Trong nhiều năm, vàng thường được xem là thước đo của sự đắt đỏ. Tuy nhiên, trên thị trường dược liệu Đông y, có một thứ còn đắt hơn vàng nhiều lần.
Đó là ngưu hoàng loại dược liệu cực hiếm được ví như "vàng của Đông y".
Theo nhiều báo kinh tế Trung Quốc, giá ngưu hoàng tự nhiên hiện dao động từ 1,4 – 1,8 triệu nhân dân tệ/kg. Với tỷ giá khoảng 1 nhân dân tệ tương đương 3.800 đồng, mức giá này tương đương khoảng 5,3 – gần 7 tỷ đồng/kg.
Nói cách khác, 1 gram ngưu hoàng có thể trị giá tới 5–7 triệu đồng, cao hơn đáng kể so với giá vàng trên thị trường.
Vì sao ngưu hoàng đắt đỏ?
Ngưu hoàng thực chất không phải khoáng sản hay đá quý. Đây là sỏi mật hình thành trong túi mật của bò, chủ yếu xuất hiện ở những con bò già.
Do đặc điểm sinh học, chỉ một tỷ lệ rất nhỏ bò có thể tạo ra loại sỏi mật đặc biệt này. Các nghiên cứu cho thấy xác suất bò có ngưu hoàng chỉ khoảng 0,2%. Điều đó có nghĩa là phải hàng triệu con bò mới có thể thu được vài kilogram ngưu hoàng.
Chính vì vậy, việc tìm thấy một viên ngưu hoàng đôi khi được ví như "đào được vàng trong cơ thể bò".
Ngưu hoàng.
Tại nhiều lò mổ ở Nam Mỹ – khu vực được xem là nguồn cung ngưu hoàng lớn trên thế giới – công nhân nếu phát hiện được ngưu hoàng trong quá trình giết mổ có thể nhận khoản tiền thưởng tương đương cả tháng lương. Không ít chủ trang trại thậm chí coi đây là tài sản quý và cất giữ trong két sắt.
Dược liệu quý trong nhiều bài thuốc Đông y
Ngưu hoàng được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Trung Quốc và nhiều nước châu Á. Đây là thành phần quan trọng trong nhiều loại thuốc Đông y nổi tiếng, đặc biệt là các bài thuốc dùng trong tình huống cấp cứu.
Theo y học cổ truyền, ngưu hoàng thường được dùng trong các trường hợp như: Sốt cao gây hôn mê; Đột quỵ; Rối loạn thần kinh cấp tính; Co giật.
Ngoài ra, dược liệu này còn xuất hiện trong nhiều bài thuốc giải độc, an thần và chống co giật.
Chính vì giá trị dược liệu cao và lịch sử sử dụng lâu đời, nhu cầu đối với ngưu hoàng trên thị trường luôn ở mức lớn, trong khi nguồn cung lại cực kỳ hạn chế.
Trong quá khứ, Trung Quốc từng hạn chế nhập khẩu ngưu hoàng do lo ngại nguy cơ bệnh bò điên. Quy định này khiến nguồn cung càng khan hiếm, tạo điều kiện cho đầu cơ và đẩy giá dược liệu tăng mạnh.
Chỉ trong khoảng 10 năm, giá ngưu hoàng được cho là tăng tới 8 lần, trở thành một trong những dược liệu đắt đỏ nhất thế giới.
Giá trị quá lớn khiến ngưu hoàng trở thành mục tiêu của nhiều hoạt động buôn bán bất hợp pháp.
Theo một số báo cáo, các băng nhóm tội phạm tại Nam Mỹ cũng đã tham gia vào hoạt động buôn lậu mặt hàng này, bởi lợi nhuận thu được có thể rất lớn.
Không chỉ vậy, giá dược liệu tăng cao còn kéo theo nhiều hệ lụy khác. Nhiều doanh nghiệp sản xuất thuốc Đông y phải đối mặt với chi phí nguyên liệu tăng mạnh, khiến giá thành sản phẩm leo thang.
Chẳng hạn, giá bán lẻ của một số loại thuốc Đông y chứa ngưu hoàng đã tăng gấp đôi chỉ trong vài năm gần đây.
Bên cạnh đó, thị trường cũng xuất hiện tình trạng làm giả dược liệu, khi một số đối tượng sử dụng nguyên liệu kém chất lượng hoặc thay thế bằng chất khác nhằm thu lợi bất chính.
Trước tình trạng này, cơ quan quản lý Trung Quốc đã triển khai nhiều biện pháp như: Xây dựng kho dự trữ dược liệu quốc gia; Tăng cường giám sát thị trường; Thúc đẩy nghiên cứu ngưu hoàng nhân tạo; Thí điểm mở rộng nhập khẩu từ nhiều quốc gia.
Kho báu tiền vàng do thợ sửa ống nước này phát hiện khi cải tạo nhà cho khách có giá trị lên tới gần 63 tỷ đồng.
Theo Popular Mechanics, người thợ sửa ống nước đã tình cờ phát hiện một kho tiền vàng nguyên chất khổng lồ trị giá 2,4 triệu USD (gần 63 tỷ đồng) trong một chiếc rương được chôn bên dưới một tầng hầm của một căn nhà anh đang cải tạo cho khách ở ở khu Penzing, Vienna, Áo.
Cụ thể, trong lúc làm việc, người thợ sửa nhận thấy một sợi dây thừng bí ẩn nhô ra khỏi sàn bê tông ở tầng hầm của căn nhà mà anh đang cải tạo. Khi người thợ sửa ống nước cố kéo sợi dây ra nhưng bị kẹt, anh liền cầm lấy một cái xẻng và đào xung quanh.
(Ảnh minh họa)
Sau khi đục bỏ lớp bê tông, anh tìm thấy sợi dây được buộc chặt vào một chiếc rương kim loại rỉ sét. Khi mở chiếc rương ra, anh phát hiện thấy có 30 kg tiền vàng, nhiều đồng tiền có khắc hình ảnh của Mozart, nhà soạn nhạc nổi tiếng người Áo.
Điều bất ngờ là vào ngày hôm trước, một người thợ xây khác đã làm việc trong tầng hầm và nhìn thấy sợi dây nhưng đã bỏ qua. Những người thợ xây khác làm việc ở tầng hầm cũng ra về tay không.
Các chuyên gia nhận định rằng những đồng tiền vàng này được cất giấu trong Thế chiến II. Vào thời điểm đó, nhiều cá nhân giàu có đã chôn những đồ vật có giá trị của họ để bảo vệ chúng khỏi bị trộm cắp hoặc tịch thu trong thời kỳ biến động.
“Chuyện như thế này thật không thể tin được. Tôi đã làm việc ở công trường xây dựng từ năm 15 tuổi. Thỉnh thoảng bạn sẽ tìm thấy vài đồng xu, nhưng một phát hiện như thế này thì thật đáng kinh ngạc”, người đàn ông chia sẻ trên truyền hình.
Được biết, người thợ sửa ống nước này sẽ được thưởng một khoản tiền lớn từ giá trị "kho báu". Ở Áo, những phát hiện như thế này sẽ được chia đều giữa người tìm thấy và chủ sở hữu bất động sản, tức là người thợ có thể nhận được 1,3 triệu USD (hơn 31 tỷ đồng).
Việc phát hiện ra tiền xu cổ và thậm chí cả tiền xu thời cổ đại diễn ra khá thường xuyên trên khắp châu Âu. Trong những năm gần đây, một nhóm 7 bảy người bạn sử dụng máy dò kim loại đã tình cờ tìm thấy một trong những kho báu lớn nhất nước Anh trong một cánh đồng của nông dân, bao gồm 2.584 đồng xu bạc có niên đại từ năm 1066 đến 1088 sau Công nguyên, trị giá 5,6 triệu USD.
Cũng tại Anh, một cặp vợ chồng đã phát hiện 100 đồng xu từ cuộc Nội chiến Anh lần thứ nhất khi đang cải tạo một công trình kiến trúc thế kỷ 17 trong trang trại của họ. Tại Cộng hòa Séc, một người phụ nữ đã tìm thấy một kho báu gồm 2.150 đồng xu bạc thời Trung cổ sơ kỳ trong một chuyến đi dạo.
Lần thứ hai trong thời gian ngắn, Israel đã tấn công mỏ khí đốt tự nhiên South Pars của Iran và khu phức hợp hóa dầu liên quan.
Đây được coi là một huyết mạch năng lượng của Iran, vừa bảo đảm điện sinh hoạt cho người dân vừa là nguồn thu ngoại tệ chủ chốt của Tehran.
Vào ngày 6-4, Bộ trưởng Quốc phòng Israel Israel Katz xác nhận quân đội nước này đã đánh trúng một nhà máy hóa dầu quan trọng tại Asaluyeh, khu vực công nghiệp trên đất liền của mỏ khí đốt South Pars (nằm dưới vịnh Ba Tư).
Các phương tiện truyền thông tại địa phương cho biết có nhiều tiếng nổ lớn phát ra từ cơ sở này.
Không dừng lại ở đó, làn sóng tấn công còn lan rộng vào sâu trong nội địa. Theo hãng thông tấn TASS dẫn nguồn từ kênh Al Hadath, một kho dự trữ dầu mỏ và các sản phẩm xăng dầu tại TP Isfahan, miền Trung Iran, cũng đã bị không kích.
Nhiều tiếng nổ lớn được ghi nhận tại kho chứa Jabal Safa, nơi được cho là mục tiêu của một đợt tấn công phối hợp giữa lực lượng Mỹ và Israel.
Bộ trưởng Quốc phòng Israel Israel Katz ngày 6-4 xác nhận quân đội nước này đã đánh trúng một nhà máy hóa dầu quan trọng tại Asaluyeh, miền Nam Iran. Ảnh: AP
Đánh giá về quy mô các đợt không kích, Bộ trưởng Quốc phòng Israel mô tả cuộc tấn công tại Asaluyeh là một "đòn tấn công mạnh" vào cơ sở hóa dầu lớn nhất Iran, nơi chiếm tới 50% sản lượng toàn quốc. Tính cả các đợt không kích trước đó, Israel tuyên bố đã vô hiệu hóa hai cơ sở chiếm 85% tổng kim ngạch xuất khẩu hóa dầu của Iran, gây thiệt hại lên tới hàng chục tỉ USD.
Truyền thông Iran nỗ lực giảm nhẹ khi loan tin chỉ có "thiệt hại nhỏ". Dù vậy, nói như kênh truyền hình News central TV, thực tế đây là đòn giáng nặng nề vào nền kinh tế của Iran.
Theo hãng tin AP, việc tấn công vào South Pars là hành động "khiêu khích cực độ" đối với Iran. Bằng chứng là sau đợt tấn công của Israel vào ngày 18-3, Iran trả đũa bằng cách nhắm thẳng vào hạ tầng năng lượng của các nước Trung Đông khác. Sự leo thang này đã gây ra những cú sốc lớn cho cả khu vực và thế giới.
Sau cuộc tấn công hồi tháng 3, Tổng thống Mỹ Donald Trump nói rằng Israel sẽ không tấn công South Pars nữa. Thế nhưng, ông cảnh báo trên mạng xã hội rằng nếu Iran tiếp tục tấn công các cơ sở hạ tầng năng lượng quan trọng ở Qatar, Mỹ sẽ đáp trả bằng cách "phá hủy toàn bộ" mỏ khí đốt này.
AP cho biết South Pars là mỏ khí đốt lớn nhất thế giới. Đối với Iran, đây là nguồn cung năng lượng thiết yếu cho điện lưới và sưởi ấm, dù Tehran vẫn luôn đối mặt với tình trạng thiếu hụt do hạ tầng lạc hậu.
Về kinh tế, South Pars là "cỗ máy in tiền" của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Iran (IRGC) thông qua xuất khẩu hóa dầu để lách cấm vận.
Cùng khai thác một mỏ khí, nhưng Qatar và Iran đi theo hai hướng khác nhau. Qatar đầu tư hàng tỉ USD vào công nghệ hóa lỏng (LNG), trở thành nhà cung cấp chiếm 20% thị trường thế giới.
Do bị cấm vận và thiếu vốn, Iran không thể xây dựng các cảng LNG. Nước này buộc phải dùng khí đốt cho nhu cầu nội địa hoặc chế biến thành hóa dầu để lách luật xuất khẩu.
Do đó, việc South Pars bị tê liệt không chỉ chặt đứt nguồn thu của chính phủ mà còn đẩy đời sống dân thường vào cảnh khốn cùng do mất điện diện rộng.
Giai đoạn sơ khai nhất trong "vòng đời" của vàng trên Trái Đất vừa được hé lộ.
Nhà địa chất biển Christian Timm từ Trung tâm Nghiên cứu Đại dương GEOMAR Helmholtz Kiel (Đức) và các cộng sự từ New Zealand, Úc, Đức và Nga đã khám phá ra các "nhà máy vàng" của Trái Đất khi nghiên cứu Cung đảo Kermadec và máng Havre.
Đó là một hệ thống kiến tạo hoạt động mạnh ở phía Bắc New Zealand, thuộc khu vực Nam Thái Bình Dương.
Tàu nghiên cứu đang làm việc ngay phía trên "nhà máy vàng" khổng lồ của Trái Đất - Ảnh: GEOMAR
“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy sự nóng chảy của lớp phủ ngậm nước bên dưới các cung đảo là động lực chính thúc đẩy sự làm giàu vàng" - tiến sĩ Timm nói với SciTech Daily.
