Giảm 55 kg trong 3 tháng, nam sinh bỗng hóa 'nam thần' võ thuật còn áp dụng 'bí kíp giảm cân' thi đỗ đại học

[nguoiduatinabc]

Từng sống khép kín và rất tự ti về ngoại hình của mình. Lương Triệu Vũ, sinh viên Viện Kỹ thuật Sinh học Vũ Hán đã có màn bứt phá ngoạn mục chỉ sau 3 tháng. Khiến cả lớp phải trầm trồ.

Lương Triệu Vũ đến từ Hồ Bắc, Trung Quốc từng là một trong những người béo nhất trong lớp kể từ khi còn là một đứa trẻ. Năm 2018, khi trúng tuyển vào chuyên ngành kỹ thuật dược của Khoa Y, Viện Kỹ thuật Sinh học Vũ Hán, anh chàng cũng là một trong những người kín tiếng nhất lớp vì tự ti về ngoại hình của mình.



Chỉ đến khi nhận được sự khích lệ của anh họ từng học tại trường nam sinh mới chịu thay đổi. Cụ thể, người anh họ Triệu Vũ học tại Học viện Kỹ thuật Sinh học Vũ Hán năm 2014 cho biết trường này có hiệp hội võ thuật, đào tạo người rất giỏi và thường xuyên đạt giải trong các cuộc thi bên ngoài, động viên Triệu Vũ thử sức.

Lương Triệu Vũ chưa bao giờ tập võ và cũng không thích thể thao, nhưng nghĩ rằng sẽ có một số thay đổi trong trường đại học, anh đã đăng ký vào Hiệp hội Wushu với mong muốn thử sức. Kể từ đó, lịch trình nghiêm ngặt và bầu không khí tích cực của hiệp hội đã “thúc đẩy” Triệu Vũ dần bén duyên với võ thuật.

Sau một thời gian luyện tập, hiệp hội chuẩn bị tổ chức thi đấu võ thuật, nhưng ngay cả cấp độ đầu tiên Triệu Vũ cũng không đạt yêu cầu.

‘Nếu muốn tham gia cuộc thi hạng 65kg, tôi phải giảm 50 cân’, Lương Triệu Vũ cho biết. Lúc đó anh rất hy vọng được tham gia nên đã “bảo đảm” rằng mình sẽ làm được. Rất may là các đàn anh đã tin tưởng và ủng hộ'.

Trong ba tháng tiếp theo, dưới sự giám sát của một đàn anh là cựu binh của lực lượng đặc biệt, Lương Triệu Vũ đến sân tập của trường lúc 6 giờ sáng mỗi sáng để chạy 23 phút 5 km cùng đồng đội. Ngày nào nam sinh cũng tập 3 hiệp miệt mài như vậy cộng với chế độ ăn uống khoa học, cân nặng của Lương Triệu Vũ đã giảm hẳn. 3 tháng sau cậu bạn giảm được 55 cân.

'Tôi cũng có sự trì hoãn, nhưng mỗi khi tôi đến sân tập và thấy các đàn anh đã chờ sẵn trên sân, tôi cũng cảm thấy được tiếp thêm động lực và muốn phấn đấu theo kỷ luật như tác phong của một người lính'.

Lương Triệu Vũ cho biết sau khi giảm cân thành công, cậu đã trở thành một con người khác. Cơ thể trở nên nhanh nhẹn và linh hoạt hơn khi tập luyện đồng thời các chỉ số cơ thể cũng được duy trì tốt.

'Bạn không được dựa vào ăn kiêng để giảm cân. Bạn vẫn phải trau dồi thói quen tập luyện khoa học và duy trì sự kiên trì'.

Sau khi trở thành "người đàn ông thể thao" trong mắt của các bạn cùng lớp, Lương Triệu Vũ tự ti ngày nào đã trở nên tự tin và tràn đầy năng lượng. Thay mặt cho nhà trường, cậu bạn đã tham gia các cuộc thi ở Sanda như Hongwu Cup lần thứ 6 ở ​​Vũ Hán, và giành được Giải xuất sắc và Giải nhóm. Về học tập, thậm chí Triệu Vũ còn có thể duy trì khả năng tập trung tốt hơn, điểm số cũng dần được cải thiện, đến năm thứ ba thì cậu ấy đã đứng giữa lớp.

Nhưng khi nam sinh đề xuất thi vào một trường đại học nổi tiếng, nhiều người cho rằng đó là điều viển vông và khuyên cậu đừng lãng phí thời gian. Triệu Vũ nhẹ nhàng nói: 'Trải nghiệm giảm cân đã dạy cho tôi một chân lý. Cái gọi là kiên trì chỉ là lặp đi lặp lại một việc nhỏ ngày này qua ngày khác. Học cũng giống như tập thể dục. Chỉ cần đủ kiên trì và nhẫn nại là được'.

Bắt đầu từ tháng 7 năm ngoái, Triệu Vũ bắt đầu dậy lúc 6 giờ mỗi ngày. Cậu vào thư viện từ lúc 7 giờ sáng đến lúc 9 giờ tối mới về nhà. Nam sinh dành hết tâm sức để chuẩn bị cho kỳ thi. Triệu Vũ cười nói, nhìn lại thì việc giảm cân của cậu khá suôn sẻ và cậu không thấy khó khăn, so với kinh nghiệm chuẩn bị cho kỳ thi tuyển sinh sau đại học thì khó khăn hơn.

'Ngoài sự kiên trì, phương pháp cũng rất quan trọng’. Triệu Vũ cho biết cậu đã quen một nghiên cứu sinh tại Đại học Y học cổ truyền Nam Kinh trên mạng và được người đó hướng dẫn rất nhiều phương pháp học tập thú vị'.

Vào ngày 24/3 vừa qua Triệu Vũ đã chính thức nhận được kết quả dự thi của Đại học Y học cổ truyền Nam Kinh.

'Chuyên ngành này tuyển 102 người, và tôi đạt 371 điểm, xếp thứ 20', Lương Triệu Vũ hào hứng cho biết.

Như vậy, sau thời gian dài khổ luyện từ một người có ngoại hình chưa hoàn hảo cậu bạn đa bứt phá ngoạn mục. Thậm chí còn đem sự kiên trì này vào việc học và đã thành công thi vào đại học tốp đầu mà mình mơ ước. Câu chuyện của nam sinh này cũng trở thành nguồn cảm hứng cho rất nhiều sinh viên khác dám nghĩ, dám làm và dám theo đuổi ước mơ của mình.