Tôm là thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn tôm.

Tôm là một trong những loại thực phẩm được ưa chuộng nhờ giá trị dinh dưỡng cao, hương vị thơm ngon, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn.

Giá trị dinh dưỡng của tôm
Tôm có phần thịt mềm, giá trị dinh dưỡng cao, dễ tiêu hóa. Đây là thực phẩm tuyệt vời cho những người cần phục hồi sức khỏe, cho thanh thiếu niên đang trong độ tuổi phát triển.

Tôm rất giàu magie có tác dụng hỗ trợ điều hòa hoạt động của tim, bảo vệ sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm mức cholesterol, ngăn ngừa xơ cứng động mạch, giúp giãn động mạch vành, góp phần ngăn ngừa tăng huyết áp và nhồi máu cơ tim.

Ngoài ra, tôm còn là thực phẩm giàu đạm, ít chất béo, giàu khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt… có lợi cho sức khỏe. Không những thế, tôm còn cung cấp vitamin, caroten, 8 axit amin thiết yếu đối với cơ thể.

Tôm là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Người không nên ăn tôm
Người bị bệnh gout, tăng axit uric máu
Tôm có giá trị dinh dưỡng cao nhưng cũng giàu purin (100 gram có thể chứa 150-200mg purin). Khi chuyển hóa purin, cơ thể sẽ tạo ra axit uric. Nồng độ axit uric cao có thể dẫn tới các cơn đau cấp tính do gout. Vì vậy, người có lượng axit uric trong máu cao, người bị bệnh gout cần kiểm soát hoặc tránh ăn tôm.

Người bị suy thận
Tôm chứa nhiều protein chất lượng cao nhưng không thích hợp với người bị bệnh suy thận. Nguyên nhân là do chức năng thận suy giảm cũng làm giảm khả năng chuyển hóa protein. Việc tiêu thụ quá nhiều protein có thể tăng gánh nặng cho thận, làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.


Một số bệnh gan
Người mắc bệnh gan cần phải kiểm soát lượng protein nạp vào cơ thể mỗi ngày. Các thực phẩm giàu protein như tôm có thể làm tăng gánh nặng chuyển hóa cho gan. Đặc biệt, ngời bị xơ gan, gan nhiễm mỡ cần điều chỉnh chế độ ăn uống theo hướng dẫn của bác sĩ.

Người bị bệnh cường giáp
Một số loạn tôm có hàm lượng i-ốt cao. Các thực phẩm có lượng i-ốt lớn có thể kích thích tuyến giáp tiết hormone. Trong khi đó, người bị bệnh cường giáp cần kiểm soát lượng i-ốt tiêu thụ để tránh làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Người có lượng cholesterol cao
Tôm giàu protein chất lượng cao nhưng cũng chứa nhiều cholesterol. Người có lượng cholesterol trong máu cao cần kiểm soát việc tiêu thụ các thực phẩm giàu cholesterol như tôm để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khi bắt đầu cho trẻ ăn dặm, phụ huynh nên thử cho bé ăn từng ít một để quan sát xem có phản ứng dị ứng không. Trẻ dưới 1 tuổi không nên ăn tôm nguyên con trực tiếp để tránh bị nghẹn.

Phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai có thể ăn một lượng tôm vừa phải nhưng phải là tôm nấu chín, tránh ăn tôm sống hoặc tôm chưa chín kỹ để tránh nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, nhiễm khuẩn.

Người đang sử dụng một số loại thuốc
Người đang sử dụng một số loạn thuốc như thuốc chống đông máu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi muốn bổ sung tôm trong bữa ăn để tránh làm ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.

Vietbf @ Sưu tầm

Hôm thứ Năm, Tòa án Thương mại Liên bang đã bác bỏ kế hoạch áp thuế dự phòng của Tổng thống Trump sau khi Tòa án Tối cao chặn đứng các mức thuế khác của ông.

Tòa án Tối cao Hoa Kỳ mới đây đã bác bỏ các mức thuế quan của Tổng thống Trump trong một phán quyết với tỷ lệ 6-3 .

Tòa án Tối cao cho rằng Tổng thống Trump không có thẩm quyền áp đặt thuế quan theo Đạo luật Quyền lực Kinh tế Khẩn cấp Quốc tế (IEEPA).

Quyết định của tòa án tối cao chỉ vô hiệu hóa các mức thuế quan mà Trump áp đặt theo IEEPA.

Tổng thống Trump đã áp đặt thuế quan toàn cầu 10% như một phương án dự phòng.

Một doanh nghiệp nhỏ đã đệ đơn kiện lên tòa án thương mại quốc tế để phản đối thuế quan toàn cầu do Tổng thống Trump ban hành.

Hãng Reuters đưa tin :

Hôm thứ Năm, tòa án thương mại Mỹ đã ra phán quyết chống lại mức thuế toàn cầu 10% mới nhất của Tổng thống Donald Trump, cho rằng việc áp thuế đồng loạt là không hợp lý theo luật thương mại những năm 1970.