Lớp phủ là lớp dày nhất trong kết cấu của Trái Đất, nằm bên dưới lớp vỏ.
Để hiểu về "cuộc đời" của vàng và các kim loại quý khác trong quá trình nóng chảy của lớp phủ, nhóm nghiên cứu đã kiểm tra 66 mẫu thủy tinh núi lửa được thu thập từ đáy biển ở Cung đảo Kermadec và máng Havre.
Thủy tinh núi lửa vốn được hình thành từ các vụ phun trào mạnh mẽ, trong đó một số mảnh là "thủy tinh nguyên thủy", bảo toàn thành phần hóa học ban đầu của magma.
Khi phân tích các mẫu này, họ nhận thấy nồng độ vàng của chúng thường cao hơn nhiều lần so với magma tương tự từ các sống núi giữa đại dương.
Điều này cho thấy dưới cung đảo Kermadec, lớp phủ ngậm nước tan chảy ở nhiệt độ cao, giải phóng vàng trực tiếp vào magma với nồng độ cực cao.
Tỉ lệ vàng/đồng cao bất thường cũng cho thấy phần lớp phủ này đã bị cạn kiệt trước đó rồi tiếp tục trải qua quá trình tan chảy lặp lại nhiều lần ở mức độ cao.
Đây chính là cơ chế cốt lõi giúp tích tụ vàng, dù hàm lượng này vẫn còn thấp hơn nhiều so với mức có thể khai thác kinh tế.
Như vậy, sự làm giàu vàng không phải là kết quả của một sự kiện nóng chảy duy nhất, mà là của nhiều giai đoạn, trong đó lớp phủ ở những khu vực giống như khu vực được nghiên cứu đóng vai trò như nhà máy luyện kim.
Những phát hiện này hướng sự chú ý sâu hơn xuống lòng đất, nhấn mạnh rằng quá trình tiến hóa hóa học của lớp phủ đóng vai trò quan trọng cùng với các quá trình gần bề mặt trong việc hình thành các mỏ vàng.
Chúng cũng có thể giúp giải thích tại sao các mỏ sunfua thủy nhiệt dọc theo các cung đảo ngầm dưới biển thường giàu vàng.
“Về cơ bản, chúng ta đang xem xét bước đầu tiên trong vòng đời của vàng” - tiến sĩ Timm kết luận.
Nghiên cứu này vừa được công bố trên tạp chí khoa học Communications Earth & Environment.
Giá dầu thế giới tăng nhẹ sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump tái khẳng định tối hậu thư, yêu cầu Iran mở lại eo biển Hormuz trước tối 8-4 (giờ Mỹ).
Các bồn chứa dầu và cơ sở của nhà máy lọc dầu thuộc TotalEnergies trong Khu phức hợp hóa chất Leuna, tại Leuna, Đức ngày 17-3 - Ảnh: REUTERS
Theo kênh CNBC, trong phiên giao dịch ngày 7-4 (giờ Việt Nam), giá dầu thô West Texas Intermediate (WTI) của Mỹ giao tháng 5 tăng hơn 3% lên 116,02 USD/thùng, trong khi dầu Brent giao tháng 6 tăng hơn 1,7% lên 111,67 USD/thùng.
Thị trường dầu mỏ biến động mạnh kể từ khi Mỹ - Israel mở chiến dịch quân sự nhắm vào Iran từ cuối tháng 2.
Đà tăng mới nhất diễn ra trong bối cảnh ông Trump tiếp tục đe dọa tấn công cơ sở hạ tầng dân sự của Iran, cảnh báo quốc gia này sẽ bị "đánh gục chỉ trong một đêm" nếu không mở lại eo biển Hormuz trước 20h ngày 7-4 (giờ Mỹ).
Hôm 6-4, ông Trump cho biết Iran "còn thời hạn đến ngày mai", đồng thời tiết lộ hai bên đang đàm phán với sự hỗ trợ của một số quốc gia. "Chúng tôi nghĩ họ đang thương lượng thiện chí, nhưng sẽ sớm biết kết quả", ông nói.
Kể từ khi chiến sự bùng nổ, eo biển Hormuz - tuyến vận chuyển năng lượng quan trọng bậc nhất thế giới - gần như bị Iran phong tỏa, gây cú sốc nguồn cung toàn cầu và đẩy giá dầu, nhiên liệu bay, diesel và xăng leo thang.
Theo Hãng tin Reuters, Mỹ và Iran đang thảo luận một khuôn khổ nhằm chấm dứt xung đột. Tuy nhiên, Tehran vẫn phản đối sức ép phải nhanh chóng mở lại eo biển Hormuz.
Trang Axios cho hay Iran đã bác đề xuất ngừng bắn của Mỹ và đưa ra kế hoạch 10 điểm, gồm chấm dứt xung đột vĩnh viễn trong khu vực (thay vì ngừng bắn tạm thời), đảm bảo an toàn hàng hải qua Hormuz, dỡ bỏ trừng phạt và tái thiết.
Dù vậy, giới quan sát đánh giá khả năng đạt thỏa thuận trước hạn chót là thấp. Ông Trump thừa nhận đề xuất của Iran là "bước tiến đáng kể" nhưng "chưa đủ tốt".
Giới phân tích nhận định áp lực sẽ tiếp tục gia tăng khi thời hạn đến gần. Chiến lược gia kinh tế Brian Jacobsen tại Annex Wealth Management cho rằng Washington đang cố đẩy nhanh tiến trình đàm phán.
Trong khi đó, dữ liệu từ S&P Global Market Intelligence cho thấy hoạt động vận chuyển qua eo biển Hormuz bắt đầu phục hồi, với 8 tàu chở dầu đi qua trong ngày 6-4 - tăng so với mức dưới 2 chuyến/ngày hồi tháng 3. Song con số này vẫn thấp xa mức trung bình khoảng 130 tàu/ngày trước xung đột.
Tổng thống Trump gây chú ý khi tuyên bố ông có thể tranh cử tổng thống Venezuela sau khi rời nhiệm sở, đồng thời khẳng định ông nhận được mức ủng hộ cao tại quốc gia Nam Mỹ này.
Tổng thống Mỹ Donald Trump phát biểu tại Nhà Trắng ngày 1-4 - Ảnh: REUTERS
Theo Đài Fox News, trong cuộc họp báo ngày 6-4, Tổng thống Mỹ Donald Trump gây chú ý khi bất ngờ đề cập khả năng tranh cử tổng thống Venezuela trong tương lai.
Ông Trump nói: "Người dân Venezuela nói nếu tôi ra tranh cử, tỉ lệ ủng hộ của tôi sẽ cao hơn bất kỳ ai trước đây. Vì vậy sau khi hoàn thành công việc này, tôi có thể sẽ đến Venezuela".
Tổng thống Mỹ cũng cho biết ông sẽ "nhanh chóng học tiếng Tây Ban Nha", đồng thời khẳng định việc này "không mất quá nhiều thời gian".
Phát biểu được đưa ra trong bối cảnh ông Trump đang đề cập đến chiến dịch giải cứu một phi công Mỹ gặp nạn tại Iran. Trong phần trả lời báo chí, ông nhiều lần nhắc đến Venezuela, đồng thời so sánh thành công của chiến dịch với việc Mỹ bắt giữ Tổng thống Venezuela Nicolas Maduro.
Ông Trump còn tuyên bố các xung đột liên quan đến Venezuela đã "kết thúc trong 45 phút", đồng thời nhấn mạnh Mỹ đã thu được "hàng trăm triệu thùng dầu" từ quốc gia Nam Mỹ này.
Trước đó, trong cuộc họp nội các cuối tháng 3, ông Trump cũng từng đùa rằng ông "có thể tranh cử" để đối đầu với Tổng thống lâm thời Venezuela Delcy Rodriguez.
Dù mô tả ý tưởng tranh cử tại Venezuela là một "lựa chọn tuyệt vời", các phát biểu của tổng thống Mỹ được đánh giá chủ yếu mang tính hài hước.
Tuy vậy tuyên bố này vẫn nhanh chóng thu hút sự chú ý của truyền thông và dư luận, đặc biệt trong bối cảnh Mỹ đang đối mặt với nhiều vấn đề quốc tế, bao gồm căng thẳng tại Iran và tình hình chính trị tại Venezuela.
Một cuộc giao tranh trực tiếp và khốc liệt đã nổ ra giữa quân đội Iran và lực lượng đặc nhiệm Mỹ tại tỉnh Isfahan, dẫn đến thương vong lớn cho phía Tehran. Vụ việc xảy ra trong bối cảnh Mỹ huy động một "siêu đội hình" không quân để giải cứu phi công tiêm kích F-15E bị bắn rơi trên lãnh thổ đối phương.
Quân đội Iran vừa đưa ra thông báo chính thức xác nhận việc mất đi 4 sĩ quan cao cấp trong một trận đánh trực tiếp với lực lượng Mỹ vào rạng sáng ngày 5/4. Theo tuyên bố này, các sĩ quan Iran đã dũng cảm nổ súng vào các mục tiêu trên không bao gồm máy bay chiến đấu, trực thăng và máy bay không người lái vũ trang của Mỹ tại khu vực Mahyar, thuộc tỉnh Isfahan.
Diễn biến trận đánh cho thấy sự kịch tính đến nghẹt thở khi phía Iran đã sử dụng tên lửa vác vai và bắn trúng một trong những máy bay tấn công của đối phương. Tuy nhiên, ngay sau khoảnh khắc đó, các sĩ quan này đã bị các máy bay khác trong đội hình hộ tống của Mỹ nhắm mục tiêu và oanh kích, dẫn đến việc tử trận tại chỗ.
Trong số những người thiệt mạng, tổn thất lớn nhất đối với Tehran là Chuẩn tướng Masoud Zare – người giữ trọng trách quản lý và đào tạo các nhân sự tinh nhuệ bảo vệ không phận Iran. Ba sĩ quan còn lại được xác định danh tính là Đại tá Moein Heidari, Đại tá Seyyed Saeid Mousavi và Thượng úy Milad Salarvand.
Vụ đụng độ này là một phần trong chiến dịch giải cứu đầy rủi ro mà Mỹ triển khai sau khi chiếc tiêm kích F-15E bị bắn rơi vào ngày 3/4. Trong khi một phi công đã được đưa về an toàn ngay lập tức, phi công thứ hai đã khiến quân đội Mỹ phải mất hơn một ngày ròng rã cùng một lực lượng khổng lồ để tìm kiếm và giải cứu thành công.
Tổng thống Mỹ Donald Trump xác nhận quy mô chưa từng có của chiến dịch này với tổng cộng 155 máy bay tham chiến. "Hạm đội trên không" này bao gồm 4 máy bay ném bom, 64 máy bay chiến đấu, 48 máy bay tiếp nhiên liệu cùng 13 máy bay cứu hộ và nhiều khí tài hỗ trợ khác. Sự hiện diện áp đảo này cho thấy quyết tâm của Washington trong việc không để quân nhân rơi vào tay đối phương.
Bên cạnh sức mạnh hỏa lực, phía Mỹ còn tiết lộ về một kế hoạch đánh lạc hướng tinh vi nhằm bảo vệ vị trí của phi công gặp nạn. Tổng thống Trump cho biết lực lượng Mỹ đã chủ động dàn trải hoạt động khắp nơi nhằm gây nhiễu loạn thông tin, khiến phía Iran không thể xác định chính xác tọa độ để tiếp cận phi công trước quân đội Mỹ.
"Chúng tôi muốn họ tìm kiếm ở các khu vực khác nhau," ông Trump nhấn mạnh về chiến thuật khiến quân đội Iran phải phân tán lực lượng, từ đó tạo kẽ hở cho lực lượng cứu hộ Mỹ thâm nhập và hoàn tất nhiệm vụ.
Cuộc giải cứu dù thành công về mặt mục tiêu đối với Mỹ, nhưng đã để lại một hiện trường đổ nát và những tổn thất không thể bù đắp về nhân sự cao cấp cho phía Iran.
Sự ra đi của Chuẩn tướng Masoud Zare cùng các cộng sự không chỉ là một mất mát về quân số mà còn là một đòn giáng mạnh vào lực lượng phòng không tinh nhuệ của nước này trong bối cảnh căng thẳng leo thang tột độ.
Tỷ lệ người Mỹ gia nhập nhóm trung lưu khá giả tăng mạnh, cho thấy mức sống của tầng lớp này đang cải thiện rõ rệt sau nhiều thập kỷ.
Randy Shilling, 58 tuổi, từng tốt nghiệp Đại học Texas A&M ở bang Texas với tấm bằng kỹ sư dầu khí. Trong 10 năm đầu sự nghiệp, ông sống trong căn hộ đi thuê và thường phải cân nhắc chi tiêu cho các kỳ nghỉ.
Bước ngoặt đến khi ngoài 30 tuổi, ông nhận việc tại một nhà máy hóa chất với mức lương cao hơn khoảng 15%, kèm tiền thưởng, giúp cuộc sống dễ thở hơn. Cùng thời điểm đó, ông mua một ngôi nhà nằm trên sân golf ở vùng ngoại ô Humble, thành phố Houston.
Sau đó, ông liên tiếp được thăng chức, tăng lương và tích lũy được hơn 3 triệu USD cho quỹ hưu trí. Song Shilling không nhận ra mình đã bước vào nhóm trung lưu khá giả.
