Nghiên cứu quy mô lớn cho thấy đi bộ là bài tập hiệu quả nhất giúp giảm nguy cơ tử vong sớm và kéo dài tuổi thọ.

Đi bộ đứng đầu về hiệu quả, giúp giảm 17% nguy cơ tử vong sớm
Các bài tập: Chạy bộ, tập tạ… cũng giúp sống thọ nhưng hiệu quả thấp hơn
Tập đa dạng (đi bộ + sức mạnh) giúp giảm nguy cơ bệnh và tử vong rõ rệt
Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí BMJ Medicine đã chỉ đích danh bài tập tốt nhất cho tuổi thọ và cách tập hiệu quả nhất.

Nghiên cứu quy mô lớn theo dõi hơn 170.000 người trong 30 năm
Các nhà khoa học từ Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ), Đại học Y khoa Trùng Khánh (Trung Quốc) và Đại học Yonsei (Hàn Quốc) đã phân tích dữ liệu của tổng cộng 173.229 người tham gia, nhằm tìm ra bài tập hiệu quả nhất để kéo dài tuổi thọ và so sánh hiệu quả của cách tập đơn lẻ và cách tập kết hợp nhiều bài tập đối với tuổi thọ.


Nghiên cứu mới cho thấy đi bộ giúp giảm 17% nguy cơ tử vong sớm

Ảnh: P.H tạo bởi Gemini

Người tham gia báo cáo các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, leo cầu thang, chèo thuyền hoặc thể dục nhịp điệu, các môn thể thao dùng vợt, yoga và giãn cơ và cả các hoạt động mạnh mẽ như cắt cỏ, làm vườn, đào đất. Trong thời gian theo dõi 30 năm, có 38.847 người đã qua đời.

Đi bộ bất ngờ đứng đầu về khả năng kéo dài tuổi thọ
Kết quả cho thấy đi bộ là bài tập được nhiều người yêu thích nhất. Đặc biệt, các phát hiện mang lại tin vui bất ngờ cho chính những người này: Đi bộ có mối liên hệ mạnh mẽ nhất trong việc giảm nguy cơ tử vong sớm, kéo dài tuổi thọ, theo trang tin khoa học Scitech Daily.

Cụ thể:

Đi bộ giúp giảm 17% nguy cơ tử vong sớm.
Các môn thể thao dùng vợt giảm 15% nguy cơ.
Thể dục nhịp điệu hoặc chèo thuyền giảm 14% nguy cơ.
Tập tạ giảm 13%.
Chạy bộ nhanh giảm 13%, chạy chậm giảm 11%.
Leo cầu thang giảm 10%.
Đạp xe giảm 4%.
Kết hợp nhiều bài tập giúp tăng hiệu quả rõ rệt
Ngoài ra, kết quả cũng cho thấy tập đa dạng nhiều bài tập sẽ mang lại kết quả tốt hơn so với chỉ tập một bài tập.

Những người có hoạt động đa dạng nhất có nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân thấp hơn 19%, nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, ung thư, bệnh hô hấp và các nguyên nhân khác thấp hơn từ 13 - 41%.

Cách tập tối ưu để sống khỏe, sống lâu
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng: Đi bộ chính là bài tập cơ bản và hiệu quả nhất để giảm nguy cơ tử vong sớm, kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, để tối đa hóa lợi ích, nên kết hợp đi bộ với tập luyện sức mạnh (tập tạ, ngồi xổm, hít đất) hoặc các môn thể thao dùng vợt, theo trang tin khoa học Scitech Daily.

VietBF@sưu tập

Một câu chuyện xúc động vừa xảy ra tại Hồ Bắc, khi nam sinh 16 tuổi quyết định hiến tế bào gốc tạo máu để cứu mẹ đang mắc bệnh hiểm nghèo.

Lưu Trạch Vũ - học sinh lớp 10 tại TP Thập Yển vẫn thường đến bệnh viện đón mẹ sau mỗi đợt hóa trị. Thế nhưng, vào tháng 11/2025, khi bước vào phòng bệnh, em sững lại khi thấy mẹ nằm bất động, gương mặt nhợt nhạt.

Dòng chữ “bạch cầu tủy cấp tính M2” trên thẻ bệnh khiến em hiểu ngay tình trạng nghiêm trọng mà mẹ đang đối mặt.

Tìm hiểu thêm trên mạng, những cụm từ như “bệnh hiểm nghèo”, “nguy cơ cao”, “ghép tủy” càng khiến em lo sợ. Nhưng sau tất cả, cậu học sinh nhanh chóng đưa ra một quyết định: dứt khoát phải cứu mẹ, trang QQ đưa tin.

