Protein giúp cơ bắp phát triển, phục hồi mô tổn thương, đồng thời tham gia vào quá trình sản xuất enzyme và hoóc môn. Khi muốn nạp protein, nhiều người thường chọn trứng hoặc đậu hũ vì đều là những món dễ chế biến, giá rẻ.

Trứng từ lâu được xem là nguồn protein chất lượng cao. Trong khi đó, đậu hũ ngày càng được ưa chuộng nhờ phù hợp với người ăn chay hoặc những người muốn giảm khẩu phần thịt động vật. Để biết món nào cung cấp protein tốt hơn thì cần nhìn vào nhiều yếu tố như hàm lượng protein, chất lượng protein, khả năng hấp thu và các dưỡng chất đi kèm, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).


Người muốn tăng cơ có thể ưu tiên trứng, trong khi đậu hũ lại phù hợp hơn với người ăn chay

ẢNH: N.Quý tạo từ GM

Chất lượng protein của trứng được đánh giá cao
Nếu chỉ xét lượng protein đơn thuần, sự khác biệt giữa đậu hũ và trứng không quá lớn như nhiều người nghĩ. Theo dữ liệu từ Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), một quả trứng lớn 50 gram cung cấp khoảng 6 gram protein. Trong khi đó, 100 gram đậu hũ cứng có thể chứa khoảng 8 - 17 gram protein, tùy thuộc vào loại đậu hũ và lượng nước còn lại bên trong.

Xét về chất lượng protein thì trứng có lợi thế hơn. Chất lượng protein của trứng được đánh giá dựa trên thành phần a xít amin thiết yếu và khả năng cơ thể tiêu hóa, hấp thu. Trứng được xem là nguồn protein hoàn chỉnh vì chứa đủ 9 a xít amin thiết yếu. Protein trong trứng cũng có khả năng hấp thu rất cao.

Đậu hũ có lợi thế hơn với sức khỏe tim mạch
Tuy nhiên, đậu hũ có lợi thế hơn về sức khỏe tim mạch. Không như trứng, đậu hũ không chứa cholesterol. Do làm từ đậu nành nên đậu hũ cũng có isoflavone, hợp chất thực vật có thể mang lại lợi ích cho tim mạch.

Nếu mục tiêu là tăng cơ hoặc phục hồi sau vận động, trứng là lựa chọn phù hợp hơn nhờ protein dễ hấp thu. Không những vậy, trứng còn có vitamin B12, vitamin D, vitamin A, selen và đặc biệt là choline.

Nếu ăn chay hoặc muốn giảm thực phẩm từ động vật, đậu hũ là nguồn protein thực vật chất lượng và dễ đưa vào bữa ăn hằng ngày, theo Verywell Health.

VietBF@sưu tập

Tổng thống Zelensky cho biết. Có gần 20 quốc gia hiện quan tâm tới các thỏa thuận drone với Ukraine và đã có 4 thỏa thuận được ký kết.

Từ khi chiến tranh Iran bùng nổ vào cuối tháng 2 năm 2026, ông Zelensky đã tận dụng kinh nghiệm của Ukraine trong chiến tranh drone để đạt được một loạt thỏa thuận ngoại giao trong các chuyến công du Trung Đông và Âu Châu.

“Gần 20 quốc gia hiện đang tham gia ở nhiều giai đoạn khác nhau. Đã có 4 thỏa thuận được ký kết và các hợp đồng đầu tiên trong những thỏa thuận này hiện đang được chuẩn bị,” ông Zelensky viết trên X.

Trong tháng 4 năm 2026, Ukraine đã ký các thỏa thuận quốc phòng và drone tại Đức, Na Uy và Hòa Lan, sau các quan hệ hợp tác an ninh dài hạn với Saudi Arabia, Qatar và Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất vào cuối tháng 3 năm 2026.



Tháng trước, Ukraine cũng ký các thỏa thuận với Tổng thống Azerbaijan Ilham Aliyev về quốc phòng và năng lượng.

Trong bài đăng của mình, ông Zelensky còn cho biết Ukraine sẽ khai triển hợp tác an ninh trong khuôn khổ các thỏa thuận drone với một khu vực khác trên thế giới nhưng không nói rõ là nơi nào.

Ông Zelensky cũng nói Ukraine đã bắt đầu nhận được lượng nhiên liệu cần thiết nhờ các thỏa thuận này nhưng không đưa thêm chi tiết.

Ông Zelensky hy vọng chiến lược ngoại giao drone sẽ giúp Ukraine đạt được các thỏa thuận cung cấp năng lượng với các quốc gia Trung Đông cũng như mở rộng thị trường cho nông sản Ukraine.

Nhiều người ăn gì cũng phải có ớt mới ngon miệng. Không chỉ tạo vị cay hấp dẫn, ớt còn giúp tăng trao đổi chất, giảm đau và giảm viêm, yếu tố liên quan nhiều bệnh như tim mạch, tiểu đường, viêm khớp và ung thư.

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã phát hiện ra cách vô cùng đơn giản để tăng lợi ích của ớt lên gấp hàng trăm lần, chỉ bằng cách kết hợp với các loại rau, lá quen thuộc.

Viêm mạn tính thường phát triển âm thầm, không có các triệu chứng đáng chú ý. Tuy nhiên, theo thời gian, nó có thể góp phần gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tiểu đường loại 2, bệnh tim, béo phì, viêm khớp và thậm chí cả ung thư.


