HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Super News
Lại chuyện linh tinh cuối tuần: Mỡ heo, tốt hay xấu đây? New Tab ↗
 
Xu hướng tiêu thụ mỡ heo hiện nay nằm ở hai dạng thái cực: Mỡ heo độc hại nên cần phải loại bỏ, và xu hướng ngược lại, mỡ heo lành mạnh nên ăn thoải mái. Vậy thì, nên hiểu như thế nào đây?

(Minh họa)
Mỡ heo được cho là có chứa nhiều chất béo bão hòa, làm gia tăng cholesterol trong máu, gây rủi ro về các bệnh tim mạch. Nhiều người đã nói "không" với mỡ heo. Hơn chục năm trở lại đây, nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy mỡ heo thất không đáng bị xa lánh đến như vậy.

Mỡ heo đang bắt đầu thời kỳ được phục hưng, và cao điểm là khi trang BBC vài năm trước đây đã cho xếp mỡ heo vào hàng thứ 8 trong 10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất.

Còn ở Việt Nam, các "anh hùng mạng ảo", còn cực đoan hơn nữa. Họ cho rằng, bao nhiêu năm nay bị khoa học lừa dối, nên họ kêu gọi cộng đồng tẩy chay dầu thực vật, chỉ dùng mỡ heo.

Chân lý nghiêng về thái cực nào?
Những cuộc nghiên cứu về sự liên quan giữa chất béo bão hòa và gia tăng mỡ trong máu, đặc biệt là cholesterol, có độ tin cậy khá cao.

Những cuộc nghiên cứu gần đây cũng cho thấy ra điều này, nhưng đặt trong bối cảnh với hàng "siêu chế biến" (chiên với dầu thực vật), hoặc chế độ ăn uống cân bằng, nên đã có cái nhìn thông thoáng hơn như đã nói ở trên, chứ không có khăng khăng loại trừ quan điểm, hạn chế tiêu thụ chất béo bão hòa.

Thế thì còn mỡ heo, có nên tiêu thụ hay không?

Để tôi thử đem so sánh mỡ heo với "diva dầu thực vật" là dầu olive

Mỡ heo có chứa khoảng 40% acid béo bão hòa, và 45% acid oleic
Dầu olive có khoảng 15% acid béo bão hòa, và 75% acid oleic.
Acid oleic là một acid không bão hòa có một nối đôi, giúp làm giảm viêm sưng, cải thiện lipid máu và hỗ trợ sức khỏe cho tim mạch. Dầu olive trở thành ngôi sao trong thế giới dầu mỡ chính là nhờ có nhiều acid oleic này.

Mỡ heo có đếni 45% là acid oleic, cũng đâu có ít so với các loại dầu mỡ khác, nhưng chẳng ai thèm màng nhắc đến, chỉ lăm le dè bỉu vì nhiều chất béo bão hòa. Như vậy có ất công hay không?

Có nên tiêu thụ mỡ heo hay không? Nên quá đi chứ, miễn là đừng nên quá cực đoan. Quá cực đoan là sao? Phần này tôi chỉ chia sẻ với tuổi già thôi. Các bạn trẻ hãy tự lo!

Già rồi, tiêu thụ mỡ heo thế nào để được ngon miệng, khỏe thân?

Người cao tuổi, khẩu phần ăn nên giảm carbs, tăng protein, và giữ nguyên lượng chất béo. Đó là tâm nguyện hướng đến.
Tôi xin đưa một thí dụ tiêu thụ mỡ heo, rồi các bạn tùy cơ cho gia giảm ít nhiều.

Phái Nam – Tuổi 60-75 – Cao 1,72m – Nặng 63 kg – Vận động làng nhàng.
Calo mục tiêu: 1,700 kcal/ngày. Tiêu thụ chất béo là 25% tính trên calo.
Khỏi cần bày vẽ phép tính ra đây, cho rườm rà, tôi đưa ra đáp số, tính tròn (tuy có hơi thiên vị một chút). Dĩ nhiên vẫn tuân thủ khuyến cáo, không quá 10% calo chất béo bão hòa. Đáp số như sau:
- Mỗi ngày có thể xài 50 gram mỡ heo. Dư sức ăn sáng, gọi tô hủ tíu, với 2 cái giò heo.
Nhưng lưu ý về hai cái giò heo
Đó là bữa điểm tâm, còn bữa trưa, bữa tối nữa. Chất béo bão hòa cũng có trong trứng, sữa, thịt, cá, đồ chiên xào. Nên rút xuống một cái giò heo cho yên tâm.
Nếu tối đi nhậu với bè bạn, ba rọi muối xả, thịt heo giả cầy,… thì cứ ăn, nhưng vài ngày sau, nên ăn giảm béo để bù lại.
Nếu bạn nào đang cao mỡ máu (cao cholesterol xấu LDL-C), thì nên giảm 1/3 mỡ heo, nghĩa là chỉ còn 30 g. Từ đó, gia giảm mỡ từ các món ăn khác trong ngày.