Khi Lưu Trạch Vũ đề nghị hiến tế bào gốc, cả gia đình đều phản đối. Mẹ em bật khóc, thậm chí chấp nhận từ bỏ điều trị, chỉ mong con không phải chịu đau đớn.

Cha em cũng rơi vào tình thế khó xử. Sau khi tìm đến chuyên gia tại Vũ Hán, ông được tư vấn rằng việc hiến tế bào gốc không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của thanh thiếu niên khỏe mạnh.

Trước sự kiên trì của con trai với lời khẳng định: “Nếu không cứu được mẹ, con sẽ không dừng lại”, người cha cuối cùng đã đồng ý.


Nam sinh lớp 10 kiên quyết cứu mẹ bằng mọi giá. Ảnh: QQ

Dù người cậu cũng có kết quả tương thích, Lưu Trạch Vũ vẫn kiên quyết: “Đó là mẹ của con, con là người phù hợp nhất”.

Để chuẩn bị cho ca hiến tặng, nam sinh bắt đầu một chế độ sinh hoạt nghiêm túc: dậy sớm chạy bộ mỗi ngày, hạn chế thức khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc.

Ngày 7/4 vừa qua, em nhập viện kiểm tra sức khỏe. Sáng 8/4, em bước vào phòng lấy tế bào gốc.

Quá trình kéo dài hơn 4 tiếng, nhưng em không kêu đau, không rơi nước mắt. Trong suốt thời gian đó, em chỉ tự nhủ: “Mẹ ơi, cố thêm chút nữa, con đến rồi”.

Bên ngoài phòng bệnh, cha em lặng lẽ chờ đợi trong nước mắt. Ông chia sẻ: “Con trai tôi đã trưởng thành, một mình dũng cảm gánh vác tất cả”.

Chiều cùng ngày, tế bào gốc được truyền thành công vào cơ thể người mẹ. Theo bác sĩ, nếu vượt qua khoảng 30 ngày thải ghép, tình trạng bệnh sẽ được kiểm soát tốt.

Chỉ 1 ngày sau đó, Lưu Trạch Vũ đã quay lại trường học như bình thường. Khi được hỏi điều mong muốn nhất sau khi mẹ khỏi bệnh, em trả lời: “Cả nhà sẽ cùng gói bánh, ăn một bữa cơm đoàn viên”.

Bởi vì trong dịp Tết vừa qua, gia đình em đã không thể sum vầy do mẹ đang điều trị bệnh. Câu chuyện về Lưu Trạch Vũ không chỉ khiến nhiều người xúc động mà còn lan tỏa thông điệp về tình thân, lòng dũng cảm và sự hy sinh.

VietBF@sưu tập

Từ hình ảnh người mẫu quyến rũ, Gemma Kingsley khiến nhiều người tin vào câu chuyện thừa kế khổng lồ để rồi mất tiền, mất cả niềm tin. Sau nhiều năm lẩn trốn, màn kịch dối trá cuối cùng cũng bị phơi bày trước tòa.

Từ hình ảnh người mẫu quyến rũ, Gemma Kingsley khiến nhiều người tin vào câu chuyện thừa kế khổng lồ để rồi mất tiền, mất cả niềm tin. Sau nhiều năm lẩn trốn, màn kịch dối trá cuối cùng cũng bị phơi bày trước tòa.

Tại Anh, cái tên Gemma Kingsley từng gắn liền với hình ảnh quyến rũ và sức hút trong làng thời trang từ những năm 1990 đến đầu thế kỷ 21. Cô thường xuyên xuất hiện trên bìa tạp chí và được nhiều người coi là biểu tượng thời trang.

Tuy nhiên, ngày 25/3 vừa qua, cái tên này một lần nữa xuất hiện trên trang nhất các phương tiện truyền thông, nhưng đi kèm với bản án 7 năm 7 tháng tù.

Theo hồ sơ vụ án, trong hơn 4 năm, Gemma, 50 tuổi, đã dàn dựng một vụ lừa đảo tinh vi, sử dụng di chúc giả để lừa ít nhất 6 nạn nhân, chiếm đoạt tổng cộng hơn 180.000 bảng Anh, tương đương khoảng hơn 5,5 tỷ đồng.

Chiêu thức chính của Gemma là dựng lên câu chuyện về khoản thừa kế khổng lồ trị giá 80 triệu bảng Anh, tương đương khoảng hơn 2.400 tỷ đồng. Cô ta nói rằng tài sản của ông nội quá cố đang bị phong tỏa do vấn đề pháp lý, cần một khoản vay ngắn hạn để giải quyết.

Người đầu tiên rơi vào bẫy là một doanh nhân tại Hertfordshire. Năm 2016, hai người gặp nhau và nhanh chóng phát triển tình cảm. Với lời hứa kết hôn, Gemma vay tiền của bạn trai, cam kết sau khi nhận thừa kế sẽ hoàn trả, thậm chí trả gấp đôi.


