Trong các cuộc đàm phán giữa Iran và Mỹ tại Islamabad, Iran đã đề xuất tạm dừng hoạt động làm giàu uranium trong thời gian lên tới 5 năm, theo tờ New York Times dẫn nguồn tin từ các quan chức Iran và Mỹ.

Theo tờ báo, Iran từng đưa ra đề xuất tương tự trong các cuộc đàm phán tại Geneva hồi tháng 2, không lâu trước khi Tổng thống Mỹ Donald Trump ra lệnh tiến hành chiến dịch quân sự nhằm vào Iran.

Trong khi đó, tại các cuộc đàm phán ở Pakistan, phía Mỹ đề nghị Iran áp dụng lệnh tạm ngừng làm giàu uranium trong 20 năm.

New York Times nhận định việc 2 bên đang thương lượng về thời hạn đình chỉ hoạt động hạt nhân của Iran cho thấy vẫn còn khả năng đạt được một giải pháp.

Đại diện Nhà Trắng cho biết các bên đang thảo luận về vòng đàm phán tiếp theo, song chưa có thông tin cụ thể.

Trước đó, trang Axios đưa tin Iran từng đề xuất tạm dừng làm giàu uranium trong thời gian lên tới 10 năm trong các cuộc đàm phán.

Iran và Mỹ đã tiến hành nhiều vòng đàm phán tại thủ đô Islamabad của Pakistan ngày 11/4.

Phái đoàn Iran do Chủ tịch Quốc hội Mohammad Bagher Ghalibaf dẫn đầu, trong khi Phó Tổng thống J.D. Vance đứng đầu phái đoàn Mỹ.

Sau các cuộc đàm phán, cả Iran và Mỹ đều cho biết chưa đạt được thỏa thuận về giải pháp lâu dài cho xung đột do còn tồn tại nhiều bất đồng.

Hiện chưa rõ thời điểm diễn ra vòng đàm phán tiếp theo.

Theo TASS

Iran cho biết ước tính sơ bộ thiệt hại do các cuộc tấn công của Mỹ và Israel gây ra đã lên tới 270 tỷ USD, đồng thời nhấn mạnh con số này có thể tiếp tục thay đổi.

Người phát ngôn Chính phủ Iran Fatemeh Mohajerani đưa ra thông tin trên trong cuộc trao đổi với hãng tin RIA Novosti, công bố ngày 14/4.

Bà cho biết đây chưa phải là con số cuối cùng và việc đánh giá thiệt hại thường được thực hiện qua nhiều giai đoạn.

Bà Mohajerani cũng cho biết vấn đề bồi thường chiến tranh đang được Iran theo đuổi thông qua các kênh ngoại giao.

Bà đề cập đến các cuộc đàm phán do Pakistan làm trung gian giữa phái đoàn Iran và Mỹ diễn ra trong 2 ngày cuối tuần tại Islamabad.

Iran yêu cầu các nước khu vực bồi thường

Trong một diễn biến liên quan, Iran đã yêu cầu 5 quốc gia Arab gồm: Bahrain, Saudi Arabia, Qatar, UAE và Jordan bồi thường với cáo buộc đã cho phép lãnh thổ của mình bị sử dụng để phục vụ các cuộc tấn công nhằm vào Iran, thậm chí trong một số trường hợp trực tiếp tham gia.

Trong thư gửi Tổng Thư ký Liên Hợp Quốc António Guterres và Chủ tịch Hội đồng Bảo an Jamal Fares Alrowaiei, Đại sứ Iran tại Liên Hợp Quốc Amir-Saeid Iravani cho rằng các quốc gia này không thể viện dẫn quyền tự vệ theo Điều 51 của Hiến chương Liên Hợp Quốc, do đã tạo điều kiện cho chiến dịch quân sự của Mỹ và Israel.

Iran khẳng định mình là “nạn nhân của hành động gây hấn” và đang thực hiện quyền tự vệ, đồng thời yêu cầu các nước liên quan chấm dứt các hành vi bị cho là vi phạm luật pháp quốc tế và bồi thường đầy đủ thiệt hại vật chất và tinh thần.

Thiệt hại lớn về hạ tầng và con người

Theo Hội Chữ thập đỏ Iran, hơn 125.000 công trình dân sự đã bị phá hủy hoặc hư hại nghiêm trọng do xung đột. Trong đó có khoảng 100.000 nhà ở và 23.500 cơ sở thương mại.