Tòa án Thương mại Quốc tế Hoa Kỳ đã ra phán quyết ủng hộ các doanh nghiệp nhỏ phản đối thuế quan có hiệu lực từ ngày 24 tháng 2. Phán quyết được đưa ra với tỷ lệ 2-1, trong đó một thẩm phán cho rằng còn quá sớm để tuyên bố chiến thắng cho các nguyên đơn là các doanh nghiệp nhỏ.

Trước đó, chính quyền Trump đã yêu cầu hoãn hoàn trả thuế quan trong 90 ngày, nhưng Tòa án phúc thẩm liên bang đã bác bỏ yêu cầu này.

Vào tháng 3, Tòa án phúc thẩm liên bang đã bác bỏ yêu cầu của chính quyền Trump về việc trì hoãn phán quyết của Tòa án Tối cao về thuế quan.

Thẩm phán Richard Eaton, người được Clinton bổ nhiệm, mới đây cho biết chính quyền Trump phải bắt đầu hoàn trả 130 tỷ đô la tiền thuế quan.

Khu đất đã được san lấp, chuẩn bị thi công và sở hữu vị trí mặt tiền thoáng, thuộc khu vực có giá trị bất động sản cao.

Mới đây, Đàm Vĩnh Hưng chia sẻ clip khu đất rộng hàng trăm mét vuông tại quận 2 cũ, TP.HCM, nơi anh chuẩn bị xây biệt thự mới. Đi kèm đoạn clip, Đàm Vĩnh Hưng hài hước viết: "Mấy bé ơi! Đừng hỏi anh bán đất nữa nha. Tìm cả tháng trời mới được một cái ‘rẻo nhỏ’ này làm chỗ chui ra chui vào thôi hà!".


Mr Đàm nói về quy mô nhà mới: "Nhà bên kia còn dễ sợ hơn, nhiều tiền hơn kinh khủng vì mọi người biết rằng đất Quận 2 (cũ) giờ đắt ghê lắm. Tìm được vị trí đất ưng ý thì diện tích hơi nhỏ, mà tìm được diện tích đúng ý thì khu vực đó lại không đẹp. Tìm mãi, tìm mãi không được, nên Hưng bấm bụng "chơi đại" luôn, vượt qua cả số tiền mình bán nhà".

Đàm Vĩnh Hưng là một trong những nam ca sĩ đình đám của showbiz giữ được sức nóng của bản thân nhiều năm qua. Đàm Vĩnh Hưng từng nhiều lần cho biết, anh mang trong mình lòng biết ơn chân thành dành cho khán giả.

Tôi biết ơn hết thảy, vì chính những lời lẽ khen ngợi động viên cao độ của bạn đã cho tôi 1 chân trời mới, một hào quang mới, một niềm vui, hạnh phúc mới và một lòng tin mới! Để tôi được thấy và được tin vào những nhìn nhận của bạn dành cho mọi cố gắng, nỗ lực và cống hiến của mình xuyên suốt 25 năm làm nghề chưa một lần được phép ngủ quên trên chiến thắng!

Tôi mong mình sẽ mãi được yêu thương, được chọn lựa, được thừa nhận như những ngày qua. Vì tôi đã được bạn và mọi người đưa lên chiếc ghế mang tên vinh quang để ngồi vào đó thì tôi nhất định sẽ không làm mọi người thất vọng. Tôi muốn viết thêm nhiều nữa, nhưng chỉ ngại mình lại nói dài nói dai và nói dở!.

Nên tôi chọn những con chữ trong khả năng hạn hẹp của mình để viết xuống đây nỗi niềm hạnh phúc và biết ơn của 1 người nghệ sỹ như tôi khi nhận được sự yêu thương và đánh giá tốt từ mọi người. Điều này thật nhân văn khi nó có thể mang một ai đó đến với những điều tốt đẹp, thiện lành và tích cực lan toả. Tôi cũng mong giọng hát, âm nhạc và con người mình sẽ luôn ở trong những điều yêu quý và tích cực nhất mỗi khi bạn nghĩ đến. Một lần nữa xin cúi đầu cảm tạ vì đã chữa lành nhau".

Vietbf @ Sưu tầm

Thủ tướng Tây Ban Nha Pedro Sánchez đã viết thư cho Chủ tịch Ủy ban châu Âu Ursula von der Leyen vào ngày 6 tháng 5 năm 2026, kêu gọi Brussels kích hoạt Quy chế ngăn chặn của EU để bảo vệ Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) và Liên Hợp Quốc khỏi các lệnh trừng phạt của Mỹ.

“Việc trừng phạt những người bảo vệ công lý quốc tế sẽ đe dọa toàn bộ hệ thống nhân quyền”, Sánchez đăng tải trên X. “EU không thể đứng ngoài cuộc trước sự đàn áp này.”

Yêu cầu này cũng bao gồm Báo cáo viên đặc biệt của Liên Hợp Quốc, Francesca Albanese, người mà chính quyền Trump đã trừng phạt vào tháng 7 năm 2025, với lý do những lời chỉ trích của bà đối với Israel đã góp phần thúc đẩy cuộc điều tra của Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC).

