HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
Thứ có trong nội tạng bò đắt hơn vàng: Dược liệu hiếm đắt đỏ bậc nhất thế giới, giá gần 7 tỷ đồng/kg New Tab ↗
Trong nhiều năm, vàng thường được xem là thước đo của sự đắt đỏ. Tuy nhiên, trên thị trường dược liệu Đông y, có một thứ còn đắt hơn vàng nhiều lần.

Đó là ngưu hoàng loại dược liệu cực hiếm được ví như "vàng của Đông y".

Theo nhiều báo kinh tế Trung Quốc, giá ngưu hoàng tự nhiên hiện dao động từ 1,4 – 1,8 triệu nhân dân tệ/kg. Với tỷ giá khoảng 1 nhân dân tệ tương đương 3.800 đồng, mức giá này tương đương khoảng 5,3 – gần 7 tỷ đồng/kg.

Nói cách khác, 1 gram ngưu hoàng có thể trị giá tới 5–7 triệu đồng, cao hơn đáng kể so với giá vàng trên thị trường.

Vì sao ngưu hoàng đắt đỏ?

Ngưu hoàng thực chất không phải khoáng sản hay đá quý. Đây là sỏi mật hình thành trong túi mật của bò, chủ yếu xuất hiện ở những con bò già.

Do đặc điểm sinh học, chỉ một tỷ lệ rất nhỏ bò có thể tạo ra loại sỏi mật đặc biệt này. Các nghiên cứu cho thấy xác suất bò có ngưu hoàng chỉ khoảng 0,2%. Điều đó có nghĩa là phải hàng triệu con bò mới có thể thu được vài kilogram ngưu hoàng.

Chính vì vậy, việc tìm thấy một viên ngưu hoàng đôi khi được ví như "đào được vàng trong cơ thể bò".



Ngưu hoàng.
Tại nhiều lò mổ ở Nam Mỹ – khu vực được xem là nguồn cung ngưu hoàng lớn trên thế giới – công nhân nếu phát hiện được ngưu hoàng trong quá trình giết mổ có thể nhận khoản tiền thưởng tương đương cả tháng lương. Không ít chủ trang trại thậm chí coi đây là tài sản quý và cất giữ trong két sắt.

Dược liệu quý trong nhiều bài thuốc Đông y

Ngưu hoàng được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Trung Quốc và nhiều nước châu Á. Đây là thành phần quan trọng trong nhiều loại thuốc Đông y nổi tiếng, đặc biệt là các bài thuốc dùng trong tình huống cấp cứu.

Theo y học cổ truyền, ngưu hoàng thường được dùng trong các trường hợp như: Sốt cao gây hôn mê; Đột quỵ; Rối loạn thần kinh cấp tính; Co giật.

Ngoài ra, dược liệu này còn xuất hiện trong nhiều bài thuốc giải độc, an thần và chống co giật.

Chính vì giá trị dược liệu cao và lịch sử sử dụng lâu đời, nhu cầu đối với ngưu hoàng trên thị trường luôn ở mức lớn, trong khi nguồn cung lại cực kỳ hạn chế.

Trong quá khứ, Trung Quốc từng hạn chế nhập khẩu ngưu hoàng do lo ngại nguy cơ bệnh bò điên. Quy định này khiến nguồn cung càng khan hiếm, tạo điều kiện cho đầu cơ và đẩy giá dược liệu tăng mạnh.

Chỉ trong khoảng 10 năm, giá ngưu hoàng được cho là tăng tới 8 lần, trở thành một trong những dược liệu đắt đỏ nhất thế giới.

Giá trị quá lớn khiến ngưu hoàng trở thành mục tiêu của nhiều hoạt động buôn bán bất hợp pháp.

Theo một số báo cáo, các băng nhóm tội phạm tại Nam Mỹ cũng đã tham gia vào hoạt động buôn lậu mặt hàng này, bởi lợi nhuận thu được có thể rất lớn.

Không chỉ vậy, giá dược liệu tăng cao còn kéo theo nhiều hệ lụy khác. Nhiều doanh nghiệp sản xuất thuốc Đông y phải đối mặt với chi phí nguyên liệu tăng mạnh, khiến giá thành sản phẩm leo thang.

Chẳng hạn, giá bán lẻ của một số loại thuốc Đông y chứa ngưu hoàng đã tăng gấp đôi chỉ trong vài năm gần đây.

Bên cạnh đó, thị trường cũng xuất hiện tình trạng làm giả dược liệu, khi một số đối tượng sử dụng nguyên liệu kém chất lượng hoặc thay thế bằng chất khác nhằm thu lợi bất chính.

Trước tình trạng này, cơ quan quản lý Trung Quốc đã triển khai nhiều biện pháp như: Xây dựng kho dự trữ dược liệu quốc gia; Tăng cường giám sát thị trường; Thúc đẩy nghiên cứu ngưu hoàng nhân tạo; Thí điểm mở rộng nhập khẩu từ nhiều quốc gia.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 12 Views | Apr 07, 2026 - 8:27 AM - by pizza
Cải tạo nhà cho khách, thợ sửa ống nước phát hiện 30kg tiền vàng nguyên chất New Tab ↗
Kho báu tiền vàng do thợ sửa ống nước này phát hiện khi cải tạo nhà cho khách có giá trị lên tới gần 63 tỷ đồng.

Theo Popular Mechanics, người thợ sửa ống nước đã tình cờ phát hiện một kho tiền vàng nguyên chất khổng lồ trị giá 2,4 triệu USD (gần 63 tỷ đồng) trong một chiếc rương được chôn bên dưới một tầng hầm của một căn nhà anh đang cải tạo cho khách ở ở khu Penzing, Vienna, Áo.

Cụ thể, trong lúc làm việc, người thợ sửa nhận thấy một sợi dây thừng bí ẩn nhô ra khỏi sàn bê tông ở tầng hầm của căn nhà mà anh đang cải tạo. Khi người thợ sửa ống nước cố kéo sợi dây ra nhưng bị kẹt, anh liền cầm lấy một cái xẻng và đào xung quanh.


(Ảnh minh họa)

Sau khi đục bỏ lớp bê tông, anh tìm thấy sợi dây được buộc chặt vào một chiếc rương kim loại rỉ sét. Khi mở chiếc rương ra, anh phát hiện thấy có 30 kg tiền vàng, nhiều đồng tiền có khắc hình ảnh của Mozart, nhà soạn nhạc nổi tiếng người Áo.

Điều bất ngờ là vào ngày hôm trước, một người thợ xây khác đã làm việc trong tầng hầm và nhìn thấy sợi dây nhưng đã bỏ qua. Những người thợ xây khác làm việc ở tầng hầm cũng ra về tay không.

Các chuyên gia nhận định rằng những đồng tiền vàng này được cất giấu trong Thế chiến II. Vào thời điểm đó, nhiều cá nhân giàu có đã chôn những đồ vật có giá trị của họ để bảo vệ chúng khỏi bị trộm cắp hoặc tịch thu trong thời kỳ biến động.

“Chuyện như thế này thật không thể tin được. Tôi đã làm việc ở công trường xây dựng từ năm 15 tuổi. Thỉnh thoảng bạn sẽ tìm thấy vài đồng xu, nhưng một phát hiện như thế này thì thật đáng kinh ngạc”, người đàn ông chia sẻ trên truyền hình.

Được biết, người thợ sửa ống nước này sẽ được thưởng một khoản tiền lớn từ giá trị "kho báu". Ở Áo, những phát hiện như thế này sẽ được chia đều giữa người tìm thấy và chủ sở hữu bất động sản, tức là người thợ có thể nhận được 1,3 triệu USD (hơn 31 tỷ đồng).

Việc phát hiện ra tiền xu cổ và thậm chí cả tiền xu thời cổ đại diễn ra khá thường xuyên trên khắp châu Âu. Trong những năm gần đây, một nhóm 7 bảy người bạn sử dụng máy dò kim loại đã tình cờ tìm thấy một trong những kho báu lớn nhất nước Anh trong một cánh đồng của nông dân, bao gồm 2.584 đồng xu bạc có niên đại từ năm 1066 đến 1088 sau Công nguyên, trị giá 5,6 triệu USD.

Cũng tại Anh, một cặp vợ chồng đã phát hiện 100 đồng xu từ cuộc Nội chiến Anh lần thứ nhất khi đang cải tạo một công trình kiến ​​trúc thế kỷ 17 trong trang trại của họ. Tại Cộng hòa Séc, một người phụ nữ đã tìm thấy một kho báu gồm 2.150 đồng xu bạc thời Trung cổ sơ kỳ trong một chuyến đi dạo.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 37 Views | Apr 07, 2026 - 7:54 AM - by goodidea
Israel tấn công “tử huyệt” năng lượng, "khiêu khích cực độ" Iran New Tab ↗
Lần thứ hai trong thời gian ngắn, Israel đã tấn công mỏ khí đốt tự nhiên South Pars của Iran và khu phức hợp hóa dầu liên quan.

