Từ cuộc cãi cọ trên mạng, Alyssa Partsch dò tìm tung tích người bất đồng quan điểm rồi dùng dao sát hại, dù trước đó không quen biết.

Alyssa Partsch, 33 tuổi vừa bị Tòa án ở Boston tuyên án 20 năm tù vì giết người, theo thông báo của nhà chức trách hôm 2/4.

Thẩm phán Ames đã tuyên án sau khi Partsch đạt được thỏa thuận với công tố viên và nhận tội một tội danh ngộ sát. Ban đầu, cô bị buộc tội giết người cấp độ hai liên quan vụ việc gây chết người xảy ra vào đêm thứ năm, ngày 20/7/2023.

Theo hồ sơ cảnh sát, đêm 20/7/2023, họ nhận được tin báo về vụ đâm dao ở trung tâm thành phố Boston. Khi đến nơi, lực lượng cứu hộ phát hiện nạn nhân Jazreanna A. Sheppard Gonzalez, 21 tuổi, bị thương nặng. Nạn nhân tử vong ngay sau đó.


Alyssa Partsch tại tòa. Ảnh: NBC Boston

Các công tố viên cho biết vụ bạo lực xảy ra sau một loạt các cuộc trao đổi trực tuyến đầy thù địch giữa hai người, trong đó Alysssa bị cáo buộc đã dọa giết đối thủ và cố gắng rủ nạn nhân đánh nhau.

Nhà chức trách cho hay hai người chưa từng gặp nhau trực tiếp trước hôm xảy ra vụ án.

Đêm đó, nạn nhân đang cùng một người bạn đi về phía ga tàu điện ngầm Park Street MBTA thì bị Alyssa cầm dao đối đầu. Camera giám sát ghi lại cảnh hai người đánh nhau trước khi Alyssa đâm nhiều nhát vào mặt, đầu và bụng, theo cáo trạng.

Alyssa bỏ trốn khỏi hiện trường bằng tàu điện ngầm, vài tháng sau bị bắt tại Dorchester, Massachusetts.

Thẩm phán và các công tố viên đều lên án hành vi bạo lực quá mức cần thiết của bị cáo, xuất phát từ những chuyện "rất vô nghĩa", song các tài liệu công khai chưa thể hiện cụ thể họ cãi nhau vì vấn đề gì trên mạng.

VietBF@sưu tập

Trista Spicer, 43 tuổi, khai đã giận dữ và sát hại bạn trai Eric Mercado khi nghe phàn nàn về bữa tối mình nấu, sau đó giấu xác dưới cầu thang suốt 8 năm.

Trista Spicer bị tuyên án 15 năm tù vào ngày 27/3 vì tội giết người cấp độ hai.


Trista Spicer giấu xác bạn trai trong ngôi mộ tạm bợ nằm dưới cầu thang ở sân sau. Ảnh: NBCLA

Trước đó, hồi tháng 11/2025, bồi thẩm đoàn tại thành phố San Bernardino (California) đã kết tội Trista vì sát hại bạn trai Eric Mercado, 42 tuổi, vào tháng 10/2014 tại nhà.

Theo hồ sơ tòa án, Trista khai đã đánh vào đầu Eric nhiều lần bằng một chiếc chảo gang sau khi anh ta phàn nàn về bữa tối với món đậu và thịt do cô nấu, rồi ném đồ ăn vào người cô. Trista sau đó đã dùng dao làm bếp đâm vào cổ bạn trai.

Để che giấu tội ác, Trista nhờ một người bạn giúp bọc thi thể trong một chiếc nệm, rồi giấu dưới cầu thang bêtông trong sân sau nhà. Sau đó, Trista nhờ một người bạn khác xây tường gạch che kín chỗ giấu xác.

Gia đình trình báo Eric mất tích vào năm 2014, nhưng tung tích của anh ta vẫn là bí ẩn. Gần 8 năm sau, Trista thú nhận với bạn trai mới tên Waylan Gentry rằng đã giết bạn trai cũ và chôn xác dưới cầu thang, giờ cần phải phi tang xác vì muốn bán nhà chuyển đến tiểu bang khác.

Waylan khai rằng không tin lời bạn gái nói khi đó nhưng đã liên lạc với cảnh sát sau khi mẹ anh ta thúc giục.

