Nhiều khách hàng của tôi nói với tôi rằng họ giữ bí mật với người ấy của họ, vì họ nghĩ rằng nói thật sẽ làm cho mọi việc tồi tệ hơn. Hoặc họ tin rằng những thứ đơn giản thì không thể xử lý bằng cách nói sự thật và điều đó có thể kết thúc một mối quan hệ.
Ví dụ, Kerry không bao giờ nói với Brad rằng cô ấy đã nhanh chóng kết hôn ở tuổi đôi mươi của mình mặc dù họ đã hẹn hò được hơn một năm. Cô giải thích: "Tôi thực sự không tìm thấy một lý do để nói với Brad bởi vì đó là một cuộc hôn nhân ngắn ngủi và chúng tôi đã kết thúc mối quan hệ một cách ổn thỏa. Tôi chỉ không muốn anh ta phán xét tôi gay gắt vì anh ta là một tín đồ của công giáo".
Khi tôi đã cố gắng để tìm hiểu khả năng giấu bí mật của Kerry mà Brad có thể tìm ra một ngày nào đó - đặc biệt là nếu họ quyết định kết hôn - Kerry nói: "Chúng tôi sẽ vượt qua khi chúng tôi nói chuyện." Tại thời điểm này, tôi yêu cầu Kerry cân nhắc xem liệu việc không tin tưởng nhau có thể làm “xói mòn” chất lượng của một mối quan hệ hay không và việc giữ những bí mật quan trọng sẽ không phải là một cách để xây dựng lòng tin với một người lãng mạn phải không.
Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng một trong số năm người đang giữ một bí mật lớn chẳng hạn như ngoại tình hay vấn đề về tiền bạc với người bạn đời của họ. Đáng ngạc nhiên là một phần tư số người được hỏi trong nghiên cứu này cho biết họ giữ bí mật này trong hơn 25 năm. Hơn nữa, một trong bốn trong những người giữ bí mật trong nghiên cứu này nói rằng bí mật đó quá lớn, họ lo lắng rằng nó sẽ phá hủy hôn nhân của họ. Những bí mật phổ biến bao gồm những vấn đề về tiền bạc, tình dục, và các hình thức khác nhau của sự phản bội, ví dụ như việc không chung thủy.
Trong khi niềm tin là một yếu tố thiết yếu của sự bền vững của một mối quan hệ, nó dễ dàng bị đổ vỡ và khó có thể lấy lại. Khi người ấy của bạn giấu những thông tin quan trọng với bạn mà không có lý do gì, đó chính là cảm giác khi bị phản bội. Đối với nhiều người, bất kỳ một hình thức lừa dối nào cũng sẽ dẫn đến một kết thúc cho mối quan hệ. Ví dụ, Leah, một chuyên gia trị liệu 29 tuổi, giải thích: "Niềm tin là một vấn đề quan trọng đối với tôi. Phải mất rất nhiều để xây dựng niềm tin của tôi, và nếu nó đổ vỡ, thực sự rất khó khăn cho người đó lấy lại được lòng tin từ tôi."
Theo tác giả Kristen Houghton, mối quan hệ được tạo thành từ nhiều yếu tố và mọi người sẽ phải chịu đựng nhiều tật xấu để duy trì một mối quan hệ. Nhưng, như cô viết, "Nếu bạn luôn cảm thấy không thoải mái hoặc khó chịu bởi vì bạn cảm thấy không thể tin tưởng người ấy, thì hãy chấp nhận rằng việc anh ta/cô ta không phải là ‘người đó’ của bạn. Cuộc sống cần chất lượng và cảm giác an toàn". Nói cách khác, bằng cách giữ bí mật hay nói dối người yêu của bạn, bạn đang dần đánh mất lòng tin của họ và đẩy mối quan hệ của bạn vào ngõ cụt.
Vì vậy, trên tinh thần trung thực, đây là 5 lý do bạn không nên giữ bí mật với người yêu của bạn:
• Bản thân bạn sẽ cảm thấy tốt hơn.
Trung thực luôn luôn là cách tốt nhất và hầu hết chúng ta đều có một quy tắc đạo đức chung là việc giữ bí mật cũng giống như việc nói dối vậy. Đối với hầu hết chúng ta, không trung thực chỉ là chấp nhận được khi chúng ta đang trong tình trạng rất thê thảm - như việc cố gắng cứu một cuộc sống của ai đó vậy.