Đây được coi là một huyết mạch năng lượng của Iran, vừa bảo đảm điện sinh hoạt cho người dân vừa là nguồn thu ngoại tệ chủ chốt của Tehran.

Vào ngày 6-4, Bộ trưởng Quốc phòng Israel Israel Katz xác nhận quân đội nước này đã đánh trúng một nhà máy hóa dầu quan trọng tại Asaluyeh, khu vực công nghiệp trên đất liền của mỏ khí đốt South Pars (nằm dưới vịnh Ba Tư).

Các phương tiện truyền thông tại địa phương cho biết có nhiều tiếng nổ lớn phát ra từ cơ sở này.

Không dừng lại ở đó, làn sóng tấn công còn lan rộng vào sâu trong nội địa. Theo hãng thông tấn TASS dẫn nguồn từ kênh Al Hadath, một kho dự trữ dầu mỏ và các sản phẩm xăng dầu tại TP Isfahan, miền Trung Iran, cũng đã bị không kích.

Nhiều tiếng nổ lớn được ghi nhận tại kho chứa Jabal Safa, nơi được cho là mục tiêu của một đợt tấn công phối hợp giữa lực lượng Mỹ và Israel.


Bộ trưởng Quốc phòng Israel Israel Katz ngày 6-4 xác nhận quân đội nước này đã đánh trúng một nhà máy hóa dầu quan trọng tại Asaluyeh, miền Nam Iran. Ảnh: AP

Đánh giá về quy mô các đợt không kích, Bộ trưởng Quốc phòng Israel mô tả cuộc tấn công tại Asaluyeh là một "đòn tấn công mạnh" vào cơ sở hóa dầu lớn nhất Iran, nơi chiếm tới 50% sản lượng toàn quốc. Tính cả các đợt không kích trước đó, Israel tuyên bố đã vô hiệu hóa hai cơ sở chiếm 85% tổng kim ngạch xuất khẩu hóa dầu của Iran, gây thiệt hại lên tới hàng chục tỉ USD.

Truyền thông Iran nỗ lực giảm nhẹ khi loan tin chỉ có "thiệt hại nhỏ". Dù vậy, nói như kênh truyền hình News central TV, thực tế đây là đòn giáng nặng nề vào nền kinh tế của Iran.

Theo hãng tin AP, việc tấn công vào South Pars là hành động "khiêu khích cực độ" đối với Iran. Bằng chứng là sau đợt tấn công của Israel vào ngày 18-3, Iran trả đũa bằng cách nhắm thẳng vào hạ tầng năng lượng của các nước Trung Đông khác. Sự leo thang này đã gây ra những cú sốc lớn cho cả khu vực và thế giới.

Sau cuộc tấn công hồi tháng 3, Tổng thống Mỹ Donald Trump nói rằng Israel sẽ không tấn công South Pars nữa. Thế nhưng, ông cảnh báo trên mạng xã hội rằng nếu Iran tiếp tục tấn công các cơ sở hạ tầng năng lượng quan trọng ở Qatar, Mỹ sẽ đáp trả bằng cách "phá hủy toàn bộ" mỏ khí đốt này.

AP cho biết South Pars là mỏ khí đốt lớn nhất thế giới. Đối với Iran, đây là nguồn cung năng lượng thiết yếu cho điện lưới và sưởi ấm, dù Tehran vẫn luôn đối mặt với tình trạng thiếu hụt do hạ tầng lạc hậu.

Về kinh tế, South Pars là "cỗ máy in tiền" của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Iran (IRGC) thông qua xuất khẩu hóa dầu để lách cấm vận.

Cùng khai thác một mỏ khí, nhưng Qatar và Iran đi theo hai hướng khác nhau. Qatar đầu tư hàng tỉ USD vào công nghệ hóa lỏng (LNG), trở thành nhà cung cấp chiếm 20% thị trường thế giới.

Do bị cấm vận và thiếu vốn, Iran không thể xây dựng các cảng LNG. Nước này buộc phải dùng khí đốt cho nhu cầu nội địa hoặc chế biến thành hóa dầu để lách luật xuất khẩu.

Do đó, việc South Pars bị tê liệt không chỉ chặt đứt nguồn thu của chính phủ mà còn đẩy đời sống dân thường vào cảnh khốn cùng do mất điện diện rộng.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 28 Views | Apr 07, 2026 - 7:52 AM - by goodidea
Phát hiện “nhà máy vàng” khổng lồ của Trái Đất New Tab ↗
Giai đoạn sơ khai nhất trong "vòng đời" của vàng trên Trái Đất vừa được hé lộ.

Nhà địa chất biển Christian Timm từ Trung tâm Nghiên cứu Đại dương GEOMAR Helmholtz Kiel (Đức) và các cộng sự từ New Zealand, Úc, Đức và Nga đã khám phá ra các "nhà máy vàng" của Trái Đất khi nghiên cứu Cung đảo Kermadec và máng Havre.

Đó là một hệ thống kiến tạo hoạt động mạnh ở phía Bắc New Zealand, thuộc khu vực Nam Thái Bình Dương.


Tàu nghiên cứu đang làm việc ngay phía trên "nhà máy vàng" khổng lồ của Trái Đất - Ảnh: GEOMAR

“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy sự nóng chảy của lớp phủ ngậm nước bên dưới các cung đảo là động lực chính thúc đẩy sự làm giàu vàng" - tiến sĩ Timm nói với SciTech Daily.

Lớp phủ là lớp dày nhất trong kết cấu của Trái Đất, nằm bên dưới lớp vỏ.

Để hiểu về "cuộc đời" của vàng và các kim loại quý khác trong quá trình nóng chảy của lớp phủ, nhóm nghiên cứu đã kiểm tra 66 mẫu thủy tinh núi lửa được thu thập từ đáy biển ở Cung đảo Kermadec và máng Havre.

Thủy tinh núi lửa vốn được hình thành từ các vụ phun trào mạnh mẽ, trong đó một số mảnh là "thủy tinh nguyên thủy", bảo toàn thành phần hóa học ban đầu của magma.

Khi phân tích các mẫu này, họ nhận thấy nồng độ vàng của chúng thường cao hơn nhiều lần so với magma tương tự từ các sống núi giữa đại dương.

Điều này cho thấy dưới cung đảo Kermadec, lớp phủ ngậm nước tan chảy ở nhiệt độ cao, giải phóng vàng trực tiếp vào magma với nồng độ cực cao.

Tỉ lệ vàng/đồng cao bất thường cũng cho thấy phần lớp phủ này đã bị cạn kiệt trước đó rồi tiếp tục trải qua quá trình tan chảy lặp lại nhiều lần ở mức độ cao.

Đây chính là cơ chế cốt lõi giúp tích tụ vàng, dù hàm lượng này vẫn còn thấp hơn nhiều so với mức có thể khai thác kinh tế.

Như vậy, sự làm giàu vàng không phải là kết quả của một sự kiện nóng chảy duy nhất, mà là của nhiều giai đoạn, trong đó lớp phủ ở những khu vực giống như khu vực được nghiên cứu đóng vai trò như nhà máy luyện kim.

Những phát hiện này hướng sự chú ý sâu hơn xuống lòng đất, nhấn mạnh rằng quá trình tiến hóa hóa học của lớp phủ đóng vai trò quan trọng cùng với các quá trình gần bề mặt trong việc hình thành các mỏ vàng.

Chúng cũng có thể giúp giải thích tại sao các mỏ sunfua thủy nhiệt dọc theo các cung đảo ngầm dưới biển thường giàu vàng.

“Về cơ bản, chúng ta đang xem xét bước đầu tiên trong vòng đời của vàng” - tiến sĩ Timm kết luận.

Nghiên cứu này vừa được công bố trên tạp chí khoa học Communications Earth & Environment.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 45 Views | Apr 07, 2026 - 7:45 AM - by goodidea
Giá dầu lập tức vọt lên khi ông Trump tiếp tục dọa tấn công Iran New Tab ↗
Giá dầu thế giới tăng nhẹ sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump tái khẳng định tối hậu thư, yêu cầu Iran mở lại eo biển Hormuz trước tối 8-4 (giờ Mỹ).


Các bồn chứa dầu và cơ sở của nhà máy lọc dầu thuộc TotalEnergies trong Khu phức hợp hóa chất Leuna, tại Leuna, Đức ngày 17-3 - Ảnh: REUTERS

Theo kênh CNBC, trong phiên giao dịch ngày 7-4 (giờ Việt Nam), giá dầu thô West Texas Intermediate (WTI) của Mỹ giao tháng 5 tăng hơn 3% lên 116,02 USD/thùng, trong khi dầu Brent giao tháng 6 tăng hơn 1,7% lên 111,67 USD/thùng.