Quý bà có thể dùng con số mỡ heo như trên, nhưng nhẹ cân thì con số mỡ heo phải nhỏ hơn. Nếu cao mỡ máu, cũng phải giảm chất béo bão hòa.
Giảm chất béo bão hòa, thì phải bù lại bằng chất béo khác, chẳng hạn thay bằng dầu olive, đậu phộng, hoặc dầu cải (canola). Chứ không thể giảm calo bằng cách giảm chất béo.
Nên đi xét nghiệm máu định kỳ (6 tháng/lần) để biết tình hình sức khỏe tổng quát. Nếu mỡ máu vẫn ổn, thì mỡ heo vẫn đẹp.

Chưa hết, mỡ gà, mỡ vịt, mỡ ngỗng còn bổ béo hơn mỡ heo nhiều lắm đấy. Cụ thể với mỡ gà: acid béo bão hòa chỉ có 30%; acid oleic 42%. Còn lại không bão hòa nhiều nối đôi. Tổng cộng chất béo không bão hòa (tốt) là 63%. Đẹp nhất trong các loại mỡ động vật (chỉ có thua mỡ cá biển). Đi ăn phở gà, nhớ xin thêm chút nước béo nghen. Mỡ gà thơm hơn mỡ heo bội phần.

Ăn mỡ heo kiểu đó là quá đẹp! Nếu bị bệnh, là do nguyên nhân khác, không phải tại do mỡ heo.

Tóm lại
- Mỡ heo chứa 45% acid oleic (giống dầu ôliu). Còn chất béo bão hòa chiếm 40%
- Mỡ heo ăn chừng 50g là được, nhưng giảm lại để chừa cho trứng, sữa, thịt, cá cũng có chất béo bão hòa.
- Nên dùng phối hợp dầu thực vật (ôliu, cải, đậu nành) để cân đối omega-3,6.
- Người bị rối loạn lipid máu không cần kiêng tuyệt đối mỡ heo, nhưng nên kiểm tra mỡ máu định kỳ.

Dù sao, mỡ heo cũng chẳng có tội tình gì. Quan điểm cực đoan, loại bỏ thẳng tay hay tiêu thụ thoải mái mỡ heo đều không tốt.

Tôi không đi theo chế độ ăn nào hết, cũng không kiêng thứ gì, kể cả bia rượu cũng lai rai. Có điều tôi không ăn nhiều, hôm nay ăn tóp mỡ, thì vài ngày sau ăn ít mỡ lại. Bài bản gọi là ăn uống cân đối.

Miễn đừng ăn bằng nỗi sợ, đã sợ thì làm sao thấy ngon miệng được?

Vũ Thế Thành
0 Replies | 74 Views | May 11, 2026 - 3:39 AM - by trungthuc
Liban nêu các điều kiện đạt thỏa thuận hòa bình với Israel New Tab ↗
 
Ngày 10/5, Thủ tướng Liban Nawaf Salam cho biết nước này sẵn sàng ký một thỏa thuận hòa bình với Israel nếu các yêu cầu của Beirut được đáp ứng, đồng thời nhấn mạnh Liban đang tập trung vào việc chấm dứt các hành động thù địch và kết thúc xung đột.Trả lời phỏng vấn với kênh Al-Arabiya, ông Salam nêu rõ các cuộc đàm phán đang diễn ra với Israel, trong đó Liban yêu cầu Israel có "lịch trình rút quân rõ ràng". Nhà lãnh đạo Liban cũng khẳng định nước này không chọn chiến tranh mà bị kéo vào cuộc đối đấu giữa Iran và Mỹ, đồng thời nhấn mạnh đa số người dân Liban ủng hộ các cuộc đàm phán để chấm dứt chiến sự. Bên cạnh đó, Thủ tướng Salam cho rằng thành phố Bint Jbeil ở miền Nam Liban đã trở thành “bản sao của Gaza" do sự tàn phá trên diện rộng, đồng thời lưu ý Israel đang kiểm soát gần 90 ngôi làng của nước này.Giao tranh giữa Israel và Liban vẫn tiếp diễn bất chấp thỏa thuận ngừng bắn giữa hai bên có hiệu lực từ tháng 4. Trong thông báo ngày 10/5, Bộ Y tế Liban cho biết ít nhất 4 người đã thiệt mạng và 19 người bị thương trong các cuộc không kích của Israel trên khắp miền Nam Liban, trong khi phong trào Hezbollah thông báo tiến hành nhiều cuộc tấn công nhắm vào quân đội và trang thiết bị quân sự của Israel dọc khu vực biên giới. Theo đó, tổng số người thiệt mạng và bị thương do các cuộc tấn công của Israel tại Liban kể từ ngày 2/3 lần lượt tăng lên 2.846 người và 8.693 người.
0 Replies | 53 Views | May 11, 2026 - 3:38 AM - by Romano
Cái kết cho gã trai hư ngoại tình New Tab ↗
 
Sau khi vướng bê bối ngoại tình, diễn viên Kei Tanaka thừa nhận suốt một năm qua anh không có công việc, chỉ sống qua ngày đoạn tháng mà không có mục tiêu hay niềm vui.
Theo MSN, Kei Tanaka gây chú ý khi xuất hiện trên một chương trình trò chuyện, chia sẻ về cuộc sống cá nhân sau lùm xùm đời tư gây xôn xao dư luận hồi năm ngoái. Tài tử cho hay đang rơi vào cảnh thất nghiệp, không nhận được bất kỳ lời mời đóng phim hay tham gia gameshow nào suốt một năm qua sau khi bị phanh phui chuyện ngoại tình.

