HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
Ông Trump Ra Đòn Ở Hormuz, Tập Cận Bình Thanh Trừng Quân Đội: Trung Quốc Bắt Đầu Rung Chuyển? New Tab ↗
 

















































































































































































































0 Replies | 41 Views | 1 Day Ago - by Gibbs
Israel Cảnh Báo Xóa Sổ Cơ Sở Năng Lượng Iran Trong 24 Giờ; Ukraine Vẫn Chiếm Lãnh Thổ Nga Tại Kursk New Tab ↗
 

















































































































































































































0 Replies | 41 Views | 1 Day Ago - by Gibbs
Trúng Số Độc Đắc 100 tỷ đúng 18h ngày 11/5: 3 tuổi này đổi đời sung túc New Tab ↗
 
Nhờ hưởng vận may lớn về tài lộc, 3 con giáp này sẽ có cuộc sống thăng cấp vù vù.


Tuổi Ngọ: Vận may rực sáng, tiền vào như nước

Ngọ thông minh hoạt bát, đã muốn làm gì thì sẽ làm tới cùng, họ thích khám phá những điều mới mẻ. Người tuổi Ngọ vốn nhanh nhạy, dám nghĩ dám làm nên khi thời cơ xuất hiện họ sẽ tận dụng tốt và rất dễ thành công lớn. Từ tối 11/5 là lúc số mệnh của họ có có nhiều khởi sắc, tài vận của con giáp này tăng mạnh, công việc thuận lợi hơn trước. Người làm công ăn lương có thể nhận thưởng, tăng thu nhập, khẳng định danh tiếng trong tập thể. Đây cũng là thời điểm tuổi Ngọ gặp quý nhân, giúp tháo gỡ khó khăn, bế tắc và mở ra hướng đi mới đầy triển vọng.


Tuổi Mùi: Phúc lộc gõ cửa, cuộc sống khởi sắc


Tuổi Mùi nhẹ nhàng khéo léo, giỏi giang giàu phúc báo. Họ là con giáp được dự báo có nhiều niềm vui về tiền bạc và gia đạo trong dịp này. Vận trình tài chính của họ cực kỳ hanh thông, thuận lợi, làm đâu thắng đó. Những khoản chi tiêu áp lực dần được giải quyết, thay vào đó là tin vui tài chính khiến tinh thần nhẹ nhõm hơn hẳn, họ cảm thấy tràn đầy năng lượng. Người tuổi Mùi càng chăm chỉ càng dễ gặp may, công việc ổn định, tiền về tíu tít. Từ 18h ngày 11/5, vận khí hanh thông giúp con giáp này từng bước chạm tới cuộc sống sung túc, đủ đầy hơn mong đợi.

Tuổi Tuất: Lộc trời ban, làm đâu thắng đó

Từ 18h ngày 11/5 vận trình của Tuất có những thay đổi tích cực. Tử vi nói tuổi Tuất bước vào giai đoạn vận đỏ hiếm có. Công việc suôn sẻ, trơn tru, các kế hoạch dang dở bất ngờ có cơ hội hoàn thành nhanh chóng. Người kinh doanh dễ gặp khách hàng lớn, doanh số tăng đột biến, còn người làm văn phòng cũng có tín hiệu thăng tiến hoặc được cấp trên ghi nhận. Chuyện tình cảm cá nhân của họ cũng vô cùng tốt đẹp, khiến tinh thần họ phấn chấn, tạo động lực phát triển nhiều hơn nữa.

Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 41 Views | 1 Day Ago - by june04
Canada và ý tưởng gia nhập EU - Thời thế, thế thời! New Tab ↗
 
Những cuộc tranh luận gần đây về khả năng Canada gia nhập Liên minh châu Âu (EU) phản ánh một chuyển động đáng chú ý trong môi trường chính trị - chiến lược phương Tây. Dù kịch bản này khó trở thành hiện thực về mặt pháp lý và địa chính trị, việc nó được đưa vào thảo luận công khai cho thấy những biến đổi sâu sắc trong quan hệ xuyên Đại Tây Dương, sự bất an ngày càng gia tăng trước chính sách của Mỹ, cũng như các vấn đề cấu trúc đang tích tụ trong nội bộ Canada.Theo các cuộc thăm dò dư luận gần đây, tỷ lệ người Canada ủng hộ ý tưởng hội nhập với châu Âu tăng đáng kể so với năm trước. Đây không đơn thuần là biểu hiện của xu hướng thân châu Âu, mà còn phản ánh tâm lý tìm kiếm một đối trọng chiến lược trong bối cảnh quan hệ Ottawa - Washington xuất hiện nhiều bất định. Đồng thời, sự quan tâm của một số quốc gia châu Âu đối với Canada cho thấy tham vọng rộng hơn của EU trong việc mở rộng vai trò toàn cầu và xây dựng vị thế như một cực quyền lực độc lập bên cạnh Mỹ và Trung Quốc.

Tuy nhiên, giới phân tích cho rằng, phía sau các tuyên bố mang tính biểu tượng ấy là hàng loạt rào cản pháp lý, địa chính trị và kinh tế khiến khả năng Canada gia nhập EU gần như không khả thi trong tương lai gần.

Tín hiệu địa chính trị giữa lúc phương Tây tái cấu trúc

Ý tưởng Canada gia nhập EU được thúc đẩy trong bối cảnh môi trường an ninh phương Tây ngày càng phân hóa. Một số lãnh đạo châu Âu, trong đó có Tổng thống Phần Lan Alexander Stubb, cho rằng EU cần mở rộng mạng lưới đối tác chiến lược nhằm đối phó với cạnh tranh địa chính trị ngày càng gay gắt. Trong cách tiếp cận này, Canada được xem là một quốc gia có nền tảng chính trị tương đồng với châu Âu, với dân chủ nghị viện, kinh tế thị trường phát triển, gắn bó với NATO và cùng chia sẻ lập trường đối với xung đột Ukraine.

Về thực chất, việc nhắc đến khả năng Canada gia nhập EU mang ý nghĩa biểu tượng nhiều hơn là một kế hoạch hội nhập cụ thể. Đây là thông điệp cho thấy châu Âu muốn khẳng định vai trò chiến lược độc lập hơn trước Mỹ, nhất là khi Washington ngày càng theo đuổi chính sách đối ngoại mang màu sắc đơn phương và khó dự đoán.