Nhiều người ăn gì cũng phải có ớt mới ngon miệng

Ảnh minh họa: P.H tạo từ GM

Ngoài ớt vốn nổi tiếng với đặc tính chống viêm, một số loại thực vật khác cũng có tác dụng này. Nhằm tìm hiểu xem liệu kết hợp chúng với nhau có tăng cường khả năng chống viêm hay không, các nhà khoa học tại Đại học Tokyo (Nhật Bản) đã tập trung vào ớt, rau bạc hà, lá khuynh diệp, hoa bia và gừng.

Họ đã tiến hành thử nghiệm trên các các tế bào miễn dịch của chuột được gây ra tình trạng viêm. Sau đó họ xử lý các tế bào này bằng capsaicin từ ớt, menthol từ rau bạc hà, 1,8-cineole từ lá khuynh diệp, và β-eudesmol từ hoa bia và gừng, thử nghiệm từng hợp chất riêng lẻ cũng như kết hợp với nhau.

Tác dụng chống viêm của ớt tăng tới 700 lần khi kết hợp với bạc hà
Kết quả đã phát hiện điều bất ngờ: Kết hợp các loại thực vật này với nhau có thể tạo ra tác dụng chống viêm mạnh hơn rất nhiều so với khi sử dụng riêng lẻ. Đặc biệt, sự kết hợp giữa ớt và bạc hà hoặc lá khuynh diệp có thể làm tăng đáng kể khả năng chống viêm nhờ tác động hiệp đồng.

Bữa cơm nào cũng có ớt: Phát hiện cách làm tăng lợi ích gấp hàng trăm lần - Ảnh 2.
Theo nghiên cứu, bạc hà, khuynh diệp kết hợp với ớt có khả năng chống viêm cao

Ảnh: P.H tạo từ GM

Cụ thể, tác dụng chống viêm của capsaicin trong ớt tăng gấp 700 lần khi kết hợp với menthol trong rau bạc hà và tăng gấp 150 lần khi kết hợp với hợp chất 1,8-cineole trong lá khuynh diệp, so với khi dùng riêng lẻ, theo trang tin sức khỏe Verywell Health.

Theo các nhà nghiên cứu, rau bạc hà và lá khuynh diệp tác động lên phản ứng viêm thông qua một con đường hóa học khác với con đường của capsaicin trong ớt. Chính vì vậy, khi kết hợp các hợp chất này, chúng có thể bổ sung cho nhau và tạo ra tác dụng chống viêm mạnh hơn.

Nhóm nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng viêm ngắn hạn là phản ứng bình thường và cần thiết để chống nhiễm trùng hoặc chữa lành vết thương. Tuy nhiên, viêm mạn tính kéo dài có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng, bổ sung đa dạng thực vật như ớt cùng với rau bạc hà vào chế độ ăn có thể là chiến lược giúp giảm viêm lâu dài. Dù vẫn cần thêm nghiên cứu trên người trước khi đưa ra khuyến nghị cụ thể, nhưng phát hiện mới cho thấy sự phối hợp này có thể tạo ra lợi ích sức khỏe mạnh mẽ.

VietBF@sưu tập

Hạ viện Philippines đã thông qua quy trình luận tội Phó tổng thống Sara Duterte, mở đầu phiên tòa tại Thượng viện.

Ngày 11.5, Phó tổng thống Philippines bị luận tội sau khi Hạ viện thông qua đơn đề nghị với tỷ lệ 255 phiếu thuận trong số 318 nghị sĩ, vượt qua mức 1/3 cần thiết.


Phó tổng thống Philippines Sara Duterte

ẢNH: REUTERS

Theo Reuters, bà Sara Duterte bị cáo buộc sử dụng quỹ công sai mục đích, tích lũy tài sản không rõ nguồn gốc và đe dọa Tổng thống Ferdinand Marcos Jr, đệ nhất phu nhân Marie Louise Cacho Araneta Marcos và cựu Chủ tịch Hạ viện Martin Romualdez.

Bà Duterte đã bác bỏ các cáo buộc này.

Bước tiếp theo, Thượng viện Philippines sẽ mở phiên xét xử và nếu bị kết tội, bà Duterte sẽ bị phế truất và có thể mất tư cách tranh cử trọn đời. Vụ việc làm lung lay triển vọng trở thành tổng thống của bà vào năm 2028. Nữ chính trị gia đã công bố chiến dịch tranh cử hồi tháng 2.

Đây là lần thứ hai bà Sara Duterte bị Hạ viện Philippines luận tội. Tháng 2.2025, Hạ viện cũng thông qua đề nghị luận tội vị phó tổng thống nhưng Tòa án Tối cao sau đó tuyên bố đơn khiếu nại là vi hiến, do đó phiên xét xử đã không diễn ra. Tuy vậy, tòa án cho rằng quyết định không đồng nghĩa với việc miễn trừ các cáo buộc đối với bà Duterte. Tòa cũng quy định rằng những khiếu nại luận tội tiếp theo, nếu có, chỉ được nộp lên sau ngày 6.2.2026.

Bà Sara Duterte (48 tuổi) là con gái của cựu Tổng thống Rodrigo Duterte. Theo tờ Inquirer, bà Duterte là phó tổng thống đương nhiệm đầu tiên bị luận tội và là quan chức đầu tiên của Philippines bị luận tội 2 lần.

VietBF@sưu tập

Tòa án Tối cao Mỹ vừa ra phán quyết có lợi cho đảng Cộng hòa trong việc phân định khu vực bầu cử ở bang Alabama, trong khi phe Dân chủ cũng đang khẩn trương tìm kết quả có lợi ở bang Virginia.