Để có thu nhập trang trải cuộc sống, anh đi khắp nơi tham dự các giải đấu poker. Diễn viên tiết lộ một năm qua, anh đã tham dự 3 giải đấu quốc tế lớn, với tổng tiền thưởng tích lũy lên tới hàng chục triệu yên.

Khi được hỏi liệu có từng nghĩ tới chuyện từ bỏ sự nghiệp nghệ thuật hay chưa, Tanaka cho biết đã nhiều lần tính đến chuyện này. Song, vì niềm đam mê với diễn xuất, cộng thêm sự ủng hộ của một bộ phận fan trung thành, anh hiện tại quyết tâm vực dậy sự nghiệp. “Nếu cứ như thế mà bỏ cuộc thì thật không cam lòng”, tài tử bộc bạch.


Sự nghiệp của Kei Tanaka lao dốc sau khi bị phanh phui chuyện ngoại tình. Ảnh: Oricon News.
Anh xác nhận sắp tới sẽ bắt tay đồng nghiệp Yazaki Hiroshi tham gia một vở kịch sân khấu công diễn vào mùa hè năm nay, trong đó anh sẽ vào vai một nhạc sĩ.

Trước đó, Kei Tanaka từng nổi tiếng đình đám nhờ phim truyền hình BL Ossan's Love. Song, sự nghiệp của anh lao dốc sau khi bị phanh phui bê bối ngoại tình với nữ diễn viên kém 15 tuổi Mei Nagano.

Những chia sẻ của Kei Tanaka nhanh chóng thu hút chú ý và gây ra bàn luận. Một bộ phận khán giả chưa quên bê bối đời tư của anh và mỉa mai về việc Tanaka vẫn cố gắng tái xuất. Số khác lại cho rằng anh nên được trao cơ hội để làm lại.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 42 Views | May 11, 2026 - 3:38 AM - by PinaColada
Hàn Quốc: Tàu hàng cháy ở eo biển Hormuz là do ‘vật thể lạ’ tấn công New Tab ↗
 
Hôm 10-5, Bộ Ngoại giao Hàn Quốc cho biết nhóm điều tra nước này đã kết luận vụ nổ và hỏa hoạn trên tàu HMM Namu tại eo biển Hormuz tuần trước là do bị tấn công bởi các "vật thể bay chưa xác định", theo hãng thông tấn Yonhap.

Tuyên bố của Bộ Ngoại giao Hàn Quốc khẳng định: "Kết quả điều tra tại hiện trường xác nhận các vật thể lạ đã va chạm trực tiếp vào phần đuôi tàu HMM Namu".

Phát biểu tại cuộc họp báo ngày 10-5, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Hàn Quốc Park Il nói rằng vào chiều 4-5 (giờ địa phương), hai vật thể riêng biệt đã đâm vào tàu cách nhau khoảng một phút. Cú va chạm mạnh khiến lớp vỏ tàu bị hư hại sâu vào bên trong.

Đáng chú ý, ông Park nhấn mạnh: "Hệ thống vận hành nội bộ của con tàu hoàn toàn không liên quan nguyên nhân gây cháy". Theo ông, ngọn lửa bùng phát từ phòng máy ngay sau cú va chạm đầu tiên và nhanh chóng lan rộng sau cú va chạm thứ hai.

Dù camera giám sát đã ghi lại hình ảnh các vật thể này, song ông Park thừa nhận vẫn còn những hạn chế để xác định chính xác chủng loại, kích thước cũng như xuất xứ của chúng.Tuy nhiên, phía Hàn Quốc đánh giá khả năng đây là thủy lôi hoặc ngư lôi là rất thấp.

Ngay sau khi kết quả điều tra được công bố, Đại sứ Iran tại Seoul - ông Saeed Koozechi đã có cuộc làm việc với Bộ Ngoại giao Hàn Quốc.

"Vì Iran được coi là một trong những bên liên quan, chúng tôi đã mời Đại sứ đến để giải thích rõ các tình tiết đã được xác nhận" - ông Park Il cho biết.

Trước đó, Tổng thống Mỹ Donald Trump cáo buộc Iran đứng sau các vụ nổ, đồng thời kêu gọi Seoul tham gia vào nỗ lực an ninh hàng hải có tên "Dự án Tự do", theo hãng tin Reuters.

Hiện tại, chính phủ Hàn Quốc đang xem xét kỹ lưỡng khả năng gia nhập các sáng kiến do Mỹ dẫn đầu, bao gồm cả Sáng kiến Tự do Hàng hải (MFC), nhằm bảo vệ các tàu vận tải qua vùng biển chiến lược này.