Các phát biểu cứng rắn của Tổng thống Mỹ Donald Trump đối với Canada, bao gồm ý tưởng biến nước này thành “bang thứ 51” của Mỹ, cùng các biện pháp thuế quan nhắm vào hàng hóa Canada, đã tạo ra tâm lý lo ngại sâu sắc tại Ottawa. Trong bối cảnh đó, EU nổi lên như một đối tác thay thế có khả năng giúp Canada giảm bớt phụ thuộc chiến lược vào Washington.

Canada hiện đã có quan hệ kinh tế - chính trị chặt chẽ với châu Âu thông qua Hiệp định Thương mại tự do toàn diện Canada - EU (CETA), hợp tác an ninh trong khuôn khổ NATO, cũng như các chương trình hỗ trợ Ukraine. Việc Ottawa tham gia sáng kiến quốc phòng SAFE của châu Âu cho thấy xu hướng liên kết chiến lược giữa hai bên đang gia tăng, đặc biệt trong lĩnh vực an ninh và công nghiệp quốc phòng.

Tuy nhiên, từ góc độ pháp lý, khả năng Canada trở thành thành viên EU gần như không tồn tại. Điều 49 của Hiệp ước Liên minh châu Âu quy định chỉ các quốc gia châu Âu mới đủ điều kiện gia nhập. Mặc dù vẫn có những ngoại lệ mang tính địa lý như trường hợp Síp, Canada khó có thể được coi là một quốc gia “thuộc châu Âu” cả về lịch sử lẫn không gian chính trị.

Ngoài yếu tố địa lý, Ottawa cũng thiếu các điều kiện thể chế cần thiết cho tiến trình gia nhập, như tư cách thành viên Hội đồng châu Âu hoặc sự tích hợp sâu với các cấu trúc chính trị của lục địa này. Quan trọng hơn, EU cũng khó chấp nhận kết nạp một quốc gia nằm sát biên giới Mỹ, bởi điều đó có thể bị Washington xem như một bước đi cạnh tranh chiến lược trực tiếp.

Do vậy, việc thảo luận về khả năng Canada gia nhập EU chủ yếu phản ánh nỗ lực của châu Âu nhằm phát đi tín hiệu về tham vọng “tự chủ chiến lược”, đồng thời cho thấy Canada đang tìm kiếm thêm không gian cân bằng trong quan hệ với Mỹ.

Những bất ổn nội tại của Canada và giới hạn của mô hình liên bang

Sự hấp dẫn của EU đối với một bộ phận người Canada không chỉ xuất phát từ yếu tố địa chính trị, mà còn phản ánh các bất mãn ngày càng gia tăng đối với mô hình phát triển và cơ chế phân bổ quyền lực trong nội bộ Canada.

Một trong những vấn đề nổi bật là sự mất cân bằng giữa các tỉnh, đặc biệt giữa miền Tây giàu tài nguyên và khu vực miền Đông có ảnh hưởng chính trị lớn hơn. Theo truyền thông phương Tây, Alberta - trung tâm công nghiệp dầu khí của Canada - từ lâu cho rằng họ phải đóng góp tài chính lớn cho liên bang nhưng lại không nhận được sự đại diện chính trị tương xứng.

Căng thẳng này đặc biệt gia tăng trong bối cảnh Canada thúc đẩy chuyển đổi xanh và cắt giảm phụ thuộc vào nhiên liệu hóa thạch. Alberta sở hữu trữ lượng dầu cát rất lớn, đóng vai trò quan trọng đối với nền kinh tế quốc gia, nhưng ngành năng lượng của tỉnh này ngày càng chịu áp lực từ các chính sách môi trường và hạn chế phát triển hạ tầng xuất khẩu.

Nhiều ý kiến tại Alberta cho rằng hệ thống “thanh toán cân bằng” giữa các tỉnh đang tạo ra bất công về lợi ích. Theo cơ chế này, các tỉnh giàu tài nguyên như Alberta phải đóng góp lớn cho ngân sách liên bang, trong khi những tỉnh khác, đặc biệt là Quebec, nhận được hỗ trợ đáng kể. Điều này làm gia tăng cảm giác rằng các vùng sản xuất năng lượng đang phải “trợ cấp” cho những khu vực có ảnh hưởng chính trị lớn hơn.

Những phản ứng tại Alberta vì thế không chỉ là vấn đề bản sắc địa phương, mà còn phản ánh xung đột lợi ích kinh tế trong cấu trúc liên bang Canada. Những lo ngại về khả năng Alberta xích lại gần Mỹ càng khiến chính quyền Ottawa nhạy cảm hơn trước các phát biểu từ Washington.

Bên cạnh đó, Canada còn đối mặt với nhiều bất cập về cấu trúc kinh tế nội địa. Dù là một nền kinh tế phát triển cao, nước này vẫn tồn tại nhiều rào cản thương mại giữa các tỉnh, khiến lưu thông hàng hóa nội địa gặp khó khăn. Một số nghiên cứu quốc tế từng chỉ ra rằng doanh nghiệp Canada trong nhiều trường hợp tiếp cận thị trường nội địa còn khó hơn tiếp cận thị trường quốc tế thông qua các hiệp định thương mại tự do.

Các vấn đề về năng suất lao động, chi phí sinh hoạt, giá nhà ở và áp lực đối với hệ thống y tế cũng làm gia tăng tâm lý bất mãn xã hội. Trong bối cảnh đó, EU được một bộ phận dư luận Canada nhìn nhận như mô hình quản trị “cân bằng xã hội” hơn, với hệ thống phúc lợi toàn diện và khả năng điều tiết thị trường hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, nhận thức này phần nào mang tính lý tưởng hóa. Thực tế, EU cũng đang đối mặt với nhiều thách thức nội bộ như tăng trưởng chậm, áp lực nhập cư, bất đồng chính sách giữa các thành viên và chi phí chuyển đổi xanh rất lớn. Nếu Canada gia nhập EU, các khu vực phụ thuộc vào dầu khí như Alberta nhiều khả năng sẽ chịu thêm áp lực từ các tiêu chuẩn môi trường nghiêm ngặt của châu Âu.

Ở chiều ngược lại, EU cũng không có nhiều động lực thực tế để theo đuổi ý tưởng này. Việc mở rộng sang Bắc Mỹ sẽ kéo theo những hệ lụy địa chính trị phức tạp với Mỹ, trong khi bản thân EU hiện vẫn đang phải xử lý các vấn đề nội bộ, từ cải cách thể chế đến mở rộng sang Đông Âu và Balkan.

