Ông Ebrahim Zolfaqari, người phát ngôn Bộ Chỉ huy Trung tâm Khatam al-Anbiya thuộc IRGC cho biết: "Những lời lẽ thô tục, kiêu ngạo và những lời đe dọa ảo tưởng, vô căn cứ của Tổng thống Mỹ xuất phát từ thế bế tắc mà ông ta đang phải đối mặt, nhằm mục đích biện minh cho những thất bại liên tiếp của quân đội Mỹ".
Theo ông, các lời đe dọa này không thể làm lung lay quyết tâm của Iran.
"Nếu các cuộc tấn công nhằm vào mục tiêu dân sự tiếp diễn, chúng tôi sẽ đáp trả mạnh mẽ hơn và trên quy mô rộng lớn hơn nhiều", ông Ebrahim Zolfaqari cảnh báo.
Ông Ebrahim Zolfaqari, người phát ngôn Bộ Chỉ huy Trung tâm Khatam al-Anbiya.
Trước đó, Tổng thống Donald Trump nhiều lần tuyên bố Mỹ có thể tấn công các nhà máy điện, cầu và cơ sở hạ tầng trọng yếu của Iran nếu nước này không đạt được thỏa thuận hoặc không mở lại eo biển Hormuz - tuyến vận chuyển dầu mỏ quan trọng của thế giới.
Trong cuộc họp báo gần đây, ông Trump thậm chí cảnh báo Iran có thể bị "loại bỏ chỉ trong một đêm" và và cho rằng điều đó có thể xảy ra vào tối thứ Ba. Trước đó, ông đã nói rằng Iran có thời hạn đến 8 giờ tối thứ Ba (giờ miền Đông) để đạt được thỏa thuận.
Liên quan đến những phát ngôn của nhà lãnh đạo Mỹ, Thứ trưởng Bộ Thanh niên và Thể thao Iran, ông Alireza Rahimi kêu gọi người dân lập thành một "đoàn người" bao quanh các nhà máy điện để bảo vệ các cơ sở này. Ông nhấn mạnh việc tấn công cơ sở hạ tầng dân sự là "tội ác chiến tranh" và kêu gọi sự đoàn kết để phản đối các mối đe dọa từ bên ngoài.
"Tôi kêu gọi tất cả thanh niên, nghệ sĩ và các vận động viên tham gia chiến dịch quốc gia "Đoàn người Iran vì một tương lai tươi sáng"... Thứ Ba, lúc 14h, bên cạnh các nhà máy điện trên khắp cả nước, với tất cả niềm tin và cảm xúc, chúng ta sẽ sát cánh bên nhau để nói: Tấn công cơ sở hạ tầng công cộng là tội ác chiến tranh", ông Alireza Rahimi viết trên nền tảng X.
Ông Hegseth đang trở thành là mục tiêu hàng đầu của đảng Dân chủ, sau khi Bộ trưởng An ninh Nội địa Kristi Noem và Bộ trưởng Tư pháp Pam Bondi rời vị trí.
Các cuộc thăm dò cho thấy ông Hegseth là một trong những thành viên nội các hiện tại ít được ủng hộ nhất, trong bối cảnh cuộc chiến với Iran đang diễn biến cực kỳ bất lợi với Mỹ.
Nhà Trắng và Lầu Năm Góc chưa phản hồi đề nghị bình luận.
“Việc ông Hegseth liều lĩnh đặt các quân nhân Mỹ vào tình thế nguy hiểm và những tội ác chiến tranh lặp đi lặp lại… là cơ sở để luận tội và cách chức”, nữ nghị sĩ đứng đầu nhóm nghị sĩ Dân chủ khóa mới tại Hạ viện nhấn mạnh.
Bà Ansari, một người Mỹ gốc Iran, cũng kêu gọi nội các sử dụng Tu chính án thứ 25 để có biện pháp với Tổng thống Donald Trump vì những “phát ngôn mất kiểm soát” về cuộc chiến.
Bà dẫn lại bài đăng trên Truth Social của ông Trump ngày 5/4 gửi tới các lãnh đạo Iran: “Hãy mở cái eo biển (Hormuz) chết tiệt đó đi, nếu không các người sẽ sống trong địa ngục cứ chờ mà xem!”.
Tại cuộc họp báo ngày 6/4, ông Trump tuyên bố Iran có thể bị “xóa sổ” chỉ trong 1 đêm, “và đêm đó có thể là đêm mai”, nghĩa là đêm 7/4. Ông đe dọa sẽ phá hủy các nhà máy điện và cầu của Iran, đồng thời gạt bỏ những lo ngại rằng hành động như vậy có thể cấu thành tội ác chiến tranh hoặc làm mất lòng 93 triệu người dân Iran.
“Tu chính án thứ 25 tồn tại là có lý do; nội các của ông ấy nên sử dụng nó. Số phận của binh sĩ Mỹ, người dân Iran và nền tảng của hệ thống toàn cầu của chúng ta đang bị đe dọa”, bà nói.