Tàu Namu, cùng với khoảng 2.000 tàu khác, đã bị mắc kẹt ở eo biển Hormuz do cuộc chiến tranh Mỹ-Israel với Iran.

Trên tàu Namu có 24 thành viên thủy thủ đoàn, trong đó có 6 người Hàn Quốc, và không có thương vong nào được báo cáo.

Phía Hàn Quốc đang tiến hành phân tích sâu các mảnh vỡ động cơ thu được tại hiện trường để xác định danh tính vật thể tấn công, đồng thời khẳng định sẽ không vội vàng đưa ra phán quyết về trách nhiệm của các bên vào thời điểm này, theo Yonhap.
0 Replies | 54 Views | May 11, 2026 - 3:38 AM - by Romano
WHO yêu cầu giám sát chặt ngăn virus Hanta lây lan New Tab ↗
 
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 9/5 khuyến cáo tất cả những người trên tàu du lịch xuất hiện virus Hanta cần được coi là người tiếp xúc có nguy cơ cao và được theo dõi tích cực trong 42 ngày.Tuyên bố được đưa ra trong bối cảnh WHO cùng các cơ quan y tế toàn cầu hỗ trợ đưa những hành khách vẫn còn trên tàu trở về nước từ ngày 10/5.

Theo bà Maria Van Kerkhove, Giám đốc chuẩn bị phòng chống dịch bệnh và đại dịch của WHO, hiện tại không ai trên tàu có bất kỳ triệu chứng nào của việc nhiễm virus Hanta, song tất cả đều cần được theo dõi và giám sát tích cực.

Tàu MV Hondius với hơn 150 hành khách và thủy thủ đoàn cập cảng tại Tenerife, một trong những hòn đảo thuộc quần đảo Canary của Tây Ban Nha trong ngày 10/5.

Tại đây, hành khách được đưa tới khu vực hoàn toàn cách ly và phong tỏa, sau đó lên các phương tiện được giám sát để di chuyển tới một khu vực riêng biệt tại sân bay địa phương để trở về nước.

WHO kêu gọi các quốc gia liên quan tiếp tục phối hợp y tế công cộng, bao gồm truy vết tiếp xúc, quản lý ca bệnh, phòng ngừa lây nhiễm và truyền thông minh bạch.
0 Replies | 48 Views | May 11, 2026 - 3:37 AM - by Romano
Mỹ sẽ rút 5.000 quân khỏi châu Âu New Tab ↗
 
Mối rạn nứt giữa Mỹ và các đồng minh NATO ở châu Âu ngày càng lớn thêm với việc Tổng thống Donald Trump tuyên bố Mỹ sẽ rút 5.000, và có thể nhiều hơn nữa, binh sĩ đóng tại Đức, sau khi Thủ tướng Đức Friedrich Merz chỉ trích cách Mỹ xử lý xung đột Iran.Ông Trump từ lâu đã phàn nàn rằng Mỹ đang gánh vác một cách không công bằng gánh nặng an ninh cho phương Tây, từng chỉ đích danh cường quốc kinh tế châu Âu là Đức "thiếu trách nhiệm" trong vấn đề này. Việc Mỹ rút quân một phần là một diễn biến khác của câu chuyện này - nhưng nó lại làm nổi bật những vấn đề lớn hơn. “Nếu chúng ta muốn duy trì liên minh xuyên Đại Tây Dương, chúng ta phải củng cố trụ cột châu Âu trong NATO”, Bộ trưởng Quốc phòng Đức Boris Pistorius nói sau khi ông Trump tuyên bố về việc rút quân.

Tính đến tháng 12/2025, có 36.436 binh sĩ Mỹ đang đóng quân tại Đức, theo dữ liệu của Bộ Quốc phòng Mỹ. Vào thời kỳ đỉnh điểm của Chiến tranh Lạnh, khoảng 250.000 binh sĩ tại ngũ đóng quân ở Tây Đức cũ. Chiếc ô bảo vệ đã bị dỡ bỏ và động thái mới nhất của Mỹ “nhấn mạnh sự cần thiết để châu Âu đầu tư nhiều hơn vào quốc phòng”, người phát ngôn của NATO Allison Hart cho biết.

Washington muốn tập trung vào những thách thức, “nơi chỉ có sức mạnh của Mỹ mới có thể đóng vai trò quyết định” ở châu Á và khu vực của chính mình, theo một quan chức cấp cao của Lầu Năm Góc. Họ đang yêu cầu “các đồng minh của chúng ta nỗ lực hơn nữa để tăng cường và đảm nhận trách nhiệm chính trong phòng thủ thông thường của châu Âu”, quan chức này nói thêm. Từ quan điểm của Mỹ, ông nói, “không có gì chống lại châu Âu trong tầm nhìn này. Ngược lại, nó phản ánh hy vọng và thực sự là niềm tin vào khả năng hành động mạnh mẽ và quyết liệt của châu Âu”.

