Bước qua tuổi 40, việc chăm sóc sức khỏe thể chất lẫn tinh thần trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Những chậu cây xanh tưởng chừng đơn giản lại có thể giúp cải thiện không khí, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng sống. Dưới đây là 4 loại cây dễ trồng, phù hợp cho cả trong nhà lẫn ngoài sân.

Không cần đến những thay đổi lớn, chỉ cần bổ sung một vài loại cây phù hợp cũng đủ để “làm mới” môi trường sống. Với người trung niên, ưu tiên nên là những loại cây dễ chăm, có khả năng thanh lọc không khí và tạo cảm giác thư giãn.

Cây lưỡi hổ – giải pháp lọc không khí tự nhiên
Lưỡi hổ từ lâu đã được xem là một trong những loại cây lý tưởng để đặt trong nhà. Điểm nổi bật của cây là khả năng hấp thụ các chất gây ô nhiễm phổ biến trong không khí như formaldehyde hay benzene – những tác nhân thường xuất hiện trong đồ nội thất hoặc môi trường đô thị.

Không chỉ dừng lại ở việc cải thiện chất lượng không khí, sự hiện diện của lưỡi hổ còn giúp không gian trở nên dễ chịu hơn. Với người trên 40 tuổi, khi giấc ngủ có xu hướng kém sâu, một chậu cây xanh trong phòng ngủ có thể góp phần tạo cảm giác thư giãn rõ rệt. Đặc biệt, lưỡi hổ rất dễ chăm sóc, chịu được điều kiện ánh sáng yếu nên phù hợp với nhiều vị trí trong nhà.


Lưỡi hổ là lựa chọn phổ biến giúp không gian sống trong lành và dễ chịu hơn.

Cây nha đam – vừa làm đẹp, vừa chăm sóc sức khỏe
Nha đam (lô hội) không chỉ là cây cảnh mà còn là nguyên liệu quen thuộc trong chăm sóc da và sức khỏe. Cây có khả năng hỗ trợ làm sạch không khí, đồng thời phần gel bên trong có thể dùng để làm dịu da, giảm kích ứng hoặc giải nhiệt.

Đối với người trung niên, đây là lựa chọn “hai trong một”: vừa tạo không gian xanh mát, vừa có thể tận dụng khi cần thiết. Đặt một chậu nha đam ở ban công hoặc nơi có ánh sáng nhẹ sẽ giúp cây phát triển tốt mà không tốn quá nhiều công chăm sóc.

Cây trầu bà – giảm căng thẳng, tăng cảm giác tích cực
Trầu bà là loại cây quen thuộc trong nhiều gia đình nhờ khả năng thích nghi linh hoạt. Cây có thể trồng trong đất hoặc nước, phù hợp đặt ở nhiều vị trí từ bàn làm việc đến phòng khách.

Một trong những điểm đáng chú ý là trầu bà có thể hấp thụ một số khí độc như nicotine hay khí thải từ thiết bị điện tử. Nhưng giá trị lớn hơn nằm ở tác động tinh thần: việc nhìn ngắm màu xanh mỗi ngày giúp giảm lo âu, cải thiện tâm trạng và tăng khả năng tập trung – điều rất cần thiết với người ở độ tuổi trung niên.

Cây lan ý – cân bằng không gian sống và cảm xúc
Lan ý gây ấn tượng với vẻ ngoài thanh nhã, dễ kết hợp với nhiều kiểu nội thất. Bên cạnh đó, cây còn có khả năng lọc không khí, góp phần loại bỏ các hợp chất có hại trong môi trường sống.

Điểm đặc biệt của lan ý nằm ở cảm giác mà nó mang lại. Không gian có sự hiện diện của cây thường trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu hơn. Với người trên 40 tuổi – giai đoạn cần sự ổn định và cân bằng – đây là yếu tố rất đáng giá. Lan ý phù hợp đặt trong phòng khách, phòng làm việc hoặc cả khu vực ngoài sân.

Vì sao người trên 40 tuổi nên trồng cây trong nhà?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc đưa cây xanh vào không gian sống không chỉ mang tính trang trí. Đây còn là cách cải thiện chất lượng sống một cách bền vững.

