HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
Người California tranh cãi về 'kho báu' 500 tỷ USD dưới lòng hồ New Tab ↗
Người dân bang California đang chia rẽ về kế hoạch khai thác kho lithium trị giá 500 tỷ USD nằm dưới hồ lòng Salton Sea ở hạt Imperial.

Hồ Salton Sea được đánh giá sở hữu một trong những trữ lượng lithium lớn nhất thế giới, đủ đáp ứng nhu cầu của Mỹ trong nhiều thập kỷ. Năm 2022, Thống đốc California Gavin Newsom từng ví khu vực này như "Arab Saudi về lithium", nhằm nhấn mạnh nguồn tài nguyên dồi dào tương tự trữ lượng dầu mỏ của quốc gia Trung Đông.

Lithium là nguyên liệu quan trọng để sản xuất pin cho điện thoại thông minh, xe điện, hệ thống lưu trữ điện và AI. Vì vậy, nguồn tài nguyên này được ví như "cơn sốt vàng hiện đại", với tiềm năng mang lại việc làm, nguồn thu thuế và thúc đẩy phục hồi kinh tế cho hạt Imperial, một trong những khu vực nghèo nhất nước Mỹ.

Hiện có ba công ty đang tìm cách khai thác lithium tại hồ Salton Sea, dù chưa dự án nào bước vào giai đoạn sản xuất thương mại.


Một bến tàu cũ đã khô cạn bên bờ Salton Sea, tháng 7/2021. Ảnh: AP

Theo báo cáo của tổ chức phi lợi nhuận RAND Corporation, nếu các dự án được triển khai, ngành lithium có thể trở thành động lực tạo việc làm lớn nhất tại Imperial trong nhiều thập kỷ. Báo cáo ước tính các dự án lithium sẽ mang lại khoảng 1.000 việc làm xây dựng và 700 việc làm vận hành lâu dài. Ngoài ra, mỗi việc làm dài hạn còn có thể kéo theo hai việc làm khác trong các lĩnh vực như bán lẻ, nhà ở và dịch vụ.

Chính quyền địa phương cũng đang xây dựng kế hoạch quản lý ngành lithium. Ông Rod Colwell, CEO của công ty Controlled Thermal Resources, cho biết doanh nghiệp dự kiến bắt đầu khai thác lithium ở quy mô thương mại vào năm 2028, đồng thời bác bỏ lo ngại rằng dự án sẽ tiêu tốn nhiều tài nguyên hơn dự kiến.

Ông cho rằng mọi quy trình pháp lý đã được tuân thủ đầy đủ, nhấn mạnh Imperial đang cần một cú hích phát triển.

Những người ủng hộ dự án cho rằng địa phương sẽ được hưởng lợi trực tiếp từ việc khai thác kho lithium này. Theo luật bang California năm 2022, lithium khai thác bị đánh thuế 400-800 USD mỗi tấn tùy sản lượng, trong đó 80% nguồn thu dành cho các cộng đồng ở hạt Imperial và 20% cho bang để phục hồi môi trường Salton Sea.

Ông Ryan Kelley, ủy viên giám sát hạt Imperial, cho biết địa phương rất cần nguồn thu này để sửa chữa cầu cống, hệ thống nước thải và các hạ tầng thiết yếu.

Các quan chức hy vọng kế hoạch tái định vị Imperial thành "thung lũng Lithium" trong thế kỷ 21 sẽ mở ra cơ hội phát triển mới. Tuy nhiên, nhiều cư dân lo ngại cộng đồng địa phương có thể phải gánh chịu rủi ro môi trường, trong khi lợi ích kinh tế lại chảy về những nơi khác.

"Chúng tôi cần tiền, nên xét về mặt kinh tế, đây là ý tưởng tốt", ông Jordon Salyards, một cư dân địa phương, nói. "Nhưng cái giá của ô nhiễm và những hệ lụy khác không nên đổ lên cộng đồng".

Các công ty dự kiến áp dụng công nghệ chiết tách lithium trực tiếp để thu lithium từ lòng hồ Salton Sea. Theo phương pháp này, nước muối giàu lithium được bơm từ các tầng chứa nước sâu lên bề mặt, sau đó tách lấy kim loại.

Cách làm này được quảng bá là ít gây tổn hại môi trường hơn so với khai thác đá cứng truyền thống. Tuy nhiên, công nghệ này chưa được chứng minh ở quy mô công nghiệp, và một số nghiên cứu cho thấy nó có thể cần gấp đôi lượng nước ngọt so với các mỏ truyền thống, theo các nhóm phản đối.

Hai tổ chức môi trường là Comité Cívico del Valle và Earthworks đã đệ đơn kiện nhằm phản đối cấp phép cho các dự án. Họ lập luận rủi ro môi trường có thể lớn hơn lợi ích kinh tế từ việc khai thác lithium.

Theo các nhóm này, hồ Salton Sea đang thu hẹp nhanh chóng, trong khi việc khai thác lithium đòi hỏi lượng nước ngọt lớn, làm dấy lên lo ngại nguồn nước vốn đã khan hiếm của khu vực sẽ bị cạn kiệt.

Hồ Salton Sea từ lâu đã là một "vùng thảm họa" về môi trường. Trong hàng thập kỷ, hồ Salton Sea đóng vai trò là "bể chứa" nước thải nông nghiệp từ các cánh đồng xung quanh. Nông dân dùng rất nhiều thuốc trừ sâu và phân hóa học, khiến thuốc trừ sâu lắng xuống và tích tụ đậm đặc trong lớp bùn ở đáy hồ. Khi mặt hồ co lại, những vùng trước đây nằm sâu dưới nước giờ bị lộ ra, trở thành những bãi bùn khô. Dưới nắng nóng, lớp bùn chứa hóa chất này vỡ ra thành bụi.

Các nhóm trích dẫn số liệu từ Cơ quan Đánh giá Nguy cơ Sức khỏe Môi trường California, cảnh báo các cộng đồng sống gần hồ như Calipatria nằm trong nhóm 1% khu vực có tỷ lệ hen suyễn cao nhất và 8% khu vực có tỷ lệ bệnh tim mạch cao nhất bang.

Ông Luis Olmedo, giám đốc điều hành Comité Cívico del Valle, cho rằng dự án cần được điều chỉnh để đáp ứng các tiêu chuẩn bảo vệ cộng đồng và môi trường.

Aaron Cantú, phóng viên chuyên đưa tin về các vấn đề năng lượng và ngành công nghiệp nhiên liệu hóa thạch ở California, lưu ý hạt Imperial không xa lạ với những kế hoạch phát triển đầy hứa hẹn nhưng cuối cùng mang lại ít lợi ích cho người dân địa phương.

Nhiều cư dân cho biết họ không phản đối việc phát triển ngành lithium, nhưng mong muốn quá trình triển khai diễn ra thận trọng và minh bạch. "Chúng tôi chỉ muốn nó được thực hiện đúng cách," ông Jared Naimark, quản lý cấp cao về khai khoáng khu vực phía tây của tổ chức Earthworks, nói.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 255 Views | 2 Days Ago - by goodidea
Chấn động nước Nga: Cựu Thứ trưởng Quốc phòng lĩnh án 19 năm tù, bị tước quân hàm Đại tướng vì đại án tham nhũng New Tab ↗
Một tòa án quân sự Nga đã tuyên án 19 năm tù giam tại trại cải tạo được bố trí an ninh nghiêm ngặt đối với ông Pavel Popov, cựu Thứ trưởng Quốc phòng Nga, với các tội danh tham nhũng, nhận hối lộ và lạm dụng chức vụ.



Cựu Thứ trưởng Quốc phòng Nga Pavel Popov. Ảnh Tass
Tòa án cũng ra lệnh tịch thu 45,6 triệu ruble từ ông Popov để sung vào ngân sách nhà nước. Đồng thời, cơ quan chức năng cũng thu hồi 18,2 triệu ruble từ ông Popov cùng các đồng phạm là Vladimir Shesterov và Vyacheslav Akhmedov để chuyển cho Bộ Quốc phòng Nga; thêm 7,9 triệu ruble từ riêng ông Popov cũng được hoàn trả cho Bộ này. Ngoài ra, 6,7 triệu ruble từ ba bị cáo sẽ được chuyển cho Công viên Patriot.

Không chỉ vậy, tài sản của ông Popov gồm 10 triệu ruble, hơn 33 triệu ruble tiền mặt và các đồng hồ xa xỉ trị giá hơn 6 triệu ruble cũng bị tịch thu.

Theo kết quả điều tra, trong giai đoạn 2022–2024, ông Popov cùng ông Shesterov – cựu lãnh đạo một đơn vị thuộc Bộ Quốc phòng và từng là giám đốc Công viên quân sự - yêu nước Patriot – đã biển thủ hàng triệu ruble từ ngân sách nhà nước thông qua các dự án xây dựng tại công viên này.

Bên cạnh đó, ông Popov còn bị cáo buộc nhận hối lộ từ giám đốc công ty xây dựng OAO Bamstroiput, dưới hình thức được cung cấp miễn phí căn hộ và xe hơi. Tổng giá trị khoản hối lộ, tính theo chi phí thuê trong 10 năm, ước tính khoảng 45 triệu ruble.

Tòa án cũng xác định ông Popov có hành vi tuyển dụng và sa thải nhân sự trái phép tại Công viên Patriot, gây thiệt hại cho nhà nước khoảng 8 triệu ruble.