Một số người châu Âu lại nhìn nhận khác - như một sự mất mát về tình đoàn kết và mục tiêu chung - và là một ví dụ nổi bật về chủ nghĩa đơn phương của Mỹ. “Mối đe dọa lớn nhất đối với cộng đồng xuyên Đại Tây Dương không phải là kẻ thù bên ngoài, mà là sự tan rã liên tục của liên minh chúng ta”, Thủ tướng Ba Lan Donald Tusk phát biểu. “Tất cả chúng ta phải làm những gì cần thiết để đảo ngược xu hướng tai hại này”. Đảo ngược xu hướng này đòi hỏi chi tiêu quốc phòng cao hơn ở hầu hết các thành viên NATO, sự hồi sinh của sản xuất vũ khí, đầu tư vào công nghệ mới và sự hợp tác sâu rộng hơn.Theo kế hoạch hiện tại, chi tiêu quốc phòng hằng năm của châu Âu dự kiến sẽ tăng gần gấp đôi vào năm 2030, đạt gần 750 tỷ USD. Nhưng, sử dụng số tiền đó một cách khôn ngoan cũng đòi hỏi một tư duy khác. Khi nói đến quốc phòng, các chính phủ thường bảo vệ chặt chẽ các ưu tiên quốc gia, vì vậy đã có sự thiếu hợp tác trong sản xuất và mua sắm từ trước đến nay.

Các nhà phân tích cho rằng, việc sản xuất với số lượng nhỏ hơn đồng nghĩa với việc các thiết bị như xe tăng chiến đấu Leopard của Đức có giá thành cao hơn nhiều so với đối thủ của Mỹ. Mỹ chỉ sản xuất một loại xe tăng chiến đấu chủ lực, trong khi châu Âu sản xuất đến cả chục loại.

Sự sụp đổ của dự án hợp tác Pháp-Đức chế tạo thế hệ máy bay chiến đấu phản lực mới là một ví dụ về lợi ích quốc gia không thể dung hòa. Còn một thách thức khác khi châu Âu dần loại bỏ sự phụ thuộc vào phần cứng của Mỹ. Liên minh châu Âu muốn ít nhất một nửa chi tiêu quốc phòng của các quốc gia thành viên phải được chi tiêu trong EU vào năm 2030.

Lý do rất đơn giản: bạn không thể xây dựng năng lực của riêng mình nếu bạn mua hàng có sẵn ở nơi khác. Trong lịch sử, gần 80% các giao dịch mua bán đã diễn ra bên ngoài khu vực, chủ yếu là sang Mỹ. Quản lý quá trình chuyển đổi đó mà không tạo ra những điểm yếu mới sẽ là một thách thức to lớn, một thách thức vốn đã gây ra nhiều khó khăn cho châu Âu trong bối cảnh Mỹ gia tăng tiêu thụ vũ khí và đạn dược trong cuộc chiến chống Iran, cả từ lực lượng của chính họ và các đồng minh Vùng Vịnh.

Sự thiếu hụt hệ thống phòng thủ tên lửa đặc biệt nghiêm trọng - một lĩnh vực mà châu Âu vốn đã yếu. Các nhà phân tích mô tả tốc độ tiêu hao “đáng kinh ngạc” của các tên lửa đánh chặn như Patriot và THAAD trong cuộc xung đột Vùng Vịnh, với việc Mỹ dự kiến sẽ gửi thêm các đồng minh Vùng Vịnh trị giá vài tỷ USD. Đáng chú ý, ngoài việc giảm quân số ở Đức, Lầu Năm Góc cho biết họ sẽ không còn gửi theo kế hoạch một tiểu đoàn hỏa lực tầm xa được trang bị tên lửa Tomahawk và tên lửa siêu thanh.

Các nhà sản xuất châu Âu sản xuất nhiều loại tên lửa đánh chặn khác nhau - nhưng không ở quy mô lớn và đặc biệt là không có loại nào có khả năng chống lại tên lửa đạn đạo và tên lửa hành trình tiên tiến. Theo một nghiên cứu gần đây của Trung tâm Nghiên cứu chiến lược và quốc tế, chúng không cung cấp “một sự thay thế hoàn chỉnh duy nhất cho các hệ thống của Mỹ”.

Việc tăng cường sản xuất chung sẽ giảm bớt tình trạng thiếu hụt, nhưng như báo cáo của CSIS đã lưu ý, điều đó “đòi hỏi mức độ tin tưởng và ưu tiên xuyên Đại Tây Dương, mà điều này có thể không còn tồn tại nữa”. Đó chính là tình thế khó xử của châu Âu. Con đường nhanh chóng hướng tới tái vũ trang đi qua Mỹ nhưng đòi hỏi sự tin tưởng lẫn nhau và tính nhất quán. Con đường chậm hơn đòi hỏi châu Âu phải chi tiêu nhiều hơn, vượt qua cấu trúc công nghiệp phân mảnh và cố gắng tính toán xem các ưu tiên của Washington hiện nay chỉ là một giai đoạn nhất thời hay một trật tự mới.