Thị trường dầu mỏ biến động mạnh kể từ khi Mỹ - Israel mở chiến dịch quân sự nhắm vào Iran từ cuối tháng 2.

Đà tăng mới nhất diễn ra trong bối cảnh ông Trump tiếp tục đe dọa tấn công cơ sở hạ tầng dân sự của Iran, cảnh báo quốc gia này sẽ bị "đánh gục chỉ trong một đêm" nếu không mở lại eo biển Hormuz trước 20h ngày 7-4 (giờ Mỹ).

Hôm 6-4, ông Trump cho biết Iran "còn thời hạn đến ngày mai", đồng thời tiết lộ hai bên đang đàm phán với sự hỗ trợ của một số quốc gia. "Chúng tôi nghĩ họ đang thương lượng thiện chí, nhưng sẽ sớm biết kết quả", ông nói.

Kể từ khi chiến sự bùng nổ, eo biển Hormuz - tuyến vận chuyển năng lượng quan trọng bậc nhất thế giới - gần như bị Iran phong tỏa, gây cú sốc nguồn cung toàn cầu và đẩy giá dầu, nhiên liệu bay, diesel và xăng leo thang.

Theo Hãng tin Reuters, Mỹ và Iran đang thảo luận một khuôn khổ nhằm chấm dứt xung đột. Tuy nhiên, Tehran vẫn phản đối sức ép phải nhanh chóng mở lại eo biển Hormuz.

Trang Axios cho hay Iran đã bác đề xuất ngừng bắn của Mỹ và đưa ra kế hoạch 10 điểm, gồm chấm dứt xung đột vĩnh viễn trong khu vực (thay vì ngừng bắn tạm thời), đảm bảo an toàn hàng hải qua Hormuz, dỡ bỏ trừng phạt và tái thiết.

Dù vậy, giới quan sát đánh giá khả năng đạt thỏa thuận trước hạn chót là thấp. Ông Trump thừa nhận đề xuất của Iran là "bước tiến đáng kể" nhưng "chưa đủ tốt".

Giới phân tích nhận định áp lực sẽ tiếp tục gia tăng khi thời hạn đến gần. Chiến lược gia kinh tế Brian Jacobsen tại Annex Wealth Management cho rằng Washington đang cố đẩy nhanh tiến trình đàm phán.

Trong khi đó, dữ liệu từ S&P Global Market Intelligence cho thấy hoạt động vận chuyển qua eo biển Hormuz bắt đầu phục hồi, với 8 tàu chở dầu đi qua trong ngày 6-4 - tăng so với mức dưới 2 chuyến/ngày hồi tháng 3. Song con số này vẫn thấp xa mức trung bình khoảng 130 tàu/ngày trước xung đột.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 24 Views | Apr 07, 2026 - 7:42 AM - by goodidea
Ông Trump nói sẽ sang Venezuela tranh cử sau khi rời Nhà Trắng New Tab ↗
Tổng thống Trump gây chú ý khi tuyên bố ông có thể tranh cử tổng thống Venezuela sau khi rời nhiệm sở, đồng thời khẳng định ông nhận được mức ủng hộ cao tại quốc gia Nam Mỹ này.


Tổng thống Mỹ Donald Trump phát biểu tại Nhà Trắng ngày 1-4 - Ảnh: REUTERS

Theo Đài Fox News, trong cuộc họp báo ngày 6-4, Tổng thống Mỹ Donald Trump gây chú ý khi bất ngờ đề cập khả năng tranh cử tổng thống Venezuela trong tương lai.

Ông Trump nói: "Người dân Venezuela nói nếu tôi ra tranh cử, tỉ lệ ủng hộ của tôi sẽ cao hơn bất kỳ ai trước đây. Vì vậy sau khi hoàn thành công việc này, tôi có thể sẽ đến Venezuela".

Tổng thống Mỹ cũng cho biết ông sẽ "nhanh chóng học tiếng Tây Ban Nha", đồng thời khẳng định việc này "không mất quá nhiều thời gian".

Phát biểu được đưa ra trong bối cảnh ông Trump đang đề cập đến chiến dịch giải cứu một phi công Mỹ gặp nạn tại Iran. Trong phần trả lời báo chí, ông nhiều lần nhắc đến Venezuela, đồng thời so sánh thành công của chiến dịch với việc Mỹ bắt giữ Tổng thống Venezuela Nicolas Maduro.

Ông Trump còn tuyên bố các xung đột liên quan đến Venezuela đã "kết thúc trong 45 phút", đồng thời nhấn mạnh Mỹ đã thu được "hàng trăm triệu thùng dầu" từ quốc gia Nam Mỹ này.

Trước đó, trong cuộc họp nội các cuối tháng 3, ông Trump cũng từng đùa rằng ông "có thể tranh cử" để đối đầu với Tổng thống lâm thời Venezuela Delcy Rodriguez.

Dù mô tả ý tưởng tranh cử tại Venezuela là một "lựa chọn tuyệt vời", các phát biểu của tổng thống Mỹ được đánh giá chủ yếu mang tính hài hước.

Tuy vậy tuyên bố này vẫn nhanh chóng thu hút sự chú ý của truyền thông và dư luận, đặc biệt trong bối cảnh Mỹ đang đối mặt với nhiều vấn đề quốc tế, bao gồm căng thẳng tại Iran và tình hình chính trị tại Venezuela.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 31 Views | Apr 07, 2026 - 7:40 AM - by goodidea
Iran xác nhận Chuẩn tướng cùng nhiều sĩ quan tử trận trong cuộc đối đầu nảy lửa với lực lượng giải cứu Mỹ New Tab ↗
Một cuộc giao tranh trực tiếp và khốc liệt đã nổ ra giữa quân đội Iran và lực lượng đặc nhiệm Mỹ tại tỉnh Isfahan, dẫn đến thương vong lớn cho phía Tehran. Vụ việc xảy ra trong bối cảnh Mỹ huy động một "siêu đội hình" không quân để giải cứu phi công tiêm kích F-15E bị bắn rơi trên lãnh thổ đối phương.

Quân đội Iran vừa đưa ra thông báo chính thức xác nhận việc mất đi 4 sĩ quan cao cấp trong một trận đánh trực tiếp với lực lượng Mỹ vào rạng sáng ngày 5/4. Theo tuyên bố này, các sĩ quan Iran đã dũng cảm nổ súng vào các mục tiêu trên không bao gồm máy bay chiến đấu, trực thăng và máy bay không người lái vũ trang của Mỹ tại khu vực Mahyar, thuộc tỉnh Isfahan.

Diễn biến trận đánh cho thấy sự kịch tính đến nghẹt thở khi phía Iran đã sử dụng tên lửa vác vai và bắn trúng một trong những máy bay tấn công của đối phương. Tuy nhiên, ngay sau khoảnh khắc đó, các sĩ quan này đã bị các máy bay khác trong đội hình hộ tống của Mỹ nhắm mục tiêu và oanh kích, dẫn đến việc tử trận tại chỗ.

Trong số những người thiệt mạng, tổn thất lớn nhất đối với Tehran là Chuẩn tướng Masoud Zare – người giữ trọng trách quản lý và đào tạo các nhân sự tinh nhuệ bảo vệ không phận Iran. Ba sĩ quan còn lại được xác định danh tính là Đại tá Moein Heidari, Đại tá Seyyed Saeid Mousavi và Thượng úy Milad Salarvand.

Vụ đụng độ này là một phần trong chiến dịch giải cứu đầy rủi ro mà Mỹ triển khai sau khi chiếc tiêm kích F-15E bị bắn rơi vào ngày 3/4. Trong khi một phi công đã được đưa về an toàn ngay lập tức, phi công thứ hai đã khiến quân đội Mỹ phải mất hơn một ngày ròng rã cùng một lực lượng khổng lồ để tìm kiếm và giải cứu thành công.



Tổng thống Mỹ Donald Trump xác nhận quy mô chưa từng có của chiến dịch này với tổng cộng 155 máy bay tham chiến. "Hạm đội trên không" này bao gồm 4 máy bay ném bom, 64 máy bay chiến đấu, 48 máy bay tiếp nhiên liệu cùng 13 máy bay cứu hộ và nhiều khí tài hỗ trợ khác. Sự hiện diện áp đảo này cho thấy quyết tâm của Washington trong việc không để quân nhân rơi vào tay đối phương.

Bên cạnh sức mạnh hỏa lực, phía Mỹ còn tiết lộ về một kế hoạch đánh lạc hướng tinh vi nhằm bảo vệ vị trí của phi công gặp nạn. Tổng thống Trump cho biết lực lượng Mỹ đã chủ động dàn trải hoạt động khắp nơi nhằm gây nhiễu loạn thông tin, khiến phía Iran không thể xác định chính xác tọa độ để tiếp cận phi công trước quân đội Mỹ.