Tổng tài sản của ba bị cáo đã bị phong tỏa lên tới 100 triệu ruble nhằm đảm bảo thi hành án phạt, các yêu cầu bồi thường dân sự và các thiệt hại khác.

Hai đồng phạm của ông Popov là Akhmedov và Shesterov đã nhận tội và ký thỏa thuận hợp tác với cơ quan điều tra, lần lượt bị tuyên án 5 năm và 6 năm tù.

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 103 Views | 2 Days Ago - by PinaColada
Đàm phán Mỹ- Iran căng thẳng; Iran tuyên bố thu phí tàu thuyền qua eo biển Hormuz New Tab ↗
Theo một số nguồn tin, Mỹ và Iran đã bắt đầu đàm phán tại Istanbul. Hãng thông tấn Tasnim cho biết Iran tin rằng thỏa thuận ngừng bắn ở Lebanon vẫn chưa được thực hiện đầy đủ và đang thúc đẩy Mỹ buộc Israel phải thực hiện cam kết này.


Phó Tổng thống Mỹ Vance đến Pakistan đàm phán. Ảnh: RT.
Đàm phán Mỹ - Iran
Theo một số nguồn tin, Mỹ và Iran đã bắt đầu đàm phán tại Istanbul. Hãng thông tấn Tasnim cho biết Iran tin rằng thỏa thuận ngừng bắn ở Lebanon vẫn chưa được thực hiện đầy đủ và đang thúc đẩy Mỹ buộc Israel phải thực hiện cam kết này.

Những hình ảnh trên mạng xã hội cho thấy người đứng đầu phái đoàn Iran, Chủ tịch Quốc hội Mohammad Bagher Ghalibaf, đeo một chiếc ghim có hình ảnh của Lãnh tụ tối cao Mojtaba Khamenei và cố Lãnh tụ tối cao Ali Khamenei.

Các cuộc đàm phán giữa các quan chức cấp cao của Iran và các đối tác Pakistan đã kéo dài hơn hai giờ, và người phát ngôn Bộ Ngoại giao Iran, Esmaeil Baqaei, cho biết “những cân nhắc, quan điểm và yêu cầu của Tehran, dựa trên gói đề xuất 10 điểm, đã được truyền đạt rõ ràng cho phía Pakistan”.

Iran sẽ thu phí tàu thuyền qua eo biển Hormuz
Ông Behnam Saeedi, Thư ký Ủy ban An ninh Quốc gia và Chính sách Đối ngoại của Quốc hội Iran, cho biết Iran sẽ yêu cầu mọi tàu thuyền đi qua eo biển Hormuz phải trả phí, và khoản phí này phải được thanh toán bằng đồng rial.

Ông cũng lưu ý rằng trong các tài liệu do các công ty vận tải biển đệ trình, “chỉ có một tên duy nhất được chấp nhận: Vịnh Ba Tư”.

Vị quan chức này đang đề cập đến đề xuất của ông Trump hồi năm ngoái về việc đổi tên Vịnh Ba Tư thành "Vịnh Ả Rập" hoặc "Vịnh Arabia".

Ông Behnam Saeedi, Thư ký Ủy ban An ninh Quốc gia và Chính sách Đối ngoại của Quốc hội Iran, đã nhắc lại rằng các tàu thù địch vẫn không được phép đi qua eo biển Hormuz, đồng thời chỉ đích danh Israel trong vấn đề này.

Ông nói rằng nếu phát hiện tàu Israel, "chúng tôi thậm chí sẽ không cần xin phép; nó sẽ bị tịch thu ngay lập tức. Nếu nó không tuân thủ các mệnh lệnh cần thiết của Iran, nó sẽ bị nhắm mục tiêu và đốt cháy”.


Đề xuất của Mỹ
Trước cuộc đàm phán, một số hãng truyền thông Mỹ đã đưa tin về kế hoạch ban đầu gồm 15 điểm, trong đó có các yêu cầu sau:

- Giải tán chương trình hạt nhân của Iran

- Bàn giao uranium được làm giàu cao cho IAEA

- Áp đặt những giới hạn nghiêm ngặt đối với khả năng phòng thủ của Iran, bao gồm cả chương trình tên lửa đạn đạo

- Ngừng hỗ trợ cho các nhóm khu vực thân Tehran

- Giữ cho eo biển Hormuz luôn thông thoáng.

Theo các nguồn tin, Iran đã bác bỏ lộ trình này, tuyên bố sẽ không cho phép Mỹ áp đặt các điều khoản.

Đề xuất của Iran
Vài ngày trước cuộc đàm phán ở Islamabad, truyền thông Iran đã chia sẻ một đề xuất gồm mười điểm mà ông Trump mô tả là “cơ sở khả thi” cho các cuộc đàm phán. Đề xuất này bao gồm, trong số những điều khác:

- Không gây hấn

- Sự kiểm soát của Iran đối với eo biển Hormuz

- Chấp nhận làm giàu urani

- Dỡ bỏ mọi lệnh trừng phạt

- Bồi thường thiệt hại chiến tranh

- Mỹ và Israel chấm dứt hoàn toàn các hành động thù địch, bao gồm cả ở Lebanon.

Trước đó, Mỹ đã bác bỏ gần như toàn bộ các điều khoản này.

Iran tuyên bố đàm phán với "quyền kiểm soát tuyệt đối"
Người phát ngôn chính phủ Fatemeh Mohajerani cảnh báo rằng Iran đang theo đuổi các cuộc đàm phán “với quyền kiểm soát tuyệt đối”, nhấn mạnh rằng nước này “sẽ không từ bỏ các quyền của mình cũng như không nhượng bộ”.

Iran cho rằng có thể đạt được thỏa thuận với Mỹ
Mohammad Reza Aref, phó tổng thống thứ nhất của Iran, cho rằng hoàn toàn có thể đạt được một thỏa thuận cùng có lợi với Mỹ nếu nước này đàm phán với các đại diện của chủ trương "Nước Mỹ trên hết".

“Tuy nhiên, nếu chúng ta đối mặt với đại diện của chủ trương ‘Israel trên hết’, sẽ không có thỏa thuận nào; chúng ta chắc chắn sẽ tiếp tục phòng thủ mạnh mẽ hơn trước, và thế giới sẽ phải gánh chịu những tổn thất lớn hơn”, ông cảnh báo.

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 101 Views | 2 Days Ago - by PinaColada
Đây là lý do thật sự khiến tân lãnh tụ tối cao Iran chưa từng xuất hiện công khai trước công chúng? New Tab ↗
Các nguồn tin cho biết, tân Lãnh tụ tối cao của Iran Mojtaba Khamenei đã bị thương rất nặng đến mức bị biến dạng khuôn mặt. Ông cũng bị thương nghiêm trọng ở một hoặc cả hai chân nhưng được cho là đang hồi phục. Kể từ khi lên nắm quyền, ông Mojtaba chưa từng xuất hiện công khai trước công chúng, nhưng vẫn tham gia điều hành đất nước thông qua các cuộc họp trực tuyến, theo Reuters.


Lãnh tụ tối cao mới của Iran, Mojtaba Khamenei, con trai thứ hai của cố lãnh tụ tối cao Ayatollah Ali Khamenei, tham dự một cuộc họp tại Tehran, Iran, ngày 2/3/2016. (Nguồn ảnh: Rouhollah Vahdati/ISNA/WANA/Reuters )
Theo các nguồn tin thân cận với Reuters, cuộc không kích diễn ra ngày 28/2 – ngày đầu tiên Mỹ và Israel phát động cuộc tấn công Iran – đã đánh trúng khu phức hợp của lãnh tụ tối cao tại trung tâm Tehran. Trong vụ tấn công này, cha ông Mojtaba, Ayatollah Ali Khamenei, đã thiệt mạng.

Các nguồn tin cho biết, ông Mojtaba Khamenei bị biến dạng khuôn mặt và bị thương nặng ở một hoặc cả hai chân. Vợ, em rể và chị dâu của ông cũng nằm trong số các thành viên gia đình thiệt mạng trong cùng vụ không kích.

Vẫn điều hành đất nước dù bị thương nặng
Dù chịu chấn thương nghiêm trọng, ông Mojtaba Khamenei được cho là vẫn tỉnh táo và tham gia vào các quyết sách quan trọng. Hai nguồn tin cho biết ông vẫn tham dự các cuộc họp với quan chức cấp cao thông qua hội nghị âm thanh và tiếp tục tham gia quyết định các vấn đề lớn, bao gồm chiến tranh và đàm phán với Washington.

Tình trạng sức khỏe của ông trở thành vấn đề nhạy cảm trong bối cảnh Iran bước vào các cuộc đàm phán hòa bình quan trọng với Mỹ tại Islamabad, giữa lúc căng thẳng khu vực leo thang, theo Reuters.


Bí ẩn quanh tình trạng sức khỏe của ông Mojtaba
Cho đến nay, chưa có bất kỳ tuyên bố chính thức nào từ phía Iran về mức độ chấn thương của Lãnh tụ tối cao mới. Kể từ sau vụ không kích và việc ông được bổ nhiệm vào ngày 8/3, chưa có hình ảnh, video hay bản ghi âm nào của Mojtaba Khamenei được công bố, làm gia tăng nghi ngờ trong dư luận.

Phái đoàn Iran tại Liên Hợp Quốc cũng không phản hồi các câu hỏi liên quan đến tình trạng sức khỏe hay việc ông không xuất hiện trước công chúng.