Trước hết, cây xanh giúp giảm bớt các chất ô nhiễm trong không khí – điều đặc biệt cần thiết trong môi trường đô thị. Bên cạnh đó, việc chăm sóc và quan sát cây mỗi ngày cũng góp phần giảm stress, giúp tinh thần thư thái hơn.

Ngoài ra, một không gian sống có cây xanh thường mang lại cảm giác dễ chịu, hỗ trợ giấc ngủ và nâng cao khả năng tập trung. Với người trung niên, đây là những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và hiệu suất làm việc.

Kết luận
Không cần đầu tư quá nhiều, chỉ với vài chậu cây phù hợp, bạn đã có thể cải thiện đáng kể không gian sống của mình. Với người trên 40 tuổi, những loại cây như lưỡi hổ, nha đam, trầu bà hay lan ý không chỉ giúp ngôi nhà thêm xanh mát mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất lẫn tinh thần một cách tự nhiên, lâu dài.

VietBF@sưu tập

Bạn có thể tham khảo một số loại đồ uống đơn giản, lành tính để hỗ trợ giảm tình trạng trào ngược axit.

Trào ngược axit là gì?
Trào ngược axit và trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra ợ nóng, ợ hơi, buồn ngôn, khàn tiếng, viêm họng, khó chịu... Khi cơ vòng thực quản dưới không đóng hoàn toàn, tình trạng trào ngược dễ xảy ra.

Nhiều người sử dụng thuật ngữ trào ngược axit và trào ngược dạ dày thực quản thay thế cho nhau. Tuy nhiên, trào ngược axit đề cập đến các triệu chứng không thường xuyên còn trào ngược dạ dày thực phẩm là sự tái phát mãn tính của trào ngược axit. Nếu không được được trị, trào ngược dạ dày thực quản có thể gây viêm và tổn thương thực quản.

Để hỗ trợ giảm bớt tình trạng trào ngược axit và trào ngược dạ dày thực quản, bạn có thể bổ sung một số loại đồ uống dưới đây vào chế độ ăn uống hằng ngày.

6 loại đồ uống giúp giảm trào ngược axit

Trà gừng
Trà gừng chứa nhiều hợp chất và chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng trong việc giảm viêm, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Sử dụng trà gừng với liều lượng nhỏ sẽ giúp làm dịu các cơn co thắt dạ dày và làm giảm kích ứng đường tiêu hóa, từ đó giảm tình trạng trào ngược axit và giảm buồn nôn.


Người bị trào ngược axit có thể uống trà gừng để giảm khó chịu, giảm cảm giác buồn nôn.

Nước dừa
Nước dừa là đồ uống giải khát tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại đồ uống này vừa có tác dụng bù nước, vừa bù điện giải trong những ngày nắng nóng.

Các thành phần điện giải trong nước dừa giúp thúc đẩy sự cân bằng độ pH lành mạnh trong cơ thể. Điều này góp phần làm giảm tình trạng trào ngược axit.

Nước nha đam
Nước nha đam cũng giúp cải thiện tình trạng trào ngược axit. Loại đồ uống này chứa các enzyme tiêu hóa, giúp thức ăn tiêu hóa nhanh hơn, ngăn ngừa tình trạng trào ngược axit.

Sinh tốt rau củ
Bạn có thể thêm các loại sinh tố rau củ như cải bó xôi, cải xoăn, dưa chuột vào chế độ ăn uống của mình. Loại đồ uống này có tính kiềm, có tác dụng làm dịu ruột, giúp giảm tình trạng trào ngược.

Trà nghệ
Ngoài việc được sử dụng làm gia vị cho các món ăn, nghệ còn được xem là một dược liệu tốt cho việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.

Nghệ có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm tình trạng trào ngược axit gây ợ hơi, ợ nóng, đau rát cổ họng...

Sữa thực vật
Đối với người bị trào ngược axit, các loại sữa động vật như sữa bò thường cung cấp nhiều chất béo, có thể làm tình trạng trào ngược trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt là với người khó dung nạp sữa. Trong đi đó, các loại sữa thực vật như sữa hạnh nhân, sữa đậu nành, giúp giảm độ axit trong dạ dày, từ đó làm dịu các triệu chứng trào ngược axit khó chịu.