Trong phán quyết với tỷ lệ 6-3 ngày 11.5, đa số thẩm phán bảo thủ của tòa án đã chấp thuận yêu cầu dỡ lệnh cấm sử dụng bản đồ bầu cử vốn đã được cơ quan lập pháp Alabama thông qua hồi năm 2023 nhưng từng bị tòa cấp dưới cấm sử dụng, Politico đưa tin.

Bản đồ chia khu vực bầu cử nghị sĩ hạ viện quốc hội Mỹ tại Alabama hiện có 2 khu vực có phần đông dân cư là người da đen, những nơi thường bầu cho ứng viên đảng Dân chủ. Tuy nhiên, bản đồ hồi năm 2023 chỉ có một khu vực phần đông người da đen.


Người biểu tình tại bang Alabama, Mỹ ngày 7.5 phản đối sử dụng bản đồ bầu cử mới

ẢNH: AP

Với quyết định mới nhất từ Tòa án Tối cao, giới chức Alabama giờ đây có thể sử dụng bản đồ phân định ranh giới khu vực bầu cử được thông qua năm 2023. Điều này sẽ mang lợi thế cho đảng Cộng hòa tại 6 trong 7 khu vực bầu cử hạ viện, qua đó giúp đảng này có cơ hội giành thêm 1 ghế hạ viện trong đợt bầu cử giữa kỳ tháng 11.

Sáu thẩm phán bảo thủ không giải thích lý do cho phán quyết lật lại lệnh cấm về bản đồ bầu cử ở Alabama, mà chỉ nói rằng quyết định của tòa án cấp dưới cần được xem xét lại. Trong khi đó, 3 thẩm phán theo khuynh hướng tự do phản đối.

Theo phán quyết mới, các khu vực chịu ảnh hưởng từ việc phân định bản đồ bầu cử sẽ phải được tổ chức bầu cử sơ bộ lại.

Thẩm phán Sonia Sotomayor, một thẩm phán khuynh hướng tự do của Tòa án Tối cao, cho rằng việc tòa án đưa ra hành động làm thay đổi ranh giới các khu vực bầu cử của Alabama chỉ vài ngày trước cuộc bầu cử sơ bộ là “không phù hợp” và sẽ khiến cử tri bối rối.

Trong diễn biến khác, CNN đưa tin các quan chức đảng Dân chủ tại bang Virginia ngày 11.5 đã yêu cầu Tòa án Tối cao chấp thuận cho bang này sử dụng bản đồ bầu cử mới.

Trước đó, cuộc trưng cầu dân ý hồi tháng 4 đã đồng thuận về việc vẽ lại bản đồ bầu cử ở Virginia, mà sẽ tạo cơ hội cho đảng Dân chủ giành thêm 4 ghế hạ viện. Tuy nhiên, Tòa án Tối cao cấp tiểu bang đã chặn sử dụng bản đồ này.

Tòa án Tối cao Mỹ đang phải giải quyết một loạt vụ phân chia lại khu vực bầu cử đang diễn ra ở các tiểu bang trên khắp cả nước, khi cả hai đảng đều tìm cách giành lợi thế cho cuộc bầu cử hạ viện giữa kỳ.

VietBF@sưu tập

Giấc ngủ sẽ quyết định về số lượng và chất lượng testosterone của bạn, phong độ, khả năng phục hồi sau tập gym, tốc độ lão hoá, nguy cơ bệnh tật, trí nhớ và tâm trạng. Bạn đang sẵn sàng để chi ra bao nhiêu để cải thiện chất lượng của giấc ngủ của mình?

Giấc ngủ không phải chỉ thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi
Đây là sự hiểu lầm thường thấy nhất về giấc ngủ khi cho rằng, cơ thể đang tạm dừng mọi hoạt động. Thật ra, đây là chuyện có phần ngược lại. Giấc ngủ là khoảng thời gian mà cơ thể sẽ thực hiện những việc quan trọng nhất trong ngày, những việc không thể làm được khi bạn đang thức.

Testosterone được sản sinh ra chủ yếu trong giai đoạn ngủ sâu và REM (Rapid Eye Movement), giai đoạn mắt chuyển động nhanh, khi não bộ hoạt động tích cực nhất trong giấc ngủ. Cuộc nghiên cứu của trường Đại học ở Chicago, IL, cho đăng tải trên JAMA có ghi nhận: nam giới trẻ khoẻ mạnh chỉ ngủ 5 tiếng mỗi đêm trong một tuần sẽ có mức testosterone sụt giảm từ 10 đến 15%, tương đương về mặt nội tiết tố với việc "bị già thêm từ 10 đến 15 năm".

(Minh họa)
* Hormone tăng trưởng HGH (Human Growth Hormone), hormone tạo ra cơ bắp, đốt mỡ và cho tái tạo tế bào, tiết ra chủ yếu trong giờ đầu của giai đoạn ngủ sâu. Nếu không ngủ sâu và đủ chất lượng, sẽ không có đủ chất hormone HGH. Tập gym xong mà có giấc ngủ kém, ít ỏi là đang phá hoại công sức của chính mình.

* Hệ miễn dịch được tái tạo trong khi ngủ: Theo NIH, chỉ trong một đêm mà ngủ có 4 tiếng sẽ làm giảm 70% hoạt động của "tế bào tiêu diệt tự nhiên" (natural killer cells), loại tế bào miễn dịch phát hiện và tiêu diệt tế bào ung thư trong cơ thể.