Một nguồn tin am hiểu đánh giá tình báo Mỹ cho biết, ông Mojtaba có thể đã mất một chân. Trước đó, Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Pete Hegseth từng nhận định ông “bị thương và nhiều khả năng mặt bị biến dạng”.

Truyền thông nhà nước Iran chỉ đề cập hạn chế, gọi ông là “janbaz” – thuật ngữ dùng để chỉ những người bị thương nặng trong chiến tranh. Một quan chức Iran cho biết hình ảnh của lãnh tụ mới có thể được công bố trong vòng một đến hai tháng, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và an ninh.

Quyền lực chưa ổn định, Vệ binh Cách mạng nổi lên
Trong hệ thống chính trị Iran, quyền lực tối cao thuộc về lãnh tụ tối cao – người giám sát tổng thống và kiểm soát các thiết chế quan trọng như lực lượng Vệ binh Cách mạng.

Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định quyền lực của Mojtaba Khamenei vẫn đang trong quá trình định hình. Theo nhà phân tích Alex Vatanka, ông khó có thể ngay lập tức đạt được mức độ kiểm soát như người cha đã duy trì trong nhiều thập kỷ.

“Ông Mojtaba sẽ là một tiếng nói quan trọng, nhưng chưa phải là tiếng nói quyết định. Ông cần chứng minh mình là trung tâm quyền lực thực sự", ông Vatanka nhận định.

Trong khi đó, lực lượng Vệ binh Cách mạng Iran đang nổi lên như một thế lực chi phối trong các quyết định chiến lược thời chiến, góp phần định hình cán cân quyền lực nội bộ khi ban lãnh đạo mới còn chưa ổn định.

Trước đó, thông điệp đầu tiên của Mojtaba Khamenei trên cương vị lãnh tụ tối cao được đưa ra ngày 12/3 dưới dạng văn bản đọc trên truyền hình, trong đó kêu gọi đóng cửa eo biển Hormuz và cảnh báo các nước trong khu vực đóng cửa căn cứ Mỹ.

Tuy nhiên, kể từ đó, các lập trường chính về chiến tranh, ngoại giao, đàm phán ngừng bắn và bất ổn trong nước chủ yếu do các quan chức cấp cao khác phát biểu.

Sự vắng mặt kéo dài của ông đã làm dấy lên nhiều đồn đoán trong nội bộ Iran. Trên mạng xã hội, nhiều giả thuyết về tình trạng sức khỏe của tân Lãnh tụ tối cao và trung tâm quyền lực thực sự của Iran đang được lan truyền, trong đó có một hình ảnh lan truyền rộng rãi với chiếc ghế trống dưới ánh đèn và dòng chữ: “Ông Mojtaba đang ở đâu?”

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 119 Views | 2 Days Ago - by PinaColada
Cú sốc cho EU: Ông Trump sẵn sàng viện trợ tiền cho Hungary để đảm bảo Thủ tướng Orban tiếp tục nắm quyền New Tab ↗
Trước thềm cuộc bầu cử quốc hội ở Hungary, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã hứa sẽ hỗ trợ kinh tế quy mô lớn cho Thủ tướng nước này Viktor Orban và sẵn sàng đầu tư để đảm bảo sự lãnh đạo liên tục của ông Orban.


Viết trên mạng xã hội Truth Social, ông Trump cho biết, nếu cần thiết, Mỹ sẽ giúp củng cố nền kinh tế của Hungary, như họ đã từng làm cho các đồng minh của mình trước đây.

"Chính quyền của tôi sẵn sàng sử dụng toàn bộ sức mạnh kinh tế của Mỹ để củng cố nền kinh tế Hungary, như chúng tôi đã từng làm cho các đồng minh lớn của mình trong quá khứ, nếu Thủ tướng Viktor Orban và người dân Hungary cần đến điều đó" - ông Trump viết.

Ông nói thêm rằng Mỹ sẵn sàng đầu tư vào "sự thịnh vượng trong tương lai, điều sẽ đảm bảo sự lãnh đạo liên tục của ông Orban".

Trước đó, hôm 9/4, ông Trump lên tiếng ủng hộ Thủ tướng Hungary Viktor Orban, kêu gọi cử tri "hãy ra ngoài và bỏ phiếu" để ông tái đắc cử trước cuộc bầu cử quốc hội vào Chủ nhật.

Trong một bài đăng trên Truth Social, ông Trump mô tả ông Orban là “người bạn chân thành, chiến binh và người chiến thắng”, một “nhà lãnh đạo mạnh mẽ và quyền lực” với “thành tích đã được chứng minh trong việc mang lại những kết quả phi thường”.


“Ông Orban chiến đấu không mệt mỏi vì và yêu thương đất nước và người dân vĩ đại của mình, giống như tôi yêu thương nước Mỹ vậy” - ông Trump viết. “Viktor làm việc chăm chỉ để bảo vệ Hungary, thúc đẩy tăng trưởng kinh tế, tạo việc làm, khuyến khích thương mại, ngăn chặn nhập cư bất hợp pháp và đảm bảo trật tự pháp luật!”

Ông Trump cũng ca ngợi ông Orban vì đã thúc đẩy "mức độ hợp tác cao hơn" giữa Mỹ và Hungary và cho biết ông "mong muốn tiếp tục hợp tác" với ông Orabn, nhấn mạnh rằng ông “hoàn toàn ủng hộ” Orban trong cuộc bầu cử lại.

Trước cuộc bầu cử, ông Trump đã nhiều lần ủng hộ đồng minh lâu năm của mình. Đầu tuần này, ông thậm chí còn gọi điện tham dự một cuộc mít tinh ở Budapest qua điện thoại của Phó Tổng thống JD Vance, nói với những người ủng hộ rằng, “Tôi sẽ sát cánh cùng (Orban) đến cùng”.

Ông Vance , người đã đến Budapest để ủng hộ chiến dịch tranh cử của ông Orban, mô tả Hungary là một “phòng thí nghiệm” cho nền chính trị bảo thủ, độc lập và cáo buộc EU “can thiệp” vào cuộc bỏ phiếu.

Cuộc bầu cử đang diễn ra rất sít sao, với việc ông Orban phải đối mặt với thách thức nghiêm trọng từ đối thủ Peter Magyar và đảng Tisza thân EU của ông, đảng này đang dẫn trước Fidesz trong một số cuộc thăm dò. Đảng Tisza đã vận động tranh cử dựa trên các cải cách chống tham nhũng và hàn gắn quan hệ với Brussels, nơi từ lâu đã chỉ trích ông Orban về tính độc lập của tư pháp, kiểm soát truyền thông, chính sách nhập cư, lập trường độc lập của ông đối với Nga và Trung Quốc, và chính sách đối với Ukraine.

Hungary đã phản đối tham vọng gia nhập EU của Ukraine, từ chối cung cấp vũ khí cho Kiev, và hiện đang ngăn chặn gói vay 90 tỷ euro của EU – sau khi cáo buộc Vladimir Zelensky cắt nguồn cung dầu của Nga qua đường ống Druzhba . Ông Orban cũng tuyên bố Kiev đang tiến hành một “cuộc chiến thầm lặng” chống lại chính phủ của ông, cáo buộc tình báo Ukraine đang hoạt động bên trong Hungary để tác động đến phiếu bầu nghiêng về đảng Tisza.

Nhiều nhà phân tích mô tả cuộc bỏ phiếu sắp tới là một “ cuộc chiến ủy nhiệm ” chính trị giữa Washington và Brussels. Mặc dù EU chưa chính thức ủng hộ đối thủ của ông Orban, nhưng họ không giấu giếm sự ưu tiên của mình. Ông Magyar và đảng Tisza của ông liên kết với Đảng Nhân dân châu Âu (EPP), cùng khối với bà von der Leyen. Brussels cũng tiếp tục giữ lại khoảng 18 tỷ euro tiền viện trợ từ Hungary vì những lo ngại về pháp quyền và tham nhũng – số tiền mà ông Magyar cam kết sẽ giải ngân nếu đắc cử.

Ông Orban đã nhiều lần cáo buộc EU cố gắng dàn xếp một sự thay đổi chính phủ và thiết lập một “chế độ bù nhìn” ở Budapest, cho rằng Brussels đã “chọn” ông Magyar làm người kế nhiệm dễ bảo. Ông cũng lập luận rằng việc đóng băng hàng tỷ đô la viện trợ là một âm mưu có chủ đích nhằm tác động đến cử tri chống lại ông.


Ông Orban giữ chức thủ tướng từ năm 2010. Đảng của ông cần ít nhất 100 trong số 199 ghế để giữ vững quyền lực, các nhà phân tích cho rằng Fidesz có thể cần dẫn trước từ 3-5 điểm phần trăm trên toàn quốc để giành được đa số.

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 58 Views | 2 Days Ago - by PinaColada
» Cover Story
Học người Nhật: Ăn nhiều cơm trắng nhưng không lo tiểu đường - 4 nguyên tắc vàng quý giá New Tab ↗
Dù cơm trắng thường bị xem là nguyên nhân làm tăng đường huyết, thực tế tại Nhật Bản - nơi cơm là thực phẩm chính trong hầu hết các bữa ăn, tỷ lệ mắc tiểu đường lại từng duy trì ở mức thấp so với nhiều quốc gia khác. Điều này cho thấy vấn đề không nằm đơn thuần ở việc “ăn cơm”, mà ở cách ăn và lối sống đi kèm.