Nghị viện châu Âu đã thông qua các nghị quyết kêu gọi kích hoạt cơ chế này vào tháng 7 và tháng 9 năm 2025, nhưng Ủy ban, cơ quan có thẩm quyền kích hoạt cơ chế này, đã không có hành động nào và không đưa ra lời giải thích công khai nào về sự chậm trễ.

Hà Lan, với tư cách là nước chủ nhà của ICC, đã đồng ý ủng hộ việc kích hoạt Đạo luật Ngăn chặn của EU ở cấp độ châu Âu, với Bộ trưởng Tư pháp Hà Lan David van Weel tuyên bố rằng “Hà Lan quá nhỏ” để tự mình bảo vệ các ngân hàng của mình.

Sáu thẩm phán, chiếm khoảng một phần ba số thẩm phán của tòa án, cùng với ba quan chức cấp cao nhất trong Văn phòng Công tố, đã bị xử phạt .

Đạo luật ngăn chặn của EU là một cơ chế pháp lý cấm các cá nhân và công ty châu Âu tuân thủ các lệnh trừng phạt nước ngoài được coi là có phạm vi áp dụng ngoài lãnh thổ. Ban đầu được ban hành vào năm 1996 để đối phó với các lệnh trừng phạt của Mỹ đối với Cuba, Iran và Libya, đạo luật này đã được cập nhật vào năm 2018 sau khi Washington tái áp đặt các lệnh trừng phạt đối với Iran sau khi nước này rút khỏi thỏa thuận hạt nhân.

Nếu được kích hoạt, đạo luật này sẽ cấm các ngân hàng, nhà cung cấp dịch vụ và tổ chức châu Âu coi các quan chức của ICC là những người bị trừng phạt theo luật pháp Hoa Kỳ.

Một thẩm phán bị nhắm mục tiêu, bà Luz del Carmen Ibáñez Carranza đến từ Peru, nói với các phóng viên rằng các lệnh trừng phạt đã cấm bà sử dụng thẻ tín dụng, truy cập các dịch vụ ngân hàng bằng đô la và sử dụng Western Union. Bà cũng cho biết con gái bà bị từ chối cấp visa Mỹ mà không có lời giải thích.

Tranh chấp về Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) là một mặt trận trong cuộc đối đầu rộng lớn hơn giữa Madrid và Washington. Tây Ban Nha đã từ chối cho phép Hoa Kỳ sử dụng các căn cứ quân sự chung trong các chiến dịch chống Iran, khiến Tổng thống Donald Trump đe dọa đình chỉ thương mại với Tây Ban Nha.

Thủ tướng Pedro Sánchez cũng kêu gọi Liên minh châu Âu đình chỉ thỏa thuận liên kết với Israel, lập luận rằng các chính phủ vi phạm luật quốc tế không nên được hưởng lợi từ các quan hệ đối tác đặc quyền của EU.

Các lệnh trừng phạt bắt nguồn từ ngày 6 tháng 2 năm 2025, khi Tổng thống Donald Trump ký Sắc lệnh hành pháp 14203 , áp đặt lệnh đóng băng tài sản và cấm cấp thị thực đối với các quan chức của Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) tham gia điều tra công dân hoặc đồng minh của Mỹ. Sắc lệnh này ngay lập tức chỉ định Công tố viên ICC Karim Khan là đối tượng bị trừng phạt.

Sắc lệnh hành pháp tuyên bố Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) là “mối đe dọa bất thường và nghiêm trọng đối với an ninh quốc gia và chính sách đối ngoại của Mỹ”, viện dẫn lệnh bắt giữ tháng 11 năm 2024 của tòa án đối với Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu và cựu Bộ trưởng Quốc phòng Yoav Gallant với cáo buộc tội ác chiến tranh và tội ác chống nhân loại liên quan đến Gaza. Ông Trump đã ký sắc lệnh này trong chuyến thăm Washington của ông Netanyahu.

Sau đó, Ngoại trưởng Marco Rubio đã trừng phạt thêm bốn thẩm phán ICC vào tháng 6 năm 2025 và thêm hai người nữa vào tháng 12. Tháng 8, Rubio mô tả ICC là một “ thể chế phá sản ” và “mối đe dọa an ninh quốc gia”. Đến tháng 5 năm 2026, 11 quan chức ICC đã bị chính quyền Trump trừng phạt.

Vào tháng 12 năm 2025, Middle East Eye đưa tin rằng chính quyền Trump đã bí mật đặt điều kiện cho việc dỡ bỏ lệnh trừng phạt là Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) phải ngừng các cuộc điều tra về Palestine và Afghanistan. Theo báo cáo, Washington cũng thúc giục các thành viên của Quy chế Rome sửa đổi hiệp ước để cấm truy tố công dân từ các quốc gia không ký kết, một động thái sẽ trên thực tế trao quyền miễn trừ hoàn toàn cho công dân Mỹ và Israel.