"Chúng tôi muốn họ tìm kiếm ở các khu vực khác nhau," ông Trump nhấn mạnh về chiến thuật khiến quân đội Iran phải phân tán lực lượng, từ đó tạo kẽ hở cho lực lượng cứu hộ Mỹ thâm nhập và hoàn tất nhiệm vụ.

Cuộc giải cứu dù thành công về mặt mục tiêu đối với Mỹ, nhưng đã để lại một hiện trường đổ nát và những tổn thất không thể bù đắp về nhân sự cao cấp cho phía Iran.

Sự ra đi của Chuẩn tướng Masoud Zare cùng các cộng sự không chỉ là một mất mát về quân số mà còn là một đòn giáng mạnh vào lực lượng phòng không tinh nhuệ của nước này trong bối cảnh căng thẳng leo thang tột độ.
0 Replies | 36 Views | Apr 07, 2026 - 7:37 AM - by nguoiduatinabc
Ngày càng nhiều người Mỹ gia nhập tầng lớp khá giả New Tab ↗
Tỷ lệ người Mỹ gia nhập nhóm trung lưu khá giả tăng mạnh, cho thấy mức sống của tầng lớp này đang cải thiện rõ rệt sau nhiều thập kỷ.

Randy Shilling, 58 tuổi, từng tốt nghiệp Đại học Texas A&M ở bang Texas với tấm bằng kỹ sư dầu khí. Trong 10 năm đầu sự nghiệp, ông sống trong căn hộ đi thuê và thường phải cân nhắc chi tiêu cho các kỳ nghỉ.

Bước ngoặt đến khi ngoài 30 tuổi, ông nhận việc tại một nhà máy hóa chất với mức lương cao hơn khoảng 15%, kèm tiền thưởng, giúp cuộc sống dễ thở hơn. Cùng thời điểm đó, ông mua một ngôi nhà nằm trên sân golf ở vùng ngoại ô Humble, thành phố Houston.

Sau đó, ông liên tiếp được thăng chức, tăng lương và tích lũy được hơn 3 triệu USD cho quỹ hưu trí. Song Shilling không nhận ra mình đã bước vào nhóm trung lưu khá giả.

"Tôi vẫn nghĩ mình chỉ là người bình thường. Tôi không cần xe sang hay TV đắt tiền. Nhưng khi muốn thứ gì, tôi có thể mua được", Shilling nói.


Gia đình ông Shilling tại nhà riêng ở Humble, Texas. Ảnh: WSJ

Theo một nghiên cứu mới của Viện Doanh nghiệp Mỹ (AEI), trong 50 năm qua, mức sống của các gia đình Mỹ đã tăng đáng kể trên toàn bộ các nhóm thu nhập. Nghiên cứu của AEI chia các hộ gia đình theo 5 nhóm, gồm nghèo hoặc cận nghèo, trung lưu thấp, trung lưu cốt lõi, trung lưu khá giả và giàu.

Chưa có định nghĩa cụ thể về tầng lớp trung lưu hay trung lưu khá giả ở Mỹ bởi mức thu nhập được coi là "cao" ở một thành phố có thể chỉ là "khiêm tốn" ở thành phố khác.

Song báo cáo của AEI, do Stephen Rose và Scott Winship thực hiện, phân loại một gia đình ba người có thu nhập 133.000-400.000 USD (tính theo giá trị năm 2024) là tầng lớp trung lưu khá giả. Hộ có mức thu nhập trên mức này sẽ được xếp vào nhóm giàu. Phân tích này chỉ xem xét thu nhập, không tính đến tài sản như cổ phiếu hay bất động sản.

Hiện tỷ lệ hộ gia đình thuộc nhóm trung lưu khá giả đã tăng từ 10% năm 1979 lên khoảng 31% vào năm 2024, theo AEI. Sử dụng phương pháp tính khác, Trung tâm Nghiên cứu Pew cũng ghi nhận xu hướng tương tự khi tỷ lệ người Mỹ thuộc nhóm thu nhập cao tăng từ 11% lên 19% trong giai đoạn 1971-2023.

"Nhìn chung mức sống của người Mỹ đã cải thiện, nhưng thu nhập của các hộ khá giả tăng nhanh hơn đáng kể so với phần còn lại", Richard Fry, nhà nghiên cứu cấp cao tại Pew, cho biết.

Các tác giả nhận thấy ngày càng nhiều gia đình ở Mỹ được xếp vào hai nhóm có thu nhập cao nhất, trong khi số gia đình thuộc ba nhóm dưới đang giảm đi.

Theo báo cáo của AEI, năm 2024, khoảng 19% các gia đình Mỹ được coi là "nghèo hoặc cận nghèo", giảm so với khoảng 30% vào năm 1979. Báo cáo định nghĩa nhóm này là các gia đình ba người có thu nhập từ 40.000 USD trở xuống.

Theo nhà kinh tế Scott Winship, một phần lý do nhóm thu nhập cao mở rộng là nhờ mức lương tăng nhanh hơn tốc độ lạm phát, đặc biệt ở những người lao động có bằng đại học.

Một phân tích năm 2021 của Rose khi làm tại Viện Đô thị cho thấy 55% người có bằng cử nhân và 68% người có bằng sau đại học thuộc nhóm trung lưu khá giả hoặc giàu.

Các cặp vợ chồng hoặc sống chung cũng có khả năng gia nhập nhóm này cao hơn, một phần vì có hai nguồn thu nhập và có thể chia sẻ chi phí sinh hoạt. Phân tích của Viện Đô thị cho thấy hơn 80% người thuộc nhóm trung lưu khá giả và giàu sống trong các hộ gia đình có hai người trưởng thành.

Sau khi tốt nghiệp đại học năm 2015, Gabriel Martinez bắt đầu làm việc trong lĩnh vực logistics với mức lương 50.000 USD mỗi năm. Hiện người đàn ông 34 tuổi này làm cho một công ty công nghệ lớn với thu nhập khoảng 180.000 USD mỗi năm, chưa kể các khoản tiền và cổ phiếu thưởng đi kèm.

Martinez từng phải vay mượn để mua một chiếc xe đắt tiền, trong khi vợ anh, Anna, cũng vay hơn 100.000 USD để theo học chương trình thạc sĩ. Anh sau đó đổi sang một chiếc xe bình dân hơn và hai người cũng phải cắt giảm các khoản chi tiêu như ăn nhà hàng hay mua quần áo, để dành tiền trả nợ.

Nhưng sau vài năm, với mức lương cải thiện, họ đã tích lũy được một khoản dự phòng và sở hữu căn nhà rộng 158 m2 tại Boerne, bang Texas.

Tuy nhiên, thu nhập cao hơn không đồng nghĩa với cảm giác giàu có. Lạm phát kéo dài cùng chi phí thiết yếu tăng mạnh trong vài năm qua khiến nhiều gia đình, kể cả nhóm thu nhập cao, vẫn phải cân nhắc kỹ các khoản chi lớn. Khảo sát cho thấy khoảng 90% người Mỹ cho biết họ đang chịu tác động từ cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt, theo Study Finds.

Theo dữ liệu từ Bankrate, giá bán trung vị của một căn nhà đã qua sử dụng tại Mỹ hiện gần 400.000 USD. Học phí đại học trung bình cũng rơi vào khoảng 38.000 USD mỗi năm.

Laura Shields, 46 tuổi sống ở bang New Jersey, cho biết bà chỉ mới cảm thấy tài chính dư dả hơn kể từ sau đại dịch Covid-19. Bà và chồng kiếm khoảng 240.000 USD mỗi năm, giúp họ có thể thanh toán nợ thẻ tín dụng, tích lũy một khoản tiết kiệm hay chi trả khoản phát sinh ngoài dự kiến.

Tuy nhiên, khi con trai cả sắp vào đại học, họ lo ngại có thể phải vay nợ để trang trải học phí cho con. "Tôi đang cố gắng để không lo nghĩ quá nhiều về điều đó," Shields nói.

Với gia đình Shilling, tổng thu nhập của hai vợ chồng ông vào khoảng 220.000 USD mỗi năm. Điều này giúp cuộc sống của ông tốt hơn so với thời cha mẹ, những người không học đại học. Tuy nhiên, ông không chắc con trai Blake, 23 tuổi, có thể duy trì đà đi lên đó.

"Tôi nghĩ thế hệ con cháu chúng ta sẽ gặp nhiều khó khăn," ông nói, nhắc tới chi phí sinh hoạt ngày càng cao.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 28 Views | Apr 07, 2026 - 7:34 AM - by goodidea
Iran tuyên bố không khuất phục trước làn sóng phục kích tướng lĩnh cấp cao New Tab ↗
Sau cái chết của người đứng đầu cơ quan tình báo Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC), Lãnh tụ Tối cao Iran Mojtaba Khamenei đã lên tiếng khẳng định sức mạnh kiên định của lực lượng vũ trang nước này. Ông nhấn mạnh rằng các chiến dịch triệt hạ nhắm vào giới lãnh đạo quân sự sẽ không thể làm lay chuyển ý chí và lý tưởng của Tehran.