Tổ chức Pháp y Iran cho biết ít nhất 3.753 người đã thiệt mạng, gồm phụ nữ và trẻ em.

Các cuộc tấn công của Mỹ và Israel nhằm vào Iran bắt đầu từ 28/2 với các đợt không kích nhằm vào nhiều mục tiêu, trong đó có các quan chức và chỉ huy cấp cao.

Iran sau đó tiến hành các đợt đáp trả bằng tên lửa và thiết bị bay không người lái, nhắm vào các mục tiêu tại Israel và các căn cứ quân sự Mỹ trong khu vực.

Iran cũng phong tỏa eo biển Hormuz đối với các tàu chở dầu và khí đốt liên quan đến các đối thủ và các bên hợp tác với họ, với lý do bảo đảm an ninh tại tuyến đường chiến lược này.

Ngày 8/4, Mỹ chấp thuận đề xuất 10 điểm của Iran làm cơ sở cho một thỏa thuận ngừng bắn lâu dài.

Tuy nhiên, ngày 12/4, sau hơn 20 giờ đàm phán tại Islamabad, 2 bên vẫn chưa đạt được thỏa thuận do còn nhiều bất đồng, dù lệnh ngừng bắn tạm thời vẫn được duy trì.

Theo Press TV

Khi lực lượng Ukraine chịu tổn thất ngày càng nặng nề trong cuộc xung đột với Nga, và nguồn cung ứng binh lính ngày càng giảm, các đội cưỡng chế nhập ngũ đã ngày càng sử dụng các phương pháp bạo lực để bổ sung quân số trong những tháng gần đây.

Nhiều người đàn ông bị bắt cóc ngay trên đường phố, nơi làm việc và khu dân cư, bằng chứng là hàng trăm video lan truyền trên mạng.

Các chiến thuật hà khắc được các nhóm cưỡng bức nhập ngũ của Ukraine sử dụng, đã dẫn đến sự gia tăng các cuộc đối đầu bạo lực với những người bị ép nhập ngũ, gia đình họ và người qua đường.

Nhiều người đã bị thương hoặc thậm chí thiệt mạng trong số những người bị ép nhập ngũ và các sĩ quan thi hành án.

Phát biểu tại cuộc họp báo chung với Tổng thống Ukraine Vladimir Zelensky ở Berlin hôm 14/4, Thủ tướng Đức Friedrich Merz nói: “Đức và Ukraine sẽ phối hợp nỗ lực để đưa những người đàn ông Ukraine trong độ tuổi quân sự đang sinh sống tại Đức trở về nước”.

Theo Thủ tướng Đức, “điều này rất cần thiết để đảm bảo khả năng phòng thủ, sự gắn kết xã hội và công cuộc tái thiết của Ukraine”.

“Chúng ta cần có những tiến triển nhanh chóng và rõ rệt ở đây, vì lợi ích của cả hai bên”, ông Merz nhấn mạnh.

Tổng thống Ukraine Zelensky đồng ý vấn đề này “cần phải được giải quyết” và nói thêm, “dĩ nhiên, lực lượng vũ trang của chúng ta muốn những người này trở về Ukraine”.

Sau khi cuộc xung đột ở Ukraine leo thang vào năm 2022, Đức trở thành điểm đến hàng đầu cho người di cư Ukraine trong EU. Đức đã tiếp nhận hơn một triệu người, theo số liệu của Văn phòng Thống kê Liên bang.

Một số quan chức Ukraine đã thừa nhận sự bất mãn ngày càng gia tăng trong công chúng đối với chiến dịch cưỡng bức nhập ngũ.

Theo ông Vadim Ivchenko, thành viên Ủy ban an ninh quốc gia thuộc quốc hội Ukraine, chỉ có khoảng 8-10% tân binh gia nhập lực lượng vũ trang là những người tình nguyện.

Nga đã nhiều lần cáo buộc, các nước phương Tây ủng hộ Ukraine tiến hành một cuộc chiến tranh ủy nhiệm chống lại Nga "đến người Ukraine cuối cùng".

Theo RT

Trong nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học PLOS One, nhóm tác giả từ Đại học York (Canada) chỉ ra 3 sự thay đổi lối sống đơn giản từ tuổi 50 có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mất trí nhớ - nhóm bệnh được dự báo là sẽ có số ca tăng gấp 3 lần vào năm 2050.

Cách đây vài năm, mất trí nhớ được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp hàng thứ 7 trong số các nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Nhưng tại nhiều quốc gia như Anh, Úc, nhóm bệnh này đã trở thành "sát thủ" hàng đầu.