VietBF@sưu tập

Rau là thực phẩm lành mạnh nên bổ sung hằng ngày. Dưới đây là những loại rau “tốt bậc nhất thế giới”, dễ mua tại chợ Việt và có lợi cho sức khỏe.

Top 10 loại rau tốt nhất thế giới theo CDC và tạp chí Mỹ First For Women:

Cải xoong – 100 điểm
Cải thảo – 91,99 điểm
Cải cầu vồng – 89,27 điểm
Lá củ dền – 87,08 điểm
Rau chân vịt – 86,43 điểm
Rau diếp xoăn – 73,36 điểm
Rau xà lách – 70,73 điểm
Rau mùi tây – 65,59 điểm
Rau xà lách Romaine – 63,48 điểm
Rau cải rổ – 62,49 điểm

Rau xà lách – vị trí số 7

Rau xà lách là loại rau giàu vitamin và khoáng chất, có thể ăn sống, luộc, xào hoặc làm nước ép. Sự đa dạng trong chế biến cùng giá trị dinh dưỡng cao khiến xà lách trở thành thực phẩm lý tưởng cho chế độ ăn lành mạnh.


Rau xà lách là loại rau giàu vitamin và khoáng chất, có thể ăn sống, luộc, xào hoặc làm nước ép.

Giá trị dinh dưỡng của xà lách:

Canxi & Sắt: Giúp xây dựng xương chắc khỏe, tạo máu và cung cấp năng lượng.
Vitamin A: Tốt cho mắt, da và tóc.
Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và đường huyết.
Vitamin C: Tăng cường miễn dịch và giúp hấp thụ sắt hiệu quả.
Lợi ích sức khỏe:

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư nhờ các hợp chất chống oxy hóa như beta-carotene, lutein.
Hỗ trợ làm đẹp, giảm cân và duy trì vóc dáng.
Lưu ý khi sử dụng: Xà lách an toàn với đa số người, nhưng những người dùng thuốc chống đông máu nên hạn chế ăn nhiều để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả thuốc.

Ăn rau sống là sở thích của nhiều người bởi hương vị tươi ngon và giúp chống ngán khi bữa ăn nhiều chất đạm, dầu mỡ. Tuy nhiên, nếu rau sống không được rửa sạch, đây có thể trở thành nguồn gây bệnh.

Theo Cục An toàn thực phẩm, cần đảm bảo nước rửa phải sạch, rửa dưới vòi nước chảy ít nhất 3 lần, sau đó tùy loại rau sẽ có cách xử lý khác nhau:

Rau lá to, cọng lớn (cải xanh, xà lách…): bẻ từng nhánh, lá, rửa dưới vòi nước mạnh cả hai mặt, sau đó ngâm thau và rửa thêm 1–2 lần.
Rau cọng nhỏ (cải xoong, rau muống…): ngâm thau, đảo nhiều lần, thay nước ít nhất 5–6 lần để loại bỏ đất cát, ký sinh trùng.
Rau mua về dù là rau “sạch” từ siêu thị vẫn nên rửa từng lá dưới vòi nước chảy nhiều lần để loại bỏ vi khuẩn, trứng ký sinh trùng và hóa chất còn bám.
Để phòng nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, các bác sĩ khuyến cáo hạn chế ăn rau sống, đặc biệt khi ăn ngoài hàng quán hay vỉa hè, nơi nguồn nước và vệ sinh thực phẩm khó kiểm soát.

VietBF@sưu tập

Ho Chi Minh City authorities are putting intense pressure on the private sector to bridge a significant gap in the city’s green energy infrastructure. With a looming deadline of April 20, 2026, businesses have been urged to accelerate the installation of electric vehicle (EV) support systems, specifically targeting the operation of more than 3,000 battery-swap cabinets and 60 charging stations.

The current progress report from the municipal Department of Construction highlights a stark disparity between city goals and reality. While over 2,000 cabinet locations have been announced, only 411 cabinets across 173 sites are currently operational. To rectify this, the department has mobilized the Traffic and Technical Infrastructure Management Center to conduct a comprehensive audit of urban spaces—including bus stops, sidewalks, and vacant canal-side strips—to identify viable installation points by April 10.