Vì vậy, khả năng Canada gia nhập EU chủ yếu mang tính biểu tượng và chính trị hơn là một chiến lược hội nhập thực tế. Đối với châu Âu, đây là cách thể hiện tham vọng trở thành một cực quyền lực độc lập hơn trong trật tự thế giới đang biến động. Đối với Canada, việc khơi lại chủ đề này có thể giúp chính phủ chuyển hướng chú ý khỏi những bất mãn nội tại, đồng thời tạo thêm đòn bẩy chiến lược trong quan hệ với Washington.

Dù khó trở thành hiện thực, cuộc tranh luận về Canada và EU vẫn phản ánh một xu thế quan trọng - đó là trật tự phương Tây đang bước vào giai đoạn tái cấu trúc, nơi các đồng minh truyền thống không còn mặc nhiên gắn kết như trước, còn các trung tâm quyền lực mới đang tìm cách định vị lại vai trò của mình trong môi trường cạnh tranh toàn cầu ngày càng phức tạp.
1 Reply | 41 Views | 11 Hours Ago - by Romano
Mở loa karaoke gây ồn, bị nhắc nhở liền mang dao sang chém hàng xóm New Tab ↗
 
Sau khi bị nhắc nhở vì mở loa karaoke gây ồn, Xuyên cho rằng ông Hậu – hàng xóm nhà đối diện – chính là người đã báo công an về sự việc.

Theo Báo Pháp luật TP.HCM, ngày 8/5, Nguyễn Văn Xuyên (43 tuổi, quê An Giang, tạm trú tại ấp Tam An 2, xã An Phước, TP Đồng Nai) tổ chức ăn nhậu tại nhà và mở loa karaoke lớn, gây mất trật tự khu dân cư.

Đến khoảng 15 giờ cùng ngày, Công an xã An Phước đã có mặt nhắc nhở do nhận được phản ánh từ người dân về việc hát karaoke gây ồn ào. Tuy nhiên, sau khi bị nhắc nhở, Xuyên cho rằng ông Phan Văn Hậu (46 tuổi) – hàng xóm đối diện – là người đã báo công an nên đã sang nhà ông Hậu chửi bới.


Đến khoảng 15 giờ cùng ngày, Công an xã An Phước đã có mặt nhắc nhở do nhận được phản ánh từ người dân về việc hát karaoke gây ồn ào.

Chưa dừng lại, đối tượng sau đó quay về nhà, lấy 2 con dao phay chặt dừa rồi cầm sang nhà hàng xóm để đuổi chém. Rất may, ông Hậu kịp thời né tránh nên không bị thương tích. Sau sự việc, Xuyên được vợ can ngăn và quay về nhà, trong khi ông Hậu đến cơ quan công an trình báo.

Theo thông tin từ Báo Tuổi Trẻ Online, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Đồng Nai đã ra quyết định tạm giữ Nguyễn Văn Xuyên để điều tra về hành vi cố ý gây thương tích.
1 Reply | 41 Views | 2 Hours Ago - by sunshine1104
Biển Đông sóng dữ, Ba Đình dậy sóng: quyền lực lên ngôi và chuyên môn gục ngã New Tab ↗
 
Trong dòng chảy hỗn mang của thời cuộc, khi những giá trị thật giả đang đánh đu trên những bản tin tô hồng, người dân Việt lại một lần nữa phải đối diện với những nghịch lý chát đắng. Vở kịch hữu nghị vừa hạ màn tại Bắc Kinh với những nụ cười rạng rỡ, những cái bắt tay thắt chặt tình thân, thì ngay lập tức, "người bạn vàng" phương Bắc đã dội một gáo nước lạnh buốt giá vào mặt toàn dân tộc.

Hữu nghị trên bàn tiệc và gọng kìm trên sóng nước

Lệnh cấm biển từ ngày 1/5 đến 16/8/2026 không chỉ đơn thuần là một quyết định hành chính, mà là một cái tát nảy lửa vào cái gọi là "tầm cao mới" của quan hệ song phương. Thật nực cười cho đội ngũ truyền thông nhà nước mải mê ca ngợi "16 chữ vàng" hay "4 tốt", trong khi thực tế trên Biển Đông, ngư dân ta đang bị xua đuổi như kẻ lạ mặt trên chính sân nhà mình. "Thương nhau củ ấu cũng tròn, ghét nhau bồ hòn cũng méo", sự "tròn trịa" của tình hữu nghị ấy thực chất chỉ nằm trên mặt giấy, còn thực tế là sự bóp nghẹt không gian sinh tồn của dân tộc Việt. Bà "Hằng ngại" lại tiếp tục điệp khúc "nhất quán" – một sự nhất quán nhu nhược đến phát ngượng. Phải chăng "ngoại giao cây tre" thực chất là sự mềm yếu đến mức đối phương muốn uốn sao cũng được? Đã đến lúc phải nhìn thẳng vào sự thật: Những chuyến thăm "thành công rực rỡ" chỉ là tấm bình phong che đậy sự nhượng bộ, nơi lợi ích quốc gia bị đem ra làm vật tế thần cho sự vững chãi của những chiếc ghế quyền lực.

"Bảo mật danh dự" và cỗ máy bịt miệng nhân dân

Dưới triều đại của tân quyền lực, cái "danh dự" của những người ngồi ghế cao đã trở thành báu vật quốc gia, cần được bảo vệ nghiêm ngặt hơn cả túi tiền của dân chúng. Việc thành lập "Trung tâm phòng, chống tin giả" thực chất là một nước đi bít cửa phản biện, nơi mọi lời than phiền đều bị dán nhãn "xuyên tạc". Thật trớ trêu khi nỗi đau của dân bị xếp vào loại "nguy hại thấp", còn một vết xước trên hình ảnh bóng bẩy của quan chức lại được coi là "nguy hại cao". "Miệng nhà quan có gang có thép", nhưng nay cái gang thép ấy lại dùng để đe dọa chính những dòng trạng thái trên mạng xã hội. Khi công an thay vì đi bắt cướp lại bận rộn lùng sục từng bình luận để bảo vệ cái uy tín vốn dĩ phải xây dựng từ hành động, thì đó cũng là lúc công lý bị treo ngược. Đừng nhân danh bảo vệ sự thật để bóp nghẹt tiếng nói của sự thật!