* Não bộ dọn rác theo nghĩa đen: Hệ glymphatic là hệ thống thanh lọc của não, chỉ hoạt động trong khi ngủ, sẽ bơm dịch não tuỷ qua các kênh trong não để loại bỏ các protein độc hại tích tụ trong ngày, bao gồm beta-amyloid, loại protein liên quan đến căn bệnh mất trí nhớ Alzheimer. Nghiên cứu đăng trên Nature năm 2013 đã xác nhận cơ chế về hoạt động này.

* Và về tuổi thọ: Cuộc nghiên cứu tổng hợp của năm 2024 được NIH lưu trữ, có đưa ra kết luận, ngủ thường xuyên đủ giấc có thể kéo dài tuổi thọ của nam giới thêm 5 năm.

Ngủ đủ giờ mà thức dậy vẫn thấy mệt: vấn đề không phải ở thời gian
Đây là câu hỏi quan trọng mà ít có người hỏi đúng. Nhiều người tuy ngủ đủ 7 đến 8 tiếng nhưng vẫn thức dậy uể oải, vẫn không cảm thấy sức khỏe được phục hồi. Lý do thường không phải ở thời gian mà là ở chất lượng giấc ngủ sâu và REM, hai giai đoạn quyết định hầu hết các lợi ích kể trên.

Và một trong những yếu tố có ảnh hưởng lớn nhất đến chất lượng hai giai đoạn đó là thứ phần lớn chúng ta chưa bao giờ để ý: nhiệt độ cơ thể trong lúc ngủ.

Để bắt đầu ngủ, nhiệt độ cốt lõi của cơ thể cần giảm khoảng 1 đến 1,5 độ C. Khi nhiệt độ môi trường không ổn định hoặc quá ấm, cơ thể sẽ không duy trì được quá trình làm giảm nhiệt đó, giai đoạn ngủ sâu sẽ bị gián đoạn ít nhiều. Đây là kết luận từ cuộc nghiên cứu tổng quát của Krauchi đăng tải trên Sleep Medicine Reviews hồi năm 2007, vẫn được cho trích dẫn rộng rãi trong y học về giấc ngủ cho đến nay.

Tại sao các tỷ phú như Bryan Johnson, Zuckerberg và Joe Rogan thích nằm trên tấm trải giường trị giá đến vài ngàn USD?

Eight Sleep không phải đơn thuần là cái giường. Đây là một tấm trải giường thông minh, zip lên trên bất cứ chiếc nệm nào đang có, và đó chính xác là thứ mà Bryan Johnson, Zuckerberg, Elon Musk và Joe Rogan đang sử dụng để giải quyết vấn đề nhiệt độ nói trên.

(Minh họa)
Bên trong tấm trải đó là mạng lưới chứa các ống nhỏ dẫn nước, được bơm bởi một Hub đặt bên cạnh giường. Hub này cho làm nóng hoặc làm lạnh nước và bơm liên tục qua toàn bộ bề mặt giường, tự động điều chỉnh nhiệt độ theo từng giai đoạn ngủ trong đêm dựa trên số liệu sinh học đo được từ cảm biến kết hợp.

(Minh họa)
Cảm biến trong tấm trỉa giường này sẽ đo nhịp tim (HRV-Heart Rate Variability), độ biến thiên nhịp tim, chỉ số phản ánh trạng thái phục hồi của hệ thần kinh tự chủ, nhịp thở và nhiệt độ cơ thể liên tục trong đêm. Kỹ thuật AI của Eight Sleep, gọi là Autopilot, áp dụng số liệu đó để tự điều chỉnh nhiệt độ tấm trải mà không cần đến bạn ra tay.

(Minh họa)
Bryan Johnson có đăng trên X ngày 8/5/2024: "Tấm tra giường Eight Sleep giúp tôi đạt 8 tháng liên tiếp điểm ngủ hoàn hảo 100% trên Whoop". Whoop là vòng đeo tay theo dõi sức khoẻ chuyên sâu phổ biến trong giới vận động viên và biohacker, đo nhịp tim, HRV và chất lượng ngủ liên tục. Mark Zuckerberg và Elon Musk đều công khai xác nhận đã sử dụng Eight Sleep. Musk tweet ngắn gọn: "It's good". Joe Rogan cũng có sử dụng và nhắc đến thường xuyên trên podcast của mình.

Về giá cả, theo Tom's Guide và T3 năm 2026: Eight Sleep Pod 5 Core bắt đầu từ 2,749 USD cho size Full, lên đến 3,149 USD cho size King. Phiên bản Pod 4 Ultra có giá từ 5,099 USD. Ngoài ra cần trả thêm tiền lệ phí đăng ký sử dụng (subscription) khoảng 15 đến 19 USD mỗi tháng để áp dụng các chức năng về AI và theo dõi sức khoẻ.

Eight Sleep cho phép điều chỉnh nhiệt độ độc lập từng bên giường, phù hợp cho cặp đôi có thói quen nhiệt độ khác nhau.

Không phải ai cũng cần đến, nhưng logic thì đáng suy nghĩ

Bài này không khuyến cáoị bạn chi ra ngay vài ngàn USD sắm tấm trải giường "đặc biệt" này.