Gemma Kingsley duy trì hình tượng quý bà thượng lưu, sang chảnh. Ảnh: X

Tin tưởng, người đàn ông này thuê một căn nhà với giá 5.000 bảng Anh mỗi tháng để sống cùng Gemma. Ông chi hơn 100.000 bảng Anh, tương đương khoảng hơn 3 tỷ đồng, để chuẩn bị cho một đám cưới xa hoa. Không chỉ trả nợ cũ cho bạn gái, ông còn mua sắm nội thất cao cấp và thuê thợ may từ Ai Cập sang London để thiết kế váy cưới riêng.

Thế nhưng, ngay trước thềm đám cưới, ông nhận được thông báo hủy hôn, toàn bộ số tiền bỏ ra trở nên vô nghĩa.

Chưa đầy một tháng sau, Gemma tiếp tục tìm mục tiêu mới là một sĩ quan tốt nghiệp Học viện Hải quân Hoàng gia, vừa trải qua cuộc hôn nhân đổ vỡ. Cô lặp lại kịch bản cũ, thuyết phục người này đặt cọc mua các xe sang như Land Rover và Porsche, đồng thời lén sử dụng thẻ tín dụng để thanh toán các hóa đơn khách sạn. Tổng thiệt hại của nạn nhân lên tới hơn 30.000 bảng Anh, tương đương khoảng gần 1 tỷ đồng.

Điều đáng nói, viên sĩ quan này đã trả nhà và nghỉ việc để trở thành “người quản lý quỹ thừa kế” theo lời hứa hẹn của Gemma. Khi nhận ra bị lừa, ông đã mất cả nơi ở lẫn nguồn thu nhập.

Đến năm 2019, Gemma mở rộng phạm vi hoạt động, chuyển sang các trang web hẹn hò để tìm kiếm nạn nhân. Trong một trường hợp, cô mời một người đàn ông đến ăn tối, sau đó lén chụp lại thông tin thẻ tín dụng của anh. Ngay hôm sau, nạn nhân nhận được thông báo từ ngân hàng về các giao dịch đáng ngờ và phát hiện tiền bị sử dụng để mua sắm trực tuyến.

Những thủ đoạn tinh vi này được cho là xuất phát từ quá khứ và lối sống của Gemma. Sinh năm 1975 trong một gia đình trung lưu tại phía tây nam London, cô sớm bước vào nghề người mẫu nhờ ngoại hình nổi bật, cao khoảng 1,8 m. Công việc này giúp Gemma tiếp cận với lối sống xa hoa của giới thượng lưu.

Sau khi kết hôn và sinh con vào khoảng năm 2005, cô rút lui khỏi sàn diễn. Nhưng sau khi hôn nhân tan vỡ và các mối quan hệ tiếp theo không bền vững, Gemma bắt đầu bước vào con đường lừa đảo để duy trì lối sống trước đây.

Trước đó, cô từng bị kết án 6 tháng tù treo vì đánh cắp thẻ tín dụng tại một khách sạn năm sao ở khu nghỉ dưỡng trượt tuyết thuộc dãy Alps, Pháp, và tiêu gần 100.000 euro, tương đương khoảng 2,7 tỷ đồng.

Tuy nhiên, thay vì dừng lại, Gemma nâng cấp chiêu trò, chuyển từ gian lận thẻ tín dụng sang lừa đảo trực tiếp con người. Cô duy trì hình ảnh quý bà thượng lưu, thường xuyên chi tiêu xa xỉ tại Paris, London và các khu nghỉ dưỡng, khiến nạn nhân tin rằng cô thực sự sở hữu khối tài sản lớn.

Gemma còn sắp xếp để các nạn nhân tham dự những “hội nghị” liên quan đến ngân hàng tư nhân Coutts & Co, nhằm củng cố niềm tin rằng cô có liên hệ với các tổ chức tài chính hàng đầu. Đồng thời, cô làm giả tài liệu với độ tinh vi cao, từ con dấu đến thuật ngữ pháp lý, khiến ngay cả người có chuyên môn cũng khó phát hiện.

Với kịch bản được dàn dựng chặt chẽ, Gemma thuyết phục các nạn nhân chi tiền cho nhiều mục đích, từ đặt cọc xe sang, thanh toán khách sạn, mua sắm hàng hiệu đến đánh bạc trực tuyến.

Vụ việc chỉ bị phát hiện vào năm 2019, khi cảnh sát nhận được báo cáo về việc sử dụng trái phép thông tin tài khoản ngân hàng để thanh toán kỳ nghỉ tại một trang trại gần thị trấn Chippenham. Từ manh mối này, cơ quan chức năng phát hiện Gemma đã thực hiện hành vi phạm tội tại nhiều địa phương như Wiltshire, London và Bristol.

