HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
Kẻ nổ súng tại buổi tiệc báo chí ở khách sạn Washington Hilton phủ nhận toàn bộ tội danh mưu sát Tổng thống Trump New Tab ↗
WASHINGTON, D.C.

Bị cáo Cole Allen, người bị cáo buộc đã nổ súng tại buổi tiệc White House Correspondents’ Dinner (WHCD), phủ nhận toàn bộ tội danh khi ra tòa hôm thứ Hai, 11/5, theo tin của ABC News.

Ông Allen, cư dân ở Torrance, California, 31 tuổi, bị truy tố với bốn tội đại hình, gồm âm mưu ám sát tổng thống Mỹ, tấn công nhân viên công lực liên bang, vận chuyển vũ khí xuyên tiểu bang và nổ súng khi đang phạm tội ác bạo lực có liên quan đến vụ nổ súng tại buổi tiệc WHCD trong khách sạn Washington Hilton Hotel ở Wasgington D.C. hôm 25/4 vừa qua. Chỉ riêng tội danh âm mưu ám sát tổng thống Mỹ là sẽ mang án tù tối đa là chung thân.

(Minh họa)
Ông Allen đã bị nhân viên Mật vụ quật ngã và không chế sau khi chạy băng qua khu vực kiểm tra an ninh bên ngoài nơi tổ chức buổi tiệc thường niên và cho nổ súng, trong lúc Tổng Thống Donald Trump, nhiều thành viên trong Nội Các, và hàng ngàn ký giả đang dự buổi tiệc, theo công tố viên cho hay. Theo đơn truy tố, trước vụ tấn công, ông Allen tuyên bố giới chức trong chính quyền Tổng Thống Trump là mục tiêu của ông.

Trong phiên tòa hôm thứ Hai 11/5, ông Allen không có phát biểu lời nào. Ông mặc đồ tù màu cam và bị còng chân lẫn tay. Lúc tòa đọc cáo trạng, ông chỉ nhìn xuống đất.

Luật sư của ông Allen đang yêu cầu Chánh án Trevor McFadden loại bỏ ra ít nhất hai giới chức hàng đầu của Bộ Tư Pháp (DOJ) là ông Todd Blanche, quyền bộ trưởng DOJ, và bà Jeanine Pirro, công tố viên liên bang, ra khỏi vụ truy tố ông Allen vì có thể họ được coi là nạn nhân hoặc nhân chứng trong vụ này, do đó, có thể gây ra mâu thuẫn về lợi ích, theo AP.

Ông Blanche và bà Pirro cũng có dự buổi tiệc hôm đó. Luật sư của ông Allen cho biết có thể họ sẽ đề nghị tòa loại bỏ toàn bộ văn phòng bà Pirro khỏi vụ án này.

Một nhân viên đặc vụ Sở Mật Vụ bị bắn trúng áo chống đạn trong vụ tấn công hôm đó. Vụ nổ súng đã làm gián đoạn WHCD, một trong những chương trình thường niên lớn nhất ở thủ đô Washington, và cuối cùng đã cho kết thúc sớm. Ông Allen bị thương nhưng không phải do bị bắn.

Ông sẽ lại tòa án vào ngày 29/6 tới đây.

** Tham khảo thêm ở đây:
- https://www.cnbc.com/2026/05/11/trum...n-attempt.html
- https://www.nbcnews.com/politics/pol...y-f-rcna344509
- https://www.cbsnews.com/news/white-h...o-all-charges/
1 Reply | 23 Views | May 11, 2026 - 6:44 PM - by trungthuc
"Chạy án" trong thời Trump 2.0 New Tab ↗
Giới lập pháp Dân Chủ đang cho khởi xướng cuộc điều tra nhằm xác định liệu rằng, các lệnh ân xá và giảm án do Tổng Thống Trump ban hành có bị chi phối bởi cơ chế "đổi tiền lấy ân xá" (pay-to-play) hay không. Ngày 7/5 vừa qua, nhóm nghị viên Dân Chủ nói trên đã gửi thư đến hơn 10 người được cho "đặc xá" một cách bất thường, yêu cầu họ phải đáp trả yêu cầu này trước ngày 22/5 tới đây.

Changpeng Zhao, cựu giám đốc điều hành sàn tiền số Binance, người được Tổng Thống Trump ký lệnh ân xá. (Ảnh: Jason Redmond/AFP)

Có rất nhiều "dân oan" thời Trump
Một hiện tượng rất không bình thường khi có nhiều người được TT Trump ân xá là những kẻ tội phạm có máu mặt. Họ được cho "đặc xá" không phải vì họ bị hàm oan và Trump rủ lòng nhân từ khi xem xét lại sự việc một cách công bằng. Đơn giản hơn, những kẻ gọi là "dân oan" này sẳn sàng chi ra rất đậm, biết cách chi và dĩ nhiên có đường dây để làm sao cho mọi việc được trót lọt. Chuyện những tưởng chỉ có xảy ra ở các quốc gia độc tài nhưng giờ lại thấy nhan nhản ở Mỹ, trước sự tảng lờ của Bộ Tư Pháp.

"Lincoln chắc cũng phải đội mồ mà dậy!", công tố viên đặc biệt Patrick Fitzgerald đã phát biểu như vậy khi nói về vụ "mua quan, bán tước" gây chấn động Washington, khi Thống đốc tiểu bang Illinois, ông Rod Blagojevich, bị tố cáo về tội danh bán chiếc ghế trống trong Thượng Viện mà Tổng thống Tân cử Barack Obama lúc bấy giờ đã để lại. "Chiếc ghế" này được đem bán với giá nửa triệu đô la. Sự việc này đã xảy ra hồi năm 2008.

Trong phiên xử hồi năm 2011, Blagojevich bị kết án 14 năm tù. Tuy nhiên, khi đang thụ án gần 8 năm, vào năm 2020, Blagojevich được Tổng Thống Trump (ở nhiệm kỳ một) ký lệnh cho giảm án và tiếp tục được Trump (ở nhiệm kỳ hai) cho xóa án hoàn toàn vào năm 2025. "Một tối ngày thứ Bảy ngay sau lễ nhậm chức, tổng thống gọi điện và thông báo ông ấy đã ký lệnh ân xá cho tôi", Blagojevich kể lại.

Giờ đây, Blagojevich là chuyên gia vận động hành lang trong "đường dây xin ân xá". Như được thuật từ The New Yorker ("Donald Trump’s Pardon Economy"), khách hàng hiện tại của Blagojevich là bà Anne Pramaggiore. Từng được xem là một trong những phụ nữ có quyền lực cao nhất ở Chicago, với cương vị giám đốc điều hành công ty Commonwealth Edison, chủ tịch Hội Đồng Quản Trị Ngân Hàng Dự Trữ Liên Bang Chicago; nhân vật bảo trợ Viện Nghệ Thuật Chicago, Vườn thú Lincoln Park,… bà Pramaggiore đã bị bắt với tội lập hồ sơ ma để khai khống bảng lương nhân viên.

Lúc bị bắt, bà Pramaggiore xoay sở "chạy án" nhưng bất thành. Trong thời đại Trump 2.0, việc "chạy án" không nhất thiết phải đi qua cửa pháp đình. Uy lực tổng thống mới là thứ cần tìm đến. Thế là bà Pramaggiore liên lạc với Blagojevich và chi ra gần 500,000 USD. Theo hồ sơ vận động hành lang liên bang được cho cung cấp công khai, 230,000USD trong số đó đã chạy vào túi của Blagojevich. Tháng 4/2026, bà Pramaggiore đã ra tù.

Dưới thời các tổng thống tiền nhiệm, những người xin ân xá thường được yêu cầu chờ ít nhất là 5 năm sau khi (nhấn mạnh: "sau khi") đã thụ án xong và phải chứng minh sự ăn năn, hối cải (thông thường, sau khi thụ án xong, phạm nhân ra tù phải chịu sự giám sát; do đó, nếu được ân xá, quá trình như vậy sẽ không được thực hiện).

Với Trump, "dân oan" không cần phải chờ đợi lâu. Quy trình điều tra vốn được FBI thực hiện như một tiêu chuẩn bắt buộc đã bị cho bãi bỏ. Ngày 20 tháng Giêng, 2025, ngày đầu tiên khi trở lại nắm quyền,TT Trump đã lập tức ban lệnh ân xá cho các bị cáo liên quan đến sự kiện gây bạo loạn đập phá Quốc Hội ngày 6/1/2021. Gọi họ là "những con tin vĩ đại của chúng ta", Trump ký lệnh ân xá cho khoảng 1,500 người, trong đó có cả kẻ thụ án 20 năm vì tội xịt thuốc đuổi gấu vào mặt nhân viên công lực và dùng nạng nện vào đầu một viên cảnh sát khác. Một kẻ bạo loạn khác bị tuyên 12 năm rưỡi tù tội dùng súng điện tấn công cảnh sát, cũng được cho ân xá.

Ngày hôm sau, Trump tipe61 tục ký lệnh ân xá cho Ross Ulbricht. Bị kết án rất nặng (hai án chung thân và 40 năm tù), Ross Ulbricht là tay giang hồ máu mặt, can tội phân phối ma túy và rửa tiền. Nhìn chung, gần như các vụ án nghiêm trọng đã được điều tra và được xử thời ông Joe Biden đều được Trump ân xá, từ cựu Cố vấn An ninh Quốc gia Michael Flynn, cựu chủ tịch chiến dịch tranh cử Paul Manafort, đến cựu chiến lược gia Tòa Bạch Ốc Steve Bannon…

Vấn đề ân xá thường gây ra nhiều tranh cãi gần như với bất cứ vị tổng thống nào. Thời ông Joe Biden, ông đã khiến cho nhiều người bất bình khi ân xá cho con trai Hunter. Tuy nhiên, như nhận định của Liz Oyer, cựu luật sư đặc trách về ân xá (Pardon Attorney) trong Tòa Bạch Ốc, tiến trình xét ân xá thời Trump rất tùy tiện và hoàn toàn không theo luật lệ. Thông thường, luật sư ân xá xem xét các đơn xin ân xá và giảm án rồi chuyển lên tổng thống. Trong khi đó, trong chính quyền Trump, tổng thống là người trực tiếp đưa ra yêu cầu. Trump "đảo lộn hoàn toàn hệ thống ân xá theo cách chúng ta từng biết", luật sư Liz Oyer cho biết.

Dịch vụ "chạy" ân xá
Với người dân bình thường, họ không có cơ hội để xin cho ân xá dựa trên yếu tố thuần túy đòi hỏi thực thi công lý. Cùng lúc, lại xuất hiện một "nền kinh tế ân xá", nơi mà người ta có mối giao du nội bộ, có đủ tiền thuê đúng luật sư hoặc chuyên gia vận động hành lang. Các lệnh ân xá của Trump không chỉ gây ra tổn hại về mặt đạo đức mà còn khiến bị thiệt hại lớn về mặt tài chính. Trên trang Substack của mình, luật sư Liz Oyer cho biết các lệnh ân xá mà Trump ban hành đã xóa ít nhất 1,5 tỷ USD khoản nợ trách nhiệm về tài chính của những kẻ từng bị kết án hình sự nặng.

Lân la đến Mar-a-Lago và đóng góp tài chính là một trong những cách thức hiệu quả để được cho ân xá. Năm 2023, Trevor Milton, người sáng lập công ty Nikola, bị kết án 4 năm tù vì tội lừa đảo giới đầu tư và đối mặt khoản bồi thường 600 triệu USD. Trong thời gian tại ngoại, Trevor Milton đã tìm cách để "chạy án".

Mùa bầu cử 2016, đương sự quyên góp 1,500 USDcho Trump; mùa bầu cử 2020 – 1,000 USD; mùa bầu cử 2022 – 10,000 USD. Đến mùa Thu 2024, khi đang kháng cáo, Milton chi đậm với 3,6 triệu USD cho Trump cùng các ứng cử viên Cộng Hòa khác, chưa kể gần 1 triệu USD cho Robert F. Kennedy Jr. Đại diện pháp lý của Milton không ai khác hơn là luật sư Brad Bondi (em trai cựu Bộ trưởng Tư Pháp Pam Bondi). Cuối cùng, Milton nhận được lệnh ân xá do Trump đã ký vào tháng 3/2025.

Ngày 15/11/2024, Paul Walczak, cựu giám đốc điều hành hệ thống viện dưỡng lão ở Florida, bị cáo buộc trốn thuế, đối mặt 5-6 năm tù và khoản bồi thường 4,4 triệu USD. Theo cáo trạng, Walczak cho "sử dụng số tiền đó để làm giàu bản thân", trong đó có việc mua chiếc du thuyền với giá 2 triệu USD, chưa kể các chuyến mua sắm hàng xa xỉ khác.

Đầu năm 2025, khi Trump sắp nhậm chức, nhóm luật sư của Walczak soạn sẵn đơn xin ân xá. Trong đơn, họ nhắc, Elizabeth Fago, mẹ của Paul Walczak, từng quyên góp hàng triệu USD cho chiến dịch tranh cử của Trump cũng như nhiều ứng cử viên Cộng Hòa. Họ kể thêm, chính bà Fago là kẻ đứng ra "phá thối" chiến dịch tranh cử năm 2020 của Joe Biden khi tung ra cuốn nhật ký ghi chép những năm tháng bị nghiện ngập của Ashley Biden (con gái Joe Biden).

Tháng Hai, 2025, bà Fago được mời đến tiệc gây quỹ tại Mar-a-Lago với mức lệ phí tham dự 1 triệu USD/người. Chưa đầy ba tuần sau bữa tiệc này, Trump đã ký lệnh ân xá toàn diện và vô điều kiện cho Paul Walczak (tham chiếu theo "Trump Pardoned Tax Cheat After Mother Attended $1 Million Dinner"/The New York Times).

"Đường dây" bên trong… Tòa Bạch Ốc
Ân xá, nhìn chung, là dịch vụ đang phất lên rất mạnh. Nó hoạt động công khai. Giới luật sư và chuyên gia vận động hành lang luôn cho quảng cáo rầm rộ các mối giao du với chính quyền. Trong nhiều trường hợp, họ chủ động tìm kiếm "con mồi", cam kết giúp giải quyết dứt điểm mọi rắc rối về pháp lý. Ches McDowell là một trong những kẻ như vậy.

Là dân vận động hành lang chuyên nghiệp xuất thân từ North Carolina, McDowell mở văn phòng mang tên Checkmate tại Washington D.C. vào Tháng Năm, 2023, nhưng doanh thu đã đạt 22 triệu USD trong cùng năm. Khách hàng toàn là các đại gia, từ các công ty thuộc nhóm Fortune 500 như Eli Lilly, General Dynamics và Philip Morris, đến những cái tên mới nổi như GEO Group (chuyên vận hành các trung tâm giam người nhập cư bị ICE truy bắt).

McDowell là bạn thân của Trump Jr. (cậu ấm nhà tổng thống). Trong đội ngũ nhân sự của McDowell, có cháu trai của Bộ trưởng Y Tế Robert F. Kennedy Jr, và con trai của Chris LaCivita (người phụ trách chiến dịch tranh cử của Trump). Vụ "chạy án" nổi bật của McDowell là giúp cho Changpeng Zhao (Triệu Trường Bằng), tỷ phú sáng lập ra sàn giao dịch tiền mã hóa Binance bị chính quyền Biden cáo buộc vi phạm Đạo Luật Bảo Mật Ngân Hàng và Đạo Luật Kinh Tế Khẩn Cấp Quốc Tế. Binance phải nộp phạt 4,3 tỷ USD. Tháng 4/2024, Zhao bị tuyên án bốn tháng tù cùng với tiền phạt cá nhân là 50 triệu USD.

Tháng 9/2025, Binance thuê công ty Checkmate của McDowell để vận động chính quyền Trump cấp lệnh ân xá cho Zhao. Để thực hiện vụ "chạy án" này, McDowell nhận tiền thù lao hơn 1,3 triệu USD. Không cần phải tiếp cận Ed Martin (luật sư phụ trách ân xá trong Tòa Bạch Ốc) hay Alice Johnson (chủ tịch ủy ban ân xá Tòa Bạch Ốc), McDowell đi thẳng đến Bo Hines, giám đốc điều hành Hội Đồng Tiền Mã Hóa của Trump. Khác với thời ông Biden, TT Trump rất ủng hộ loại tiền mã hóa.

Cùng với việc nhờ McDowell "chạy cửa sau", Binance cũng "đi cửa trước", khi cho thành lập đội "đặc nhiệm" đảm nhận việc xúc tiến làm ăn với World Liberty Financial, dự án tiền mã hóa do chính gia đình Trump đứng ra thành lập và điều hành. Cuối cùng, một ngày nọ, sau khi cùng cậu ấm Trump Jr. đi săn về, McDowell tạt vào Tòa Bạch Ốc để dự lễ trao Huân Chương Tự Do Tổng Thống cho Charlie Kirk. Dịp này, McDowell tiện thể "nói nhỏ" với Trump về vụ Changpeng Zhao. Bảy ngày sau, Trump ký lệnh ân xá cho Zhao ("How a Billionaire Felon Boosted Trump’s Crypto Company en Route to a Pardon"/Wall Street Journal).

Trở lại việc nhóm nghị viên Dân Chủ đang cho lật lại hồ sơ ân xá, khi gửi thư đến một số đối tượng nổi cộm (trong đó có Changpeng Zhao) và yêu cầu họ cho giải trình. Tất nhiên chẳng có ai dại gì mà giải trình. Phe Dân Chủ biết chắc như vậy nhưng chính việc im lặng của các đối tượng khi được truy hỏi sẽ trở thành cái cớ để cho phe Dân Chủ thêm phần chắc nịch khẳng định rằng các vụ ân xá của Trump là không bình thường và tất cả sẽ được truy xét một khi cờ đến tay Dân Chủ, có thể là sau cuộc bầu cử giữa kỳ chẳng hạn.
0 Replies | 18 Views | May 11, 2026 - 6:29 PM - by S9g*
Đàm phán hòa bình giữa Mỹ-Iran lại rơi vào cảnh bế tắc hoàn toàn, "chưa biết mèo nào sẽ cắn mỉu nào"? New Tab ↗
WASHINGTON, D.C.

Đàm phán hòa bình giữa Hoa Kỳ và Iran đã rơi vào cảnh bế tắc hoàn toàn, khi cả hai bên đều tuyên bố không chấp nhận đề nghị của nhau, theo nguồn tin của Reuters, CNN và các hãng truyền thông khác cho hay vào sáng hôm thứ Hai, 11/5.

Diễn biến mới nhất này làm dấy lên mối lo ngại về một cuộc xung đột mới sẽ tiếp tục bùng nỗ ra, giữa lúc kinh tế trên toàn thế giới vẫn đang bị đe dọa từ cuộc đối đầu dai dẳng tại eo biển Hormuz.

