TRUMP GẶP TẬP : AI LÀ NGƯỜI NẮM NHIỀU QUÂN BÀI ?


https://www.youtube.com/watch?v=jQphBRdvEMI







************

Không ít người nghĩ nhan sắc phụ nữ đạt đỉnh ở tuổi đôi mươi. Thế nhưng tại Pháp, nhiều phụ nữ lại tin rằng sau tuổi 40 mới là lúc họ đẹp nhất: tự tin hơn, sâu sắc hơn và biết cách sống cho chính mình.

Người ta thường mặc định tuổi trẻ là “thời kỳ đẹp nhất” của phụ nữ. Nhưng ở Pháp – nơi được xem là biểu tượng của sự thanh lịch và nữ tính – nhiều người lại có quan niệm khá khác biệt. Nhiều phụ nữ Pháp không sợ tuổi 40, thậm chí còn xem đó là giai đoạn hấp dẫn nhất trong cuộc đời. Họ tin rằng mỗi giai đoạn phụ nữ có vẻ đẹp khác nhau và phụ nữ Pháp được cho là già đi một cách tươi đẹp.

Không còn áp lực phải cố trẻ, không còn chạy theo ánh nhìn của người khác, vẻ đẹp sau 40 của phụ nữ Pháp đến từ thần thái, sự tự chủ và cách họ tận hưởng cuộc sống, họ già đi một cách tự nhiên và vẻ đẹp theo năm tháng. Đây cũng là lý do ngày càng nhiều phụ nữ hiện đại thay đổi cách nhìn về tuổi tác.

Sau tuổi 40, phụ nữ biết mình là ai và muốn gì

Điểm hấp dẫn lớn nhất của phụ nữ sau tuổi 40 không nằm ở làn da hay vóc dáng, mà ở sự ổn định bên trong. Họ đã đi qua đủ trải nghiệm để hiểu rõ bản thân, biết mình phù hợp với điều gì và không còn cố sống theo kỳ vọng của người khác.

Phụ nữ Pháp đặc biệt đề cao sự tự nhiên. Họ không quá ám ảnh chuyện “níu kéo tuổi xuân” bằng mọi giá. Thay vì cố biến mình thành phiên bản 25 tuổi, họ tập trung chăm sóc thần thái, sức khỏe, phong cách sống và sự tự tin. Chính điều này tạo nên sức hút rất khác.

Nhiều nghiên cứu tâm lý cũng cho thấy phụ nữ trung niên thường có mức độ hài lòng với cuộc sống cao hơn giai đoạn tuổi trẻ. Khi áp lực chứng minh bản thân giảm xuống, con người dễ sống nhẹ nhàng và cuốn hút hơn.


Nhiều phụ nữ tin rằng sau tuổi bốn mươi, phụ nữ trở nên cuốn hút

Vẻ đẹp của phụ nữ trưởng thành nằm ở khí chất

Ở tuổi đôi mươi, nhan sắc thường đến từ sự tươi trẻ tự nhiên. Nhưng sau tuổi 40, vẻ đẹp lại chuyển sang một dạng khác: khí chất. Đó là ánh mắt điềm tĩnh, cách nói chuyện chậm rãi, sự tinh tế trong giao tiếp và cảm giác an toàn mà họ mang lại.

Phụ nữ Pháp nổi tiếng với phong cách “less is more” – càng đơn giản càng sang. Sau tuổi 40, họ càng ưu tiên sự vừa vặn và phù hợp thay vì chạy theo xu hướng. Một mái tóc gọn gàng, làn da khỏe, nước hoa nhẹ và thần thái tự tin đôi khi tạo ấn tượng mạnh hơn rất nhiều lớp trang điểm cầu kỳ.

Điều đáng chú ý là phụ nữ càng trưởng thành càng biết kiểm soát cảm xúc. Sự bình tĩnh, khả năng xử lý vấn đề và cách họ đối diện cuộc sống khiến người đối diện cảm nhận được chiều sâu, điều mà vẻ đẹp tuổi trẻ khó có được.

Sau 40, phụ nữ bắt đầu sống cho mình nhiều hơn

Nhiều phụ nữ trẻ thường dành phần lớn thời gian để làm hài lòng người khác: công việc, gia đình, các tiêu chuẩn xã hội hay áp lực ngoại hình. Nhưng sau tuổi 40, không ít người bắt đầu thay đổi ưu tiên.

Phụ nữ Pháp có xu hướng coi trọng niềm vui cá nhân và chất lượng sống. Họ dành thời gian đi bộ, đọc sách, chăm sóc sức khỏe tinh thần, gặp gỡ bạn bè hay tận hưởng những thú vui nhỏ mỗi ngày. Chính trạng thái sống cân bằng giúp gương mặt và năng lượng của họ trở nên cuốn hút hơn.

Khi một người phụ nữ biết yêu bản thân đúng cách, vẻ đẹp sẽ không còn phụ thuộc hoàn toàn vào tuổi tác. Đây cũng là lý do nhiều người nhận ra rằng có những phụ nữ bước sang tuổi 45 hay 50 lại ngày càng “có sức hút”, thay vì mờ nhạt đi như định kiến cũ.

Phụ nữ Pháp không chống lại tuổi tác, họ học cách đồng hành với nó

Một trong những khác biệt lớn của nhiều phụ nữ sau tuổi bốn mươi ở Pháp là họ không xem lão hóa là “kẻ thù”. Nếp nhăn hay dấu vết thời gian không khiến họ hoảng sợ quá mức. Họ chăm sóc bản thân, nhưng không cực đoan.

Thay vì cố ép mình trẻ mãi, họ ưu tiên giữ cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và phong thái thanh lịch. Điều này giúp vẻ đẹp trở nên tự nhiên và lâu bền hơn. Không ít chuyên gia thời trang cũng cho rằng phụ nữ trung niên Pháp thường có gu thẩm mỹ ổn định và tinh tế hơn giai đoạn còn trẻ.

Chính tư duy chấp nhận tuổi tác khiến họ bớt căng thẳng hơn trước chuyện ngoại hình. Và paradox thú vị là càng không quá ám ảnh phải trẻ, họ lại càng giữ được nét cuốn hút riêng rất lâu.

Tuổi đẹp nhất của phụ nữ có thể không giống nhau, nhưng sự tự tin luôn là điểm chung

Có lẽ sẽ không có một con số tuyệt đối cho câu hỏi “phụ nữ đẹp nhất ở tuổi nào”. Có người rực rỡ ở tuổi 25, có người lại đạt đỉnh sức hút sau tuổi 40. Nhưng điểm chung của những phụ nữ được xem là hấp dẫn lâu dài thường không chỉ nằm ở ngoại hình.

Đó là sự tự tin, cảm giác hiểu rõ bản thân và khả năng tận hưởng cuộc sống. Nhiều phụ nữ tin rằng vẻ đẹp thực sự không đến từ việc trẻ hơn bao nhiêu tuổi, mà từ việc sống thoải mái với chính mình.