"Tôi vẫn nghĩ mình chỉ là người bình thường. Tôi không cần xe sang hay TV đắt tiền. Nhưng khi muốn thứ gì, tôi có thể mua được", Shilling nói.
Gia đình ông Shilling tại nhà riêng ở Humble, Texas. Ảnh: WSJ
Theo một nghiên cứu mới của Viện Doanh nghiệp Mỹ (AEI), trong 50 năm qua, mức sống của các gia đình Mỹ đã tăng đáng kể trên toàn bộ các nhóm thu nhập. Nghiên cứu của AEI chia các hộ gia đình theo 5 nhóm, gồm nghèo hoặc cận nghèo, trung lưu thấp, trung lưu cốt lõi, trung lưu khá giả và giàu.
Chưa có định nghĩa cụ thể về tầng lớp trung lưu hay trung lưu khá giả ở Mỹ bởi mức thu nhập được coi là "cao" ở một thành phố có thể chỉ là "khiêm tốn" ở thành phố khác.
Song báo cáo của AEI, do Stephen Rose và Scott Winship thực hiện, phân loại một gia đình ba người có thu nhập 133.000-400.000 USD (tính theo giá trị năm 2024) là tầng lớp trung lưu khá giả. Hộ có mức thu nhập trên mức này sẽ được xếp vào nhóm giàu. Phân tích này chỉ xem xét thu nhập, không tính đến tài sản như cổ phiếu hay bất động sản.
Hiện tỷ lệ hộ gia đình thuộc nhóm trung lưu khá giả đã tăng từ 10% năm 1979 lên khoảng 31% vào năm 2024, theo AEI. Sử dụng phương pháp tính khác, Trung tâm Nghiên cứu Pew cũng ghi nhận xu hướng tương tự khi tỷ lệ người Mỹ thuộc nhóm thu nhập cao tăng từ 11% lên 19% trong giai đoạn 1971-2023.
"Nhìn chung mức sống của người Mỹ đã cải thiện, nhưng thu nhập của các hộ khá giả tăng nhanh hơn đáng kể so với phần còn lại", Richard Fry, nhà nghiên cứu cấp cao tại Pew, cho biết.
Các tác giả nhận thấy ngày càng nhiều gia đình ở Mỹ được xếp vào hai nhóm có thu nhập cao nhất, trong khi số gia đình thuộc ba nhóm dưới đang giảm đi.
Theo báo cáo của AEI, năm 2024, khoảng 19% các gia đình Mỹ được coi là "nghèo hoặc cận nghèo", giảm so với khoảng 30% vào năm 1979. Báo cáo định nghĩa nhóm này là các gia đình ba người có thu nhập từ 40.000 USD trở xuống.
Theo nhà kinh tế Scott Winship, một phần lý do nhóm thu nhập cao mở rộng là nhờ mức lương tăng nhanh hơn tốc độ lạm phát, đặc biệt ở những người lao động có bằng đại học.
Một phân tích năm 2021 của Rose khi làm tại Viện Đô thị cho thấy 55% người có bằng cử nhân và 68% người có bằng sau đại học thuộc nhóm trung lưu khá giả hoặc giàu.
Các cặp vợ chồng hoặc sống chung cũng có khả năng gia nhập nhóm này cao hơn, một phần vì có hai nguồn thu nhập và có thể chia sẻ chi phí sinh hoạt. Phân tích của Viện Đô thị cho thấy hơn 80% người thuộc nhóm trung lưu khá giả và giàu sống trong các hộ gia đình có hai người trưởng thành.
Sau khi tốt nghiệp đại học năm 2015, Gabriel Martinez bắt đầu làm việc trong lĩnh vực logistics với mức lương 50.000 USD mỗi năm. Hiện người đàn ông 34 tuổi này làm cho một công ty công nghệ lớn với thu nhập khoảng 180.000 USD mỗi năm, chưa kể các khoản tiền và cổ phiếu thưởng đi kèm.
Martinez từng phải vay mượn để mua một chiếc xe đắt tiền, trong khi vợ anh, Anna, cũng vay hơn 100.000 USD để theo học chương trình thạc sĩ. Anh sau đó đổi sang một chiếc xe bình dân hơn và hai người cũng phải cắt giảm các khoản chi tiêu như ăn nhà hàng hay mua quần áo, để dành tiền trả nợ.
Nhưng sau vài năm, với mức lương cải thiện, họ đã tích lũy được một khoản dự phòng và sở hữu căn nhà rộng 158 m2 tại Boerne, bang Texas.
Tuy nhiên, thu nhập cao hơn không đồng nghĩa với cảm giác giàu có. Lạm phát kéo dài cùng chi phí thiết yếu tăng mạnh trong vài năm qua khiến nhiều gia đình, kể cả nhóm thu nhập cao, vẫn phải cân nhắc kỹ các khoản chi lớn. Khảo sát cho thấy khoảng 90% người Mỹ cho biết họ đang chịu tác động từ cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt, theo Study Finds.
Theo dữ liệu từ Bankrate, giá bán trung vị của một căn nhà đã qua sử dụng tại Mỹ hiện gần 400.000 USD. Học phí đại học trung bình cũng rơi vào khoảng 38.000 USD mỗi năm.
Laura Shields, 46 tuổi sống ở bang New Jersey, cho biết bà chỉ mới cảm thấy tài chính dư dả hơn kể từ sau đại dịch Covid-19. Bà và chồng kiếm khoảng 240.000 USD mỗi năm, giúp họ có thể thanh toán nợ thẻ tín dụng, tích lũy một khoản tiết kiệm hay chi trả khoản phát sinh ngoài dự kiến.
Tuy nhiên, khi con trai cả sắp vào đại học, họ lo ngại có thể phải vay nợ để trang trải học phí cho con. "Tôi đang cố gắng để không lo nghĩ quá nhiều về điều đó," Shields nói.
Với gia đình Shilling, tổng thu nhập của hai vợ chồng ông vào khoảng 220.000 USD mỗi năm. Điều này giúp cuộc sống của ông tốt hơn so với thời cha mẹ, những người không học đại học. Tuy nhiên, ông không chắc con trai Blake, 23 tuổi, có thể duy trì đà đi lên đó.
"Tôi nghĩ thế hệ con cháu chúng ta sẽ gặp nhiều khó khăn," ông nói, nhắc tới chi phí sinh hoạt ngày càng cao.
Sau cái chết của người đứng đầu cơ quan tình báo Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC), Lãnh tụ Tối cao Iran Mojtaba Khamenei đã lên tiếng khẳng định sức mạnh kiên định của lực lượng vũ trang nước này. Ông nhấn mạnh rằng các chiến dịch triệt hạ nhắm vào giới lãnh đạo quân sự sẽ không thể làm lay chuyển ý chí và lý tưởng của Tehran.
Ngày 6/4, thông qua một tuyên bố bằng văn bản, Lãnh tụ Tối cao Mojtaba Khamenei đã bày tỏ sự tiếc thương trước sự hy sinh của ông Majid Khademi — thủ lĩnh tình báo IRGC vừa thiệt mạng trong một đợt không kích rạng sáng cùng ngày do Israel thực hiện.
Gửi lời chia buồn sâu sắc tới gia đình và các đồng đội của ông Khademi, ông Khamenei vinh danh vị chỉ huy này đã có hàng thập kỷ cống hiến thầm lặng nhưng đầy tận tụy trên các mặt trận an ninh, tình báo và quốc phòng.
Theo Lãnh tụ Tối cao Iran, việc Mỹ và Israel phải dùng đến chiêu bài hạ sát các cá nhân kiệt xuất không phải là dấu hiệu của sức mạnh, mà thực chất là minh chứng cho sự bế tắc của họ sau "chuỗi thất bại liên tiếp".
Ông khẳng định, hàng ngũ chiến binh kiên trung cùng lực lượng vũ trang xả thân của Iran đã kết thành một mặt trận sừng sững, nơi mọi tội ác hay mưu đồ đều bất lực trong việc phá vỡ lý tưởng chiến đấu của họ.
Đáng chú ý, những thông điệp đanh thép này tiếp tục được truyền đi dưới dạng văn bản. Kể từ khi chính thức tiếp quản cương vị Lãnh tụ Tối cao vào đầu tháng 3, ông Mojtaba Khamenei vẫn chưa một lần lộ diện trước công chúng.
Sự ra đi của ông Khademi nối tiếp một giai đoạn đầy tổn thất đối với đội ngũ lãnh đạo của IRGC. Ông mới chỉ được bổ nhiệm vào chiếc ghế nóng này hồi tháng 6 năm ngoái, thay thế người tiền nhiệm Mohammad Kazemi — người đã tử trận trong cuộc xung đột đẫm máu kéo dài 12 ngày giữa Iran và Israel.
Nhìn từ bên kia chiến tuyến, giới chức Israel coi đây là một bước tiến lớn trong chiến dịch quân sự của mình. Bộ trưởng Quốc phòng Israel, ông Israel Katz, cáo buộc ông Khademi là một trong ba nhân vật quyền lực nhất của IRGC và phải chịu trách nhiệm trực tiếp cho sinh mạng của các thường dân Israel.
Tel Aviv cũng không ngần ngại đưa ra lời tuyên bố cứng rắn rằng sẽ tiếp tục lùng sục và tiêu diệt từng quan chức cấp cao của Iran.
Cộng hưởng với sức ép từ Israel, chính quyền Washington nhận định các chiến dịch quân sự vừa qua đã giáng những đòn tàn phá lên quân đội Iran. Mỹ tuyên bố lực lượng hải quân và không quân của Tehran đã bị "gần như xóa sổ", kèm theo đó là thiệt hại nặng nề tại hàng loạt cơ sở sản xuất máy bay không người lái, bệ phóng và các địa điểm bố trí tên lửa.
Kể từ khi ngọn lửa xung đột bùng lên dữ dội vào ngày 28/2, hệ thống an ninh của Iran liên tục chịu thử thách trước các cuộc săn lùng gắt gao từ Israel. Hàng loạt quan chức cấp cao đã bị Tel Aviv theo dấu và hạ sát.
Dù phải đối mặt với sức ép bủa vây và những tổn thất nhân sự thượng tầng, giới chức Tehran vẫn tỏ ra không hề nao núng. Trả lời về làn sóng ám sát này, Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi gạt bỏ mọi đồn đoán về sự suy yếu của bộ máy nhà nước.
Ông khẳng định cấu trúc chính trị của quốc gia này được xây dựng trên một nền tảng vô cùng vững chắc, do đó, việc mất đi các quan chức cấp cao hoàn toàn không thể trở thành "đòn chí mạng" đánh gục được sức chiến đấu của Iran.
Nữ nghị sĩ Đảng Dân chủ Mỹ Yassamin Ansari tuyên bố bà sẽ khởi động thủ tục luận tội Bộ trưởng Bộ Chiến tranh, ông Pete Hegseth, vào tuần tới liên quan đến cách ông điều hành chiến dịch quân sự tại Iran.
Trước đó, các thượng nghị sĩ Đảng Dân chủ đã nhiều lần chỉ trích điều mà họ cho là thái độ coi nhẹ việc sử dụng vũ lực của ông Hegseth.
“Vào thứ Hai tuần này, một thành viên Hạ viện thuộc Đảng Dân chủ tuyên bố sẽ trình các điều khoản luận tội nhằm vào Bộ trưởng Bộ Chiến tranh Pete Hegseth vì cách ông tiến hành chiến dịch ở Iran”, - các hãng truyền thông dẫn lời nữ nghị sĩ cho hay.
Bà Ansari cáo buộc người đứng đầu Lầu Năm Góc đã gây nguy hiểm đến tính mạng và sức khỏe của các binh sĩ Mỹ, đồng thời phạm tội ác chiến tranh. Bà cho biết sẽ chính thức khởi động quy trình luận tội vào tuần tới.
Giới công nghệ nhận định iPhone màn hình gập sẽ mang đến thay đổi lớn nhất với dòng thiết bị phổ biến của Apple.
Ảnh dựng iPhone màn hình gập dựa trên tin đồn. Ảnh: MacRumors.
Trong bản tin Power On trên Bloomberg, nhà phân tích Mark Gurman cho biết iPhone màn hình gập sẽ mang đến "thay đổi lớn nhất trong lịch sử iPhone", đồng thời đặt kỳ vọng cao về thiết bị này.
"Đây sẽ là thay đổi lớn nhất trong lịch sử iPhone, cũng là lần cập nhật kiểu dáng lớn đầu tiên.
iPhone 4, iPhone 6 và iPhone X đóng vai trò quan trọng, nhưng đây sẽ là thiết kế hoàn toàn mới, dù về cơ bản chỉ vay mượn từ những model đã được đối thủ ra mắt nhiều năm qua", Gurman nhấn mạnh.
Tương tự Galaxy Z Fold của Samsung, iPhone màn hình gập được đồn đoán sở hữu thiết kế dạng cuốn sách, cho phép người dùng xem video, chơi game và chạy nhiều ứng dụng trên không gian màn hình lớn hơn.
"Bắt đầu sử dụng thiết bị gập của Samsung gần 7 năm trước, tôi vẫn rất thích ý tưởng này. Trải nghiệm xem video tốt hơn tất cả smartphone truyền thống, việc có thể gập gọn để bỏ túi cũng rất tiện lợi... Tôi nghĩ iPhone gập thậm chí có thể thay thế iPad trong nhiều trường hợp", cây viết từ Bloomberg nhấn mạnh.