Trang nhất tờ báo Jam Jam của Iran đăng tải một bức tranh biếm họa Tổng Thống Mỹ Donald Trump đang chết chìm tại eo biển Hormuz, kèm theo tiêu đề "Cú Lừa Trên Biển" tại Tehran, ngày 13/4 vừa qua. (Ảnh: Getty Images)
Iran đã gửi đáp trả về đề nghị của Hoa Kỳ đến Washington vào hôm Chủ hhật thông qua bên trung gian Pakistan, sau gần 10 ngày thảo luận. Theo đó, phía Mỹ đề nghị chấm dứt chiến sự, khôi phục giao thông hàng hải qua eo biển Hormuz và mở ra cơ hội đàm phán về chương trình hạt nhân và kho uranium của Tehran, theo tin của Reuters. Tuy nhiên, theo nhiều nguồn tin thông thạo, chế đọ giáo quyền Iran đã không đề cập gì đến chương trình hạt nhân, vốn là vấn đề cốt lõi trong đàm phán.

Theo NBC News, Tổng Thống Donald Trump có viết trên nền tảng Truth Social vào chiều tối hôm Chủ nhật: "Tôi vừa đọc trả lời từ cái gọi là 'Đại diện' của Iran. Tôi không thích – HOÀN TOÀN KHÔNG THỂ CHẤP NHẬN!"

Khi trả lời với tờ Axios vào sáng hom thứ Hai, ông Trump không tiết lộ chi tiết nào về thư đáp trả của Iran nhưng cho biết thêm: "Họ đã lừa gạt nhiều quốc gia trong suốt 47 năm". Trong một bài đăng trước đó, ông cáo buộc Tehran chơi trò "TRÌ HOÃN, TRÌ HOÃN, TRÌ HOÃN! hàng thập niên", đồng thời cảnh cáo: "Họ sẽ không còn cười được nữa!"

Iran đã phản bác một cách quyết liệt. Tại họp báo hôm thứ Hai, 11/5, phát ngôn viên Bộ Ngoại Giao Iran Esmail Baghaei khẳng định đề xướng của Tehran là công bằng và có tính xây dựng. Theo NBC News cho biết, ông Baghaei cho biết, "Tất cả những gì chúng tôi đề nghị đều là hợp lý và hào phóng, không chỉ vì lợi ích quốc gia của Iran mà còn vì lợi ích và phúc lợi của khu vực và thế giới". Ông Baghaei tố cáo Washington có "quan điểm một chiều và đưa ra những yêu cầu vô lý và quá mức"

Truyền thông nhà nước Iran, do Reuters dẫn nguồn, cho biết phản hồi của Tehran bao gồm: yêu cầu chủ quyền đầy đủ của Iran đối với eo biển Hormuz, chấm dứt phong tỏa hải quân của Mỹ ngay khi ký kết, trả lại các tài sản bị đóng băng của Iran; dỡ bỏ các lệnh trừng phạt – kể cả đối với hoạt động bán dầu của Iran trong khuôn khổ đàm phán 30 ngày, bồi thường thiệt hại chiến tranh và chấm dứt giao tranh trên tất cả các mặt trận, kể cả ở Lebanon.

Hãng tin Tasnim, liên kết với lực lượng Vệ Binh Cách Mạng Hồi Giáo, đưa tin rằng văn bản của Iran "nhấn mạnh sự cần thiết phải cho dỡ bỏ các lệnh trừng phạt của Mỹ, chấm dứt chiến tranh trên tất cả các mặt trận và bảo đảm quyền kiểm soát của Iran đối với eo biển Hormuz", theo Axios có trích dẫn lại.

Ngược lại, lập trường của Mỹ vạch ra ranh giới đỏ cứng rắn về tham vọng hạt nhân của Iran. Đại sứ Mỹ tại Liên Hiệp Quốc ông Mike Waltz, xuất hiện trên chương trình Fox News ngày Chủ nhật, có tuyên bố: "Tổng Thống Trump đã nói rõ rằng họ sẽ không bao giờ có vũ khí hạt nhân và họ không thể giữ nền kinh tế của thế giới làm con tin". Ông Waltz còn cho biết, ông Trump "đang trao cho Iran mọi cơ hội tốt về giải pháp ngoại giao trước khi quay lại sự đối đầu thù địch".

Tổng Thống Trump nói với Axios rằng đã nói chuyện với Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu vào ngày Chủ nhật, thảo luận về thư đáp trả của Iran. "Đó là một cuộc gọi rất tốt đẹp. Chúng tôi có mối giao tiếp rất tốt", ông Trump nói. Đồng thời thêm rằng, "các cuộc đàm phán Iran là tình huống của tôi, không phải của tất cả mọi người".

Về phần mình, Thủ tướng Netanyahu có nói với chương trình "60 Minutes" của CBS News rằng, "cuộc xung đột chưa kết thúc", và cảnh cáo nếu việc đàm phán không thể thu thập vật liệu hạt nhân ra khỏi Iran, "chúng tôi có thể tái giao chiến về mặt quân sự".

"Dự Án Tự Do Plus"

Thượng nghị sĩ Lindsey Graham (CH-South Carolinia) kêu gọi cần phải hành động mạnh mẽ hơn. Ông viết trên X: "Tôi đánh giá cao những nỗ lực chân thành của Tổng Thống Trump trong việc tìm kiếm giải pháp ngoại giao để làm thay đổi hành vi của chế độ khủng bố Iran". Ông cho biết tiếp: "Tuy nhiên, giữa những cuộc tấn công liên tục vào hệ thống hàng hải quốc tế, những cuộc tấn công dai dẳng vào các bạn đồng minh Trung Đông của chúng ta và bây giờ là câu trả lời hoàn toàn không thể chấp nhận với sự đề xuất về ngoại giao của Mỹ, theo quan điểm của tôi, đã đến lúc cân nhắc cho thay đổi hướng đi".

Ông Graham còn ám chỉ thêm về Dự Án Tự Do, chiến dịch hộ tống hàng hải mà Tổng Thống Trump đã "TACO" chỉ sau chưa đầy 48 giờ.

"Dự án Tự do Plus nghe có vẻ hay đấy nhỉ", ông Graham viết trên X.

Tổng Thống Trump hôm thứ Sáu tuần rồi cũng đưa ra ám chỉ tương tự. Ông nói với các phóng viên: "Chúng ta có thể quay lại Dự Án Tự Do nếu mọi việc không tiến triển. Nhưng sẽ là Dự Án Tự Do Plus". Ông cũng cảnh cáo trong một cuộc phỏng vấn trên Full Measure rằng hành động quân sự tiếp theo vẫn hoàn toàn trong tầm taykhi nói "Chúng ta có thể tiến hành tấn công thêm trong hai tuần nữa và đánh tan tành từng mục tiêu một".

Trong khi đó, chính quyền Iran không có dấu hiệu nhượng bộ nào. Một vien6 chức cao cấp dính líu với Vệ Binh Cách Mạng cảnh cáo rằng, bất cứ cuộc tấn công nào của Mỹ vào các tàu dầu hoặc tàu thương mại của Iran sẽ kkoi73 động ra một cuộc tấn công nặng nề vào các căn cứ Mỹ và tàu bè đồng minh trong khu vực". Iran cũng cảnh cáo Pháp và Anh không nên cho triển khải Hải quân đến eo biển Hormuz, thề sẽ có phản ứng tức thì với bất cứ sự can thiệp nào của phương Tây, theo Axios.

Thị trường New York Stock Exchange trong phiên mở cửa sáng thứ Hai, 11/5, phản ứng khá bi quan với diển biến mới nhất. (Ảnh: Getty Images)

Giá dầu lại tăng vọt hôm thứ Hai 11/5, với dầu thô Brent tăng trên 103 USD/thùng, theo NBC News. Reuters có đưa tin, chỉ riêng hôm Chủ nhật, dầu Brent đã tăng 3,17% lên 104.50 USD/thùng.

Với bối cảnh ngoại giao bị đình trệ và các mối đe dọa quân sự leo thang từ cả hai phía, thị trường dầu mỏ trên thế giới và nền kinh tế khắp nơi vẫn đang bị giữ làm "con tin" trong một cuộc đối đầu mà không bên nào có vẻ sẵn sàng giải quyết theo điều kiện, yêu sách của phía bên kia.
1 Reply | 38 Views | May 11, 2026 - 5:26 PM - by trungthuc
VN: Ca sĩ Miu Lê bị bắt quả tang mở "tiệc ma túy" cùng với Việt kiều ở Hải Phòng New Tab ↗
Công An Xã Cát Hải, thành phố Hải Phòng, cho biết từ nguồn tin báo của người dân, giới hữu trách đã phát hiện ra một nhóm người đang tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.

Theo báo VOV hôm 11/5, các nghi can gồm có ca sĩ Miu Lê, 35 tuổi, ở Sài Gòn; Vũ Khương An, 31 tuổi, Việt kiều Canada; Trần Đức Phong, 33 tuổi, ở Hà Nội; Đoàn Thị Thúy An, 36 tuổi, Việt kiều Mỹ, tạm trú ở Cát Bà; Trần Minh Trang, 30 tuổi, ở Hà Nội, và Vũ Tài Nam, 24 tuổi, ở Bắc Ninh, bị bắt quả tang đang sử dụng ma túy tại một bãi biển ở Cát Bà.

Ca sĩ Miu Lê tại đồn công an. (Ảnh: VOV)
Kết quả test nhanh cho thấy, cô Miu Lê cùng hai người bạn Phong, An và Nhật dương tính với chất ma túy methamphetamine, ketamine và MDMA.

Chi tiết vụ bắt giữ này chưa được công bố ra do công an còn đang điều tra sự việc.

Ca sĩ Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, quê Ninh Thuận trước đây, lớn lên tại Sài Gòn. Cô bước chân vào showbiz Việt với vai trò diễn viên trước khi thành ca sĩ, được nhiều bạn trẻ ở Việt Nam biết đến qua các ca khúc "Em Nhớ Anh", "Giả Vờ Nhưng Em Yêu Anh", "Mình Từng Yêu Nhau…" và các bộ phim "Những Thiên Thần Áo Trắng", "Em Là Bà Nội Của Anh", "Thiên Sứ 99", "Oan Gia Đại Chiến", "Nhà Có 5 Nàng Tiên"…

Chiều cùng ngày, trang Facebook của Miu Lê với 2.5 triệu người theo dõi đã cho khóa bình luận.

Việc giới ca sĩ, người mẫu ở Việt Nam vướng vào ma túy không còn là chuyện lạ nữa.

Ca sĩ Chi Dân (thứ nhì, trái qua) khi bị bắt. (Ảnh: VietNamNet)
Trước vụ này, hồi tháng 10/2024, ca sĩ Chi Dân, tên thật là Nguyễn Trung Hiếu, 35 tuổi, và người mẫu An Tây, tên khác là Andrea Aybar, 29 tuổi, quốc tịch Tây Ban Nha, cùng "một số người bạn" cũng đã bị Công an TP.HCM bắt giữ trong hai buổi "tiệc ma túy" khác nhau tổ chức ở quận Bình Tân và thành phố Thủ Đức.

Trước đó nữa, hồi đầu tháng 6/2024, theo báo Dân Trí, ca sĩ Chu Bin, tên thật là Chu Đăng Thanh, 39 tuổi, nổi tiếng và khá đắt show nhờ các ca khúc "Hãy Xem Là Giấc Mơ", "Giả Vờ Thương Anh Được Không" cùng với những người bạn khác, đã bị Công an Quận 10, Sài Gòn trước đây, bắt giữ với cáo buộc "tổ chức, sử dụng trái phép chất ma túy".
1 Reply | 93 Views | May 11, 2026 - 4:42 PM - by S9g*
Bé gái vẽ con gà 'tròn xoe' bị cô giáo chấm điểm kém, phụ huynh đăng ảnh thật gây xôn xao New Tab ↗
Bé gái vẽ con gà 'tròn xoe' bị cô giáo chấm điểm kém lại bất ngờ gây tranh cãi trên mạng xã hội, kéo theo nhiều ý kiến về sự cứng nhắc trong cách đánh giá học sinh hiện nay. Điều khiến nhiều người bất ngờ là hình ảnh cô bé vẽ thực chất lại xuất phát từ cuộc sống thường ngày của em. Sau khi biết chuyện, phụ huynh không tranh cãi gay gắt với giáo viên mà chỉ đăng tải bức ảnh con gà thật lên nhóm lớp. Trong ảnh, con gà có ngoại hình gần như giống hệt bức tranh của cô bé.

Một bức tranh vẽ con gà tưởng chừng bình thường trong giờ học mỹ thuật lại bất ngờ gây tranh cãi trên mạng xã hội, kéo theo nhiều ý kiến về sự cứng nhắc trong cách đánh giá học sinh hiện nay.

Theo đó, trong một tiết học mỹ thuật, một bé gái đã vẽ hình ảnh con gà với thân hình tròn trịa, bụng căng và bộ lông xù mềm mại. Tuy nhiên, giáo viên cho rằng bức tranh “không giống gà tiêu chuẩn” nên đã chấm điểm kém. Điều khiến nhiều người bất ngờ là hình ảnh cô bé vẽ thực chất lại xuất phát từ cuộc sống thường ngày của em.
Gia đình bé gái nuôi gà thả vườn tại nhà. Những con gà thường xuyên chạy nhảy ngoài sân và có ngoại hình mập mạp hơn so với hình minh họa quen thuộc trong sách giáo khoa. Sau khi biết chuyện, phụ huynh không tranh cãi gay gắt với giáo viên mà chỉ đăng tải bức ảnh con gà thật lên nhóm lớp. Trong ảnh, con gà có ngoại hình gần như giống hệt bức tranh của cô bé.

Câu chuyện nhanh chóng lan truyền và tạo nên nhiều tranh luận về tư duy giáo dục. Không ít người cho rằng vấn đề không nằm ở khả năng quan sát hay sáng tạo của đứa trẻ, mà ở việc người lớn áp đặt một “khuôn mẫu đúng” duy nhất cho mọi đáp án.

Nhiều ý kiến chỉ ra rằng trong thực tế, gà có rất nhiều hình dáng khác nhau. Gà nuôi thả vườn thường béo và khỏe hơn nhờ chế độ ăn uống tự nhiên, trong khi gà nuôi công nghiệp lại gầy hơn. Vì vậy, việc đánh giá một bức tranh chỉ dựa trên hình mẫu cố định vô tình làm hạn chế khả năng quan sát và tư duy riêng của học sinh.
Câu chuyện này cũng khiến dư luận liên tưởng đến nhiều trường hợp tương tự từng gây tranh cãi. Trước đây, một học sinh chuyển từ vùng Đông Bắc Trung Quốc đến Hải Nam từng bị nghi “chép văn” khi miêu tả cảnh tuyết rơi dày đặc. Tuy nhiên, đó lại là trải nghiệm có thật của em. Những ví dụ như vậy cho thấy sự khác biệt về môi trường sống đôi khi chưa được nhìn nhận đầy đủ trong giáo dục.

Đáng chú ý, dù ngành giáo dục nhiều nơi đã bắt đầu khuyến khích học sinh phát triển cá tính và khả năng sáng tạo, thực tế tại không ít trường học vẫn ưu tiên những bài làm “đúng mẫu”, sạch đẹp và giống đáp án có sẵn.

Một số trường học hiện đã thay đổi cách tiếp cận. Tại Bắc Kinh, một trường tiểu học triển khai hoạt động “Tuần lễ vẽ động vật thật”, cho phép học sinh mang thú cưng hoặc gia cầm đến lớp để quan sát trực tiếp trước khi vẽ. Giáo viên không chỉ đánh giá kỹ năng hội họa mà còn ghi nhận sự khác biệt trong góc nhìn của từng em.

Trên mạng xã hội, hashtag về những chú “gà mũm mĩm” hay “vịt khoai tây” cũng thu hút lượng lớn chia sẻ từ trẻ em nông thôn. Điều này cho thấy thực tế cuộc sống vốn đa dạng hơn rất nhiều so với hình ảnh khuôn mẫu trong sách vở.

Từ một bức tranh nhỏ, câu chuyện đang đặt ra câu hỏi lớn hơn cho giáo dục hiện đại: Liệu học sinh đang được khuyến khích quan sát thế giới theo trải nghiệm thực tế của mình, hay chỉ được phép nhìn mọi thứ theo một đáp án có sẵn?
1 Reply | 163 Views | May 11, 2026 - 4:11 PM - by vuitoichat
Cô dâu đang chụp hình cưới thì xảy ra tai nạn, hiện trường gây ám ảnh New Tab ↗
Theo nhu truyền thông địa phương mới đây đưa tin rằng, có vụ việc xảy ra vào sáng tại thành phố Sirsa, bang Haryana. Nhiếp ảnh gia tên Malkit khi đó đang tác nghiệp trong nghi lễ “Bidaai”, phong tục tiễn cô dâu về nhà chồng trong văn hóa Ấn Độ, khiến cô dâu chú rể không khỏi hoảng loạn trước sự việc đang gây chấn động mạng xã hội những ngày qua.

Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra tại bang Haryana, Ấn Độ đang gây chấn động mạng xã hội những ngày qua. Nạn nhân là một nhiếp ảnh gia đám cưới ngoài 20 tuổi, tử vong sau khi bị ô tô tông trực diện trong lúc đang quay cảnh đưa dâu giữa đường.

Theo truyền thông địa phương, vụ việc xảy ra vào sáng 22/4 tại thành phố Sirsa, bang Haryana. Nhiếp ảnh gia tên Malkit khi đó đang tác nghiệp trong nghi lễ “Bidaai”, phong tục tiễn cô dâu về nhà chồng trong văn hóa Ấn Độ. Để ghi lại khoảnh khắc đoàn xe cưới rời đi, anh liên tục lùi về phía sau nhằm lấy được góc quay rộng và đẹp hơn.
Tuy nhiên, trong lúc mải tập trung vào máy quay, Malkit đã bước ra giữa đường mà không nhận ra một chiếc ô tô màu trắng đang lao tới với tốc độ cao. Camera an ninh ghi lại cho thấy một người trong đoàn cưới đã phát hiện nguy hiểm và cố gắng giơ tay cảnh báo, nhưng mọi thứ diễn ra quá nhanh.

Chiếc xe lao thẳng vào nam nhiếp ảnh gia mà gần như không giảm tốc độ. Cú va chạm cực mạnh khiến nạn nhân bị hất văng lên không trung trước sự hoảng loạn của những người có mặt tại hiện trường. Theo báo cáo, Malkit rơi xuống vệ đường cách vị trí va chạm khoảng 25 mét, bị đa chấn thương và gãy nhiều xương.