Bóng ma đại dịch và ván bài cạn quân của "cựu Phúc"

Khi Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến chuẩn bị bước ra vành móng ngựa vì con số 803 tỷ đồng, bóng ma của đại dịch lại một lần nữa đổ dài lên dinh thự của những kẻ từng quyền cao chức trọng. Cựu Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc – người từng ngồi ghế thủ thượng với những lời hoa mỹ về "Chính phủ kiến tạo" – giờ đây đang bị bủa vây bởi "đại nạn kép". Từ những bộ kit test Việt Á nhuộm đầy nước mắt của 40.000 đồng bào, đến những nghi vấn tại siêu dự án Long Thành, liệu cái mác "trách nhiệm chính trị" có đủ dày để làm lá chắn? "Đời cha ăn mặn, đời con khát nước", cái chết của hàng vạn người dân không thể được thanh toán bằng một tờ đơn xin nghỉ hưu sớm. Nhân dân cần thấy công lý thực thi trên những kẻ đã trục lợi từ nỗi đau dân tộc, bởi lịch sử không có nút "xóa" cho những sai phạm có hệ thống.

Khi "Phán quan" hành chính cầm dao mổ thay bác sĩ

Một kịch bản bi hài kịch vừa được dàn dựng: Nghị quyết 21/2026 chính thức biến các Chủ tịch tỉnh thành những "phán quan" tối cao của ngành y. Từ ngày 1/7, những vị quan chức vốn chỉ quen với hội họp và ký tá văn bản hành chính sẽ là người quyết định ai được phép cầm dao mổ, ai được quyền cứu người. Đây là một sự sỉ nhục công khai đối với trí tuệ. Hàng chục năm đèn sách, những đêm trực trắng đêm của đội ngũ y bác sĩ giờ đây chỉ đáng giá bằng một cái gật đầu của những người vốn giỏi "đường lối" hơn chuyên môn. "Râu ông nọ chắp cằm bà kia", khi chuyên môn bị chính trị hóa triệt để, y đức sẽ chỉ còn là thứ trang sức rẻ tiền. Một xã hội mà tấm bằng đại học phải quỳ lạy tấm thẻ Đảng là một xã hội đang tự đào huyệt chôn vùi tương lai của chính mình. Người dân khi lâm bệnh cần một bác sĩ giỏi cứu người, chứ không cần một cán bộ giỏi lý luận đứng sau tấm giấy phép hành nghề.
0 Replies | 41 Views | 2 Hours Ago - by Gibbs
Thông điệp liên tục thay đổi của Nhà Trắng trong xung đột Iran New Tab ↗
 
Nhà Trắng liên tục phát tín hiệu trái chiều về chiến sự Iran khi ông Trump thay đổi thông điệp chỉ trong vài giờ, khiến cuộc chiến trở nên khó đoán.

Khi Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio bước lên bục phát biểu tại phòng họp báo Nhà Trắng ngày 5/5, ông có vẻ rất hào hứng khi đảm nhận vai trò người phát ngôn của chính quyền trong ngày hôm đó.

Ông mỉm cười, nói đùa với các phóng viên, gọi họ dựa trên màu áo. Ông trả lời hàng loạt câu hỏi về các chủ đề từ giá xăng tăng cao cho đến kế hoạch tiếp kiến Giáo hoàng.

Khi đề cập đến cuộc chiến ở Iran, hay còn gọi là Chiến dịch Cơn thịnh nộ Kinh hoàng, ông Rubio tuyên bố "chiến dịch đã chấm dứt. Như Tổng thống đã thông báo với quốc hội, chúng ta đã hoàn tất giai đoạn đó. Giờ chúng ta chuyển sang Dự án Tự do". Đây là nỗ lực của Mỹ nhằm hộ tống các tàu thương mại đi qua eo biển Hormuz sau nhiều tháng mắc kẹt vì xung đột Iran.


Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio họp báo tại Nhà Trắng ở Washington ngày 5/5. Ảnh: AP

Nhưng mọi thứ nhanh chóng thay đổi. Chỉ ba giờ sau đó, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố tạm dừng Dự án Tự do, mới được ông công bố hôm 3/5. Sau đó, sáng 6/5, ông Trump gợi ý trong một bài đăng trên mạng xã hội rằng thực tế cuộc chiến vẫn chưa kết thúc.

"Nếu Iran đồng ý thực hiện những gì đã được thỏa thuận, chiến dịch Cơn thịnh nộ Kinh hoàng sẽ chấm dứt và eo biển Hormuz sẽ được mở cửa cho tất cả, gồm cả Iran. Còn không, chiến dịch ném bom sẽ bắt đầu và thật đáng buồn, nó sẽ ở mức độ và cường độ lớn hơn nhiều so với trước đây", ông viết.

Đó là "cú quay xe" mới nhất của chính quyền trong chuỗi thông điệp gây bối rối về vị thế cũng như mục tiêu của Mỹ trong cuộc chiến. Những bình luận liên tục thay đổi của ông Trump đã làm xáo động thị trường, thử thách sự kiên nhẫn của các nhà lập pháp đảng Cộng hòa và khiến các đồng minh hoang mang khi họ đang cố ứng phó với những hệ lụy từ cuộc xung đột.

Sự khó đoán của ông Trump được cho là cách khiến các đối thủ mất phương hướng. Tuy nhiên, trong trường hợp lần này, người bị bối rối lại chính là Ngoại trưởng Mỹ, người đang kiêm nhiệm vai trò Cố vấn An ninh Quốc gia cho Tổng thống, theo Erica L. Green, nhà bình luận của NY Times.

Anna Kelly, phát ngôn viên của Nhà Trắng, cho biết sự thay đổi của ông Trump phản ánh thực tế diễn biến nhanh chóng tại thực địa và mong muốn của ông là giữ mọi phương án mở để đảm bảo rằng "giấc mộng hạt nhân của Iran bị loại bỏ vĩnh viễn".

Kể từ khi xung đột bùng phát cuối tháng 2, lập trường của ông Trump thay đổi theo từng câu nói. Ông đã mô tả cuộc xung đột là một "cuộc chiến", một "chuyến du hành" và gần đây nhất là "cuộc đụng độ nhỏ".