Ngày 6/4, thông qua một tuyên bố bằng văn bản, Lãnh tụ Tối cao Mojtaba Khamenei đã bày tỏ sự tiếc thương trước sự hy sinh của ông Majid Khademi — thủ lĩnh tình báo IRGC vừa thiệt mạng trong một đợt không kích rạng sáng cùng ngày do Israel thực hiện.

Gửi lời chia buồn sâu sắc tới gia đình và các đồng đội của ông Khademi, ông Khamenei vinh danh vị chỉ huy này đã có hàng thập kỷ cống hiến thầm lặng nhưng đầy tận tụy trên các mặt trận an ninh, tình báo và quốc phòng.

Theo Lãnh tụ Tối cao Iran, việc Mỹ và Israel phải dùng đến chiêu bài hạ sát các cá nhân kiệt xuất không phải là dấu hiệu của sức mạnh, mà thực chất là minh chứng cho sự bế tắc của họ sau "chuỗi thất bại liên tiếp".

Ông khẳng định, hàng ngũ chiến binh kiên trung cùng lực lượng vũ trang xả thân của Iran đã kết thành một mặt trận sừng sững, nơi mọi tội ác hay mưu đồ đều bất lực trong việc phá vỡ lý tưởng chiến đấu của họ.

Đáng chú ý, những thông điệp đanh thép này tiếp tục được truyền đi dưới dạng văn bản. Kể từ khi chính thức tiếp quản cương vị Lãnh tụ Tối cao vào đầu tháng 3, ông Mojtaba Khamenei vẫn chưa một lần lộ diện trước công chúng.



Sự ra đi của ông Khademi nối tiếp một giai đoạn đầy tổn thất đối với đội ngũ lãnh đạo của IRGC. Ông mới chỉ được bổ nhiệm vào chiếc ghế nóng này hồi tháng 6 năm ngoái, thay thế người tiền nhiệm Mohammad Kazemi — người đã tử trận trong cuộc xung đột đẫm máu kéo dài 12 ngày giữa Iran và Israel.

Nhìn từ bên kia chiến tuyến, giới chức Israel coi đây là một bước tiến lớn trong chiến dịch quân sự của mình. Bộ trưởng Quốc phòng Israel, ông Israel Katz, cáo buộc ông Khademi là một trong ba nhân vật quyền lực nhất của IRGC và phải chịu trách nhiệm trực tiếp cho sinh mạng của các thường dân Israel.

Tel Aviv cũng không ngần ngại đưa ra lời tuyên bố cứng rắn rằng sẽ tiếp tục lùng sục và tiêu diệt từng quan chức cấp cao của Iran.

Cộng hưởng với sức ép từ Israel, chính quyền Washington nhận định các chiến dịch quân sự vừa qua đã giáng những đòn tàn phá lên quân đội Iran. Mỹ tuyên bố lực lượng hải quân và không quân của Tehran đã bị "gần như xóa sổ", kèm theo đó là thiệt hại nặng nề tại hàng loạt cơ sở sản xuất máy bay không người lái, bệ phóng và các địa điểm bố trí tên lửa.

Kể từ khi ngọn lửa xung đột bùng lên dữ dội vào ngày 28/2, hệ thống an ninh của Iran liên tục chịu thử thách trước các cuộc săn lùng gắt gao từ Israel. Hàng loạt quan chức cấp cao đã bị Tel Aviv theo dấu và hạ sát.

Dù phải đối mặt với sức ép bủa vây và những tổn thất nhân sự thượng tầng, giới chức Tehran vẫn tỏ ra không hề nao núng. Trả lời về làn sóng ám sát này, Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi gạt bỏ mọi đồn đoán về sự suy yếu của bộ máy nhà nước.

Ông khẳng định cấu trúc chính trị của quốc gia này được xây dựng trên một nền tảng vô cùng vững chắc, do đó, việc mất đi các quan chức cấp cao hoàn toàn không thể trở thành "đòn chí mạng" đánh gục được sức chiến đấu của Iran.
0 Replies | 34 Views | Apr 07, 2026 - 7:32 AM - by nguoiduatinabc
Tại Mỹ xuất hiện đề xuất luận tội Bộ trưởng Chiến tranh Hegseth New Tab ↗
Nữ nghị sĩ Đảng Dân chủ Mỹ Yassamin Ansari tuyên bố bà sẽ khởi động thủ tục luận tội Bộ trưởng Bộ Chiến tranh, ông Pete Hegseth, vào tuần tới liên quan đến cách ông điều hành chiến dịch quân sự tại Iran.

Trước đó, các thượng nghị sĩ Đảng Dân chủ đã nhiều lần chỉ trích điều mà họ cho là thái độ coi nhẹ việc sử dụng vũ lực của ông Hegseth.

“Vào thứ Hai tuần này, một thành viên Hạ viện thuộc Đảng Dân chủ tuyên bố sẽ trình các điều khoản luận tội nhằm vào Bộ trưởng Bộ Chiến tranh Pete Hegseth vì cách ông tiến hành chiến dịch ở Iran”, - các hãng truyền thông dẫn lời nữ nghị sĩ cho hay.

Bà Ansari cáo buộc người đứng đầu Lầu Năm Góc đã gây nguy hiểm đến tính mạng và sức khỏe của các binh sĩ Mỹ, đồng thời phạm tội ác chiến tranh. Bà cho biết sẽ chính thức khởi động quy trình luận tội vào tuần tới.

0 Replies | 36 Views | Apr 07, 2026 - 7:22 AM - by nguoiduatinabc
» Cover Story
Cuối cùng thì Vanessa Trump không chia tay Tiger Woods New Tab ↗
Vanessa Trump vẫn đứng về phía Tiger Woods sau vụ bạn trai bị bắt vì lái xe khi say rượu. Người đẹp chưa có ý định chia tay.
Theo TMZ, Vanessa đã trao đổi với bạn trai về vụ việc anh bị cảnh sát bắt giữ, nhưng cả hai không xảy ra tranh cãi. Cô ủng hộ Tiger Woods tìm cách lấy lại cân bằng và hướng đi đúng đắn trong thời gian tới. Cũng theo TMZ, cặp đôi hoàn toàn không bàn đến việc chia tay.


Vanessa Trump không muốn rời bỏ Tiger Woods sau vụ lùm xùm. Ảnh: X.
Trước đó, Daily Mail đưa tin Vanessa đã chuyển từ lo lắng sang tức giận trước thái độ có phần thờ ơ của Tiger Woods với vụ tai nạn xe hơi lần thứ tư, và điều này có thể khiến mối quan hệ của cặp đôi đi đến hồi kết.

"Cô ấy kiểu như ‘chúng ta cùng giải quyết lùm xùm này nhé’. Còn phản ứng của anh ấy về cơ bản cứ thờ ơ theo kiểu 'Ừ, anh xử lý được, ổn cả mà, mọi thứ trong tầm kiểm soát thôi'. Trong khi Vanessa thì thấy rõ ràng là mọi thứ đang vượt tầm kiểm soát", một nguồn tin chia sẻ với Daily Mail.

Người này khẳng định Vanessa Trump sẽ không chấp nhận: "Cô ấy cần sự ổn định. Nếu anh ấy không thể thay đổi thì cô ấy chắc chắn sẽ rời đi. Vanessa đang cố làm rõ điều đó mà không biến nó thành tối hậu thư, nhưng thực chất thì gần như vậy".

Hôm qua, Tiger Woods đã lên tiếng sau vụ bắt giữ, cho biết anh sẽ tạm rút lui một thời gian để điều trị và tập trung vào sức khỏe.

Huyền thoại golf đã tuyên bố không nhận tội trong vụ bị bắt vì lái xe khi say rượu. Theo tài liệu tòa án mà Page Six có được hôm 31/3, Tiger Woods từ bỏ việc ra hầu tòa ban đầu và yêu cầu xét xử bằng bồi thẩm đoàn.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 210 Views | Apr 02, 2026 - 3:38 AM - by PinaColada
Rúng động dư luận Hàn Quốc clip đạo diễn bị đánh tử vong New Tab ↗
Đoạn CCTV ghi lại cảnh đạo diễn Kim Chang Min bị một nhóm nam giới hành hung đang khiến dư luận Hàn Quốc dậy sóng.
Theo SBS, đạo diễn nổi tiếng người Hàn Quốc Kim Chang Min qua đời từ cuối năm ngoái vì bị hành hung dẫn đến xuất huyết não. Sáng 1/4, bản tin thời sự của kênh JTBC đã công bố đoạn CCTV ghi lại toàn cảnh vụ hành hung tập thể khiến Kim Chang Min tử vong.