Theo các nhà nghiên cứu Đại học York, các thống kê cho thấy hiện nay đã có ít nhất 55 triệu người trên toàn thế giới đang phải sống chung với nhóm bệnh này.

Tổng hợp bộ dữ liệu khổng lồ từ hàng chục nghiên cứu trên khắp thế giới, các tác giả đúc kết được 3 cách đơn giản và hiệu quả nhất mà người từ 50 tuổi trở lên nên thực hiện phòng ngừa mất trí nhớ.

Thứ nhất là hoạt động thể chất - đem lại hiệu quả lớn nhất. Người năng động giảm được 25% nguy cơ mất trí nhớ, bởi vận động giúp tăng lưu thông máu não, kích thích các phân tử bảo vệ thần kinh và giảm viêm mãn tính.

Thứ hai là giấc ngủ. Nên ngủ đủ giấc từ 7-8 giờ mỗi đêm. Ngủ quá ít (dưới 7 tiếng) làm tăng 18% nguy cơ mất trí nhớ, trong khi ngủ quá nhiều (trên 8 tiếng) làm tăng tới 28%.

Điều này là do một giấc ngủ vừa phải, ngon giấc là rất quan trọng để hệ thống tự nhiên gọi là glymphatic "dọn dẹp" chất thải trong tế bào não.

Thứ ba, cho dù có tập thể dục hay không thì việc giảm thời gian ngồi một chỗ cũng vô cùng quan trọng. Những người ngồi trên 8 giờ/ngày có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 27% so với những người ngồi ít hơn.

Bệnh nhân N.M.Đ (65 tuổi, trú tại phường Yên Bái, tỉnh Lào Cai) đến khám tại Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) trong tình trạng ngứa âm ỉ, khó chịu “từ bên trong”. Cơn ngứa kéo dài khiến ông mất ngủ, phải gãi liên tục, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt.

Trước đó, dù triệu chứng ngày càng nặng, ông vẫn cho rằng đây chỉ là dị ứng thông thường nên không quá lo lắng.

Gần đây, ông nhận thấy hai bọng mắt sưng rõ hơn. Tuy nhiên, ông Đ. lại nghĩ do thiếu ngủ nên không đi kiểm tra. Chỉ đến khi tình trạng kéo dài, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống, ông mới quyết định đến bệnh viện thăm khám.

Kết quả xét nghiệm khiến chính ông cũng bất ngờ: các bác sĩ xác định ông bị suy thận và bệnh đã tiến triển đến giai đoạn 3, chức năng thận suy giảm. Người bệnh cần được theo dõi và điều trị chặt chẽ để làm chậm tiến triển.

Theo tư vấn của bác sĩ, hiện ông Đ được điều trị theo hướng bảo tồn, sử dụng thuốc kết hợp điều chỉnh lối sống lành mạnh nhằm kiểm soát triệu chứng và bảo vệ phần chức năng thận còn lại. Đồng thời, ông cần tái khám định kỳ mỗi 1–2 tháng để theo dõi diễn tiến bệnh.

Điều đáng nói, khi nhận chẩn đoán, ông vẫn chưa thể tin vì trước đó sức khỏe khá tốt. Ngay cả triệu chứng ngứa kéo dài, ông cũng chỉ nghĩ đơn giản là dị ứng, không ngờ lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng bên trong cơ thể.
Nhiều người phát hiện suy thận từ dấu hiệu ngứa da

Ghi nhận tại Bệnh viện Bạch Mai cho thấy không ít bệnh nhân chỉ khi đi kiểm tra mới phát hiện đã suy thận ở giai đoạn muộn. Trước đó, họ thường trải qua tình trạng ngứa dai dẳng, gãi đến trầy xước da, thậm chí mất ngủ kéo dài.

Tuy nhiên, phần lớn lại chủ quan, cho rằng nguyên nhân do dị ứng, thay đổi thời tiết hoặc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp. Nhiều người tự ý mua thuốc uống, bôi ngoài da hoặc thay đổi sản phẩm chăm sóc cá nhân mà không đi khám.

Bác sĩ Mai Trà My, Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết ngứa do suy thận không phải bệnh ngoài da đơn thuần mà là biểu hiện của tình trạng “nhiễm độc” từ bên trong cơ thể.

Khi chức năng thận suy giảm, các chất cặn bã như urê, phốt pho không được đào thải hết sẽ tích tụ trong máu, kích thích các đầu dây thần kinh dưới da, gây cảm giác ngứa.