Với việc đảng Cộng hòa kiểm soát cả 2 viện Quốc hội và cần 2/3 nghị sĩ Thượng viện đồng ý để có thể luận tội một quan chức hành pháp, nỗ lực của bà Ansari gần như không có cơ hội thành công.
Cũng không có khả năng thực tế nào cho thấy nội các của ông Trump - vốn gồm nhiều người trung thành - sẽ viện dẫn Tu chính án thứ 25.
Bà Ansari không phải là nghị sĩ Dân chủ đầu tiên đề xuất luận tội ông Hegseth. Dân biểu Shri Thanedar kiến nghị các điều khoản luận tội người đứng đầu Lầu Năm Góc từ năm ngoái, nhưng đến nay vẫn chưa thúc đẩy việc bỏ phiếu về đề xuất này.
Ngày 7/4, Iran cho biết muốn chấm dứt chiến tranh lâu dài với Mỹ và Israel, đồng thời phản đối áp lực yêu cầu mở lại eo biển Hormuz.
Cuộc đấu khẩu giữa Washington và Tehran đang leo thang mạnh mẽ sau những tuyên bố cứng rắn từ cả đôi bên.
Tâm điểm lần này đến từ sự đáp trả của ông Madi Mohammadi, cố vấn thân cận Chủ tịch Quốc hội Iran Mohammad-Bagher Ghalibaf.
Trên mạng xã hội X ngày 7-4, ông Mohammadi bác bỏ hoàn toàn lời đe dọa trước đó từ phía Mỹ. Ông cho rằng không phải Iran mà chính Tổng thống Donald Trump đang bị "sức ép thời gian".
"Mỹ chỉ còn khoảng 20 giờ để đầu hàng Iran" - cố vấn Mohammadi tuyên bố - "Nếu điều đó không xảy ra, Mỹ và các đồng minh của họ sẽ bị đẩy trở lại ‘thời kỳ đồ đá’".
Cố vấn Chủ tịch Quốc hội Iran quả quyết: "Chúng tôi sẽ không lùi bước! Iran đã rõ ràng và công khai giành chiến thắng trong cuộc chiến và sẽ chỉ chấp nhận một kết thúc giúp củng cố những gì nước này đã đạt được, đồng thời tạo ra một trật tự an ninh mới trong khu vực".
Thông điệp này được xem như màn đáp trả trực diện sau khi Tổng thống Donald Trump trước đó dọa sẽ đưa Iran "trở về thời kỳ đồ đá" nếu Tehran không chấp nhận các yêu cầu của Washington.
Không chỉ dừng lại ở lời đáp trả, ông Mohammadi còn đưa ra tuyên bố mạnh mẽ về cục diện chiến sự. Ông cho rằng Iran đang nắm thế thượng phong trong cuộc xung đột hiện nay ở Trung Đông.
Chiều ngược lại, Tổng thống Donald Trump vẫn giữ giọng điệu cứng rắn buộc Iran phải mở lại eo biển Hormuz trước 20 giờ tối 7-4 (giờ miền Đông của Mỹ).
Chủ nhân Nhà Trắng tuyên bố nếu Iran không đáp ứng "tối hậu thư", Mỹ sẽ tấn công quy mô lớn nhằm vào cơ sở hạ tầng bao gồm cả cầu và nhà máy điện của Tehran.
India Today cho hay đây không phải lần đầu Iran công khai chế giễu phát biểu của Tổng thống Donald Trump.
Đại sứ quán Iran tại Thái Lan ngày trước đó cũng đăng thông điệp mỉa mai cho rằng nước Mỹ đã chạm tới "thời kỳ đồ đá" sớm hơn nhiều so với dự kiến.
Bloomberg dẫn lời một nguồn tin cho biết lệnh rút tên lửa hành trình tàng hình JASSM-ER khỏi kho dự trữ ở Thái Bình Dương được ban hành hồi cuối tháng 3. Nguồn tin nói thêm số tên lửa tại căn cứ Mỹ ở nhiều nơi khác sẽ được chuyển đến các căn cứ của Bộ Tư lệnh Trung ương Mỹ hoặc Fairford ở Anh.
Sau kế hoạch này, chỉ còn khoảng 425 tên lửa JASSM-ER trong tổng số 2.300 chiếc sẵn có phân bổ trên toàn thế giới. Con số này chỉ đủ cho khoảng 17 máy bay ném bom B-1B thực hiện một nhiệm vụ. Khoảng 75 tên lửa khác "không thể sử dụng" do hư hỏng hoặc lỗi kỹ thuật.
Tên lửa JASSM-ER, hay Tên lửa không đối đất tầm xa phối hợp, có thể bay xa hơn 950 km và tấn công mục tiêu ở khoảng cách an toàn nhằm tránh hệ thống phòng không của đối phương.