Nhưng có một điểm quan sát đáng suy ngh: những người đang chi ra nhiều tiền vào sức khoẻ, từ Johnson đến Zuckerberg đến giới đầu tư về longevity, cũng đang đầu tư đáng kể vào giấc ngủ, chớ không phải chỉ hướng vào việc đi tập gym hay uống thêm thức phẩm "chức năng"(supplement).

Lý do không có gì khó hiểu. Nếu phần lớn testosterone, HGH, phục hồi miễn dịch và tái tạo não bộ đều xảy ra trong lúc ngủ, thì chất lượng giấc ngủ không phải là một yếu tố tầm thường trong sức khoẻ có thể dễ dàng cho bỏ qua. Nó là nền tảng cốt lõi đứng lên ở trên các yếu tố khác.

Các bài tiếp theo trong Biohacking sẽ đi sâu vào phương cách cho tối ưu nhiệt độ phòng ngủ, ánh sáng và thông khí để đạt phần lớn lợi ích của một môi trường ngủ tốt mà không cần chi số tiền như vậy.

Nguồn: JAMA (nghiên cứu ĐH Chicago về testosterone) / NIH PMC (natural killer cells, glymphatic system, tuổi thọ) / Nature 2013 (glymphatic system) / Sleep Medicine Reviews, Krauchi 2007

Tổng giám đốc Microsoft đã ra làm chứng trong vụ kiện Musk v. Altman, nơi ông khai rằng Elon Musk chưa từng liên lạc với ông để bày tỏ quan ngại rằng các khoản đầu tư của Microsoft vào OpenAI vi phạm bất kỳ điều khoản đặc biệt hay cam kết nào.

Ông Nadella, mặc bộ đồ màu xanh đậm cùng cà vạt xanh, bắt đầu phần khai tại tòa liên bang ở Oakland, California bằng việc trả lời các câu hỏi về những ngày đầu trong quan hệ hợp tác chiến lược giữa Microsoft và OpenAI.

Ông nói ông “rất tự hào” khi Microsoft chấp nhận rủi ro đầu tư vào OpenAI trong lúc “không ai khác sẵn sàng” đặt cược vào phòng thí nghiệm non trẻ này.

Năm 2024, Elon Musk kiện OpenAI, tổng giám đốc Sam Altman và chủ tịch Greg Brockman với cáo buộc họ đã phản bội cam kết bảo vệ cấu trúc phi lợi nhuận của công ty trí tuệ nhân tạo và không còn tuân theo sứ mạng từ thiện ban đầu.
Microsoft cũng bị nêu tên trong vụ kiện khi Musk cáo buộc công ty này tiếp tay cho việc OpenAI vi phạm trách nhiệm tín thác từ thiện.

Microsoft là một trong những nhà bảo trợ lớn của OpenAI từ năm 2019, nhiều năm trước khi công ty bùng nổ phổ biến với chatbot ChatGPT vào cuối năm 2022.
Khoản đầu tư hơn $13 tỷ Mỹ kim của Microsoft vào OpenAI đã nhiều lần được nhắc tới trong suốt phiên xử, gồm $1 tỷ năm 2019, $2 tỷ năm 2021 và $10 tỷ năm 2023.

Elon Musk, người đã ra làm chứng cuối tháng trước, nói khoản đầu tư $10 tỷ của Microsoft là yếu tố khiến ông tin rằng OpenAI đã vi phạm sứ mạng phi lợi nhuận.

“Tôi lo ngại họ thật sự đang cố đánh cắp tổ chức từ thiện,” Musk nói trước tòa.

Ông Nadella khai rằng ông không tin các khoản đầu tư của Microsoft vào OpenAI là tiền hiến tặng và nói rằng ngay từ đầu đã có yếu tố thương mại rõ ràng trong mối quan hệ hợp tác này.

Ông cho biết trong những năm đầu của quan hệ đối tác, Microsoft đã giảm giá mạnh các tài nguyên điện toán cho OpenAI và công ty tin rằng họ sẽ thu được lợi ích tiếp thị từ việc đó.

Trong một đoạn ghi hình lời khai được phát tại tòa hôm thứ Hai, Michael Wetter, một viên chức phát triển doanh nghiệp của Microsoft, nói công ty đã ghi nhận khoảng $9.5 tỷ Mỹ kim doanh thu tính tới nay từ quan hệ hợp tác với OpenAI.



Elon Musk đồng sáng lập OpenAI cùng Sam Altman, Greg Brockman và một số nhà điều hành cùng nhà nghiên cứu khác vào năm 2015.

Sau nhiều bất đồng về hướng đi của OpenAI, gồm nỗ lực thất bại nhằm hợp nhất OpenAI với Tesla, Musk rời hội đồng quản trị OpenAI vào năm 2018. Sau đó ông thành lập công ty AI cạnh tranh xAI, và đầu năm nay đã hợp nhất xAI với SpaceX.

OpenAI thành lập công ty con hoạt động vì lợi nhuận vài tháng sau khi Musk rời đi, giúp công ty dễ huy động vốn từ bên ngoài hơn.

Các nhà đầu tư, gồm Microsoft, từ đó đã rót hàng tỷ Mỹ kim vào bộ phận vì lợi nhuận của OpenAI, khiến giá trị công ty tăng lên hơn $850 tỷ Mỹ kim.

Trong tháng 10 năm 2025, OpenAI hoàn tất tái cấu trúc, xác nhận mô hình phi lợi nhuận nhưng có cổ phần trong công ty hoạt động vì lợi nhuận.

Microsoft lúc đó công bố họ nắm khoảng 27% cổ phần trong bộ phận vì lợi nhuận của OpenAI với giá trị khoảng $135 tỷ Mỹ kim.