To streamline the process, officials have clarified a key regulatory relief: under the 2024 Law on Road Traffic Order and Safety, installing battery-swap cabinets on sidewalks does not require a formal construction permit, provided the work involves no excavation or major roadworks. This move is intended to eliminate bureaucratic bottlenecks that have led to repeated document resubmissions and project delays in the past.

However, this rapid expansion comes with strict oversight. The city has tasked management units with ensuring that these new installations do not compromise pedestrian safety or urban aesthetics. Any facilities found operating without proper temporary use permits for sidewalks, or those that obstruct public order and sanitation, will face immediate inspection and potential removal.

Looking further ahead, this April push is only the first phase of a much larger environmental strategy. By the end of 2026, Ho Chi Minh City aims to have a robust network of 100 charging stations and 20,000 swap cabinets in place. Authorities are emphasizing that businesses must act "urgently" to finalize on-site installations, as the city transitions toward a more sustainable, electric-powered transport model.

Cách hầm xương ngon ngọt trong veo, ngọt như dùng mì chính/

Hầm xương là bước quan trọng để tạo nên những nồi nước dùng ngon cho bún, phở hay canh. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng nước bị đục, có mùi hôi hoặc không ngọt tự nhiên. Dưới đây là bí quyết giúp bạn hầm xương trong veo, thơm ngon đúng chuẩn.

Chọn xương tươi ngon
Nên chọn các loại xương như xương ống, xương sườn hoặc xương gà còn tươi, có màu hồng nhạt, không có mùi lạ. Xương tươi sẽ cho nước dùng ngọt thanh và trong hơn so với xương để lâu.

Sơ chế xương đúng cách đây là bước quan trọng quyết định độ trong của nước dùng. Rửa sạch xương với nước lạnh.Ngâm xương trong nước muối loãng khoảng 15–20 phút để loại bỏ máu thừa.

Chần xương qua nước sôi: cho xương vào nồi, đun sôi 3–5 phút rồi đổ bỏ nước đầu, rửa lại xương bằng nước sạch. Bước này giúp loại bỏ tạp chất và bọt bẩn – nguyên nhân khiến nước bị đục.


Hầm xương với lửa nhỏ
Cho xương vào nồi mới, thêm nước lạnh (không dùng nước nóng ngay từ đầu).Đun sôi nhẹ rồi hạ nhỏ lửa để nước chỉ sôi lăn tăn.Trong quá trình hầm, thường xuyên vớt bọt nổi lên trên.

Tránh đun sôi mạnh vì sẽ làm tạp chất hòa tan vào nước, khiến nước bị đục. Không khuấy nhiều khi đang hầm

Khuấy mạnh sẽ làm phần cặn dưới đáy nồi hòa vào nước, khiến nước dùng mất độ trong. Hãy để nồi xương hầm tự nhiên, chỉ can thiệp khi cần vớt bọt.

Thêm nguyên liệu giúp nước trong và thơm
Bạn có thể cho thêm: Hành tím nướng, gừng nướng đập dập

Những nguyên liệu này không chỉ khử mùi hôi mà còn giúp nước dùng thơm và trong hơn.

Thời gian hầm phù hợp

Xương heo: 1,5 – 2 giờ

Xương bò: 3 – 4 giờ

Xương gà: 1 – 1,5 giờ

Không nên hầm quá lâu vì nước có thể bị đục và có vị béo ngậy quá mức.

Lọc lại nước dùng (nếu cần)

Nếu nước vẫn còn lợn cợn, bạn có thể lọc qua rây hoặc khăn sạch để đạt độ trong như ý.

Mẹo nhỏ:Không cho muối ngay từ đầu, nên nêm sau khi hầm xong để nước không bị đục.Nếu muốn nước trong hơn nữa, có thể dùng lòng trắng trứng đánh tan, cho vào nồi rồi lọc lại (cách này thường dùng trong nhà hàng).

Chỉ cần làm đúng các bước trên, bạn sẽ có ngay nồi nước hầm xương trong veo, ngọt thanh tự nhiên, dùng để nấu món gì cũng ngon chuẩn vị.