Có lẽ vì thế mà ngày càng nhiều phụ nữ hiện đại không còn sợ tuổi 40 như trước. Với họ, đó không phải dấu mốc của sự đi xuống, mà là thời điểm bắt đầu một phiên bản trưởng thành, sâu sắc và đẹp theo cách riêng.

VietBF@sưu tập

Không phải lời nói ngọt ngào hay vẻ ngoài lịch sự, sự tử tế thật sự thường lộ rõ qua những chi tiết rất nhỏ trong cách một người đối xử với người khác mỗi ngày.

Không ít người tạo cảm giác dễ mến trong vài lần gặp đầu tiên nhưng càng tiếp xúc lâu càng khiến người khác thất vọng. Ngược lại, có những người không quá khéo nói, không giỏi thể hiện nhưng lại khiến ai ở cạnh cũng cảm thấy an toàn và dễ chịu. Sự tử tế thật ra không nằm ở vẻ bề ngoài mà thường lộ ra qua những phản ứng rất nhỏ trong cuộc sống thường ngày.

Nếu muốn nhìn rõ bản chất của một người, hãy quan sát kỹ những điều dưới đây.

Cách họ đối xử với người không mang lại lợi ích cho mình

Một người cư xử tốt với cấp trên, khách hàng hay người có địa vị chưa chắc đã thật sự tử tế. Điều đáng nhìn hơn là cách họ nói chuyện với nhân viên phục vụ, bảo vệ, người giao hàng hay những người không giúp ích trực tiếp cho họ.

Người tử tế thường giữ sự tôn trọng ổn định với mọi người, không phân biệt giàu nghèo hay vị trí xã hội. Họ biết nói lời cảm ơn, biết chờ đợi, không cố tình gây khó dễ chỉ vì mình đang ở vị thế “khách hàng”. Những hành động này nhỏ nhưng phản ánh rất rõ nền tảng nhân cách.

Ngược lại, người chỉ lịch sự khi cần lợi ích thường dễ thay đổi thái độ. Khi không còn cần ai đó, họ lạnh nhạt, thiếu kiên nhẫn hoặc thậm chí xem thường người khác. Đây là dấu hiệu rất dễ nhận ra nếu quan sát đủ lâu.



Thái độ của họ khi xảy ra mâu thuẫn

Ai cũng có thể vui vẻ khi mọi thứ thuận lợi. Nhưng lúc tranh cãi, áp lực hoặc bất đồng mới là thời điểm tính cách thật lộ rõ nhanh nhất.

Người tử tế không nhất thiết lúc nào cũng mềm mỏng, nhưng họ biết giữ giới hạn. Họ có thể không đồng ý, có thể phản bác mạnh nhưng không cố làm tổn thương người khác bằng lời nói cay nghiệt hay xúc phạm cá nhân. Họ tập trung vào vấn đề thay vì hạ thấp đối phương để thắng cho bằng được.

Trong khi đó, người thiếu tử tế thường mất kiểm soát rất nhanh khi cảm xúc đi lên. Họ dễ dùng lời nói nặng nề, đổ lỗi, bới chuyện cũ hoặc cố biến người khác thành kẻ sai hoàn toàn. Một cuộc tranh cãi ngắn đôi khi đủ để nhìn rõ phẩm chất của một người.

Họ có giữ lời với những chuyện nhỏ hay không

Nhiều người nghĩ tử tế là phải làm điều lớn lao, nhưng thực tế sự đáng tin lại bắt đầu từ những điều rất nhỏ. Một người thường xuyên thất hứa, trễ hẹn, nói cho qua chuyện hoặc chỉ giữ lời khi có lợi rất khó tạo cảm giác an toàn lâu dài.

Người tử tế thường coi trọng cảm xúc và thời gian của người khác. Nếu đã hứa, họ cố gắng thực hiện. Nếu không làm được, họ chủ động báo trước thay vì im lặng hoặc biến mất. Chính sự rõ ràng này khiến người đối diện cảm thấy được tôn trọng.

Điều đáng chú ý là nhiều người rất giỏi nói lời hay nhưng lại thiếu ổn định trong hành động. Theo thời gian, sự tử tế thật sự không nằm ở những câu nói đẹp mà nằm ở mức độ đáng tin trong những việc lặp đi lặp lại mỗi ngày.

Cách họ nói về người vắng mặt

Một dấu hiệu rất đáng lưu ý là cách một người nhắc đến người không có mặt ở đó. Đây thường là “tấm gương” phản ánh khá rõ nhân phẩm và sự thiện chí bên trong.

Người tử tế thường hạn chế hạ thấp người khác để tạo cảm giác mình tốt hơn. Dù không thích ai, họ vẫn giữ mức độ chừng mực khi nói chuyện. Họ hiểu rằng ai cũng có hoàn cảnh riêng và không cần biến chuyện của người khác thành đề tài công kích.

Ngược lại, người thích soi mói, chế giễu hoặc lan truyền chuyện riêng tư thường khiến các mối quan hệ xung quanh trở nên thiếu an toàn. Hôm nay họ nói về người khác, ngày mai rất có thể họ cũng nói về bạn theo cách tương tự.

Họ có biết nghĩ cho cảm xúc của người khác không

Sự tử tế không phải lúc nào cũng thể hiện bằng việc giúp đỡ lớn lao. Đôi khi nó nằm ở khả năng nhận ra cảm xúc của người đối diện và cư xử đủ tinh tế để không làm người khác tổn thương không cần thiết.

Người tử tế biết dừng đúng lúc, biết lắng nghe và biết cân nhắc lời nói. Họ không lấy sự thẳng tính làm lý do để nói điều gây đau lòng. Họ cũng không cố ép người khác phải vui vẻ theo ý mình khi thấy đối phương đang mệt mỏi hoặc áp lực.

Điều khiến một người được yêu quý lâu dài thường không phải vì họ hoàn hảo mà vì ở cạnh họ, người khác cảm thấy được tôn trọng. Cảm giác này rất khó giả vờ trong thời gian dài và cũng là dấu hiệu rõ nhất của sự tử tế thật sự.

Suy cho cùng, tử tế không nằm ở vài khoảnh khắc đẹp được thể hiện trước đám đông. Nó hiện ra qua những phản ứng rất đời thường: cách nói chuyện, cách giữ lời, cách đối xử với người yếu thế và cách kiểm soát bản thân khi mọi thứ không như ý. Quan sát đủ kỹ những điều nhỏ này, bạn sẽ nhìn rõ một con người hơn rất nhiều so với vẻ ngoài họ cố tạo ra.

VietBF@sưu tập

Rau cải rất tốt nhưng không phải ai ăn nhiều cũng có lợi. Một số nhóm người nếu dùng quá thường xuyên có thể khiến dạ dày, tuyến giáp hoặc thận chịu áp lực lớn hơn.