Vào thời điểm xảy ra vụ việc, ông Kim đang ăn cùng con trai mắc chứng rối loạn phát triển. Trong video, một nhóm nam giới khoảng ngoài 20 tuổi dồn Kim Chang Min vào một góc nhà hàng và liên tục đánh đập vị đạo diễn. Sau khi bị đánh vào mặt, ông Kim gục xuống đất. Ngay cả khi ông đã ngã quỵ, nhóm người kia vẫn tiếp tục tấn công.

Đoạn video do JTBC công bố đang làm dấy lên làn sóng bức xúc trong dư luận Hàn Quốc.


JTBC công bố đoạn video ông Kim bị hành hung. Ảnh: JTBC.
Theo truyền thông xứ kim chi, ông Kim được đưa đến bệnh viện ngay sau đó nhưng không thể tỉnh lại. Đạo diễn nổi tiếng được xác nhận chết não vào ngày 7/11 năm ngoái, tức khoảng hai tuần sau vụ tấn công.

Đồn cảnh sát Guri, tỉnh Gyeonggi đã chuyển hồ sơ hai người đàn ông ngoài 20 tuổi, không tạm giam, với cáo buộc gây thương tích dẫn đến chết người. Ban đầu, cảnh sát đã xin lệnh tạm giam đối với một nghi phạm, nhưng phía công tố yêu cầu xem xét bổ sung. Sau khi điều tra lại, cảnh sát bổ sung thêm một nghi phạm và tiếp tục đề nghị bắt giam. Tuy nhiên, chi nhánh Namyangju của Tòa án quận Uijeongbu đã bác bỏ lệnh này cả hai lần, với lý do các nghi phạm có nơi cư trú cố định và nguy cơ bỏ trốn thấp.

Trong cuộc phỏng vấn với JTBC, cha của Kim Chang Min cho biết: "Chúng tôi nhận được cuộc gọi từ đồn cảnh sát khu vực, và khi đến nơi, con trai tôi đã bất tỉnh". Một người thân khác của đạo diễn chia sẻ thêm: "Tôi rất sợ hãi khi biết kẻ tấn công sống cách chúng tôi chưa đến 10 km".

Khi còn sống, ông Kim đã đăng ký hiến tạng. Cơ quan Hiến tạng Hàn Quốc bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới vị đạo diễn quá cố và gia đình vì đã trao đi sự sống thông qua nghĩa cử cao đẹp này.

Kim Chang Min từng giành giải Đạo diễn xuất sắc tại Liên hoan phim Nhân quyền Cảnh sát với tác phẩm Nobody's Daughter, và tiếp tục theo đuổi các dự án mang tính xã hội như Guui Station Exit No.3... Ông cũng tham gia đội ngũ mỹ thuật của nhiều bộ phim nổi tiếng như The Witch, The Drug King hay Firefighters...

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 131 Views | Apr 02, 2026 - 3:36 AM - by PinaColada
Giúp người lạ Hàn Quốc, 2 năm sau cô gái Việt nhận điều bất ngờ New Tab ↗
\Sang Hàn Quốc du lịch, Ngọc Ánh bất ngờ hội ngộ chàng trai từng được gia đình cô giúp đỡ khi anh gặp sự cố trong chuyến đi Việt Nam cách đây 2 năm.
Tháng 6/2024, một chàng trai người Hàn Quốc sang Đà Nẵng du lịch cùng bạn. Trong chuyến đi, bạn của anh không may gặp tai nạn, bị thương nặng và phải trở về nước ngay trong đêm để phẫu thuật.

Một mình ở lại Việt Nam, chàng trai tình cờ nhận được sự giúp đỡ của gia đình Hoàng Ngọc Ánh (sinh năm 2000). Cả nhà mời vị khách nước ngoài về nhà ăn uống, đi chơi trong thời gian lưu lại.

Sau khi trở về Hàn Quốc, cả hai bên vẫn giữ liên lạc. Chàng trai từng ngỏ ý nếu Ánh có dịp sang Hàn Quốc, hãy liên lạc để gặp lại. Nhưng nhiều người nói với Ánh, đó chỉ là lời xã giao.


Năm 2024, sau khi bạn về Hàn Quốc trước vì tai nạn, chàng trai (áo trắng ngồi giữa) ở lại nhà Ngọc Ánh.
Đến khi có cơ hội sang Hàn Quốc du lịch, Ngọc Ánh vẫn chủ động nhắn tin trước, nhưng không tránh khỏi cảm giác lo lắng. Tuy nhiên, mọi chuyện diễn ra hoàn toàn trái ngược với những gì cô từng nghĩ. Chàng trai năm ấy không chỉ giữ lời mà còn trực tiếp ra đón, nhiệt tình đưa Ánh đi tham quan trong suốt thời gian ở xứ sở kim chi.

“Khi bạn ấy ở Việt Nam, gia đình tôi thường là người chi trả vì nhà đông người hơn. Nên khi tôi sang đây, bạn ấy cũng đứng ra lo hết”, Ánh chia sẻ với Tri Thức - Znews.

Không dừng lại ở đó, chàng trai còn ngỏ ý muốn đưa Ánh về nhà để gặp bố mẹ như một cách chính thức nói lời cảm ơn vì sự giúp đỡ trước đây. Điều này khiến Ánh cảm thấy rất vui vì lòng tốt đã được đặt đúng chỗ.


Ngọc Ánh được người bạn Hàn Quốc đưa đi chơi, ăn uống.
Theo cô, người bạn Hàn Quốc là người chân thành, dễ mến. Sau cuộc gặp, cả hai vẫn giữ liên lạc và hẹn sẽ gặp lại nếu có dịp sang thăm nhau trong tương lai.

Câu chuyện sau khi được chia sẻ đã thu hút gần 5 triệu lượt xem cùng hàng nghìn bình luận. Nhiều người thậm chí còn “đẩy thuyền” cho cặp đôi. Tuy nhiên, Ngọc Ánh cho biết chàng trai đã có bạn gái và mối quan hệ giữa họ chỉ dừng lại ở mức bạn bè.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 270 Views | Apr 02, 2026 - 3:34 AM - by PinaColada
Hình ảnh gây chú ý của David Beckham New Tab ↗
Ở độ tuổi U50, David Beckham khiến nhiều người chú ý khi khoe thân hình săn chắc cùng loạt hình xăm phủ khắp cơ thể khi đăng ảnh tập gym tại biệt thự xa hoa ở Miami (Mỹ).


Hình ảnh gây chú ý của David Beckham.
Ngày 31/3, cựu danh thủ David Beckham thu hút sự chú ý khi chia sẻ hình ảnh tập luyện trong phòng gym riêng tại biệt thự trị giá khoảng 60 triệu USD ở Miami (Mỹ), theo Daily Mail. Trong bức ảnh, Beckham cởi trần, để lộ thân hình săn chắc cùng những hình xăm phủ kín phần thân trên. Phía sau lưng ngôi sao là màn hình TV đang phát bộ sitcom nổi tiếng Friends.

Ở tuổi gần 50, vóc dáng của Beckham vẫn khiến nhiều người bất ngờ. Dù đã giải nghệ hơn một thập kỷ, cựu tiền vệ tuyển Anh vẫn duy trì thói quen tập luyện đều đặn. Trước đây, Beckham từng chia sẻ rằng việc vận động mỗi ngày giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và linh hoạt, đồng thời hỗ trợ duy trì phong độ thể chất ngay cả khi không còn thi đấu chuyên nghiệp.

Lịch tập của Beckham khá đa dạng, kết hợp giữa tập tạ, cardio và các môn thể thao vận động như chạy bộ hoặc chơi padel, môn thể thao lai giữa tennis và squash đang rất phổ biến ở châu Âu. Nhờ duy trì cường độ vận động thường xuyên, Beckham giữ được cơ bắp săn chắc và sức bền tốt ở tuổi trung niên.

Bên cạnh việc tập luyện, chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng trong hành trình giữ dáng của cựu cầu thủ. Beckham ưu tiên các bữa ăn cân bằng giữa protein, rau xanh và tinh bột tốt, đồng thời hạn chế đồ ăn nhanh. Lối sống kỷ luật, ngủ nghỉ hợp lý và duy trì vận động hàng ngày được xem là "chìa khóa" giúp cơ thể luôn trong trạng thái tốt.

Bức ảnh tập gym cũng khiến nhiều người chú ý tới bộ sưu tập hình xăm dày đặc trên cơ thể Beckham. Theo Daily Mail, ngôi sao sở hữu hơn 65 hình xăm lớn nhỏ, thậm chí con số thực tế có thể cao hơn.

Phần lớn hình xăm của Beckham mang ý nghĩa cá nhân sâu sắc, đặc biệt gắn với gia đình. Trên cơ thể ông có nhiều hình xăm tên các con như Brooklyn, Romeo và Cruz, cùng nhiều biểu tượng tôn giáo hoặc hình thiên thần mang ý nghĩa bảo vệ. Một trong những hình xăm nổi bật trên ngực là hình Chúa Jesus được ba thiên thần nâng đỡ, được cho là tượng trưng cho ba con trai của cựu danh thủ.