VietBF@sưu tập

The northern regions of Vietnam, including the capital city of Hanoi, were struck by a wave of extreme weather this past Sunday and Monday. A combination of hail, thunderstorms, lightning, and gale-force winds resulted in four fatalities and left nine others injured. According to the Vietnam Disaster and Dyke Management Authority, the deaths were caused by lightning strikes in Tuyen Quang and Son La, and a tragic boating accident in Quang Ninh triggered by high winds.

The physical toll on the region's infrastructure has been staggering. Over 6,500 homes across provinces such as Cao Bang, Lao Cai, and Lang Son suffered significant damage, with many losing their roofs entirely. In Hanoi specifically, the storm's intensity was high enough to topple 21 electricity poles and knock out two major transformer stations, leading to localized power disruptions. Public buildings were not spared either, with 34 schools and several administrative offices reporting structural damage.

Agricultural communities are facing a difficult recovery after the storms devastated nearly 182 hectares of crops and fruit trees, along with 35 hectares of rice paddies. The loss of 1,280 poultry and over 68 hectares of forestry plantations further compounds the economic impact on rural livelihoods. Local authorities have been mobilized to provide immediate relief and are currently working to stabilize the most affected areas while continuing to assess the full extent of the financial losses.

Looking ahead, meteorological experts are warning that the danger has not yet passed. A weak cold spell is expected to move through northern Vietnam between April 1 and April 2, which could trigger further volatile weather as it interacts with existing hot air masses. This interaction is a known recipe for sudden thunderstorms, whirlwinds, and additional hail.

Residents throughout the northern and north-central regions are being urged to remain vigilant and monitor weather updates closely. Safety officials recommend reinforcing homes, securing loose property, and—most importantly—seeking shelter in solid structures immediately when storm warnings are issued. With these phenomena capable of intensifying in a matter of minutes, authorities are maintaining 24-hour monitoring to coordinate rapid response efforts as the weather pattern shifts.

Ngô luộc là món ăn quen thuộc, dân dã nhưng để luộc được bắp ngô ngon đúng chuẩn – hạt ngô vừa dẻo, vừa ngọt lại thơm – thì không phải ai cũng biết cách.

Nhiều người luộc ngô chỉ đơn giản là cho vào nước sôi, kết quả là ngô bị nhạt, khô hoặc không dậy mùi. Thực tế, chỉ cần thêm một vài nguyên liệu rất đơn giản vào nồi luộc, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt.

Bí quyết quan trọng: Thêm muối và đường khi luộc
Khi luộc ngô, hãy cho vào nồi khoảng nửa thìa cà phê muối và một đến hai thìa cà phê đường (tùy lượng ngô). Đây là bước nhỏ nhưng lại quyết định đến hương vị cuối cùng.

Muối có tác dụng làm nổi bật vị ngọt tự nhiên của ngô. Khi có một lượng muối vừa đủ, vị ngọt trong hạt ngô sẽ trở nên đậm đà hơn, không bị nhạt nhẽo. Trong khi đó, đường giúp bổ sung vị ngọt dịu, đặc biệt hiệu quả với những bắp ngô không quá non hoặc đã để lâu sau khi thu hoạch.


Sự kết hợp giữa muối và đường tạo ra vị ngọt thanh, tự nhiên, khiến ngô sau khi luộc có cảm giác ngon hơn hẳn so với cách luộc thông thường.

Cách luộc ngô ngon chi tiết từng bước

Bước 1: Chọn ngô
Ngô ngon là yếu tố quan trọng nhất. Nên chọn ngô còn tươi, mới bẻ, hạt căng đều, không bị lép. Nếu là ngô nếp, khi bóp nhẹ sẽ thấy độ mềm và dẻo. Phần râu ngô nên còn ẩm, vỏ ngoài xanh tươi, không bị khô héo.

Ngô càng tươi thì khi luộc càng ngọt. Nếu để lâu, lượng đường tự nhiên trong ngô sẽ giảm dần, làm mất đi vị ngon đặc trưng.

Bước 2: Sơ chế
Không nên bóc sạch toàn bộ vỏ ngô. Hãy giữ lại một đến hai lớp vỏ mỏng bên ngoài. Lớp vỏ này giúp giữ độ ẩm, làm ngô không bị khô và giúp hạt chín đều hơn.