Có những dấu hiệu tiến bộ, với việc Anh tham gia chặt chẽ vào việc xây dựng bản sắc quốc phòng châu Âu bất chấp Brexit và một loạt dự án chung ngày càng tăng giữa các công ty quốc phòng và Ukraine. Thụy Điển và Phần Lan, hai quốc gia mới gia nhập NATO, đã nhanh chóng hội nhập vào liên minh. Nhưng, việc tập trung chủ quyền để đẩy nhanh khả năng tự vệ của châu Âu vẫn là mục tiêu tối thượng.
0 Replies | 38 Views | May 11, 2026 - 3:36 AM - by Romano
Trung Quốc ra thông báo chính thức về chuyến thăm của ông Trump New Tab ↗
 
Ngày 11-5, Bộ Ngoại giao Trung Quốc thông báo Tổng thống Mỹ Donald Trump sẽ thăm cấp nhà nước tới Trung Quốc từ ngày 13 đến 15-5 theo lời mời của Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình, theo hãng thông tấn Tân Hoa Xã.

Đây sẽ là chuyến thăm Trung Quốc đầu tiên của một tổng thống Mỹ trong gần 9 năm.

Lãnh đạo hai nền kinh tế lớn nhất thế giới sẽ có cuộc gặp trực tiếp đầu tiên sau hơn 6 tháng, trong bối cảnh hai bên tìm cách ổn định quan hệ vốn căng thẳng vì thương mại, cuộc chiến của Mỹ và Israel với Iran cùng nhiều bất đồng khác.Theo tiết lộ của các quan chức Mỹ trước chuyến thăm, ông Trump và ông Tập dự kiến sẽ thảo luận về Iran, Đài Loan, trí tuệ nhân tạo và vũ khí hạt nhân, đồng thời cân nhắc gia hạn thỏa thuận khoáng sản chiến lược.

Trước đó, hôm 10-5, Phó thư ký báo chí chính Nhà Trắng Anna Kelly cho biết Tổng thống Trump sẽ đến Bắc Kinh vào tối 13-5 (theo giờ Mỹ) cho chuyến thăm mà bà mô tả là “mang ý nghĩa biểu tượng to lớn”.

Theo bà Kelly, nhà lãnh đạo Mỹ sẽ dự lễ đón chính thức và cuộc gặp song phương với Chủ tịch Tập Cận Bình vào ngày 14-5, sau đó thăm công viên Thiên Đàn (thủ đô Bắc Kinh) và dự quốc yến.

Bà Kelly cho biết hai nhà lãnh đạo sẽ gặp lại vào ngày 15-5 trong cuộc trà đàm và bữa trưa làm việc song phương, đồng thời nói thêm rằng Mỹ dự kiến sẽ đón nhà lãnh đạo Trung Quốc thăm đáp lễ vào cuối năm nay.
0 Replies | 74 Views | May 11, 2026 - 3:36 AM - by Romano
Tin buồn với người sắp mua Switch 2 New Tab ↗
 
Máy chơi game Nintendo Switch 2 sẽ tăng giá từ ngày 1/9, nguyên nhân đến từ áp lực lợi nhuận và khan hiếm linh kiện.


Máy chơi game Nintendo Switch 2. Ảnh: The Verge.
Nintendo xác nhận sắp tăng giá máy chơi game Switch 2 từ 450 USD lên 500 USD. Quyết định đến từ áp lực lợi nhuận sau một năm sản phẩm có mặt trên thị trường.

Mức giá mới sẽ áp dụng trên toàn cầu từ ngày 1/9. Dựa trên báo cáo tài chính công bố ngày 8/5, Nintendo dự báo lợi nhuận năm tài chính tiếp theo đạt 2,4 tỷ USD, thấp hơn so với ước tính trung bình từ giới phân tích (3,06 tỷ USD).

Nintendo dự kiến bán được 16,5 triệu máy Switch trong năm tài chính tiếp theo (kết thúc tháng 3/2027). Trong năm tài chính vừa qua, doanh số thiết bị đạt 19,9 triệu.

Theo Bloomberg, Switch ghi nhận tốc độ bán nhanh nhất trong lịch sử các dòng máy chơi game gia đình, một phần đến từ việc người dùng lo ngại tăng giá do thuế quan của Mỹ.

Trong năm tiếp theo, Nintendo ước tính phần lớn doanh thu đến từ phần mềm. Mảng kinh doanh phần cứng của công ty gặp khó khăn trong 6 tháng qua do khan hiếm linh kiện. Chiến tranh tại Iran cũng làm tăng chi phí vận chuyển và logistics.

Nintendo dự kiến chịu ảnh hưởng khoảng 640 triệu USD do tăng giá bộ nhớ, vật liệu và chi phí thuế quan.

Hideki Yasuda, nhà phân tích từ Toyo Research Advice, cho rằng dự báo mới nhất của Nintendo khá bi quan, dù công ty này vẫn thận trọng mỗi khi ước tính kết quả kinh doanh.

"Việc tăng giá khá dễ hiểu trong bối cảnh kinh tế vĩ mô hiện tại. Tuy nhiên nếu giá cao dẫn đến doanh số thấp hơn dự kiến, cần đặt câu hỏi rằng liệu Switch 2 có tạo ra sức hút đủ lớn ngay từ đầu không", Yasuda nhận định.