Quan hệ giữa OpenAI và Microsoft gần đây xuất hiện dấu hiệu căng thẳng dù cả hai công ty tiếp tục nói đây là quan hệ chiến lược cốt lõi.

Cuối tháng trước, đúng ngày bắt đầu chọn bồi thẩm đoàn cho vụ Musk v. Altman, hai công ty công bố thỏa thuận hợp tác mới cho phép OpenAI giới hạn chia sẻ doanh thu và phục vụ khách hàng trên bất kỳ nền tảng điện toán đám mây nào.

OpenAI cho biết thỏa thuận này nhằm “đơn giản hóa quan hệ hợp tác và cách làm việc giữa hai bên.”

Elon Musk khai rằng ông không hoàn toàn phản đối việc OpenAI có bộ phận vì lợi nhuận, nhưng ông nói điều đó đã trở thành “cái đuôi điều khiển con chó.”
Ông nhiều lần cáo buộc Sam Altman và Greg Brockman làm giàu cho bản thân từ một tổ chức từ thiện trong khi vẫn hưởng lợi từ hình ảnh tích cực của một tổ chức phi lợi nhuận.

“Microsoft có động cơ riêng của họ, và điều đó sẽ khác với động cơ của tổ chức từ thiện,” Musk nói trước tòa. “Với tất cả sự tôn trọng dành cho Microsoft, quý vị thật sự muốn Microsoft kiểm soát siêu trí tuệ kỹ thuật số sao?”

Trong một đoạn ghi hình lời khai khác được phát tại tòa tuần trước, cựu giám đốc OpenAI Tasha McCauley nhớ lại cuộc thảo luận với Satya Nadella và các thành viên hội đồng quản trị sau quyết định sa thải Sam Altman khỏi chức tổng giám đốc OpenAI năm 2023.

“Theo ký ức tốt nhất của tôi, Satya muốn khôi phục mọi việc trở lại như cũ,” McCauley nói. Bà cho biết các thành viên hội đồng quản trị không nghĩ đó là quyết định đúng.

Bà Nancy Pelosi cuối cùng đã lên tiếng về những người có thể kế nhiệm bà sau gần 40 năm tại Quốc hội, đồng thời dành lời khen cho một chính trị gia thiên tả hiện đang tụt xa trong các cuộc thăm dò.

Nữ dân biểu kỳ cựu của San Francisco và cựu Chủ tịch Hạ viện đã dành nhiều lời ca ngợi cho Connie Chan, thành viên Hội đồng Giám sát đại diện các khu vực phía tây thành phố, dù chưa chính thức công khai ủng hộ.

“Cô ấy sẽ là một thành viên Quốc hội tuyệt vời,” bà Pelosi nói trong cuộc phỏng vấn hiếm hoi hôm thứ Năm, theo San Francisco Standard.

Bà Pelosi cũng nói sẽ là điều “rất thú vị” nếu San Francisco lần đầu tiên gửi một dân biểu gốc Á Châu tới Quốc hội Hoa Kỳ. Khoảng một phần ba dân số San Francisco là người Mỹ gốc Á.

Các cuộc thăm dò cho thấy Connie Chan, người được giới nghiệp đoàn ủng hộ và nhận hậu thuẫn từ Thượng nghị sĩ Adam Schiff, SEIU California và Hội đồng Lao động San Francisco, hiện đang cạnh tranh vị trí thứ nhì với triệu phú kỹ nghệ Saikat Chakrabarti, người đã tự bỏ khoảng $5 triệu Mỹ kim cho chiến dịch tranh cử.



Connie Chan đã vận động ủng hộ Proposition D, còn gọi là “thuế CEO lãnh lương quá cao,” nhằm tăng thuế doanh nghiệp đối với các công ty có khoảng cách lớn giữa lương tổng giám đốc và mức lương trung bình của công nhân tại San Francisco.
Những người chỉ trích cho rằng biện pháp này sẽ giết chết việc làm trong một thành phố đang mong manh về kinh tế.

Các cuộc khảo sát gần đây cho thấy Thượng nghị sĩ tiểu bang Scott Wiener hiện được gần một nửa cử tri San Francisco ủng hộ.

Bà Pelosi đã tham dự một buổi gây quỹ cho Connie Chan tại Washington DC và nói bà Chan đã làm “rất tốt.”

“Tôi đã nghĩ trong một thời gian rằng mình sẽ chờ xem công chúng phản ứng ra sao với các ứng cử viên cho chiếc ghế này,” bà Pelosi nói về việc chưa chính thức công khai ủng hộ ai.

Connie Chan được bầu vào Hội đồng Giám sát năm 2020. Bà cùng gia đình di dân từ Đài Loan sang San Francisco lúc 13 tuổi và định cư tại Chinatown.

Bà hiện giữ chức chủ tịch ủy ban ngân sách của Hội đồng Giám sát và được xem là gắn bó với phe cấp tiến tại San Francisco, nhóm thường đối đầu với giới doanh nghiệp lớn, cảnh sát và các nhà phát triển địa ốc.

Nhà phân tích chính trị David Latterman tại San Francisco cho rằng khả năng gây quỹ yếu của Connie Chan khiến bà Pelosi chưa muốn chính thức ủng hộ một ứng cử viên có nguy cơ thất bại.