Râu ngô cũng không nên bỏ hết. Khi luộc cùng, râu ngô giúp nước có vị ngọt nhẹ tự nhiên, góp phần làm tăng hương vị tổng thể.

Bước 3: Luộc ngô
Xếp ngô vào nồi, đổ nước ngập mặt ngô. Sau đó cho muối và đường theo tỉ lệ đã nêu.

Đun lửa vừa, không nên đun quá to vì dễ làm ngô chín không đều. Thời gian luộc thường khoảng 20 đến 30 phút, tùy vào loại ngô:

Ngô nếp: khoảng 20–25 phút
Ngô tẻ: khoảng 25–30 phút
Trong quá trình luộc, không cần đảo nhiều, chỉ cần đảm bảo nước luôn ngập ngô.

Bước 4: Ủ ngô sau khi luộc
Sau khi ngô chín, không nên vớt ra ngay. Hãy tắt bếp và đậy nắp nồi, ủ thêm khoảng 5–10 phút.

Bước này giúp ngô tiếp tục “ngấm” vị ngọt từ nước luộc, đồng thời giữ được độ nóng và độ ẩm, khiến hạt ngô mềm và dẻo hơn.

Một số mẹo giúp ngô ngon hơn
Ngoài muối và đường, bạn có thể áp dụng thêm một số mẹo nhỏ sau:

Cho một ít sữa tươi không đường vào nước luộc để ngô có mùi thơm nhẹ và vị béo dịu
Nếu muốn ngô mềm hơn, có thể cho một lượng rất nhỏ baking soda, nhưng không nên lạm dụng vì dễ làm mất vị tự nhiên
Nếu luộc nhiều ngô, nên xếp theo lớp và đảm bảo nước phủ đều

Những sai lầm cần tránh
Rất nhiều người luộc ngô chưa ngon vì mắc phải những sai lầm phổ biến sau:

Luộc ngô chỉ với nước lọc khiến hạt ngô bị nhạt, không dậy vị. Đây là lỗi thường gặp nhất.

Bóc sạch vỏ trước khi luộc làm ngô mất đi độ ẩm tự nhiên, dễ bị khô và không còn thơm.

Luộc quá lâu khiến hạt ngô bị nhũn, mất độ giòn và vị ngọt tự nhiên cũng giảm đi.

Vớt ngô ra ngay sau khi chín làm ngô chưa kịp ngấm vị, ăn sẽ không đậm đà.

Chỉ với một thay đổi rất nhỏ là thêm muối và đường vào nước luộc, bạn đã có thể biến món ngô luộc đơn giản trở nên thơm ngon hơn rõ rệt. Hạt ngô sẽ dẻo hơn, vị ngọt đậm đà hơn và mùi thơm cũng hấp dẫn hơn.

Đây là mẹo đơn giản nhưng hiệu quả, phù hợp với mọi gia đình. Chỉ cần áp dụng đúng cách, bạn hoàn toàn có thể luộc được những bắp ngô ngon không kém gì ngoài hàng.

VietBF@sưu tập

Người đàn ông 54 tuổi ở Bắc Ninh bị tạm giữ hình sự để điều tra về hành vi giết người, sau khi giăng điện 220V quanh ruộng lúa để diệt chuột, khiến một người đi bắt ếch tử vong.

Ngày 1/4, Công an tỉnh Bắc Ninh đang tạm giữ hình sự Dương Văn Thinh (54 tuổi, trú phường Tiền Phong, tỉnh Bắc Ninh) để điều tra về hành vi giết người.

Trước đó, tối 28/3, Phòng Cảnh sát hình sự tiếp nhận tin báo từ Công an phường Tiền Phong về việc người dân phát hiện anh Đ.P.T. (30 tuổi, quê xã Phong Dụ Thượng, tỉnh Yên Bái; tạm trú tại phường Tiền Phong, tỉnh Bắc Ninh) tử vong tại khu vực cánh đồng thuộc tổ dân phố Tiên Phong, nghi do bị điện giật.


Dương Văn Thinh (Ảnh: Công an Bắc Ninh).

Xác định vụ việc có dấu hiệu tội phạm, tính chất đặc biệt nghiêm trọng, lãnh đạo Công an tỉnh Bắc Ninh đã chỉ đạo Phòng Cảnh sát hình sự phối hợp Công an phường Tiền Phong và các đơn vị nghiệp vụ khẩn trương điều tra, làm rõ.