Dù được nhanh chóng đưa tới bệnh viện cấp cứu, anh vẫn không qua khỏi do vết thương quá nặng.
Sau khi đoạn video từ camera giám sát lan truyền trên mạng xã hội, vụ tai nạn nhanh chóng thu hút sự chú ý lớn từ dư luận Ấn Độ. Nhiều người bày tỏ sự bàng hoàng trước khoảnh khắc kinh hoàng xảy ra chỉ trong vài giây, đồng thời đặt câu hỏi về ý thức an toàn giao thông cũng như sự chủ quan khi tác nghiệp ở khu vực nguy hiểm.

Kết quả điều tra ban đầu cho thấy tài xế điều khiển chiếc ô tô có dấu hiệu chạy quá tốc độ và không giảm ga khi phát hiện có người đứng trên đường. Cảnh sát địa phương đã bắt giữ người này để phục vụ công tác điều tra, đồng thời tạm giữ phương tiện liên quan.

Vụ việc tiếp tục được cơ quan chức năng làm rõ.
Tai nạn đau lòng cũng trở thành lời cảnh báo về những rủi ro nghề nghiệp đối với các nhiếp ảnh gia, quay phim sự kiện, những người thường phải di chuyển liên tục để ghi lại các khoảnh khắc đẹp mà đôi khi quên mất sự an toàn của chính mình.
0 Replies | 100 Views | May 11, 2026 - 4:06 PM - by vuitoichat
Cô dâu bất ngờ tẩy trang, tuyên bố hủy hôn trước giờ làm đám cưới vì một câu nói của mẹ chồng New Tab ↗

Theo như có một cô dâu tại Quảng Châu, ngày trọng đại lại biến thành ký ức khó quên theo cách không ai ngờ tới về sự việc xảy ra tại đám cưới của một cặp đôi khiến ai cũng bất ngờ, vì một câu nói từ mẹ chồng tương lai đã trở thành "giọt nước tràn ly": "Trang điểm đậm như vậy là muốn che giấu điều gì sao?". Ngay trước sự chứng kiến của đông đảo quan khách, cô không do dự cầm bông tẩy trang, từng chút một lau đi lớp trang điểm được chuẩn bị kỹ lưỡng.


Đám cưới vốn được xem là khoảnh khắc rực rỡ và hạnh phúc nhất trong đời, nhưng với một cô dâu tại Quảng Châu, ngày trọng đại lại biến thành ký ức khó quên theo cách không ai ngờ tới.
Theo chia sẻ từ cộng đồng mạng, sự việc xảy ra vào tháng 12/2025. Khi buổi lễ sắp bắt đầu, một câu nói từ mẹ chồng tương lai đã trở thành "giọt nước tràn ly": "Trang điểm đậm như vậy là muốn che giấu điều gì sao?". Lời nhận xét tưởng chừng vô tình nhưng đầy mỉa mai đã chạm đến giới hạn chịu đựng của cô dâu.

Ngay trước sự chứng kiến của đông đảo quan khách, cô không do dự cầm bông tẩy trang, từng chút một lau đi lớp trang điểm được chuẩn bị kỹ lưỡng. Không khí buổi lễ lập tức trở nên căng thẳng. Đỉnh điểm, cô thẳng thắn tuyên bố hủy hôn và dứt khoát tháo khăn voan, rời khỏi lễ đường trong sự sững sờ của tất cả mọi người.
Đoạn video ghi lại khoảnh khắc này nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội, kéo theo làn sóng tranh luận trái chiều. Nhiều người ủng hộ quyết định của cô dâu, cho rằng đó là biểu hiện của sự tỉnh táo: nếu ngay trước hôn lễ đã không được tôn trọng, thì hôn nhân sau này khó có thể hạnh phúc. Tuy nhiên, cũng có ý kiến cho rằng hành động này phần nào bốc đồng, khiến cả hai gia đình rơi vào tình thế khó xử trước họ hàng, bạn bè.

Đáng chú ý, hình ảnh chú rể trong toàn bộ sự việc lại gây nhiều thất vọng. Anh gần như im lặng, không lên tiếng bảo vệ vợ sắp cưới cũng như không có động thái hòa giải với mẹ. Sự "vắng mặt trong cảm xúc" này khiến nhiều người cho rằng vấn đề không chỉ nằm ở một câu nói, mà là sự thiếu đứng về phía bạn đời ngay từ đầu.

Thực tế, mâu thuẫn giữa hai gia đình đã âm ỉ từ trước. Theo bạn thân của cô dâu, hai bên từng xảy ra tranh cãi liên quan đến sính lễ, trong đó phía nhà trai tỏ ra không hài lòng với yêu cầu của nhà gái. Sự việc tại lễ cưới chỉ là điểm bùng phát của những bất đồng tích tụ từ lâu.
Nhiều chuyên gia tâm lý cũng từng nhận định rằng trong hôn nhân, điều đáng sợ không phải là tranh cãi, mà là việc một người luôn đứng về phía gia đình mình, khiến đối phương cảm thấy bị cô lập. Khi sự tôn trọng không được đặt làm nền tảng, mối quan hệ rất khó bền vững.

Câu chuyện này vì thế trở thành lời cảnh tỉnh cho nhiều cặp đôi đang chuẩn bị bước vào hôn nhân. Trước khi quyết định gắn bó trọn đời, điều quan trọng không chỉ là tình cảm giữa hai người, mà còn là sự thấu hiểu, tôn trọng từ cả hai phía gia đình.

Trang điểm có thể tẩy đi, nhưng những tổn thương trong lòng thì không dễ xóa nhòa. Nếu ngay từ đầu đã thiếu đi sự tôn trọng cơ bản, việc dũng cảm dừng lại đôi khi lại là lựa chọn đúng đắn để tránh những tổn thương sâu sắc hơn về sau.
0 Replies | 135 Views | May 11, 2026 - 4:01 PM - by vuitoichat
Camera giám sát ghi lại cảnh giúp việc có hành động lạ, người mẹ bật khóc khi hiểu rõ sự tình New Tab ↗
Theo như có nhiều gia đình mong muốn thuê người giữ trẻ để giúp giảm bớt gánh nặng này. Tuy nhiên, làm sao họ có thể tin tưởng một người lạ chăm sóc con mình? Nhiều gia đình lựa chọn lắp đặt camera an ninh để theo dõi việc người giữ trẻ chăm sóc em bé. Em bé đang ngủ say trong nôi, trong khi người giữ trẻ trông nom bé lại không hề xem điện thoại hay ngủ cùng mà làm một việc khác qua đoạn video giám sát, người mẹ phát hiện người giữ trẻ đã ru em bé ngủ.

Đối với các bà mẹ mới sinh, việc cân bằng giữa chăm sóc sau sinh và chăm sóc con cái vô cùng khó khăn, đặc biệt là việc cho con bú đêm và khi con quấy khóc, khiến những bà mẹ vốn đã mệt mỏi càng thêm kiệt sức.

Vì vậy, nhiều gia đình thuê người giữ trẻ để giúp giảm bớt gánh nặng này. Tuy nhiên, làm sao họ có thể tin tưởng một người lạ chăm sóc con mình? Nhiều gia đình lựa chọn lắp đặt camera an ninh để theo dõi việc người giữ trẻ chăm sóc em bé.

Một người mẹ ở Trung Quốc, sức khỏe không tốt sau khi sinh con và người thân lớn tuổi không thể đến giúp đỡ, đã thuê một người giữ trẻ theo lời giới thiệu của một người bạn. Người giữ trẻ rất chu đáo và giúp đỡ người mẹ rất nhiều, nhưng người mẹ vẫn lo lắng.

Vì vậy bà theo dõi việc người giữ trẻ chăm sóc em bé mỗi ngày qua camera an ninh. Khi nhìn thấy những gì trên màn hình, bà không kìm được nước mắt.

Qua đoạn video giám sát, người mẹ phát hiện người giữ trẻ đã ru em bé ngủ. Em bé đang ngủ say trong nôi, trong khi người giữ trẻ trông nom bé.

Tuy nhiên, tay cô ấy liên tục di chuyển thứ gì đó (như trong hình trên). Cô ấy đang làm gì vậy?
Sau khi xem đi xem lại đoạn phim camera an ninh vài lần, cuối cùng mẹ cũng hiểu ra. Cô bảo mẫu đang dùng cuộn giấy vệ sinh cầm trên tay để tập gói hoành thánh (tên một món ăn của người Trung Quốc - PV).

Vài ngày trước đó, mẹ có nhắc đến việc muốn ăn hoành thánh, nhưng không ai trong gia đình biết cách làm nên chưa được ăn. Bản thân mẹ cũng quên mất mình đã nói điều đó, nhưng cô bảo mẫu đã nhớ và luyện tập đi luyện tập lại nhiều lần.

Thấy vậy, mẹ không kìm được nước mắt, nói rằng: "Mẹ thật may mắn khi tìm được một cô bảo mẫu tuyệt vời như vậy".
Những bình luận phổ biến từ cư dân mạng khiến nhiều người cũng phải chú ý: "Trong thế giới ngày nay, khi mối quan hệ giữa chủ nhà và người giữ trẻ rất căng thẳng, thật là một điều đáng mừng khi thấy tin tức về việc chủ nhà và người giữ trẻ hòa thuận với nhau. Tôi hy vọng người mẹ này sẽ đối xử tốt hơn với người giữ trẻ, tăng lương cho cô ấy, và cô ấy đã rất tận tâm chăm sóc đứa trẻ".

"Cô bảo mẫu này thật sự tận tâm. Ngay cả các bà mẹ cũng không thể không dùng điện thoại khi trông con, nhưng cô bảo mẫu này thì không. Và khi rảnh rỗi, cô ấy luôn nghĩ xem mình có thể làm gì cho chủ nhà. Tôi rất cảm động".

"Tôi vẫn tin rằng trên thế giới này có nhiều người tốt hơn người xấu. Tôi tin rằng người mẹ này đối xử rất tốt với người giữ trẻ, đó là lý do tại sao người giữ trẻ lại tận tâm với bà ấy đến vậy".

Đằng sau câu chuyện này, điều nhiều bậc cha mẹ quan tâm hơn cả là làm thế nào để lựa chọn được một người bảo mẫu đáng tin cậy, có thể yên tâm giao con trong những thời điểm nhạy cảm nhất.

Trên thực tế, yếu tố đầu tiên không phải là kinh nghiệm hay lời giới thiệu, mà là thái độ và nhân cách. Một người giữ trẻ phù hợp thường thể hiện sự kiên nhẫn, nhẹ nhàng, biết quan sát và thực sự có tình cảm với trẻ nhỏ. Khi phỏng vấn, cha mẹ nên dành thời gian trò chuyện trực tiếp, đặt ra các tình huống cụ thể để xem cách họ xử lý, đồng thời quan sát cách họ tương tác với em bé.

Ngoài ra, việc kiểm tra thông tin cá nhân rõ ràng, tham khảo từ người quen hoặc gia đình từng thuê trước đó cũng là bước cần thiết để giảm thiểu rủi ro.

Bên cạnh việc “chọn đúng người”, xây dựng sự tin tưởng còn đến từ cách gia đình thiết lập môi trường làm việc rõ ràng và tôn trọng.

Cha mẹ nên trao đổi thẳng thắn về nguyên tắc chăm sóc trẻ, thói quen sinh hoạt, cũng như những điều cần lưu ý để tránh hiểu lầm trong quá trình làm việc. Việc lắp camera giám sát có thể hỗ trợ theo dõi, nhưng không nên trở thành công cụ gây áp lực, mà nên kết hợp với giao tiếp cởi mở và đánh giá công bằng.

Khi người bảo mẫu cảm thấy được tin tưởng và tôn trọng, họ sẽ có xu hướng làm việc có trách nhiệm và gắn bó hơn.

Và cuối cùng, sự an toàn của con trẻ không chỉ nằm ở việc kiểm soát, mà còn đến từ việc lựa chọn đúng người và nuôi dưỡng một mối quan hệ dựa trên sự chân thành, minh bạch và thấu hiểu lâu dài.
0 Replies | 122 Views | May 11, 2026 - 3:54 PM - by vuitoichat
Chuyên gia Trung Quốc nói gì về chuyến thăm Bắc Kinh của Tổng thống Mỹ Trump? New Tab ↗
Chuyến thăm diễn ra sau cuộc điện đàm giữa hai nhà lãnh đạo hồi tháng 2 và cuộc gặp tại Busan hồi tháng 10/2025.

Theo các chuyên gia Trung Quốc, chuyến thăm này tiếp tục thể hiện vai trò quan trọng của hoạt động ngoại giao cấp nguyên thủ quốc gia, “vốn sẽ đóng một vai trò không thể thiếu, mang đến cơ hội quý giá để ổn định và cải thiện hơn nữa quan hệ song phương”.

Trong bối cảnh thế giới đang đối mặt với sự bất ổn và chia rẽ ngày càng gia tăng, việc tăng cường giao tiếp, giải quyết những khác biệt và duy trì quan hệ ổn định giữa Trung Quốc và Mỹ không chỉ phục vụ lợi ích của người dân hai nước mà còn mang lại lợi ích cho toàn thế giới, các chuyên gia nhận định.

Đây sẽ là chuyến thăm Trung Quốc đầu tiên của ông Trump kể từ năm 2017. Theo CNBC , Trung Quốc và Mỹ dự kiến sẽ "đạt được kết quả trên một loạt vấn đề”.

Các hãng truyền thông quốc tế đang theo dõi sát sao cuộc gặp sắp tới giữa hai nhà lãnh đạo. Sau thông báo của Trung Quốc, AFP đã đăng bài báo với tiêu đề "Trung Quốc xác nhận chuyến thăm của ông Trump từ ngày 13 đến 15/5", trong khi Bloomberg đăng bài viết cho biết, "Bắc Kinh chính thức công bố ngày chuyến thăm cấp nhà nước của Donald Trump trong tuần này", và mô tả cuộc gặp là "được mong đợi từ lâu".

CNBC lưu ý rằng "các nhà lãnh đạo thế giới đang dõi theo" cuộc gặp giữa lãnh đạo Trung Quốc và Mỹ từ xa. Tờ báo cho biết, kết quả hội nghị thượng đỉnh có thể có những tác động lớn đến thương mại toàn cầu, địa chính trị và trật tự dựa trên luật lệ.

Là hai cường quốc, Trung Quốc và Mỹ đương nhiên cần duy trì quan hệ song phương ổn định, và cuộc gặp trực tiếp giữa các nguyên thủ quốc gia sắp tới được kỳ vọng sẽ giúp định hướng mối quan hệ giữa hai nước theo hướng tương tác lành mạnh hơn, hữu ích hơn để giữ cho quan hệ tổng thể ổn định, Li Haidong - một giáo sư tại Đại học Ngoại giao Trung Quốc - nói với Hoàn cầu Thời báo .

Chìa khóa cho một mối quan hệ Trung Quốc - Mỹ ổn định nằm ở sự sẵn lòng tham gia đối thoại từ cả hai phía, và sự chỉ đạo chiến lược của các nhà lãnh đạo hai nước được kỳ vọng sẽ đóng vai trò không thể thiếu trong việc củng cố quan hệ song phương, một vai trò mà các kênh liên lạc khác khó có thể sánh được, ông Li cho biết.

Trong bối cảnh tình hình toàn cầu phức tạp và bất ổn, cuộc gặp này có thể giúp làm sâu sắc thêm sự đồng thuận về các lĩnh vực mà hai nước có chung lợi ích, và cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho việc xử lý đúng đắn những khác biệt hiện có, ông Li nhận định.

Trước thềm cuộc gặp giữa hai nhà lãnh đạo, Trung Quốc và Mỹ dự kiến sẽ tổ chức cuộc tham vấn kinh tế và thương mại tại Hàn Quốc vào ngày 12-13/5, theo hãng thông tấn Tân Hoa Xã . Phó Thủ tướng Trung Quốc Hà Lập Phong sẽ dẫn đầu phái đoàn đến Hàn Quốc, Bộ Thương mại Trung Quốc thông báo hôm 10/5.

Các chuyên gia Trung Quốc cũng nhấn mạnh, hợp tác giữa Trung Quốc và Mỹ cần phải là hợp tác hai chiều và dựa trên sự bình đẳng. Ông He Weiwen, một chuyên gia cao cấp tại Trung tâm Nghiên cứu Trung Quốc và Toàn cầu hóa, nói với Hoàn cầu Thời báo rằng, xét đến việc quan hệ Trung Quốc - Mỹ nằm trong số những mối quan hệ song phương quan trọng nhất thế giới, việc duy trì tương tác chiến lược và ổn định là điều thiết yếu.

"Tôn trọng lợi ích cốt lõi và những mối quan ngại chính đáng của Trung Quốc là yêu cầu tối thiểu của Bắc Kinh, và việc Mỹ chấp thuận nguyên tắc cơ bản này là điều cần thiết để giữ cho quan hệ song phương đi đúng hướng. Một mối quan hệ Trung Quốc - Mỹ ổn định sẽ mang lại lợi ích cho cả hai nước và sự phát triển toàn cầu", ông He nói.
0 Replies | 60 Views | May 11, 2026 - 3:51 PM - by therealrtz
Ông Trump ngày càng 'lạnh nhạt', Ukraine xoay trục sang ai để tiếp tục chống Nga? New Tab ↗
“Khi [Tổng thống Mỹ Donald] Trump đắc cử, nhiều người ở Kyiv hy vọng ông ấy sẽ mang đến một sự thay đổi đáng hoan nghênh”, John Hardie - phó giám đốc Chương trình Nga của Tổ chức Bảo vệ Dân chủ (FDD) - nói với tạp chí Newsweek (Mỹ). “Giờ đây, người Ukraine phải giao dịch với Washington vì họ không thể không làm vậy. Sự thất vọng là điều dễ nhận thấy.”

James Anderson - cựu quyền Thứ trưởng Quốc phòng Mỹ phụ trách chính sách, người từng làm việc trong chính quyền Trump nhiệm kỳ đầu tiên - nói với Newsweek rằng Mỹ và Ukraine tiếp tục hợp tác chặt chẽ, chủ yếu thông qua chia sẻ thông tin tình báo và các biện pháp phi quân sự hoặc phi vật chất khác.

"Tôi không nghĩ mối quan hệ giữa Ukraine và Mỹ là không thể cứu vãn, nhưng rõ ràng hiện tại đang căng thẳng và có khả năng sẽ tiếp tục căng thẳng trong một thời gian nữa", Anderson nói, đồng thời cho biết thêm rằng Tổng thống Trump "không mặn mà với việc cung cấp hỗ trợ quân sự trực tiếp cho Ukraine, ngoài hỗ trợ tình báo".