Dựa trên tin đồn, Apple sẽ tinh chỉnh iOS 27 để tối ưu cho iPhone gập, bổ sung bố cục app dạng iPad và chế độ mở 2 ứng dụng song song. Điều này giúp cải thiện khả năng hoạt động đa nhiệm, tận dụng kích thước màn hình lớn.
Apple đang chịu áp lực tạo ra khác biệt cho smartphone màn hình gập. Chiếc iPhone đầu tiên với thiết kế mới dự kiến được trình làng vào tháng 9, tức 7 năm sau khi đối thủ Samsung ra mắt thế hệ Galaxy Z Fold đầu tiên.
"Thiết kế của Apple nhằm giúp thiết bị hấp dẫn hơn khi xem video. Điều này cũng giúp nhà phát triển dễ dàng hơn trong việc thiết kế lại ứng dụng iPhone cho giống phần mềm của iPad", Gurman dẫn lời nguồn tin giấu tên.
Theo nhà phân tích Ming-Chi Kuo từ TF International Securities, iPhone màn hình gập trang bị màn hình ngoài 5,3 inch, màn hình trong 7,7 inch. Kích thước màn hình trong của máy có thể xấp xỉ iPad mini, trong khi màn hình ngoài sẽ tương đương iPhone cỡ nhỏ.
Ban đầu, iPhone gập được đồn đoán sử dụng công nghệ màn hình "gần như không nếp gấp". Tuy nhiên theo thông tin mới nhất, Apple sẽ áp dụng công nghệ giúp "giảm nếp gấp" chứ không loại bỏ hoàn toàn.
Màn hình ngoài của iPhone gập dự kiến tích hợp camera selfie dạng đục lỗ. Apple nhiều khả năng loại bỏ hệ thống nhận diện Face ID, thay vào đó tích hợp Touch ID lên nút nguồn tương tự một số dòng iPad.
"Ngoài giải pháp này, Apple không còn lựa chọn khác bởi mặt trước của iPhone gập quá mỏng để chứa Face ID. Thiết kế lỗ tròn vẫn hỗ trợ giao diện Dynamic Island để xem thông báo và cập nhật thông tin từ app", Gurman nhấn mạnh.
Apple dự kiến ra mắt iPhone màn hình gập vào tháng 9 năm nay, cùng iPhone 18 Pro và 18 Pro Max. Tuy nhiên theo Gurman, iPhone gập sẽ lên kệ trễ hơn so với các mẫu Pro. Giá bán thiết bị tại Mỹ ước tính khoảng 2.000 USD trở lên.
Mảng phụ kiện sạc phát triển mạnh từ khi Apple bỏ phụ kiện tặng kèm và Liên minh châu Âu bắt buộc sử dụng cổng USB-C.
Các công ty phụ kiện sạc tăng trưởng mạnh khi Apple bỏ củ sạc. Ảnh: Anker.
Từ thế hệ iPhone 12, củ sạc và tai nghe không còn được tặng kèm bên trong hộp điện thoại Apple. Sau thời điểm này, các công ty phụ kiện Trung Quốc tăng trưởng mạnh với sản phẩm đa chức năng và hàm lượng công nghệ cao. Dung tích ngành công nghiệp sạc, cáp hiện được mở rộng và đi lên theo lượng máy mới bán ra.
Báo cáo của DataIntelo cho biết thị trường sạc di động toàn cầu hiện được định giá 32,6 tỷ USD, ước tính đạt 61,4 tỷ USD vào năm 2034. Mức tăng trưởng kép ước đạt 7,3%. Chiến lược của các nhà sản xuất lớn kèm với quy định từ nhà chức trách trở thành động lực chính của toàn ngành.
Năm 2020, Apple tiên phong việc bỏ sạc khỏi hộp iPhone với lý do bảo vệ môi trường. Hãng cũng cho rằng phụ kiện này hiện dư thừa. Tiếp đến, Samsung, Xiaomi, Oppo cũng áp dụng chiến lược tương tự cho các sản phẩm điện thoại cao cấp, tầm trung. Gần đây, quy định của cơ quan quản lý châu Âu, buộc các nhà sản xuất chuyển sang dùng USB-C tạo ra nhu cầu mới trên toàn cầu.
Thực tế, dù người dùng có sạc cũ nhưng điện thoại mới ra mắt hỗ trợ các chuẩn hiện đại hơn. Ví dụ, iPhone 17 series có thể nhận đến gần 30 W. Trong khi đó, Oppo, Xiaomi đều dùng chuẩn sạc nhanh riêng bên cạnh Power Delivery. Do vậy, bất chấp sở hữu phụ kiện cũ, người dùng vẫn cần nâng cấp sạc khi mua điện thoại mới.
Các công ty như Anker, Belkin và Aukey tích cực trong việc thương mại hóa các dòng sản phẩm dựa trên công nghệ GaN. Nhóm này nhanh chóng giành thị phần so với các thương hiệu OEM lâu đời.
Trong đó, các sản phẩm nhiều cổng, công suất lớn nổi lên như lựa chọn đáng giá. Ví dụ, dòng Prime Smart Display vừa bán ra ở Việt Nam, hỗ trợ công suất 160 W và 3 cổng USB-C theo chuẩn mới, sạc cùng lúc cả MacBook, iPhone và điện thoại Android… Có thêm màn hình cũng trở thành trang bị cộng thêm cho các loại phụ kiện đời mới. Nó cung cấp cái nhìn trực quan về tình trạng thiết bị và cách chia điện ở chế độ nhiều cổng.
Công nghệ GaN giúp giảm trọng lượng củ sạc bên thứ 3. Chúng mạnh nhưng nhẹ hơn sản phẩm của Apple. Trong khi đó, những mẫu sạc đơn, công suất 30 W cũng được rút gọn kích thước để tăng tính di động.
Giá trị ngày càng cao của điện thoại, máy tính cũng khiến người dùng tìm đến các lựa chọn từ hãng uy tín. Trong các nguyên nhân gây hỏng hóc thiết bị, phụ kiện kém chất lượng chiếm một tỉ lệ lớn.
Một người đàn ông rơi từ cầu Vĩnh Tuy (phường Long Biên, Hà Nội) xuống đất, tử vong tại chỗ. Tại hiện trường, chiếc xe máy của nạn nhân vẫn để trên cầu, chìa khóa còn cắm trong ổ.
Khoảng 15h50 chiều 1/4, người dân phát hiện một người đàn ông đứng trên cầu Vĩnh Tuy (phường Long Biên) với biểu hiện bất thường. Chỉ ít phút sau, người này bất ngờ rơi từ trên cao xuống đất và tử vong tại chỗ.
Hiện trường vụ việc. Ảnh: T.T.
Sự việc diễn ra quá nhanh khiến những người xung quanh không kịp phản ứng. Ngay sau khi phát hiện, người dân đã báo cho cơ quan chức năng.
Lực lượng chức năng sau đó có mặt, tiến hành phong tỏa hiện trường để phục vụ công tác khám nghiệm và điều tra nguyên nhân.
Anh Nguyễn T.A., nhân chứng tại hiện trường, cho biết tại khu vực trên cầu Vĩnh Tuy, nơi nạn nhân rơi xuống, có một đôi dép và chiếc xe máy, chìa khóa xe vẫn cắm trong ổ.
Trao đổi với PV VietNamNet, lãnh đạo Công an phường Long Biên xác nhận sự việc xảy ra trên địa bàn và cho biết cơ quan chức năng đang khẩn trương xác minh, làm rõ nguyên nhân.
Nhà thiết kế - kỹ sư Sohaib Maghnam giới thiệu đồng hồ tên “Mohareb”, trong tiếng Ả Rập có nghĩa “Gladiator” (đấu sĩ). Cỗ máy ấn tượng với thiết kế giống mũ bảo hộ cho chiến binh.
Khi Watches and Wonders 2026 sắp diễn ra tháng tới, các thương hiệu lớn tham gia sự kiện buộc phải chờ đợi trước khi công bố sản phẩm mới. Ngược lại, tuần qua lại là giai đoạn sôi động của các thương hiệu độc lập. Trong đó, Credor giới thiệu mẫu đồng hồ time-only với mặt số gốm mới, Krayon khai thác cảm hứng từ PAC-MAN. Dưới đây, On Wrist giới thiệu 6 cỗ máy ấn tượng trong tuần cuối tháng 3.
Credor tiếp tục mở rộng dòng Kuon với mẫu GCLX995, đánh dấu lần đầu thương hiệu sử dụng chất liệu gốm màu cho mặt số. Trên bề mặt, logo Credor tại vị trí 12 giờ cùng các cọc số dạng vạch và số Arab được khắc laser trực tiếp lên lớp gốm, sau đó phủ sơn để tăng độ tương phản. Bộ vỏ thép không gỉ kích thước 39 mm, độ dày 10,8 mm, mang nhiều chi tiết gợi nhớ các thiết kế Credor từ thập niên 1990, đặc biệt ở phần bảo vệ núm chỉnh giờ được hoàn thiện theo hướng tinh giản. Bên trong, đồng hồ sử dụng bộ máy Spring Drive lên cót tay calibre 7R31, cung cấp thời lượng trữ cót khoảng 72 giờ. Phiên bản mặt số gốm xanh lấy cảm hứng từ “biển lặng” có giá 1.595.000 yen (khoảng 10.000 USD).
Thương hiệu Krayon giới thiệu phiên bản PAC-MAN dựa trên nền tảng mẫu Anywhere, hình tượng PAC-MAN được tích hợp trực tiếp vào hệ thống hiển thị đa tầng của bộ máy. Trên mặt số, nhân vật PAC-MAN đảm nhiệm vai trò chỉ báo chu kỳ 24 giờ, thay thế cho kim mặt trời thường thấy trên mẫu Anywhere. Cụ thể, PAC-MAN di chuyển trên vòng 24 giờ để biểu thị thời gian trong ngày; “đôi mắt” của bóng ma đóng vai trò chỉ báo thời điểm mặt trời mọc; trong khi hình ảnh chiếc bánh lớn được dùng để đánh dấu thời điểm hoàng hôn. Lịch ngày được đặt tại vị trí 6 giờ, hoàn thiện hệ thống thông tin trên mặt số. Phiên bản này được sản xuất giới hạn 15 chiếc, giá bán không được công bố.
Mẫu “Segreto di Lario” Meridian Gold của Breva gây chú ý trong tuần qua với mặt số có hiệu ứng mờ, không phản chiếu mạnh như vàng kim loại thông thường, tạo sắc độ nằm giữa vàng và đồng cũ. Bộ vỏ cushion bằng titanium cấp 5, mang lại trọng lượng nhẹ và cảm giác đeo gọn gàng trên cổ tay. Bên trong, đồng hồ trang bị cơ chế triple retrograde do Jean-François Mojon phát triển riêng cho Breva. Cấu trúc này cho phép các thang đo quay ngược về vị trí ban đầu sau khi hoàn tất chu kỳ, thay vì di chuyển tuần hoàn như kim truyền thống. Cỗ máy có giá 46.000 CHF (khoảng 57.000 USD).
Nhà chế tác độc lập Andreas Strehler giới thiệu mẫu Säntis, bổ sung chức năng world-time vào danh mục sản phẩm của thương hiệu. Đồng hồ sử dụng vỏ thép đường kính 40 mm, kết hợp mặt số ba chiều với ba tông màu khác nhau. Bố cục hiển thị gồm vòng thành phố, đĩa 24 giờ phân biệt ngày - đêm, tất cả được điều chỉnh thông qua núm vặn thay vì các nút bấm phụ. Khi quan sát gần, các họa tiết như guilloché, bộ kim và cách hoàn thiện mặt số. Bên trong là bộ máy automatic SA-30W có thời lượng trữ cót khoảng 60 giờ. Cỗ máy có giá 24.750 CHF (khoảng 30.900 USD).
Thương hiệu Bulgari giới thiệu bộ ba đồng hồ thuộc dòng Eclettica, kết hợp kỹ thuật chế tác đá quý với bộ máy cơ siêu nhỏ. Ba thiết kế gồm Divas’ Dream Notte Stellata lấy cảm hứng từ bầu trời đêm, Pavone dựa trên hình tượng chim công và Serpenti Dea Secret phát triển từ biểu tượng con rắn quen thuộc. Cả ba mẫu đều sử dụng bộ máy Piccolissimo, bao gồm các calibre BVL 100 và BVP 100, cho phép tích hợp cơ chế cơ học trong những thiết kế mang tính trang sức. Giá bán chưa được công bố.
Mohareb là cỗ máy mới của kỹ sư Sohaib Maghnam, thiết kế lấy cảm hứng từ mũ của các đấu sĩ. Đồng hồ sở hữu mặt số không tách rời mà được tích hợp vào cấu trúc tổng thể, lộ ra qua lớp kính sapphire. Bên dưới là hệ thống nhiều lớp với các bề mặt hoàn thiện khác nhau như chải xước, phun cát và đánh bóng, tạo cảm giác “khung xương” tương tự cấu trúc của mũ bảo hộ. Cách hiển thị thời gian sử dụng hệ thống bi-retrograde. Kim giờ di chuyển trên cung 120 độ trước khi quay ngược về vị trí ban đầu, trong khi phút được thể hiện trên một thang tuyến tính đặt dọc ở phía trên mặt số. Đồng hồ có giá 7.200 CHF (khoảng 9.000 USD).