Trong quá trình điều tra, Gemma nhiều lần phủ nhận cáo buộc và tìm cách trốn tránh, thay đổi nơi ở và cắt liên lạc. Đến tháng 8/2022, cảnh sát tìm thấy cô tại Bristol nhưng vẫn không nhận tội.

Tháng 3/2025, công tố viên chính thức buộc tội, song Gemma tiếp tục bỏ trốn, ẩn náu tại một vùng cao nguyên Scotland. Đến tháng 5, cảnh sát xác định được vị trí và triệu tập ra tòa, nhưng cô không xuất hiện và thông qua luật sư cho biết “không biết mình bị buộc tội gì”.

Đến tháng 6/2025, Gemma bị bắt sau khi bị chặn xe vì chạy quá tốc độ tại Scotland.

Tại tòa, Gemma không nhận tội, cho rằng mình bị theo dõi và quấy rối, còn các nạn nhân là những người ám ảnh hoặc muốn trả thù. Tuy nhiên, trước hàng loạt bằng chứng như tài liệu giả, hồ sơ gian lận và biên lai chuyển tiền, cô không thể tiếp tục chối cãi.

Tháng 2, tại Tòa Đại hình Swindon, Gemma nhận tội đối với 13 cáo buộc, bao gồm trộm cắp, lừa đảo và sử dụng giấy tờ giả mạo. Cô bị kết án 7 năm 7 tháng tù.

Khi tuyên án, thẩm phán nhận định Gemma “bị lòng tham làm cho mù quáng”, lợi dụng vẻ ngoài và sự khéo léo để giăng bẫy các nạn nhân, phục vụ cho lối sống xa hoa mà bản thân không đủ khả năng chi trả.

Cảnh sát cho biết các nạn nhân không chỉ chịu thiệt hại tài chính mà còn bị tổn thương tâm lý, đặc biệt là những người đang ở giai đoạn dễ tổn thương như vừa ly hôn hoặc thiếu thốn tình cảm. Công tố viên khẳng định “tất cả những gì cô ta làm là để duy trì một lối sống mà hoàn toàn không đủ khả năng chi trả”.

VietBF@sưu tập

album link:
https://photos.app.goo.gl/YCpvpiKCYJTV373s9

Tiệm mì Trung Quốc gây bức xúc với khẩu hiệu cổ súy bạo lực gia đình, khiến dân mạng nước này phẫn nộ và cơ quan chức năng yêu cầu tháo dỡ tấm băng rôn.

Một tiệm mì tại thành phố Tây Ninh, tỉnh Thanh Hải, miền Tây Bắc Trung Quốc, đang trở thành tâm điểm của làn sóng chỉ trích dữ dội sau khi treo biểu ngữ có nội dung dường như cổ xúy cho bạo lực gia đình. Tấm băng rôn của cửa hàng ghi dòng chữ: "Nhào bột mới nhuyễn như cách đánh vợ".

Câu khẩu hiệu này bắt nguồn từ một câu ngạn ngữ cổ với nội dung: "Bột càng nhào kỹ mì càng ngon, vợ càng bị đánh càng ngoan hiền". Ngay lập tức, cộng đồng mạng Trung Quốc đồng loạt lên án cửa hàng này vì hành vi bình thường hóa bạo lực gia đình và xem thường phụ nữ.

Nhiều người dùng mạng xã hội bày tỏ sự bất bình sâu sắc trước tư duy lệch lạc này. Một ý kiến nhận định rằng bột mì khi được nhào nặn sẽ trở nên ngon hơn, nhưng phụ nữ khi bị đánh đập chỉ nhận lại những vết thương và sự sợ hãi.


Trung Quốc vẫn còn nhiều định kiến bạo lực gia đình.

Trước sức ép dư luận, ngày 13/4, cơ quan quản lý thị trường địa phương yêu cầu chủ tiệm tháo dỡ và tiêu hủy tấm băng rôn. Cơ quan chức năng cũng tiến hành giáo dục tư tưởng đối với người chịu trách nhiệm, khẳng định hành vi của cửa hàng đã vi phạm nghiêm trọng Luật Quảng cáo.

Sự việc này cũng làm dấy lên những cuộc thảo luận về việc tại sao những tư tưởng hủ lậu như vậy vẫn còn tồn tại và được công khai sử dụng trong xã hội hiện đại. Đáng quan ngại hơn, đây không phải là câu tục ngữ duy nhất mang tính bạo lực được phát hiện.

Tại một số khu vực kém phát triển, vẫn còn tồn tại những câu nói đầy xúc phạm như: "Vợ là ngựa, thích cưỡi thích đánh tùy ý" hay "Vợ không thể bị đánh chết cũng như ớt chẳng thể héo dưới ánh nắng mặt trời".