Quan hệ giữa Mỹ và Ukraine ngày càng xấu đi

Theo Newsweek, ban đầu, người dân Ukraine phản ứng với việc ông Trump trở lại Nhà Trắng bằng thái độ lạc quan thận trọng và thực dụng, với hy vọng tiếp tục nhận được sự hỗ trợ từ Mỹ bất chấp những điều không chắc chắn về chính sách đối ngoại của tân tổng thống Mỹ.

Trong một năm tiếp theo, Tổng thống Trump đã cố gắng dàn xếp một thỏa thuận hòa bình cho Ukraine - một kỳ tích mà ông từng tuyên bố sẽ hoàn thành trong vòng 24 giờ đầu tiên của nhiệm kỳ thứ hai, nhưng sau đó thừa nhận quá trình này khó khăn hơn dự kiến; thậm chí sau nhiều tháng đàm phán, ông còn chỉ trích Tổng thống Nga Vladimir Putin "không muốn kết thúc xung đột".

Tuy nhiên, sự thất vọng của ông Trump đối với Kyiv cũng được thể hiện tương tự. Tổng thống Trump và người đồng cấp Ukraine Volodymyr Zelensky đã tranh cãi gay gắt tại Phòng Bầu dục hồi tháng 2 năm ngoái trước mặt các phóng viên. Và ông Trump tiếp tục chỉ trích ông Zelensky trong những tháng tiếp theo vì thiếu linh hoạt trong các cuộc đàm phán. Tuy nhiên, ông Zelensky đã trở lại Nhà Trắng vào tháng 8/2025 để gặp ông Trump trong nỗ lực thiết lập lại quan hệ và đảm bảo sự ủng hộ để chấm dứt cuộc xung đột bắt đầu từ tháng 2/2022.

Tuy nhiên, vào tháng 1 năm nay, Tổng thống Trump đã đổ lỗi cho Ukraine về việc trì hoãn các cuộc đàm phán hòa bình, nói rằng Tổng thống Nga Putin sẵn sàng đạt được thỏa thuận trong khi Ukraine "chưa sẵn sàng".

Hồi tháng trước, Tổng thống Ukraine đã thực hiện chuyến công du Trung Đông và Thổ Nhĩ Kỳ để củng cố các thỏa thuận an ninh và quốc phòng có thời hạn 10 năm, mặc dù một số nhà phân tích cho rằng đây có thể là sự thay đổi trong các liên minh. Hội đồng Đại Tây Dương - một tổ chức tư vấn có trụ sở tại Washington chuyên về các vấn đề quốc tế - lưu ý rằng ông Zelensky đã đến thăm Ả Rập Xê Út, Qatar, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE), Thổ Nhĩ Kỳ và Syria.

Tính đến nay, Mỹ đã phân bổ hoặc cung cấp 183 tỷ USD cho Ukraine và Chiến dịch Giải quyết Đại Tây Dương (Operation Atlantic Resolve) - trong đó 130,1 tỷ USD đã được cam kết và 86,7 tỷ USD được giải ngân trong giai đoạn 2022- 2024. Hội đồng Quan hệ Đối ngoại (CFR) - một tổ chức tư vấn có trụ sở tại New York - hồi đầu năm nay đã nâng con số này lên 188 tỷ USD tính đến ngày 31/12/2025.

Sự hỗ trợ của châu Âu dành cho Ukraine

Các chuyên gia Hardie và Anderson nhấn mạnh với Newsweek rằng Mỹ vẫn là đồng minh quan trọng nhất đối với Ukraine, cả hai đều nhất trí rằng châu Âu là lựa chọn thay thế tốt nhất, mặc dù điều đó đi kèm với một số hạn chế nhất định.

"Ukraine dường như đang gia tăng sự trông cậy vào các quốc gia châu Âu để nhận được nhiều loại hỗ trợ khác nhau", Anderson nói. "Rõ ràng, về mặt tài chính, điều này có nghĩa là sự hỗ trợ từ Liên minh châu Âu, và sau đó là sự hỗ trợ liên tục và có thể tăng lên từ nhiều quốc gia NATO khác ngoài Mỹ."

Vị thế của châu Âu với vai trò là người bảo đảm an ninh dự phòng cho Ukraine đang gặp khó khăn từ phía Mỹ. Tổng thống Trump lâu nay vẫn chỉ trích các thành viên châu Âu của NATO vì không đáp ứng các cam kết chi tiêu quốc phòng. Ông đã nhiều lần đe dọa sẽ rút Mỹ khỏi liên minh hoặc loại bỏ các thành viên khác vì không thực hiện cam kết của họ.

Kết quả là, một số thành viên của NATO đã tăng chi tiêu quốc phòng, chủ yếu là các thành viên gần Nga nhất, nhưng điều đó gây khó khăn vì các thành viên châu Âu của NATO "phải đối mặt với sự đánh đổi giữa viện trợ cho Ukraine và việc tái vũ trang của chính họ", Hardie nhận định.

"Việc có một Ukraine hùng mạnh cũng mang lại lợi ích to lớn cho an ninh châu Âu", ông nói, đồng thời cho biết một cuộc tấn công NATO của Nga sẽ rủi ro hơn nhiều nếu nước này phải đối phó với một đội quân Ukraine hùng mạnh ở bên cạnh.

"Các nước châu Âu cũng đã đầu tư vào sản xuất vũ khí ở Ukraine và vào các liên doanh Ukraine - châu Âu tại nước họ", Hardie nói thêm.

Còn chuyên gia Anderson gọi cách tiếp cận này là "chiến lược châu Âu" của Ukraine, và nước này sẽ ưu tiên chiến lược đó "chừng nào tổng thống đương nhiệm [của Mỹ] còn tại chức", ám chỉ ông Trump.

"Đây đều là những yếu tố cho thấy Kyiv đang tìm cách tăng gấp đôi sự hỗ trợ từ các đối tác châu Âu", Anderson nói, đồng thời lưu ý rằng chính quyền Mỹ hiện tại dường như ủng hộ việc các đồng minh châu Âu "góp sức nhiều hơn", điều mà "trong bối cảnh này có nghĩa là các nước châu Âu cần làm nhiều hơn để hỗ trợ Ukraine".

Ông cũng nhấn mạnh rằng cuộc xung đột với Iran sẽ làm phức tạp bất kỳ nỗ lực nào của Mỹ nhằm duy trì mức độ hỗ trợ tương tự cho Ukraine, nói rằng Chiến dịch Cuồng nộ (Operation Epic Fury) đã "tiêu tốn rất nhiều đạn dược từ Mỹ", và, do đó, "khả năng Mỹ xem xét việc cung cấp vũ khí trực tiếp cho Ukraine càng thấp hơn".

Ukraine cũng được hưởng lợi từ sáng kiến Danh sách các nhu cầu ưu tiên của Ukraine (PURL) của NATO, theo đó các đồng minh NATO chi trả cho việc Mỹ cung cấp vũ khí và các vật tư khác cho Ukraine. Sáng kiến này được thiết lập để đảm bảo việc cung cấp liên tục các loại vũ khí thiết yếu của Mỹ cho Ukraine sau khi chính quyền Trump phản đối việc chi phí này tiếp tục đổ lên vai người đóng thuế Mỹ, và yêu cầu gánh nặng này phải được chia sẻ rộng rãi hơn trong toàn liên minh.

Các lựa chọn khác của Ukraine

Ukraine không chỉ giới hạn mình ở các đồng minh châu Âu và Mỹ. Chuyên gia Hardie dẫn chứng Canada là quốc gia đã hỗ trợ Kyiv nhiều nhất sau Mỹ và EU, đồng thời lưu ý rằng một số đối tác ở Trung Đông cũng đã cung cấp hỗ trợ ở các mức độ khác nhau.

Tuy nhiên, ông nhận định rằng một số lựa chọn đó cũng tiềm ẩn những rủi ro riêng, và hàm ý về sự thiếu cam kết đối với Ukraine từ phía các thành viên NATO.

"Thổ Nhĩ Kỳ đã cung cấp một số viện trợ quân sự và tạo điều kiện thuận lợi cho các cuộc đàm phán hòa bình, và sau đó là các thỏa thuận mà Ukraine gần đây đã ký kết với các nước vùng Vịnh", Hardie nói.

"Ả Rập Xê Út đang nắm giữ một lượng lớn tên lửa Patriot, thứ sẽ là 'món quà trời cho' đối với Ukraine, nhưng liệu Riyadh có chịu nhượng lại chúng hay không lại là một câu hỏi khác", ông tiếp tục. "Đồng thời, các quốc gia Trung Đông cũng đã cung cấp sự hỗ trợ quan trọng cho Nga thông qua việc mua khí đốt và dầu mỏ (Thổ Nhĩ Kỳ), vận chuyển quá cảnh hàng hóa lưỡng dụng (Thổ Nhĩ Kỳ và UAE), và đóng vai trò là trung tâm trung chuyển cho các thương nhân dầu mỏ của Nga (UAE)."

Ukraine đang cố gắng tận dụng kinh nghiệm của mình trong lĩnh vực máy bay không người lái, điều đã đưa nước này trở thành "siêu cường máy bay không người lái" sau các thỏa thuận được ký kết với Ả Rập Xê Út và Qatar, để thúc đẩy hợp tác chặt chẽ hơn. Tổng thống Zelensky cho biết hồi tháng 3 rằng ông đã gặp một số nhà lãnh đạo Trung Đông để thảo luận về hợp tác trong lĩnh vực máy bay không người lái, nhưng sự hỗ trợ sẽ chỉ được thực hiện nếu nó không làm suy yếu khả năng phòng thủ của Ukraine, và làm tăng thêm sức mạnh đàm phán cho nỗ lực của Kyiv trong việc ngăn chặn Nga.

"Chúng tôi hỗ trợ bảo vệ những người giúp chúng tôi, Ukraine, khỏi xung đột, và mang lại một kết thúc công bằng cho cuộc xung đột với Nga", ông Zelensky nói vào thời điểm đó.

Ukraine đã tiên phong trong việc phát triển các loại máy bay tiêu diệt máy bay không người lái giá rẻ, chỉ tốn khoảng 1.000 USD, viết lại luật chơi phòng không và khiến các quốc gia khác phải chú ý.

Hội đồng Đại Tây Dương lập luận rằng đây "chỉ là một phần của câu chuyện", và việc tiếp cận Trung Đông có thể báo hiệu một sự thay đổi dài hạn hơn trong các liên minh ngoại giao khu vực và cấu trúc an ninh. Tuy nhiên, hiện tại, theo chuyên gia Anderson, bất kỳ sự hỗ trợ nào đến từ các quốc gia này có thể "chỉ mang tính chất rất nhỏ".

"Điều mà Ukraine thực sự cần là những hệ thống tiên tiến mà các nước như Đức, Anh, Pháp, Ý và Tây Ban Nha có thể cung cấp: tên lửa tầm xa, pháo binh có độ chính xác cao và hệ thống phòng không", ông nói.
0 Replies | 33 Views | May 11, 2026 - 3:49 PM - by therealrtz
» Cover Story
Loạt sao Việt vướng vòng lao lý vì ma túy: Người mất sự nghiệp, kẻ lĩnh án hàng chục năm tù New Tab ↗
Theo như có một loạt sao Việt vướng vòng lao lý vì ma túy như nhà thiết kế Nguyễn Công Trí cùng nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như Chi Dân, Andrea Aybar, Hữu Tín hay Châu Việt Cường đã đánh mất sự nghiệp, thậm chí vướng vòng lao lý này khiến có người mất sự nghiệp, kẻ lĩnh án hàng chục năm tù. Có người đang ở đỉnh cao sự nghiệp, được đông đảo khán giả yêu mến, nhưng chỉ vì một phút sa ngã đã khiến hình ảnh và tên tuổi gây dựng nhiều năm bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Từ trước đến nay, showbiz Việt từng không ít lần xôn xao trước những vụ việc nghệ sĩ vướng vòng lao lý vì liên quan đến ma túy. Có người đang ở đỉnh cao sự nghiệp, được đông đảo khán giả yêu mến, nhưng chỉ vì một phút sa ngã đã khiến hình ảnh và tên tuổi gây dựng nhiều năm bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Từ hào quang sân khấu đến vòng lao lý chỉ cách nhau một “vết trượt”, và cái giá phải trả không chỉ là sự nghiệp mà còn là danh tiếng, tương lai cùng niềm tin của khán giả.

Ca sĩ Miu Lê làm việc với cơ quan công an liên quan đến nghi án ma túy

Theo thông tin từ VOV, ngày 11/5/2026, Công an xã Cát Hải (TP Hải Phòng) đã nhận được tin báo của quần chúng nhân dân về việc một số đối tượng có hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.

Ca sĩ Miu Lê làm việc với cơ quan công an liên quan đến nghi án ma túy. (Ảnh: Công an cung cấp)

Qua kiểm tra, lực lượng chức năng xác định nhóm đối tượng có hành vi sử dụng trái phép chất ma túy gồm: Lê Ánh Nhật (SN 1991, tức ca sĩ Miu Lê, trú tại TP.HCM); Vũ Khương An (SN 1995, trú tại TP.HCM); Trần Đức Phong (SN 1993, Hà Nội) và 3 đối tượng khác.

Qua test nhanh, lực lượng chức năng xác định ca sĩ Miu Lê cùng Phong và An dương tính với ma túy.

Hiện, lực lượng chức năng đang tiếp tục xác minh, làm rõ, xử lý theo quy định của pháp luật.

Nhà thiết kế Nguyễn Công Trí bị bắt trong đường dây liên quan đến ma túy

Ngày 23/7/2025, thông tin từ Công an TP.HCM cho biết các lực lượng nghiệp vụ triệt phá đường đây mua bán, tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy do nhà thiết kế Nguyễn Công Trí và đồng phạm thực hiện.

Theo kết quả điều tra ban đầu, ngày 12/6, Công an TP.HCM kiểm tra hành chính căn nhà trên đường Lạc Long Quân (nay là địa bàn phường Tân Hòa, TP.HCM), bắt quả tang đối tượng Nguyễn Quốc Trung (SN 1991) có hành vi tàng trữ và mua bán cần sa, cocain.

NTK Nguyễn Công Trí thời điểm bị bắt quả tang

Trung khai mua bán qua mạng xã hội Telegram/Signal, sử dụng nhiều tài khoản ngân hàng trung gian. Qua truy xét, công an phát hiện các đối tượng liên quan gồm: Phùng Vĩnh Lâm (giao hàng), Nguyễn Đức Trung (mua đi bán lại), Bùi Công Thịnh (giao hàng cho “Chú Tếu”), Cao Thanh Xuân Thảo (sử dụng cần sa).

Mở rộng truy xét đường dây, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy và Công an phường Tân Hòa, Công an TP.HCM tiếp tục phát hiện Trần Phú Long (SN 1989) và Nguyễn Công Trí (SN 1978, nghề nghiệp: thiết kế thời trang, thường được biết đến với tên gọi Nhà thiết kế Nguyễn Công Trí) có liên quan và cùng nhau sử dụng trái phép chất ma túy vào tối 23/6 tại nhà riêng ở phường Tân Hưng, TP.HCM.

Kiểm tra nơi ở của Trí và Long, cơ quan Công an phát hiện nhiều đồ vật nghi vấn như đĩa sứ, tờ tiền cuộn tròn, thẻ nhựa. Tại cơ quan Công an, các đối tượng này khai nhận đây là dụng cụ để sử dụng ma túy.

Trước đó, nhiều nghệ sĩ cũng được rất đông khán giả yêu mến về tài năng nghệ thuật của mình. Nhưng thay vì tiếp tục cố gắng cống hiến cho nghệ thuật, cho xã hội, những nghệ sĩ này lại có những “vết trượt dài”, đánh mất sự nghiệp vì ma tuý.

Người mẫu Andrea Aybar và ca sĩ Chi Dân bị bắt vì tàng trữ và tổ chức sử dụng ma túy

Trước đó, ngày 14/11/2024, Công an TP HCM khởi tố, bắt khẩn cấp ca sĩ Chi Dân (Nguyễn Trung Hiếu, 35 tuổi) và người mẫu Andrea Aybar (29 tuổi, tên tiếng Việt là Nguyễn Thị An) để điều tra các hành vi Tàng trữ, Tổ chức sử dụng ma túy.

Trong đó, Chi Dân bị phát hiện cùng bạn bè tụ tập sử dụng ma túy tại một căn hộ ở TP.HCM. Qua kiểm tra, nam ca sĩ dương tính với ma túy.

Chi Dân và Diễn viên, người mẫu Andrea Aybar bị bắt vì liên quan đến ma tuý

Trước đó, ngày 9/11, lực lượng chức năng cũng kiểm tra một căn hộ chung cư tại TP. Thủ Đức (TP. Hồ Chí Minh). Tại đây, công an phát hiện người mẫu Andrea Aybar (sinh năm 1995, tên thường gọi là Nguyễn Thị An hoặc An Tây) cùng bạn bè có biểu hiện sử dụng ma túy. Theo kết quả test nhanh, nữ người mẫu này dương tính với ma túy.

Tại cơ quan công an, diễn viên, ca sĩ Chi Dân và người mẫu Andrea Aybar đều đã thừa nhận hành vi phạm tội. Đồng thời, cả hai gửi lời nhắn nhủ đến các người trẻ, khuyên họ tránh xa các chất cấm, không thử và sử dụng dù chỉ một lần.

"Sự việc lần này nghiêm trọng với sự nghiệp của tôi. Tôi có trách nhiệm lớn vì tôi là người được khán giả tin tưởng. Tôi suy nghĩ rất nhiều hành vi phạm tội của mình. Tôi xin lỗi tất cả khán giả và những người tin yêu tôi trong thời gian qua”, Chi Dân nói sau khi bị bắt giữ.

Người mẫu Andrea Aybar cũng gửi lời xin lỗi trong nước mắt: "Ma túy đã hủy hoại cả sự nghiệp, cuộc sống và tương lai của tôi. Tôi nghĩ tôi đã mất hết sự nghiệp, cũng không có cơ hội để làm lại".

Theo Công an TPHCM, việc bắt ca sĩ Chi Dân, người mẫu An Tây, "cô tiên" Trúc Phương là từ việc mở rộng chuyên án vụ tiếp viên hàng không vận chuyển ma túy từ Pháp về sân bay Tân Sơn Nhất. Đáng chú ý, thực hiện đúng phương châm “không đánh khúc giữa, bắt cả đường dây, đối tượng chủ mưu, cầm đầu, xử lý đến đối tượng sử dụng trái phép chất ma túy”, Công an TPHCM đã truy xét, xử lý triệt để các đối tượng mua ma túy để tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.