Sắc lệnh hành pháp định nghĩa “người được bảo vệ” là công dân Hoa Kỳ, quân nhân Hoa Kỳ và công dân hoặc cư dân hợp pháp của các đồng minh NATO hoặc các đồng minh lớn không thuộc NATO, bao gồm Israel, Philippines và 17 quốc gia khác. Theo sắc lệnh này, bất kỳ cá nhân nước ngoài nào hỗ trợ Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) điều tra người được bảo vệ mà không có sự đồng ý của quốc gia đó đều có thể bị Hoa Kỳ trừng phạt.

Cơ sở pháp lý cho lập trường của Mỹ đã có từ trước thời Tổng thống Trump. Đạo luật Bảo vệ Quân nhân Mỹ (ASPA) được ban hành năm 2002 và thường được gọi là “Đạo luật Xâm lược Hague”. Luật này cấm chính phủ liên bang, tiểu bang và địa phương hợp tác với Tòa án Hình sự Quốc tế và cấm chuyển giao thông tin tình báo mật cho tòa án này.

Luật này cũng hạn chế sự tham gia của Mỹ vào các hoạt động gìn giữ hòa bình của Liên Hợp Quốc trừ khi binh lính Mỹ được hưởng quyền miễn trừ. Ngoài ra, luật cho phép tổng thống sử dụng “mọi biện pháp cần thiết và thích hợp” để trả tự do cho bất kỳ nhân viên nào của Mỹ hoặc đồng minh bị giam giữ bởi hoặc thay mặt cho Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC). Điều khoản đó đã tạo nên biệt danh cho đạo luật này.

Sắc lệnh hành pháp năm 2025 của Trump đã nêu rõ ASPA là cơ sở pháp lý của nó.

Lập trường của Mỹ chống lại Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) thậm chí còn bắt nguồn từ lâu hơn nữa. Tại hội nghị Rome năm 1998, Mỹ đã bỏ phiếu chống lại việc thông qua Quy chế Rome, cùng với chỉ sáu quốc gia khác phản đối.

Tuy nhiên, luật pháp Hoa Kỳ phân biệt rất rõ ràng. Đạo luật ASPA bảo lưu rõ ràng quyền hỗ trợ bắt giữ công dân nước ngoài bị Tòa án Hình sự Quốc tế truy nã.

Chương trình Thưởng cho Thông tin Tội phạm Toàn cầu của Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ hiện đang treo thưởng lên đến 5 triệu đô la cho thông tin dẫn đến việc bắt giữ và dẫn độ Joseph Kony, người bị truy nã từ năm 2005 vì tội ác chiến tranh và tội ác chống nhân loại ở Uganda, và Ahmad Harun, người bị truy nã vì tội ác ở Darfur. Quốc hội đã mở rộng chương trình này vào năm 2013 để bao gồm bất kỳ tòa án quốc tế nào, kể cả Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC).

Trong trường hợp của Kony, Mỹ đã triển khai Lực lượng Đặc nhiệm để hỗ trợ chính quyền Uganda trong cuộc truy lùng. Cựu Tổng thống Joe Biden cũng hoan nghênh lệnh bắt giữ của Tòa án Hình sự Quốc tế đối với Vladimir Putin và công khai ủng hộ các nỗ lực bắt giữ ông ta.

Đây là lần thứ hai Tổng thống Trump sử dụng biện pháp trừng phạt đối với Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC). Năm 2020, chính quyền của ông đã trừng phạt bà Fatou Bensouda, khi đó là Công tố viên ICC, sau khi bà tìm kiếm sự cho phép để tiến hành một cuộc điều tra về Afghanistan, trong đó có những vụ án tiềm năng liên quan đến nhân viên Hoa Kỳ.

Các lệnh trừng phạt đó đã bị thách thức trong hai vụ kiện liên bang và sau đó được cựu Tổng thống Joe Biden bãi bỏ. Sắc lệnh hành pháp năm 2025 của Trump có phạm vi rộng hơn, nhắm vào nhiều quan chức ICC hơn, các thành viên gia đình của họ và bất kỳ cá nhân nước ngoài nào hỗ trợ vật chất cho các cuộc điều tra thuộc phạm vi chế độ trừng phạt.

Đáp lại, 79 quốc gia thành viên của Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) đã đưa ra một tuyên bố chung ủng hộ tòa án và lên án các biện pháp trừng phạt. Tuy nhiên, vì ICC không có thẩm quyền đối với công dân Mỹ và Tổng thống Trump lại ghét tòa án này, nên ông khó có thể bị lay chuyển bởi tuyên bố chung của tòa án.

Đây không phải là một động thái thân thiện từ phía Tehran.

Mới hôm qua (6), Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi đã có mặt tại Bắc Kinh để gặp gỡ người đồng cấp, Ngoại trưởng Trung Quốc Wang Yi.

Theo các nguồn tin, hai bộ trưởng đã thảo luận về quan hệ song phương, xung đột Iran-Mỹ, eo biển Hormuz và các vấn đề khu vực.

Nhưng hôm nay, khi Araghchi đã trở lại Tehran, điều không thể lường trước đã xảy ra, khi người Iran được cho là đã tấn công một tàu chở hàng thuộc sở hữu của Trung Quốc ở eo biển Hormuz.

Vụ tấn công đã được Đại sứ Mỹ tại Liên Hợp Quốc, Mike Waltz, xác nhận.