Ngày 23/8/2022, cảnh sát khám xét nhà Trista dựa trên tin báo từ Waylan và phát hiện hài cốt người bên trong một "ngôi mộ tạm bợ" trên khu đất, theo tuyên bố của Sở Cảnh sát San Bernardino.

Trista bào chữa rằng bị Eric đánh đập nhiều lần, gây án vì tự vệ. Ba người bạn cũ của Eric ra làm chứng rằng họ tin Eric là người bạo lực và thường tránh mặt anh ta.

Tại tòa, gia đình Eric gọi Trista là "ác quỷ" và cho biết bí ẩn về sự mất tích của Eric suốt 8 năm đã hủy hoại cuộc sống của gia đình họ.

Theo hồ sơ tòa án, các luật sư của Trista đã nộp đơn kháng cáo bản án.

VietBF@sưu tập

Tên lửa AD-08 Majid Iran không cần radar, dùng công nghệ hồng ngoại thụ động bắn hạ F-15 Mỹ, khiến ưu thế trên không của phương Tây tan thành mây khói.
Trong bối cảnh tác chiến hiện đại, nơi radar bị theo dõi chặt chẽ và máy bay tàng hình cố gắng lẩn tránh phát hiện, Iran đã giới thiệu một giải pháp phòng không tầm ngắn độc đáo: hệ thống tên lửa AD-08 Majid.

Đây là tổ hợp tên lửa đất đối không di động, sử dụng hoàn toàn công nghệ ngắm bắn quang-hồng ngoại thụ động, giúp nó hoạt động mà không phát ra bất kỳ tín hiệu radar nào, một lợi thế chiến thuật quan trọng cho các cuộc phục kích bất ngờ.


Tên lửa AD-08 Majid Iran không cần radar, dùng công nghệ hồng ngoại thụ động bắn hạ F-15 Mỹ. Ảnh: militarywatchmagazin e.com
Được phát triển nội địa bởi Tổ chức Công nghiệp Quốc phòng Iran, tên lửa AD-08 Majid không chỉ tập trung vào tính cơ động cao mà còn tối ưu hóa cho việc bảo vệ điểm trọng yếu trước các mối đe dọa bay thấp như máy bay chiến đấu, trực thăng, UAV và tên lửa hành trình.

Theo defencesecurityasia. com, hệ thống tên lửa AD-08 Majid được thiết kế theo nguyên tắc point-defense, nghĩa là bảo vệ cục bộ thay vì bao phủ rộng lớn.

Toàn bộ tổ hợp được lắp đặt trên xe tải chiến thuật 4x4 nhẹ Aras-2, với khung gầm tiện ích có công suất khoảng 200 mã lực, tốc độ tối đa 100 km/h và tầm hoạt động khoảng 500km.

Nhờ đó, tên lửa AD-08 Majid có khả năng di chuyển nhanh, triển khai phân tán và thay đổi vị trí chỉ trong thời gian ngắn, rất phù hợp với chiến thuật phục kích ở địa hình phức tạp.

Hệ thống trang bị cảm biến electro-optical (EO) ở trung tâm cùng hai cụm chứa tên lửa, cho phép mang theo tối đa 8 quả tên lửa sẵn sàng khai hỏa.

Cảm biến EO này có khả năng phát hiện mục tiêu ở khoảng cách lên đến 15km trong điều kiện thuận lợi, hỗ trợ theo dõi đồng thời nhiều mục tiêu mà không cần phát sóng radar chủ động.

Trái tim của Majid chính là tên lửa AD-08. Mỗi quả tên lửa có đường kính 156mm, chiều dài 2.670mm và trọng lượng khoảng 75kg.

Tên lửa Fajr-5 Iran ‘ngựa chiến thầm lặng’ thay đổi cuộc chơi xung đột Mỹ-Israel-Iran
Tên lửa Fajr-5 Iran ‘ngựa chiến thầm lặng’ thay đổi cuộc chơi xung đột Mỹ-Israel-Iran
Tầm bắn hiệu quả dao động từ 700 mét đến 8km, với độ cao hoạt động từ 20 mét đến 6km, hoàn toàn nằm trong phân khúc tầm ngắn, thấp.

Tốc độ tối đa của tên lửa đạt Mach 2, tương đương khoảng 2.450 km/h, giúp nó nhanh chóng tiếp cận mục tiêu bay thấp.