Ngoài ra, Beckham từng tiết lộ ông còn xăm nhiều dòng chữ bằng tiếng Latin hoặc tiếng Hebrew, cùng những biểu tượng đánh dấu các cột mốc quan trọng trong cuộc đời và sự nghiệp bóng đá.

Sau nhiều năm rời sân cỏ, Beckham vẫn duy trì hình ảnh một biểu tượng phong cách và thể hình đáng ngưỡng mộ. Những hình ảnh tập luyện gần đây cho thấy ông tiếp tục theo đuổi lối sống năng động, kỷ luật, yếu tố giúp cựu danh thủ giữ được vẻ ngoài trẻ trung và phong độ ấn tượng dù đã bước sang tuổi 49.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 91 Views | Apr 02, 2026 - 3:31 AM - by PinaColada
2 'nữ quái' 19 tuổi bị cấm vào tất cả bar, club ở Anh New Tab ↗
Gây hấn và đập phá đồ đạc, tấn công nhân viên khách sạn khi bị yêu cầu rời đi, McKeown và Sumovskaja bị tòa cấm vào toàn bộ quán bar, hộp đêm và khách sạn ở Anh trong 6 tháng.


Cảnh tượng Kera McKeown và Larisa Sumovskaja đập phá ở quầy lễ tân năm 2025 được ghi lại.
Theo thông tin từ tòa án địa phương, Kera McKeown và Larisa Sumovskaja, cùng 19 tuổi, đến từ Bournemouth (hạt Dorset, Anh) bị cấm vào bất kỳ quán rượu, quán bar, hộp đêm hay khách sạn nào trên toàn quốc trong vòng 6 tháng, trừ khi phải vào để làm việc.

“Tôi hiểu đời sống xã hội của họ sẽ bị hạn chế đáng kể, nhưng đó chính là hình phạt, vì vậy đừng mạo hiểm", thẩm phán Orla Austin nói, gọi hành vi của hai kẻ gây rối là “đáng hổ thẹn”.

McKeown và Sumovskaja nhận hậu quả này sau khi gây ra vụ phá hoại nghiêm trọng tại khách sạn Trouville ở Bournemouth hôm 19/4/2025, theo The Telegraph.

Theo camera ghi lại, khi thấy bộ đôi và một người bạn khác, Jasmine Orchard, bước xuống từ cầu thang, nhân viên lễ tân Signe Ivane đã nói chuyện vì không chắc cả 3 có phải khách lưu trú hay không. Sau đó, khi thấy nhóm khách có thái độ gây hấn, Ivane yêu cầu rời đi và cho phép 3 người đi lấy đồ đạc.

Lúc này, McKeown một tay cầm chai vodka, một tay cầm đôi giày cao gót đập vào cánh cửa phòng làm việc phía sau, nơi Ivane tự nhốt mình lại để tránh bị tấn công.

McKeown còn nhổ nước bọt vào Ivane và ném đồ đạc khắp khu vực lễ tân, bao gồm hai bình hoa, màn hình máy tính và một chiếc điện thoại, trong đó có vật trúng vào đầu một nam lễ tân.

Trong khi đó, Sumovskaja nhặt một bình chữa cháy vì “nghĩ rằng sẽ rất buồn cười nếu xịt vào ai đó”. Dù không sử dụng, McKeown sau đó đã ném chiếc bình này về phía nhân viên.

Trước đó 5 tuần, Sumovskaja và Orchard còn tấn công 3 nhân viên hộp đêm sau khi bị mời ra ngoài vì quá say.

Hai tháng trước nữa, chính cặp đôi này bị cho là đã “xù” tiền một tài xế taxi rồi bỏ chạy. Sau đó, họ bị bắt khi khoe khoang và chia sẻ thông báo truy tìm của cảnh sát trên mạng xã hội.

Trong vụ việc tháng 4/2025, công tố viên Tara Olney cho biết trước tòa rằng khách sạn không chỉ chịu thiệt hại về tài sản mà còn bị “tổn hại danh tiếng”. Chủ khách sạn ước tính tổng chi phí, bao gồm dọn dẹp và “xử lý hậu quả”, vào khoảng 4.000 bảng Anh (140 triệu đồng).


Nhóm khách nữ phải hầu tòa vì vụ việc.
Khách sạn cho biết đã phải hoàn tiền cho khách, nhận một đánh giá tiêu cực sau sự việc gây nguy cơ mất khách trong tương lai, và hai lễ tân liên quan phải nghỉ làm vài ngày vì căng thẳng. Tinh thần làm việc của nhân viên cũng bị ảnh hưởng.

McKeown và Sumovskaja đã thừa nhận các tội danh phá hoại tài sản và gây rối trật tự.

Luật sư James Diamond, đại diện cho McKeown, nói: “Đây là lần đầu thân chủ tôi ra tòa. Cô ấy có vấn đề về sức khỏe tâm thần và rối loạn thần kinh. Rượu đã ảnh hưởng đến hành vi, cùng với sự non nớt và bồng bột".

Luật sư Mark Hensleigh, đại diện cho Sumovskaja, cho biết: “Cô gái này còn rất trẻ, có vấn đề về sức khỏe tâm thần và rất dễ tổn thương. Chuỗi hành vi sai phạm này đã chấm dứt sau sự việc tại khách sạn".

Thẩm phán tuyên án mỗi người 12 tuần tù, nhưng cho hưởng án treo trong 12 tháng. Họ cũng bị yêu cầu bồi thường tổng cộng 350 bảng Anh (12,2 triệu đồng) mỗi người cho các lễ tân và khách sạn vì thiệt hại gây ra.

Ngoài ra, Sumovskaja phải tham gia 15 ngày hoạt động phục hồi chức năng và 12 buổi điều trị sức khỏe tâm thần.

Orchard đã được xử lý vào tháng 1 bởi tòa án cấp thấp, nơi xác định cô chỉ đóng vai trò “rất nhỏ” và không gây ra thiệt hại tài sản. Cô nhận án miễn truy cứu có điều kiện trong 12 tháng vì sử dụng lời nói hoặc hành vi mang tính đe dọa, lăng mạ nhằm gây sợ hãi bạo lực, đồng thời phải nộp 111 bảng Anh (3,8 triệu đồng) án phí.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 280 Views | Apr 02, 2026 - 3:29 AM - by PinaColada
Hot girl triệu fan bị lật tẩy chiêu 'ăn cắp' thân hình người khác New Tab ↗
Ghép mặt bản thân vào thân hình một người mẫu khác để đăng lên mạng, Lauren Blake Boultier (Mỹ) phải xin lỗi khi bị chính chủ phát hiện và lên tiếng tố cáo.


Boultier (trái) ghép mặt mình vào thân hình của Elizabeth. Ảnh: Yahoo.
Ngày 30/3, Tatiana Elizabeth (người mẫu, influencer có hơn 350.000 người theo dõi trên Instagram) gây chú ý khi lên tiếng tố cáo một influencer khác là Lauren Blake Boultier (1,6 triệu người theo dõi) tự ý sử dụng ảnh của mình.

Cụ thể, vào tháng 9/2024, Elizabeth đã đến xem giải quần vợt US Open ở New York và chia sẻ bức ảnh check-in trên khu vực khán đài trong bộ đồ màu trắng, khoác cardigan sọc xanh trắng buộc qua vai, kết hợp cùng túi Louis Vuitton.

Gần đây, cô bất ngờ khi lướt thấy một bức ảnh của Boultier, trong đó ngoại trừ khuôn mặt, tất cả chi tiết khác như thân hình, trang phục, tạo dáng, ánh sáng và bối cảnh, thậm chí hình xăm trên tay, y hệt cô, theo People.

“Y chang từng chi tiết. Điều kỳ lạ nhất là đây không phải một AI influencer. Đây là người thật, nhưng lại dùng AI để ghép đầu mình lên cơ thể tôi. Cô ấy còn gắn địa điểm Miami như thể đang ở Miami Open, trong khi ảnh của tôi được chụp tại US Open cách đây hai năm", người mẫu da màu viết.

Cô sau đó đăng lại bức ảnh gốc và kết luận: “Giả vờ ở một nơi bạn chưa từng đến, mặc thứ bạn chưa từng mặc, trở thành một người không phải bạn chỉ vì mạng xã hội. Thật đáng sợ".


Boultier đã gửi lời xin lỗi nữ người mẫu sau vụ việc. Ảnh: @Tatianaelizabethh, @laurenblakeee/Instagram.
Khi chia sẻ câu chuyện, Elizabeth nói cô không có ý công kích hay bắt nạt ai, chỉ cảm thấy khó hiểu và muốn biết lý do Boultier làm vậy. Đại diện của Elizabeth cũng cho biết cô hy vọng sự việc sẽ giúp nâng cao nhận thức về việc AI có thể làm mờ ranh giới thực - giả, điều có thể gây bất an.