Nghệ sĩ Khâu Đào Tử, tốt nghiệp Học viện Mỹ thuật Tây An, thực hiện một dự án nghệ thuật lấy cảm hứng từ chính vấn đề này. Cô mời những người phụ nữ nông thôn cùng nặn "hoa mô" (bánh bao hoa) để tái hiện lại các cảnh tượng bạo lực gia đình. Khâu Đào Tử chia sẻ rằng hầu hết những người tham gia dự án đều cho biết họ đã phải nghe những câu ngạn ngữ độc hại đó từ khi còn nhỏ.

Trung Quốc đã ban hành luật chống bạo lực gia đình cấp quốc gia đầu tiên vào năm 2016. Theo dữ liệu từ Tòa án Nhân dân Tối cao, quốc gia này đã ban hành khoảng 33.000 lệnh bảo vệ an toàn cá nhân trong thập kỷ qua.

Số liệu thống kê từ Hội Liên hiệp Phụ nữ Trung Quốc và Cục Thống kê Quốc gia năm 2011 cho thấy có khoảng 24,7% phụ nữ từng trải qua bạo lực gia đình, bao gồm bạo lực thể chất, tinh thần, kiểm soát kinh tế và cưỡng bức tình dục.

Đến năm 2021, con số này được báo cáo giảm xuống 8,6% dựa trên định nghĩa mới của Luật Chống bạo lực gia đình. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia và người dân cho rằng định nghĩa hiện tại vẫn còn những lỗ hổng, đặc biệt là trong việc xác định bạo lực kinh tế hoặc bạo lực đối với những cặp đôi chưa kết hôn.

Trên thực tế, công cuộc xóa bỏ bạo lực gia đình vẫn đối mặt với nhiều rào cản tâm lý. Một bộ phận phụ nữ vẫn bị thao túng để tin rằng hành vi bạo lực của chồng là bình thường, hoặc họ quá sợ hãi sự trả thù nên không dám báo cáo chính quyền.

Những khẩu hiệu như tại quán mì ở Tây Ninh là rào cản khiến phụ nữ khó nhận thức được quyền tự bảo vệ mình. Việc tiếp tục để những tư tưởng này lưu truyền sẽ khiến cuộc chiến chống bạo lực gia đình trở nên gian nan hơn bao giờ hết.

VietBF@sưu tập

Bộ Ngoại giao Ấn Độ đã triệu tập Đại sứ Iran tại nước này để bày tỏ quan ngại, đồng thời nhắc lại rằng Iran trước đây đã tạo điều kiện cho một số tàu đến Ấn Độ được qua eo biển Hormuz an toàn.


Xuồng cao tốc của Iran di chuyển trên eo biển Hormuz - Ảnh: AP

Theo các nguồn tin của Đài NDTV, tàu Jag Arnav và Sanmar Herald treo cờ Ấn Độ "đã bị tấn công trực diện" tại eo biển Hormuz ngày 18-4, làm dấy lên những lo ngại mới về an ninh hàng hải trong khu vực.

Tuy nhiên theo các phương tiện truyền thông khác, hai tàu nói trên chỉ bị Iran chặn lại khi cố đi qua eo biển Hormuz, mô tả "có nổ súng" trong vụ việc nhưng không nói các tàu này bị tấn công.

Một trong hai tàu liên quan đến vụ việc là tàu chở dầu thô cỡ lớn (VLCC), một loại tàu được dùng để vận chuyển dầu thô đường dài với kích thước khổng lồ. Một tàu VLCC có sức chở lên tới 2 triệu thùng dầu thô mỗi chuyến.

Không có ai bị thương và các tàu không bị hư hại, các nguồn tin cho biết. Tuy nhiên hai tàu này đã phải quay trở lại sau vụ việc xảy ra ở phía đông bắc Oman.

Ấn Độ xác nhận vụ việc trong cùng ngày 18-4, đồng thời cho biết đã triệu tập Đại sứ Iran bày tỏ quan ngại sâu sắc. Bộ Ngoại giao Ấn Độ nhấn mạnh việc coi trọng sự an toàn của tàu thương mại và các thủy thủ, đồng thời nhắc lại rằng Iran trước đây đã tạo điều kiện cho một số tàu đi đến Ấn Độ được qua eo biển Hormuz an toàn.

Đại sứ Iran được yêu cầu truyền đạt quan điểm của Ấn Độ tới chính quyền Iran và sớm nối lại quá trình tạo điều kiện thuận lợi cho tàu đến Ấn Độ được đi qua an toàn. Đại sứ Iran "cam kết sẽ chuyển những quan điểm này tới chính quyền Iran", theo Bộ Ngoại giao Ấn Độ.