Điểm nổi bật nhất nằm ở hệ thống dẫn đường: tên lửa sử dụng seeker hồng ngoại hình ảnh thụ động (passive imaging infrared – IIR) kết hợp ngòi nổ gần (proximity fuse).

Toàn bộ quá trình phát hiện, theo dõi và dẫn đường diễn ra mà không phát ra bất kỳ sóng radar nào, khiến hệ thống gần như “vô hình” trước các thiết bị cảnh báo radar của đối phương.

Nếu cần mở rộng khả năng phát hiện, AD-08 Majid có thể kết nối với radar bên ngoài như Kashef-99 phased-array để theo dõi mục tiêu ở khoảng cách xa hơn, lên đến 12-30km, nhưng chế độ hoạt động chính vẫn ưu tiên passive EO/IR để duy trì tính tàng hình.

Công nghệ passive seeker mang lại nhiều lợi thế rõ rệt. Thay vì dựa vào radar phát xạ liên tục, vốn dễ bị phát hiện và bị tên lửa chống radar tiêu diệt, Majid chỉ “nghe ngóng” dấu vết nhiệt từ động cơ máy bay hoặc UAV.

Điều này không chỉ giảm nguy cơ bị lộ vị trí mà còn tăng khả năng bất ngờ trong môi trường điện từ hỗn loạn.

Hệ thống fire control command đơn giản nhưng hiệu quả, kết hợp với tháp pháo linh hoạt, cho phép Majid phản ứng nhanh trước các mục tiêu di chuyển tốc độ cao ở độ cao thấp.

So với các hệ thống MANPADS cầm tay truyền thống, Majid vượt trội hơn nhờ tính di động trên xe và khả năng mang nhiều tên lửa hơn, đồng thời vẫn giữ được mức độ tàng hình cao tương đương.

Theo militarywatchmagazin e.com, AD-08 Majid thể hiện cách tiếp cận thực tế của Iran trong phát triển vũ khí: tập trung vào công nghệ thụ động, chi phí hợp lý và khả năng sống sót cao trong môi trường tác chiến hiện đại.

Với thông số kỹ thuật được tối ưu cho phân khúc tầm ngắn, hệ thống không nhằm thay thế các tổ hợp phòng không tầm xa mà bổ sung hoàn hảo cho lớp bảo vệ gần, đặc biệt hữu ích trong các chiến dịch phục kích hoặc bảo vệ khu vực then chốt.

Trong bối cảnh công nghệ quân sự ngày càng chú trọng vào tính tàng hình và chống phát hiện, Majid là minh chứng rõ nét cho xu hướng chuyển dịch từ radar chủ động sang các giải pháp quang-hồng ngoại thụ động.

VietBF@ sưu tập

Thấy cụ bà 96 tuổi ngồi xe lăn, nhóm của Vũ Việt An vờ tiếp cận hỏi đường rồi bất ngờ giật túi xách.

Ngày 4/4, Công an phường Bồ Đề đang phối hợp cùng các đơn vị liên quan làm rõ hành vi cướp giật tài sản của An, 21 tuổi, cùng thiếu niên 13 và 16 tuổi, cùng trú tại phường Bạch Đằng, Hải Phòng. Trong đó, An có 2 tiền án về tội Trộm cắp tài sản và Cướp giật tài sản.


Nghi phạm Vũ Việt An mới 21 tuổi nhưng đã có hai tiền án về trộm cắp và cướp giật. Ảnh: Công an cung cấp

Theo công an, sau khi rủ nhau bỏ nhà đi lang thang, ba thanh thiếu niên di chuyển từ Hải Phòng lên Hà Nội, lợi dụng sơ hở của người dân để thực hiện hành vi phạm tội. Khoảng 16h ngày 1/4, nhóm thấy cụ bà 96 tuổi ngồi xe lăn tại khu vực ngõ 295/24 đường Ngọc Thụy, trên đùi có túi xách nên nảy sinh ý định cướp giật.

Sau vài phút bàn bạc, An tiếp cận vờ hỏi đường, trong khi đồng bọn còn lại bất ngờ áp sát, giật túi xách. Đến 15h ngày 2/4, cả nhóm bị bắt.

VietBF@sưu tập

Đối tượng tung tin được cơ quan thi hành án giao bán đấu giá tài sản và từ đó lừa đảo chiếm đoạt của nạn nhân hàng chục tỷ đồng.
Phòng Cảnh sát Kinh tế, Công an TPHCM cho biết đang mở rộng điều tra vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản xảy ra tại Công ty Đấu giá Hợp danh VAMC. Công an đề nghị những ai là nạn nhân bị chiếm đoạt tài sản liên hệ trình báo để phục vụ công tác điều tra, xử lý đối tượng.