Theo bác sĩ Ngô Kỳ Dĩnh (Trung Quốc), người Nhật không phải không mắc tiểu đường. Trong những năm gần đây, cùng với xu hướng “Tây hóa” chế độ ăn, tỷ lệ bệnh tại Nhật cũng có dấu hiệu gia tăng. Tuy nhiên, nếu nhìn trong bối cảnh toàn cầu, mức độ vẫn thấp hơn đáng kể.

Người Nhật ăn nhiều cơm trắng, nhưng cách ăn khoa học giúp họ đẩy lùi nguy cơ tiểu đường

Khác biệt cốt lõi nằm ở cấu trúc bữa ăn: Người Nhật chủ yếu ăn cơm trắng đơn thuần, ít khi trộn thêm dầu mỡ hay nước sốt đậm đặc. Ngược lại, ở nhiều nơi khác, cơm thường đi kèm các món chiên, kho nhiều mỡ hoặc nước sốt, khiến tổng lượng calo tăng cao. Chính phần chất béo và gia vị bổ sung này mới là yếu tố góp phần gây dư thừa năng lượng - một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tiểu đường type 2.

Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng. Người Nhật có xu hướng duy trì mức độ vận động cao trong đời sống hàng ngày, đặc biệt là đi bộ. Việc di chuyển bằng phương tiện công cộng kết hợp đi bộ giúp cơ thể tiêu hao năng lượng liên tục, hỗ trợ ổn định đường huyết và cải thiện hoạt động của cơ bắp.

Theo phân tích chuyên môn, tiểu đường type 2 thường liên quan đến tình trạng dư thừa năng lượng kéo dài, dẫn đến tích tụ mỡ, đặc biệt là vùng bụng. Khi chất béo và đường kết hợp trong khẩu phần ăn, nguy cơ rối loạn chuyển hóa sẽ tăng lên. Trong bối cảnh đó, cơm trắng – vốn là carbohydrate tương đối “thuần”, dễ bị hiểu nhầm là nguyên nhân chính, trong khi yếu tố quyết định lại nằm ở tổng thể chế độ ăn và lối sống.

4 nguyên tắc giúp phòng ngừa và kiểm soát tiểu đường

Trong bối cảnh tỷ lệ mắc tiểu đường ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, việc kiểm soát sớm trở nên đặc biệt quan trọng. Bác sĩ Ngô Kỳ Dĩnh cho rằng, để hạn chế nguy cơ mắc bệnh hoặc kiểm soát đường huyết hiệu quả, cần tập trung vào bốn yếu tố cốt lõi.

Thứ nhất là chế độ ăn uống hợp lý. Nguyên tắc chung là giảm đường, hạn chế dầu mỡ, tăng cường chất xơ và kiểm soát lượng tinh bột tinh chế. Việc ăn uống cân bằng giúp giảm gánh nặng chuyển hóa cho cơ thể.

Thứ hai là duy trì vận động đều đặn. Mỗi tuần nên có ít nhất 150 phút hoạt động thể chất ở mức trung bình. Đây là yếu tố quan trọng giúp cải thiện độ nhạy insulin và kiểm soát cân nặng.

Thứ ba là theo dõi sức khỏe định kỳ. Kiểm tra đường huyết thường xuyên giúp phát hiện sớm bất thường và có biện pháp can thiệp kịp thời, hạn chế biến chứng.

Thứ tư là quản lý cân nặng và mỡ cơ thể. Việc giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ nội tạng, có thể cải thiện đáng kể tình trạng kháng insulin và thậm chí hỗ trợ đảo ngược giai đoạn sớm của bệnh.

Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ tuổi thọ cao bậc nhất thế giới

Ngoài ra, một thói quen đơn giản nhưng hiệu quả được nhấn mạnh là không ngồi yên sau khi ăn. Việc đi bộ nhẹ, vận động tại chỗ hoặc tập luyện nhẹ nhàng sau bữa ăn giúp cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn, từ đó ổn định đường huyết.

Nhìn chung, tiểu đường không phải là hệ quả của một loại thực phẩm đơn lẻ, mà là kết quả của tổng hòa chế độ ăn và lối sống. Câu chuyện của người Nhật cho thấy, ngay cả khi tiêu thụ nhiều cơm trắng, việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và vận động đều đặn vẫn có thể giúp kiểm soát tốt nguy cơ bệnh tật.
0 Replies | 177 Views | 3 Hours Ago - by therealrtz
Bí quyết bổ sung Omega-3 đúng chuẩn "vừa tươi vừa tốt" để tăng cường sức khoẻ New Tab ↗
Tuy nhiên, chất lượng của omega-3 không chỉ phụ thuộc vào hàm lượng hoạt chất mà còn liên quan đến một yếu tố ít được chú ý: mức độ oxy hóa của dầu.

Chỉ số TOTOX là gì?

Trong lĩnh vực dinh dưỡng, TOTOX (Total Oxidation Value) là chỉ số phản ánh tổng mức độ oxy hóa của dầu, được tính theo công thức: TOTOX = 2 × Peroxide Value (PV) + Anisidine Value (AV). Chỉ số này cho biết: Mức độ oxy hóa sơ cấp (giai đoạn dầu bắt đầu biến đổi) và mức độ oxy hóa thứ cấp (khi dầu đã bị biến chất sâu hơn).

Giá trị TOTOX càng cao cho thấy dầu càng bị oxy hóa nhiều, từ đó ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm.

Theo các tiêu chuẩn quốc tế Codex của FAO/WHO khuyến nghị TOTOX ≤ 25. Một số tổ chức trong ngành omega-3 đưa ra ngưỡng tương tự, khoảng ≤ 26

Vì sao oxy hóa là vấn đề đáng quan tâm?

EPA và DHA là các acid béo không no có nhiều nối đôi, nên rất dễ bị tác động bởi: Oxy trong không khí; Nhiệt độ; Ánh sáng; Thời gian bảo quản. Khi bị oxy hóa, dầu cá có thể bị giảm giá trị sinh học, hình thành các hợp chất không mong muốn và xuất hiện mùi tanh hoặc khó chịu. Nhưng người tiêu dùng khó có thể nhận biết tình trạng này bằng cảm quan thông thường.

Một số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng: TOTOX < 10: chất lượng tốt ,TOTOX < 5: chất lượng cao, TOTOX rất thấp (khoảng 1–3): cho thấy mức kiểm soát oxy hóa chặt chẽ. Tuy nhiên, không phải tất cả sản phẩm trên thị trường đều công bố chỉ số này hoặc có kiểm định đi kèm.

Người tiêu dùng nên lưu ý gì?

Khi lựa chọn sản phẩm omega-3, người dùng có thể cân nhắc chọn sản phẩm có thông tin minh bạch về chất lượng và kiểm định, quan tâm đến điều kiện bảo quản (tránh nhiệt, ánh sáng và hạn sử dụng, bao bì sản phẩm.

Nordic Naturals đã phát triển một quy trình sản xuất phù hợp với triết lý này, bắt đầu với các sản phẩm dầu cá tươi, nguyên chất có giá trị omega-3 cao. Những sản phẩm này đã bắt đầu thay đổi cách người Mỹ nhìn nhận về dầu cá và cuối cùng đã mang lại lợi ích sâu rộng của omega-3 cho nhiều đối tượng hơn.

Nordic Natural hiện là đơn vị tiên phong về omega-3, họ luôn lắng nghe những nhu cầu chưa được đáp ứng để nghiên cứu khoa học tìm ra các chất dinh dưỡng khác kết hợp tốt với omega-3. Các thành phần như lutein, gạo men đỏ, coenzymeQ10 và glucosamine hiện được kết hợp với dầu cá để tạo ra các sản phẩm có tác dụng hiệp đồng tập trung vào nhu cầu sức khỏe cụ thể.

Các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe của Nordic Natural có nguồn gốc trách nhiệm bền vững để đảm bảo sức khỏe và sự an tâm cho người tiêu dung. Khâu tìm nguồn nguyên liệu và tạo ra sản phẩm, đến khâu vận chuyển và chăm sóc khách hàng, chất lượng được đảm bảo an toàn.

Omega-3 mang lại lợi ích cho sức khỏe khi được đảm bảo về chất lượng. Trong đó, mức độ oxy hóa là một yếu tố quan trọng nhưng thường ít được quan tâm. Việc hiểu rõ các chỉ số như TOTOX có thể giúp người tiêu dùng đưa ra lựa chọn phù hợp hơn.
0 Replies | 31 Views | 3 Hours Ago - by therealrtz
Không ngờ loại rau dân dã này lại là "bể canxi và sắt", chỉ thêm vài tép tỏi là thành cực phẩm đưa cơm New Tab ↗
Ở nước ta, rau dền đỏ vốn dĩ đã quá quen thuộc, gắn liền với những mâm cơm gia đình giản dị, không cầu kỳ nhưng luôn mang lại cảm giác ấm bụng, dễ chịu. Điểm đặc biệt nhất của loại rau này chính là màu sắc. Khi nấu chín, rau dền tiết ra một thứ nước cốt màu đỏ tía, rực rỡ và đằm thắm như sắc hoa hồng.