Vụ việc diễn ra sau khi Iran tuyên bố quyền kiểm soát eo biển Hormuz đã "trở lại trạng thái trước đây", ám chỉ việc hạn chế qua lại eo biển chiến lược này trong bối cảnh Mỹ tiếp tục phong tỏa các cảng của Iran. Điều này đã buộc nhiều tàu thương mại phải từ bỏ nỗ lực đi qua tuyến đường thủy chứng kiến 1/5 lượng dầu thô thế giới đi qua.

Ấn Độ, quốc gia mua khí dầu mỏ hóa lỏng (LPG) lớn thứ hai thế giới, đã cố gắng đảm bảo hành lang an toàn cho các tàu treo cờ nước này đi qua eo biển Hormuz.

Hôm 13-4, trong cuộc phỏng vấn đầu tiên kể từ khi các cuộc đàm phán Iran - Mỹ tại Pakistan đổ vỡ tuần trước, Đại sứ Iran tại Ấn Độ khẳng định New Delhi đã được bộ trưởng Ngoại giao Iran nêu đích danh là một trong 5 quốc gia mà Tehran coi là thân thiện. Vị này cho biết liên lạc trực tiếp giữa chính phủ hai nước đang được tiến hành để đảm bảo các tàu của Ấn Độ có thể đi qua eo biển an toàn.

Trong khi đó, Lãnh sự quán Iran tại Hyderabad (Ấn Độ) đăng bài trên X ngày 18-4 cho biết lô dầu mới của Iran đã đến Ấn Độ bất chấp lệnh phong tỏa.

"Đây là lô dầu thứ ba mà Ấn Độ nhận được từ Iran trong ít nhất một tuần qua, nâng tổng lượng dầu mà Ấn Độ đã mua từ Iran lên 6 triệu thùng, theo số liệu được công bố cho đến nay", phía Iran cho biết.

VietBF@sưu tập

Những gián đoạn liên quan đến căng thẳng quanh khu vực eo biển Hormuz, kết hợp với chính sách thuế quan của Tổng thống Trump, đã khiến các tuyến thương mại toàn cầu trở nên đắt đỏ và kém tin cậy hơn.


Hoạt động tại cảng hàng hóa Long Beach ở California, Mỹ.

Các đợt áp thuế và xung đột tại Trung Đông đang tác động đến cụm cảng lớn nhất nước Mỹ, đẩy chi phí vận chuyển tại cảng Los Angeles và cảng Long Beach tăng cao, đồng thời kéo giá cả hàng hóa trên toàn nền kinh tế Mỹ đi lên.

Giám đốc điều hành đơn vị vận hành cảng Long Beach, ông Noel Hacegaba, nhận định những diễn biến trong chuỗi cung ứng sẽ trực tiếp phản ánh vào mức giá mà người dân phải chi trả hàng ngày.

Đơn vị vận hành cảng Long Beach cảnh báo những gián đoạn liên quan đến căng thẳng quanh khu vực eo biển Hormuz, kết hợp với chính sách thuế quan của Tổng thống Mỹ Donald Trump, đã khiến các tuyến thương mại toàn cầu trở nên đắt đỏ và kém tin cậy hơn.

Thực trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của cảng và khoảng 3 triệu việc làm tại Mỹ gắn liền với các hoạt động cảng biển.

Phó Chủ tịch phụ trách chính sách hải quan và chuỗi cung ứng của Liên đoàn Bán lẻ Quốc gia (NRF), ông Jonathan Gold, cho biết tác động cộng hưởng của căng thẳng địa chính trị và chính sách thương mại đang tạo ra sức ép lớn cho các nhà bán lẻ.

Theo ông Gold, chuỗi cung ứng có tính toàn cầu, do đó sự xáo trộn tại bất kỳ mắt xích nào, dù là ở Trung Đông, đều sẽ gây ra hiệu ứng dây chuyền.

Dữ liệu thực tế cho thấy lượng container tại cảng Long Beach đã giảm 5,2% so với cùng kỳ năm ngoái trong tháng trước. Cuộc xung đột giữa Mỹ và Iran đã làm gián đoạn đáng kể các tuyến hàng hải quốc tế.

Việc eo biển Hormuz, nơi vận chuyển khoảng 20% nguồn cung dầu của thế giới hạn chế lưu thông đã buộc các tàu thuyền phải thay đổi lộ trình, đẩy giá năng lượng tăng mạnh.

Ông Hacegaba cho biết giá dầu đã chạm ngưỡng 100 USD/thùng lần đầu tiên sau 4 năm và giá xăng tại khu vực Nam California hiện dao động quanh mức 6 USD/gallon. Lịch sử cho thấy giá năng lượng thường tăng rất nhanh nhưng lại giảm rất chậm.