Ông từng tuyên bố rằng Mỹ đã "thắng" cuộc chiến, rồi lại đe dọa sẽ xóa sổ nền văn minh của Iran nếu chính phủ nước này không đáp ứng thêm các yêu cầu. Ông nói rằng Iran không còn lãnh đạo nào, nhưng lại cho biết đang liên lạc với một số người "tuyệt vọng" tìm kiếm một thỏa thuận. Ông đe dọa sẽ tiếp tục ném bom, nhưng lại gia hạn lệnh ngừng bắn vào phút cuối.

Ông Rubio hôm 5/5 cũng tìm cách củng cố ý tưởng rằng Tổng thống sẽ không lùi bước trong xung đột, đôi khi bằng sự hài hước. Ông Rubio khuyến khích các lãnh đạo Iran "hãy tự xem lại bản thân trước khi tự hủy hoại mình theo hướng mà họ đang đi", dẫn lời bài hát Check Yo Self năm 1992 của Ice Cube.

Tuy nhiên, ông khẳng định rằng Mỹ "không mong muốn một tình huống căng thẳng nào khác xảy ra. Chúng tôi thích con đường hòa bình hơn".

Tommy Pigott, người phát ngôn của Bộ Ngoại giao, cho biết cuộc họp báo của ông Rubio phản ánh sự minh bạch của chính quyền.

"Một phần của việc đảm bảo người dân Mỹ được thông tin đầy đủ là phải cập nhật tình hình khi nó thay đổi theo thời gian thực", ông Pigott nói. "Mục tiêu của Tổng thống Trump đã rõ ràng ngay từ đầu và thế giới an toàn hơn nhờ những kết quả quyết định của Chiến dịch Cơn thịnh nộ Kinh hoàng".

Đến chiều 6/5, ông Trump lại tỏ ra lạc quan và nói với phóng viên trong Phòng Bầu dục rằng Mỹ đã có "những cuộc đàm phán rất tốt" với Iran trong 24 giờ qua. Ông nói căng thẳng hồi đầu tuần liên quan tới việc Iran bắn vào các tàu ở eo biển đã giảm bớt.

"Vài ngày trước đã là khoảng thời gian rất dài trong thế giới của chiến tranh", ông nói.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 40 Views | 4 Days Ago - by troopy
Iran gây thiệt hại khủng cho các căn cứ quân sự của Mỹ ở Trung Đông, lớn hơn nhiều so với tuyên bố của Washington New Tab ↗
 
Iran đã gây ra thiệt hại đáng kể hơn cho các cơ sở quân sự của Mỹ ở Trung Đông so với những gì chính quyền Mỹ đã công khai thừa nhận trước đây - tờ Washington Post cho biết.


Hình ảnh từ vệ tinh cho thấy thiệt hại tại các căn cứ Mỹ ở Trung Đông. Ảnh: WP.
Theo phân tích hình ảnh vệ tinh của tờ Washington Post, các cuộc không kích của Iran đã làm hư hại hoặc phá hủy ít nhất 228 công trình hoặc thiết bị tại các địa điểm quân sự của Mỹ trên khắp Trung Đông kể từ khi chiến tranh bắt đầu, nhắm vào các nhà chứa máy bay, doanh trại, kho nhiên liệu, máy bay và các thiết bị radar, thông tin liên lạc và phòng không quan trọng. Mức độ tàn phá lớn hơn nhiều so với những gì chính phủ Mỹ đã công khai thừa nhận hoặc được báo cáo trước đây.

Các quan chức cho biết, mối đe dọa từ các cuộc không kích đã khiến một số căn cứ của Mỹ trong khu vực trở nên quá nguy hiểm để duy trì hoạt động ở mức bình thường, và các chỉ huy đã di chuyển hầu hết nhân sự từ những địa điểm này ra khỏi tầm bắn của Iran ngay từ đầu cuộc chiến.

Tờ WP viết rằng một số cơ sở này dễ bị tấn công đến mức Mỹ đã rút hầu hết nhân sự của mình khỏi đó ngay từ đầu cuộc chiến.

Bài báo đã xem xét hơn 100 hình ảnh vệ tinh được truyền thông Iran công bố và không tìm thấy dấu hiệu giả mạo nào.

Tờ báo này nêu tên trụ sở Hạm đội 5 của Mỹ tại Bahrain, cũng như các căn cứ Ali al-Salem, Camp Arifjan và Camp Buehring ở Kuwait là những cơ sở bị thiệt hại nặng nề nhất.

Tại căn cứ không quân Ali al-Salem, các bể chứa nhiên liệu, hệ thống Patriot và mái vòm radar bị hư hại hoặc phá hủy. Tại Trại Buering, nhà máy điện của căn cứ bị trúng bom. Tại Trại Arifjan, nơi đặt trụ sở khu vực của Lục quân Mỹ, hình ảnh vệ tinh cho thấy sự tàn phá các doanh trại và cơ sở hạ tầng kỹ thuật.

Bài báo cũng viết về các cuộc tấn công vào căn cứ Al Udeid ở Qatar, nơi các trung tâm liên lạc vệ tinh bị trúng đạn, cũng như các cơ sở ở Bahrain, nơi các ăng-ten và thiết bị liên lạc tại trụ sở Hạm đội 5 bị hư hại.

Theo tờ báo, các bộ phận của hệ thống phòng thủ tên lửa THAAD (Terminal High Altitude Area Defense) đã bị hư hại tại các căn cứ ở Jordan và Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất. Tại căn cứ không quân Prince Sultan ở Ả Rập Xê Út, hình ảnh vệ tinh cho thấy máy bay cảnh báo sớm và điều khiển E-3 Sentry cùng một máy bay tiếp nhiên liệu đã bị hư hại.

Tờ Washington Post đặc biệt nhấn mạnh rằng các cuộc tấn công cũng nhắm vào các cơ sở lưu trú của quân đội. Hình ảnh cho thấy thiệt hại đối với các ký túc xá, phòng tập thể dục, nhà ăn và khu nhà ở.

"Các cuộc tấn công của Iran rất chính xác. Không có hố bom ngẫu nhiên nào cho thấy có phát bắn trượt" - cựu Đại tá Thủy quân lục chiến Mỹ Mark Kansian nói với tờ báo.

Một số quan chức Mỹ nói với ấn phẩm này rằng một số căn cứ trong khu vực có thể sẽ không bao giờ hoạt động trở lại như trước đây.