Chính cái màu sắc tự nhiên, nguyên bản ấy đã biến một nguyên liệu dân dã trở thành điểm nhấn rực rỡ trên bàn ăn, khiến bất cứ ai nhìn vào cũng cảm thấy thị giác được kích thích, kéo theo đó là sự thèm ăn một cách vô thức. Giữa muôn vàn những món ăn cầu kỳ, chứa nhiều mỡ động vật của nhịp sống hiện đại, một đĩa rau xào thanh tao, mang sắc hồng mọng nước tự nhiên bỗng trở thành một sự lựa chọn làm dịu lại vị giác, đưa con người về với những giá trị ẩm thực nguyên sơ và lành mạnh nhất.
Bữa ăn thuần chay dồi dào dưỡng chất

Vượt ra khỏi ranh giới của một món ăn phụ thông thường, rau dền đỏ xào tỏi hoàn toàn xứng đáng được đưa vào thực đơn giữ gìn vóc dáng của những người theo đuổi lối sống khỏe đẹp. Với lượng calo cực thấp và hàm lượng chất xơ cao, đây là lựa chọn lý tưởng cho những bữa ăn giảm mỡ mà vẫn đảm bảo cung cấp năng lượng tích cực cho cơ thể hoạt động bền bỉ.

Phân tích dưới góc độ dinh dưỡng học, những chiếc lá dền mỏng manh ấy lại là một kho tàng khoáng chất đáng nể. Chúng chứa hàm lượng sắt dồi dào, hỗ trợ quá trình tạo máu, vô cùng cần thiết cho việc duy trì sắc diện hồng hào, đầy sức sống. Cùng với đó là nguồn canxi phong phú giúp củng cố hệ xương chắc khỏe, và vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Việc tiêu thụ các loại rau củ mang màu sắc đậm như rau dền đỏ thường xuyên chính là cách thức tự nhiên, an toàn nhất để nạp thêm chất chống oxy hóa, giúp cơ thể dẻo dai và làm chậm quá trình lão hóa mà không cần phụ thuộc vào các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ.
Bí quyết lửa và tỏi cho đĩa rau chuẩn vị

Quá trình biến tấu mớ rau tươi xanh thành món ngon trọn vị trên chảo lửa diễn ra vô cùng chóng vánh, không đòi hỏi kỹ thuật phức tạp hay gia vị rườm rà. Tất cả những gì cần chuẩn bị chỉ là những ngọn rau dền tươi non, được nhặt bỏ phần gốc già, rửa thật sạch dưới vòi nước chảy để trôi đi lớp bụi đất rồi vớt ra rổ để ráo.

Vài tép tỏi khô được bóc vỏ, thái thành từng lát mỏng hoặc đập dập tùy theo sở thích để chuẩn bị đánh thức hương vị của món ăn. Khi chiếc chảo trên bếp đã nóng già, một chút dầu ăn được láng đều, tiếp nối là những lát tỏi được thả vào phi thơm vàng. Tiếng lèo xèo vang lên cùng hương tỏi nồng nàn lan tỏa khắp không gian bếp chính là tín hiệu hoàn hảo để trút toàn bộ phần rau vào chảo.

Ở bước này, nhiệt độ cần được giữ ở mức lớn để rau xanh nhanh chóng tái lại mà không bị nhũn nát hay mất đi độ giòn tự nhiên vốn có. Đôi đũa đảo đều tay liên tục, khi quan sát thấy rau bắt đầu xẹp xuống thì cho thêm một chút xíu nước lọc để om mềm, tạo điều kiện cho phần nước cốt màu hồng tía đặc trưng tiết ra hòa quyện cùng mỡ tỏi.

Cuối cùng, chỉ cần rắc thêm một chút muối tinh nguyên bản, đảo nhanh tay cho gia vị thấm đều rồi tắt bếp, nhường chỗ cho hương vị thanh tao tự nhiên của nguyên liệu lên tiếng.
Bát cơm chan nước canh tuổi thơ

Thành phẩm dọn ra đĩa là một bức tranh ẩm thực hài hòa cả về sắc lẫn vị, dung dị nhưng đầy sức hút khó cưỡng. Thứ nước từ rau dền tiết ra nhuộm hồng luôn cả những lát tỏi trắng ngần, tạo nên một tổng thể bắt mắt, rực rỡ đến khó tin đối với một món rau xào. Gắp một đũa đưa lên miệng, người thưởng thức sẽ cảm nhận ngay được độ trơn láng, mềm mại của phần lá hòa quyện cùng chút giòn sật nhẹ nhàng của phần cuống.

Vị ngọt thanh tao tự nhiên của rau kết hợp ăn ý với mùi thơm nồng đặc trưng của tỏi phi, được nâng tầm bởi chút đậm đà vừa vặn của muối tinh, tạo nên một trải nghiệm vị giác vô cùng êm ái. Đỉnh cao của món ăn này có lẽ nằm ở khoảnh khắc rưới thứ nước canh màu hồng tía ấy lên bát cơm trắng dẻo thơm.

Hạt cơm thấm đẫm dòng nước ngọt ngào, bóng bẩy, mang đậm hương vị đồng quê khiến người ta cứ muốn ăn mãi. Bữa ăn đôi khi chẳng cần mâm cao cỗ đầy, chỉ một đĩa xào giản dị tươm tất cùng bát cơm nóng hổi cũng đủ sức xua tan đi mọi mệt mỏi, mang lại cảm giác no bụng, thư thái và hoàn toàn nhẹ nhõm cho cơ thể.
0 Replies | 32 Views | 3 Hours Ago - by therealrtz
7 thực phẩm tuyệt đối không nên chế biến bằng giấy bạc New Tab ↗
“Nếu bạn dùng giấy bạc để gói rau củ hoặc thịt để nướng, nhìn chung giấy bạc khá an toàn”, chuyên gia y tế người Mỹ Bridget Wood chia sẻ trên trang Real Simple. “Khi nấu ăn với giấy bạc ở nhiệt độ cao, đặc biệt là với thực phẩm có tính axit hoặc cay, bạn cần cẩn thận hơn, vì việc sử dụng giấy bạc bóng loáng trong bữa ăn có thể khiến lượng nhôm hấp thụ vào thức ăn tăng lên. Một số nghiên cứu cho thấy việc hấp thụ quá nhiều nhôm có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như bệnh thoái hóa thần kinh, nhưng các nghiên cứu trong lĩnh vực này vẫn đang được tiến hành”.

Trong khi nghiên cứu vẫn đang tiếp diễn, Wood khuyên nên sử dụng giấy bạc nhôm có nhãn “an toàn thực phẩm” để đảm bảo an toàn cho nhà bếp (hầu hết các loại giấy bạc đều đạt tiêu chuẩn này). Không phải tất cả các loại giấy bạc đều giống nhau. “Tránh sử dụng giấy bạc quá mỏng hoặc không dùng cho thực phẩm”, bà gợi ý. Và điều này cũng áp dụng cho khay nhôm.

Bạn không chắc nên dùng giấy bạc để gói thức ăn hay không? Luôn có một giải pháp thay thế. “Nếu muốn an toàn hơn, hãy dùng giấy nến làm lớp chắn, hoặc chọn loại đĩa chịu nhiệt dùng được trong lò nướng”, Wood nói.

Dưới đây là một số loại thực phẩm tuyệt đối không nên nấu trong giấy bạc.
Bất cứ thứ gì bạn làm nóng bằng lò vi sóng

Giấy bạc và lò vi sóng tuyệt đối không được dùng chung với nhau. Giấy bạc tiếp xúc với tia vi sóng có thể gây ra tia lửa điện và thậm chí là cháy, dẫn đến hư hỏng vĩnh viễn hoặc thậm chí tệ hơn cho lò vi sóng của bạn. Thức ăn thừa thường không nên được bảo quản trong giấy bạc vì nó không kín khí, vì vậy việc đựng thức ăn thừa trong hộp thủy tinh hoặc hộp an toàn cho lò vi sóng sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian vì bạn có thể cho thẳng vào lò vi sóng để hâm nóng.
Cà chua, cam quýt và nước sốt chua

Thuộc nhóm thực phẩm có tính axit, cà chua, trái cây họ cam quýt và các loại nước sốt ướp có giấm không an toàn khi nấu trong giấy bạc. "Thực phẩm có tính axit có thể khiến nhiều nhôm ngấm vào thức ăn, làm tăng lượng nhôm hấp thụ, điều này có thể dẫn đến các vấn đề nếu tiêu thụ với số lượng lớn trong thời gian dài", Wood giải thích.