Giới chức quản lý cảng cho biết cú sốc nhiên liệu đang trở nên trầm trọng hơn do các đợt áp thuế mới, giữa bối cảnh các nhà nhập khẩu và bán lẻ phải vật lộn để điều hướng trong một môi trường chính sách thương mại bất định.

Hiện nay, các nhà bán lẻ và đơn vị vận chuyển đã bắt đầu áp dụng phụ phí nhiên liệu trên các thị trường vận tải biển, vận tải đường bộ và bưu kiện.

Tập đoàn thương mại điện tử Amazon đã áp dụng mức phụ phí hậu cần và nhiên liệu tạm thời là 3,5%; Cơ quan Bưu chính Mỹ (USPS) dự kiến tăng giá 8% và các khoản phụ phí nhiên liệu vận tải đường bộ đã tăng tới 25%.

Giới lãnh đạo các cảng cảnh báo chừng nào các vấn đề thuế quan chưa được giải quyết và căng thẳng địa chính trị còn gây xáo trộn thị trường năng lượng, mức chi phí cao sẽ còn tiếp diễn và người tiêu dùng là bên cuối cùng gánh chịu gánh nặng này./.

VietBF@ sưu tập

Thủ lĩnh nhóm vũ trang Hezbollah tại Lebanon đưa ra 5 điều kiện nhằm 'gia hạn hòa bình' với Israel trong bối cảnh 2 bên vừa đưa ra thỏa thuận ngừng bắn 10 ngày.


Nhóm vũ trang Hezbollah được cho là sở hữu sức mạnh lớn hơn cả quân đội Lebanon - Ảnh: REUTERS

Báo New York Times đưa tin, ngày 18-4, trong bối cảnh lệnh ngừng bắn 10 ngày giữa Hezbollah và Israel đang được duy trì, ông Naim Kassem - thủ lĩnh nhóm vũ trang này - tuyên bố họ "hoàn toàn sẵn sàng" trong việc hợp tác với Chính phủ Lebanon, nhưng đồng thời đưa ra những điều kiện đầy thách thức cho một thỏa thuận hòa bình lâu dài.

Dù hoan nghênh lệnh ngừng bắn, ông Kassem khẳng định lực lượng Hezbollah vẫn sẽ duy trì trạng thái sẵn sàng chiến đấu. Ông đưa ra 5 điều kiện để gia hạn hòa bình với Israel, trong đó bao gồm chấm dứt vĩnh viễn mọi cuộc tấn công của Israel nhắm vào các mục tiêu tại Lebanon và rút toàn bộ quân đội Israel khỏi lãnh thổ Lebanon.

Trước đó vào tháng 3, Hezbollah đã tấn công Israel sau khi nước này cùng Mỹ tập kích Iran. Để đáp trả Israel tấn công trên bộ quy mô lớn vào miền nam Lebanon - thành trì của nhóm này.

Tin tức thế giới 9-4: Ông Trump bàn về việc rời NATO; Hezbollah và thỏa thuận ngừng bắn Mỹ - Iran
Ngày 16-4, Bộ Ngoại giao Mỹ tuyên bố rằng, theo khuôn khổ ngừng bắn, Lebanon và Israel đã tái khẳng định lập trường rằng Hezbollah không được sở hữu vũ khí.

Thực tế, việc giải giáp Hezbollah là một mục tiêu xa vời. Chính phủ Lebanon không có quyền kiểm soát trực tiếp đối với nhóm này - vốn sở hữu năng lực quân sự được tin là mạnh hơn cả quân đội Lebanon.

Hồi năm 2024, sau lệnh ngừng bắn do Mỹ làm trung gian, các điều khoản về việc Israel rút quân và Hezbollah giải giáp vũ khí đều không được thực hiện.

Ông Kassem khẳng định hòa bình sẽ phụ thuộc vào việc hàng trăm nghìn người dân Lebanon bị mất nhà cửa có được trở về hay không. Tuy nhiên sự hiện diện của quân đội Israel có thể kéo dài tình trạng di tản này.

"Một lệnh ngừng bắn không thể đến từ một phía, nó phải được tuân thủ bởi cả hai bên", ông Kassem tuyên bố, đồng thời nhấn mạnh Hezbollah sẽ không chấp nhận lặp lại tình trạng chờ đợi các nỗ lực ngoại giao vô ích trong khi vẫn phải đối mặt với các hành động gây hấn.

Theo chính quyền Lebanon, khoảng 2.300 công dân nước này đã thiệt mạng trong cuộc xung đột nổ ra hồi tháng 3. Ít nhất 13 binh sĩ Israel và 2 thường dân cũng đã thiệt mạng, theo phía Israel.

VietBF@sưu tập

Tô Hữu Bằng chia sẻ về những sự việc xảy ra trong quá khứ đã để lại vết thương lòng khó phai trong anh.