Theo một nguồn tin, trụ sở Hạm đội 5 của Mỹ tại Bahrain bị thiệt hại "nghiêm trọng" và các hoạt động của trụ sở này đã tạm thời được chuyển đến Florida.

Trước đó, đã xuất hiện đoạn video ghi lại cuộc tấn công của lực lượng Shahed vào một kho chứa dầu của Bahrain, trong đó tên lửa Patriot đã không bắn hạ được máy bay không người lái của Iran và rơi xuống tòa nhà sau đó.

Phía Mỹ cũng tuyên bố rằng độ chính xác của các tên lửa Iran bắn trúng Israel đã tăng lên đáng kể.

Truyền thông phương Tây đưa tin rằng bất chấp các cuộc tấn công của Israel và Mỹ, Iran vẫn giữ được một phần đáng kể tiềm năng hạt nhân của mình, điều này củng cố vị thế của nước này trong các cuộc đàm phán.

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 40 Views | 4 Days Ago - by pizza
Giám đốc FBI Kash Patel tiết lộ Cục điều tra liên bang đã âm thầm ngăn chặn bốn âm mưu khủng bố trong mùa lễ hội. New Tab ↗
 
Giám đốc FBI Kash Patel tiết lộ Cục điều tra liên bang đã âm thầm ngăn chặn bốn âm mưu khủng bố trong mùa lễ hội.




Giám đốc FBI Kash Patel đã có cuộc phỏng vấn với Sean Hannity tuần này và trình bày một loạt các thành công trong chống khủng bố mà hầu như không được truyền thông chính thống đưa tin: bốn âm mưu khủng bố bị ngăn chặn trong vòng bốn tuần vào mùa lễ hội, một vụ tấn công kiểu 11/9 vẫn nằm trong tầm ngắm của cục, và việc nâng cấp hệ thống trí tuệ nhân tạo (AI) cho đường dây nóng của FBI mà ông cho rằng đã ngăn chặn được một vụ thảm sát trường học.

Cuộc phỏng vấn được phát sóng khi câu chuyện đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội, và việc thiếu sự quan tâm từ báo chí lại trở thành một câu chuyện riêng biệt.




Theo Fox News , Patel đã trình bày chi tiết về cảnh báo khủng bố mùa lễ hội và hệ thống phân loại thông tin tố giác bằng trí tuệ nhân tạo mới của FBI như sau:

Ông Patel nói với Hannity rằng các đặc vụ FBI đã ngăn chặn bốn vụ tấn công khủng bố trong khoảng thời gian nghỉ lễ bốn tuần, đồng thời vẫn theo dõi khả năng xảy ra một cuộc tấn công quy mô lớn mô phỏng theo vụ 11/9. Ông dẫn chứng vụ "Ngày Bí Ngô" ở Michigan và các vụ tấn công mà ông mô tả là nhắm vào Texas, Florida và New York. Vụ việc ở Michigan xoay quanh một vụ án lấy cảm hứng từ ISIS, trong đó từ "bí ngô" được cho là ngôn ngữ mã hóa cho một vụ xả súng hàng loạt đã được lên kế hoạch. Ông Patel cũng cảnh báo rằng các nhóm khủng bố rất kiên nhẫn và có kỷ luật, đó là lý do tại sao áp lực bỏ sót một dấu hiệu cảnh báo nào đó khiến ông mất ngủ.

Cùng trong cuộc phỏng vấn đó, FBI đã liên kết cảnh báo chống khủng bố với việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng phổ biến trong các cơ sở dữ liệu tư pháp hình sự và việc phân loại thông tin qua đường dây nóng. Ông Patel cho biết AI đang giúp FBI xử lý nhanh hơn các thông tin mà trước đây phải mất nhiều thời gian hơn để phân loại thủ công. Ông đã đưa ra một ví dụ cụ thể từ Bắc Carolina cho Hannity, nói rằng một thông tin được AI phân loại đã giúp FBI hành động đủ nhanh để ngăn chặn một vụ thảm sát trường học đã được lên kế hoạch trước khi nó xảy ra. Chi tiết đó rất quan trọng vì nó kết nối tư thế chống khủng bố với phản ứng rộng hơn của FBI đối với các mối đe dọa trường học.

Những bình luận của Patel trên chương trình Hannity mở rộng thêm lời khai có tuyên thệ mà ông đã đưa ra trước Thượng viện hồi tháng Ba. Phát biểu trước Ủy ban Tình báo vào ngày 18 tháng 3, Patel đã mô tả một loạt các vụ án bị ngăn chặn trong mùa lễ hội và cung cấp chi tiết hoạt động về cách FBI phát hiện và ngăn chặn chúng.

Bản ghi chính thức được văn phòng Thượng nghị sĩ Susan Collins công bố cung cấp toàn bộ nội dung lời khai tại Thượng viện đằng sau những bình luận đó:

Thượng nghị sĩ Collins mở đầu cuộc trao đổi bằng cách nói rằng đã có hơn 52 trường hợp bị kích động bởi chủ nghĩa thánh chiến trên khắp 30 tiểu bang kể từ tháng 4 năm 2021, sau đó chất vấn ông Patel về việc ISIS tuyển mộ thông qua mạng xã hội, nền tảng trò chơi và ứng dụng nhắn tin mã hóa. Ông Patel đáp lại rằng các tổ chức khủng bố đã chuyển phần lớn hoạt động tuyển mộ của chúng lên mạng, khiến các nhóm như ISIS trở nên mạnh mẽ hơn. Ông cho biết FBI đã mở rộng Trung tâm Sàng lọc Mối đe dọa, tăng cường thu thập dữ liệu sinh trắc học và sản xuất thông tin tình báo, đồng thời bố trí thêm nhiều đặc vụ và nhà phân tích trực tuyến để phát hiện các mối đe dọa thông qua thông tin tình báo liên ngành.

Ông Patel nói với ủy ban rằng những thay đổi đó đã giúp FBI ngăn chặn bốn vụ tấn công khủng bố hồi tháng 12 tại California, Texas, Bắc Carolina và Pennsylvania, ba trong số đó lấy cảm hứng từ ISIS. Ông nói thêm rằng các nghi phạm đã được phát hiện cả trực tuyến và trực tiếp thông qua các nền tảng bí mật. Trong cùng câu trả lời, ông cho biết cục đã chấm dứt một chiến dịch đánh bom ở Nam California và ngăn chặn hai vụ gây thương vong hàng loạt vào đêm giao thừa.