“Nếu Pelosi ủng hộ Chan lúc này và cô ấy về hạng ba cách biệt, thì Pelosi sẽ ở đâu? Bà ấy sẽ bị suy yếu trong chuyện này,” Latterman nói với New York Post tuần trước.
Ông cũng nói bà Pelosi không hài lòng với quyết định của Scott Wiener thành lập ủy ban thăm dò cho chiếc ghế của bà từ ba năm trước, điều được xem như khởi động đồng hồ đếm ngược cho việc bà nghỉ hưu.

“Rõ ràng Pelosi không hài lòng với cách mọi chuyện diễn ra,” Latterman nói.
Một cuộc thăm dò công bố hôm thứ Sáu cho thấy Scott Wiener đang dẫn đầu với 40% ủng hộ, trong khi Saikat Chakrabarti và Connie Chan lần lượt đạt 18% và 17%.

Saikat Chakrabarti, cựu quản trị chiến dịch của Dân biểu Alexandria Ocasio-Cortez, gần đây đã bị từ chối công khai ủng hộ từ chính vị dân biểu từng làm việc với ông. Ông cũng vừa tổ chức một buổi vận động tranh cử với streamer cực tả Hasan Piker.

Thị trưởng Eileen Wang tại thành phố Arcadia (bang California, Mỹ) thừa nhận làm đặc vụ cho chính phủ Trung Quốc, trong đó có việc hợp tác với vị hôn phu cũ để tuyên truyền ủng hộ Trung Quốc.


Thị trưởng Eileen Wang

ẢNH: CHÍNH QUYỀN THÀNH PHỐ ARCADIA

Đài CBS News ngày 12.5 đưa tin Thị trưởng Eileen Wang tại thành phố Arcadia (bang California, Mỹ) đối diện án tù 10 năm sau khi đồng ý nhận tội làm đặc vụ cho Trung Quốc.

Bộ Tư pháp Mỹ cho biết trong thỏa thuận nhận tội, bà Wang thừa nhận đã hợp tác với vị hôn phu cũ, Yaoning "Mike" Sun, cũng là một trong những nhân viên chiến dịch tranh cử của bà, để phát tán nội dung tuyên truyền ủng hộ Trung Quốc thông qua trang web U.S. News Center.

Ông Sun đã bị kết án bốn năm tù vì tội danh tương tự hồi đầu năm nay. Trước khi đạt được thỏa thuận nhận tội, bà Wang từ chối bình luận về bản án của vị hôn phu cũ.

"Tất cả người Mỹ nên lo ngại khi biết một quan chức được bầu cử đã ngang nhiên phát tán thông tin tuyên truyền cho chính phủ Trung Quốc", ông Patrick Grandy, Trợ lý giám đốc phụ trách Văn phòng FBI Los Angeles, cho biết.

"FBI cam kết truy quét những kẻ hoạt động bất hợp pháp với tư cách là đặc vụ của chính phủ nước ngoài khi họ thực hiện mệnh lệnh từ các đối thủ của Mỹ", ông nói thêm.

Các nhà điều tra cho biết bà Wang và ông Sun đã đăng tải nội dung ủng hộ Trung Quốc trên trang web của họ. Theo Bộ Tư pháp Mỹ, nội dung này bao gồm các bài viết đã được soạn sẵn và gửi đến một nhóm chat WeChat, ứng dụng nhắn tin được mã hóa, mà bà Wang đã chia sẻ với một số người khác.

Trong thông báo về cáo buộc, các công tố viên đã đề cập cuộc trao đổi giữa bà Wang và một quan chức Trung Quốc vào tháng 8.2021.

Quan chức Trung Quốc đã đề nghị bà Wang sửa đổi một bài viết. Sau khi vị thị trưởng Mỹ sửa đổi, quan chức này đã nhắn tin cho bà Wang nói rằng "Tuyệt vời!" và bà ấy đã trả lời "cảm ơn lãnh đạo", theo Bộ Tư pháp Mỹ.

Trong một trường hợp khác, bà Wang liên lạc với một người tên John Chen (71 tuổi). Các nhà điều tra cho biết ông Chen là một thành viên cấp cao của các cơ quan tình báo Trung Quốc.

Ông Chen bị kết án 20 tháng tù giam sau khi nhận tội với các tội danh tương tự vào năm 2024.

Bà Wang được bầu vào Hội đồng thành phố Arcadia năm 2022. Các thành viên hội đồng bầu thị trưởng theo hình thức luân phiên. Bà Wang bắt đầu nhiệm kỳ thị trưởng của mình vào tháng 2.2026.

VietBF@sưu tập

Bác sĩ Anthony Fauci đã vượt qua thời hạn pháp lý 5 năm đối với khả năng bị truy tố vì cáo buộc khai gian trước Quốc hội liên hệ tới tài trợ nghiên cứu nguy hiểm tại Vũ Hán, Trung Cộng. Nhưng theo một trang báo đăng, ông vẫn chưa hoàn toàn thoát khỏi nguy cơ pháp lý.

Ngày 11 tháng 5 năm 2021, Fauci khai trước một ủy ban Thượng viện rằng ông không tài trợ cho nghiên cứu “gain-of-function” liên hệ tới việc biến đổi gene coronavirus tại cùng thành phố nơi đại dịch COVID-19 khởi phát, trong lúc ông tìm cách bác bỏ giả thuyết “rò rỉ phòng thí nghiệm” hiện nay đã trở thành giả thuyết được nhiều người chấp nhận.

Các bằng chứng sau đó cho thấy điều ngược lại.