Rau cải là món quen thuộc trong bữa cơm người Việt vì dễ ăn, nhiều chất xơ và vitamin. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hoặc ăn không đúng cách lại có thể khiến cơ thể gặp rắc rối. Đặc biệt, một số nhóm người được khuyên nên hạn chế rau cải để tránh làm bệnh lý âm thầm nặng hơn.

Dưới đây là những trường hợp cần chú ý trước khi ăn rau cải quá thường xuyên.

Người bị bệnh tuyến giáp

Rau cải thuộc nhóm rau họ cải như cải xanh, cải bẹ, cải ngọt, cải thảo, bắp cải… chứa hợp chất goitrogen. Chất này có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ i-ốt của cơ thể nếu ăn quá nhiều trong thời gian dài. Với người tuyến giáp đang yếu hoặc có rối loạn chức năng tuyến giáp, điều này dễ khiến cơ thể thêm mất cân bằng.


Nhiều người có thói quen uống nước ép rau cải sống hoặc ăn rau cải liên tục mỗi ngày để giảm cân, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, việc nạp lượng lớn rau họ cải sống lại có thể làm tăng áp lực cho tuyến giáp, đặc biệt ở người thiếu i-ốt hoặc đang có vấn đề nội tiết.

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên nên ăn đa dạng rau xanh thay vì chỉ tập trung vào một loại. Nếu thuộc nhóm có bệnh tuyến giáp, nên ưu tiên rau cải đã nấu chín thay vì ăn sống quá nhiều để giảm tác động của goitrogen.

Người bị sỏi thận

Một số loại rau cải chứa lượng oxalat tương đối cao. Đây là chất có thể kết hợp với canxi trong cơ thể và làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận ở người có cơ địa nhạy cảm. Việc ăn quá thường xuyên mà không cân đối nước uống cũng khiến thận phải hoạt động nhiều hơn.

Không ít người nghĩ rau xanh càng nhiều càng tốt nên liên tục ăn cải luộc, cải xào hoặc uống nước rau mỗi ngày. Tuy nhiên, với người từng có tiền sử sỏi thận, chế độ ăn quá giàu oxalat có thể khiến nguy cơ tái phát tăng lên.

Điều quan trọng không phải là bỏ hẳn rau cải mà là kiểm soát lượng ăn phù hợp. Người có bệnh thận nên tham khảo chế độ dinh dưỡng riêng, đồng thời uống đủ nước và cân bằng thêm các nhóm thực phẩm khác thay vì chỉ tập trung ăn rau xanh.

Người có hệ tiêu hóa yếu

Rau cải giàu chất xơ nên tốt cho nhu động ruột, nhưng với người bụng yếu, viêm đại tràng hoặc hay đầy hơi thì việc ăn quá nhiều lại dễ gây khó chịu. Đặc biệt, rau cải sống hoặc chưa nấu kỹ có thể làm bụng sôi, chướng hơi và tăng cảm giác nặng bụng sau ăn.

Nhiều người chuyển sang ăn “healthy” bằng cách tăng mạnh lượng rau xanh trong thời gian ngắn. Cơ thể chưa thích nghi kịp khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, nhất là ở người vốn có dạ dày nhạy cảm hoặc tiêu hóa kém.

Nếu thường xuyên đầy bụng sau khi ăn rau cải, nên giảm lượng ăn mỗi bữa và ưu tiên chế biến chín mềm. Việc kết hợp rau cùng tinh bột, đạm và chất béo hợp lý cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn.

Người đang dùng thuốc chống đông máu

Rau cải chứa nhiều vitamin K, trong khi đây lại là dưỡng chất có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của một số thuốc chống đông máu. Nếu ăn lượng lớn thất thường, cơ thể dễ bị thay đổi phản ứng thuốc, làm quá trình điều trị khó kiểm soát hơn.

Điều này không có nghĩa người dùng thuốc phải kiêng hoàn toàn rau cải. Vấn đề nằm ở việc duy trì lượng vitamin K ổn định mỗi ngày để tránh biến động mạnh trong cơ thể. Ăn quá nhiều lúc thì “detox”, lúc lại bỏ hẳn rau xanh là thói quen không được khuyến khích.

Người đang điều trị tim mạch hoặc dùng thuốc chống đông nên hỏi ý kiến bác sĩ về chế độ ăn phù hợp. Việc tự ý thay đổi thực đơn quá nhanh đôi khi ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị mà nhiều người không để ý.

Người thiếu canxi hoặc hấp thụ canxi kém

Một số hợp chất trong rau cải có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ khoáng chất nếu ăn quá mức và kéo dài. Với người đang thiếu canxi, loãng xương hoặc hấp thụ dinh dưỡng kém, việc ăn rau cải đơn điệu thay cho chế độ ăn cân bằng có thể khiến cơ thể thiếu hụt dưỡng chất quan trọng.

Xu hướng ăn kiêng bằng rau luộc kéo dài khiến nhiều người giảm mạnh lượng đạm, sữa hoặc thực phẩm giàu khoáng chất khác. Kết quả là cơ thể dễ mệt mỏi, hụt năng lượng dù vẫn nghĩ mình đang ăn “lành mạnh”.

Dinh dưỡng tốt không nằm ở việc ăn thật nhiều một món mà là sự cân đối. Rau cải vẫn là thực phẩm có lợi, nhưng cần dùng đúng lượng và kết hợp đa dạng để cơ thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Không phải cứ thực phẩm tốt là ăn càng nhiều càng khỏe. Rau cải giàu dinh dưỡng nhưng cũng cần phù hợp với thể trạng từng người. Ăn đa dạng, chế biến hợp lý và lắng nghe phản ứng cơ thể mới là cách giúp bữa ăn thực sự có lợi cho sức khỏe.

VietBF@sưu tập

Trứng là món quen thuộc nhưng không phải thực phẩm nào cũng nên ăn cùng. Một số cách kết hợp sai có thể khiến cơ thể khó hấp thu, dễ đầy bụng, khó tiêu, thậm chí tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa.

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ chế biến và xuất hiện gần như mỗi ngày trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải món nào đi cùng trứng cũng tốt. Có những sự kết hợp tưởng vô hại nhưng lại dễ khiến hệ tiêu hóa “quá tải”, làm giảm hấp thu dưỡng chất hoặc gây cảm giác mệt mỏi sau ăn.

Dưới đây là những thực phẩm thường được khuyến cáo không nên ăn cùng trứng quá thường xuyên hoặc kết hợp sai cách.

Trứng và sữa đậu nành

Nhiều người có thói quen ăn trứng rồi uống thêm sữa đậu nành để “nhân đôi dinh dưỡng”. Nhưng đây lại là sự kết hợp dễ làm giảm khả năng hấp thu protein của cơ thể nếu dùng quá thường xuyên.

