tụ melanin dưới da để đẩy lùi vết nám, tàn nhang, sạm da.
Măt nạ lá tía tô
Đây là cách điều trị nám da bằng lá tía tô trực tiếp ngay tại vùng da bị nám. Phương pháp này rất được cô gái yêu thích bởi tính hiệu quả và dễ thực hiện.
- Bạn chọn một nắm lá tía tô tươi, không bị dập nát, héo úa..., mang rửa thật sạch, để ráo nước. Tiếp theo, bạn cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
- Sau đó, bạn chắt lấy nước cốt lá tía tô và thoa trực tiếp nó lên những vùng da bị nám, chú ý kết hợp massage da mặt và thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất cũng như giúp cải thiện màu sắc của đốm nám trên da.
Uống nước tía tô
Rất đơn giản, bạn chuẩn bị một ít lá tía tô đã phơi khô hoặc còn tươi. Bạn rửa sạch, cho vào bình và đổ nước sôi vào hãm thành trà uống thay nước hàng ngày. Nước lá tía tô có vị thơm rất dễ chịu nên rất dễ uống, bạn nên áp dụng trong thời gian lâu dài có hiệu quả trị nám da như mong muốn.
Thực hiện đều đặn và kiên trì từ 1-2 tháng và cảm nhận sự hiệu quả.
Trị nám với đu đủ xanh
Ở Việt Nam, chưa nhiều chị em phụ nữ biết và nắm được cách làm đẹp từ quả đu đủ xanh. Tuy nhiên, sử dụng loại quả này trong việc làm đẹp tự nhiên đã được phụ nữ trên thế giới ưa chuộng và áp dụng từ lâu.
Trong quả đu đủ xanh có một enzyme gọi là papain, giàu vitamin A, C cùng các chất chống oxy hóa mạnh, giúp loại bỏ nám, tàn nhang hiệu quả, trả lại làn da căng sáng, trắng hồng từ sâu bên trong. Làn da của bạn sẽ trở nên sáng mịn, điều trị các vấn đề như nám, mụn, tàn nhang cực kỳ hiệu quả và không gây dị ứng da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/2 quả đu đủ xanh
- Bông gòn, rây lọc, máy xay sinh tố, bát và thìa.
Cách thực hiện:
- Đu đủ xanh sau khi mua về bạn rửa sạch, gọt lớp vỏ bên ngoài và loại bỏ hết hạt bên trong. Lưu ý: Đu đủ chọn quả to vừa, còn xanh tươi (tốt nhất là đu đủ mới hái), không bị dập nát.
- Đem đu đủ vừa gọt rửa sạch nhiều lần, để ráo, sau đó dùng dao thái miếng nhỏ rồi bỏ tất cả vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn trong khoảng 2 phút.
- Lấy khăn xô lọc lấy phần nước, ta sẽ thu được nước cốt nguyên chất của đu đủ xanh.
- Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm, bạn lấy bông gòn thấm vào nước cốt đu đu xanh, nhẹ nhàng thoa đều lên da và tập trung những vùng có chứa nhiều nám, đốm đen. Lưu ý: Kết hợp massage theo chuyển động vòng tròn nhằm giúp các dưỡng chất phát huy một cách triệt để công dụng làm đẹp.
- Giữ nguyên khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.
Therealtz © VietBF