Doanh số game của Switch 2 vẫn chưa đột phá dù hệ máy đã bán gần một năm. Đầu tháng 5, Nintendo công bố phiên bản làm lại của tựa game nổi tiếng Star Fox, dù công ty dự báo thách thức vẫn hiện hữu.

Cổ phiếu Nintendo trải qua đợt lao dốc tệ nhất thập kỷ, riêng năm nay giảm hơn 30%, một phần do nhà đầu tư không hài lòng về lợi nhuận của Switch 2. Cho đến nay, Nintendo kiên quyết không tăng giá sản phẩm, nhằm duy trì khả năng tiếp cận nhiều người dùng nhất có thể.

Sau thành công bất ngờ của Pokémon Pokopia trong quý tài chính gần nhất, đà tăng trưởng của Nintendo sẽ phụ thuộc vào sản phẩm khác trong cả năm.

Theo Bloomberg, việc phát hành Grand Theft Auto VI vào cuối năm có thể giúp Sony hưởng lợi, khi tin đồn cho rằng PlayStation 5 là nền tảng chủ lực cho tựa game mới này.


VietBF@ sưu tập
0 Replies | 52 Views | May 11, 2026 - 3:36 AM - by PinaColada
Iran triển khai vũ khí mới ở eo biển Hormuz nhằm đối phó tàu chiến đối phương New Tab ↗
 
Tư lệnh Hải quân Iran, Chuẩn Đô đốc Shahram Irani, cho biết Hải quân Iran đã triển khai các tàu ngầm hạng nhẹ do Iran tự sản xuất tại eo biển Hormuz nhằm đối phó với các tàu chiến thù địch.Hãng tin Tasnim của Iran cho biết dẫn lời Tư lệnh Hải quân nước này, Chuẩn Đô đốc Shahram Irani, cho biết Hải quân Iran đã triển khai các tàu ngầm hạng nhẹ tại eo biển Hormuz nhằm đối phó với các tàu chiến thù địch.

Theo Chuẩn Đô đốc Irani, các tàu ngầm hạng nhẹ do Iran chế tạo đang được mở rộng triển khai và bố trí dưới đáy biển tại vùng biển eo biển Hormuz phù hợp với các mối đe dọa hiện có, năng lực tác chiến và nhu cầu hoạt động.

Chuẩn Đô đốc Irani nói rằng các tàu ngầm này có khả năng nằm dưới đáy biển trong thời gian dài tại vùng biển chiến lược của eo biển Hormuz, đồng thời theo dõi và tiêu diệt các tàu thù địch.

Theo Tư lệnh Hải quân Iran, các tàu ngầm hạng nhẹ này thường được các sĩ quan và binh sĩ hải quân gọi là “những chú cá heo của Vịnh Ba Tư”.

Chuẩn Đô đốc Irani, cho biết các tàu ngầm hạng nhẹ đã nổi lên tại eo biển Hormuz trong một chiến dịch được đặt tên nhằm tưởng niệm các liệt sĩ trên tàu khu trục Dena, qua đó thể hiện sức mạnh phòng thủ trên biển của Iran.

Ông nói thêm rằng sau khi thực hiện một số cuộc cơ động đội hình, các tàu ngầm đã quay trở lại độ sâu dưới biển để tiếp tục các nhiệm vụ được giao.Trước đó vào ngày 9/5, hãng thông tấn Fars của Iran cho biết Bộ Chỉ huy Hải quân thuộc Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran (IRGC) đã ra tuyên bố nhấn mạnh: “Cảnh báo! Bất kỳ hành động gây hấn nào nhằm vào các tàu chở dầu và tàu thương mại của Iran sẽ bị đáp trả bằng một cuộc tấn công mạnh vào một trong các cơ sở của Mỹ trong khu vực và các tàu của đối phương”.

Theo báo Thổ Nhĩ Kỳ Hôm nay ngày 10/5, Tư lệnh Lực lượng Không gian Vũ trụ IRGC Majid Mousavi cũng cho biết các tên lửa và thiết bị bay không người lái (UAV) đang “khóa mục tiêu đối phương” và chờ lệnh phóng.

Căng thẳng khu vực leo thang kể từ khi Mỹ và Israel tiến hành các cuộc tấn công nhằm vào Iran hôm 28/2, kéo theo các đòn đáp trả từ Tehran nhằm vào Israel cũng như các đồng minh của Mỹ tại Vùng Vịnh, cùng với việc đóng cửa eo biển Hormuz.

Một lệnh ngừng bắn đã có hiệu lực từ ngày 8/4 thông qua vai trò trung gian của Pakistan, nhưng các cuộc đàm phán tại Islamabad không tạo ra được một thỏa thuận lâu dài.

Sau đó, vào ngày 21/4, lệnh ngừng bắn được Tổng thống Mỹ Donald Trump gia hạn mà không ấn định thời hạn cụ thể, mở đường cho các nỗ lực ngoại giao nhằm tìm kiếm giải pháp lâu dài cho cuộc chiến.