Danh sách các tiểu bang mà Patel trích dẫn trong hai lần xuất hiện không hoàn toàn giống nhau. Trong lời khai trước Thượng viện hồi tháng Ba, ông nêu tên California, Texas, North Carolina và Pennsylvania. Còn trong bình luận trên chương trình Hannity hồi tháng Năm, theo Fox News đưa tin, ông đề cập đến Michigan, Texas, Florida và New York. Nhìn chung, chúng cho thấy một loạt các âm mưu mùa lễ hội bị phá vỡ hơn là chỉ một danh sách cố định gồm bốn tiểu bang.

Vụ việc gây xôn xao dư luận nhất chính là vụ triệt phá lễ hội “Ngày hội bí ngô” ở Michigan. Câu chuyện vẫn còn được lan truyền vào tối thứ Sáu khi các phương tiện truyền thông bảo thủ đăng tải lời cảnh báo mới nhất của Patel.




Một bản tin chi tiết của Fox News từ tháng 11 năm 2025 đã nêu rõ phạm vi của vụ kiện ở Michigan:

Vụ án Halloween ở Michigan được cho là liên quan đến một cuộc tấn công lấy cảm hứng từ ISIS mà các nhà chức trách liên bang đã ngăn chặn trước khi nó diễn ra. Mohamed Ali và Majed Mahmoud ở Dearborn, Michigan, đã bị buộc tội tại tòa án liên bang với các cáo buộc liên quan đến vũ khí, đạn dược, kiến ​​thức hỗ trợ khủng bố và hỗ trợ vật chất cho ISIS. Chính phủ cáo buộc có năm người liên quan, bao gồm cả một người vị thành niên. Patel mô tả các vụ bắt giữ phối hợp liên quan đến Detroit, Newark, Seattle và công tác điều tra liên kết với nước ngoài, trong khi các quan chức liên bang coi vụ bắt giữ này là một chiến dịch ngăn chặn khủng bố rộng lớn hơn.

Các đặc vụ đã thu giữ súng trường bán tự động, súng săn, súng ngắn, trang thiết bị chiến thuật và hơn 1.600 viên đạn 5,56 mm. Camera giám sát được cho là đã ghi lại hình ảnh các nghi phạm đang luyện tập bắn súng tại một trường bắn ở Michigan. Bản khai có lời tuyên thệ mô tả nguồn cảm hứng được cho là từ vụ xả súng tại hộp đêm Pulse và các vụ tấn công khủng bố phối hợp ở Paris năm 2015. Dan Bongino đã cảnh báo trong quá trình đưa tin về vụ án rằng sẽ có người thiệt mạng nếu các đặc vụ không hành động trước. Các bằng chứng được cho là có thật cũng cho thấy lý do tại sao vụ án thu hút sự chú ý của cả nước: việc luyện tập bắn súng, trang thiết bị chiến thuật, nghi phạm vị thành niên và nguồn cảm hứng từ các vụ tấn công gây thương vong hàng loạt trước đó đều xuất hiện trong cùng một cuộc điều tra.

Vụ án ở Nam California mà Patel đề cập trong lời khai trước Thượng viện cũng kết thúc bằng các cáo buộc liên bang.

Hãng tin AP đã mô tả chi tiết các cáo buộc về vụ đánh bom đêm giao thừa:

Các nhà chức trách liên bang cho biết họ đã ngăn chặn một kế hoạch đánh bom nhiều địa điểm liên quan đến hai công ty của Mỹ vào đêm giao thừa. Bốn nghi phạm đã bị bắt giữ tại sa mạc Mojave phía đông Los Angeles khi các nhà chức trách cho biết họ đang diễn tập âm mưu này. Các công tố viên xác định kế hoạch bị cáo buộc là "Chiến dịch Mặt trời nửa đêm" và cho biết nó liên quan đến những chiếc ba lô chứa đầy bom ống phức tạp, dự kiến ​​sẽ phát nổ vào lúc nửa đêm tại năm địa điểm ở Quận Cam và Los Angeles.

Audrey Illeene Carroll, Zachary Aaron Page, Dante Gaffield và Tina Lai bị nêu tên trong đơn tố cáo liên quan đến âm mưu và cáo buộc chế tạo thiết bị gây nổ. Giới chức cho biết các nghi phạm sở hữu các vật liệu bao gồm ống nhựa PVC, kali nitrat, than củi, bột lưu huỳnh và vật liệu ngòi nổ. Các công tố viên cũng cáo buộc rằng hai thành viên đã thảo luận về các vụ tấn công bằng bom ống nhắm vào các nhân viên ICE và phương tiện giao thông trong tương lai, tạo thêm chiều sâu cho vụ án ngoài các mục tiêu đêm giao thừa. Các vụ bắt giữ diễn ra trước thời hạn nghỉ lễ, trong khi các nhà điều tra cho biết nhóm này vẫn đang trong giai đoạn diễn tập tại vùng sa mạc hẻo lánh phía đông Los Angeles.

Tại Bắc Carolina, một âm mưu khác được cho là nhắm vào thường dân tại những nơi họ mua sắm và ăn uống.

WFAE đã đưa tin chi tiết về vụ án Mint Hill như sau:

Christian Sturdivant, 18 tuổi, đến từ Mint Hill, Bắc Carolina, bị buộc tội âm mưu cung cấp hỗ trợ vật chất cho ISIS sau khi nhà chức trách cáo buộc anh ta lên kế hoạch tấn công bằng dao và búa vào đêm giao thừa tại một cửa hàng tạp hóa và một nhà hàng thức ăn nhanh. Công tố viên Hoa Kỳ Russ Ferguson và Đặc vụ phụ trách FBI Charlotte James C. Barnacle Jr. đã mô tả vụ án liên quan đến các cáo buộc liên lạc với một nhân viên thực thi pháp luật bí mật và các ghi chú viết tay có tiêu đề “Vụ tấn công đêm giao thừa 2026”.