Cũng theo nguồn tin trên, cùng với tên lửa JASSM tầm ngắn, khoảng 2/3 kho dự trữ tên lửa của Mỹ đã tiêu tốn cho cuộc chiến với Iran.
Kho tên lửa đánh chặn và vũ khí tấn công tầm xa trở thành cơn đau đầu kể từ khi Mỹ và Israel phát động chiến dịch đánh Iran hôm 28-2. Theo một nguồn tin giấu tên, 4 tuần đầu tiên Mỹ đã tiêu thụ hơn 1.000 tên lửa JASSM-ER.
Mỹ đã phân bổ ngân quỹ mua hơn 6.200 tên lửa JASSM kể từ năm 2009. Việc sản xuất loại tên lửa JASSM cơ bản đã kết thúc khoảng 10 năm trước. Kế hoạch năm 2026 của Lockheed Martin cho ra lò 396 chiếc tầm xa, trong bối cảnh dây chuyền này cũng sản xuất tên lửa chống hạm LRASM.
Điều động lượng lớn tên lửa JASSM-ER không đồng nghĩa Mỹ sẽ dùng tất cả cho chiến sự ở Iran. Cho đến nay, vũ khí này được thả từ máy bay ném bom B-52 và B-1B, cũng như các máy bay chiến đấu.
Trong khi đó, theo báo cáo chính thức của các nước vùng vịnh Ba Tư, Iran đã phóng hơn 1.600 tên lửa đạn đạo quanh khu vực và khoảng 4.000 máy bay không người lái kiểu Shahed. Chỉ riêng phòng thủ tên lửa đạn đạo sẽ tiêu tốn ít nhất 3.200 tên lửa đánh chặn.
Mặc dù Lockheed Martin sản xuất khoảng 650 tên lửa đánh chặn Patriot PAC-3 mỗi năm, hồi tháng 1, công ty ký thỏa thuận sản xuất 2.000 chiếc mỗi năm vào năm 2030. Công ty cũng chuyển giao 96 tên lửa đánh chặn THAAD mỗi năm, nhưng đạt thỏa thuận tăng lên 400 chiếc.
Ngoài ra, Mỹ đã phóng hàng trăm tên lửa hành trình Tomahawk vào Iran. Trước chiến sự, Mỹ có khoảng 4.000 tên lửa Tomahawk, gồm cả các mẫu cũ và phiên bản chống hạm. Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển (RTX) giao khoảng 100 tên lửa mới vào năm 2025, trong khi khoảng 240 mẫu cũ được nâng cấp lên tiêu chuẩn Block V mới nhất.
Cựu phi công F/A-18, tốt nghiệp TOPGUN của Hải quân Mỹ, ông Matthew “Whiz” Buckley cho biết phi công trên chiếc F-15 bị bắn hạ trên bầu trời Iran phải đưa ra “một lựa chọn khá khó khăn: hoặc chết hoặc nhảy dù”. Ông Buckley hiểu rõ mọi thứ hơn ai hết, vì ông từng lái máy bay F-18 Hornet trong 44 nhiệm vụ chiến đấu tại Iraq.
“Bạn phải luôn lo lắng về tình trạng của phi công và phi hành đoàn nếu họ nhảy dù, vì nhảy dù là một trong những quyết định nguy hiểm nhất mà chính họ phải trải qua”, ông Buckley giải thích và lưu ý không một con người nào được cấu tạo để chịu “lực tác động tức thời từ 10 - 20s”.
Ông Buckley mô tả "chuyến bay tên lửa" kết hợp với "gió giật 800 km/h" là công thức dẫn đến thảm họa nếu thân máy phóng không ở vị trí hoàn hảo. Bất kỳ chi nào của người ngồi trong xe không ổn định dù chỉ một chút, họ đều có thể bị chấn thương do mức giật mạnh đến mức làm trật khớp tay.
Phi công trên chiếc tiêm kích F-15 dù bị thương nặng, nhưng vẫn xoay sở để trốn tránh lực lượng Iran trong khi ẩn náu ở dãy núi Zagros trong 36 giờ cho đến khi được giải cứu.
Hiện tại, chưa rõ sĩ quan này bị thương ở mức độ nào. Theo ông Buckley cho rằng anh ấy có thể bị thương trong lúc văng ra khỏi máy bay hoặc sau khi tiếp đất xuống "khu vực trông khá nguy hiểm".
Thông thường, lực nén từ việc phóng ghế thoát hiểm có thể gây ra những tổn thương như chấn thương tủy sống. Ông Buckley lưu ý trong những ngày đầu không chiến, một số binh sĩ bị mất chân hoặc bàn chân “vì bị mắc kẹt vào mái che buồng lái hoặc bàn đạp bánh lái” khi ghế thoát hiểm được kích hoạt.