Trước đó, Cơ quan CSĐT Công an TPHCM đã khởi tố, bắt tạm giam Trần Tuấn Hoàng (SN 1982), là Chủ công ty Đấu giá Hợp danh VAMC về tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản.


Cơ quan CSĐT tống đạt các quyết định và lệnh đối với Trần Tuấn Hoàng. Ảnh: CA
Theo điều tra, từ giữa năm 2019, Hoàng thành lập công ty Đấu giá Hợp danh VAMC. Sau đó, công ty này từng nhiều lần thay đổi tên như: Tiền Phong, Hoàng Phát, Trung Tín… Hoàng thuê Nguyễn Trung Tín (SN 1990) làm giám đốc, đại diện theo pháp luật và là người điều hành các phiên đấu giá.

Do cần tiền giải quyết nợ nần và tiêu xài, giai đoạn từ đầu năm 2020 đến đầu năm 2022, Hoàng tung ra các thông tin gian dối như Công ty VAMC được Cơ quan thi hành án giao bán đấu giá nhiều tài sản giá trị.

Do tin tưởng, một số người đã đặt cọc tiền để mua tài sản đấu giá. Trong đó, có trường hợp ông D.M.D. đã nộp tiền đặt cọc 52,2 tỷ đồng để mua 6 tài sản đấu giá.

Sau khi nhận tiền, Hoàng không thực hiện đấu giá tài sản như cam kết mà chiếm đoạt số tiền để sử dụng. Công an nhận định, Trần Tấn Hoàng có chuyên môn, kinh nghiệm trong lĩnh vực đấu giá tài sản nên thực hiện hành vi phạm tội một cách tinh vi, khó phát hiện, gây khó khăn cho điều tra, xử lý.

Công an nghi vấn nhiều người cũng bị Hoàng chiếm đoạt tài sản bằng chiêu lừa tinh vi như trên nên kêu gọi trình báo và cung cấp tài liệu, chứng cứ để phục vụ công tác điều tra.

VietBF@ sưu tập

Đoạn video ghi lại hình ảnh cô dâu trong bộ trang phục được cho là làm từ vàng, phủ kín từ đầu đến chân, gây “bão” mạng xã hội.


Cô dâu "phủ" vàng từ đầu đến chân ở Dubai gây tranh cãi
Video gây sốt nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, làm dấy lên nhiều tranh luận về tính xác thực. Trang Instagram Few Discovery, chuyên đăng tải các nội dung về phong cách sống xa xỉ tại UAE, chia sẻ video kèm chú thích: "Tại đám cưới ở Dubai, cô dâu phủ vàng từ đầu đến chân, thu hút sự chú ý trên mạng xã hội".

Toàn thân cô được bao phủ bởi các chi tiết giống như vàng, từ vương miện, áo giáp, thắt lưng cho đến những món phụ kiện tinh xảo trên từng ngón tay.

Tuy nhiên, điều khiến dư luận quan tâm không chỉ là vẻ ngoài xa hoa, mà còn là câu hỏi: liệu bộ trang phục này có thực sự được làm từ vàng thật?

Nhiều người dùng mạng xã hội bày tỏ sự hoài nghi, cho rằng việc một người có thể mang trên mình lượng vàng lớn như vậy là điều gần như không thể.

Một số ý kiến nhận định, nếu đó là vàng nguyên khối, người mặc không thể di chuyển. Những giả thuyết khác cho rằng đây có thể chỉ là vàng mạ, đạo cụ, hoặc thậm chí là sản phẩm của kỹ xảo hình ảnh nhằm mục đích quảng cáo, theo Hindustantimes.

Được biết, nhân vật trong video là Oleve Love, một nhà sáng tạo nội dung người Indonesia. Sự nghi ngờ của người dùng mạng càng tăng khi Oleve Love tiếp tục đăng tải thêm hình ảnh trên trang cá nhân liên quan bộ trang phục này.