Món ăn mặn

Cũng giống như axit, muối có thể khiến nhôm ngấm vào thực phẩm. Bất kỳ món ăn nào có chứa lượng muối đáng kể (ví dụ như các loại bánh nướng mặn tự làm hoặc thịt hun khói, như giăm bông và xúc xích) đều không nên được nấu trong nồi nhôm để ngăn chặn natri clorua (tức là muối) phản ứng với các ion nhôm.
Các món nướng chậm

Bạn định bọc sườn bằng giấy bạc trước khi hầm chậm trong nhiều giờ? Có lẽ bạn nên suy nghĩ lại. “Bạn nên tránh dùng giấy bạc cho bất cứ món nào được nướng trong thời gian dài, chẳng hạn như thịt nướng chậm hoặc các món hầm”, Wood nói. “Điều này có thể khiến nhiều nhôm được giải phóng vào món ăn của bạn”. Nếu bạn quen với việc nướng chậm các món ăn trong giấy bạc, đây là thời điểm tuyệt vời để chuyển sang sử dụng dụng cụ nấu ăn bằng gốm hoặc thủy tinh, hoặc nếu bắt buộc phải dùng, hãy dùng một lớp giấy nến giữa lớp giấy bạc để nó không tiếp xúc trực tiếp với thức ăn.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Nghiên cứu Môi trường và Sức khỏe Cộng đồng (Mỹ) đã chứng minh rằng cùng một món ăn được nấu trong dụng cụ nấu nướng chịu nhiệt so với nấu trong giấy bạc thì hàm lượng nhôm cao hơn nhiều sau khi nấu trong giấy bạc, chứng tỏ nguyên tố này đã ngấm vào thức ăn đã nấu chín.
Thực phẩm được nấu ở nhiệt độ cao

Tin tốt là nhôm thường không bắt đầu tan chảy cho đến khi nhiệt độ trên 538 độ C, nhưng bạn vẫn nên tránh nấu ăn với nhôm đối với bất kỳ món ăn nào được nướng ở nhiệt độ trên 200 độ C. Ở nhiệt độ cao hơn, kim loại có thể ngấm vào thức ăn. Thay vì nướng khoai tây bọc nhôm, hãy phủ một lớp dầu ăn trung tính mỏng lên trên hoặc bọc bằng giấy nến. Điều này cũng áp dụng cho việc nấu ăn trên lửa trại - không nên bọc thức ăn bằng giấy bạc và nấu trực tiếp trên lửa.
Hải sản

Gói thực phẩm hải sản là một cách phổ biến để nấu cá dễ dàng, nhưng nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng cho thấy giấy bạc nhôm có thể thôi nhiễm sâu hơn vào cá so với các loại thịt từ động vật có vú hoặc chim, khiến cá có lẽ là loại protein tệ nhất để nấu bằng giấy bạc. Cá nấu trong giấy nến, hay còn gọi là phương pháp en papillote, là một cách phổ biến (và tương tự) để hấp phi lê cá.
Bánh quy

Bánh quy thường chín nhanh ở nhiệt độ tương đối thấp, vì vậy về mặt lý thuyết, bạn có thể nướng chúng trên giấy bạc một cách an toàn, nhưng kết quả sẽ không chắc chắn. Chất liệu này sẽ làm cho đáy bánh quy cứng và giòn, và bánh có thể bị dính vào giấy bạc, khiến chúng bị vỡ vụn khi lấy ra.
0 Replies | 49 Views | 3 Hours Ago - by therealrtz
Khi ung thư mới gõ cửa, cơ thể thường có 3 dấu hiệu SỚM New Tab ↗
Trong thực tế lâm sàng, phần lớn các bệnh ung thư không khởi phát bằng cơn đau dữ dội, mà bằng những biến đổi âm thầm, không điển hình. Đây chính là lý do khiến nhiều trường hợp bị phát hiện muộn. Theo American Cancer Society và Wold Health Organization, nhận diện các dấu hiệu sớm không đặc hiệu nhưng kéo dài là một trong những yếu tố quan trọng giúp cải thiện tiên lượng, bởi nhiều loại ung thư nếu phát hiện ở giai đoạn đầu có thể nâng tỷ lệ sống sau 5 năm lên đáng kể.

Những dấu hiệu thường gặp khi ung thư mới xuất hiện

Điểm cần nhấn mạnh: các biểu hiện dưới đây không đặc hiệu cho ung thư, nhưng nếu kéo dài hoặc tiến triển nặng dần, cần được đánh giá y khoa sớm.

1. Rối loạn tiêu hóa kéo dài, cảm giác “ăn uống không bình thường”

Ở giai đoạn sớm, ung thư đường tiêu hóa (dạ dày, đại trực tràng, tụy, gan mật) thường không gây đau rõ rệt, mà biểu hiện bằng:

- Đầy bụng, tức vùng thượng vị kéo dàI

- Nhanh no, ăn ít hơn bình thường

- Trào ngược, ợ nóng, nuốt vướng

- Thay đổi thói quen đại tiện: phân nhỏ, có nhầy hoặc lẫn máu

Các nghiên cứu đăng trên tạp chí the Lancent Oncology cho thấy, một tỷ lệ đáng kể bệnh nhân ung thư dạ dày hoặc đại trực tràng đã có triệu chứng tiêu hóa kéo dài 3 - 6 tháng trước khi được chẩn đoán, nhưng thường bị nhầm với viêm dạ dày hoặc rối loạn tiêu hóa chức năng.
2. Sụt cân và mệt mỏi không rõ nguyên nhân

Sụt cân không chủ ý là một trong những dấu hiệu cảnh báo quan trọng. Theo National Cancer Institute, việc giảm trên 5% trọng lượng cơ thể trong 6 - 12 tháng mà không thay đổi chế độ ăn hay vận động cần được đánh giá y khoa.

Các biểu hiện đi kèm gồm:

- Mệt mỏi kéo dài, giảm sức bền

- Cảm giác “thiếu năng lượng” dù nghỉ ngơi đủ

- Giảm khối cơ, cơ thể “yếu đi”

Cơ chế liên quan đến rối loạn chuyển hóa do khối u gây ra (còn gọi là cancer cachexia), làm tăng tiêu hao năng lượng và giảm tổng hợp cơ.
3. Xuất hiện khối bất thường hoặc thay đổi trên da

Da và hệ bạch huyết là những “cửa sổ” dễ quan sát nhất của cơ thể:

- Hạch ở cổ, nách, bẹn… sưng to, cứng, không đau, tồn tại trên 3 - 4 tuần

- Vết loét lâu lành, nốt ruồi thay đổi kích thước, màu sắc hoặc chảy máu

- Vàng da, vàng mắt kèm nước tiểu sẫm màu (gợi ý vấn đề gan, mật, tụy)

Các thay đổi trên da hoặc hạch kéo dài là một trong những dấu hiệu phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua của nhiều loại ung thư giai đoạn sớm.

Giải pháp: Khi nào cần đi khám và cách giảm nguy cơ từ sớm

Không tự chẩn đoán, nhưng cũng không bỏ qua

Phần lớn các triệu chứng trên có thể do bệnh lành tính. Tuy nhiên, trong y học, ba yếu tố đặc biệt quan trọng: Kéo dài trên 2 - 4 tuần; Xu hướng nặng dần; Kèm triệu chứng toàn thân (sốt, đổ mồ hôi đêm, chảy máu, mệt mỏi nhiều).

Nếu hội tụ các yếu tố này, cần đi khám thay vì tự điều trị kéo dài.

Khám có mục tiêu dựa trên triệu chứng

Việc thăm khám nên dựa vào biểu hiện cụ thể:

- Rối loạn tiêu hóa: nội soi, xét nghiệm máu, siêu âm bụng

- Hạch hoặc ho kéo dài: X-quang, CT, nội soi tai mũi họng

- Tổn thương da: soi da, sinh thiết nếu cần

Theo World Health Organization, phát hiện sớm là yếu tố quan trọng nhất giúp giảm tỷ lệ tử vong do ung thư trên toàn cầu.

Giảm nguy cơ: chiến lược dài hạn, không phải giải pháp ngắn hạn

Các khuyến nghị từ American Cancer Society cho thấy, có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư bằng việc:

- Không hút thuốc, hạn chế rượu bia

- Ăn nhiều rau quả (ít nhất 400g/ngày), hạn chế thực phẩm chế biến sẵn

- Duy trì vận động tối thiểu 150 phút/tuần

- Giữ cân nặng hợp lý

Ung thư giai đoạn sớm hiếm khi biểu hiện rõ ràng, nhưng gần như luôn để lại “dấu vết” dưới dạng những thay đổi nhỏ kéo dài. Vấn đề không nằm ở từng triệu chứng riêng lẻ, mà ở sự khác biệt so với trạng thái bình thường của cơ thể và diễn tiến theo thời gian.

Tuy nhiên cũng phải nhìn nhận rằng, không phải mọi dấu hiệu đều là ung thư. Nhưng nếu cơ thể “không còn như trước” trong một thời gian đủ dài, đó là lúc cần kiểm tra, không phải để xác nhận điều xấu nhất, mà để loại trừ nó càng sớm càng tốt.
0 Replies | 67 Views | 3 Hours Ago - by therealrtz
» Enter News
Thái độ của Ngọc Trinh về clip gây xôn xao cõi mạng New Tab ↗
Theo như có nhiều khán giả mới đây quan tâm về lời phản hồi mới nhất từ người đẹp Ngọc Trinh về đoạn clip gần đây khiến người đẹp sinh năm 1989 này đều nhanh chóng thu hút sự chú ý của công chúng, đặc biệt là những thay đổi về ngoại hình. Bên cạnh đó, cũng có một bộ phận người hâm mộ cho biết họ đã quen với hình ảnh “vòng eo 56” trước đây nên cảm thấy lạ lẫm khi thấy Ngọc Trinh đầy đặn hơn.

Ngọc Trinh từ lâu đã là cái tên quen thuộc của làng giải trí Việt nhờ nhan sắc nổi bật cùng phong cách gợi cảm. Mỗi lần xuất hiện, người đẹp sinh năm 1989 đều nhanh chóng thu hút sự chú ý của công chúng, đặc biệt là những thay đổi về ngoại hình.

Mới đây, tại hậu trường của một chương trình, Ngọc Trinh đã có những chia sẻ thẳng thắn về đoạn clip gây chú ý trên mạng xã hội thời gian gần đây. Theo đó, trong clip, nữ người mẫu để lộ vóc dáng có phần tăng cân, cơ thể không còn quá săn chắc như trước. Điều này khiến nhiều khán giả bất ngờ bởi hình ảnh quen thuộc của cô luôn gắn với thân hình “mình hạc xương mai”.