Chỉ cần phần lớn cơ thể của phi công thoát ra khỏi máy bay an toàn, những vụ phóng ghế thoát hiểm như vậy sẽ được xem là một chiến thắng.
“Quân đội định nghĩa một vụ phóng ghế thoát hiểm thành công là khi phi công kéo cần phóng. Mái che buồng lái bốc cháy, tên lửa phóng, dù mở ra. Vì vậy, định nghĩa về một cuộc phóng ghế thoát hiểm thành công đối với quân đội là tất cả những biện pháp đó đều hiệu quả. Còn chuyện gì xảy ra với phi công thì nằm trong tay Chúa”, ông Buckley nói thêm.
Nhẹ dạ trong chuyện tình cảm tuổi xế chiều, bà đã mất toàn bộ 3,1 tỷ đồng tiền lương hưu dưỡng già sau thời gian ngắn quen biết bạn trai lớn tuổi.
Cuộc gặp gỡ bất ngờ với bạn trai lớn tuổi
Bà Đinh, 70 tuổi, sống cùng con gái trong một căn nhà nhỏ tại Thượng Hải, Trung Quốc. Trong một lần ghé trạm thu gom rác của khu phố, bà tình cờ làm quen với người đàn ông sau này là bạn trai, tự xưng tên Trần Cường. Sau vài lần trò chuyện, hai người nhanh chóng thân thiết.
Người đàn ông này cho biết đã ngoài 80 tuổi và đang lãnh đạo một doanh nghiệp trong thành phố.
Ông thường xuyên dành cho bà Đinh những lời tỏ tình ngọt ngào, thậm chí khẳng định bà là người ông tìm kiếm suốt 18 năm.
Sự quan tâm liên tục khiến người phụ nữ lớn tuổi nhanh chóng đặt niềm tin.
Sau thời gian quen biết ngắn ngủi, bà Đinh mong muốn gắn bó lâu dài. Bà đã độc thân suốt 20 năm, nên việc có người bầu bạn khiến bà cảm thấy được an ủi.
Ngoài ra, bà cũng hy vọng mối quan hệ này có thể giúp con gái tìm được công việc tốt hơn.
Chỉ đến khi sự thật bị phơi bày, bà Đinh mới sững sờ nhận ra mình bị bạn trai lừa. Ảnh minh họa
Cắt đứt liên lạc với gia đình, chuyển ra sống cùng bạn trai
Khi mối quan hệ trở nên thân thiết, bà Đinh tin tưởng tuyệt đối vào người đàn ông hơn mình 10 tuổi.
Theo lời khuyên của ông ta, bà dần cắt đứt liên lạc với con cháu, họ hàng và bạn bè. Không lâu sau, bà chuyển ra ngoài thuê nhà sống chung với bạn trai.
Hàng xóm cho biết cuộc sống của cặp đôi khá yên bình. Tuy nhiên, họ hiếm khi thấy bà Đinh ra ngoài, cũng không mua sắm hay giao lưu với mọi người xung quanh.
Sau hơn một tháng không liên lạc được với mẹ, con gái bà Đinh quyết định tìm đến nơi hai người đang sống.
Tại đây, cô phát hiện số tiền 820.000 Nhân dân tệ (tương đương khoảng 3,1 tỷ đồng) tiền lương hưu của mẹ đã biến mất.
Mù quáng tin tưởng dù gia đình cảnh báo
Đến tháng 4 cùng năm, con gái đưa bà Đinh đến cơ quan chức năng trình báo. Tuy nhiên, trước các câu hỏi của cảnh sát, bà cụ vẫn khẳng định mình không bị lừa và không nghi ngờ bạn trai.
Trong quá trình điều tra, cảnh sát phát hiện người đàn ông tự xưng 80 tuổi thực chất tên Quang, mới 64 tuổi. Trước đó vài ngày, người này đã rời khỏi căn nhà thuê và bỏ trốn.
Chỉ đến khi sự thật bị phơi bày, bà Đinh mới sững sờ nhận ra mình bị lừa. Hai mẹ con đã cung cấp nhiều bằng chứng, bao gồm ghi âm các cuộc trò chuyện để phục vụ điều tra.
Nghi phạm bị bắt giữ vì hành vi lừa đảo
Tại cơ quan chức năng, Quang phủ nhận việc tự nhận mình 80 tuổi và cho rằng bà Đinh bịa đặt. Người này cũng khẳng định không lừa đảo tiền bạc.
Tuy nhiên, quá trình xác minh cho thấy ông ta đã bịa đặt thân phận và có hành vi chiếm đoạt tài sản.
Cảnh sát xác định phần lớn số tiền lấy từ bà Đinh đã bị tiêu xài. Khoảng 320.000 Nhân dân tệ, tương đương gần 1 tỷ đồng, được tìm thấy tại nơi ở của nghi phạm.
Sau khi thu thập đủ chứng cứ, cơ quan chức năng đã bắt giữ nghi phạm Quang, 64 tuổi, để điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản theo quy định pháp luật.