Ca sĩ Chu Bin bị bắt để điều tra hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy

Ngày 6/6/2024, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận 10 (TPHCM) đang tạm giữ hình sự ông Chu Đăng Thanh (39 tuổi, ca sĩ Chu Bin) cùng một số người khác để điều tra về hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.

Theo nguồn tin, vài ngày trước, công an ập vào kiểm tra một căn nhà trên đường Lê Hồng Phong, quận 10. Tại đây, cảnh sát phát hiện ca sĩ Chu Bin và nhiều người khác nghi tổ chức sử dụng ma túy. Qua test nhanh, nam ca sĩ Chu Bin và nhiều người khác có kết quả dương tính với ma túy.

Chu Bin nhiều lần vướng ồn ào trong quá trình làm nghệ thuật

Chu Bin là ca sĩ có nhiều năm hoạt động trong làng giải trí. Năm 2007, ca sĩ này từng tham gia cuộc thi Vietnam Idol và lọt vào top 30. Trước khi trở thành ca sĩ, Chu Bin từng là vận động viên Taekwondo, từng đoạt huy chương bạc giải toàn quốc và làm huấn luyện viên võ thuật.

Nam ca sĩ cũng từng chia sẻ về quãng thời gian khó khăn khi mới vào nghề, cát-xê chỉ 20.000 đồng một đêm diễn tại các hội chợ ở miền Bắc. Năm 2005, ca sĩ Chu Bin quyết định Nam tiến để theo đuổi ước mơ âm nhạc.

Nam ca sĩ đã phát hành nhiều album và được nhiều người biết đến như: Anh đã sai, Người dưng, Anh chỉ cần bên em, Xuân lộc vàng, Hãy tin anh lần nữa, Em của ngày hôm nay…

Diễn viên Lệ Hằng bị bắt vì mua bán ma tuý

Tháng 4/2023, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Đống Đa vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can Bùi Thị Lệ Hằng (48 tuổi, trú phường Khâm Thiên) về tội Mua bán trái phép chất ma túy.

Theo cơ quan điềiu tra, qua công tác theo dõi, nắm tình hình địa bàn, Lệ Hằng được đưa vào tầm ngắm, nghi vấn là một "chân rết" nhỏ lẻ của đại lý ma túy trên địa bàn ở phường Trung Phụng (quận Đống Đa). Sau đó, Hằng cùng con gái về sinh sống tại phường Định Công, quận Hoàng Mai, TP Hà Nội.

Bị can Bùi Thị Lệ Hằng

Đến khoảng 20 giờ 10 ngày 10-3, khi thấy Bùi Thị Lệ Hằng lảng vảng trước số nhà 104 phố Khâm Thiên, Đội cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy Công an Đống Đa đã tiến hành kiểm tra hành chính, thu giữ trong người Hằng 0,696 gram ma túy tổng hợp.

Tại cơ quan Công an, Hằng khai nhận số ma túy trên mua với giá 500.000 đồng của một người không quen biết để bán lại cho khách.

Theo chỉ huy Đội cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy, Công an quận Đống Đa, cựu diễn viên không sử dụng ma túy, mua bán nhỏ lẻ để kiếm tiền sinh sống qua ngày. Xét nghiệm nhanh, Hằng âm tính với ma túy.

Theo cơ quan chức năng, bị can Bùi Thị Lệ Hằng quê Tuyên Quang, là diễn viên Lệ Hằng, từng học Đại học Sân khấu Điện ảnh Hà Nội. Ra trường, Lệ Hằng về công tác tại Nhà hát Tuổi trẻ và tham gia nhiều bộ phim truyền hình "Xin hãy tin em", "Những ngọn nến trong đêm", "Cổ cồn trắng", "Chuyện phố phường"…

Chị lập gia đình sớm, có một con gái song đã ly hôn. Đến năm 2012, nữ diễn viên bất ngờ tuyên bố giải nghệ.

Diễn viên hài Trần Hữu Tín lãnh 7 năm 6 tháng tù

Theo Cơ quan điều tra Công an quận 8, TP.HCM, vào 9h ngày 11/6/2022, Công an phường 5, quận 8 kiểm tra hành chính căn hộ tại Chung cư G.V (phường 5, quận 8), phát hiện 6 người, gồm: Trần Hữu Tín, Nguyễn Hoàng Phi, Trần Thanh Tâm (34 tuổi, ngụ Long An); N.T.X.T (35 tuổi, ngụ quận 11), Dương Thái Ngọc Huyền (18 tuổi) và T.T.A (31 tuổi, cùng ngụ quận Phú Nhuận), trong đó có 4 người sử dụng ma túy.

Diễn viên Hữu Tín lúc bị bắt. Ảnh: Công an cung cấp

Giữa tháng 5/2022, Phi cùng bạn đi hát karaoke ở quận 5 và sử dụng ma túy. Khi ra về, thấy còn dư ma túy nên Phi đem cất tại phòng ngủ. Khoảng 21h ngày 10/6, Hữu Tín và A cùng T, Tâm nhậu tại nhà hàng D.K (quận 1). Đến 2 giờ 11/6/2022, Hữu Tín rủ T. và Tâm về nhà mình nghỉ ngơi.

Về đến nhà, Hữu Tín vào phòng ngủ thứ nhất (phòng của Phi) thì thấy đĩa sành chứa ma túy và thuốc lắc. Hữu Tín chia đôi 1 nửa viên thuốc lắc uống với Tâm rồi đi ngủ.

Hơn 1 tiếng sau, Phi đi làm về biết Hữu Tín và Tâm sử dụng ma túy nên chỉnh nhạc tạo cảm giác hưng phấn. Đến 4h sáng ngày 11/6/2022, Huyền đến căn hộ và được Phi đưa ma túy để sử dụng. Sau đó, Hữu Tín, Huyền, Tâm phê ma túy nên Phi chỉnh nhạc lớn để đi ngủ. Đến 9h cùng ngày, Công an phường 5, quận 8 đến kiểm tra, bắt quả tang.

Diễn viên Hữu Tín tại phiên tòa xét xử sơ thẩm ngày 28.4.2023. Ảnh: Chụp màn hình

Cũng theo Kết luận điều tra, kết quả giám định, tinh thể màu trắng trên đĩa sành thu giữ tại hiện trường là ma túy thể rắn loại Ketamine có khối lượng 0,8 gram; 1 viên nén màu hồng và 10 viên nén màu xanh.

Ngày 28/4/2023, TAND Q.8 (TP.HCM) tuyên phạt 7 năm 6 tháng tù đối với bị cáo Trần Hữu Tín (36 tuổi, diễn viên hài Hữu Tín) về tội "tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy"; phạt 13 năm 6 tháng tù đối với bị cáo Nguyễn Hoàng Phi (33 tuổi, làm nghề chỉnh nhạc - DJ) về hai tội "tàng trữ trái phép chất ma túy" và "tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy".

HĐXX nhận định, hành vi phạm tội của bị cáo Hữu Tín và Hoàng Phi rất nguy hiểm cho xã hội, cần cách ly các bị cáo ra khỏi xã hội một thời gian mới đủ sức răn đe.

Ca sĩ Châu Việt Cường nhận 13 năm tù vì nhét tỏi hại chết cô gái

Châu Việt Cường là một trong những nghệ sĩ đã phải trả giá đắt vì nghiện ngập. Năm 2018, anh cùng nhóm bạn sử dụng ma túy dẫn đến bị ảo giác và đã dùng tỏi nhét vào miệng một cô gái khiến cô này tử vong.

Sự việc đã làm rúng động dư luận bởi thời điểm đó, Châu Việt Cường cũng là cái tên được nhiều người biết tới. Theo đó, ngày 7/3/2019, TAND TP Hà Nội đã đưa ca sĩ Châu Việt Cường ra xét xử về tội Giết người, Tàng trữ trái phép chất ma tuý. Sau phiên xử, nam ca sĩ Châu Việt Cường đã phải lĩnh án 13 năm tù (sau được giảm án 2 năm).
[/IMG]
Châu Việt Cường tại tòa

Cụ thể, trước toà, ca sĩ Châu Việt Cường khai do nghĩ bạn tình bị ma nhập nên đã nhét càng nhiều tỏi dẫn đến việc người này tử vong.

Nói lời sau cùng, bị cáo Châu Việt Cường cho hay, giây phút này, bị cáo phải đứng ở đây đã nhận thức đầy đủ được tội lỗi của mình gây ra cho chị H, gia đình chị H. "Đứng ở đây, bị cáo bị dư luận xã hội chỉ trích là con người hư hỏng, suy đồi đạo đức. Hành vi của bị cáo đáng lên án, đến cuối đời có lẽ bị cáo không chuộc được hết lỗi lầm của mình", Châu Việt Cường nói.

Theo điều tra ban đầu, ngày 5.3, nhóm thanh niên gồm Châu Việt Cường, Nam Khang (tức Đoàn Quý Nguyên, quê Thừa Thiên - Huế) cùng chị Trương Mỹ H. (20 tuổi, ở huyện Chương Mỹ, Hà Nội) và Đỗ Phượng Anh (23 tuổi, ở Mộc Châu, Sơn La) đến ngôi nhà do Phạm Đức Thế mượn (ở đường Nguyễn Văn Ngọc, phường Cống Vị, quận Ba Đình) để sử dụng ma túy và quan hệ tình dục.

Khoảng 8 giờ sáng cùng ngày, Châu Việt Cường bị ảo giác, nghĩ chị Trương Mỹ H. bị ma nhập nên ghì cổ, nhét tỏi vào miệng cô gái 20 tuổi này. Hành động trừ ma của nam ca sĩ khiến chị H. tắc thở, tử vong. Qua pháp y tử thi, cảnh sát tìm thấy 33 nhánh tỏi gây tắc phế quản, tắc đường hô hấp khiến cô gái trẻ tử vong.

Châu Việt Cường tên thật là Nguyễn Việt Cường, từng theo học Trường cao đẳng Văn hóa nghệ thuật Hà Nội. Bị can này được biết đến là một ca sĩ hát dòng nhạc trẻ sôi động với nhiều bản nhạc hit như Vợ là nhất, Bạc trắng tình đời và là cái tên khá quen thuộc tại các hội chợ, sân khấu tỉnh...

Hoạt động hơn 10 năm và không thật sự thành công trên con đường âm nhạc, nhưng đời tư của Châu Việt Cường lại có rất nhiều scandal gây tranh cãi. Năm 2012, Châu Việt Cường bị một nữ sinh tố hiếp dâm tại Hà Nội, gây xôn xao dư luận. Châu Việt Cường lúc đó tổ chức buổi gặp báo chí, lên tiếng phủ nhận và cho hay cả hai quan hệ tự nguyện. Cô gái sau đó rút đơn, nhưng cái tên Châu Việt Cường gắn liền với tai tiếng đó lan truyền trên nhiều mặt báo thời điểm đó.
0 Replies | 61 Views | May 11, 2026 - 5:23 PM - by vuitoichat
Nam danh hài hải ngoại: "Tôi muốn trở về Việt Nam" New Tab ↗
Theo như nam danh hài hải ngoại mới đây chia sẻ rằng, tôi muốn trở về Việt Nam để mang lại tiếng cười cho khán giả. Có thể vai diễn của tôi không phải vai diễn tấu hài nhưng ít nhất kịch bản có yếu tố hài hước. Với dự án phim, tôi không phải khó tính hay đòi hỏi gì hết. Tôi chỉ muốn khán giả của tôi, những người đã yêu mến, ái mộ tôi có phim hay, phim phù hợp để xem.

Mới đây, tại chương trình Meow News, danh hài hải ngoại Vân Sơn đã chia sẻ lý do kén phim dù nhận được nhiều lời mời. Anh nói: "Tôi kén phim vì có lí do. Thứ nhất, tôi đã làm việc trong môi trường chuyên nghiệp lâu năm. Thứ hai, tôi đọc kịch bản là biết cái nào hay, cái nào dở.

Vân Sơn

Thứ ba, kịch bản tôi chọn thường là kịch bản hài hước. Kịch bản phim Đại tiệc trăng máu 8 này là kịch bản tình cảm hài hước, điều đó khiến tôi muốn trở về nước đóng phim.

Tôi nổi tiếng là người mang lại tiếng cười cho độc giả, nên có nhiều dự án rất hay mời tôi, nhưng lại là kiểu phim không phù hợp với tôi, không có yếu tố hài hước, quá nhiều drama, nên tôi không nhận. Đơn giản vì nó không phù hợp với tính chất của tôi.

Tôi muốn trở về Việt Nam để mang lại tiếng cười cho khán giả. Có thể vai diễn của tôi không phải vai diễn tấu hài nhưng ít nhất kịch bản có yếu tố hài hước.

Với dự án phim, tôi không phải khó tính hay đòi hỏi gì hết. Tôi chỉ muốn khán giả của tôi, những người đã yêu mến, ái mộ tôi có phim hay, phim phù hợp để xem".

Khi được hỏi có sợ khán giả quên mình khi đã lâu không xuất hiện, Vân Sơn nói thẳng: "Tôi bước lên sân khấu lần đầu tiên năm 1977, tới giờ là 49 năm rồi. Hơn 40 năm trong nghề, tôi làm biết bao công việc, biết bao tác phẩm, đi diễn hàng ngàn show, phục vụ bao nhiêu triệu người Việt Nam.

Vân Sơn thời trẻ

Tôi thấy trách nhiệm của mình đã đủ. Bây giờ bao nhiêu bạn trẻ đang lên, có môi trường phát triển thuận lợi và họ làm rất tốt công việc của họ, thì tôi phải nhường lại cho họ chứ.

Trách nhiệm của tôi với thời đại của tôi và thời đại của khán giả ngày nay đã đủ để tôi được sống chậm lại, đủ để tôi bước lùi lại một chút cho giới trẻ tiếp nối tôi phục vụ khán giả.

Tôi không xuất hiện nhiều thì có thể khán giả trẻ sẽ quên tôi. Nhưng tôi phải chấp nhận điều đó và thấy nó là điều cần thiết phải làm, không thể nào cứ chen chân ra để làm những công việc các bạn trẻ đang làm".
1 Reply | 93 Views | May 11, 2026 - 5:12 PM - by vuitoichat
'Nữ hoàng tiệc tùng' Paris Hilton lột xác hóa thân thành búp bê Barbie New Tab ↗
'Nữ hoàng tiệc tùng' Paris Hilton lột xác khiến mạng xã hội bùng nổ khi hóa thân thành búp bê Barbie trong loạt trang phục hồng rực đầy ấn tượng. Tại sự kiện, cô diện một thiết kế váy dáng midi kết hợp áo khoác mô-tô tông hồng nổi bật, được cắt xẻ táo bạo ở phần eo, tạo hiệu ứng cut-out gợi cảm. Bộ trang phục nhấn vào chi tiết khóa kim loại bạc, phần thắt lưng ôm sát vòng eo và những đường cắt đối xứng giúp tổng thể vừa cá tính vừa quyến rũ.

Nhân dịp tham dự sự kiện pop-up Barbie do Edikted tổ chức tại Los Angeles, Paris Hilton xuất hiện với diện mạo được “tái thiết” hoàn toàn theo tinh thần Barbie, từ trang phục đến phụ kiện đều phủ sắc hồng đặc trưng.

Tại sự kiện, cô diện một thiết kế váy dáng midi kết hợp áo khoác mô-tô tông hồng nổi bật, được cắt xẻ táo bạo ở phần eo, tạo hiệu ứng cut-out gợi cảm. Bộ trang phục nhấn vào chi tiết khóa kim loại bạc, phần thắt lưng ôm sát vòng eo và những đường cắt đối xứng giúp tổng thể vừa cá tính vừa quyến rũ. Để hoàn thiện phong cách “búp bê sống”, Paris Hilton phối thêm găng tay hồng, kính râm đồng màu, túi xách nhựa trong suốt và túi đeo vai dây xích. Tất cả đều gợi nhắc trực tiếp đến thế giới phụ kiện đặc trưng của Barbie.

“Nữ hoàng tiệc tùng” của Hollywood Paris Hilton tham dự sự kiện Barbie by Edited Pop-Up tại Los Angeles. Ảnh: Getty Images


Paris Hilton diện váy dáng midi kết hợp áo khoác mô-tô tông hồng nổi bật, được cắt xẻ táo bạo ở phần eo, tạo hiệu ứng cut-out. Ảnh: Getty Images

Không chỉ dừng lại ở một lần xuất hiện, Paris Hilton đang liên tục theo đuổi hình ảnh lấy cảm hứng từ Barbie trong nhiều sự kiện gần đây. Trước đó, tại buổi ra mắt dự án cá nhân ở Los Angeles hồi tháng 1, cô diện váy dạ hội hồng pastel với chất liệu voan bồng bềnh, đính kết pha lê tinh xảo, kết hợp găng tay dài và trang sức kim cương, tạo nên hình ảnh sang trọng nhưng vẫn đậm chất “kẹo ngọt”.

Đến khi xuất hiện trên đường phố New York vào tháng 3, cô tiếp tục trung thành với phong cách Barbie với set đồ hồng gồm chân váy satin, cardigan đồng bộ và kính râm tông pastel. Ngay cả trong tiệc sinh nhật lần thứ 47, Paris Hilton cũng chọn một thiết kế minidress tông hồng ánh kim với chi tiết cut-out hình trái tim, corset ôm sát và boots ánh bạc nổi bật, mang đậm tinh thần tiệc tùng đặc trưng của cô.

Paris Hilton tham dự buổi ra mắt toàn cầu của Infinite Icon: A Visual Memoir. Ảnh: Getty Images


Paris Hilton tạo dáng trong bộ trang phục toàn màu hồng tại thành phố New York. Ảnh: Getty Images

Có thể thấy, Barbie không chỉ là cảm hứng nhất thời mà đã trở thành một “kỷ nguyên thời trang” mới của Paris Hilton. Từ thảm đỏ, đường phố đến sân khấu DJ, cô liên tục biến hóa với những thiết kế hồng rực, vừa hoài niệm hình tượng búp bê biểu tượng, vừa khẳng định dấu ấn cá nhân không thể trộn lẫn trong thế giới thời trang giải trí.
0 Replies | 20 Views | May 11, 2026 - 5:04 PM - by vuitoichat
Tình trạng 'báo động' của Á hậu Ngọc Thảo New Tab ↗
Cụ thể Á hậu Ngọc Thảo cho biết đang gặp không ít khó khăn trong việc cải thiện thể trạng xủa Á hậu này 'bất lực' khi cập nhật thông tin mới nhất về bản thân ở trên mạng xã hội. Trước đó, Á hậu Ngọc Thảo vẫn duy trì lịch trình hoạt động khá đều đặn trong giới giải trí. Cô thường xuyên xuất hiện tại các sự kiện thời trang, giải trí với hình ảnh chỉn chu, chuyên nghiệp.