Đoạn clip gần đây của Ngọc Trinh khiến đông đảo khán giả bất ngờ vì cô tăng cân nhiều.

Trước những ý kiến trái chiều, Ngọc Trinh có thái độ cởi mở, không né tránh mà thẳng thắn bày tỏ quan điểm: “Dễ thương đâu mà dễ thương. Bước đi là mỡ núng na núng nính. Hên là hợp mắt với mọi người hay sao đó. Trinh có vào đọc bình luận dưới clip, khoảng 80% khán giả là thích, cũng có 20% nhận xét là không quen mắt.

Dù vậy, Trinh đang trong quá trình siết cân, về lại khoảng 51 hoặc 52kg để đi biển, với sắp tới phải chụp hình cho nhiều dự án. Bên ngoài, có thể mọi người nhìn Trinh không quá mập nhưng khi lên hình là như tăng thêm 2-3kg”.

Chia sẻ của cô nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng. Không ít khán giả bày tỏ sự đồng cảm, cho rằng việc tăng cân nhẹ là điều bình thường và thậm chí giúp người đẹp trông khỏe khoắn, tràn đầy sức sống hơn.

Bên cạnh đó, cũng có một bộ phận người hâm mộ cho biết họ đã quen với hình ảnh “vòng eo 56” trước đây nên cảm thấy lạ lẫm khi thấy Ngọc Trinh đầy đặn hơn. Tuy nhiên, đa số ý kiến vẫn ủng hộ tinh thần thoải mái, tự tin của cô trước những thay đổi của cơ thể.

Khán giả phản ứng đa chiều về việc Ngọc Trinh tăng cân.

Cách đây không lâu, cũng tại hậu trường một chương trình, Ngọc Trinh từng thẳng thắn chia sẻ về chuyện tăng cân. Theo đó, số đo ba vòng của cô hiện tại là 84-61-97cm, cùng cân nặng 55kg. Nữ người mẫu hài hước cho biết đây là thời điểm “chưa bao giờ mập như vậy”, khiến nhiều người bật cười vì sự tự nhiên và chân thật.

Trước đó, cân nặng của Ngọc Trinh thường dao động ở mức 51-52kg và cô từng nổi danh với danh xưng “vòng eo 56”. Tuy nhiên, từ cuối năm 2025, đặc biệt sau dịp Tết Nguyên đán 2026, người đẹp bắt đầu xuất hiện với vóc dáng đầy đặn hơn. Sự thay đổi này lại nhận về nhiều phản hồi tích cực, khi khán giả cho rằng cô trông khỏe mạnh, có sức sống hơn so với hình ảnh quá mảnh mai trước kia.

Nữ người mẫu tăng cân sau dịp Tết.

Ngọc Trinh sinh năm 1989, bước chân vào làng giải trí từ khoảng năm 2005 và nhanh chóng tạo dựng tên tuổi nhờ lợi thế hình thể cùng phong cách quyến rũ. Không chỉ gây chú ý bởi nhan sắc, cô còn thường xuyên trở thành tâm điểm bàn luận với những phát ngôn thẳng thắn.

Sau nhiều biến cố trong cuộc sống, hình ảnh của Ngọc Trinh ở thời điểm hiện tại cũng có sự thay đổi rõ rệt. Nếu trước đây cô gắn liền với phong cách táo bạo, đôi khi gây tranh cãi, thì nay người đẹp trở nên điềm đạm và kín tiếng hơn. Gu thời trang của cô vẫn giữ được sự gợi cảm vốn có, nhưng đã tiết chế, tinh tế hơn, phù hợp với hình ảnh trưởng thành mà cô đang hướng đến.
0 Replies | 8 Views | 13 Minutes Ago - by vuitoichat
Fan trầm trồ thiết kế cut-out giúp Hoa hậu Tiểu Vy khoe 'thắt đáy lưng ong' gợi cảm New Tab ↗

Theo như trong loạt hình lần này, người đẹp Tiểu Vy đã lựa chọn thiết kế váy cắt xẻ đầy tinh tế, giúp tôn lên đường cong cơ thể. Nàng hậu ngày càng khẳng định phong cách thời trang trưởng thành và cuốn hút, sau khi người đẹp này gây ấn tượng mạnh với thiết kế váy cut-out tôn vòng eo, đáy lưng ong quyến rũ gợi cảm.


Mới đây, Trần Tiểu Vy khiến fan trầm trồ khi diện bộ váy cut-out gợi cảm, táo bạo. Không còn bó buộc trong hình ảnh dịu dàng quen thuộc, nàng hậu ngày càng cho thấy sự biến hóa linh hoạt trong phong cách thời trang.


Trong loạt hình lần này, Tiểu Vy lựa chọn thiết kế váy cắt xẻ đầy tinh tế, giúp tôn lên đường cong cơ thể. Điểm nhấn nằm ở chi tiết cắt khoét vòng 2 khiến phần eo của cô trở nên nổi bật: đường cong eo thon gọn, mượt mà, kết hợp với kiểu tạo dáng, ánh sáng ngược càng làm nổi bật khoe trọn thắt lưng ong.


Lối trang điểm nhẹ nhàng, mái tóc được tạo kiểu đơn giản, người đẹp vẫn giữ được nét thanh thoát nhưng không kém phần cuốn hút.


Thần thái tự tin cùng cách tạo dáng chuyên nghiệp giúp Tiểu Vy ghi điểm tuyệt đối trong mắt người hâm mộ. Theo nhiều khán giả, sau một thời gian hoạt động trong showbiz, Tiểu Vy đã dần định hình được hình ảnh cá nhân rõ nét hơn. Từ một nàng hậu mang vẻ đẹp trong trẻo, cô đang từng bước thử sức với phong cách trưởng thành, quyến rũ mà vẫn giữ được nét riêng.


Ngay sau khi đăng tải, nhiều người không tiếc lời khen ngợi nhan sắc nổi bật của nàng hậu, thậm chí cho rằng cô ngày càng thăng hạng cả về phong cách lẫn thần thái. Từ khi đăng quang đến nay, Trần Tiểu Vy luôn là nàng hậu giữ phong độ ổn định về sắc vóc. Bên cạnh đó, cô cũng tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng. Thời gian gần đây, người đẹp Hội An lấn sân điện ảnh và để lại dấu ấn. Đây cũng là con đường nghệ thuật khôn ngoan của Trần Tiểu Vy, không chỉ "đóng khung" trong hình ảnh Hoa hậu mà còn là một diễn viên.
0 Replies | 14 Views | 41 Minutes Ago - by vuitoichat
Hòa Minzy bán gấp nhà ở TP.HCM, cắt lỗ 800 triệu gây chú ý New Tab ↗
Theo như điều đáng chú ý mới đây, nữ ca sĩ Hòa Minzy cho biết giá gốc của căn hộ khoảng hơn 4,2 tỷ đồng (bao gồm chi phí hoàn thiện) tuy nhiên hiện cô chấp nhận bán với mức hơn 3,7 tỷ đồng đồng thời bao toàn bộ thuế phí cho người mua, cắt lỗ tới 800 triệu vì Hòa Minzy không ngại nói thẳng lý do bán gấp căn nhà này.

Hòa Minzy

Ca sĩ Hòa Minzy mới đây khiến nhiều người chú ý khi bất ngờ đăng tin rao bán căn hộ tại TP.HCM với mức "cắt lỗ" khá sâu.

Theo chia sẻ của nữ ca sĩ, cô đang cần bán gấp căn hộ thuộc khu đô thị lớn do thời gian tới sẽ "chuyển về ngoài Bắc ở nhiều". Căn hộ có thiết kế 2 phòng ngủ và đã hoàn thiện nội thất cơ bản như sàn, bếp, rèm, hệ thống nước nóng lạnh và điều hòa đầy đủ.

Đáng chú ý, Hòa Minzy cho biết giá gốc của căn hộ khoảng hơn 4,2 tỷ đồng (bao gồm chi phí hoàn thiện) tuy nhiên hiện cô chấp nhận bán với mức hơn 3,7 tỷ đồng đồng thời bao toàn bộ thuế phí cho người mua. Như vậy, nữ ca sĩ chấp nhận "cắt lỗ" khoảng 800 triệu đồng để nhanh chóng sang nhượng.

Một góc căn nhà Hòa Minzy vừa bán.

Việc Hòa Minzy rao bán nhà trong thời điểm này cũng làm dấy lên nhiều đồn đoán. Gần đây, cô thoải mái hơn trong việc chia sẻ đời sống cá nhân, đặc biệt là mối quan hệ tình cảm sau khi công khai hạnh phúc bên Đại úy Thăng Văn Cương. Chính vì vậy, không ít ý kiến cho rằng quyết định chuyển hướng sinh sống ra Bắc có thể một đám cưới thế kỷ của showbiz Việt sắp diễn ra.

Bên cạnh đó cũng có nhiều người vào trêu đùa Hòa Minzy trong đó có cầu thủ Văn Toàn - chủ nợ lâu năm của nữ ca sĩ: "Cơ hội để vay nợ lại đây rồi. Bán nợ cho tôi. Sau này trừ sau". Được biết cách đây vài ngày Hòa Minzy cũng đã chuyển trả nốt số nợ 300 triệu cho Văn Toàn.