Bằng kịch bản được dàn dựng sẵn, các đối tượng lừa đảo từng bước chiếm đoạt tài sản, thậm chí dụ nạn nhân vay tín dụng. Công an tỉnh Điện Biên đã bắt giữ 55 đối tượng người Việt Nam, 4 đối tượng người Trung Quốc.
Nguồn tin từ Công an tỉnh Điện Biên, các lực lượng chức năng trong và ngoài nước vừa triệt phá thành công chuyên án lừa đảo công nghệ cao xuyên quốc gia mang bí số 426H, bắt giữ 55 đối tượng người Việt Nam, 4 đối tượng người Trung Quốc.
Trong đó có đối tượng chủ mưu, cầm đầu, bóc gỡ toàn bộ "ổ nhóm" tội phạm hoạt động tinh vi trên không gian mạng tại bản Phiêng Ngam (huyện Tôn Phậng, tỉnh Bò Kẹo, CHDCND Lào).
55 đối tượng người Việt Nam được dẫn giải qua cửa khẩu quốc tế Tây Trang. Ảnh: CACC
Theo cơ quan chức năng, đầu tháng 3/2026, qua công tác nghiệp vụ, Công an tỉnh Điện Biên phát hiện một tổ chức tội phạm do các đối tượng người Trung Quốc cầm đầu, cấu kết với người Việt Nam, di chuyển từ Campuchia sang Lào nhằm tiếp tục tổ chức hoạt động lừa đảo.
Nhận định tính chất đặc biệt nghiêm trọng của tổ chức này, tháng 4/2026, Công an tỉnh Điện Biên đã xác lập chuyên án 426H, phối hợp chặt chẽ với C02 - Bộ Công an và Công an tỉnh Bò Kẹo (CHDCND Lào) để đấu tranh triệt phá.
Căn cứ tài liệu, chứng cứ thu thập được, Ban chuyên án đã có đủ căn cứ khẳng định, trong khoảng thời gian 20 ngày (từ giữa tháng 3 đến đầu tháng 4/2026), nhóm đối tượng đã lừa đảo hơn 5.000 bị hại, chiếm đoạt trên 15 tỷ đồng.
Thủ đoạn các đối tượng sử dụng là: lập website giả mạo, tạo nhiều tài khoản "ảo" trên mạng xã hội, sử dụng sim rác chuyển vùng quốc tế gọi điện cho bị hại, giả danh giao hàng liên quan đến tiêm chủng. Chúng cung cấp chính xác thông tin cá nhân để tạo lòng tin, "nhờ" chuyển khoản vài nghìn đồng xác nhận đơn hàng.
Sau đó, đối tượng viện lý do đăng ký nhầm dịch vụ, đe dọa bị trừ tiền hàng tháng, dẫn dụ bị hại truy cập link giả và chuyển tiền để "hủy dịch vụ". Bằng kịch bản được dàn dựng sẵn, các đối tượng từng bước chiếm đoạt toàn bộ tài sản, thậm chí dụ nạn nhân vay tín dụng, rồi chặn các phương thức liên lạc và chiếm đoạt toàn bộ tiền của bị hại.
Tối 10/4/2026, Ban chuyên án đồng loạt tiến hành các biện pháp nghiệp vụ, bắt quả tang 55 đối tượng người Việt Nam, 4 đối tượng người Trung Quốc, trong đó có đối tượng chủ mứu, cầm đầu Dương Văn Hà đang thực hiện hành vi phạm tội tại phòng làm việc chung thuộc 2 toà nhà tại tỉnh Bò Kẹo (Lào), thu giữ hàng trăm thiết bị điện tử, sim rác, máy tính, kịch bản lừa đảo được tổ chức bài bản như "doanh nghiệp ngầm".
Ngay sau khi bắt giữ các đối tượng thành công, 55 đối tượng người Việt Nam cùng tang vật đã được di lý về Việt Nam an toàn qua cửa khẩu Tây Trang vào rạng sáng ngày 12/4 để tiếp tục điều tra, xử lý theo quy định pháp luật. Ban chuyên án giao 04 đối tượng người Trung Quốc cho Công an tỉnh Bò Kẹo đấu tranh xử lý theo pháp luật Lào.
Nước chè xanh là thức uống được nhiều người sử dụng uống hàng ngày nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống nước chè xanh.
Người bị loét dạ dày
Báo Thanh Niên dẫn nguồn trang Guru On Time cho biết, cafein trong nước chè xanh có thể thúc đẩy dạ dày tiết ra axit - ảnh hưởng đến việc chữa lành bề mặt vết loét, làm bệnh tình trầm trọng hơn. Hơn nữa, người bị lạnh bụng không nên uống quá nhiều, quá nhiều sẽ gây tức bụng.