Đặc trưng của kiểu ngứa này là âm ỉ, râm ran, như xuất phát từ bên trong chứ không phải trên bề mặt da. Người bệnh thường cảm thấy càng gãi càng không đỡ, thậm chí ngứa lan rộng và tăng lên vào ban đêm. Điều này khiến nhiều người mất ngủ kéo dài, cơ thể mệt mỏi, suy giảm chất lượng sống.

Ngoài ra, người bị suy thận thường có làn da khô nghiêm trọng do giảm tiết mồ hôi, khiến da mất độ ẩm tự nhiên, dễ nứt nẻ và kích ứng. Rối loạn chuyển hóa canxi – phốt pho cũng có thể gây lắng đọng tinh thể dưới da và trong thành mạch, làm tăng cảm giác ngứa.

Bên cạnh đó, người bệnh có thể xuất hiện phù nhẹ ở mí mắt hoặc chân (ấn lõm lâu hồi phục), nước tiểu thay đổi như nổi bọt lâu tan, sẫm màu hoặc giảm lượng. Một số trường hợp có hơi thở mùi khai, vị kim loại trong miệng, kèm theo mệt mỏi kéo dài, da xanh xao và giảm khả năng tập trung.

Bác sĩ cảnh báo, việc chủ quan với những dấu hiệu này có thể khiến bệnh tiến triển âm thầm đến giai đoạn nặng mà người bệnh không hay biết. Khi đó, việc điều trị sẽ khó khăn hơn, thậm chí phải phụ thuộc vào lọc máu định kỳ.

Anh Lâm (32 tuổi), công nhân tại một nhà máy công nghệ, có thói quen hầu như ngày nào cũng uống đồ uống có đường và lười vận động. Hai tháng gần đây, anh thường xuyên thấy khát nước và đi tiểu nhiều nhưng không để ý. Chỉ đến khi khám sức khỏe công ty phát hiện đường huyết bất thường, anh mới đi khám và được chẩn đoán mắc tiểu đường type 2.

Các bác sĩ chỉ ra rằng tiểu đường không còn là bệnh của người già; tỷ lệ mắc bệnh ở người dưới 40 tuổi đang tăng vọt, với tốc độ suy thoái tế bào đảo tụy nhanh hơn và nguy cơ biến chứng cao hơn.
Uống đồ uống có đường mỗi ngày: Mắc bệnh mà không biết

Bác sĩ Hoàng Tuấn Uyên, khoa Nội tiết và Chuyển hóa tại Bệnh viện Kỳ Mỹ, người trực tiếp điều trị, cho biết: Anh Lâm cao 170cm, nặng 85kg, không có tiền sử bệnh mãn tính nhưng công việc đôi khi phải trực ca đêm. Do thời gian ăn uống không cố định, anh thường xuyên giải tỏa bằng đồ uống có đường mỗi ngày.

May mắn là sau khi theo dõi định kỳ, kết hợp điều trị thuốc uống, hướng dẫn chế độ ăn từ chuyên gia dinh dưỡng và giáo dục sức khỏe, hiện tại đường huyết của anh Lâm đã được kiểm soát tốt.

Bệnh tiểu đường ở người trẻ dẫn đến suy giảm nhanh chức năng tuyến tụy và khả năng đáp ứng thuốc hạn chế

So với bệnh tiểu đường khởi phát muộn, bệnh nhân trẻ tuổi thường có diễn tiến bệnh nhanh hơn. BS Hoàng Tuấn Uyên giải thích rằng những bệnh nhân này trải qua sự suy giảm nhanh hơn về chức năng tế bào đảo tụy, dẫn đến lượng đường trong máu giảm nhanh. Khả năng đáp ứng với liệu pháp đơn thuốc cũng hạn chế hơn, thường cần đến "chiến lược điều trị đa thuốc" sớm hơn để kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả.

Do khởi phát bệnh ở độ tuổi sớm hơn và thời gian tiếp xúc với môi trường có đường huyết cao kéo dài hơn, nên bệnh nhân trẻ tuổi mắc tiểu đường có nguy cơ mắc các bệnh về võng mạc, thận, thần kinh và tim mạch trong tương lai cao hơn so với các bệnh nhân thông thường.