Theo các nguồn tin, cựu viên chức hàng đầu về bệnh truyền nhiễm của Hoa Kỳ vẫn có thể đối diện những cáo buộc khác liên hệ tới các lời khai gây tranh cãi ít được biết tới hơn hoặc các hành vi bị cáo buộc kéo dài gần hơn tới hiện tại, gồm cả cáo buộc âm mưu, dù cáo buộc nổi tiếng nhất chưa bị truy tố.

“Trách nhiệm đối với các hành vi sai trái trong thời đại đại dịch là điều không thể thương lượng,” một viên chức chính quyền Tổng thống Trump nói với New York Post.
“Chính quyền này đang tích cực xem xét mọi con đường pháp lý để buộc mọi cá nhân, tổ chức, cơ quan và viên chức chính phủ có thể liên hệ tới các sai phạm trong thời kỳ COVID phải chịu trách nhiệm.”

Áp lực đòi truy tố Fauci gia tăng tháng trước sau khi cựu cố vấn cao cấp của ông là David Morens bị truy tố với cáo buộc vi phạm pháp luật nhằm che giấu nguồn gốc COVID-19.

Morens hiện đối diện một cáo buộc âm mưu, hai cáo buộc tiêu hủy hoặc giả mạo hồ sơ và hai cáo buộc che giấu hoặc loại bỏ hồ sơ.

Thượng nghị sĩ Rand Paul của Kentucky, người mà Fauci bị cáo buộc đã nói dối về việc tài trợ cho các thí nghiệm tại Viện Virus học Vũ Hán liên hệ tới ít nhất ba coronavirus khác với COVID-19, trong tuần qua đã nhiều lần nhắc tới thời hạn pháp lý này trên mạng xã hội.

Ông Paul đã ba lần chuyển hồ sơ Fauci sang Bộ Tư Pháp để yêu cầu truy tố hình sự và thu hút nhiều chú ý cùng sự bất mãn từ các nhân vật chống Fauci cho rằng ông đang thoát khỏi công lý.

“Dù Bộ Tư Pháp có quyết định truy tố Fauci hay không, tôi sẽ không dừng lại,” ông Paul viết hôm thứ Hai. “Thực tế, cuối tuần này tôi sẽ tổ chức một phiên điều trần với người tố giác. Có thể người dân Hoa Kỳ cuối cùng sẽ có được các câu trả lời họ tìm kiếm.”
Một vấn đề làm phức tạp khả năng truy tố Fauci là việc cựu Tổng thống Joe Biden ngày 19 tháng 1 năm 2025 đã ban lệnh ân xá cho ông đối với các hành vi trong 10 năm trước đó.



Tổng thống Trump hồi tháng 12 tuyên bố lệnh ân xá này cùng nhiều lệnh khác được ký bằng autopen là vô hiệu, nhưng Bộ Tư Pháp chưa kiểm nghiệm lập luận đó trước tòa. Lập luận này dựa trên quan điểm cho rằng Biden suy giảm tinh thần nghiêm trọng tới mức không thể tự phê chuẩn các lệnh ân xá.

Giai đoạn cuối cùng mà Fauci có thể bị truy tố liên hệ tới lời khai với Rand Paul diễn ra giữa lúc Bộ Tư Pháp thay đổi lãnh đạo, khi Tổng thống Trump sa thải Bộ trưởng Tư pháp Pam Bondi và bổ nhiệm Todd Blanche làm quyền Bộ trưởng Tư pháp ngày 2 tháng 4 năm 2026.

Hiện chưa rõ sự thay đổi này ảnh hưởng thế nào tới việc đánh giá trách nhiệm pháp lý của Fauci.

Một nguồn tin cho biết bên trong chính quyền Tổng thống Trump, Fauci hiện không được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Một số người trong chính quyền xem Fauci ít trách nhiệm hơn cựu giám đốc NIH Francis Collins và Peter Daszak, chủ tịch EcoHealth Alliance, người từng chuyển $750,000 Mỹ kim từ cơ quan của Fauci tới Viện Virus học Vũ Hán.

Justin Goodman, phó chủ tịch White Coat Waste Project, nói với New York Post rằng ông tin Fauci vẫn có thể bị truy tố liên bang vì cáo buộc khai gian trước Quốc hội năm 2024 về việc không sử dụng email cá nhân cho công việc của NIH.

Goodman nói White Coat Waste đã lấy được các email qua Đạo luật Tự do Thông tin cho thấy Fauci từng yêu cầu một ký giả Washington Post lấy địa chỉ Gmail cá nhân của ông để thảo luận về vụ bê bối liên hệ tới thí nghiệm trên chó săn beagle.
Ông Goodman nói thời hạn pháp lý 5 năm đối với lời khai năm 2024 sẽ kéo dài tới năm 2029.

Ông cũng nói rằng ở cả cấp liên bang và tiểu bang vẫn còn các cơ hội để truy cứu trách nhiệm hình sự đối với Fauci về việc che giấu COVID, đồng thời cho rằng các tiểu bang cũng có thể có cơ hội truy tố ông liên hệ tới các phát biểu trong nhiều năm qua.
Các tội danh cấp tiểu bang không nằm trong phạm vi lệnh ân xá liên bang.

“Vẫn còn những cơ hội khác. Chúng ta chỉ cần những người có ý chí chính trị để theo đuổi việc đó,” Goodman nói.

New York Post cho biết họ đã liên lạc với nhiều người từng làm việc với Fauci nhưng chưa nhận được phản hồi.