Người bị suy nhược thần kinh hoặc mất ngủ
Chè xanh chứa caffein tác dụng kích thích thần kinh. Vì vậy, uống nước chè xanh có thể làm cho não trở nên hưng phấn quá mức khiến mất ngủ, đặc biệt nếu uống trước khi ngủ.
Người bị táo bón
Trà xanh chứa catechin polyphenol có tác dụng làm se niêm mạc đường tiêu hóa, khiến phân bị khô, gây táo bón hoặc nặng hơn.
Người bị bệnh gan
Bổ sung chiết xuất trà xanh liên quan đến một số trường hợp tổn thương gan. Chiết xuất chè xanh có thể làm cho bệnh gan nặng hơn. Bệnh gan nặng, vì lượng caffeine trong máu tích tụ và tồn tại lâu hơn gây căng thẳng cho gan. Để tránh tác dụng phụ này, hãy tránh uống nhiều hơn 4 đến 5 tách nước chè xanh mỗi ngày.
Nước chè xanh tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được
Người bị loãng xương
Uống nước chè xanh có thể làm tăng lượng canxi được thải ra ngoài qua nước tiểu. Caffeine nên được giới hạn ở mức dưới 300mg mỗi ngày (khoảng 2-3 tách chè xanh). Có thể bù đắp lượng canxi bị mất do caffeine gây ra bằng cách bổ sung canxi.
Người bị rối loạn chảy máu
Trong một số ít trường hợp, nước chè xanh có thể gây rối loạn chảy máu. Các hợp chất trong chè xanh làm giảm nồng độ fibrinogen, một loại protein giúp đông máu. Trà xanh cũng ngăn ngừa quá trình oxy hóa acid béo, làm loãng máu. Nếu bị rối loạn đông máu, hãy tránh uống chè xanh.
Giảm hấp thụ protein và chất béo ở trẻ em
Chất tannin trong nước chè xanh có thể cản trở sự hấp thụ các chất dinh dưỡng như protein và chất béo ở trẻ em. Nó cũng dẫn đến kích thích quá mức do chất caffeine có trong nước chè xanh. Do đó không nên cho trẻ em uống chè xanh.
Bao nhiêu trà xanh là quá nhiều?
Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời ThS Dinh dưỡng Đặng Thị Hoàng Khuê - Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết, mặc dù có một số tác dụng phụ cần lưu ý nhưng nước chè xanh được coi là an toàn khi sử dụng ở mức độ vừa phải.
Hầu hết các tác dụng phụ tiêu cực này là do hàm lượng caffeine và chỉ xảy ra khi đồ uống được tiêu thụ với số lượng lớn. Tuân thủ liều lượng và tránh uống nước chè xanh nếu nhạy cảm với caffeine. Nếu mắc bất kỳ căn bệnh nào khiến gặp phải các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống chè xanh.
Điều quan trọng cần nhớ là tiêu thụ quá nhiều chè xanh có thể gây ra các triệu chứng như lo lắng, bồn chồn, nhức đầu, buồn nôn, tăng nhịp tim hoặc khó ngủ vì đa số mọi người đều có mức độ nhạy cảm khác nhau với caffeine.
Sự cố vận động viên ngừng tim khi sắp cán đích một giải chạy tiếp tục cảnh báo nguy cơ đột quỵ tim mạch khi vận động gắng sức, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng.
Theo thông tin từ Bệnh viện Bạch Mai, một vận động viên tham gia giải chạy ngày 12/4 đổ gục khi chỉ còn cách vạch đích khoảng 10m. Người này rơi vào tình trạng tím tái, ngừng tuần hoàn ngay tại đường chạy.
Nhờ được phát hiện kịp thời và cấp cứu tại chỗ, vận động viên đã qua cơn nguy kịch. Tuy nhiên, sự việc một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về những rủi ro tim mạch tiềm ẩn khi vận động cường độ cao.
Chạy bộ trong thời tiết nắng nóng đối diện với các biến cố tim mạch (Ảnh minh họa)
Theo các bác sĩ Trung tâm Cấp cứu A9 - Bệnh viện Bạch Mai, ngừng tim khi chơi thể thao không phải là tình huống hiếm gặp, nhất là trong bối cảnh phong trào chạy bộ phát triển mạnh nhưng nhiều người chưa được trang bị đầy đủ kiến thức an toàn.
Dù chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, các biến cố tim mạch cấp tính, đặc biệt là ngừng tim đột ngột, vẫn có thể xảy ra, kể cả ở những người trước đó không có triệu chứng. Nguy cơ này tăng cao khi vận động quá sức, cơ thể mất nước, thiếu ngủ hoặc tập luyện trong điều kiện thời tiết nắng nóng.
PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn, Giám đốc Trung tâm Cấp cứu A9 cho biết, người tham gia chạy cần đặc biệt lưu ý các dấu hiệu cảnh báo như chóng mặt, đau ngực, khó thở, tim đập bất thường, mệt lả hoặc lú lẫn. Khi xuất hiện những biểu hiện này, cần dừng vận động ngay và tìm kiếm hỗ trợ y tế, tuyệt đối không cố gắng tiếp tục thi đấu.