Béo phì, căng thẳng cao độ và chế độ ăn nhiều đường là ba nguyên nhân tiềm ẩn góp phần gây ra bệnh tiểu đường ở người trẻ

Tại sao bệnh tiểu đường lại ảnh hưởng đến người trẻ tuổi? BS Hoàng Tuấn Uyên giải thích rằng ngoài các yếu tố hiện đại phổ biến như béo phì ở tuổi vị thành niên, thường xuyên tiêu thụ đồ uống có đường và chế độ ăn nhiều calo, bệnh tiểu đường còn có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố phát triển sớm và môi trường.

Nếu người mẹ có lượng đường trong máu bất thường hoặc dinh dưỡng không đầy đủ trong thai kỳ, chức năng chuyển hóa của thai nhi trong tương lai có thể bị suy giảm. Ngoài ra, việc tiếp xúc lâu dài với các chất gây rối loạn nội tiết trong môi trường, chẳng hạn như một số kim loại nặng và chất ô nhiễm hữu cơ, làm tăng nguy cơ này.

Hơn nữa, các phát hiện lâm sàng cho thấy hơn 80% bệnh nhân trẻ tuổi bị thừa cân hoặc béo phì. Nếu họ cũng gặp các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu, điều này có thể ảnh hưởng đến việc tuân thủ điều trị, tạo ra một vòng luẩn quẩn trên con đường kiểm soát lượng đường trong máu.

Các nhóm có nguy cơ cao nên khám sức khỏe định kỳ và theo dõi lượng đường trong máu từ sớm

Đối với những người trẻ tuổi mắc bệnh tiểu đường loại 2, cần áp dụng chiến lược điều trị chủ động và cá nhân hóa hơn. BS Hoàng Tuấn Uyên nhắc nhở rằng những người có tiền sử gia đình mắc bệnh, thừa cân hoặc béo phì, thiếu vận động, bị căng thẳng mãn tính hoặc thiếu ngủ nên khám sức khỏe định kỳ và theo dõi lượng đường trong máu càng sớm càng tốt.

Sau khi được chẩn đoán, cần thực hiện điều trị chủ động và cá nhân hóa. Điều này bao gồm điều chỉnh lối sống, tập thể dục thường xuyên, duy trì chế độ ăn uống cân bằng và kiểm soát cân nặng, đồng thời tuân thủ các loại thuốc được kê đơn để trì hoãn hiệu quả sự xuất hiện của các biến chứng.

Món ăn cay chắc chắn rất ngon đối với những người thích ăn cay, nhưng đối với những người không thường xuyên ăn cay, nó có thể gây đau bụng, tiêu chảy và các triệu chứng khác. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đây có thể không chỉ là khó chịu đường tiêu hóa đơn giản; đó có thể là dấu hiệu của vỡ tim!

Theo trang Shaoguan News Network, anh Vương (37 tuổi, Trung Quốc) bị khó chịu ở vùng trước ngực (bên trái ngực) sau khi ăn đồ ăn cay, kèm theo đau bụng và tiêu chảy tái phát. Ban đầu anh nghĩ đó chỉ là viêm dạ dày ruột thông thường do ớt gây ra, nhưng các triệu chứng ngày càng nặng hơn, thậm chí bao gồm cả hồi hộp và chóng mặt.

Siêu âm cho thấy anh Vương bị vỡ phình động mạch chủ, khiến một lượng lớn máu chảy từ tim trái sang tim phải, làm tăng gánh nặng cho tim. Chưa đầy hai giờ sau khi được chuyển đến phòng chăm sóc tích cực (ICU), tình trạng của anh Vương xấu đi nhanh chóng, với các triệu chứng bao gồm huyết áp giảm đột ngột, nhịp tim chậm, tức ngực và khó thở. Các bác sĩ đã tiến hành phẫu thuật cấp cứu ngay lập tức, trong đó phát hiện một vết vỡ 8mm ở phình động mạch chủ. Sau khi phẫu thuật, anh Vương đã thoát khỏi nguy hiểm và cuối cùng hồi phục, được xuất viện.

Động mạch chủ là mạch máu dày nhất trong cơ thể người, và vị trí nó nối với tim được gọi là "gốc động mạch chủ". Bên trong gốc này, ba vùng phình ra hình vòng cung tạo thành các xoang động mạch chủ. Nếu một trong những xoang này bị kém phát triển bẩm sinh hoặc bị tổn thương sau này (chẳng hạn như do nhiễm virus hoặc xơ vữa động mạch), nó sẽ phình ra ngoài như một quả bóng được bơm căng, tạo thành "phình xoang". Nếu nó bị vỡ, các triệu chứng sau sẽ xuất hiện:

- Đau ngực.