• Giữ bí mật chính là một hình thức lừa đảo, và bí mật càng giữ lâu thì càng khó để thú nhận lỗi lầm.
• Lừa dối cũng giống như việc đứng ở bờ vực thẳm vậy. Hơn nữa, một khi một người đã mất niềm tin, rất khó để lấy lại - đặc biệt là những người mà đã bị phản bội bởi cha mẹ hoặc người bạn đời.
• Giữ bí mật là một thói xấu dẫn đến việc phản bội. Việc giấu đi những vấn đề quan trọng có thể dẫn đến sự lừa dối hoặc sự phản bội, theo tác giả Tiến sĩ Lisa Firestone, trong khi việc cởi mở với người yêu của bạn sẽ thúc đẩy niềm tin và sự chân thật.
• Mọi người dễ bị tổn thương bởi những lời dối trá và những mối quan hệ ngoài lề. Thật khó để cảm thấy gần gũi với một ai đó khi bạn biết họ nói dối hoặc biết họ đang giữ bí mật với bạn.
Nhưng việc nói dối bởi thiếu sót hay giữ một bí mật mới thực sự là lừa dối? Theo tôi, bạn có thể muốn biết người yêu của bạn sẽ cư xử như nào nếu biết một bí mật mà bạn không nói với họ. Ví dụ, nếu Brad và Kerry quyết định kết hôn, hãy tưởng tượng sự ngạc nhiên của anh ta và cảm giác về sự phản bội nếu một nhân viên cấp giấy phép hôn nhân của họ nói với anh rằng Kerry trước đó đã kết hôn.
Niềm tin sẽ lớn hơn rất nhiều nếu mà người yêu của bạn nói thật thay vì nói dối. Điều đó có nghĩa là anh ta hoặc cô ấy là số một trong trái tim của bạn. Không tin tưởng là một cảm giác in sâu trong tâm trí của bạn khi người đó không thực sự yêu bạn, hoặc có thể bỏ bạn. Vì vậy, để có thể tin tưởng nhau, thì cách tốt nhất là nói chuyện thẳng thắn với nhau. Người đó của bạn có thể nói cho bạn biết rằng anh / cô ấy yêu bạn, nhưng hành động của họ có thực sự chứng minh được điều đó? Đáng buồn là khi người ta không có cảm giác an toàn trong một mối quan hệ về sự trung thực và cởi mở với người yêu của họ, đó là vì họ không tin rằng người đó đang thật sự yêu thương họ hoặc họ là đang quá bảo vệ lợi ích riêng của mình.
Những gì tôi đã nhận thấy là việc dễ bị tổn thương và sự trung thực về tất cả các khía cạnh của cuộc sống của chúng ta là một hành động rất can đảm. Một số người tin rằng họ cần phải giữ bí mật hay nói dối để tồn tại trong mối quan hệ của họ. Họ thiếu tự tin vào khả năng của họ khi phải đối đầu với vấn đề khó khăn - chẳng hạn như vấn đề về tiền bạc, hoặc các vấn đề liên quan đến những sai lầm trong quá khứ hay hiện tại. Nhưng cách tốt nhất để xây dựng một mối quan hệ vững bền là bạn phải tự khẳng định được bản thân mình trong mối quan hệ đó.
Chúng ta hãy kết thúc vào lời của Lisa Firestone: "Khi nói đến sự thật, suy nghĩ về việc liệu bạn muốn mọi người tin tưởng bạn hay không. Bạn đánh giá tính toàn vẹn và muốn lời nói của bạn được phản ánh trong hành động của bạn. Nếu bạn cam kết các thuộc tính trên là một mức độ cư xử, bạn sẽ có thể đạt được sự tin tưởng và sống cuộc sống của bạn với sự trung thực, giao tiếp cởi mở tốt hơn. Thế giới này có thể không được hoàn hảo, cũng không phải sự thật luôn luôn dễ dàng để có, nhưng bạn có thể tìm thấy sự yên bình và tự do trong an toàn khi biết rằng thế giới mà bạn đã tạo ra xung quanh bạn là một thứ mà bạn đã thực sự mong muốn như thế."
VietSN © Sưu tầm