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh, trong trường hợp ngừng tim, cấp cứu ban đầu có ý nghĩa quyết định. Khi tim ngừng đập, não có thể bắt đầu tổn thương chỉ sau khoảng 4-6 phút nếu không được cung cấp máu. Vì vậy, việc thực hiện hồi sinh tim phổi và sử dụng máy khử rung tim tự động càng sớm càng tốt sẽ giúp tăng đáng kể cơ hội sống cho người bệnh.
Mùa hè là thời điểm các hoạt động thể thao diễn ra sôi động nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Các bác sĩ khuyến cáo người dân nên kiểm tra sức khỏe trước khi tham gia thi đấu, đặc biệt là những người trên 35 tuổi hoặc có bệnh nền như tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường.
Đồng thời, cần đảm bảo ngủ đủ giấc, hạn chế sử dụng chất kích thích, tập luyện phù hợp với thể trạng, uống đủ nước và điều chỉnh cường độ khi thời tiết nắng nóng. Quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể, không vượt quá giới hạn an toàn và chủ động trang bị kiến thức sơ cứu để kịp thời ứng phó với các tình huống khẩn cấp.
Phạm Thanh Sang bực tức người hàng xóm suýt tông xe trúng mẹ, khi cãi vã có lời khiêu khích, nên cùng hai đồng phạm đánh hội đồng khiến nạn nhân tử vong.
Ngày 14/4, Sang, Đỗ Duy Minh, Đỗ Phát Đạt (33-43 tuổi) bị Công an tỉnh An Giang tạm giữ hình sự để điều tra hành vi Giết người.
Phạm Thanh Sang tại cơ quan điều tra. Ảnh: Tiến Tầm
Theo điều tra, Sang và Đỗ Trọng Bảo, 41 tuổi, vốn là hàng xóm. Đầu tháng 4, Bảo lái xe đạp điện suýt tông trúng mẹ Sang nên cả hai xảy ra cãi vã, thách thức nhau.
Chiều 12/4, Sang nhậu cùng Minh (người làm thuê) và Đạt (em vợ Minh). Đến tối, thấy Bảo đánh bi da trong quán gần nhà, Sang nhớ lại chuyện cũ, đi qua "nói chuyện". Hai bên tiếp tục cãi vã rồi đánh nhau.
Thấy vậy, Minh, Đạt bênh Sang, tham gia vụ ẩu đả. Bảo bỏ chạy nhưng bị nhóm này dùng ly thủy tinh, bàn nhựa, ghế nhựa truy sát. Nạn nhân bị thương nặng, tử vong.
Cô giáo dẫn cu Tí lên văn phòng ông hiệu trưởng, xin cho cu Tí nhảy lớp, sau khi trình bày đầu đuôi câu chuyện .
Ông hiệu trưởng bán tín bán nghi, bàn với cô giáo là ông sẽ hỏi cu Tí một số câu hỏi về Khoa học còn cô giáo sẽ hỏi Tí về kiến thức tổng quát, nếu cu Tí trả lời đúng ông sẽ cho cu Tí nhảy lớp.
- Hiệu trưởng : 25 lần 25 là bao nhiêu ?
- Cu Tí : Dạ là 625
- Hiệu trưởng : Công thức tính diện tích vòng tròn ?
- Cu Tí : Dạ là bình phương bán kính nhân Pi
- Hiệu trưởng : Nước bốc thành hơi khi nào ?
- Cu Tí : Dạ khi nước sôi ở 100°C
.. .. ….
Sau gần 10 phút "tra tấn" cu Tí, câu nào cu Tí cũng đáp đúng hết, ông hiệu trưởng rất hài lòng về kiến thức khoa học của cu Tí và giao cho cô giáo hỏi về kiến thức tổng quát :
- Cô giáo : Con gì càng lớn càng nhỏ ?
Ông hiệu trưởng hết hồn nhưng cu Tí trả lời ngay
- Cu Tí : Dạ là con cua nó có càng lớn và càng nhỏ
- Cô giáo : Cái gì trong quần em có mà cô không có ?
Ông hiệu trưởng xanh cả mặt
- Cu Tí : Dạ là 2 cái túi quần
- Cô giáo : Ở nơi đâu lông của đàn bà quăn nhiều nhất ?
Ông hiệu trưởng run lên
- Cu Tí : Dạ ở Phi Châu
- Cô giáo : Cái gì cô có ở giữa 2 chân của cô ?
Ông hiệu trưởng chết điếng người
- Cu Tí : Dạ là cái đầu gối
- Cô giáo : Cái gì trong người của cô lúc nào cũng ẩm ướt ?