- Khó thở.

- Đau thắt ngực.

- Tim đập nhanh.

5 thực phẩm bảo vệ tim mạch

Các bác sĩ cảnh báo rằng chứng phình động mạch chủ thường không có triệu chứng rõ ràng trước khi vỡ, và thường bị chẩn đoán nhầm là các bệnh về đường tiêu hóa hoặc hô hấp. Do đó, nếu bị tiêu chảy, đau bụng, kèm theo khó thở hoặc khó chịu ở tim, cần phải cảnh giác. Mặc dù hầu hết các trường hợp bệnh này là bẩm sinh, nhưng sự mất tính đàn hồi của mạch máu có thể dẫn đến vỡ, vì vậy bảo vệ mạch máu thông qua chế độ ăn uống có thể đóng vai trò phòng ngừa.

- Dầu cá: Dầu cá rất giàu axit béo omega-3, có thể làm giảm triglyceride (lipid trong máu), giảm độ nhớt của máu, ngăn ngừa huyết khối và cải thiện lưu thông máu. Hơn nữa, viêm mãn tính là nguyên nhân chính gây xơ cứng động mạch, và dầu cá có thể làm giảm các yếu tố gây viêm trong cơ thể, bảo vệ mạch máu.

- Trà xanh: Catechin trong trà xanh thuộc nhóm polyphenol và là thành phần chống viêm quan trọng. Chúng có thể loại bỏ các gốc tự do, ức chế viêm và làm giãn mạch máu. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Medicine cho thấy những người có nồng độ chất chuyển hóa polyphenol cao hơn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn.

- Rong biển: Chất nhớt trên bề mặt tảo bẹ là axit alginic, một chất xơ hòa tan trong nước giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa huyết khối, giảm độ nhớt của máu và duy trì độ đàn hồi của mạch máu.

- Hạt dẻ cười: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt dẻ cười có hàm lượng chất béo và calo thấp hơn, đồng thời giàu axit béo không bão hòa, kali, lutein và các chất dinh dưỡng khác, giúp giảm cholesterol LDL và duy trì sức khỏe tim mạch. Hơn nữa, ăn một khẩu phần (khoảng 15 hạt dẻ cười) mỗi ngày cũng có thể giúp hạ huyết áp.

- Củ dền: Củ dền rất giàu nitrat tự nhiên, được chuyển hóa thành oxit nitric trong cơ thể, giúp làm sạch mạch máu và hạ huyết áp. Một nghiên cứu cho thấy nitrat trong củ dền có thể làm giảm huyết áp của những người tham gia nghiên cứu chỉ trong vài giờ.

Theo như sự quan hệ giữa Trung Quốc và Nga đã trở nên sâu sắc hơn trong những năm gần đây, đặc biệt là sau khi Nga triển khai chiến dịch quân sự tại Ukraine vào đầu năm 2022, khiến Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình khẳng định tính ổn định và sự chắc chắn trong quan hệ Trung – Nga là “tài sản quý giá” trong bối cảnh quốc tế hiện nay.

Hôm thứ Tư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình khẳng định tính ổn định và sự chắc chắn trong quan hệ Trung – Nga là điều đặc biệt “quý giá” trước một bối cảnh quốc tế đầy biến động và hỗn loạn.

Trong cuộc hội kiến với Ngoại trưởng Nga Sergey Lavrov tại Bắc Kinh, ông Tập cho biết sức sống mạnh mẽ và ý nghĩa hình mẫu của hiệp ước hữu nghị giữa hai nước càng trở nên nổi bật hơn bao giờ hết trong bối cảnh hiện tại.

Nhà lãnh đạo Trung Quốc nhấn mạnh bộ ngoại giao hai nước cần triển khai đầy đủ những đồng thuận đã đạt được giữa ông và Tổng thống Nga Vladimir Putin. Ông kêu gọi tăng cường trao đổi chiến lược và phối hợp ngoại giao chặt chẽ, đồng thời thúc đẩy quan hệ đối tác chiến lược toàn diện Bắc Kinh – Moscow hướng tới mục tiêu “tầm cao mới, bước tiến vững chắc và đi xa hơn.”

Dù ca ngợi giá trị của mối quan hệ song phương, ông Tập không chỉ rõ những “hỗn loạn và thay đổi” của bối cảnh quốc tế mà mình đề cập là gì, trong lúc những hoài nghi về thời điểm kết thúc cuộc chiến tại Iran vẫn đang hiện hữu.