Một người cha đơn thân ở Trùng Khánh đã dành trọn 20 năm để viết kín 19 cuốn nhật ký, ghi lại từng khoảnh khắc trưởng thành của con gái.
Người cha viết kín 19 cuốn nhật ký dành trọn tình yêu thương dành cho con gái mình. Ảnh: QQ
Năm 1994, khi con gái chào đời, ông Đặng (27 tuổi) bắt đầu viết nhật ký. Từng dòng chữ mộc mạc ghi lại hành trình lớn lên của con từ tiếng khóc đầu đời, những đêm thức trắng chăm con, cho đến những thay đổi nhỏ nhất trong sinh hoạt hằng ngày.
Suốt 20 năm, ông lặng lẽ viết, để rồi khi con tròn 20 tuổi đã có trong tay 19 cuốn sổ dày đặc chữ của cha, trang QQ đưa tin.
Năm 2022, ông qua đời vì ung thư. Trước đó, ông đã trao lại toàn bộ nhật ký cho con gái. Tuy nhiên, phải đến gần đây, con gái ông mới đủ can đảm mở ra đọc. Chỉ vài trang đầu tiên, chị đã không thể kìm được nước mắt.
“Có những thứ sẽ biến mất theo thời gian, nhưng nếu viết ra thì sẽ không bao giờ bị lãng quên. Đây là tài sản thực sự cha để lại cho con”, chị nhớ lại lời dặn của cha.
Trong những trang nhật ký đầu tiên, người cha ghi lại niềm hạnh phúc khi đón con chào đời, xen lẫn sự vụng về của lần đầu làm cha. Ông từng tự trách khi mặc quá nhiều quần áo khiến con bị rôm sảy, vui mừng khi con được khen bụ bẫm, đáng yêu, và dành cả tháng trời chỉ để tìm một cái tên ý nghĩa cho con.
Sau khi ly hôn, ông một mình nuôi con khôn lớn. Trong ký ức của con gái ông, cha vừa là cha, vừa là mẹ. Mỗi sáng sớm, ông đều chải tóc cho con, đưa con đi học; tan làm lại đi chợ nấu ăn; tối đến chuẩn bị quần áo cho ngày hôm sau. Dù con nghịch ngợm, ông chưa từng đánh, chỉ nhẹ nhàng dạy bảo.
Khi con gái lớn lên, ông trở nên nghiêm khắc hơn: quy định giờ giấc, cách ăn mặc, thậm chí nhờ giáo viên theo dõi để tránh con yêu sớm. Tất cả đều xuất phát từ nỗi lo lắng thầm lặng của một người cha.
Một đoạn nhật ký năm 1996 khiến chị xúc động nhất khi đọc lại. Trong đó, ông viết về áp lực kinh tế ngày càng lớn khi con sắp đến tuổi đi học, nhưng vẫn quyết tâm thay đổi để con có điều kiện học tập tốt hơn.
Chỉ khi đọc những dòng này, chị mới biết cha từng nghỉ việc, trải qua giai đoạn khó khăn, thậm chí phải gửi con về cho bà nội chăm sóc. Khi biết con bị bắt nạt, ông đã ôm con khóc vì tự trách bản thân.
Trang nhật ký cuối cùng được viết vào năm 2014, khép lại “lời hẹn 20 năm”. Người cha dặn con: “Con đường phía trước phải do chính con bước đi. Cha luôn mong con đi đúng hướng”.
Sau này, chị mới hiểu thêm một điều, di nguyện lớn nhất của cha là mong chị có một gia đình trọn vẹn, có con cái, để tiếp nối yêu thương.
Hiện tại, chị bắt đầu đăng tải từng phần nhật ký của cha lên mạng. Dù vẫn nhiều lần nghẹn ngào khi đọc lại, chị cho biết sẽ tiếp tục chia sẻ để lan tỏa tình yêu của cha.
“Một người cha dành cả đời để yêu con. Những điều bình dị ấy chính là di sản quý giá nhất mà cha để lại”, chị nói.
Câu chuyện giản dị nhưng sâu sắc này đang chạm đến trái tim nhiều người, như một lời nhắc nhở về tình phụ tử, lặng lẽ, bền bỉ nhưng vô cùng lớn lao.
Một vụ cháy xảy ra tại căn nhà trên đường Lê Đức Anh (phường Tân Tạo, TP.HCM) trong đêm khiến nhiều tài sản bị thiêu rụi.
Trưa 1/4, Công an phường Tân Tạo phối hợp các đơn vị nghiệp vụ Công an TP.HCM phong tỏa hiện trường, điều tra nguyên nhân vụ hỏa hoạn.
Theo thông tin ban đầu, khoảng hơn 21h tối 31/3, người dân phát hiện lửa bùng lên từ một thiết bị điện đặt phía trước căn nhà mặt tiền đường Lê Đức Anh. Thời điểm này, đám cháy còn nhỏ, nhiều người đã sử dụng bình chữa cháy mini để dập lửa, đồng thời chạy đến đập cửa, hô hoán báo động.
Hình ảnh căn nhà bị cháy trong đêm.
Một nhân chứng cho biết, do căn nhà có lớp cửa kính phía ngoài nên người bên trong không phát hiện sự việc. “Chúng tôi phải đập cửa liên tục khoảng 5 phút họ mới nghe thấy. Rất may cả 3 người trong nhà đã kịp chạy ra ngoài trước khi lửa bùng phát mạnh”, người này kể.
Nhận tin báo, Đội Cảnh sát PCCC và Cứu nạn cứu hộ (Khu vực 9) điều động nhiều xe chữa cháy cùng hàng chục cán bộ, chiến sĩ đến hiện trường để dập lửa.
Do bên trong chứa nhiều hàng hóa dễ cháy, ngọn lửa nhanh chóng lan rộng, thiêu rụi phần lớn tài sản. Đến khoảng 0h ngày 1/4, khói bất ngờ bốc lên trở lại từ bên trong, tiềm ẩn nguy cơ cháy âm. Lực lượng chức năng tiếp tục điều động thêm phương tiện từ Đội khu vực 9 và Khu công nghiệp Tân Tạo đến phun nước làm mát, xử lý triệt để các điểm cháy.
Đến trưa 1/4, ghi nhận tại hiện trường, khói tiếp tục tỏa ra bên trong căn nhà, nguy cơ ngọn lửa bùng phát trở lại.
Đến trưa 1/4, ghi nhận tại hiện trường, khói lại tiếp tục tỏa ra bên trong căn nhà, nguy cơ đám cháy bùng phát trở lại. Lực lượng chức năng phải điều một xe chữa cháy từ Đội chữa cháy và cứu nạn cứu hộ khu vực 9 Công an TP.HCM và một xe chữa cháy của khu công nghiệp Tân Tạo đến tiếp tục dùng vòi rồng phun nước làm mát, dập tắt hoàn toàn đám cháy.
Hiện khu vực xung quanh căn nhà vẫn được phong tỏa để phục vụ công tác khám nghiệm, điều tra nguyên nhân vụ cháy.
Nhiều người cao tuổi bị bỏ mặc “đói lả”, sống trong điều kiện thiếu chăm sóc nghiêm trọng, móng chân dài bất thường, chỉ tắm rửa mỗi tháng 1 lần.
Một viện dưỡng lão tại Liverpool (Anh) đang đối mặt với làn sóng chỉ trích dữ dội sau khi báo cáo thanh tra phơi bày hàng loạt sai phạm nghiêm trọng trong việc chăm sóc người cao tuổi.
Theo kết quả kiểm tra của Ủy ban Chất lượng Chăm sóc (CQC) sau 4 ngày thanh tra vào tháng 10 và 11/2025, viện dưỡng lão Christopher Grange Residential ở khu vực West Derby đã bị xếp hạng ở mức thấp nhất và đưa vào diện giám sát đặc biệt. Thời điểm kiểm tra, có 57 người sinh sống tại đây, nhiều người mắc chứng sa sút trí tuệ, Mirror đưa tin ngày 31/3.
Khung cảnh bên ngoài viện dưỡng lão. Ảnh: Mirror
Bị bỏ mặc đói khát trên giường
Thanh tra phát hiện nhiều người cao tuổi nằm liệt giường không được cung cấp đủ thức ăn, nước uống; thời gian giữa các bữa ăn và lần uống nước bị kéo dài bất thường, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Có trường hợp phải chờ đến gần trưa mới được chăm sóc cá nhân, sau hơn 12 tiếng không được hỗ trợ đi vệ sinh. Thậm chí, một số người không được uống nước, bữa sáng bị dời đến cuối ngày, khiến họ rơi vào tình trạng đói lả.
Đáng lo ngại, những người mắc bệnh tiểu đường cũng không được đảm bảo chế độ dinh dưỡng phù hợp, với tình trạng bỏ bữa sáng liên tiếp hoặc ăn uống chậm trễ. Thanh tra ghi nhận nhiều người già bị sụt cân nhưng không được theo dõi hay can thiệp kịp thời.
Môi trường sống bẩn thỉu, mỗi tháng tắm 1 lần
Không chỉ thiếu ăn uống, điều kiện sinh hoạt tại đây cũng xuống cấp nghiêm trọng, nhiều người bị bỏ mặc trong thời gian dài.
Có người phản ánh từng bị “ướt sũng” khi ngồi ở phòng sinh hoạt chung, gây cảm giác rất khó chịu. Một số cư dân chỉ được tắm mỗi tháng một lần do thiếu nhân viên hỗ trợ.
Việc chăm sóc cá nhân cũng đáng lo ngại khi nhiều người có móng chân dài bất thường, thậm chí đau đớn vì thời gian dài không được cắt tỉa.
Báo cáo chỉ ra rằng tình trạng thiếu nhân sự là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến hàng loạt vấn đề. Mọi người thường phải chờ đợi rất lâu để đến lượt hỗ trợ.
Ban quản lý cho biết nhiều nhân viên đã nghỉ việc do áp lực công việc ngày càng tăng. Những người còn lại cũng thừa nhận họ đang chịu “áp lực rất lớn” và nhiều người đang tìm kiếm công việc khác.
Một cụ bà chia sẻ rằng, bà cảm giác mất đi sự riêng tư. “Tôi phải chấp nhận để nhân viên nam hỗ trợ các nhu cầu cá nhân vì thiếu người. Tôi muốn có nhân viên nữ hơn, nhưng không có lựa chọn”, bà nói.
Không gian sống tại cơ sở cũng bị đánh giá là không đảm bảo vệ sinh. Các thiết bị hỗ trợ như xe lăn, khung tập đi bị bẩn; nhà tắm, vòi sen và nhà vệ sinh chung không được lau dọn; thảm trải sàn bị ố bẩn; môi trường chung xuống cấp và khó duy trì vệ sinh.
Vụ việc gây phẫn nộ dư luận. Trước những chỉ trích, đại diện đơn vị vận hành cho biết đang triển khai kế hoạch cải tổ toàn diện với sự phối hợp của CQC và chính quyền thành phố Liverpool. Đội ngũ quản lý mới đã được thiết lập cùng hệ thống giám sát chặt chẽ hơn nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc.
Dù mật độ giao thông trong đô thị luôn đông đúc, tốc độ chậm, nhưng tần suất các vụ tai nạn do xe mất kiểm soát có dấu hiệu gia tăng. Vì sao, và có thể phòng ngừa bằng cách nào?
Như VOVGT đã thông tin, ngày 27/3 vừa qua, cơ quan công an đã tạm giữ tài xế V.Q.C (sinh năm 1987, trú tại phường Cầu Giấy, Hà Nội) để điều tra về hành vi vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ.
Hiện trường vụ tai nạn đêm 25/3. Ảnh: VOV.
Trước đó, đêm 25/3, tài xế V.Q.C điều khiển ô tô Lexus di chuyển trên phố Trung Kính đã đâm vào đuôi một ô tô đang dừng đèn đỏ, rồi bất ngờ bất ngờ tăng ga, vượt qua ngã tư, lao sang làn đường đối diện, tông vào 6 phương tiện ôtô và xe máy đang dừng chờ đèn đỏ, rồi lật ngửa. Vụ tai nạn khiến hai người bị thương.
Trước đó, tối 6/3, ông Nguyễn Văn Sáu (sinh năm 1960, trú tại phường Yên Hòa, Hà Nội) lái ô tô trên đường Nguyễn Chánh (hướng đi Trần Duy Hưng). Do không làm chủ được tay lái, xe ô tô của ông Sáu đã va chạm liên hoàn vào 6 ô tô và 4 xe máy, làm 3 người bị thương, sau đó một nạn nhân đã tử vong.
Việc liên tiếp xảy ra các vụ TNGT do xe “điên” gây ra trên đường phố Hà Nội, khiến nhiều người tham gia giao thông rất lo ngại.
"Những vụ xe “điên”" gần đây khiến người đi đường rất lo lắng, đặc biệt là những người đi xe máy như tôi gặp liên đới nguy hiểm".
"Mình rất lo ngại hậu quả từ những vụ tai nạn liên hoàn như vậy. Những người đi xe máy và đi bộ mà vướng vào những vụ tai nạn như vậy thì thường chấn thương rất nghiêm trọng thậm chí là nguy hiểm tính mạng".
"Nhiều lúc đi đường cũng cảm thấy hoang mang, mong cơ quan chức năng sớm có giải pháp cho tình trạng này".