Nhiều người ái mộ cũng để lại bình luận vui vẻ như: "Mai em trúng số em chốt liền luôn"; "Chị ơi có ship Hạ Long như nem không ạ"; "Nhà đẹp quá. Thiếu mỗi tiền nữa thôi"; "Em trả trước 7 lít nhé"...

Và chỉ sau vài chục phút rao bán Hòa Minzy đã thông báo bán xong khiến nhiều người bất ngờ: "Sao bán gì cũng trộm vía vậy trời", nữ ca sĩ chia sẻ.
0 Replies | 31 Views | 49 Minutes Ago - by vuitoichat
Cơn thịnh nộ của fan Việt New Tab ↗
Theo như vào tối ngày 14/4, nam rapper Mason Nguyễn - người có trong livestream cùng B Ray - phải lên tiếng xin lỗi. Sau khi có một đoạn rap ngẫu hứng của nam rapper B Ray trong buổi livestream cùng các rapper đã châm ngòi tranh cãi trên mạng xã hội về phần rap demo chưa phát hành, trong đó có câu: "Anh kêu Amee gọi là anh trai/ Vì anh muốn ng* với tất cả em xinh".

Sự việc bắt nguồn từ buổi phát trực tiếp tối 13/4 do 24k.Right thực hiện, với sự tham gia của B Ray, Mason Nguyễn và Gill. Theo đó, B Ray ngẫu hứng trình diễn phần rap demo chưa phát hành, trong đó có câu: "Anh kêu Amee gọi là anh trai/ Vì anh muốn ng* với tất cả em xinh".

Câu rap này nhanh chóng lan truyền, tạo "làn sóng" phẫn nộ trên mạng xã hội. Hàng trăm nghìn lượt tiếp cận trên Threads bày tỏ sự bức xúc khi nội dung nhắc đến Amee, các nghệ sĩ nữ chương trình Em xinh say hi. Nhiều bình luận cho rằng lời rap của B Ray dung tục, coi thường phụ nữ. Không ít khán giả bày tỏ sự thất vọng khi nội dung như vậy lại được thể hiện công khai. Một số fan bênh vực, cho đây là phong cách rap ngẫu hứng và B Ray đã có động thái sửa sai.

B Ray (bìa phải) cùng các rapper trong buổi livestream ngày 13/4.

Nhận thấy tình hình căng thẳng khi đó, B Ray đã xin lỗi ngay thời điểm livestream phát sóng. Anh nói may mắn khi chưa thu âm và cảm thấy chỉ nói xin lỗi thì không đủ thành tâm. Rapper sinh năm 1993 yêu cầu 24k.Right cùng Gill đánh mạnh vào tay thay cho hình phạt.

Dĩ nhiên, hình phạt tự chế của B Ray khi đó không thể làm nguôi ngoai cơn thịnh nộ từ cộng đồng mạng.

Tối 14/4, rapper Mason Nguyễn - người có mặt trong livestream - lên tiếng nhận lỗi. Anh cũng bị réo tên vì có phản ứng cười đùa với câu rapper nhạy cảm của B Ray.

"Trong livestream, tôi đã cười hưởng ứng câu rap mà ngay khoảnh khắc đó không nhận ra sự nghiêm trọng về nội dung. Tôi xin lỗi vì có phản ứng không phù hợp. Tôi đã nhận thức được nội dung đó gây ra sự khó chịu, bất bình và thất vọng cho mọi người. Đây là bài học để tôi rèn luyện, kiểm soát cảm xúc cũng như ngôn từ cẩn trọng. Xin lỗi vì khiến khán giả phiền lòng", Mason Nguyễn chia sẻ.

Bên dưới các bài đăng liên quan, nhiều bình luận chỉ trích B Ray, cho rằng nam rapper đã nhiều lần vướng ồn ào nhưng vẫn "chứng nào tật nấy". "B Ray đã ngoài 30, không còn là ở giới underground, cần ý thức rõ hơn về trách nhiệm với công chúng và ảnh hưởng của lời nói", "Rap như vậy có được gọi là quấy rối không. Nếu không phải đồng nghiệp mà 'em xinh' ám chỉ 'gái xinh' thì cũng là hạ thấp phụ nữ rồi đấy"... các bình luận để lại.

Thời điểm chưa bước vào thị trường âm nhạc chính thống, anh nhiều lần gây bàn tán vì các sản phẩm “diss”, đối đầu với nhiều nghệ sĩ như Rhymastic. Nam rapper cũng từng gây phản ứng khi có phát ngôn tiêu cực liên quan đến cộng đồng fan Kpop, đặc biệt là nhóm BTS, bị kêu gọi "tẩy chay".

Rapper B Ray tiếp tục gây tranh luận.

Năm 2024, loạt bài đăng cũ của nam rapper này với nội dung bị cho là lệch lạc được "đào lại", khiến dư luận dậy sóng. Khi đó, B Ray đã lên tiếng xin lỗi, thừa nhận những suy nghĩ nông nổi trong quá khứ và cho biết đã làm việc với cơ quan chức năng để khắc phục hậu quả.

Những năm gần đây, nam rapper tích cực hoạt động nghệ thuật và dần lấy lại hình ảnh. Việc đảm nhận vai trò huấn luyện viên tại Rap Việt 2023 được xem là bước ngoặt trong sự nghiệp của anh. Đến năm 2025, anh tiếp tục gây chú ý khi tham gia chương trình Anh trai say hi mùa 2.
0 Replies | 43 Views | 1 Hour Ago - by vuitoichat
Ca sĩ Hà Phương lấy tỷ phú: "Áp lực chứ, chồng thành đạt thì cũng nhiều bóng hồng vây quanh" New Tab ↗

Theo như nữ ca sĩ Hà Phương lấy tỷ phú mới đây lại có những lời chia sẻ rằng: "Nhà tôi ở ngay trung tâm New York, view rất đẹp nên khách tới thăm thường xuyên. Khách của vợ chồng, khách của ba mẹ, của em chồng… nên lúc nào cũng bận rộn. Bên cạnh đó, tôi cũng dành thời gian chăm sóc, đưa đón con đi học và nấu ăn cho gia đình".


Mới đây, ca sĩ Hà Phương đã chia sẻ về cuộc sống của mình sau nhiều năm “ở ẩn” để chăm sóc con cái trưởng thành. Nữ ca sĩ cho biết, khi ngừng hoạt động, cô rất nhớ âm nhạc và luôn phải tự động viên bản thân chờ một ngày để được tái xuất.

"Tôi cứ chờ đợi, nhiều lúc thích hát quá thì lại tự nói: Trời ơi, con mình còn nửa năm nữa, mình ráng đi. Tôi ráng cho đến khi bé trúng tuyển thẳng vào trường mà tôi thở phào. Tôi thốt lên: Vậy là coi như mình đương nhiên được trở về nghệ thuật rồi đó", nữ ca sĩ kể.

Ca sĩ Hà Phương.

Vì ngừng hát một khoảng thời gian dài nên Hà Phương ý thức được việc tên tuổi của cô không còn phổ biến với giới trẻ: "Trong khoảng thời gian ngưng nghệ thuật, tôi vẫn làm từ thiện. Lớp trẻ sau này biết tôi về từ thiện nhiều hơn là ca hát. Các em biết tới Hà Phương là em chị Cẩm Ly và chị của Minh Tuyết nhiều hơn", Hà Phương nhìn nhận thẳng thắn.

Chia sẻ thêm về cuộc sống trong thời gian "ở ẩn", Hà Phương tiết lộ gia đình cô luôn bận rộn. Nữ ca sĩ kể: "Nhà tôi ở ngay trung tâm New York, view rất đẹp nên khách tới thăm thường xuyên. Khách của vợ chồng, khách của ba mẹ, của em chồng… nên lúc nào cũng bận rộn. Bên cạnh đó, tôi cũng dành thời gian chăm sóc, đưa đón con đi học và nấu ăn cho gia đình".

Hà Phương cũng không ngại nói thẳng về áp lực khi có chồng là tỷ phú Chính Chu: "Có áp lực chứ, mình lấy một người chồng thành đạt thì xung quanh cũng nhiều bóng hồng vây quanh". Tuy nhiên, nữ ca sĩ cho biết cô luôn tin tưởng chồng và cảm thấy hạnh phúc khi có hai người con ngoan ngoãn, học giỏi.

Ca sĩ Hà Phương và chồng.

Hà Phương sinh năm 1972, là em gái của ca sĩ Cẩm Ly và chị gái của ca sĩ Minh Tuyết. Cô từng là giọng ca quen thuộc của dòng nhạc trữ tình, dân ca và bolero, ghi dấu ấn với nhiều ca khúc được khán giả yêu thích. Khi sự nghiệp đang ở giai đoạn phát triển, Hà Phương sang Mỹ định cư và gặp được định mệnh, kết hôn năm 2004.

Chồng của nữ ca sĩ là Chính Chu – một doanh nhân nổi tiếng trong lĩnh vực tài chính tại Mỹ. Ông từng giữ vị trí quan trọng tại các quỹ đầu tư lớn và sở hữu khối tài sản đáng kể. Sau khi kết hôn, Hà Phương chủ yếu tập trung chăm lo gia đình, đồng thời tham gia các hoạt động từ thiện trước khi dần trở lại với nghệ thuật trong thời gian gần đây. Dịp Tết Nguyên đán vừa qua, Hà Phương đánh dấu sự trở lại bằng một minishow tại TP.HCM.
0 Replies | 41 Views | 1 Hour Ago - by vuitoichat
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 18:38.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.30142 seconds with 22 queries