Trong các đoạn trích từ cuộc phỏng vấn với mạng lưới Fox Business, Tổng thống Mỹ Donald Trump hôm thứ Ba tuyên bố rằng cuộc chiến này “sắp sửa kết thúc”. Ông Trump đã nhiều lần khẳng định chiến thắng của Hoa Kỳ tại Iran kể từ khi xung đột nổ ra — mặc dù thực tế trên thực địa phức tạp hơn nhiều.

Bối cảnh thắt chặt quan hệ

Quan hệ giữa Trung Quốc và Nga đã trở nên sâu sắc hơn trong những năm gần đây, đặc biệt là sau khi Nga triển khai chiến dịch quân sự tại Ukraine vào đầu năm 2022. Cách tiếp cận “không theo quy ước” của ông Trump đối với cuộc chiến tại Ukraine đã tạo ra những ngã rẽ mới cho mối quan hệ này, nhưng dường như không làm thay đổi những nền tảng cốt lõi của nó.

Trong chuyến thăm Trung Quốc của ông Putin vào tháng 9 vừa qua, ông Tập đã chào đón người đồng cấp là “người bạn cũ”. Đáp lại, ông Putin cũng gọi ông Tập là “người bạn thân thiết”.

Ngoại trưởng Lavrov đã đến Trung Quốc vào thứ Ba trong chuyến thăm kéo dài hai ngày theo lời mời của người đồng cấp Vương Nghị.

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người bắt đầu quan tâm hơn tới những loại cây vừa dễ trồng trong nhà, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dễ thêm vào chế độ ăn hàng ngày.

Times of India đưa ra danh sách 8 loại cây được xem như “siêu thực phẩm” mà bạn có thể tham khảo để trồng trong nhà.
1. Cây bạc hà

Bạc hà là một trong những loại cây gia vị quen thuộc, đồng thời cũng thường được nhắc đến nhờ khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa. Thành phần menthol trong lá bạc hà được cho là có thể giúp làm dịu cảm giác đầy bụng, khó tiêu và mang lại sự dễ chịu sau bữa ăn.

Loại cây này khá dễ trồng trong nhà, chỉ cần một chậu nhỏ đặt ở nơi có ánh sáng tự nhiên. Khi được cắt tỉa thường xuyên, bạc hà sẽ mọc nhanh, tán dày và cho thu hoạch liên tục, rất tiện để dùng trong nước uống, món ăn hoặc trà thảo mộc.
2. Cây gừng

Gừng từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Không chỉ tạo hương vị ấm nồng cho món ăn, gừng còn thường được biết đến với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Gừng có thể hỗ trợ tiêu hóa bằng cách kích thích quá trình tiết nước bọt và dịch mật, từ đó giúp thức ăn được phân giải hiệu quả hơn. Nếu muốn trồng trong nhà, người trồng có thể bắt đầu từ một củ gừng tươi, đặt trong đất ẩm ở nơi ấm áp và có ánh sáng tốt. Sau một thời gian, phần thân rễ có thể được thu hoạch để dùng trong nấu ăn hoặc pha trà.
3. Cây húng quế

Húng quế không chỉ là loại rau thơm được ưa chuộng trong nhiều món ăn, mà còn được xem là một loại thảo mộc có lợi cho sức khỏe. Loại cây này chứa tinh dầu tự nhiên, thường được nhắc tới nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm.

Đây cũng là giống cây phù hợp với không gian trong nhà, đặc biệt là bệ cửa sổ có nắng. Chỉ cần tưới nước đều và cho cây nhận đủ ánh sáng, húng quế có thể sinh trưởng khá tốt. Lá tươi có thể dùng trực tiếp trong món ăn hoặc hãm trà, tạo cảm giác dễ chịu và thơm dịu.
4. Cây nha đam

Nha đam thường được biết đến nhiều hơn với công dụng làm dịu da, nhưng phần gel bên trong lá cũng được nhắc tới như một thành phần có lợi cho hệ tiêu hóa. Nha đam có thể giúp làm dịu đường ruột, hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất.

Ưu điểm lớn của nha đam là khá dễ chăm sóc. Cây không cần tưới quá nhiều nước và có thể phát triển tốt trong điều kiện ánh sáng gián tiếp. Với nhiều gia đình, đây là lựa chọn phù hợp cho người muốn bắt đầu trồng cây trong nhà nhưng không có quá nhiều thời gian chăm sóc.
5. Cây sả

Sả là loại cây quen thuộc trong ẩm thực châu Á, vừa giúp món ăn dậy mùi, vừa mang lại cảm giác thanh mát. Sả có thể hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác khó chịu ở bụng.