Với kinh nghiệm hơn 20 năm dạy lái xe, anh Nguyễn Trung Anh khẳng định, không có chuyện xe mất phanh, mất lái một cách dễ dàng, nhất là với những phương tiện đời mới. Theo anh Trung Anh, thực chất là do tài xế thiếu kinh nghiệm, thiếu kỹ năng xử lý, dẫn đến tai nạn.
"Xảy ra nhiều vụ việc đó một phần là do một bộ phận cả giáo viên lẫn học viên không chú tâm, cẩn thận trong việc luyện tập các tình huống. Lúc ấy người ta bị cuống, xong đơ người ra, dẫn đến mất hoàn toàn kiểm soát, bị căng cứng người, nhưng chân thì đạp vào ga".
Trong vụ tai nạn liên hoàn mới đây, có thể lái xe đã bị hoảng loạn về mặt tâm lý và thiếu kinh nghiệm trong việc xử lý trong những tình huống khẩn cấp.
Đồng tình nhận định này, PGS.TS Đào Mạnh Hùng, Nguyên Trưởng khoa Cơ khí, Đại học GTVT Hà Nội, cũng cho rằng mỗi khi xảy ra tai nạn “xe điên”, một số trường hợp đổ lỗi cho sự cố mất phanh, mất lái, nhưng với thiết kế xe hiện nay, gần như không thể xảy ra hiện tượng đó.
"Do ý thức của người tham gia giao thông thôi. Người ta đổ lỗi lúc mất phanh, lúc mất lái, nhưng bây giờ những xe hiện đại làm gì có khái niệm mất phanh, mất lái, tất cả đều có hệ thống an toàn. Thậm chí như xe tải hệ thống phanh còn có phanh locke, mất hơi là nó tự khóa".
Theo ông Khương Kim Tạo, nguyên Phó chánh Văn phòng Uỷ ban ATGT Quốc gia, mỗi khi tai nạn xảy ra, lái xe thường đổ lỗi cho kỹ thuật của phương tiện để né tránh trách nhiệm. Tuy nhiên, với điều kiện kỹ thuật của ô tô hiện nay, khả năng đảm bảo an toàn của của hệ thống phanh và hệ thống lái rất cao, bởi hầu hết xe được thiết kế trợ lực bằng hệ thống thủy lực để truyền dẫn lực, hệ thống phanh tự động, thậm chí một hệ thống gặp sự cố thì hệ thống còn lại vẫn hoạt động bình thường, nên việc lái xe viện dẫn xe mất lái để bào chữa cho những vụ tai nạn giao thông thảm khốc là hoàn toàn không chính xác.
Theo ông Khương Kim Tạo, kết quả kiểm tra của cơ quan chức năng cũng cho thấy điều đó: "Lái xe nói như thế chẳng qua là do người ta loạng quạng quá, người ta buồn ngủ, do đang mải suy nghĩ việc khác, do nghiện ma túy hoặc cũng có thể do những yếu tố khác nữa như trình độ chuyên môn của người mới tập lái, trong tình thế bất ngờ người ta không kịp đạp phanh hoặc đạp trượt nên người ta nghĩ mất phanh, chứ bình thường không có chuyện đó".
Anh Trần Anh Tuấn, Ban điều hành Diễn đàn Otofun chia sẻ, qua theo dõi thông tin được đưa lên diễn đàn này, lý do dẫn đến các vụ xe "điên" hầu hết đều do người điều khiển phương tiện chứ không nằm ở lỗi kỹ thuật của phương tiện. Theo anh Tuấn, để phòng ngừa giảm thiểu nguy cơ của những tình huống xe “điên”, công tác đào tạo lái xe thực tế cần tăng thời gian thực hành và xử lý tình huống để nâng cao an toàn.
"Bản thân mỗi người cần nâng cao tinh thần trách nhiệm, khi tham gia giao thông cần tìm hiểu kỹ phương tiện nếu không phải xe của mình, xe đi mượn hoặc xe mới mua thì cần có thời gian nghiêm túc để làm quen với nó. Cơ quan chức năng khi cấp phép giấy phép lái xe cần có thêm thời gian học thực tế nó dài hơn và thực tế hơn".
Sau hầu hết vụ TNGT nghiêm trọng được cho là “xe điên”, các kết quả điều tra đều cho thấy nguyên nhân do người điều khiển phương tiện không tuân thủ đầy đủ các quy tắc khi tham gia giao thông. Bởi vậy, đã đến lúc cần nhìn nhận đúng, để có giải pháp “trúng” đích và hiệu quả.
Những ngày gần đây, cụm từ “xe điên” lại xuất hiện dày đặc trên các phương tiện truyền thông mỗi khi xảy ra một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng. Những chiếc ô tô lao vào hàng xe đối diện, tông hàng loạt phương tiện, cuốn người đi đường vào gầm… tạo nên nỗi ám ảnh không chỉ cho nạn nhân mà còn cho cả xã hội. Nhưng gọi là “xe điên” có lẽ chỉ là một cách nói tắt, cách gọi nôm na.
Thực tế, công nghệ sản xuất ô tô ngày nay đã đạt đến trình độ rất cao. Các phương tiện hiện đại đều được trang bị hàng loạt hệ thống an toàn như chống bó cứng phanh (ABS), cân bằng điện tử (ESC), hỗ trợ phanh khẩn cấp, cảnh báo va chạm, thậm chí cả hỗ trợ giữ làn và tự động phanh. Khả năng xảy ra lỗi kỹ thuật dẫn đến mất kiểm soát hoàn toàn là rất hiếm. Nói cách khác, chiếc xe không phải là nguyên nhân chính gây ra những vụ tai nạn kiểu “xe điên”.
Vậy điều gì phía sau những cú lao xe kinh hoàng ấy? Câu trả lời nằm ở chính người cầm lái. Đó có thể là sự chủ quan, coi thường quy tắc giao thông; là việc sử dụng rượu bia, chất kích thích; là tâm lý nóng vội, đang bị ức chế; hoặc đơn giản là kỹ năng xử lý tình huống yếu kém. Khi một tài xế mất bình tĩnh hoặc không đủ năng lực kiểm soát phương tiện trong tình huống bất ngờ, chiếc xe - dù hiện đại đến đâu - cũng trở thành công cụ nguy hiểm.
Thực trạng này đặt ra câu hỏi lớn về chất lượng đào tạo và cấp phép lái xe hiện nay. Liệu chúng ta đã thực sự chọn lọc được những người đủ năng lực và đủ ý thức để tham gia giao thông, hay việc học và thi bằng lái vẫn thiếu thực chất?
Có ý kiến cho rằng, quá trình đào tạo lái xe hiện nay còn tồn tại không ít bất cập. Thời lượng học thực hành chưa đủ để người học thành thạo các kỹ năng xử lý tình huống phức tạp. Nội dung đào tạo còn thiên về việc “học để thi”, thay vì “học để lái xe an toàn”. Không ít học viên chỉ tập trung vào việc vượt qua kỳ sát hạch, mà chưa thực sự hiểu và thấm nhuần trách nhiệm của người điều khiển phương tiện.
Bên cạnh đó, việc kiểm tra, giám sát sau khi cấp bằng cũng còn lỏng lẻo. Một người có thể lái xe nhiều năm mà không bị đánh giá lại về kỹ năng hay ý thức, trừ khi vi phạm nghiêm trọng. Điều này dẫn đến tình trạng nhiều tài xế dần hình thành thói quen xấu, coi thường luật lệ, nhưng không bị nhắc nhở kịp thời.
Để hạn chế những vụ tai nạn kiểu “xe điên”, giải pháp cốt lõi phải bắt đầu từ con người. Trước hết, cần nâng cao chất lượng đào tạo lái xe theo hướng thực chất hơn. Chương trình học cần chú trọng kỹ năng xử lý tình huống nguy hiểm, kỹ năng kiểm soát tâm lý khi gặp sự cố, đặc biệt là giáo dục đạo đức nghề nghiệp, để họ hiểu rằng mỗi quyết định của mình có thể liên quan trực tiếp đến sinh mạng của người khác.
Thứ hai, cần siết chặt quy trình sát hạch, đảm bảo người được cấp bằng thực sự đủ năng lực. Việc ứng dụng công nghệ trong giám sát thi cử là cần thiết, nhưng quan trọng hơn là phải đánh giá đúng năng lực thực tế của người học, không để xảy ra tình trạng “lọt lưới” những trường hợp yếu kém.
Thứ ba, cần xây dựng cơ chế quản lý sau cấp bằng hiệu quả hơn. Việc tích hợp dữ liệu vi phạm, lịch sử lái xe để theo dõi, đánh giá tài xế theo thời gian là một hướng đi đáng cân nhắc. Những người có nhiều vi phạm cần được yêu cầu đào tạo lại, thậm chí tước quyền lái xe nếu không đảm bảo an toàn.
Về kỹ năng lái xe, khả năng xử lý tình huống có thể được học, được đào tạo, nhưng kỹ năng điều hòa về mặt tâm lý, cảm xúc của người lái thì không ai có thể làm thay, làm hộ, mà phụ thuộc chính vào người lái. Nếu khi bước lên xe, khi cầm vô lăng, họ coi chiếc xe ô tô là công cụ trút giận, thậm chí trả đũa, mới thật sự đáng sợ. Bởi vậy, việc điều hòa tâm lý, kiềm chế cảm xúc cần được xem là yếu tố then chốt để giảm thiểu tình trạng “người điên” điều khiển phương tiện.
Ngoài ra, chế tài xử phạt cũng phải đủ sức răn đe. Những hành vi nguy hiểm như lái xe khi say rượu, bỏ chạy sau tai nạn, hay gây tai nạn nghiêm trọng cần được xử lý nghiêm minh, không có vùng cấm. Chỉ khi người lái xe thực sự cảm nhận được hậu quả pháp lý nặng nề, họ mới có ý thức tự điều chỉnh hành vi.
“Xe điên” chỉ là cách gọi để mô tả hậu quả. Nguyên nhân sâu xa vẫn là con người. Khi người lái không “điên”, chiếc xe sẽ không thể trở thành mối nguy. Vì vậy, thay vì chỉ lo sợ những chiếc xe, đã đến lúc chúng ta phải nhìn thẳng vào vấn đề: nâng cao chất lượng đào tạo, siết chặt quản lý, và xây dựng một văn hóa giao thông mà ở đó, sự an toàn của cộng đồng luôn được đặt lên hàng đầu.
Mới đây, “Người đẹp Tây Đô” Việt Trinh gây chú ý khi bất ngờ đăng tải dòng trạng thái ngắn gọn “Đang hẹn hò” trên trang cá nhân.
Dù “Người đẹp Tây Đô” Việt Trinh không tiết lộ thêm bất kỳ thông tin nào về đối tượng, chia sẻ này nhanh chóng thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng, nhất là khi nữ diễn viên đã kín tiếng chuyện đời tư trong nhiều năm.
Đáng chú ý, chỉ ít lâu sau, cô chỉnh sửa nội dung thành “Bật chế độ hẹn hò”, khiến cộng đồng mạng càng thêm tò mò và đưa ra nhiều suy đoán trái chiều. Một bộ phận khán giả gửi lời chúc mừng, bày tỏ hy vọng nữ diễn viên sớm tìm được hạnh phúc mới. Trong khi đó, không ít ý kiến cho rằng đây có thể chỉ là màn “đánh úp” mang tính chất vui vẻ nhân dịp Cá tháng Tư.
Đến thời điểm hiện tại, Việt Trinh vẫn chưa có thêm bất kỳ phản hồi nào liên quan đến dòng trạng thái nói trên, khiến câu chuyện tiếp tục trở thành đề tài bàn luận sôi nổi trên mạng xã hội.
Thập niên 1990, Việt Trinh được xem là một trong những nữ diễn viên hàng đầu của điện ảnh Việt Nam. Sở hữu gương mặt khả ái cùng lối diễn xuất tự nhiên, cô nhanh chóng trở thành ngôi sao phòng vé, ghi dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả thời bấy giờ.
Bắt đầu tham gia nghệ thuật từ năm 1988 khi còn là sinh viên Trường Sân khấu – Điện ảnh, Việt Trinh sớm gây chú ý với vai trò người mẫu lịch. Tên tuổi của cô nhanh chóng phủ sóng rộng rãi, trở thành hiện tượng truyền thông với sức lan tỏa mạnh mẽ. Hình ảnh nữ diễn viên xuất hiện dày đặc và quen thuộc với nhiều gia đình.
Việt Trinh trong một show thời trang. Ảnh: FBNV
Không chỉ ghi dấu qua những vai diễn giàu cảm xúc, đặc biệt là các nhân vật chịu nhiều bi kịch tình cảm, Việt Trinh còn chinh phục công chúng nhờ vẻ đẹp hiền hậu cùng ánh mắt buồn đặc trưng. Những bộ phim như Ngọc trong đá, Người đẹp Tây Đô hay Sao em vội lấy chồng đã góp phần làm nên tên tuổi của cô.
Ở thời kỳ đỉnh cao, Việt Trinh từng tiết lộ mức cát-xê lên tới 30 cây vàng cho một vai diễn. Nữ diễn viên cho biết độ nổi tiếng của mình khi ấy rất lớn, đến mức mỗi lần xuất hiện đều thu hút đông đảo công chúng, thậm chí gây náo động cả khu vực biểu diễn.