Trong sữa đậu nành có chất ức chế men trypsin, trong khi trứng lại giàu protein. Khi dùng cùng lúc, quá trình tiêu hóa đạm có thể bị ảnh hưởng phần nào, khiến cơ thể hấp thu không hiệu quả như mong muốn. Một số người còn dễ bị đầy bụng, khó tiêu sau bữa ăn kiểu này.

Điều đó không có nghĩa là tuyệt đối không được dùng chung, nhưng nên ăn cách nhau một khoảng thời gian thay vì kết hợp liên tục trong cùng bữa sáng.



Trứng và quả hồng

Đây là một trong những sự kết hợp từng được nhiều chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo. Quả hồng chứa nhiều tannin và pectin, khi gặp lượng protein dồi dào trong trứng có thể tạo cảm giác khó chịu ở dạ dày.

Một số người sau khi ăn hồng cùng trứng dễ xuất hiện cảm giác buồn nôn, đầy hơi hoặc đau bụng âm ỉ, đặc biệt nếu ăn khi bụng đói hoặc hệ tiêu hóa yếu. Nguy cơ này thường tăng lên khi dùng quả hồng còn xanh hoặc quá chát.

Nếu thích ăn hồng, nên dùng vào thời điểm khác trong ngày thay vì ngay sau bữa có trứng.

Trứng và trà đặc

Không ít người ăn sáng với trứng luộc rồi uống trà nóng ngay sau đó vì nghĩ giúp tỉnh táo, nhẹ bụng. Nhưng thực tế, trà đặc có thể làm giảm khả năng hấp thu một số dưỡng chất từ trứng.

Tanin trong trà khi kết hợp với protein dễ tạo hợp chất khiến hệ tiêu hóa làm việc nặng hơn. Một số người còn gặp tình trạng táo bón hoặc cảm giác cồn cào bụng nếu duy trì thói quen này kéo dài.

Các chuyên gia thường khuyên nên đợi một thời gian sau ăn mới uống trà, thay vì uống ngay khi vừa ăn xong trứng.

Trứng và thịt chế biến sẵn

Xúc xích, thịt xông khói hay thịt nguội thường xuất hiện cùng trứng trong nhiều bữa sáng kiểu nhanh gọn. Tuy nhiên, đây lại là nhóm thực phẩm chứa nhiều muối, chất béo bão hòa và phụ gia bảo quản.

Khi kết hợp quá thường xuyên với trứng, lượng cholesterol và natri trong khẩu phần ăn có thể tăng cao hơn mức cần thiết. Điều này không tốt cho người có vấn đề về tim mạch, huyết áp hoặc mỡ máu.

Ngoài ra, cách chế biến chiên rán nhiều dầu cũng khiến bữa ăn trở nên nặng bụng hơn, dễ gây cảm giác uể oải sau khi ăn.

Trứng và đường khi chế biến ở nhiệt độ cao

Một số món ăn sử dụng trứng và đường cùng lúc là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu đun ở nhiệt độ quá cao hoặc thắng đường cháy rồi cho trứng vào, hỗn hợp này có thể tạo ra các hợp chất không tốt cho sức khỏe.

Nhiệt độ cao kéo dài còn làm giảm giá trị dinh dưỡng của trứng, khiến protein bị biến tính mạnh hơn. Đây là lý do nhiều chuyên gia khuyên nên hạn chế các món trứng chiên cháy cạnh hoặc caramel quá đậm màu.

Cách tốt hơn là chế biến ở nhiệt độ vừa phải để giữ được dưỡng chất và giảm nguy cơ sinh ra chất có hại.

Trứng và óc heo

Cả trứng và óc heo đều chứa hàm lượng cholesterol khá cao. Khi ăn cùng trong một bữa, tổng lượng cholesterol nạp vào cơ thể có thể vượt mức cần thiết, đặc biệt với người lớn tuổi hoặc người có bệnh nền.

Nhiều người nghĩ đây là món “bổ não”, nhưng nếu ăn thường xuyên lại dễ làm tăng gánh nặng chuyển hóa cho cơ thể. Chưa kể, món ăn này thường được chế biến nhiều dầu mỡ nên càng dễ gây ngán và khó tiêu.

Với các món nội tạng hoặc óc động vật, nên ăn điều độ thay vì kết hợp liên tục cùng trứng.

Trứng sống và thực phẩm tái sống

Một số người thích ăn trứng sống cùng sashimi, thịt tái hoặc các món chưa nấu chín kỹ. Tuy nhiên, đây là cách ăn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm nếu nguyên liệu không đảm bảo vệ sinh.

Trứng sống có thể chứa vi khuẩn salmonella. Khi kết hợp thêm thực phẩm tái sống, nguy cơ rối loạn tiêu hóa hoặc nhiễm khuẩn đường ruột càng tăng cao hơn.

Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyến khích ăn trứng chín kỹ để đảm bảo an toàn, đặc biệt với trẻ nhỏ, người lớn tuổi và người có hệ miễn dịch yếu.

Trứng vẫn là thực phẩm tốt nếu được ăn đúng cách và kết hợp hợp lý. Điều quan trọng không nằm ở việc “kiêng tuyệt đối”, mà là hiểu cơ thể mình phù hợp với kiểu ăn nào, đồng thời hạn chế các thói quen kết hợp thiếu cân bằng kéo dài mỗi ngày.

VietBF@sưu tập

Tờ Wall Street Journal dẫn nguồn thạo tin cho biết, không chỉ Mỹ - Israel, mà Các Tiểu vương quốc Ả-rập Thống nhất (UAE) cũng đã tiến hành các cuộc tấn công quân sự Iran.


(Ảnh: Reuters)

Chiến dịch quân sự, mà UAE chưa công khai thừa nhận, bao gồm cuộc tấn công vào một nhà máy lọc dầu trên đảo Lavan của Iran ở Vịnh Ba Tư, WSJ cho biết. Cuộc tấn công diễn ra vào đầu tháng 4, trước khi thỏa thuận ngừng bắn hiện tại có hiệu lực vào ngày 8/4.

Theo WSJ, UAE đã bí mật thực hiện các cuộc tấn công này để đáp trả việc Iran nhắm mục tiêu vào các cơ sở hạ tầng năng lượng của UAE.

Sau đó, Iran đã điều một loạt máy bay không người lái và tên lửa nhắm vào cả UAE và Kuwait để đáp trả, mặc dù vào thời điểm đó chưa có thông tin chính thức nào về việc UAE đứng đằng sau các cuộc tấn công Iran.

Chính phủ UAE không công khai xác nhận sự tham gia của mình vào các cuộc tấn công nhằm vào Iran.

Mỹ được cho là đã âm thầm hoan nghênh sáng kiến ​​tham gia các cuộc tấn công của UAE. Các quan chức cho biết, chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump kỳ vọng các quốc gia vùng Vịnh sẽ tích cực tham gia hơn nữa trong cuộc chiến.