Newsmax đưa tin:

“Theo hãng truyền thông Caixin của Trung Quốc, một tàu chở dầu thuộc sở hữu của Trung Quốc đã bị tấn công gần eo biển Hormuz hôm thứ Hai, cùng ngày Tổng thống Donald Trump khởi động kế hoạch của Mỹ nhằm giúp đỡ các tàu bị mắc kẹt nhưng đã đình chỉ kế hoạch này một ngày sau đó.”

Đây là lần đầu tiên một tàu chở dầu của Trung Quốc bị tấn công, một nguồn tin thân cận cho biết với Caixin hôm thứ Năm. Theo Caixin, boong tàu (không nêu tên) đã bốc cháy và trên tàu có ghi dòng chữ "CHỦ SỞ HỮU & THỦY THỦ ĐOÀN TRUNG QUỐC" .


“Các nguồn tin an ninh hàng hải cho biết con tàu Trung Quốc bị hư hại được cho là tàu chở dầu và hóa chất JV Innovation mang cờ quần đảo Marshall, con tàu này đã báo cáo về một vụ cháy trên boong cho các tàu gần đó vào thứ Hai.”

Giới tinh hoa ngầm đã rò rỉ một tài liệu mật về cuộc chiến tranh Iran của CIA cho tờ Washington Post, bác bỏ tuyên bố của Trump rằng hầu hết tên lửa của chế độ Iran đã bị phá hủy.

Hôm thứ Tư, Tổng thống Trump đã tranh cãi với một phóng viên trong Phòng Bầu dục trong một cuộc gặp với các võ sĩ UFC.

Phóng viên đã hỏi ông Trump về quyết định tạm dừng Dự án Tự do trong bối cảnh eo biển Hormuz bị phong tỏa.

Ông Trump nói với phóng viên rằng quân đội Mỹ đã làm suy yếu đáng kể khả năng tên lửa của Iran và có lẽ họ chỉ còn lại khoảng 18%.

“Ông đang đối mặt với một đối thủ là Iran, quốc gia đã từ chối đầu hàng. Ông có vẻ lạc quan khi tuyên bố có thể tiến gần hơn đến một thỏa thuận – nhưng điều gì khác biệt bây giờ?” một phóng viên hỏi Trump về quyết định mới nhất của ông về việc tạm dừng Dự án Tự do.

“Vậy tại sao ông lại nói họ từ chối đầu hàng? Ông không biết điều đó! Ông không biết chuyện gì đang xảy ra sau cánh cửa đóng kín”, ông Trump nói.

Phóng viên cố gắng xen vào: "Họ đã nổ súng vào quân đội Mỹ cách đây vài ngày..."

“Vâng, vài ngày trước là một thời gian dài rồi. Bạn biết đấy, trong thế giới chiến tranh, vài ngày trước ư? Không, họ rất muốn đạt được một thỏa thuận. Và chúng ta sẽ xem liệu chúng ta có đạt được điều đó hay không,” Trump nói.

“Nếu chúng ta đến đó, họ sẽ không thể có vũ khí hạt nhân. Điều đó rất đơn giản. Nhưng tại sao lại không chịu khuất phục? Họ từng có một hải quân với 159 tàu chiến, và giờ đây tất cả đều bị phá hủy thành từng mảnh và nằm dưới đáy biển”, Trump nói thêm.

“Họ từng có lực lượng không quân, rất nhiều máy bay, nhưng giờ họ không còn máy bay nào. Họ không có vũ khí phòng không. Họ không còn radar nào nữa”, tổng thống nói.

“Hầu hết tên lửa của họ đã bị phá hủy. Họ vẫn còn một số ít. Có lẽ khoảng 18, 19 phần trăm, nhưng không nhiều so với trước đây”, ông nói.

“Và tất cả các nhà lãnh đạo của họ đều đã chết. Vì vậy, tôi nghĩ chúng ta đã thắng. Giờ chỉ còn là vấn đề, nếu chúng ta rời đi ngay bây giờ, họ sẽ mất 20 năm để xây dựng lại!” Trump nói. “Chúng ta đang ở trong tình thế tốt.”


Đúng như dự kiến, CIA (cơ quan tình báo ngầm của Mỹ) đã rò rỉ một hồ sơ về Iran cho tờ Washington Post, bác bỏ những tuyên bố của Trump về khả năng tên lửa của Iran.

Tờ Washington Post đưa tin :

Một phân tích mật của CIA được chuyển đến các nhà hoạch định chính sách của chính quyền trong tuần này kết luận rằng Iran có thể vượt qua lệnh phong tỏa hải quân của Mỹ ít nhất từ ​​ba đến bốn tháng trước khi phải đối mặt với khó khăn kinh tế nghiêm trọng hơn, theo bốn nguồn tin thân cận với tài liệu này cho biết, một phát hiện dường như đặt ra những câu hỏi mới về sự lạc quan của Tổng thống Donald Trump trong việc chấm dứt chiến tranh.