Mới đây, Á hậu Ngọc Thảo đăng tải hình ảnh với vóc dáng gầy rõ rệt và tự thừa nhận bản thân ở mức “báo động” vì sụt cân quá nhiều.

Cụ thể cô cho biết đang gặp không ít khó khăn trong việc cải thiện thể trạng vì phải kiêng khem nhiều loại thực phẩm. Người đẹp cho biết: “Không ăn bỏ hạn chế hải sản, cấm các loại sản phẩm từ đậu, loại rau duy nhất ăn được là rau cải cũng không được ăn, sữa không được uống, kiêng cả đá. Gặp mình không hảo đồ ngọt nên các loại bánh cũng ít ăn”.

Á hậu Ngọc Thảo gây lo lắng khi chia sẻ về tình trạng hiện tại. Ảnh: IGNV

Trước đó, Á hậu Ngọc Thảo vẫn duy trì lịch trình hoạt động khá đều đặn trong giới giải trí. Cô thường xuyên xuất hiện tại các sự kiện thời trang, giải trí với hình ảnh chỉn chu, chuyên nghiệp. Chính vì vậy, khi người đẹp lần đầu công khai tình trạng sức khỏe đáng lo ngại, nhiều khán giả không khỏi bất ngờ.

Trong showbiz, chuyện nghệ sĩ gặp vấn đề sức khỏe vì lịch trình dày đặc hay áp lực giữ hình ảnh không còn quá xa lạ. Để xuất hiện hoàn hảo trước công chúng, nhiều người đẹp phải duy trì chế độ ăn uống nghiêm ngặt, tập luyện liên tục và làm việc với cường độ cao. Tuy nhiên, đằng sau ánh đèn sân khấu, không ít nghệ sĩ phải đối mặt với tình trạng suy nhược, sụt cân hoặc mất cân bằng thể chất.

Á hậu Ngọc Thảo thoải mái "đọ sắc" cùng hội chị em trong lần xuất hiện gần đây. Ảnh: FBNV


Á hậu Ngọc Thảo vốn khá kín tiếng, gần như không chia sẻ quá nhiều về đời tư. Ảnh: IGNV

Việc Ngọc Thảo thẳng thắn chia sẻ tình trạng hiện tại được cho là thể hiện sự cởi mở hơn của nghệ sĩ khi nói về sức khỏe cá nhân. Thay vì cố gắng che giấu áp lực hay tình trạng cơ thể, nhiều người nổi tiếng hiện nay lựa chọn chia sẻ thật với khán giả để nhận được sự đồng cảm, động viên. Khán giả cũng dần có cái nhìn tích cực hơn, mong nghệ sĩ ưu tiên sức khỏe và tinh thần thay vì chạy theo tiêu chuẩn ngoại hình quá khắt khe.
0 Replies | 49 Views | May 11, 2026 - 4:55 PM - by vuitoichat
Trương Mạn Ngọc rời showbiz về làm nông, hút triệu fan trên mạng xã hội New Tab ↗
Theo như nữ diễn viên Trương Mạn Ngọc 62 tuổi thích thú khoe thành quả làm vườn và không quên giới thiệu về công việc yêu thích hiện tại sau nhiều năm 'ở ẩn', nữ diễn viên này mới đây lại liên tục gây chú ý với nhiều video chia sẻ cuộc sống làm nông, tự do tự tại ở tuổi ngoài 60. Ngôi sao kỳ cựu cho biết đã làm nông được hơn 7 năm nhưng mỗi lần trồng trọt, thu hoạch vẫn luôn cảm thấy rất háo hức.

Trương Mạn Ngọc kể chuyện làm nông


Trương Mạn Ngọc thu hoạch khoai môn tự trồng trong video mới đăng tải. ẢNH: CHỤP MÀN HÌNH

Hơn nửa năm qua, Trương Mạn Ngọc tích cực hoạt động trên Xiaohongshu với nhiều video chia sẻ cuộc sống đời thường. Mỗi nội dung được sao phim Tâm trạng khi yêu đăng tải thu hút hàng trăm nghìn lượt xem đồng thời giúp minh tinh hút hơn 1,7 triệu người theo dõi chỉ sau vài tháng dùng mạng xã hội.

Mới đây nhất, Trương Mạn Ngọc đăng tải video với tiêu đề "Nông dân thành thị - Thu hoạch khoai môn". Nữ thần màn ảnh một thời xuất hiện trước ống kính với gương mặt mộc nhưng vẫn toát lên nét thanh tú, trang phục giản dị, khác hẳn với vẻ sang trọng, thần thái khi xuất hiện tại những sự kiện giải trí hào nhoáng. Trong quá trình thu hoạch, bà hăng hái tự mình làm mọi công đoạn và hào hứng nói về món khoai môn hầm sườn.

Nghệ sĩ 62 tuổi tìm được nhiều niềm vui nhờ công việc làm vườn. ẢNH: CHỤP MÀN HÌNH

Nghệ sĩ 62 tuổi thích thú khoe thành quả làm vườn và không quên giới thiệu về công việc yêu thích hiện tại. Ngôi sao kỳ cựu cho biết đã làm nông được hơn 7 năm nhưng mỗi lần trồng trọt, thu hoạch vẫn luôn cảm thấy rất háo hức. Diễn viên cũng nói về niềm vui lẫn nỗi vất vả khi làm nông dân: "Thông thường, để trồng những loại rau củ đến lúc được ăn, ít nhất cũng phải mất từ 3 đến 9 tháng. Trong khoảng thời gian đó, gần như ngày nào bạn cũng phải chăm sóc chúng. Cũng sẽ lo lắng đủ điều: đất quá khô, quá ẩm, trời quá nắng, không đủ sáng, gió quá lớn, mưa quá nhiều...".

Minh tinh phim Vượng giác ca môn tiếp tục: "Có lẽ chính vì vậy mà đến ngày thu hoạch, lúc nào tôi cũng mang theo tâm trạng đầy mong đợi. Có những lúc thành quả rất tốt, nhưng cũng có khi bị sâu bệnh phá hỏng hoàn toàn… Tuy vậy cũng không vì thế mà tôi từ bỏ. Bởi vì khi 'thiên thời, địa lợi, nhân hòa' đều thuận lợi, được ăn những thứ do chính tay mình trồng ra thì hương vị thật sự đặc biệt ngon". Ngôi sao đình đám một thời hạnh phúc với cuộc sống làm vườn, tự cung cấp những loại rau củ sạch, đảm bảo sức khỏe. "Quan trọng nhất là đồ mình tự trồng không có thuốc trừ sâu, hóa chất, vừa tươi ngon vừa tốt cho sức khỏe. Mỗi một miếng ăn đều mang lại cảm giác tự hào", bà thích thú.

Nghệ sĩ dành nhiều tâm huyết chăm sóc khu vườn trên sân thượng. ẢNH: CHỤP MÀN HÌNH

Theo HK01, ngoài video làm nông, khu vườn riêng trên sân thượng biệt thự của Trương Mạn Ngọc cũng thu hút sự chú ý của dân mạng. Trong video, có thể thấy không gian này vô cùng rộng rãi, thoáng đãng, được trang bị dụng cụ, hệ thống bồn chứa, tưới nước thuận tiện cho việc trồng nhiều loại hoa, rau củ.
Cuộc sống bình yên ở tuổi ngoài 60

Trương Mạn Ngọc tận hưởng cuộc sống bình yên ở miền quê nước Pháp

Trước đó, Trương Mạn Ngọc cũng đăng nhiều video khoe cuộc sống làm nông trong trang trại riêng ở vùng ngoại ô Bordeaux của Pháp. Nữ diễn viên tận hưởng không khí trong lành, gọi cuộc sống ở vùng quê này rất giản đơn và bình lặng. Minh tinh dành nhiều thời gian cải tạo khu vườn, trồng nhiều loại cây, hoa, rau củ, nuôi gà lấy trứng, hái trái cây rừng…

Bà thấy khỏe mạnh, thư thái hơn khi được hòa mình với thiên nhiên, ăn uống mùa nào thức nấy, đảm bảo tự cung tự cấp, không cần bon chen. Diễn viên từng chia sẻ cuộc sống điền viên của mình ngập tràn niềm hy vọng, háo hức, mang đến nhiều hứng khởi khi được ở gần thiên nhiên, cảm nhận hơi thở của cây cối, tránh xa mọi phiền muộn.

Mingpao tiết lộ Trương Mạn Ngọc sống ở Hồng Kông lẫn châu Âu, thường xuyên qua lại giữa hai nơi. Sao phim Điềm mật mật làm những điều mình yêu thích: nấu ăn, đạp xe, chơi cùng thú cưng, làm vườn… Sau nhiều thăng trầm trong chuyện tình cảm, rời xa hào quang showbiz, nữ nghệ sĩ hài lòng, hạnh phúc với cuộc sống độc thân, bình yên hiện tại.

Hơn nửa năm qua, minh tinh Hồng Kông đăng nhiều video chia sẻ cuộc sống đời thường

Trương Mạn Ngọc ngừng đóng phim từ năm 2013 rồi chuyển hướng sang ca hát nhưng thất bại. Những năm qua, minh tinh sống kín tiếng, chỉ xuất hiện công khai một vài lần, hạn chế tiếp xúc với truyền thông.

Đến tháng 8.2025, ngôi sao kỳ cựu bắt đầu lập tài khoản Xiaohongshu, bày tỏ mong muốn được chia sẻ nhiều hơn với khán giả về cuộc sống riêng. "Tôi sẽ chia sẻ với các bạn một số hoạt động mới nhất, những điều vui nhộn, yêu thích của tôi. Đó cũng có thể là những thông tin hữu ích, những thứ gì đó đẹp đẽ, thú vị, đáng học hỏi, đáng nhắc đến từ lâu rồi. Đó cũng có thể là những giây phút thư giãn, cảm động hay những điều bình thường, nghiêm túc, lành mạnh… Tất cả mọi thứ", nữ diễn viên chia sẻ.
0 Replies | 41 Views | May 11, 2026 - 4:40 PM - by vuitoichat
'Nữ hoàng rock' mua vàng để giữ tiền cát sê, bí quyết giữ sức khỏe tuổi 62 New Tab ↗
'Nữ hoàng rock' mới đây đã trải lòng về cuộc sống hiện tại, đặc biệt là bí quyết giữ sức khỏe sau 40 năm theo nghề. Ca sĩ Ngọc Ánh nhớ về thời hoàng kim khi tham gia biểu diễn ở nhiều nơi với cát sê 'khủng'. Ở tuổi ngoài 60, Ngọc Ánh vẫn miệt mài với các hoạt động nghệ thuật, ngồi ghế nóng các cuộc thi âm nhạc để truyền đạt kinh nghiệm cho thế hệ trẻ.

Khi nhắc về những kỷ niệm sâu đậm nhất của thời hoàng kim, Ngọc Ánh không chọn những sân khấu rực rỡ ánh đèn màu mà lại nhớ về vùng sâu U Minh. Đó là khoảnh khắc "in sâu trong tim tôi mà không một sân khấu lộng lẫy nào sau này có lại được".

Nữ nghệ sĩ hồi tưởng: “Ngày đó, tôi phải đi vỏ lãi hơn một tiếng đồng hồ vào rừng đước. Sân khấu của tôi là chiếc vỏ lãi, khán giả cũng bơi xuồng bao quanh. Tôi đứng hát bằng chiếc loa pin cầm tay, đến khi pin cạn, tôi để loa xuống và cứ thế hát mộc hoàn toàn giữa không gian im ắng. Khán giả sụt sùi khóc, tôi cũng xúc động theo".

Ca sĩ Ngọc Ánh góp mặt trong chương trình Chuyện tối cùng sao, lên sóng trên THVL1. Ảnh: NSX

Nhắc về tin đồn “mua vàng để lưu giữ tiền cát sê”, Ngọc Ánh thẳng thắn xác nhận đó là thực tế của một thời kỳ cô là ngôi sao “gánh” vé cho mọi chương trình. Với tần suất chạy show dày đặc, lượng tiền mặt (thậm chí là tiền lẻ) quá nhiều khiến giọng ca Anh ba Hưng buộc phải chuyển đổi sang vàng để thuận tiện cất giữ trong những chuyến lưu diễn dài ngày.

Ngọc Ánh cho biết: “Muốn có được số tiền đó để mua vàng, mình phải là một ngôi sao bán được vé. Có những đêm, tôi phải hát liên tục từ 10 đến 12 bài để “gánh” giờ cho các bạn đồng nghiệp chạy không kịp show”.

Để duy trì sức bền đáng nể suốt hơn 40 năm, Ngọc Ánh tiết lộ một chế độ sinh hoạt vô cùng nghiêm ngặt. Cô quan niệm sức khỏe của ca sĩ là “quan trọng kinh khủng”, bởi sức diễn một đêm bằng người khác làm việc cả tuần.

Nữ ca sĩ chia sẻ lối sống “kỷ luật” của mình: “Tôi rất ít đi chơi. Hát xong về khách sạn là tôi ngủ ly bì đến 5 giờ chiều hôm sau để lấy lại giọng. Giấc ngủ chính là sự bồi đắp quan trọng nhất cho phong độ của người nghệ sĩ”.

Ngọc Ánh nhớ kỷ niệm từng hát trên chiếc vỏ lãi ngay trong rừng đước U Minh. Ảnh: NSX

Ca sĩ Ngọc Ánh ở tuổi 62

Ở tuổi ngoài 60, Ngọc Ánh vẫn miệt mài với các hoạt động nghệ thuật, ngồi ghế nóng các cuộc thi âm nhạc để truyền đạt kinh nghiệm cho thế hệ trẻ. Đáng chú ý, cô từng tham gia Chị đẹp đạp gió, được yêu mến bởi sự máu lửa trên sân khấu và thân thiện khi làm việc với thế hệ đàn em.

Nói về danh xưng “chị đẹp lớn tuổi nhất” hay biệt danh “Bé Sáu” mà khán giả trẻ ưu ái đặt cho sau chương trình thực tế Chị đẹp đạp gió rẽ sóng, Ngọc Ánh không giấu được sự hãnh diện. Cô khẳng định không bao giờ giấu tuổi: “Tôi tự hào nói mình 60 tuổi nhưng vẫn đứng đây, vẫn đồng hành cùng các bạn trẻ. Dù tuổi nghề của tôi lớn hơn cả tuổi đời của các bạn, nhưng trong nghệ thuật, chúng tôi là một tập thể hòa đồng và tràn đầy năng lượng”.

Mới đây, khi góp mặt trong chương trình Chuyện tối cùng sao, Ngọc Ánh gây chú ý khi lựa chọn ca khúc Về đâu mái tóc người thương để dành tặng khán giả. Nữ nghệ sĩ gây ấn tượng bởi chất giọng khỏe, dù đã ngoài 60. Ở phần Bật mí bí mật, “nữ hoàng rock” cũng chia sẻ thêm nhiều điều thú vị như con số cát sê lớn nhất từng nhận, bài hát được yêu cầu biểu diễn nhiều nhất sự nghiệp, hay những sở thích đời thường giúp cô cân bằng lại cuộc sống sau ánh đèn sân khấu.
0 Replies | 43 Views | May 11, 2026 - 4:29 PM - by vuitoichat
Công ty quản lý của Miu Lê phát thông báo New Tab ↗
Sau hàng loạt thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến Miu Lê, chiều 11/5, phía công ty quản lý của nữ ca sĩ đã chính thức phát thông báo.Cụ thể, KIM Entertainment - công ty quản lý vừa đăng tải thông báo dài trên fanpage chính thức, đề cập trực tiếp đến những tin đồn xoay quanh nghệ sĩ Miu Lê đang gây xôn xao dư luận. Phía công ty cho biết trong những giờ qua đã ghi nhận các luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội và gửi lời xin lỗi vì những thông tin tiêu cực khiến khán giả hoang mang.

Đáng chú ý, công ty xác nhận hiện đang phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư vụ việc, cũng như xử lý sự việc một cách chính xác và khách quan nhất.

Đồng thời phía công ty quản lý cũng nhấn mạnh sẽ đưa ra phản hồi chính thức ngay khi có kết luận từ cơ quan chức năng. "Để đảm bảo tính xác thực và bảo vệ quyền lợi của tất cả các bên, chúng tôi sẽ sớm đưa ra thông tin phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ các cơ quan chức năng.Chúng tôi hiểu rằng việc trả lời thắc mắc của quý vị là điều cấp bách và cần độ chính xác, chính thống. Rất mong quý anh chị thấu hiểu và dành cho công ty thêm thời gian để hoàn tất quá trình xác minh một cách chính xác nhất", phía quản lý Miu Lê thông báo.

Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, sinh năm 1991 tại TP.HCM. Cô hoạt động với vai trò ca sĩ, diễn viên và là một trong những gương mặt nữ nghệ sĩ đa năng quen thuộc của Vbiz suốt hơn 1 thập kỷ qua.

Cô sở hữu nhiều bản hit được khán giả trẻ yêu thích như: Giả vờ nhưng em yêu anh, Yêu một người có lẽ, Vì mẹ anh bắt chia tay,... Ngoài hoạt động nghệ thuật, Miu Lê còn thường xuyên tham gia gameshow, chương trình thực tế và được yêu thích nhờ tính cách hài hước.

Song song với âm nhạc, Miu Lê là một diễn viên điện ảnh đáng gờm. Bước ngoặt lớn nhất trong sự nghiệp đến vào năm 2015 khi cô thủ vai chính trong "Em là bà nội của anh". Tiếp nối thành công, cô tham gia hàng loạt phim như: Bạn gái tôi là sếp, Cô gái đến từ hôm qua, Nắng 2, Anh thầy ngôi sao (2019) và Chiếm đoạt (2023). Năm 2026, cô tiếp tục xuất hiện trong phim "Đại tiệc trăng máu 8".
0 Replies | 156 Views | May 11, 2026 - 3:21 PM - by Romano
Cuộc sống Miu Lê trước khi bị bắt vì ma túy New Tab ↗
Trước khi vướng vào ồn ào đời tư, nữ ca sĩ sinh năm 1991 từng có gần hai thập niên hoạt động nghệ thuật sôi nổi, sở hữu lượng người hâm mộ đông đảo cùng cuộc sống được đánh giá khá ổn định trong showbiz Việt.


Từ hot girl màn ảnh đến ngôi sao Vpop thế hệ 9X
Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, bắt đầu được công chúng biết tới qua vai trò diễn viên. Những năm cuối thập niên 2000, cô xuất hiện trong nhiều bộ phim dành cho tuổi teen và nhanh chóng gây chú ý nhờ ngoại hình trẻ trung, năng động.