UAE là một trong những quốc gia chịu ảnh hưởng nặng nề nhất bởi cuộc chiến gần đây giữa Israel, Mỹ và Iran, cả về kinh tế do việc đóng cửa không phận và eo biển Hormuz, và về vật chất, khi nhiều cuộc tấn công của Iran nhắm vào cơ sở hạ tầng ở UAE.

Ngoài ra, việc UAE tham gia tấn công Iran dường như là một bước nữa của quốc gia vùng Vịnh này nhằm định vị mình như một cường quốc an ninh trong khu vực.

UAE đã đầu tư vào lực lượng không quân, sở hữu một số hệ thống radar phát hiện tiên tiến nhất, và thậm chí còn có hệ thống Vòm Sắt được vận hành bởi lực lượng Israel đóng quân tại nước này.

Nhiều quan chức Israel tuyên bố, quyết định điều động hệ thống phòng không Vòm Sắt và các tên lửa đánh chặn được đưa ra sau cuộc điện đàm giữa Thủ tướng Benjamin Netanyahu và Tổng thống UAE Mohammed bin Zayed.

Theo báo cáo của WSJ, UAE ngày càng sẵn sàng sử dụng quân đội để bảo vệ lợi ích kinh tế và mở rộng ảnh hưởng của mình ở Trung Đông cùng các khu vực lân cận, chẳng hạn như Bắc Phi.