Đến ngày 29/3, cơ quan chức năng đã vận động Dương Văn Thinh ra đầu thú về hành vi giết người.

Theo kết quả điều tra ban đầu, từ cuối năm 2025, Thinh dựng chòi, trồng lúa và nuôi cá tại cánh đồng xứ Đông Lý, thuộc tổ dân phố Tiên Phong, phường Tiền Phong. Do thường xuyên bị chuột phá hoại nông sản, Thinh đã dùng điện lưới 220V kéo từ nơi ở ra khu vực xung quanh ruộng lúa để bẫy, diệt chuột.

Tối 28/3, anh Đ.P.T. đi bắt ếch tại khu vực trồng lúa của Thinh thì bị điện giật tử vong.

Cơ quan công an khuyến cáo hành vi dùng điện bẫy chuột, bẫy chim là vi phạm pháp luật, có thể bị xử lý hình sự về tội Giết người. Người dân cần chấm dứt ngay việc sử dụng điện để bẫy, diệt chuột; khi phát hiện hành vi này cần báo ngay cho chính quyền địa phương hoặc cơ quan công an gần nhất để kịp thời ngăn chặn, xử lý.

VietBF@sưu tập

Đến bàn chuyện phân chia tài sản, Phạm Hồng Quân đâm liên tiếp vào người vợ cũ sau tuyên bố “một là anh chết, hai là em chết”.

Tòa án nhân dân tỉnh Nghệ An đã tuyên phạt Phạm Hồng Quân (SN 1972, trú tại xã Thiên Nhẫn, tỉnh Nghệ An) 10 năm tù về tội Giết người, 1 năm tù về tội Sử dụng trái phép vũ khí quân dụng trong phiên xử diễn ra vào chiều 31/3.

Theo hồ sơ vụ án, năm 2012, Quân và em gái chung tiền mua một thửa đất. Năm 2013, Quân và vợ là chị V.T.L. hoàn tất thủ tục ly hôn.


Bị cáo Phạm Hồng Quân tại phiên tòa sơ thẩm (Ảnh: Vĩnh Khang).

Thửa đất nói trên được xác định là tài sản hình thành trong hôn nhân nên khi làm thủ tục cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất mang tên Quân phải có sự đồng ý của chị L..

Sáng 8/3/2025, Quân cầm các giấy tờ liên quan đến nhà vợ cũ nhằm yêu cầu chị L. ký vào đơn từ chối nhận tài sản đối với thửa đất nêu trên.

Quân nói với chị L. mảnh đất trên mua 300 triệu đồng, anh ta tính chia đều cho bản thân, em gái và vợ cũ mỗi người 100 triệu đồng. Chị L. chưa hiểu ý Quân nên hỏi lại.

Người đàn ông này tuyên bố hôm nay đến đây “một là anh chết, hai là em chết”. Quân rút con dao mang theo chém liên tiếp vào đầu, mặt, gáy chị L. rồi bỏ đi. Về nhà, Quân gọi điện cho người thân thông báo sự việc rồi lấy kéo tự đâm vào bụng mình nhằm tự tử. Cả 2 người được đưa đến cơ sở y tế cấp cứu, điều trị.

Kết quả giám định cho thấy chị V.T.L. bị tổn thương 77% cơ thể tại thời điểm giám định. Cơ quan chức năng xác định các vết thương Quân dùng dao gây ra đối với chị L. là những vết thương gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không cấp cứu kịp thời sẽ dẫn đến tử vong.

Hành vi của Phạm Hồng Quân đủ căn cứ cấu thành tội Giết người và Sử dụng trái phép vũ khí quân dụng.

Tại phiên tòa sơ thẩm, bị cáo Quân thừa nhận hành vi phạm tội như cáo trạng truy tố. Sau khi sự việc xảy ra, người đàn ông này đã tác động gia đình bồi thường cho vợ cũ 130 triệu đồng.

Xem xét toàn diện vụ án, Hội đồng xét xử cấp sơ thẩm tuyên phạt bị cáo Quân mức án như trên.