Ông hiệu trưởng há hóc mồm ra
- Cu Tí : Dạ là cái lưỡi
- Cô giáo : Cái gì của cô còn nhỏ khi cô chưa có chồng và rộng lớn ra khi cô lập gia đình?
Ông hiệu trưởng ra dấu không cho bé Tèo trả lời nhưng bé Tèo đáp ngay
- Cu Tí : Dạ là cái giường ngủ
- Cô giáo : Cái gì mềm mềm nhưng khi vào tay cô một hồi thì cứng ra ?
Ông hiệu trưởng không dám nhìn cô giáo
- Cu Tí : Dạ là dầu sơn móng tay
- Cô giáo : Cái gì dài dài như trái chuối, cô cầm một lúc nó chảy nước ra ?
Ông hiệu trưởng gần xỉu
- Cu Tí : Dạ là cây cà rem
Ông hiệu trưởng đổ mồ hôi hột ra dấu bảo cô giáo đừng hỏi nữa và nói với cu Tí :
- Thầy cho con lên thẳng đại học vì nãy giờ thầy đáp không trúng được 1 câu nào hết.
Trong giờ học môn Lịch sử, cô giáo nói:
- Hôm nay chúng ta ôn lại bài cũ. Cho cô hỏi Liễu Thăng bị ch ém ở đâu. Em nào biết đứng lên trả lời cô?
Dũng đứng lên ấp úng trả lời:
- Dạ! Dạ thưa cô, bị ch ém ở ...cổ ... ạ!
Cô giáo:
- Bài cũ học rồi mà không nhớ! O điểm, ngồi xuống. Liễu Thăng bị ch ém ở ải Chi Lăng Lạng Sơn. Nhớ chưa?
Cô giáo lại hỏi:
- Thế ai là người đã ch ém chết Liễu Thăng?
Em Hùng đứng lên trả lời:
- Thưa cô! Em không biết ai đã ch ém Liễu Thăng, nhưng mà không phải là em ạ!
Cô giáo giọng bực tức:
- Bài cũ lại không nhớ, về nhà gọi ngay bố mẹ đến gặp cô.
Hùng ậm ực về nhà gọi bố, nó kể lại với bố nó đầu đuôi chuyện trong lớp. Bố nó mặt đỏ lên và cau lại lôi nó xềnh xệch đến lớp.
Vừa gặp cô giáo, bố nó nói luôn:
- Này, tôi nói cho cô biết nhé! Con nhà tôi ngoan ngoãn không chơi bời đàn đúm, lập băng, lập nhóm gì hết. Thằng Liễu Thăng là thằng nào? Nó bị ai ch ém thì kệ xác nó, sao cô lại đổ cho con tôi ch ém nó hả?
Ông Hiệu Trưởng thấy có phụ huynh đến trường liền theo vào lớp, nghe thấy vậy bèn nói:
- Cô nên học tập rút kinh nghiệm về chuyện này. Những chuyện đ âm ch ém ở đâu đâu không nên hỏi học sinh, phải báo cho tôi biết để tôi báo bên Công An để họ cho người đến điều tra cô nhé!
À suýt tý nữa lại quên, cho tôi hỏi cô em Liễu Thăng là học sinh của lớp nào vậy?
Cô giáo: Trời ạ!
Một bà chõ mồm chửi hàng xóm : "Cha tiên sư bố nhà mày! Nhà mày ăn ở thất đức nên Trời hành nhà mày. Năm nay lại bắt một đứa nữa nhà mày thi đỗ đại học! Thế là nhà mày ba đứa học đại học, một đứa lại còn phải đỗ Thạc sĩ. Cho nhà mày chết đi. Đồ độc ác kia"
Quái lạ, sao lại có chuyện lạ thế này? Con người ta đỗ đại học mà lại bảo trời hành, trời phạt là sao?
Hỏi bà là tại sao lại chửi như vậy?
Bà ta thong thả giải thích: "Bác bảo nuôi cho ba đứa học đại học, tốn có ít tiền đâu? Phải bán cả đất cả vườn đi cho con học đại học. Học xong, lại tốn bao nhiêu tiền đi xin việc mà không xong... Bây giờ thằng đầu, đỗ Thạc sĩ thì chạy xe ôm, đứa con gái cũng Cử nhân, giờ đi gội đầu mà nghe nói là kiêm ca ve, gái gọi... Còn đứa thứ ba, lại đỗ đại học. Như thế chả là Trời phạt nhà nó à?"
Hỏi tiếp : "Thế con nhà bà không bị phải đi Đại học đứa nào à?"
"Không bác ạ. Con nhà em lo nuôi vịt, buôn chổi chít, nuôi lợn... Bây giờ đứa nào cũng giàu nứt đố đổ vách, xây cả biệt phủ... Bọn báo chí vừa rồi, nó mang biệt phủ nhà em ra làm mẫu và nêu gương "điển hình tiên tiến" trong làm kinh tế đấy???
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.