Hình ảnh cho thấy cô ấy mặc một bộ "áo giáp" tương tự, không chỉ gồm các tấm vàng, mà còn có các tấm bạc, thỏi bạc vẫn còn nguyên trong bao bì nhựa. Điều này khiến nhiều người tin rằng hình tượng “cô dâu vàng” có thể là một dự án sáng tạo mang tính dàn dựng, hoặc một cách châm biếm sự xa hoa quá mức trong các đám cưới vùng Vịnh.

Dubai từ lâu đã được mệnh danh là “thành phố vàng”, nơi kim loại quý này đóng vai trò quan trọng trong văn hóa cưới hỏi. Trong nhiều cộng đồng Trung Đông và Nam Á, vàng không chỉ là trang sức mà còn tượng trưng cho sự giàu có, địa vị và đảm bảo tài chính cho cô dâu.

Vàng thường chiếm phần lớn trong của hồi môn. Tại Deira Gold Souk, khu chợ vàng nổi tiếng ở Dubai, các cặp đôi có thể dành hàng giờ, thậm chí nhiều ngày để lựa chọn những bộ trang sức cưới cầu kỳ, với tổng trọng lượng có thể lên tới vài kg. Hiện tại, vẫn chưa có xác nhận chính thức về tính xác thực của bộ trang phục trong đoạn video.

VietBF@ sưu tập

Hành khách bị mắc kẹt trên một hòn đảo lạnh giá, nhiệt độ âm 10 độ C, sau khi máy bay phải chuyển hướng hạ cánh khẩn cấp.


Máy bay hạ cánh khẩn cấp khiến hành khách bị kẹt 2 ngày ở nơi âm 10 độ C. Ảnh: DM
Anh Jon Shipman đến từ Liverpool (Anh), cùng gia đình khởi hành từ London trên chuyến bay của hãng hàng không British Airways tới Houston (Mỹ).

Anh đi thăm bạn bè đã chuyển đến Texas sinh sống vài năm trước. Tuy nhiên, hành trình không diễn ra như kế hoạch.

Một hành khách trên máy bay gặp vấn đề sức khỏe, buộc phi hành đoàn phải chuyển hướng và hạ cánh khẩn cấp xuống St John’s, thuộc Newfoundland, khu vực có thời tiết khắc nghiệt, lạnh giá của Canada.

Tuy nhiên, sau khi hạ cánh, máy bay không thể cất cánh trở lại hành trình vì gặp “sự cố kỹ thuật tạm thời”.
Trong điều kiện nhiệt độ xuống tới âm 10 độ C, nhiều hành khách rơi vào cảnh khó khăn khi không thể lấy hành lý, chỉ có quần áo đang mặc trên người.

Jon Shipman cho biết: "Chúng tôi chỉ biết ngồi chờ thông tin, hoàn toàn bị động và phải nhờ đến sự hỗ trợ từ nhân viên sân bay địa phương".

Các hành khách sau đó được bố trí lưu trú tại khách sạn và được thông báo sẽ có chuyến bay rời đi vào tối hôm sau. Tuy nhiên, khi quay lại sân bay, họ bất ngờ nhận tin chiếc máy bay sẽ quay về London thay vì tiếp tục hành trình đến Mỹ, tờ Yahoo News đưa tin 3/4.

Tình hình càng trở nên rối ren khi hành khách đã lên máy bay thì chuyến bay lại bị hủy vào phút chót, kèm theo thông báo rằng họ không thể quay về Anh như dự kiến.

Phải đến 2 ngày sau khi bị mắc kẹt, gia đình anh Shipman cùng các hành khách khác mới được sắp xếp lên chuyến bay đến Houston – điểm đến ban đầu.

Trước giờ khởi hành, anh bức xúc nói: "Nói là tức giận vẫn còn nhẹ. Chúng tôi được thông báo là sẽ bay đến Houston, nhưng tôi chỉ tin khi máy bay thực sự cất cánh".

Để bù đắp, hãng hàng không British Airways đã gửi lời xin lỗi và đề nghị tặng mỗi hành khách một phiếu bồi thường trị giá 500 bảng Anh (khoảng 17,4 triệu đồng). Hãng cam kết chi trả toàn bộ chi phí phát sinh, bao gồm cả chi phí lưu trú khách sạn. Tuy nhiên, nhiều hành khách, trong đó có anh Shipman, cho rằng mức hỗ trợ này là chưa thỏa đáng. Anh cho rằng kỳ nghỉ của gia đình mình đã “bị phá hỏng hoàn toàn”.