Một điểm cộng khác là sả có mùi thơm dễ chịu, giúp góc bếp hoặc ban công nhỏ trở nên gần gũi hơn. Muốn trồng trong nhà, có thể đặt phần gốc sả tươi vào nước cho ra rễ rồi chuyển sang trồng trong đất. Cây cần nhiều nắng để phát triển khỏe.
6. Cỏ cà ri

Cỏ cà ri là cái tên còn khá mới với nhiều người, nhưng lại được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Hạt và lá của loại cây này chứa chất xơ, sắt cùng nhiều hợp chất có lợi cho tiêu hóa.

Điểm thuận lợi là cỏ cà ri có thể trồng trong nhà theo dạng rau mầm hoặc cây non ở khay đất nông đặt cạnh cửa sổ có nắng. Lá non có thể thêm vào salad, sinh tố hoặc các món ăn hằng ngày. Hương vị của loại cây này hơi ngọt nhẹ và bùi, tạo cảm giác khá đặc biệt khi kết hợp cùng thực phẩm khác.
7. Cây bồ công anh

Bồ công anh có lẽ là loại gây bất ngờ nhất trong danh sách này, bởi ở nhiều nơi nó thường bị xem là cỏ dại và bị nhổ bỏ. Tuy vậy, lá non của bồ công anh lại chứa nhiều vitamin A, C và K, đồng thời thường được nhắc tới như một loại rau xanh có thể hỗ trợ gan và hệ tiêu hóa.

Nếu trồng trong nhà, bồ công anh phù hợp với chậu bản rộng, đất nông và nơi có ánh sáng vừa phải. Lá non có thể dùng trong salad hoặc nước ép. Ngoài ra, rễ bồ công anh còn có thể được phơi khô để pha trà.
8. Cây chùm ngây

Chùm ngây từ lâu đã được nhiều người biết đến như một loại cây giàu dưỡng chất. Loại cây này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, đồng thời thường được liên hệ với lợi ích như hỗ trợ tiêu hóa, tăng năng lượng và nâng đỡ hệ miễn dịch.

Dù thường được trồng ngoài trời, chùm ngây vẫn có thể phát triển trong chậu nếu được đặt ở nơi đủ nắng và được cắt tỉa đều đặn. Với những ai muốn có một loại rau xanh giàu dinh dưỡng ngay trong nhà, đây là cái tên khá đáng cân nhắc.

Nguồn: Times of India

Ngày 15-4, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết các bác sĩ đã xử trí thành công một trường hợp dị vật đường tiêu hóa hiếm gặp là nuốt 3 bàn chải đánh răng vào đường tiêu hoá.

Bệnh nhân L.V.B. (29 tuổi; trú tại TP Huế) đang được điều trị tại Khoa Sức khỏe tâm trí thuộc Bệnh viện Trung ương Huế, có tiền sử rối loạn tâm thần, từng sử dụng chất kích thích và có hành vi tự gây hại; hiện duy trì điều trị bằng thuốc hướng thần theo chỉ định chuyên khoa. Trong quá trình theo dõi, người bệnh đã tự nuốt 3 bàn chải đánh răng và được chuyển đến Bệnh viện Trung ương Huế trong tình trạng nguy cơ cao gặp biến chứng đường tiêu hóa.

Ngay sau khi tiếp nhận, bệnh nhân được chỉ định nội soi can thiệp. Ngày 10-4, đội ngũ ê-kíp đã tiến hành gắp thành công toàn bộ 3 bàn chải đánh răng ra khỏi đường tiêu hóa của bệnh nhân B. thuận lợi, không ghi nhận biến chứng.

Sau 5 ngày theo dõi, đến nay tình trạng sức khỏe của bệnh nhân này đã ổn định, hồi phục tốt và đang tiếp tục được chăm sóc, điều trị tại bệnh viện.

Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế khuyến nghị tăng cường quan tâm đối với bệnh nhân rối loạn tâm thần, đặc biệt là các trường hợp có nguy cơ tự gây hại. Đồng thời, khẳng định năng lực chuyên môn và khả năng xử trí hiệu quả các ca bệnh phức tạp bằng kỹ thuật nội soi can thiệp, góp phần nâng cao chất lượng điều trị cho người bệnh.