VietBF@sưu tập

​"Còn cả tuần nữa mới đến kỳ lương. Con thì ốm. Tiền chẳng còn đồng nào. May mà mình còn làm ở tiệm thuốc!" Những suy nghĩ buồn bã giày vò tâm trí Svetlana khi cô rời hiệu thuốc vào sáng sớm hôm ấy.
"Vay ai bây giờ? Ít nhất là hai ngàn. Mà tốt nhất là năm ngàn. Nhưng vay rồi cũng phải trả chứ."
​Thu nhập ròng khoảng hai mươi lăm ngàn, vậy mà tiền vẫn cứ thiếu trước hụt sau.
"Giá mà có ai đó hỏi cưới mình nhỉ. Nhưng ai thèm chứ? Hai mươi bảy tuổi, nhan sắc trung bình, lại còn đèo bòng thêm đứa con. Ôi, phải nhanh lên thôi. Con sắp thức giấc rồi. Trời lại sắp mưa nữa."
Đúng lúc đó, cô nhìn thấy một chiếc ví nằm trên thảm cỏ ven đường.
​Cô bước nhanh tới, nhặt lên. Nhìn quanh, không một bóng người! Cô vội vàng nhét chiếc ví vào túi đựng thuốc rồi rảo bước về nhà. Khẽ khàng bước vào căn hộ, cô tiến lại gần giường cũi của con trai. Thằng bé vẫn đang ngủ. Cô lấy chiếc ví ra, mở nó.
​Danh thiếp, thẻ ngân hàng, giấy tờ… và tiền. Cô bắt đầu đếm… rồi lại lẫn lộn. Cô đếm lại lần nữa: "Bảy mươi bảy ngàn! Bằng ba tháng lương của mình!"
- Mẹ ơi! Tiếng con trai vang lên. Cô vội nhét chiếc ví lại vào túi rồi chạy đến bên giường.
- Con thấy sao rồi, con trai? Cô chạm vào trán bé. Hình như hết sốt rồi!
- Mẹ ơi, con muốn ăn!
- Đợi mẹ một lát. Để mẹ đi tất cho con đã, sàn nhà lạnh lắm! Cô vừa xỏ tất cho con vừa dặn - Đi vệ sinh rồi rửa mặt nhé! Con lớn rồi, bốn tuổi rồi mà.
​Cô múc cháo yến mạch đã nấu sẵn từ sáng ra bát. Cậu con trai bước vào bếp, nhăn mặt:
- Mẹ ơi, con không ăn cháo đâu! Cho con ít xúc xích đi!
- Dimochka, nhà mình hết rồi con ạ! Cô mở tủ lạnh nhìn vào bên trong. - Ăn cháo đi con! Tí nữa mẹ con mình sẽ đi mua gì đó sau.
​"Phải rồi, hay là cứ đi siêu thị và tiêu số tiền này nhỉ. Mình đâu có lấy trộm, là mình nhặt được mà. Xuân đến rồi mà mình chẳng có gì để mặc. Dima cũng cần quần áo mới để đi mẫu giáo nữa." Cô nhìn con trai đang miễn cưỡng ăn cháo.
- Con muốn uống trà không?
- Có kẹo không mẹ?
- Không có kẹo. Con ăn bánh quy nhé? Cô nhanh chóng rót trà và đặt mấy chiếc bánh quy vào đĩa.
​"Phải làm sao đây? Phải làm sao bây giờ? Người mất tiền chắc cũng sẽ gặp rắc rối lắm. Có khi đây là những đồng tiền cuối cùng của họ, hoặc họ đã vất vả tích cóp. Trong đó còn có cả thẻ ngân hàng và giấy tờ nữa."
Cô đi vào phòng, lấy chiếc ví lạ ra khỏi túi, rút một tấm danh thiếp.
​"Konstantin Pavlovich Timonin. Gara ô tô 'Voyage'."
Nhìn tấm danh thiếp có vẻ là người khá giả. Nhưng giàu hay nghèo thì có gì khác nhau chứ? Tiền vẫn là của người khác và mình phải trả lại. Có số điện thoại đây rồi...
Svetlana suy nghĩ thêm một chút, thở dài nặng nề rồi bấm số ghi trên danh thiếp:
- Tôi nghe đây! Một giọng nam có phần bực bội vang lên.
- Có phải ông Konstantin Pavlovich Timonin không ạ?
- Đúng vậy. Xin lỗi! Ai đang gọi đấy?
- Tôi nhặt được một chiếc ví. Trong đó có giấy tờ và tiền bạc...
- Cô ơi, cô đang ở đâu? Giọng người đàn ông bỗng trở nên vui mừng. - Tôi sẽ đến ngay.
​Svetlana đọc địa chỉ. Khoảng hai mươi phút sau, tiếng chuông cửa vang lên.
- Tôi là Timonin đây. Cô đã gọi cho tôi đúng không?
- Vâng! Mời ông vào, tầng 2, căn hộ số 5.
​Một lát sau, một người đàn ông đứng tuổi bước vào. Gương mặt ông không đẹp, đầy những vết sẹo và mái tóc đã bạc:
- Chào cô!
- Đây, đồ của ông đây ạ! Svetlana đưa món đồ nhặt được cho ông. Ông mở ra, kiểm tra bên trong. Một nụ cười hài lòng xuất hiện trên khuôn mặt:
- Cảm ơn cô rất nhiều!
​Rồi ông đưa mắt nhìn quanh căn hộ một phòng nghèo nàn, nhìn cậu bé gầy gò đang đứng nép bên mẹ. Ông lấy toàn bộ số tiền trong ví ra:
- Cô cầm lấy chỗ này đi!
- Để làm gì cơ ạ? Người phụ nữ bối rối.
- Cô đã giúp tôi tránh được rất nhiều phiền toái. Tôi sẽ không nghèo đi vì chỗ này, còn với cô, chúng sẽ không thừa đâu. Ông đặt xấp tiền lên chiếc tủ nhỏ. - Cảm ơn cô rất nhiều!
​Người đàn ông gật đầu chào rồi bước ra ngoài. Trong vài phút, Svetlana đứng ngây người nhìn xấp tiền trên tủ, rồi cô giơ hai tay lên trời:
- Hura! (Hoan hô!)
- Gì thế mẹ? Cậu con trai ngơ ngác. Cô bế bổng con lên, xoay một vòng:
- Mọi chuyện tốt rồi con trai ạ! Cô đặt con xuống sàn, nhìn ra cửa sổ. - Trời đã hửng nắng rồi, mẹ con mình đi siêu thị thôi!
​Niềm vui lây sang cậu bé, nó hăng hái tự mình sửa soạn. Có tiền thật là tốt! Hai mẹ con đi siêu thị những hai lần. Lần đầu mua thực phẩm, lần sau mua quần áo mùa xuân. Thứ Bảy, họ đi chơi hồ. Thời tiết ấm áp, mà con trai cô thì chưa bao giờ được đi dã ngoại. Họ mang theo cả đồ ăn. Dima (Dimochka) thích mê! Dù còn sớm để bơi nhưng thằng bé cứ quấn quýt bên mặt nước không rời. Cả hai mẹ con đều ăn ngon lành như những chú sói đói.
​Mây đen kéo đến bất ngờ. Những người đi dã ngoại vội vã chạy về xe của mình, còn Svetlana và con trai chạy ra bến xe buýt. Chẳng có chiếc xe khách nào, trời thì mưa tầm tã. Đột nhiên, một chiếc "Jeep" dừng lại. Người đàn ông tóc bạc bước ra, mở cửa sau:
- Hai mẹ con lên xe nhanh đi!
- Ông Konstantin Pavlovich?! Svetlana thốt lên ngạc nhiên.
- Lên xe đi! Lên xe đi!
- Ôi, chúng tôi sẽ làm bẩn xe của ông mất! Cô kêu lên khi đã ngồi trong xe.
- Không sao đâu! Chiếc xe êm ái lăn bánh. -Lần trước tôi thậm chí còn chưa kịp hỏi tên cô.
- Tôi là Svetlana.
- Còn cháu là Dima! Cậu bé lên tiếng.
- Còn bác là bác Kostya! Người đàn ông mỉm cười.
- Mẹ con cháu định đi hồ chơi, ai dè lại gặp mưa. Svetlana phân trần.
- Hai mẹ con định đi đâu?
- Chúng cháu về đường Komarov. Ở tận cuối thành phố cơ. Nhưng ông cứ chở chúng cháu vào đến thành phố là được rồi ạ.
- Hay là về nhà tôi chơi đi. Người đàn ông đề nghị. - Tôi sống ngay gần đây thôi. Đợi hết mưa tôi sẽ đưa hai mẹ con về.
- Mẹ ơi, mình đi chơi đi! Dima hớn hở.
- Ôi, thế sao được? Phiền ông quá… Svetlana ngập ngừng.
- Đi mà, đi mà! Hiếm khi có ai đến chơi nhà tôi lắm.
​Căn hộ của Konstantin có ba phòng, được sửa sang rất hiện đại.
- Tiếc là tôi không có quần áo nào cho hai mẹ con thay cả! Chủ nhà nói với vẻ tiếc nuối - Để tôi bật lò sưởi lên. Loại này hiện đại nhất đấy. Hai mẹ con cứ ngồi xuống ghế sofa đi!
Ông bật lò sưởi, hơi ấm tỏa ra ngay lập tức.
- Sưởi ấm đi nhé! Để tôi đi pha trà!
​Người đàn ông vào bếp, còn Svetlana nhìn quanh. Trên tường treo những bức ảnh: những người lính, những chiếc xe quân sự. Chủ nhà quay lại:
- Mời hai mẹ con vào bếp!