Bước ngoặt đầu tiên đến khi cô tham gia bộ phim truyền hình Những thiên thần áo trắng. Từ đây, tên tuổi Miu Lê trở thành gương mặt quen thuộc với khán giả trẻ.Năm 2009, cô chính thức lấn sân ca hát và phát hành album đầu tay. Trong giai đoạn nhạc teen pop phát triển mạnh, Miu Lê ghi dấu với hình tượng gần gũi, dễ thương cùng nhiều ca khúc bắt tai.

Các bản hit như Yêu anh hay Em nhớ anh từng giúp nữ ca sĩ trở thành một trong những nghệ sĩ trẻ được yêu thích đầu thập niên 2010.

Thời kỳ đỉnh cao với điện ảnh và âm nhạc
Giai đoạn 2015–2018 được xem là thời kỳ thành công nhất của Miu Lê khi cô hoạt động nổi bật ở cả âm nhạc lẫn điện ảnh.

Bộ phim Em là bà nội của anh tạo nên cơn sốt phòng vé và giúp cô khẳng định khả năng diễn xuất. Đồng thời, ca khúc Mình yêu từ bao giờ cũng phủ sóng rộng rãi trên mạng xã hội.Ngoài ra, màn thể hiện ca khúc Còn tuổi nào cho em của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn cũng từng nhận được nhiều sự chú ý.

Sau đó, cô tiếp tục tham gia nhiều dự án điện ảnh như Bạn gái tôi là sếp, Cô gái đến từ hôm qua, Anh thầy ngôi sao hay Chiếm đoạt.

Năm 2022, nữ ca sĩ tiếp tục gây chú ý khi kết hợp cùng Karik trong ca khúc Vì mẹ anh bắt chia tay. Đây được xem là bản hit có sức lan tỏa lớn nhất trong sự nghiệp âm nhạc của cô tính đến hiện tại.

Hình ảnh cá tính nhưng nhiều lần gây tranh cãi
Những năm gần đây, Miu Lê chuyển sang phong cách hiện đại và cá tính hơn. Cô tích cực tham gia gameshow, talkshow và các chương trình giải trí nhờ sự hoạt ngôn, hài hước.

Tuy nhiên, bên cạnh sự nổi tiếng, nữ ca sĩ cũng không ít lần gây tranh cãi vì phát ngôn và cách thể hiện cá tính mạnh.

Khi tham gia chương trình Em xinh say hi, cô từng bị nhận xét thiếu quyết đoán trong vai trò đội trưởng. Một số phát ngôn liên quan đến hình ảnh cá nhân sau chương trình cũng tạo ra nhiều luồng tranh luận trên mạng xã hội.Trong thời gian quảng bá phim Đại tiệc trăng máu 8, nữ ca sĩ tiếp tục gây chú ý với những chia sẻ thẳng thắn về bạn diễn Liên Bỉnh Phát.

Ngoài nghệ thuật, đời tư của cô cũng thường xuyên được công chúng quan tâm, đặc biệt là các tin đồn tình cảm với một số TikToker và người nổi tiếng trên mạng xã hội.

Cuộc sống kín tiếng trước biến cố
Trước khi vướng ồn ào, Miu Lê có cuộc sống khá ổn định. Trên các nền tảng cá nhân, cô chủ yếu chia sẻ vlog đời thường, công việc, nấu ăn và các hoạt động cùng đồng nghiệp.

Thời gian gần đây, nữ ca sĩ xuất hiện với ngoại hình thay đổi đáng kể, làn da nâu khỏe khoắn và phong cách gợi cảm hơn trước. Sự thay đổi hình ảnh này cũng từng khiến cô trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội.
0 Replies | 115 Views | May 11, 2026 - 3:20 PM - by Romano
Công an thông tin vụ ca sĩ Miu Lê dương tính với ma túy New Tab ↗
Ngày 11/5, Công an Hải Phòng xác nhận ca sĩ Miu Lê cùng 5 người khác dương tính ma túy.

Tối 11/5, Công an TP Hải Phòng thông tin về việc phát hiện 6 người có dấu hiệu sử dụng trái phép chất ma túy tại khu vực bãi tắm Tùng Thu, thôn 2 Cát Bà, đặc khu Cát Hải, Hải Phòng.

Theo công an, khoảng 12h30 ngày 10/5, sau khi tiếp nhận tin báo của người dân, Công an đặc khu Cát Hải kiểm tra khu vực bãi tắm Tùng Thu. Nhà chức trách phát hiện Lê Ánh Nhật (SN 1991, trú tại phường Nhiên Lộc, TP.HCM, tức ca sĩ Miu Lê) cùng 5 người khác gồm Vũ Khương An (SN 1995, trú tại phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM); Trần Đức Phong (SN 1991, trú tại phường Ngọc Hà, Hà Nội); Đoàn Thị Thúy An (SN 1990, trú tại đặc khu Cát Hải, Hải Phòng); Trần Minh Trang (SN 1996, trú tại phường Hồng Hà, TP Hà Nội) và Vũ Thái Nam (SN 2002, trú tại phường Đồng Nguyên, tỉnh Bắc Ninh) đều dương tính với chất ma túy.

Giám đốc Công an TP Hải Phòng đã chỉ đạo Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy phối hợp Công an đặc khu Cát Hải tiếp tục điều tra, xử lý theo quy định pháp luật.

KIM Entertainment - công ty quản lý ca sĩ Miu Lê - chiều này cho biết đã ghi nhận những luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến Miu Lê.

"Hiện tại, phía công ty đang khẩn trương phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư, cũng như xử lý sự việc một cách chính xác và khách quan nhất", KIM Entertainment thông tin và cho biết sẽ sớm đưa ra thông tin phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ các cơ quan chức năng.

Miu Lê tên thật Lê Ánh Nhật, SN 1991, quê ở T.PHCM. Cô được biết đến với vai trò ca sĩ và diễn viên.

Vào nghề năm 2009 với vai diễn trong phim Những thiên thần áo trắng của đạo diễn Lê Hoàng, sau này, Miu Lê góp mặt trong nhiều tác phẩm điện ảnh được khán giả yêu mến như: Em là bà nội của anh, Bạn gái tôi là sếp, Anh thầy ngôi sao, Cô gái đến từ hôm qua...

Song song với diễn xuất, Miu Lê theo đuổi con đường âm nhạc và sở hữu nhiều ca khúc được yêu thích như: Giả vờ nhưng em yêu anh, Yêu một người có lẽ, Vì mẹ anh bắt chia tay, Mình yêu từ bao giờ...

Ngoài ra, cô còn tham gia các chương trình giải trí, xây dựng hình ảnh nghệ sĩ đa năng, được đông đảo khán giả trẻ biết đến.
0 Replies | 92 Views | May 11, 2026 - 3:17 PM - by Romano
Thông báo nóng từ công ty quản lý Miu Lê New Tab ↗
Thông tin Miu Lê làm việc với cơ quan điều tra liên quan chất cấm đang thu hút sự quan tâm của dư luận.

Sau hàng loạt thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến Miu Lê, chiều 11/5, phía công ty quản lý của nữ ca sĩ đã chính thức phát thông báo phản hồi.

Cụ thể, công ty quản vừa đăng tải thông báo dài trên fanpage chính thức, đề cập trực tiếp đến những tin đồn xoay quanh nghệ sĩ Miu Lê đang gây xôn xao dư luận. Phía công ty cho biết trong những giờ qua đã ghi nhận các luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội và gửi lời xin lỗi vì những thông tin tiêu cực khiến khán giả hoang mang.

Đáng chú ý, công ty xác nhận hiện đang phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư vụ việc, đồng thời nhấn mạnh sẽ đưa ra phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ cơ quan chức năng.


Công ty quản lý của Miu Lê chính thức phát thông báo sau thông tin nữ ca sĩ bị điều tra

Nguyên văn từ thông báo của công ty quản lý Miu Lê:

"Kính gửi Quý khán giả, Quý đối tác và các cơ quan thông tấn báo chí,

Trong những giờ qua, KIM Entertainment đã ghi nhận những luồng thông tin lan truyền trên mạng xã hội liên quan đến nghệ sĩ Miu Lê. Chúng tôi chân thành cáo lỗi vì những thông tin tiêu cực này đã làm phiền lòng Quý vị.

Hiện tại, phía công ty đang khẩn trương phối hợp cùng các cá nhân và đơn vị liên quan để tiến hành xác minh thực hư, cũng như xử lý sự việc một cách chính xác và khách quan nhất.

Công ty hiểu rằng Quý vị đang rất quan tâm và lo lắng. Tuy nhiên, để đảm bảo tính xác thực và bảo vệ quyền lợi của tất cả các bên, chúng tôi sẽ sớm đưa ra thông tin phản hồi chính thức ngay khi có kết luận cuối cùng từ các cơ quan chức năng.

Chúng tôi hiểu rằng việc trả lời thắc mắc của Quý vị là điều cấp bách và cần độ chính xác, chính thống. Rất mong Quý anh chị thấu hiểu và dành cho công ty thêm thời gian để hoàn tất quá trình xác minh một cách chính xác nhất.

Chân thành cảm ơn sự thấu hiểu và đồng hành của Quý vị.

Trân trọng,

KIM Entertainment

Công an xã Cát Hải (TP Hải Phòng) xác nhận đã nhận được tin báo của quần chúng nhân dân về việc một số đối tượng có hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy. Qua kiểm tra, lực lượng chức năng xác định nhóm đối tượng có hành vi sử dụng trái phép chất ma túy gồm: Lê Ánh Nhật (SN 1991, tức ca sĩ Miu Lê, trú tại TP.HCM); Vũ Khương An (SN 1995, trú tại TP.HCM); Trần Đức Phong (SN 1993, Hà Nội) và 3 đối tượng khác.

Qua test nhanh, lực lượng chức năng xác định ca sĩ Miu Lê cùng Phong và An dương tính với ma túy. Hiện, lực lượng chức năng đang tiếp tục xác minh, làm rõ, xử lý theo quy định của pháp luật.

Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, sinh năm 1991 tại TP.HCM. Cô hoạt động với vai trò ca sĩ, diễn viên và là một trong những gương mặt nữ nghệ sĩ đa năng quen thuộc của Vbiz suốt hơn 1 thập kỷ qua.

Cô sở hữu nhiều bản hit được khán giả trẻ yêu thích như Giả Vờ Nhưng Em Yêu Anh, Yêu Một Người Có Lẽ, Vì Mẹ Anh Bắt Chia Tay,.. Giọng hát giàu cảm xúc cùng phong cách âm nhạc dễ nghe giúp Miu Lê duy trì sức hút riêng trên thị trường Vpop. Ngoài hoạt động nghệ thuật, Miu Lê còn thường xuyên tham gia gameshow, chương trình thực tế và được yêu thích nhờ tính cách hài hước.

Song song với âm nhạc, Miu Lê là một diễn viên điện ảnh đáng gờm. Bước ngoặt lớn nhất trong sự nghiệp đến vào năm 2015 khi cô thủ vai chính trong Em là bà nội của anh bộ phim từng lập kỷ lục doanh thu cao nhất lịch sử điện ảnh Việt Nam tại thời điểm đó. Tiếp nối thành công, cô tham gia hàng loạt phim như Bạn Gái Tôi Là Sếp, Cô Gái Đến Từ Hôm Qua, Nắng 2 , Anh Thầy Ngôi Sao (2019) và Chiếm đoạt (2023). Năm 2026, cô tiếp tục xuất hiện trong phim Đại Tiệc Trăng Máu 8.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 197 Views | May 11, 2026 - 1:34 PM - by troopy
» Enter News
Từ 12-22/5, 3 con giáp bất ngờ bộc lộ thế mạnh nổi bật, dễ được cấp trên chú ý New Tab ↗
Trong khoảng 12–22/5, 3 con giáp này có xu hướng thể hiện rõ năng lực, xử lý công việc linh hoạt và tạo được dấu ấn mạnh trong môi trường làm việc. Nếu biết tận dụng đúng thời điểm, cơ hội ghi điểm với cấp trên sẽ tăng nhanh.

Không phải ai cũng tạo được dấu ấn trong tập thể, nhưng từ 12–22/5, có 3 con giáp dễ bước vào giai đoạn “càng làm càng sáng”. Điểm đáng chú ý là họ không cần phô trương quá nhiều, chính cách xử lý tình huống, tốc độ phản ứng và sự ổn định lại trở thành ưu thế khiến người khác bất ngờ.

Tuổi Dần

Từ giữa tháng 5, tuổi Dần bước vào giai đoạn hành động rất quyết đoán. Những việc trước đây còn chần chừ hoặc chưa được đánh giá cao bắt đầu có chuyển biến rõ rệt. Đây là lúc tuổi Dần dễ thể hiện năng lực thực chiến thay vì chỉ nói ý tưởng. Cấp trên có xu hướng chú ý nhiều hơn đến khả năng xử lý áp lực và tinh thần chủ động của con giáp này.


Tuổi Dần quyết đoán bộc lộ bản lĩnh

Điểm nổi bật của tuổi Dần trong giai đoạn 12–22/5 là tốc độ xử lý công việc. Khi nhiều người còn mất thời gian cân nhắc, tuổi Dần lại có xu hướng phản ứng nhanh và dám chịu trách nhiệm. Chính điều này giúp họ dễ được giao thêm nhiệm vụ quan trọng hoặc được tin tưởng trong các tình huống cần quyết định gấp.

Ngoài ra, tuổi Dần còn có cơ hội gây ấn tượng nhờ thái độ làm việc rõ ràng, ít vòng vo. Một số người trước đây từng đánh giá tuổi Dần nóng tính có thể bắt đầu nhìn nhận khác khi thấy con giáp này biết kiểm soát cảm xúc và tập trung vào hiệu quả thực tế. Nếu giữ được sự ổn định, tuổi Dần rất dễ bước lên vị trí nổi bật trong tập thể.

Tuổi Tỵ

Tuổi Tỵ là con giáp dễ khiến người khác bất ngờ nhất trong giai đoạn này. Không quá ồn ào nhưng lại âm thầm cho thấy năng lực quan sát và phân tích rất sắc bén. Từ 12–22/5, tuổi Tỵ có xu hướng nhìn ra vấn đề nhanh hơn người khác, đặc biệt trong các công việc liên quan tới chiến lược, quản lý hoặc giao tiếp nội bộ.

Một ưu điểm lớn của tuổi Tỵ là biết cách xử lý tình huống mềm nhưng hiệu quả. Khi môi trường làm việc xuất hiện áp lực hoặc cạnh tranh, con giáp này lại càng bộc lộ khả năng giữ bình tĩnh. Điều đó khiến cấp trên cảm thấy yên tâm và đánh giá cao độ tin cậy của tuổi Tỵ. Có những việc tưởng nhỏ nhưng nếu làm đúng lúc sẽ giúp tuổi Tỵ ghi điểm mạnh.

Đáng chú ý, đây còn là thời điểm tuổi Tỵ dễ được chú ý nhờ sự tinh tế trong giao tiếp. Họ biết lúc nào cần lên tiếng, lúc nào nên lùi lại và cách phối hợp với tập thể khá khéo léo. Trong môi trường công việc hiện nay, khả năng dung hòa và giữ nhịp làm việc ổn định đôi khi còn được đánh giá cao hơn cả việc thể hiện quá mạnh cá tính cá nhân.

Tuổi Dậu

Tuổi Dậu bước vào giai đoạn dễ “lật ngược đánh giá” trong mắt người khác. Những ai từng bị xem là quá nguyên tắc hoặc khó gần có thể bất ngờ tạo được thiện cảm nhờ sự chuyên nghiệp và trách nhiệm. Từ 12–22/5, tuổi Dậu càng chăm chỉ càng dễ được nhìn thấy năng lực thật.

Điểm mạnh nổi bật của tuổi Dậu nằm ở khả năng kiểm soát chi tiết. Trong khi nhiều người dễ bỏ sót hoặc làm việc cảm tính, tuổi Dậu lại giữ được sự chỉn chu và ổn định. Đây là yếu tố rất dễ khiến cấp trên đánh giá cao, đặc biệt ở những vị trí cần sự chính xác, quản lý tiến độ hoặc xử lý hồ sơ, số liệu.

Không chỉ vậy, tuổi Dậu còn có dấu hiệu được giao thêm cơ hội mới nếu biết chủ động thể hiện quan điểm đúng lúc. Đây không phải thời điểm nên quá im lặng hoặc chỉ làm việc theo thói quen cũ. Một vài thay đổi nhỏ trong cách trình bày ý tưởng, cách phối hợp với đồng nghiệp hoặc tinh thần nhận việc có thể giúp tuổi Dậu bật lên rất nhanh trong mắt người quản lý.

Từ 12–22/5 là khoảng thời gian 3 con giáp này dễ chuyển từ trạng thái “ổn định” sang “được chú ý”. Điều quan trọng không nằm ở may mắn tức thời mà ở việc ưu điểm cá nhân được đặt đúng thời điểm. Khi năng lực gặp đúng cơ hội, chỉ một thay đổi nhỏ cũng có thể tạo ra khác biệt lớn trong công việc và vị trí hiện tại.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 63 Views | May 11, 2026 - 2:23 AM - by troopy
Giữ hộ cái thang New Tab ↗

Ngồi uống cà phê thấy nhân viên quán đang sửa ô , tôi cũng nhiệt tình chạy lại giữ hộ cái thang cho chắc.
Ai ngờ em nhân viên quay xuống bảo: “ Không mượn " .
Tôi đứng hình mất mấy giây, tay vẫn giữ cái thang mà thấy mình hơi dư thừa.
Thế là lại lặng lẽ quay về bàn, làm ngụm cà phê cho đỡ ngại, giả vờ như chưa có chuyện gì xảy ra 😅 bởi buồn, cuộc sống này làm người tốt không dễ mà .

VietBF@sưu tập
0 Replies | 162 Views | May 11, 2026 - 2:13 AM - by goodidea
Quả báo đến sớm em ơi New Tab ↗

Hai vợ chồng ly hôn sau 15 năm chung sống vì người vợ ngoại tình. Sau thời gian tranh chấp, tòa xử cho người vợ được giữ căn nhà.
Không lâu sau, căn nhà bất ngờ bốc cháy. Đội cứu hỏa có mặt, nhưng chỉ đứng cách đó 500m rồi nhìn.
Đội trưởng đội PCCC lại chính là chồng cũ. Trước đó, tòa đã cấm ông và “người thân” đến gần ngôi nhà trong bán kính 500m. Mà lính cứu hỏa đều thuộc đội của ông.
Người vợ gọi đội khác đến nhưng đã quá muộn. Căn nhà chỉ còn tro tàn.
Sau đó, bà kiện chồng cũ và đội cứu hỏa đòi bồi thường nhưng thua, vì họ làm đúng theo phán quyết của tòa. Không cãi được.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 106 Views | May 11, 2026 - 2:11 AM - by goodidea
FA Nhưng Vẫn Ổn Định Tinh Thần 😄 New Tab ↗


Có thể bạn không xinh…
→ nhưng hãy cứ tự tin… vì thần kinh ổn định!