Giới chức trách cho biết Sturdivant muốn tấn công thường dân và đã thảo luận về việc gia nhập ISIS. Các công tố viên cũng cho biết các ghi chú bị thu giữ cho thấy các mục tiêu dự định bao gồm người Do Thái, người theo đạo Cơ đốc và những người thuộc cộng đồng LGBTQ. Vụ án này phù hợp với mô hình mà Patel đã mô tả trong lời khai trước Thượng viện: sự cực đoan hóa trực tuyến, thời điểm xảy ra các ngày lễ, ý định gây thương vong hàng loạt và các đặc vụ liên bang hành động trước khi công chúng kịp nhận ra mối đe dọa. Nó cũng nhấn mạnh sợi dây liên kết lấy cảm hứng từ ISIS xuyên suốt lời cảnh báo của Patel.

Bốn âm mưu. Bốn tuần. Súng, bom tự chế, dao và búa. Hầu như tất cả đều mang hơi hướng của ISIS. Và gần như không có vụ nào được đưa tin trên bản tin tối.

Điểm cuối cùng đó chính là điều khiến cuộc phỏng vấn của Patel với Hannity gây được tiếng vang lớn. FBI dưới sự lãnh đạo của ông đang làm chính xác những gì người Mỹ mong đợi: tìm ra các mối đe dọa, vô hiệu hóa chúng và giữ an ninh cho đất nước. Cục đang triển khai các công cụ trí tuệ nhân tạo thực sự hiệu quả, mở rộng việc thu thập dữ liệu sinh trắc học và bố trí thêm nhiều đặc vụ vào không gian kỹ thuật số nơi bọn khủng bố đang tuyển mộ. Đây là những kết quả hữu hình từ một FBI thời Trump đã tập trung lại vào nhiệm vụ cốt lõi của mình sau nhiều năm bị phân tâm bởi chính trị.

Nhưng lời cảnh báo của Patel không nên bị lãng quên trong lúc ăn mừng chiến thắng. Ông nói với Hannity rằng các tổ chức khủng bố rất kiên nhẫn và một cuộc tấn công quy mô như vụ 11/9 vẫn là mối lo ngại hiện hữu. Các âm mưu bị ngăn chặn trong kỳ nghỉ lễ là có thật. Những âm mưu tiếp theo cũng vậy. Cảnh giác là điều bắt buộc, và việc chú ý cũng vậy.
0 Replies | 40 Views | 2 Days Ago - by kentto
'Siêu thực phẩm' giá bình dân, bổ não, bảo vệ tim mạch ra chợ là thấy New Tab ↗
 
Bí đỏ không chỉ là biểu tượng của những mùa lễ hội mà còn là một "kho" dinh dưỡng khổng lồ cho sức khỏe.


Bí đỏ không chỉ là biểu tượng của những mùa lễ hội mà còn là một "nhà kho" dinh dưỡng khổng lồ cho sức khỏe.
Với hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao cùng hệ thống vitamin phong phú, bí đỏ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để bảo vệ cơ thể toàn diện từ bên trong.

Tăng cường miễn dịch

Hệ miễn dịch của bạn chịu trách nhiệm bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Điều này quan trọng, đặc biệt là trong mùa cảm cúm. Một số chất dinh dưỡng có lợi cho hệ miễn dịch, và bí ngô chứa khá nhiều chất đó.

Bí đỏ là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch như sắt và các vitamin A, C và E. Đặc biệt, sắt giúp hỗ trợ sự phát triển và chức năng của tế bào miễn dịch, đồng thời chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập, vì vậy việc tiêu thụ bí ngô giàu sắt có thể góp phần giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn. Vitamin C cũng có thể góp phần làm tăng khả năng hấp thụ sắt của cơ thể.

Tăng cường thị lực, bảo vệ đôi mắt

Bí đỏ giúp tăng cường thị lực và bảo vệ đôi mắt nhờ hàm lượng Beta-carotene cực kỳ dồi dào, thứ tạo nên màu cam đặc trưng của loại quả này. Khi đi vào cơ thể, Beta-carotene chuyển hóa thành vitamin A, kết hợp cùng Lutein và Zeaxanthin để bảo vệ võng mạc khỏi tác hại của tia cực tím. Việc ăn bí đỏ thường xuyên giúp giảm đáng kể nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng, giữ cho đôi mắt luôn sáng khỏe ngay cả khi bạn bước sang tuổi trung niên.

Hỗ trợ giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa

Hỗ trợ giảm cân và cải thiện hệ tiêu hóa là lợi ích nổi bật dành cho những người đang theo đuổi chế độ ăn kiêng lành mạnh. Bí đỏ chứa rất ít calo nhưng lại cực kỳ giàu chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và hạn chế cảm giác thèm ăn. Lượng chất xơ này còn đóng vai trò là "chổi quét" làm sạch đường ruột, ngăn ngừa táo bón và tạo môi trường thuận lợi cho các lợi khuẩn phát triển, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru mỗi ngày.

Kháng viêm hiệu quả

Bí đỏ có khả năng kháng viêm hiệu quả nhờ sự kết hợp giữa vitamin C, vitamin E và sắt. Các dưỡng chất này hỗ trợ quá trình sản sinh tế bào máu và bạch cầu, giúp cơ thể tạo ra rào cản vững chắc chống lại các loại virus, vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Đặc biệt, các chất chống oxy hóa trong bí đỏ còn giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sau khi ốm, làm giảm các tình trạng viêm nhiễm mạn tính và bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do.

Tốt cho tim mạch và huyết áp

Tốt cho sức khỏe tim mạch và ổn định huyết áp nhờ sự hiện diện của kali, vitamin C và chất xơ hòa tan. Kali đóng vai trò quan trọng trong việc giãn mạch máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn và làm giảm áp lực lên thành động mạch, từ đó ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ và các bệnh lý về tim. Ngoài ra, các hạt bí đỏ cũng chứa nhiều phytosterol, một hợp chất thực vật có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu (LDL) trong máu, bảo vệ trái tim của bạn luôn bền bỉ.

Tốt cho sức khỏe não bộ

Bí đỏ tốt cho não bộ nhờ chứa hàm lượng cao axit glutamic, chất cần thiết cho quá trình bồi dưỡng thần kinh, thúc đẩy phản ứng chuyển hóa tế bào não và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, bí đỏ giàu các vitamin A, C, E và beta-carotene giúp bảo vệ tế bào não khỏi oxy hóa, tăng cường tuần hoàn máu não.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 40 Views | 2 Days Ago - by PinaColada
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 02:31.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.18952 seconds with 14 queries