Phân tích của cộng đồng tình báo Mỹ, vốn thường đưa ra những đánh giá bí mật về Iran thận trọng hơn so với các tuyên bố công khai của chính quyền, cũng cho thấy Tehran vẫn duy trì khả năng tên lửa đạn đạo đáng kể bất chấp nhiều tuần bị Mỹ và Israel oanh tạc dữ dội, theo ba nguồn tin thân cận với vấn đề này cho biết.

Một quan chức Mỹ cho biết Iran vẫn giữ khoảng 75% số lượng bệ phóng di động và khoảng 70% số lượng tên lửa dự trữ từ trước chiến tranh. Quan chức này cho biết có bằng chứng cho thấy chế độ này đã có thể khôi phục và mở lại gần như toàn bộ các kho chứa ngầm, sửa chữa một số tên lửa bị hư hại và thậm chí lắp ráp một số tên lửa mới gần như hoàn thiện khi chiến tranh bắt đầu.

Trong bài phát biểu tại Phòng Bầu dục hôm thứ Tư, ông Trump đã vẽ nên một bức tranh lạc quan hơn về Iran, nói rằng: "Hầu hết tên lửa của họ đã bị phá hủy, có lẽ chỉ còn khoảng 18, 19%, nhưng không nhiều so với trước đây."

Ba quan chức đương nhiệm và một cựu quan chức Mỹ đã xác nhận những điểm chính trong phân tích tình báo, đồng thời yêu cầu giấu tên để thảo luận về vấn đề nhạy cảm này.

Trong cuộc sống nếu bạn được ở trong những ngôi nhà này thì càng ở càng giàu có.


Nhà luôn có tiếng cười vui vẻ
Tiếng cười chính là nguồn năng lượng tốt đẹp nhất trong một gia đình. Một ngôi nhà thường xuyên vang lên tiếng cười nói, sự vui vẻ và hòa thuận chứng tỏ gia đình có hòa khí, các thành viên yêu thương và gắn bó với nhau.

Trong phong thủy, nơi nào có năng lượng tích cực thì nơi đó dễ thu hút tài lộc. Người sống trong môi trường vui vẻ thường có tinh thần tốt, công việc thuận lợi, suy nghĩ tích cực nên cơ hội thành công cũng nhiều hơn.



Ngược lại, những ngôi nhà thường xuyên cãi vã, lạnh lẽo, im lặng nặng nề dễ khiến vận khí sa sút, tài lộc khó tụ lâu dài.

Vì vậy, muốn gia đình hưng thịnh, điều quan trọng nhất không phải đồ đạc đắt tiền mà là giữ được sự hòa thuận và tiếng cười trong nhà.

Nhà có những bữa cơm đầm ấm

Bữa cơm gia đình không chỉ đơn giản là chuyện ăn uống mà còn là biểu tượng của sự sum vầy và gắn kết. Một ngôi nhà mà các thành viên thường xuyên quây quần ăn cơm cùng nhau chính là dấu hiệu của phúc khí lớn.

Người xưa rất coi trọng “hơi ấm bếp lửa”. Căn bếp đỏ lửa đều đặn tượng trưng cho cuộc sống đủ đầy, gia đình có sinh khí. Những gia đình duy trì được thói quen ăn cơm cùng nhau thường có tình cảm bền chặt, con cháu biết yêu thương và quan tâm lẫn nhau.

Phong thủy cho rằng căn bếp chính là “kho tài lộc” của ngôi nhà. Bếp ấm thì nhà yên, nhà yên thì tài vận hanh thông.

Dù cuộc sống bận rộn đến đâu, việc giữ những bữa cơm sum họp cũng là cách gìn giữ phúc đức và lộc khí cho gia đình.

Nhà có chim chóc, tiếng chim ca ríu rít
Từ xa xưa, chim chóc thường được xem là biểu tượng của cát khí và thiên nhiên hài hòa. Những ngôi nhà có chim thường xuyên bay tới, làm tổ hoặc có tiếng chim hót quanh nhà thường mang nguồn năng lượng rất tốt.

Theo quan niệm phong thủy, chim tìm đến nơi có sinh khí, môi trường an lành và trường năng lượng tích cực. Đây được xem là dấu hiệu gia đình có phúc khí, dễ gặp may mắn và tài lộc.

Đặc biệt, nếu cây cối quanh nhà xanh tốt, chim chóc xuất hiện nhiều thì càng chứng tỏ ngôi nhà có vượng khí mạnh. Điều này cũng cho thấy gia chủ sống hòa hợp với thiên nhiên, tâm tính ôn hòa nên dễ tích tụ phúc đức.

Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là giữ không gian sống sạch sẽ, thoáng đãng và yên bình để duy trì nguồn năng lượng tốt cho cả gia đình..

Vietbf @ Sưu tầm

Không phải lúc nào thắng cũng là lợi. Người khôn ngoan hiểu rõ 3 chuyện càng tranh càng vô nghĩa, lùi một bước lại mở ra nhiều cơ hội hơn.

Có những cuộc hơn thua tưởng chừng quan trọng, nhưng càng lao vào lại càng mất nhiều hơn được. Người khôn ngoan không phải lúc nào cũng im lặng, nhưng họ biết rõ đâu là trận nên đấu và đâu là chuyện nên buông.