"Không ai gây rối, nhưng tất cả đều rất mệt mỏi và bức xúc. Có những gia đình có trẻ nhỏ phải ngủ trên sàn chờ đợi. Cách xử lý của hãng thực sự không ổn", anh nói.

VietBF@ sưu tập

Tôi chưa bao giờ nghĩ, sự cố gắng, nỗ lực vì tương lai gia đình, con cái của mình lại nhận về sự phản bội của người chồng đầu gối tay ấp.
Tôi không phải là người phụ nữ đảm đang. Tôi nấu ăn không ngon, thậm chí có phần vụng về. Bù lại, tôi luôn nghĩ mình có thể lo cho gia đình bằng cách khác. Bởi tôi có công việc ổn định, thu nhập tốt và có thể lo cho con một tương lai đủ đầy nhờ số tiền mình kiếm được. Thế nên, từ ngày chuyển về chung cư mới, tôi gần như bỏ hẳn việc bếp núc.

Trong tòa nhà tôi ở có một người bán đồ ăn chín rất ngon. Cô ấy là mẹ đơn thân, vì muốn có thời gian đưa đón con cái nên quyết định nghỉ việc ở nhà bán hàng. Đồ ăn cô ấy nấu rất ngon, giống cơm nhà, hương vị đậm đà. Ban đầu tôi chỉ mua vài bữa cho tiện, nhưng rồi thành quen. Những ngày bận rộn, tôi cứ thế đặt đồ của cô ấy, vừa nhanh vừa yên tâm.

Công việc của tôi hay phải đi công tác. Mỗi lần đi, tôi đều dặn dò, rồi chủ động gọi đồ ăn sẵn cho hai bố con ở nhà. Sau này, chồng tôi quen dần, tự đặt mà không cần tôi nhắc nữa. Tôi còn thấy nhẹ lòng vì nghĩ ít ra anh và con vẫn được ăn uống tử tế.

Nhưng rồi, những điều rất nhỏ bắt đầu khiến tôi lấn cấn.

Có hôm, tôi thấy đồ ăn nhiều hơn bình thường mà cô ấy không tính thêm tiền, hôm lại có thêm món “tặng kèm”. Tôi còn đùa với chồng là chắc cô bán hàng quý khách quen. Anh chỉ cười, không nói gì.

Một lần khác, anh buột miệng nói thèm cá chép om dưa. Tôi nghe vậy thôi, cũng chẳng để tâm vì biết mình không nấu được món đó. Thế mà tối hôm ấy, khi tôi về nhà, trên bàn đã có sẵn một mâm cá chép om dưa nóng hổi. Anh bảo mua của cô ấy.

Không hiểu sao lúc đó, tôi thấy có gì đó sai sai. Món đó cô ấy không đăng lên trong nhóm chung cư. Vậy không lẽ chồng tôi nhắn cho cô ấy, yêu cầu làm riêng và cô ấy đã đáp ứng?

Từ hôm đó, tôi bắt đầu để ý. Những bữa ăn không còn đơn thuần là “đặt cho tiện” nữa. Nó giống như có ai đó đang lặng lẽ quan tâm, nhớ từng sở thích của chồng tôi.

Rồi sự thật đến theo cách tôi không ngờ nhất.

Một lần, con gái tôi vô tư kể: “Mẹ đi công tác, cô bán đồ ăn hay lên nhà mình chơi lắm”. Con bé nói rất tự nhiên, như thể đó là chuyện bình thường.

Tôi hơi hoang mang, cố gắng hỏi thêm con xem thái độ của bố thế nào với cô ấy. Con ráo hoảnh: "Bố với cô ấy nói chuyện rất vui vẻ, cô ấy còn ăn cơm ở nhà mình cùng con và bố".

Tôi không cần hỏi thêm cũng hiểu chuyện gì đang xảy ra. Khi tôi chất vấn, chồng không chối. Anh thừa nhận tất cả. Anh nói anh chán cảnh ăn cơm ngoài, chán cảm giác về nhà mà chỉ có đồ ăn đặt sẵn, nguội lạnh. Anh nói từ khi gặp cô ấy, anh mới thấy lại cái cảm giác có một bữa cơm “nhà”, có người hỏi han, chăm sóc.

Anh nói… anh đã rung động với người phụ nữ đó. Ở cô ta, anh cảm nhận được sự chăm sóc tận tâm giống như của người vợ dành cho chồng, cho gia đình.