Theo Sina, Tô Hữu Bằng tham gia chương trình Hậu trường, chia sẻ lại những câu chuyện đằng sau sự nổi tiếng của các ngôi sao. Nam diễn viên tiết lộ quá khứ phải trưởng thành sớm để gánh vác cả gia đình, "làm cha khi chưa tới 15 tuổi", nỗi ám ảnh phải hoàn hảo khiến anh kiệt quệ về thể xác lẫn tinh thần. Thậm chí nam diễn viên đã bật khóc nức nở khiến buổi phỏng vấn phải tạm dừng.

Tô Hữu Bằng chia sẻ do từ nhỏ đã ưu tú, môn Toán luôn đạt được 100 điểm nên anh đã trở thành "con nhà người ta" trong mắt mọi người. Cha mẹ luôn yêu cầu nghiêm khắc khiến nam nghệ sĩ cho rằng mình phải thật xuất sắc mới nhận được tình yêu của họ.


Tô Hữu Bằng sống dưới áp lực phải hoàn hảo từ nhỏ.
Tô Hữu Bằng luôn nỗ lực học tập và cũng tự lập hơn em trai, nhưng cũng vì vậy anh bị gia đình không quan tâm vì cho rằng anh có thể tự lo cho chính mình: "Dù tôi có làm tốt đến đâu, thì mẹ cũng sẽ không quan tâm, cũng sẽ không nhìn thấy tôi".

Mẹ Tô Hữu Bằng tự đăng ký cho anh thi tuyển để anh bước chân vào giới giải trí, biến nam nghệ sĩ thành "Hổ ngoan ngoãn" trong nhóm Những Chú Hổ Con khi mới 15 tuổi. Dưới áp lực của vai trò thần tượng, Tô Hữu Bằng vừa phải hoàn thành tốt việc học, vừa phải học nhảy múa, kiếm tiền nuôi gia đình.

Khi nam diễn viên thi đại học, có hàng chục phóng viên đứng ngoài phòng thi truyền hình trực tiếp buổi thi của Tô Hữu Bằng, dưới sức ép đó nam diễn viên vẫn thi đỗ vào đại học tốt của Đài Loan, Trung Quốc với vị trí thứ 5 trong tổng số các thí sinh.

Vì sự vắng mặt thường xuyên của cha, kinh tế gia đình khó khăn do cha đầu tư thua lỗ, Tô Hữu Bằng đảm nhận nhiệm vụ kiếm tiền nuôi gia đình, đồng thời chăm sóc mẹ và em trai. Tô Hữu Bằng trở thành "phao cứu sinh" của cả nhà. MC Trương Linh Tuyền hỏi: "Là từ 15 tuổi anh đã trở thành người cha rồi sao", Tô Hữu Bằng trả lời: "Không, còn sớm hơn".

Gánh vác trách nhiệm nặng nề, Tô Hữu Bằng không dám dừng lại trong sự nghiệp, nam diễn viên liên tục thử thách mình trong các vai trò khác nhau như ca sĩ, diễn viên, đạo diễn, nghệ sĩ giải trí để không bị lãng quên trong giới giải trí. Tô Hữu Bằng không dám nghỉ ngơi nhưng sâu trong thâm tâm luôn cảm thấy bản thân bị bỏ rơi, "kể cả người nhà cũng bỏ qua cảm xúc của tôi", Tô Hữu Bằng bật khóc và chia sẻ về những cảm xúc tổn thương chôn giấu trong lòng.

Ở tuổi 52, Tô Hữu Bằng lựa chọn không kết hôn, không sinh con vì vẫn mang những tổn thương của quá khứ. Anh từng là đứa trẻ hoàn hảo nhưng không được lựa chọn hướng đi của cuộc đời mà chịu sự chi phối từ gia đình, phải gánh trách nhiệm nặng nề từ khi còn niên thiếu. Nam diễn viên nghẹn ngào nói: "Tôi thậm chí còn không có tư cách để nổi loạn tuổi dậy thì".

Từ khoảnh khắc bước chân vào giới giải trí, Tô Hữu Bằng đã đánh mất quyền được làm một đứa trẻ bình thường.
Nỗ lực làm việc hết tuổi thanh xuân, khi bước sang tuổi 40, Tô Hữu Bằng mới nhận ra "không nên dành cả cuộc đời để làm việc". Vì vậy, có quãng thời gian nam diễn viên gần như biến mất khỏi giới giải trí. Mỗi năm anh chỉ tham gia 1-2 show truyền hình, thời gian còn lại để tập trung vào tu tập, lên núi học các khóa thiền.

Hiện tại, khi đã đi qua nửa đời người, nam diễn viên khẳng định: "Tôi không còn muốn làm một người hoàn hảo nữa".

VietBF@ sưu tập