Sau ánh hào quang, khi dòng phim “mì ăn liền” dần thoái trào, Việt Trinh trải qua nhiều biến cố cá nhân và có thời gian dài rút khỏi làng giải trí. Sau đó, cô trở lại với vai trò đạo diễn, sản xuất phim truyền hình, hợp tác cùng biên kịch Châu Thổ trong các dự án như Trở về hay Trót yêu.
Những năm gần đây, nữ nghệ sĩ thỉnh thoảng tham gia một số chương trình truyền hình như Gương mặt điện ảnh, Bạn có thực tài hay 8 lạng nửa cân.
Việt Trinh ly hôn cách đây khoảng một thập kỷ và trở thành mẹ đơn thân. Năm 2022, cô chính thức tuyên bố giải nghệ để dành thời gian chăm sóc con trai. Sau nhiều thăng trầm trong chuyện tình cảm, nữ diễn viên lựa chọn cuộc sống kín tiếng, an yên bên gia đình.
Hiện tại, cô chủ yếu tập trung kinh doanh và làm từ thiện, đồng thời duy trì lối sống giản dị với việc ăn chay, chăm sóc vườn tược. Việt Trinh cho biết không còn phù hợp với môi trường làm phim hiện nay và lựa chọn rời xa màn ảnh để tìm kiếm sự bình yên.
Ở tuổi ngoài 50, “Người đẹp Tây Đô” đang tận hưởng cuộc sống thanh thản tại nhà vườn ở Bình Dương cùng con trai Thiện Nhân – người mà cô xem là nguồn động lực lớn nhất và cũng là lý do để cô không nghĩ đến việc đi thêm bước nữa.
"Vua hài đất Bắc" Xuân Hinh gây chú ý khi cất giọng hát đầy ngẫu hứng để "nịnh vợ": "30 năm qua, tình yêu của tôi vẫn đẹp, cô gái Phương Lan cũng vẫn đẹp như ngày đầu ta mới gặp nhau".
Nghệ sĩ Xuân hinh với "tuyệt chiêu nịnh vợ"
Danh hài Xuân Hinh vốn nổi tiếng là người duyên dáng, hài hước không chỉ trên sân khấu mà cả trong đời sống thường ngày. Mới đây, ông lại khiến khán giả thích thú khi chia sẻ một đoạn clip đời thường đầy tình cảm dành cho vợ, kèm dòng trạng thái: "Tuyệt chiêu nịnh vợ của Hinh cỡ này, các bác cỡ nào?".
Ảnh cưới của nghệ sĩ Xuân Hinh và vợ.
Trong video, nam nghệ sĩ không giấu được sự hào hứng khi nhắc đến bữa ăn do bà xã chuẩn bị trong ngày mưa. Không chỉ dừng lại ở lời khen, ông còn ngẫu hứng cất giọng hát, biến câu chuyện thường ngày thành một màn "tỏ tình" đầy dí dỏm để "nịnh vợ": "30 năm qua, tình yêu của tôi vẫn đẹp, cô gái Phương Lan cũng vẫn đẹp như ngày đầu ta mới gặp nhau". Sự mộc mạc nhưng không kém phần hài hước của "vua hài đất Bắc" nhanh chóng thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.
Phía dưới phần bình luận, nhiều khán giả bày tỏ sự thích thú trước cách thể hiện tình cảm vừa chân thành vừa hài hước của nam danh hài. Không ít người còn đùa rằng đây là "giáo trình nịnh vợ" mà hội anh em nên học hỏi, bởi vừa khéo léo lại vừa đủ tinh tế.
Đời sống hôn nhân kín tiếng phía sau màn ảnh
Ít ai biết rằng, phía sau hình ảnh một nghệ sĩ hài nổi tiếng, đời sống hôn nhân của Xuân Hinh lại kín tiếng nhưng bền vững. Ông kết hôn với bà Nguyễn Phương Lan từ năm 1995, sau thời gian yêu nhau giản dị. Bà xã của ông vốn là người Hà Nội gốc, từng làm kế toán trước khi lui về chăm sóc gia đình và trở thành hậu phương vững chắc cho chồng.
Vua hài đất Bắc và vợ đã gắn bó bên nhau 30 năm.
Trong những chia sẻ hiếm hoi, nam nghệ sĩ từng cho biết ông luôn trân trọng vai trò của vợ trong gia đình. Với ông, sự thấu hiểu và nhường nhịn chính là yếu tố giúp gìn giữ hạnh phúc lâu dài. Thậm chí, ông còn hài hước tiết lộ "bí quyết" của mình là biết chiều vợ đúng lúc và không ngại thể hiện tình cảm.
Ông cho biết chưa từng to tiếng với bà xã, bởi bà là người chăm lo chu đáo cho gia đình, từ bữa ăn đến sức khỏe của chồng con. Chính sự thấu hiểu và nhường nhịn đã giúp tổ ấm của ông duy trì sự êm ấm suốt nhiều năm.
Không chỉ vậy, danh hài còn hài hước tiết lộ "bí quyết giữ vợ" là luôn biết điều và chiều vợ đúng lúc. Ông từng nói vui rằng kiếm được bao nhiêu tiền đều đưa hết cho vợ giữ, bởi "không dại gì làm phật ý vợ".
Sau 30 năm gắn bó, vợ chồng Xuân Hinh hiện có cuộc sống viên mãn bên các con đã trưởng thành. Dù là nghệ sĩ nổi tiếng, ông vẫn giữ lối sống giản dị, đề cao giá trị gia đình.
Với ông, niềm hạnh phúc lớn nhất không phải ánh hào quang sân khấu mà chính là những khoảnh khắc đời thường như bữa cơm vợ nấu hay những câu hát ngẫu hứng dành cho người phụ nữ đã đồng hành suốt cả cuộc đời.
Theo tử vi, có 3 con giáp nổi tiếng thích gây gổ trong tình yêu nhưng lại sở hữu trái tim chân thành, cuồng nhiệt, khiến người bên cạnh vừa yêu vừa giận, khó lòng rời xa.
Con giáp Mão: Lãng mạn nhưng dễ hờn dỗi
Con giáp Mão có thể buồn vì một chi tiết nhỏ như đối phương quên món ăn yêu thích hay một lời chào chưa đủ ấm áp.
Người thuộc con giáp Mão nổi tiếng là những người tình lãng mạn, tinh tế và nhạy cảm.
Trong tình yêu, họ luôn dành trọn tâm huyết, thích tạo bất ngờ nhỏ và dùng những lời nói dịu dàng để vun đắp cảm xúc.
Con giáp này luôn mong muốn mối quan hệ của mình giống như trong phim, nơi mỗi ngày đều tràn đầy sự quan tâm và yêu thương.
Tuy nhiên, chính vì đặt kỳ vọng cao nên khi thực tế không như mong đợi, con giáp Mão dễ rơi vào trạng thái khó chịu.
Họ có thể buồn vì một chi tiết nhỏ như đối phương quên món ăn yêu thích hay một lời chào chưa đủ ấm áp.
Những điều tưởng chừng vụn vặt lại khiến người tuổi Mão dễ nổi nóng và tạo ra những cuộc cãi vã nhẹ.
Dẫu vậy, bản chất của con giáp này vẫn là người tốt bụng và chân thành. Sau khi bình tĩnh, họ thường chủ động làm hòa bằng ánh mắt dịu dàng hoặc lời xin lỗi đầy tình cảm.
Điều người tuổi Mão thực sự cần là cảm giác an toàn và sự khẳng định từ đối phương.
Khi được thấu hiểu, con giáp này sẽ trở nên dịu dàng, trung thành và sẵn sàng thay đổi để vun đắp tình yêu lâu dài.
Con giáp Tỵ: Cuồng nhiệt nhưng đầy bất an
Khi đã tin tưởng, con giáp Tỵ lại trở thành người yêu vô cùng cuồng nhiệt. Họ sẵn sàng hy sinh, nỗ lực và đồng hành lâu dài.
Con giáp Tỵ mang vẻ ngoài bí ẩn, điềm tĩnh nhưng bên trong lại là trái tim nồng nhiệt. Với họ, tình yêu là nguồn năng lượng quan trọng, giúp cuộc sống trở nên ý nghĩa và rực rỡ hơn.
Chính vì coi trọng tình cảm nên người tuổi Tỵ thường đặt nhiều kỳ vọng và dễ trở nên bướng bỉnh.
Trong mối quan hệ, con giáp này thường xuyên đặt câu hỏi về tình cảm của đối phương. Dù đã nhận được sự khẳng định, họ vẫn có xu hướng nghi ngờ và cảm thấy chưa đủ.
Điều này xuất phát từ sự nhạy cảm và nỗi sợ bị tổn thương. Trái tim người tuổi Tỵ như được bao bọc bởi lớp vỏ cứng, chỉ khi nhận được sự bao dung và thấu hiểu, họ mới thực sự mở lòng.
Khi đã tin tưởng, con giáp Tỵ lại trở thành người yêu vô cùng cuồng nhiệt. Họ sẵn sàng hy sinh, nỗ lực và đồng hành lâu dài.
Những lần tranh cãi của họ thường bắt nguồn từ sự lo lắng và mong muốn giữ chặt tình yêu.
Vì vậy, dù đôi lúc khiến đối phương mệt mỏi, nhưng tình cảm chân thành của con giáp này vẫn khiến người bên cạnh khó lòng buông bỏ.
Con giáp Thân: Hài hước nhưng cảm xúc thất thường
Con giáp Thân có thể khiến đối phương bật cười vì sự hài hước, nhưng ngay sau đó lại giận dỗi vì một câu nói vô tình.
Người thuộc con giáp Thân có tính cách hoạt bát, linh hoạt và giàu cảm xúc. Trong tình yêu, họ mang đến sự tươi mới, sáng tạo và đầy bất ngờ.
Tuy nhiên, chính sự nhạy cảm và thẳng thắn khiến con giáp này dễ thay đổi tâm trạng, từ vui vẻ sang buồn bã chỉ trong thời gian ngắn.
Con giáp Thân có thể khiến đối phương bật cười vì sự hài hước, nhưng ngay sau đó lại giận dỗi vì một câu nói vô tình.
Họ không giỏi che giấu cảm xúc và thường bộc lộ tất cả suy nghĩ của mình. Những cuộc cãi vã đôi khi đến nhanh nhưng cũng qua nhanh, bởi bản chất người tuổi Thân không để bụng lâu.
Dù hay gây gổ, con giáp này vẫn mang đến nguồn năng lượng tích cực và sự thú vị cho mối quan hệ.
Tình yêu của họ giống như một hành trình nhiều màu sắc, có lúc ồn ào, có lúc lắng dịu nhưng luôn tràn đầy sức sống.
Ở bên người tuổi Thân, đối phương sẽ vừa được tận hưởng tiếng cười, vừa cảm nhận tình cảm sâu sắc.
3 con giáp khiến chuyện tình luôn dậy sóng
Có thể thấy, ba con giáp tuổi Mão, tuổi Tỵ và tuổi Thân đều có điểm chung là dễ gây gổ trong tình yêu nhưng xuất phát từ cảm xúc chân thành.
Sự bướng bỉnh của con giáp tuổi Mão, sự bất an của con giáp tuổi Tỵ hay sự thất thường của con giáp tuổi Thân đều khiến mối quan hệ trở nên nhiều cung bậc.
Chính những lúc giận hờn rồi làm hòa ấy lại khiến tình yêu thêm đậm sâu, khó quên.
Nếu người bạn yêu thuộc một trong những con giáp này, hãy chuẩn bị cho hành trình tình cảm đầy màu sắc.
Có thể sẽ có những lần tranh cãi, giận dỗi, nhưng đổi lại là sự chân thành và cuồng nhiệt. Và chính điều đó khiến tình yêu với những con giáp này luôn vừa ngọt ngào, vừa mãnh liệt, khiến người ta "vừa yêu vừa hận" nhưng không thể rời xa.
Thay vì loại bỏ hoàn toàn, việc hiểu đúng và lựa chọn thông minh mới là chìa khóa để xây dựng chế độ ăn lành mạnh, vừa giữ vóc dáng, vừa nâng cao sức khỏe lâu dài.
Trong hành trình giảm cân, không ít người chọn cách “cắt sạch” chất béo và các thực phẩm giàu năng lượng, thậm chí ăn uống kham khổ trong thời gian dài. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy cách tiếp cận này chưa hẳn đúng. Thực tế, có những thực phẩm tưởng chừng “gây béo” lại không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà còn góp phần giảm nguy cơ ung thư.
Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh, béo phì là yếu tố nguy cơ của ít nhất 13 loại ung thư, trong đó có ung thư vú, đại trực tràng và tuyến tụy. Do đó, chế độ ăn giúp duy trì cân nặng hợp lý cũng đồng thời đóng vai trò quan trọng trong phòng bệnh. Dưới đây là 5 thực phẩm thường bị hiểu lầm nhưng lại mang đến lợi ích kép cho sức khỏe.
Sữa nguyên kem: Tăng cảm giác no, hỗ trợ bảo vệ đường ruột
Nhiều người có xu hướng chọn sữa tách béo khi giảm cân vì lo ngại hàm lượng chất béo trong sữa nguyên kem. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng sữa nguyên kem có khả năng tạo cảm giác no tốt hơn nhờ sự kết hợp giữa protein và chất béo, từ đó giúp hạn chế ăn quá mức.