Tôi nghe mà ù cả hai tai. Hóa ra, một bữa cơm ngon, thứ tôi nghĩ là nhỏ nhặt, lại là điều tôi đã bỏ quên quá lâu và là điều chồng tôi mong chờ đến vậy? Tôi mải mê chạy theo công việc, nghĩ rằng chỉ cần lo đủ tiền là được, còn anh thì lại nghĩ khác.

Anh nói lời xin lỗi nhưng anh mong tôi hãy gác lại công việc để chăm lo cho gia đình, vì anh cần vợ, con cần mẹ. Anh nói, sự nỗ lực của tôi chỉ càng làm anh thấy bản thân mình hèn kém đi. Anh cũng làm ra tiền, tuy không nhiều nhưng cũng đủ trang trải. Và anh yêu cầu tôi nghỉ việc, kiếm công việc khác phù hợp, có thời gian lo cho gia đình.

Tôi biết, đó là một lời thỏa hiệp cho mối quan hệ này. Nếu tôi không chấp nhận, có thể, sự rạn nứt càng lớn hơn. Và điều xấu nhất là chúng tôi có thể sẽ mất nhau mãi mãi...

Tôi không biết mình nên làm gì. Chỉ biết rằng, lần đầu tiên trong đời, tôi hiểu cảm giác một mái nhà vẫn còn đó, nhưng hơi ấm thì đã không còn nguyên vẹn nữa. Tôi nên làm gì bây giờ, vì công việc này với tôi thực sự quan trọng, cơ hội thăng tiến cũng đang đến rất gần...

VietBF@ sưu tập

2 diễn viên Jonathan Majors và JC Kilcoyne gặp tai nạn nguy hiểm khi quay cảnh hành động, đoạn video rò rỉ khiến dư luận xôn xao.
Ngày 5/4, Variety đưa tin 2 diễn viên Jonathan Majors và JC Kilcoyne gặp tai nạn trên phim trường khi thực hiện cảnh quay nguy hiểm, làm dấy lên lo ngại về vấn đề an toàn lao động.

Trong đoạn video lan truyền, cả 2 thực hiện cảnh bị đẩy về phía cửa kính. Tuy nhiên, tình huống bất ngờ xảy ra khi họ mất thăng bằng, va mạnh vào kính và rơi xuống đất từ độ cao gần 2m. Theo nguồn tin, JC Kilcoyne bị thương ở tay và phải khâu nhiều mũi sau cú ngã. Đại diện của nam diễn viên xác nhận anh đã được chăm sóc kịp thời và hiện trong tình trạng ổn định.

Đáng chú ý, vụ việc xảy ra trong bối cảnh đoàn phim vướng tranh cãi trước đó. Một tuần trước, nhiều thành viên hậu trường đã rời dự án để phản đối điều kiện làm việc thiếu an toàn, khiến sự cố lần này càng gây lo ngại.

Một số nhân sự cho biết các cảnh quay phức tạp, sử dụng đạo cụ nguy hiểm chưa được chuẩn bị kỹ lưỡng. Thậm chí, khi quay lại hiện trường sau tai nạn của 2 diễn viên, ê-kíp được cho là tỏ ra thờ ơ, gây nhiều tranh cãi. Phía nhà sản xuất chưa lên tiếng, trong khi đại diện của Jonathan Majors cũng giữ im lặng.

Dự án phim có tên tạm thời là Knuckle do đạo diễn Kyle Rankin thực hiện vẫn tiếp tục ghi hình trong bối cảnh nhiều tranh luận chưa được giải quyết.

e.
Đây là dự án đánh dấu sự trở lại của Jonathan Majors sau bê bối pháp lý năm 2023 nhưng sự cố lần này tiếp tục đặt ra nhiều dấu hỏi về hành trình tái xuất của nam diễn viên tại Hollywood.

VietBF@ sưu tập

Xu hướng dùng nấm như nguồn đạm thực vật, thậm chí thay cả thịt, rau xanh ngày càng phổ biến. Các chuyên gia cảnh báo nếu lạm dụng, người dùng vô tình làm mất cân đối dinh dưỡng.
Nấm tốt nhưng không phải đạm hoàn hảo

Những năm gần đây, nấm trở thành thực phẩm được ưa chuộng trong các chế độ ăn lành mạnh, ăn kiêng và kiểm soát cân nặng.