VietBF@sưu tập

TAND TPHCM xét xử vụ án liên quan khoản vay 249 tỷ đồng, trong đó bà Hứa Thị Phấn bị cáo buộc chỉ đạo lập hồ sơ khống để chiếm đoạt tài sản.

Ngày 1/4, TAND TPHCM xét xử 9 bị cáo có hành vi sai phạm trong hoạt động cho vay tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam (Agribank) chi nhánh Mạc Thị Bưởi (nay là chi nhánh Trung tâm Sài Gòn) và Công ty cổ phần đầu tư Phú Mỹ (gọi tắt Công ty Phú Mỹ, do bà Hứa Thị Phấn làm đại diện).


Bị cáo Phạm Thị Mai Toan (Ảnh: Xuân Duy).

Theo đó, bị cáo Đặng Thị Thu Hương (cựu cán bộ tín dụng), Đào Thị Thu Hòa (cựu Trưởng phòng tín dụng), Trần Thị Bích Ngọ (cựu Phó Giám đốc) và Phạm Thị Mai Toan (cựu Giám đốc) bị xét xử về tội Vi phạm quy định về hoạt động ngân hàng, hoạt động khác liên quan đến ngân hàng.

Liên quan vụ án, các bị cáo Trần Hoàng Trinh (cựu Giám đốc Công ty Phú Mỹ) và 4 cựu thành viên HĐQT: Hứa Thị Bích Hạnh, Ngô Nguyễn Đoan Trang, Lâm Kim Dũng, Hứa Xường (đang bị truy nã, em bà Hứa Thị Phấn) bị xét xử về tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Trong phần thủ tục, đại diện ngân hàng đề nghị hoãn phiên tòa để có thêm thời gian xác định một số tài sản dùng để trả nợ. Sau khi hội ý, tòa quyết định hoãn phiên tòa và sẽ mở lại vào 28/4.

Trong vụ án này, bà Hứa Thị Phấn bị cáo buộc là người chỉ đạo, điều hành mọi hoạt động của Công ty Phú Mỹ, chỉ đạo lập hồ sơ vay vốn của Agribank Mạc Thị Bưởi, hưởng lợi toàn bộ số tiền chiếm đoạt của Ngân hàng, phải chịu trách nhiệm với vai trò chính trong vụ án. Tuy nhiên, do bà Hứa Thị Phấn đã chết vào ngày 13/02/2023 nên không xem xét xử lý hình sự.

Bà Phần mất trong thời điểm đang thi hành bản án 30 năm tù và bồi thường hơn 11.000 tỷ đồng liên quan đến hành vi lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản và các sai phạm xảy ra tại TrustBank.

Theo cáo trạng, từ 28/9/2007 đến ngày 17/1/2008, 4 bị cáo tại Agribank chi nhánh Mạc Thị Bưởi đã cho Công ty Phú Mỹ vay gần 249 tỷ đồng không đúng quy định.

Ông Hứa Xường và đồng phạm là thành viên HĐQT đã ký biên bản, tài liệu, chứng từ khác, hoàn thiện hồ sơ khống để vay vốn tại Agribank Mạc Thị Bưởi trái quy định, để Hứa Thị Phấn nhận tổng số tiền 249,tỷ đồng, đã trả 170 tỷ đồng, hiện còn 89 tỷ.

Hiện nay Công ty Phú Mỹ đã bổ sung tài sản đảm bảo cho khoản nợ là 16,1 tỷ đồng, còn chiếm đoạt số tiền 73,3 tỷ.

Đối với Hứa Xường đã xuất cảnh ra nước ngoài trước khi khởi tố bị can, hiện không xác định được bị cáo trên đang ở đâu nên Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM đã ra quyết định truy nã.

Đồng thời, nhà chức trách đã thông báo rộng rãi trên các phương tiện thông tin đại chúng, niêm yết công khai tại địa phương nơi bị cáo đăng ký thường trú, phát thư kêu gọi ra đầu thú để hưởng chính sách khoan hồng.

Bên cạnh đó, cơ quan điều tra đã chỉ định luật sư bào chữa, giao các quyết định tố tụng cho luật sư và thân nhân để thông báo cho các bị cáo; trưng cầu giám định chữ ký, chữ viết của ông Xường trên các tài liệu.

VietBF@sưu tập