Dưới đây là 3 chuyện mà người tỉnh táo luôn tránh tranh giành, vì kết cục thường chỉ là hao tổn năng lượng và đánh mất chính mình.

1. Không tranh hơn thua trong những cuộc cãi vã vô nghĩa

Những cuộc tranh cãi không có điểm dừng thường không nhằm tìm ra đúng sai, mà chỉ để bảo vệ cái tôi. Khi cảm xúc lấn át lý trí, mọi lập luận đều trở nên méo mó, và kết quả cuối cùng hiếm khi mang lại sự thấu hiểu thực sự.

Người khôn ngoan nhận ra rằng, càng cố chứng minh mình đúng trong những tình huống này, họ càng bị kéo sâu vào vòng xoáy tiêu cực. Thay vì giải quyết vấn đề, cuộc cãi vã chỉ làm mối quan hệ rạn nứt và tạo thêm áp lực tinh thần.

Họ chọn cách dừng lại đúng lúc. Không phải vì yếu thế, mà vì hiểu rằng có những cuộc tranh luận không đáng để thắng. Giữ được sự bình tĩnh và khoảng cách mới là cách kiểm soát tình hình hiệu quả nhất.

2. Không tranh hơn thua về danh tiếng và lời đánh giá


Danh tiếng trong mắt người khác là thứ dễ thay đổi và khó kiểm soát. Càng cố tranh cãi để bảo vệ hình ảnh, càng dễ rơi vào thế bị động, phụ thuộc vào cách nhìn của người ngoài.

Người khôn ngoan hiểu rằng, không thể làm hài lòng tất cả. Những lời đánh giá trái chiều là điều tất yếu, và việc chạy theo để sửa chữa từng nhận xét chỉ khiến bản thân mệt mỏi và mất phương hướng.

Thay vì phản ứng liên tục, họ tập trung vào việc làm tốt phần của mình. Khi giá trị thực được duy trì ổn định, danh tiếng sẽ tự điều chỉnh theo thời gian. Im lặng đúng lúc đôi khi lại là câu trả lời mạnh mẽ nhất.

3. Không tranh hơn thua trong những chuyện nhỏ nhặt

Những chuyện vụn vặt hàng ngày tưởng như không đáng kể, nhưng nếu liên tục tranh hơn thua, chúng có thể tích tụ thành căng thẳng lớn. Từ lời nói vô tình đến những khác biệt nhỏ, tất cả đều có thể trở thành mồi lửa nếu ai cũng muốn phần thắng.

Người khôn ngoan không đặt nặng việc phải đúng trong mọi tình huống. Họ hiểu rằng giữ hòa khí và sự thoải mái lâu dài quan trọng hơn việc thắng một chi tiết nhỏ trong chốc lát.

Họ biết chọn lọc điều gì thực sự cần lên tiếng. Khi bỏ qua những va chạm không đáng, họ giữ được năng lượng cho những việc quan trọng hơn. Đây không phải là nhượng bộ, mà là chiến lược để không bị cuốn vào những điều không cần thiết.

Không phải cứ tranh là mạnh, cũng không phải cứ thắng là hay. Người khôn ngoan nhìn xa hơn một cuộc đối đầu trước mắt, họ cân nhắc cái giá phải trả và lợi ích thực sự phía sau.

Biết không tranh ở những chuyện vô nghĩa chính là một dạng bản lĩnh. Và trong nhiều trường hợp, đó mới là cách thắng bền vững nhất...

Vietbf @ Sưu tầm

Mỹ và Iran đấu súng tại eo biển Hormuz – Mỹ chặn đứng các cuộc tấn công của Iran nhằm vào 3 tàu hải quân.


Thỏa thuận ngừng bắn đang đứng trước nguy cơ đổ vỡ.

Trong khi các nguồn tin quân sự vẫn khẳng định thỏa thuận ngừng bắn giữa Mỹ và Iran vẫn đang tiếp diễn, những báo cáo đáng lo ngại đã xuất hiện về một cuộc đấu súng mới giữa hai nước.

Theo thông báo chính thức từ CENTCOM X, lực lượng Mỹ đã chặn đứng các cuộc tấn công vô cớ của Iran và đáp trả bằng các cuộc tấn công tự vệ khi các tàu khu trục mang tên lửa dẫn đường của Hải quân Mỹ di chuyển qua eo biển Hormuz đến Vịnh Oman vào ngày 7 tháng 5 .


Theo các báo cáo, lực lượng Iran đã bắn tên lửa và máy bay không người lái vào các tàu USS Truxtun, USS Rafael Peralta và USS Mason khi các tàu này đi qua eo biển.

Theo báo cáo, không có tài sản nào của Mỹ bị ảnh hưởng.

Quân đội Mỹ đã loại bỏ các mối đe dọa từ bên ngoài và bắn vào các cơ sở quân sự của Iran chịu trách nhiệm cho vụ tấn công.