Trên bàn, ngoài trà còn có một lọ kẹo đắt tiền, xúc xích và phô mai đã cắt sẵn. Với con mắt nghề nghiệp, Svetlana nhận ra hộp cứu thương đặt trên bậu cửa sổ.
- Hai mẹ con dùng tự nhiên nhé!
- Ông Konstantin Pavlovich…
- Svetlana, cứ gọi tên tôi và xưng "anh - em" cho thân mật!
- Như thế hơi ngại…
- Không sao đâu mà.
- Anh Konstantin, anh là quân nhân phải không? Svetlana hỏi để phá vỡ bầu không khí ngượng nghịu.
- Đã từng… Gương mặt người đàn ông bỗng trở nên u ám.
- Xin lỗi anh… Người phụ nữ nhận ra mình vừa chạm vào nỗi đau của ông.
- Tôi từng phục vụ trong binh chủng vận tải, chỉ huy một tiểu đoàn. Ánh mắt người đàn ông xa xăm. - Chiếc xe chúng tôi đi vấp phải mìn. Tôi sống sót là một phép màu, ngay cả bác sĩ cũng ngạc nhiên. Họ khâu lại cơ thể tôi từng phần một. Nửa năm nằm viện, nửa năm ở trung tâm phục hồi chức năng. Tôi phải học đi lại từ đầu. Tất nhiên là tôi bị giải ngũ. Họ cấp cho tôi một khoản lương hưu cũng khá.
​Ông im lặng, có vẻ như những ký ức ấy vẫn còn rất nặng nề, rồi ông tiếp tục:
- Trở về, ngồi không mãi cũng chán nên tôi mở gara ô tô. Công việc tiến triển tốt. Trước đây tôi chưa kịp lập gia đình, còn bây giờ thì chắc là thôi. Ông cúi đầu - Cả người đầy vết sẹo. May mà gương mặt còn tương đối nguyên vẹn.
- Anh bao nhiêu tuổi rồi?
- Bốn mươi hai. Ông mỉm cười - Trông tôi như ông lão phải không?
- Anh trông vẫn rất ổn mà!
- Svetlana, còn hai mẹ con thì sao?
- Chúng em thì có gì đâu. Cháu không có bố. Em cũng chẳng còn người thân nào khác. Em tốt nghiệp trường y, giờ làm dược sĩ ở tiệm thuốc.
- Tôi hiểu rồi.
- Thôi, anh Konstantin, mưa tạnh rồi. Mẹ con em xin phép về.
- Để tôi đưa hai mẹ con về.
​Ông đứng phắt dậy và đột nhiên lảo đảo rồi ngã xuống. Svetlana chỉ mất vài giây bối rối. Cô kiểm tra đồng tử, bắt mạch, rồi đoán ra nguyên nhân khiến ông ngất xỉu. Cô chạy bổ vào bếp. Những gì có trong hộp cứu thương đã xác nhận phán đoán của cô. Cô chạy lại bên ông, tìm trong hộp một chiếc bơm kim tiêm dùng một lần và thuốc, rồi tiêm cho ông.
​Người đàn ông mở mắt ngay lập tức.
- Để em giúp anh nằm lên sofa! Cô nắm lấy tay ông.
- Không cần đâu, tôi tự làm được!
Ông ngồi xuống sofa, cúi đầu vẻ hối lỗi.
- Anh có hay bị thế này không? Svetlana bắt đầu tra hỏi.
- Hiếm khi lắm. Lần cuối là nửa năm trước.
- Do anh quá xúc động phải không?
- Đúng vậy! Người đàn ông gật đầu.
- Sổ khám bệnh của anh đâu?
- Trong phòng ngủ, trên tủ đầu giường.
​Svetlana đi lấy cuốn sổ khá dày. Bên cạnh còn có một hộp thuốc khác, cô cũng cầm luôn. Quay lại, cô ra lệnh cho người đàn ông:
- Ngồi yên đấy!
- Tôi khỏi rồi mà.
- Vẫn phải ngồi yên. Cô quay sang con trai.- Dima, không sao đâu con. Con cứ ngồi ăn đi nhé!
​Svetlana chăm chú xem cuốn sổ y bạ, dừng lại ở một số trang và soi kỹ kết quả xét nghiệm. Sau đó, cô kiểm tra kỹ các loại thuốc trong cả hai hộp cứu thương.
- Svetlana, tôi ổn rồi mà.
- Mẹ con em về đây. Trước khi ngủ anh hãy uống hai viên thuốc này. Đừng có nghĩ đến chuyện tiễn chúng em. Sáng mai khoảng mười một giờ em sẽ ghé qua.
- Thật là ngại quá… Ông đứng dậy.
​Đúng mười một giờ sáng hôm sau, cô có mặt tại căn hộ của ông.
- Chào Svetlana! Một nụ cười rạng rỡ bừng sáng trên khuôn mặt ông.
- Chào anh Konstantin! Em không ở lại lâu đâu.
- Em vào nhà đi!
​Cô vào phòng, lấy đồ trong túi đặt lên bàn. Cô đưa ra một tờ giấy đã đánh máy sẵn:
- Đây là các loại thuốc và thực phẩm bổ sung. Ở đây em đã ghi rõ uống lúc nào và uống ra sao. Cô nhìn người đàn ông - Anh Kostya, đừng nhìn em bằng ánh mắt đó. Em rất am hiểu về chuyện này đấy.
- Cảm ơn em! Ông gật đầu.
- Đây nữa! Cô lật mặt sau tờ giấy - Đây là danh sách những thứ anh nên ăn uống thường xuyên, và những thứ tuyệt đối không được đụng vào.
- Cảm ơn em! Ông lại gật đầu - Mình đi uống trà nhé!
- Anh Kostya, em gửi con bên nhà hàng xóm. Xin lỗi anh, em không ở lại được! Cô đi ra phía cửa.
- Chờ đã!
​Ông vội chạy lại phía tủ, rồi bước đến bên cô và đưa tiền:
- Em cầm lấy đi!
- Anh Kostya, để làm gì cơ chứ?
- Cứ cầm lấy! Tôi để tiền đấy làm gì đâu, tôi cũng chẳng còn người thân nào mà.
- Cảm ơn anh!
- Svetlana, tôi gọi điện cho em nhé? Tôi vẫn còn lưu số của em.
- Tất nhiên rồi, anh cứ gọi! Em sẽ cố gắng chữa khỏi bệnh cho anh.
​Ông gọi điện vào tối thứ Sáu.
- Chào Svetlana!
- Chào anh Kostya! Sức khỏe anh thế nào rồi?
- Tốt lắm! Em đừng nghĩ ngợi nhé, lần trước tôi cũng không biết tại sao lại thế. Chắc là do quá hồi hộp thôi. Chưa bao giờ có người phụ nữ đẹp như thế đến chơi nhà tôi mà.
- Cảm ơn anh!
- Tôi gọi điện là vì chuyện này! Mai mình đi công viên nước nhé!
- Nhưng thành phố mình làm gì có công viên nước?
- Ở trung tâm tỉnh có đấy.
- Thế thì…
- Đi ô tô mất tiếng rưỡi thôi. Tám giờ sáng mai tôi qua đón hai mẹ con.
​Cô đặt điện thoại xuống bàn, nụ cười hạnh phúc rạng ngời.
- Mẹ ơi… Con trai nhìn vào mặt cô.
- Dima, con có muốn đi công viên nước không?
- Có ạ! Mắt cậu bé sáng rực.
- Sáng mai bác Kostya sẽ qua đón hai mẹ con mình đi công viên nước nhé.
​Những chuyến đi cuối tuần đến các công viên hay về với thiên nhiên dần trở thành thói quen. Người đàn ông và người phụ nữ ngày càng xích lại gần nhau hơn. Nhưng vấn đề sức khỏe và sự chênh lệch tuổi tác đã khiến Konstantin chần chừ mãi không dám thực hiện bước quyết định. Và rồi…
​Vào một ngày thứ Sáu, Konstantin đến đón Svetlana tan làm.
- Để anh đưa em đi đón Dima ở trường nhé! Ông nói khi đỡ cô vào xe.
- Anh Kostya, anh định làm gì vậy?
- Hôm nay hai mẹ con về nhà anh nhé. Ông ngập ngừng một lát. - Nghỉ lại qua đêm luôn.
- Thật sao? Nụ cười hạnh phúc rạng ngời trên khuôn mặt Svetlana.
- Đừng hỏi gì thêm nhé!
- Được rồi ạ!
​Cả buổi tối ông chơi đùa cùng Dima. Cuối cùng khi cậu bé đã ngủ say, Konstantin bắt đầu câu chuyện:
- Svetlana, em đừng ngắt lời anh nhé! Em có nhớ lần em nhặt được ví và trả lại cho anh không? Kể từ đó, lúc nào anh cũng nghĩ về em. Ngay cả khi thấy hai mẹ con đứng dưới mưa ở bến xe buýt, anh cũng nghĩ về em.
​Ông dừng lại, còn trái tim Svetlana bỗng đập liên hồi.
- Anh biết anh đã không còn trẻ, lại mang đầy thương tích trên người, nhưng nhờ có em mà anh đang ngày một tốt hơn…
​Ông lại im lặng một chút, rồi dứt khoát nói:
- Svetlana, anh yêu em! Gả cho anh nhé! Dima sẽ là con trai của chúng ta.
​Sau đó là một nụ hôn dài suốt cả đêm thâu.