Kể từ ngày 13/4, Mỹ đã thực thi một lệnh phong tỏa hải quân nhằm vào hoạt động hàng hải của Iran tại tuyến đường thủy này.Vào hôm 5/5, Tổng thống Trump tuyên bố quân đội Mỹ sẽ tạm thời đình chỉ chiến dịch Dự án Tự do, vốn bắt đầu chỉ một ngày trước đó, nhằm khôi phục quyền tự do hàng hải cho hoạt động vận tải thương mại qua eo biển Hormuz, đồng thời khẳng định lệnh phong tỏa của Mỹ sẽ vẫn “được duy trì đầy đủ và có hiệu lực hoàn toàn”.Ngày 10/5, ông Akrami Nia một người phát ngôn quân đội Iran đã cảnh báo rằng bất kỳ quốc gia nào thực thi các lệnh trừng phạt của Mỹ nhằm vào Tehran sẽ “chắc chắn sẽ gặp khó khăn khi đi qua eo biển Hormuz”.

Người phát ngôn của quân đội Iran cũng cho biết rằng “không một mục tiêu nào của đối phương đạt được” trong cuộc chiến và cán cân chính trị của hệ thống Iran không hề bị xáo trộn.

Trong tuyên bố được kênh Al Jazeera của Qatar ngày 10/5 trích dẫn, ông Akrami Nia nhấn mạnh: “Ngược lại, sự đoàn kết và gắn kết trong nước còn được củng cố mạnh mẽ hơn, điều mà chúng ta vẫn đang chứng kiến qua sự hiện diện của người dân trên đường phố”.

Ông Akrami Nia nhận định: “Đối phương nhận ra rằng họ thực sự không thể phá vỡ sự kháng cự này và cuối cùng buộc phải chấp nhận một lệnh ngừng bắn”.

Theo người phát ngôn quân đội Iran, trong thời gian ngừng bắn hiện nay, Iran đã tăng cường lực lượng và năng lực của mình.
0 Replies | 41 Views | May 11, 2026 - 3:35 AM - by Romano
Iran bày trận "tàu ngầm cá heo" dưới đáy biển Hormuz, cảnh báo Anh - Pháp New Tab ↗
 
Thứ trưởng Ngoại giao Iran nhấn mạnh eo biển Hormuz không phải là tài sản chung của các cường quốc bên ngoài khu vực.
Chuẩn Đô đốc Shahram Irani, Tư lệnh Hải quân Iran, cho biết các tàu ngầm hạng nhẹ có biệt danh "cá heo vịnh Ba Tư" do nước này sản xuất đang được bố trí ở Hormuz.

Theo ông Irani, "tàu ngầm cá heo" là tàu ngầm hạng nhẹ, có khả năng neo đậu dưới đáy biển trong thời gian dài nhằm theo dõi và tiêu diệt tàu địch.

Theo Tasnim hôm 10-5, ông Irani tuyên bố rằng Iran đang mở rộng bố trí các tàu này ở đáy biển khu vực eo biển Hormuz.
Cùng ngày, ông Kazem Gharibabadi, Thứ trưởng Ngoại giao Iran phụ trách các vấn đề pháp lý và quốc tế, tuyên bố: "Việc triển khai tàu thuyền từ bên ngoài ở khu vực quanh eo biển Hormuz, với lý do bảo vệ hàng hải, đang làm leo thang khủng hoảng và quân sự hóa một tuyến đường thủy quan trọng".

Theo hãng tin Mehr, ông Gharibabadi cho biết thông điệp này liên quan đến việc Pháp thông báo điều tàu sân bay Charles de Gaulle đến biển Đỏ và vịnh Aden để thực hiện nhiệm vụ chung với Anh, với mục đích mà các nước này gọi là "tăng cường tự do hàng hải".

Ông Gharibabadi cho biết thêm rằng Anh cũng đang điều một tàu chiến đến khu vực này.Thứ trưởng Ngoại giao Iran cho rằng nguồn gốc của tình trạng bất ổn trong khu vực là "việc sử dụng vũ lực bất hợp pháp, các mối đe dọa đối với các quốc gia ven biển và một hình thức phong tỏa hải quân".

Ông nhấn mạnh: "Eo biển Hormuz không phải là tài sản chung của các cường quốc bên ngoài khu vực. Iran, với tư cách là một quốc gia ven biển, có quyền thực hiện chủ quyền và quyết định các thỏa thuận pháp lý".

Ông Gharibabadi cũng cảnh báo rằng sự hiện diện của các tàu từ Pháp, Anh hoặc bất kỳ quốc gia nào khác nhằm hỗ trợ "các hành động bất hợp pháp" của Mỹ tại eo biển Hormuz sẽ vấp phải "phản ứng quyết liệt và ngay lập tức" từ lực lượng vũ trang Iran.
0 Replies | 46 Views | May 11, 2026 - 3:34 AM - by Romano
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 11:40.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.24511 seconds with 14 queries