Các địa điểm phóng tên lửa và máy bay không người lái, cũng như các vị trí chỉ huy và kiểm soát, các trung tâm tình báo, giám sát và trinh sát đã trở thành mục tiêu tấn công.


Axios đưa tin:

“Truyền thông nhà nước Iran đưa tin ba tàu khu trục của Mỹ đã bị hải quân Iran tấn công, trong khi quan chức Mỹ cho biết Mỹ đã tiến hành các cuộc tấn công vào các mục tiêu trong eo biển.”

Quan chức Mỹ cho biết cuộc trao đổi này không cấu thành việc nối lại chiến tranh, nhưng quân đội Iran mô tả các cuộc tấn công của Mỹ là vi phạm lệnh ngừng bắn và đe dọa trả đũa. Mức độ của các cuộc tấn công và thiệt hại gây ra hiện vẫn chưa rõ.

Quân đội Iran cho biết Mỹ đã nhắm mục tiêu vào một tàu chở dầu và một tàu khác đang tiến vào eo biển.

Ngày 7/5, nhiều trang web và ứng dụng xem phim, truyền hình "lậu" tại Việt Nam đồng loạt thông báo cho ngừng hoạt động. Trong đó, Cò TV tuyên bố dừng cung cấp dịch vụ ngay lập tức, còn Phim4k.xyz cũng xác nhận đã cho đóng cửa từ ngày 6/5 để tuân thủ theo quy định của pháp luật.

(Minh họa)
Bên cạnh đó, Thìa Phim cũng thông báo cho ngừng hoạt động và thậm chí công khai rao bán mã nguồn hệ thống sau khi cho đóng cửa. Trong khi đó, Mon Fansub, một nhóm dịch phim quen thuộc với nhiều khán giả, cũng cho biết họ sẽ dừng các hoạt động có liên quan, bao gồm cả dịch vụ DoraWatch, do áp lực từ các vấn đề vi phạm bản quyền ngày càng gia tăng.

(Minh họa)
Việc cho đóng cửa của các trang mạng này xảy ra trong bối cảnh cơ quan chức năng hiện đang tăng cường kiểm soát mọi vi phạm về bản quyền. Ngày 5/5, ông Hồ Quốc Dũng đã ký công điện yêu cầu cho triển khai đợt cao điểm xử lý mọi vi phạm về quyền sở hữu trí tuệ trên toàn quốc trong tháng 5. Nội dung nhấn mạnh đến việc xử lý nghiêm khắc các website cho phát tán phim và nội dung số trái phép.

Trong nhiều năm qua, cuộc chiến chống nạn vi phạm bản quyền trực tuyến tại Việt Nam thường rơi vào vòng lẫ quẫn, khi một tên miền vừa bị chặn lập tức có hàng chục tên miền phụ mọc lên thay thế. Tuy nhiên, đợt ra quân lần này không chỉ dừng lại ở các biện pháp chặn truy cập kỹ thuật đơn thuần. Trọng tâm của chiến dịch nhắm thẳng vào việc đánh sập các tổ chức, cá nhân đứng sau điều hành những trang mạng lưu trữ và phân phối phim, âm nhạc, chương trình truyền hình có số lượng truy cập "khủng".

Mức độ nghiêm trọng của vấn nạn này không chỉ nằm ở việc vi phạm luật sở hữu trí tuệ mà còn gây ra lỗ hổng tài chính khổng lồ. Báo cáo từ Media Partner Asia chỉ ra rằng, hành vi vi phạm bản quyền trực tuyến đã khiến cho Việt Nam bị thất thoát khoảng 348 triệu USD, tương đương hơn 9,000 tỷ đồng chỉ tính riêng trong năm 2022, và con số này có nguy cơ vọt lên 456 triệu USD vào năm 2027 nếu không được kiểm soát.

Bên cạnh bài toán kinh tế, việc triệt phá các website này còn giúp bảo vệ hàng triệu người dùng internet khỏi nguy cơ bị mã độc, virus tấn công hay sập bẫy các hình thức lừa đảo, cờ bạc bất hợp pháp thường xuyên được quảng cáo tràn lan trên các giao diện xem phim lậu.

Trước đó, Quốc hội cũng đã thông qua nghị quyết về sự phát triển văn hóa Việt Nam, trong đó xác định bảo vệ bản quyền và chủ quyền văn hóa số là một phần của an ninh văn hóa trên không gian mạng. Các cơ quan chức năng sẽ tăng cường giám sát, rà quét và xử lý các hành vi nào vi phạm, đặc biệt là trong lĩnh vực nội dung số.

Không chỉ dừng ở các biện pháp hành chính hiện tại, Bộ Công an cũng đang lấy ý kiến cho dự thảo nghị định mới liên quan đến xử phạt vi phạm trong lãnh vực an ninh mạng và số liệu cá nhân. Theo đề xuất này, hành vi số hóa và phát tán trái phép các ấn phẩm điện tử có thể bị phạt từ 10 đến 20 triệu đồng. Trước áp lực này, không chỉ các website phim lậu mà nhiều nơi đang chia sẻ nội dung đồi trụy, không bản quyền khác cũng đã chủ động cho đóng cửa.