Nhiều người có xu hướng chọn sữa tách béo khi giảm cân vì lo ngại hàm lượng chất béo trong sữa nguyên kem. Ảnh minh họa
Đáng chú ý, một số bằng chứng khoa học còn cho thấy việc tiêu thụ sữa nguyên kem ở mức hợp lý có liên quan đến nguy cơ béo phì thấp hơn. Bên cạnh đó, lượng canxi dồi dào trong sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng thông qua việc bảo vệ niêm mạc ruột và hạn chế tổn thương tế bào.
Khuyến nghị: Mỗi ngày có thể dùng 300–500ml sữa nguyên kem hoặc bổ sung một lượng vừa phải phô mai tự nhiên.
Sô-cô-la đen: Kiểm soát cơn thèm ngọt, giàu chất chống oxy hóa
Không ít người loại bỏ hoàn toàn sô-cô-la khi ăn kiêng, nhưng sô-cô-la đen (hàm lượng cacao từ 70% trở lên) lại mang lại nhiều lợi ích nếu sử dụng đúng cách.
Các hợp chất polyphenol trong cacao giúp giảm cảm giác thèm đồ ngọt, hỗ trợ kiểm soát khẩu phần. Đồng thời, đây cũng là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng chống viêm và ức chế sự phát triển của một số tế bào ung thư trong điều kiện nghiên cứu.
Tuy nhiên, do vẫn chứa nhiều năng lượng, sô-cô-la đen cần được tiêu thụ với lượng vừa phải.
Khuyến nghị: Dùng khoảng 10–20g mỗi ngày, chọn loại ít đường, hàm lượng cacao cao.
Óc chó, hạnh nhân hay hạt điều đều có hàm lượng năng lượng cao, nhưng đồng thời cũng rất giàu protein, chất xơ và các vi chất có lợi. Đặc điểm cần nhai kỹ của nhóm thực phẩm này giúp tăng cảm giác no, từ đó hỗ trợ kiểm soát khẩu phần.
Nhiều nghiên cứu tổng hợp cho thấy, việc ăn hạt với lượng hợp lý không làm tăng cân mà còn giúp cải thiện vòng eo. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa như vitamin E, selen và polyphenol trong hạt góp phần giảm viêm mạn tính và hạn chế tổn thương DNA – những yếu tố liên quan đến ung thư.
Khuyến nghị: Sử dụng khoảng 10g mỗi ngày, ưu tiên loại không muối, không chiên.
Cá hồi: Nguồn Omega-3 giúp chống viêm, hỗ trợ chuyển hóa
Cá hồi là thực phẩm giàu chất béo nhưng chủ yếu là axit béo Omega-3 – loại chất béo có lợi cho sức khỏe. Omega-3 giúp cải thiện chuyển hóa, tăng độ nhạy insulin và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Đồng thời, đây cũng là hoạt chất có khả năng chống viêm mạnh. Viêm mạn tính được xem là một trong những cơ chế liên quan đến ung thư ở người thừa cân, béo phì. Một số nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận, những người thường xuyên ăn cá giàu Omega-3 có nguy cơ mắc ung thư vú và đại trực tràng thấp hơn.
Khuyến nghị: Nên ăn cá hồi 2 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng 100–150g, chế biến bằng cách hấp hoặc nướng ít dầu.
Khoai tây: Tinh bột kháng giúp bảo vệ hệ tiêu hóa
Khoai tây thường bị gắn mác “gây tăng cân”, nhưng thực tế khoai hấp có mức năng lượng thấp hơn nhiều so với cơm trắng cùng khối lượng. Ngoài ra, đây còn là thực phẩm có chỉ số tạo cảm giác no cao, giúp kiểm soát cơn đói hiệu quả.
Đặc biệt, khi để nguội sau khi nấu chín, khoai tây hình thành tinh bột kháng – một dạng chất xơ có lợi cho hệ vi sinh đường ruột. Quá trình lên men tinh bột này tạo ra các axit béo chuỗi ngắn giúp giảm viêm, bảo vệ niêm mạc ruột và giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Khuyến nghị: Có thể thay thế một phần cơm bằng khoai tây hấp để nguội, tránh các món chiên rán.
Ăn khoa học: Chìa khóa giữ dáng và phòng bệnh
Các chuyên gia khẳng định, giảm cân và phòng ung thư không phải là hai mục tiêu tách rời. Việc duy trì cân nặng hợp lý chính là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ bệnh tật.
Những thực phẩm như sữa nguyên kem, các loại hạt, cá hồi, khoai tây hay sô-cô-la đen, nếu được sử dụng đúng cách, không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà còn cung cấp các dưỡng chất giúp bảo vệ cơ thể.
Không chỉ là gia vị tạo hương, quế còn được ghi nhận có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, lợi ích chỉ phát huy khi sử dụng hợp lý và kết hợp lối sống khoa học.
Quế – gia vị quen thuộc nhưng nhiều tác dụng ít ai để ý
Trong căn bếp của nhiều gia đình Việt, quế thường xuất hiện như một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng cho các món ăn. Tuy nhiên, ít người biết rằng đằng sau hương thơm ấm nồng ấy là nhiều hợp chất có thể hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt liên quan đến tim mạch và chuyển hóa.
Theo một số nghiên cứu dinh dưỡng, việc bổ sung quế với lượng vừa phải có thể góp phần cải thiện một số chỉ số như huyết áp và mỡ máu. Cụ thể, các ghi nhận cho thấy quế có thể giúp giảm nhẹ cả huyết áp tâm thu và tâm trương, đồng thời hỗ trợ giảm cholesterol toàn phần ở mức nhất định.
Điều đáng chú ý là những lợi ích này không đến từ một yếu tố đơn lẻ mà là sự kết hợp của nhiều hợp chất sinh học có trong quế, đặc biệt là polyphenol và các chất chống oxy hóa tự nhiên.
Vì sao quế có thể hỗ trợ tim mạch?
Giàu chất chống oxy hóa
Quá trình oxy hóa trong cơ thể có thể làm tổn thương tế bào, đặc biệt là thành mạch máu. Khi tình trạng này kéo dài, mạch máu dễ mất đi độ đàn hồi – yếu tố liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp.
Quế chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp hạn chế tác động của các gốc tự do, từ đó hỗ trợ bảo vệ thành mạch và duy trì sự linh hoạt của hệ tuần hoàn.
Hỗ trợ giảm viêm mức độ thấp
Viêm mạn tính mức độ nhẹ là một trong những yếu tố liên quan đến nhiều vấn đề chuyển hóa như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu hay kháng insulin.
Một số nghiên cứu cho thấy các hợp chất trong quế có thể giúp giảm các chỉ dấu viêm như IL-6. Nhờ đó, cơ thể có thể duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn, đặc biệt với những người có nguy cơ rối loạn chuyển hóa.
Tác động tích cực đến đường huyết
Quế cũng được cho là có thể cải thiện độ nhạy insulin. Khi cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn, lượng đường trong máu ổn định hơn, từ đó gián tiếp hỗ trợ kiểm soát huyết áp và hạn chế nguy cơ tích tụ mỡ trong máu.
Ngoài ra, quế còn góp phần hỗ trợ chức năng của lớp nội mạc mạch máu – bộ phận đóng vai trò điều hòa sự co giãn của mạch. Khi nội mạc khỏe mạnh, mạch máu hoạt động hiệu quả hơn.
Thêm một lượng nhỏ quế vào món ăn giúp tăng hương vị và bổ sung hợp chất có lợi
Dùng quế thế nào để có lợi cho sức khỏe?
Dù có nhiều tiềm năng, quế không phải là “thực phẩm thần kỳ” và không thể thay thế thuốc điều trị. Việc sử dụng đúng cách mới là yếu tố quyết định.
Liều lượng hợp lý
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị chỉ nên dùng quế với lượng nhỏ mỗi ngày, thường khoảng 1–2 gram (tương đương 1/2–1 thìa cà phê). Việc lạm dụng có thể gây tác dụng ngược.
Lưu ý về loại quế
Một số loại quế phổ biến (đặc biệt là quế cassia) có chứa coumarin – hợp chất nếu tích lũy nhiều có thể ảnh hưởng đến gan. Vì vậy, nên ưu tiên dùng ở mức vừa phải và không kéo dài liên tục với liều cao.
Những ai cần thận trọng
Một số nhóm đối tượng nên cân nhắc khi sử dụng quế thường xuyên:
Người có bệnh gan
Người đang dùng thuốc dài ngày (nguy cơ tương tác)
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú
Trong các trường hợp này, việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung là cần thiết.
Gợi ý cách thêm quế vào chế độ ăn
Quế có thể dễ dàng kết hợp vào thực đơn hàng ngày mà không gây khó chịu:
Rắc một ít vào cà phê, sữa hoặc yến mạch
Dùng trong các món hầm, súp hoặc trà nóng
Kết hợp với mật ong hoặc trái cây để tăng hương vị
Điều quan trọng là duy trì lượng vừa phải, đều đặn, thay vì sử dụng quá nhiều trong thời gian ngắn.
Kết luận
Quế là một gia vị quen thuộc nhưng lại mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Khi sử dụng hợp lý, nó có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chuyển hóa. Tuy nhiên, lợi ích này chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế các phương pháp điều trị y khoa.
Một chế độ ăn cân bằng, kết hợp vận động và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Nghiên cứu mới cho thấy điều này có thể liên quan đến nhiều loại ung thư hơn chúng ta từng nghĩ.
Béo phì có thể liên quan đến nhiều loại ung thư hơn những gì từng nghĩ, theo nghiên cứu mới, và giảm cân có thể là một trong những biện pháp “mạnh mẽ” nhất để phòng ngừa các bệnh này.
Hàng nghìn ca ung thư liên quan đến béo phì
Hiện tại, hơn 18.000 ca ung thư có thể phòng tránh được ở Anh được cho là liên quan đến béo phì, khiến đây trở thành nguyên nhân thứ hai gây ung thư, chỉ sau hút thuốc.
Chỉ riêng ở Anh, khoảng 28% người trưởng thành bị béo phì – theo phân loại của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) với chỉ số BMI trên 30 – trong khi 36% khác được ước tính có BMI trên 25, thuộc nhóm thừa cân.
Nhóm nghiên cứu tại Đức gần đây cho rằng các con số liên kết béo phì và ung thư có thể đã bị “đánh giá thấp nghiêm trọng”.
Hơn 18.000 ca ung thư có thể phòng tránh được ở Anh được cho là liên quan đến béo phì.
Nghiên cứu, công bố trên tạp chí JAMA Oncology, quan sát dữ liệu từ Anh, Đức và Thụy Điển về mối liên hệ giữa cái gọi là “đại dịch béo phì” và ung thư.
Họ phân tích một nghiên cứu với 458.660 người tại UK Biobank – một kho dữ liệu y tế tình nguyện viên – và phát hiện béo phì liên quan đến 7,2% các ca ung thư đường tiêu hóa được chẩn đoán trong bốn năm sau khi đo cân nặng. Tuy nhiên, con số này tăng lên 17,7% khi tính cả những ca ung thư được chẩn đoán sau hơn bốn năm.
Điều này cho thấy mối liên hệ giữa béo phì và ung thư ở Anh có thể bị đánh giá thấp, vì những người mắc ung thư chưa được chẩn đoán có thể đã giảm cân.
Tại Đức, nhóm nghiên cứu cũng theo dõi hơn 10.000 người và nhận thấy thừa cân kéo dài nhiều năm có liên quan đến nguy cơ ung thư đại trực tràng cao hơn 55%. Tuy nhiên, họ lưu ý điều này có thể không áp dụng cho tất cả các loại ung thư, vì từng loại phản ứng khác nhau với việc duy trì cân nặng lâu dài.
Ở Thụy Điển, phân tích hơn 339.000 người cho thấy nam giới có vòng eo lớn có nguy cơ ung thư liên quan đến béo phì cao hơn 25%. Điều này gợi ý mỡ bụng có thể là chỉ số dự đoán nguy cơ tốt hơn tổng trọng lượng cơ thể ở nam giới.
Các tác giả cho rằng kiểm soát béo phì lâu nay chưa được tuyên truyền như một chiến lược phòng ngừa ung thư mạnh mẽ, và đề xuất một khung đánh giá mới mang tên PLUS để đo lường nguy cơ tốt hơn.
Khung PLUS sẽ tính đến việc giảm cân trước chẩn đoán, xem xét cân nặng suốt đời, sử dụng vòng eo cùng với BMI và nhận ra rằng nguy cơ có thể bắt đầu ngay dưới các ngưỡng hiện tại.
Họ nhấn mạnh: “Khung PLUS tiết lộ tiềm năng phòng ngừa ung thư của việc kiểm soát béo phì mạnh mẽ hơn nhiều so với các đánh giá trước đây. Với đại dịch béo phì đang tiếp diễn và mối liên hệ với nhiều vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường và bệnh tim mạch, điều này nhấn mạnh tính cấp bách và lợi ích khi tăng cường phòng ngừa và điều trị thừa cân, béo phì.”
Các tác giả cũng kêu gọi việc phòng ngừa béo phì nên “được tích hợp hệ thống vào các chương trình y tế công cộng”.
Do phần lớn nghiên cứu là quan sát, các nhà khoa học chưa thể chứng minh mối quan hệ nhân quả trực tiếp.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
)
ASIA
VN