Có thể đôi lúc bạn hơi “hâm”…
→ nhưng cứ an tâm… vì còn trăm ngàn đứa giống vậy!

Có thể bạn chưa có người yêu…
→ nhưng cứ “tự kiêu”… vì không phải bạn ế…

… mà là bạn muốn sống thế cho đời bớt khổ đau! :))

VietBF@sưu tập
0 Replies | 44 Views | May 11, 2026 - 2:09 AM - by goodidea
TIẾNG NGA “U”, DỄ ỢT! New Tab ↗


Có một đoàn khách từ Việt Nam sang Nga (không phải của VOV đâu nhé!).

Đến bữa ăn thì lạc mất người phiên dịch.
Chờ mãi không thấy, Trưởng đoàn quyết định:

– Cứ vào quán đi! Tôi có chút vốn tiếng Nga đủ dùng. Gọi món được!

Rồi ông tự tin giải thích:

– Đại loại thế này, cứ lấy từ tiếng Việt thêm phụ tố “xít ki” là thành tiếng Nga!

Cả đoàn nghe xong yên tâm bước vào quán.

Vừa ngồi xuống, Thủ trưởng gọi lớn:

– Nước khoáng xít ki!

Lát sau… nước khoáng được mang ra thật!

Ông phấn khởi:

– Súp rau xít ki!

Súp cũng được bưng ra!

– Cơm xít ki!

Có cơm!

– Cá xít ki!

Có luôn cá!

Cứ thế, bữa ăn suôn sẻ ngoài mong đợi.
Cả đoàn vừa ăn vừa gật gù thán phục.

Ăn xong, Thủ trưởng vỗ ngực:

– Thấy chưa! Tiếng Nga “u”, dễ ợt!

Cả đoàn hí hửng đứng dậy trả tiền ra về.

Vừa ra đến cửa, anh bồi bàn lau bàn lẩm bẩm bằng tiếng Việt:

– Không có mấy ông lao động 9 năm ở Thủy điện Hòa Bình thì “cứt xít ki” cũng không có mà ăn nhé!

VietBF@sưu tập
0 Replies | 77 Views | May 11, 2026 - 2:06 AM - by goodidea
TÌM TÊN CHO CON New Tab ↗


Một phụ nữ vừa sinh xong đã ôm điện thoại bấm lia lịa.

Bác sĩ đi ngang thấy lạ liền hỏi:

– Cô vừa sinh xong mà cứ cầm điện thoại làm gì thế?

Cô đáp tỉnh queo:

– Dạ, em đang tìm tên cho con ạ!

Bác sĩ cười:

– Tôi tưởng cô chọn được tên rồi chứ?

– Dạ đúng rồi.

– Thế còn tìm gì nữa?

Cô ngẩng lên, thản nhiên trả lời:

– Dạ… em đang tìm… họ cho nó!

VietBF@sưu tập
0 Replies | 67 Views | May 11, 2026 - 1:49 AM - by goodidea
Những việc nên làm buổi sáng để gan khỏe New Tab ↗
Uống nước sau khi thức dậy, vận động nhẹ, ăn sáng và dùng cà phê hợp lý tốt cho tiêu hóa, thúc đẩy chuyển hóa, tăng hiệu quả hoạt động của gan.

Gan đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu như lọc độc tố, phân giải chất béo, điều hòa lượng đường trong máu... Buổi sáng là giai đoạn thiết lập tự nhiên của cơ thể sau nhiều giờ nghỉ ngơi. Những thói quen tốt sau khi thức dậy dưới đây góp phần giúp gan khỏe.

Uống một cốc nước

Sau một đêm nhịn đói, cơ thể mất nước, gan cần chất lỏng để đào thải các chất thải chưa được xử lý qua đêm. Uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy sẽ kích thích tiêu hóa, thúc đẩy tuần hoàn máu tốt, hỗ trợ loại bỏ độc tố.

Bạn có thể thêm một thìa nhỏ nước cốt chanh vào cốc nước để cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa hỗ trợ quá trình trao đổi chất tổng thể. Thói quen uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày giúp gan hoạt động trơn tru, giảm mệt mỏi.

Duy trì thói quen thức giấc đều đặn

Gan hoạt động theo nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, nghĩa là gắn với chu kỳ ngủ - thức. Đi ngủ muộn, thức giấc không đều đặn dễ gây rối loạn cân bằng nội tiết tố, làm chậm quá trình trao đổi chất của gan. Duy trì lịch ngủ đều đặn hỗ trợ gan thải độc hiệu quả vào ban đêm.

Vận động nhẹ nhàng

Hoạt động thể chất góp phần cải thiện lưu lượng máu, tăng cường cung cấp oxy, giúp gan vận chuyển chất thải hiệu quả. Đi bộ ngắn vào buổi sáng, thực hiện bài tập giãn cơ, tập yoga giúp "đánh thức" cơ bắp, kích hoạt các cơ quan như ruột, thận hoạt động.

Tập thể dục cũng giúp giảm viêm, giảm tích tụ mỡ trong gan, đặc biệt ở người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Thói quen này cũng góp phần duy trì cân nặng hợp lý.

Ăn bữa sáng giàu chất xơ, chất béo tốt, protein

Một bữa sáng cân bằng gồm chất xơ, chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh hỗ trợ tiêu hóa, giảm tích tụ mỡ thừa trong gan. Ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo lứt cung cấp cấp năng lượng ổn định. Trái cây như quả mọng, cam quýt... bổ sung chất chống oxy hóa. Trứng, sữa, các loại đậu chứa lượng protein tốt cho cơ thể.

Uống cà phê thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh gan. Các hợp chất trong cà phê như cafestol, kahweol có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, góp phần bảo vệ tế bào gan khỏi bị tổn thương. Thời điểm tốt để uống cà phê là giữa buổi sáng, khi mức cortisol giảm, giúp tăng cường năng lượng.

Tránh bỏ bữa sáng hoặc tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường vì chúng gây tăng đột biến lượng đường huyết và insulin. Theo thời gian, những thói quen ăn uống này góp phần gây bệnh gan nhiễm mỡ, mất cân bằng chuyển hóa.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 50 Views | May 11, 2026 - 1:42 AM - by goodidea
Chuyên gia chỉ cách uống cà phê thế nào giúp đốt mỡ nội tạng New Tab ↗
Không chỉ giúp tỉnh táo, cà phê đen không đường còn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng nhờ tăng trao đổi chất, thúc đẩy đốt mỡ và kiểm soát đường huyết, theo chuyên gia y học lối sống tại Anh.

Mỡ nội tạng có liên quan đến các nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và tiểu đường loại 2. Một chuyên gia đã chỉ ra mẹo khi uống cà phê có thể hỗ trợ quá trình giảm loại mỡ nguy hiểm này.

Tiến sĩ Sohaib Imtiaz, bác sĩ về y học lối sống, đang làm việc tại Anh, cho biết các nghiên cứu cho thấy thay tách cà phê có đường hoặc sữa thành cà phê đen không đường có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng, theo trang tin sức khỏe Verywell Health.


Cà phê đen không đường có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

Ảnh: P.H tạo từ GM

Tại sao cà phê đen không đường có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng?
Bác sĩ Imtiaz giải thích rằng cà phê giúp giảm mỡ nội tạng thông qua các con đường sau:

Tăng cường trao đổi chất. Cà phê đen không đường giàu caffeine có tác dụng kích thích hệ thần kinh. Tác dụng kích thích này làm tăng quá trình trao đổi chất từ 5 - 20%. Quá trình trao đổi chất nhanh hơn nghĩa là cơ thể sử dụng calo hiệu quả hơn ngay cả khi nghỉ ngơi, góp phần làm giảm mỡ theo thời gian.

Tăng cường quá trình oxy hóa chất béo. Oxy hóa chất béo là quá trình phân giải các phân tử chất béo để sử dụng làm năng lượng thay vì lưu trữ chúng. Caffeine làm tăng nồng độ epinephrine trong máu, báo hiệu cho các tế bào mỡ giải phóng các phân tử chất béo được lưu trữ để sử dụng. Càng nhiều chất béo được phân giải thì lượng mỡ tích trữ trong cơ thể càng giảm.

Giảm chất béo có thể 'bỏ đói' tế bào ung thư vú?

Cải thiện kiểm soát đường huyết. Cà phê chứa axit chlorogenic có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm giúp phân giải và xử lý đường. Khi lượng đường trong máu được kiểm soát tốt, khả năng tích trữ đường dư thừa dưới dạng mỡ nội tạng quanh vùng bụng sẽ giảm đi.

Cải thiện hiệu suất thể chất. Cà phê đen giúp tăng năng lượng cho hoạt động thể chất. Có nhiều năng lượng hơn giúp duy trì thói quen tập thể dục bền vững, từ đó đốt cháy calo và tăng cường trao đổi chất. Do cà phê có tác dụng lợi tiểu, người dùng cần uống đủ nước để ngăn ngừa mất nước khi tập luyện.

Chứa ít calo. Cà phê đen nguyên bản chứa rất ít calo. Thay thế các đồ uống nhiều calo như nước ngọt hoặc nước ép bằng cà phê đen giúp cắt giảm lượng calo nạp vào, một yếu tố quan trọng để giảm mỡ bền vững, theo Verywell Health.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 44 Views | May 11, 2026 - 1:40 AM - by goodidea
5 trường hợp cần tầm soát ung thư phổi New Tab ↗
Chỉ khoảng 20 - 30% bệnh nhân ung thư phổi được phát hiện khi khối u nhỏ, chưa tiến triển, chưa di căn. Để phát hiện sớm, từ 50 tuổi trở lên, nên chủ động sàng lọc ung thư phổi nếu có 1 trong các yếu tố nguy cơ thường gặp.

"Khoảng 70 - 80% trường hợp ung thư phổi tại Việt Nam được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn tiến triển hoặc di căn, làm giảm cơ hội điều trị triệt căn và làm tăng gánh nặng chi phí cho người bệnh, gia đình và hệ thống y tế.

Tại Trung tâm Ung bướu Bệnh viện Bạch Mai, khoảng 10% bệnh nhân ung thư phổi phát hiện giai đoạn sớm, khi khối u nhỏ, kích thước 2 - 3 mm, là thời điểm cho phép phẫu thuật lấy u và có thể không phải điều trị hóa chất sau mổ", PGS-TS, bác sĩ Phạm Cẩm Phương, Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết tại buổi khám sàng lọc miễn phí ung thư phổi do trung tâm tổ chức ngày 10.5.


Từ 50 tuổi và có yếu tố nguy cơ nên chủ động sàng lọc ung thư phổi

ẢNH: LIÊN CHÂU

Riêng buổi sáng 10.5, trong số 50 người được khám sàng lọc, có 4 người được phát hiện có nốt phổi. 2/4 ca có yếu tố nguy cơ sẽ được chỉ định chẩn đoán chuyên sâu, ứng dụng AI trong đọc kết quả, hỗ trợ bác sĩ đưa ra chẩn đoán.

Bác sĩ Phương chia sẻ, phát hiện sớm ung thư phổi có ý nghĩa rất quan trọng, vì giai đoạn sớm người bệnh có thể được điều trị triệt căn góp phần cải thiện hiệu quả và giảm chi phí điều trị, chăm sóc.

Khi khối u nhỏ, sau phẫu thuật lấy u, nhiều trường hợp không phải điều trị bổ trợ (hóa trị, thuốc đích...).

Với các ca ung thư phổi tiến triển, nhiều ca bệnh đã được kiểm soát lâu dài, vì hiện có các thuốc, phương pháp điều trị mới, và các xét nghiệm chẩn đoán chính xác, giúp bác sĩ đưa ra phác đồ tối ưu.

Nhưng để điều trị tốt nhất và giảm thấp nhất các chi phí, bác sĩ Phương nhấn mạnh vai trò của sàng lọc phát hiện sớm ung thư phổi, đặc biệt ở các nhóm có nguy cơ cao.

Đó là người trên 50 tuổi và có một trong các yếu tố nguy cơ: hút thuốc lá, thuốc lào nhiều năm (từ 20 bao/năm); tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm nghề nghiệp, sống trong môi trường nhiễm xạ; tiền sử gia đình có người thân (thế hệ thứ nhất) mắc ung thư phổi; người mắc bệnh phổi mạn tính (COPD hoặc xơ phổi); hút thuốc lá thụ động.

"Chúng tôi mong muốn duy trì chương trình và lâu dài trong nước có chương trình tầm soát ung thư phổi ở quy mô quốc gia, giúp tăng tỷ lệ người mắc ung thư phổi được phát hiện sớm", PGS Phương chia sẻ.

Phát hiện khi có thể can thiệp hiệu quả
Theo Trung tâm Y học hạt nhân và ung bướu, sàng lọc ung thư phổi bằng chụp cắt lớp vi tính liều thấp ở nhóm nguy cơ cao đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ tử vong do ung thư phổi so với chụp X-quang ngực thông thường. Vì vậy, việc chủ động tầm soát ở người có yếu tố nguy cơ là bước quan trọng để chuyển từ "phát hiện khi có triệu chứng" sang "phát hiện khi còn có thể can thiệp hiệu quả".

Ung thư phổi hiện là một trong những thách thức lớn nhất của y tế toàn cầu. Dữ liệu ung thư toàn cầu (GLOBOCAN) năm 2022 cho biết, thế giới ghi nhận khoảng 2,5 triệu ca mắc mới và 1,8 triệu ca tử vong do ung thư phổi, là nguyên nhân tử vong do ung thư hàng đầu.

Tại Việt Nam, hệ thống y tế ghi nhận khoảng 24.426 ca mắc mới/năm và 22.597 ca tử vong do ung thư phổi (năm 2022). Đây là bệnh đứng thứ hai trong nhóm các ung thư phổ biến nhất và là một trong những nguyên nhân gây tử vong ung thư hàng đầu. Hiện đa số người bệnh được chẩn đoán khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.

Chương trình khám sàng lọc miễn phí ung thư phổi được Trung tâm Y học hạt nhân và ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức trong 3 ngày: 10, 17 và 24.5 cho 240 người bệnh.

Tham gia chương trình, các cá nhân được các chuyên gia ung bướu tư vấn về chăm sóc, theo dõi sức khỏe phổi, đặc biệt khi có yếu tố nguy cơ. Các ca có nốt phổi lành tính sẽ được tư vấn tái khám định kỳ để đánh giá về sự biến đổi.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 45 Views | May 11, 2026 - 1:38 AM - by goodidea
Đi bộ mỗi ngày nhưng huyết áp, đường huyết vẫn cao vì 4 sai lầm này New Tab ↗
Nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen đi bộ đều đặn có thể góp phần giảm huyết áp và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải cứ đi bộ mỗi ngày là chắc chắn mang lại hiệu quả.

Có người duy trì thói quen đi bộ trong thời gian dài nhưng huyết áp hoặc đường huyết vẫn chưa cải thiện rõ vì mắc một số sai lầm phổ biến dưới đây.

Đi quá chậm
Không phải cứ chỉ cần đi bộ vài vòng quanh nhà hoặc đi rất chậm là đủ để cải thiện sức khỏe. Thực tế, nếu cường độ quá thấp, cơ thể có thể chưa được kích thích đủ để tạo ra thay đổi đáng kể về huyết áp và đường huyết, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).


Đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn có thể giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn

ẢNH: AI

Khi đi bộ ở cường độ vừa phải, tim co bóp hiệu quả hơn, tuần hoàn máu được cải thiện và mạch máu sẽ linh hoạt hơn. Đồng thời, cơ bắp cũng sử dụng nhiều đường glucose hơn để tạo năng lượng, từ đó giúp giảm đường huyết.

Hiệp hội Tiểu đường Mỹ khuyến nghị người trưởng thành nên duy trì ít nhất 150 phút vận động cường độ vừa mỗi tuần. Với đi bộ, điều này thường có nghĩa là đi đủ nhanh để vẫn có thể trò chuyện nhưng sẽ hơi hụt hơi nếu nói liên tục trong thời gian dài.

Chỉ đi bộ vào cuối tuần
Một số người quá bận trong tuần nên dồn toàn bộ việc tập luyện vào thứ bảy và chủ nhật. Dù vẫn tốt hơn không vận động nhưng với mục tiêu kiểm soát đường huyết và huyết áp, cách này chưa phải lựa chọn tối ưu.

Khi ngồi nhiều suốt cả tuần, độ nhạy insulin có thể giảm tạm thời, khiến đường huyết dễ tăng cao hơn sau bữa ăn. Do đó, vận động đều đặn trong tuần thường mang lại lợi ích tốt hơn so với tập trung quá nhiều vào 1 hoặc 2 ngày. Mọi người có thể chia nhỏ thời gian đi bộ thành 30 phút/ngày hoặc đi bộ 10 - 15 phút sau các bữa ăn để dễ duy trì hơn.

Đi bộ nhưng vẫn ngồi quá nhiều
Đây là sai lầm rất phổ biến ở dân văn phòng. Một người có thể đi bộ 30 phút vào buổi sáng nhưng sau đó lại ngồi làm việc liên tục từ sáng đến tối.

Ngồi lâu trong nhiều giờ liên tục sẽ làm tăng nguy cơ huyết áp cao, tăng đường huyết và các vấn đề tim mạch. Nếu công việc buộc phải ngồi nhiều, hãy cố gắng đứng dậy vận động nhẹ sau mỗi 30 - 60 phút, đi lại vài phút hoặc tranh thủ leo cầu thang khi có thể.

Đi bộ sai thời điểm sau bữa ăn
Đi bộ sau ăn có thể giúp kiểm soát đường huyết sau bữa ăn tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều người lại đi ngay sau khi ăn quá no, khiến cơ thể khó chịu, đầy bụng hoặc mệt mỏi.

Sau bữa ăn lớn, hệ tiêu hóa cần nhiều máu hơn để xử lý thức ăn. Nếu vận động quá sớm hoặc quá mạnh, một số người có thể cảm thấy buồn nôn hoặc đau bụng. Cách phù hợp hơn là đi bộ nhẹ khoảng 10 - 20 phút sau khi ăn và duy trì trong khoảng 10 - 15 phút. Điều này có thể giúp cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn mà vẫn tránh gây khó chịu, theo Healthline.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 84 Views | May 11, 2026 - 1:37 AM - by goodidea
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 19:08.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.25827 seconds with 22 queries