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang, Trưởng Khoa Tiết chế dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) cho biết, nấm là thực phẩm khá đặc biệt khi chứa tới 85-90% là nước phù hợp cho người thừa cân hoặc rối loạn chuyển hóa.

Không chỉ vậy, nấm còn cung cấp một lượng protein nhất định (khoảng 2-4g/100g), chứa nhiều acid amin thiết yếu, cùng các vitamin nhóm B như B2, B3, B5 hỗ trợ chuyển hóa năng lượng. Ngoài ra, các khoáng chất như kali, selen trong nấm có lợi cho tim mạch và khả năng chống oxy hóa.

Đáng chú ý, nấm chứa beta-glucan, một dạng chất xơ sinh học giúp điều hòa miễn dịch. Nhiều nghiên cứu quốc tế ghi nhận việc ăn nấm thường xuyên có liên quan đến cải thiện miễn dịch, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.


Nhiều người lựa chọn nấm là thực phẩm chính thay rau, thịt. Ảnh: Thu Hương
Tuy nhiên, Tiến sĩ Giang nhấn mạnh, nấm không phải là “đạm hoàn hảo” và càng không thể thay thế rau xanh. Hàm lượng protein trong nấm không cao, lại thiếu cân đối so với đạm động vật như thịt, cá, trứng. Đồng thời, nấm cũng thiếu nhiều vi chất quan trọng như vitamin C, beta-caroten, folate, vốn rất dồi dào trong rau xanh.

“Chất xơ trong nấm tuy có lợi nhưng không đa dạng bằng hệ chất xơ từ rau củ. Vì vậy, nếu chỉ ăn nấm thay rau hoặc thay hoàn toàn nguồn đạm khác, cơ thể có thể bị thiếu hụt dinh dưỡng thiết yếu”, Tiến sĩ Giang cảnh báo.

Nấm rất nhanh hỏng, dễ nhiễm khuẩn nếu để lâu ở nhiệt độ phòng

Một điểm khiến nhiều người tin tưởng nấm là ít nguy cơ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật hơn rau, do quá trình trồng không cần phun thuốc. Tuy nhiên, Tiến sĩ Giang cảnh báo điều này không đồng nghĩa nấm an toàn.

Thực tế, nấm có khả năng hấp thu rất mạnh các chất từ môi trường nuôi trồng. Nếu nguyên liệu như rơm, mùn cưa bị nhiễm hóa chất hoặc kim loại nặng, nấm có thể tích lũy các chất này. Ngoài ra, môi trường ẩm, điều kiện lý tưởng để trồng nấm cũng dễ phát sinh vi sinh vật nếu quy trình không đảm bảo vệ sinh.

Ngoài ra, khâu bảo quản sau thu hoạch cũng là một rủi ro lớn. Nấm rất nhanh hỏng, dễ nhiễm khuẩn nếu để lâu ở nhiệt độ phòng hoặc bảo quản không đúng cách.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nấm nên được xem là thực phẩm bổ trợ, không phải trụ cột trong khẩu phần ăn. Việc sử dụng nấm đúng cách sẽ giúp phát huy lợi ích mà không gây mất cân đối dinh dưỡng.

Tiến sĩ Giang khuyến cáo người trưởng thành nên ăn nấm khoảng 3-4 lần mỗi tuần, mỗi lần từ 100-150g. Đặc biệt, bà nội trợ nên kết hợp với rau xanh để bổ sung vitamin và chất xơ, đồng thời kết hợp với đạm động vật hoặc đậu đỗ để đảm bảo đủ nhu cầu protein.

“Nấm cần được nấu chín kỹ, hạn chế ăn sống. Người dân tuyệt đối không sử dụng nấm đã có dấu hiệu nhớt, có mùi lạ hoặc để quá lâu ngoài môi trường. Với người mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch hay ung thư, nấm là lựa chọn tốt nhưng vẫn phải nằm trong tổng thể khẩu phần cân đối, có sự tư vấn của chuyên gia”, Tiến sĩ Giang nhấn mạnh.

Việc biến nấm thành nguồn dinh dưỡng thay thế hoàn toàn cho rau hoặc đạm động vật là sai lầm phổ biến. Một chế độ ăn khoa học không nằm ở một loại thực phẩm “siêu tốt” mà ở sự đa dạng và cân bằng. Do đó, nấm nên là món cộng thêm thông minh, chứ không phải tất cả trong bữa ăn.

VietBF@ sưu tập