VietBF@sưu tập

Gái 8 tuổi như thể dục dụng cụ:
Chẳng thằng con trai nào để ý tới.
18 tuổi như bóng đá:
22 “thằng hùng” hục tranh nhau.
28 tuổi như bóng rổ:
Tỉ lệ tranh bóng đã giảm xuống, chỉ còn khoảng 10 người.
38 tuổi như bóng bàn:
Khi quả bóng bay đến, bạn cố hất nó sang bên phía đối phương.
48 tuổi như bóng chày:
Bạn cố đánh quả bóng đi càng xa càng tốt.
Trên 48 tuổi – câu trả lời đơn giản là bi-da:
Mục tiêu lớn nhất là cho bóng… “xuống lỗ”!

VietBF@sưu tập

Như nhiều bà mẹ khác, khi Karen biết mình mang thai đứa con thứ hai, cô muốn giúp Michael – đứa con trai 3 tuổi làm quen với việc cậu sẽ có một em gái trong tương lai gần. Đêm nào Michael cũng hát cho em gái trong bụng mẹ nghe. Cậu bé đã xây dựng tình yêu với em gái bé bỏng trước cả khi cô bé chào đời.
Nhưng một biến chứng xuất hiện ngay khi Karen đang trên bàn sinh. Thật may là cuối cùng Marlee – em gái của Michael cũng được chào đời, nhưng cô bé lại rất yếu ớt. Ngày dài trôi qua, sức khỏe của Marlee càng lúc càng tệ hơn. Các bác sĩ đành phải thông báo cho gia đình Karen chuẩn bị cho điều không may có thể xảy ra. Hai vợ chồng cô cũng đã liên lạc với nghĩa trang trong vùng để mua một mảnh đất nhỏ, thay vì chuẩn bị một căn phòng để đón em bé về.
Đã sang tuần thứ 2, Marlee nằm trong phòng săn sóc đặc biệt. Không ai có thể chắc chắn cô bé liệu có thể cầm cự nổi sang tuần thứ 3 hay không.
Michael rất buồn. Cậu bé vẫn cố nài nỉ cha mẹ cho cậu vào thăm em:
– Con rất muốn hát cho em nghe.
Thế nhưng, đó là khoa chăm sóc đặc biệt và Michael không được phép vào. Cậu bé không hiểu điều đó, vẫn liên tục mè nheo về việc này. Bản năng của một người mẹ thôi thúc Karen phải tìm cách cho Michael vào thăm em lần cuối. Nếu cậu bé không được gặp em vào lúc này, có thể sẽ chẳng còn một dịp nào nữa.
Karen lén dẫn con trai vào phòng, nhưng cô y tá trưởng đã phát hiện và la lên:
– Đem đứa trẻ đó ra ngoài! Nó không được vào đây!
Karen trào nước mắt:
– Làm ơn. Nó sẽ không rời khỏi đây cho đến khi được hát cho em nghe.
Karen dắt Michael lại bên nôi. Cậu bé nhìn chằm chằm vào cô em gái nhỏ xíu tội nghiệp và bắt đầu cất giọng run run:
- You are my sunshine, my only sunshine, you make me happy when skies are gray...
(Em là ánh mặt trời của anh, chỉ riêng em thôi! Em khiến anh hạnh phúc, khi bầu trời đang trở nên u ám…)
Tiếng hát trong veo từ trái tim ngây thơ của người anh trai 3 tuổi vừa cất lên, em bé dường như có chút phản ứng. Mạch đập đang chậm và ngắt quãng bỗng đều đặn hơn.
– Hát tiếp đi Michael!
Karen bật khóc và bắt đầu cầu nguyện:
“Chúa ơi, xin Người hãy thương xót đứa con gái bé bỏng tội nghiệp này”
Michael tiếp tục hát:
- You never know, dear, how much I love you, please don’t take my sunshine away...
(Chắc em không biết đâu, không biết là anh thương em nhiều đến nhường nào. Xin đừng lấy ánh mặt trời của anh đi, em nhé…)
Hơi thở bỗng gấp gáp, dồn dập hơn, rồi bất ngờ trở nên đều đặn. Marlee bắt đầu thở như một chú mèo con.
– Hát tiếp đi con! – Karen động viên con trai
- The other night, dear, as I lay sleeping, I dreamed I held you in my arms.
(Có một đêm, khi anh đang nằm ngủ, anh đã mơ thấy được bế em trong tay…)
Em bé nhẹ nhàng chìm vào giấc ngủ…
Nước mắt lăn dài trên má y tá trưởng, cô khuyến khích:”hát tiếp đi Michael”.
Karen thấy lòng mình dường như ấm lại. Cô vừa cảm nhận được phép màu của Chúa trong tiếng hát của cậu con trai.
“Em là ánh mặt trời của anh, chỉ riêng em thôi! Em khiến anh hạnh phúc, khi bầu trời đang trở nên u ám…”
Ngày hôm sau, hôm sau nữa… Các bác sĩ cho biết cô bé Marlee đã hoàn toàn khỏe mạnh và sẵn sàng xuất viện.

VietBF@sưu tập

Đặc phái viên của quyền Tổng thống Venezuela Delcy Rodríguez đã bác bỏ khả năng quốc gia này trong tương lai có thể trở thành bang thứ 51 của Hợp chúng quốc Hoa Kỳ.

“Điều đó không được đặt ra và sẽ không bao giờ được đặt ra, bởi vì nếu có điều gì đặc trưng đối với người dân Venezuela thì đó là tình yêu đối với tiến trình giành độc lập của chúng tôi và chúng tôi sẽ tiếp tục bảo vệ toàn vẹn lãnh thổ, chủ quyền và nền độc lập…

Tổng thống (Mỹ Donald) Trump biết rằng chúng tôi đang làm việc theo một chương trình nghị sự ngoại giao về hợp tác, và đó chính là con đường mà chúng tôi nhìn nhận” ,- bà Rodríguez nói với báo giới sau khi rời Tòa án Công lý Quốc tế tại La Hay.

Trước đó, một nhà báo của hãng truyền hình Fox News sau cuộc trao đổi với Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết ông đang nghiêm túc cân nhắc khả năng sáp nhập Venezuela vào Mỹ với tư cách bang thứ 51.



Tổng thống Mỹ cũng từng ám chỉ mong muốn đưa Venezuela trở thành một phần của Hoa Kỳ khi chúc mừng đội tuyển bóng chày quốc gia nước này sau chiến thắng trước đội tuyển Italy. Khi đó, ông cho rằng thành công của đội tuyển Venezuela là nhờ sự hợp tác giữa Caracas và Washington.

Theo nguồn tin, Mỹ và Venezuela đã bắt đầu tiến trình khôi phục quan hệ ngoại giao sau khi đầu tháng Một, Washington tiến hành không kích Caracas nhằm bắt Tổng thống Nicolás Maduro và phu nhân, đồng thời Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố ý định kiểm soát nguồn dầu mỏ của Venezuela.