Ngày 1/4, Boultier lên tiếng trong một cuộc phỏng vấn với TMZ Sports về sự việc.

“Bức ảnh này được tạo ra từ một hệ thống nội dung AI mà đội ngũ của tôi sử dụng để tạo hình ảnh hàng loạt. Tôi không nhìn thấy ảnh gốc cũng như không cố tình sao chép tác phẩm của ai, nhưng điều đó không làm thay đổi kết quả rằng sự việc đã xảy ra", cô giải thích.

Trong một tuyên bố trên Instagram cùng ngày, Boultier viết: “Tôi hoàn toàn chịu trách nhiệm với những gì xuất hiện trên tài khoản của mình”, đồng thời cho biết cô đã liên hệ riêng với Elizabeth để xin lỗi.

“Tôi sẽ giám sát chặt chẽ hơn quy trình làm việc với agency để đảm bảo nội dung được xử lý với sự chính trực và tôn trọng xứng đáng. Tôi vô cùng xin lỗi vì những tổn thương đã gây ra cho nhà sáng tạo gốc và cộng đồng nói chung", cô cho biết.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 292 Views | Apr 02, 2026 - 3:22 AM - by PinaColada
SUV điện giá rẻ 206 triệu đồng "trình làng": Cùng cỡ Toyota Raize và Seltos, tiện nghi vượt chuẩn New Tab ↗
Một mẫu SUV điện mới vừa được ra mắt và nhanh chóng đạt 56.879 đơn đặt hàng. Với giá chỉ từ 206 triệu đồng nhưng sở hữu không gian vượt chuẩn hạng A, mẫu xe này nhanh chóng được đặt lên bàn cân với Toyota Raize và Kia Seltos.
Về thiết kế, Chery QQ3 theo đuổi phong cách bo tròn mềm mại. Phần đầu xe nổi bật với lưới tản nhiệt đóng kín, cụm đèn mang họa tiết chữ “Q” đặc trưng và các chi tiết hốc gió bo tròn. Tay nắm cửa bán ẩn kết hợp ốp cua lốp màu đen giúp tổng thể xe vừa hiện đại vừa mang hơi hướng SUV đô thị.


Khoang nội thất tiếp tục là điểm nhấn khi được tích hợp hệ thống AI Lingxi, hướng đến trải nghiệm thông minh. Phiên bản cao cấp hơn được trang bị màn hình trung tâm 15,6 inch độ phân giải 2.5K, kết hợp bảng đồng hồ kỹ thuật số 8,8 inch, vận hành bằng chip Qualcomm Snapdragon 8155. Ngoài ra, xe còn hỗ trợ Apple CarPlay, Huawei HiCar và Carlink, cùng trợ lý ảo AI Carmind điều khiển bằng giọng nói.

Trang bị tiện nghi trên xe cũng vượt kỳ vọng trong tầm giá. Ghế trước có sưởi và thông gió, gương chiếu hậu thông minh điều chỉnh màu, chìa khóa Bluetooth. Xe còn sở hữu tới 38 vị trí chứa đồ, trong đó có cốp trước 70 lít và khoang hành lý phía sau có thể mở rộng từ 375 lên 1.450 lít, mang lại tính thực dụng cao cho nhu cầu sử dụng hàng ngày.

Về hệ thống truyền động, Chery QQ3 sử dụng mô-tơ điện đặt phía sau, đi kèm hệ dẫn động cầu sau. Xe có hai cấu hình công suất gồm 58 mã lực/90 Nm và 121 mã lực/115 Nm. Đi cùng là hai tùy chọn pin dung lượng 29,48 kWh và 41,28 kWh, cho phạm vi di chuyển lần lượt 310 km và 420 km theo chuẩn CLTC.

Khả năng sạc cũng là điểm cộng khi xe hỗ trợ sạc nhanh từ 30% lên 80% trong tối đa 16,5 phút. Ngoài ra, tính năng cấp điện cho thiết bị ngoài với công suất 3,3 kW và 6,6 kW giúp mở rộng khả năng sử dụng trong nhiều tình huống thực tế.

Ở khía cạnh công nghệ hỗ trợ lái, xe có tùy chọn hệ thống Falcon 500 sử dụng chip Horizon J6E với sức mạnh tính toán 80 TOPS, hỗ trợ các tính năng như lái xe trên cao tốc và đỗ xe tự động. Đây là trang bị hiếm thấy trong phân khúc xe điện giá rẻ.

Tại Trung Quốc, Chery QQ3 được phân phối với 4 phiên bản, giá từ 58.900 đến 78.900 Nhân dân tệ, tương đương khoảng 206–276 triệu đồng. Với mức giá này, mẫu SUV điện cỡ nhỏ không chỉ cạnh tranh trực tiếp các đối thủ nội địa mà còn tạo áp lực lớn lên các mẫu xe xăng cỡ A và B.


Có thể thấy, với chiến lược giá cực thấp nhưng trang bị dày và không gian vượt chuẩn, Chery QQ3 đang mở ra một hướng tiếp cận mới cho xe điện đô thị. Nếu xuất hiện tại Việt Nam, mẫu xe này hoàn toàn có thể khiến các lựa chọn như Toyota Raize hay Kia Seltos phải chịu sức ép lớn ở nhóm khách hàng phổ thông.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 278 Views | Apr 02, 2026 - 3:18 AM - by PinaColada
Bạn có nên "xuống tiền" mua Omoda C5 hybrid: SUV cỡ B giá rẻ, "mềm" hơn Yaris Cross? New Tab ↗
Sự xuất hiện của Omoda C5 hybrid đang khiến phân khúc SUV cỡ B thêm sôi động, đặc biệt khi đặt cạnh Toyota Yaris Cross – mẫu xe đang có vị thế vững chắc tại Việt Nam. Với giá chỉ từ 599 triệu, Omoda C5 hybrid đang trở thành lựa chọn đáng cân nhắc cho người dùng mới.
Ra mắt tại Việt Nam ngày 30/3, Omoda C5 SHS-H được phân phối với hai phiên bản Premium và Flagship, giá lần lượt 669 và 749 triệu đồng. Trong giai đoạn đầu, khách hàng có thể mua với giá ưu đãi 599 và 669 triệu đồng. So với Toyota Yaris Cross bản hybrid có giá từ 728 triệu đồng, mức giá của C5 SHS-H rõ ràng dễ tiếp cận hơn hẳn.


Về tổng thể, thiết kế của Omoda C5 SHS-H không thay đổi nhiều so với bản chạy xăng đã bán từ trước. Xe vẫn giữ kiểu dáng SUV lai coupe với phần mui vuốt dốc về sau. Một số chi tiết được tinh chỉnh như lưới tản nhiệt mới, bổ sung giá nóc và thiết kế đuôi xe sắc nét hơn, tạo cảm giác hiện đại.

Xét về kích thước, xe có chiều dài 4.447 mm và chiều dài cơ sở 2.610 mm. So với Toyota Yaris Cross, Omoda C5 SHS-H dài hơn nhưng trục cơ sở lại ngắn hơn khoảng 10 mm. Điều này cho thấy xe hướng đến không gian tổng thể rộng rãi nhưng vẫn giữ cấu trúc gọn gàng đặc trưng của phân khúc B.

Một điểm đáng chú ý nằm ở hệ thống treo sau đa liên kết, thay vì dầm xoắn như bản động cơ đốt trong. Trang bị này hiếm gặp trong phân khúc B-SUV, giúp cải thiện độ êm ái và khả năng vận hành so với nhiều đối thủ.

Khoang nội thất của Omoda C5 SHS-H giữ nguyên bố cục quen thuộc nhưng có một số thay đổi đáng giá. Xe trang bị màn hình kép 12,3 inch, ghế bọc da phong cách thể thao và điều hòa tự động. Cần số điện tử được chuyển lên phía sau vô-lăng giúp khu vực bệ trung tâm rộng rãi hơn. Ở bản Flagship, xe còn có kính hai lớp cách âm, hệ thống âm thanh Sony và sạc không dây.

Về hệ thống truyền động, Omoda C5 SHS-H sử dụng động cơ xăng tăng áp 1.5L kết hợp mô-tơ điện, cho tổng công suất 221 mã lực và mô-men xoắn 295 Nm. Xe đi kèm hộp số DHT chuyên dụng cho hybrid. Đây là mức công suất thuộc nhóm cao trong phân khúc, vượt trội so với nhiều đối thủ cùng tầm giá.

Trang bị an toàn trên bản Flagship bao gồm các tính năng hỗ trợ lái như cảnh báo lệch làn, hỗ trợ giữ làn, ga tự động thích ứng và cảnh báo phương tiện cắt ngang phía sau. Trong khi đó, bản Premium có cấu hình cơ bản hơn nhưng vẫn giữ các tính năng thiết yếu. Camera 540 độ là trang bị tiêu chuẩn trên cả hai phiên bản.

Tuy nhiên, yếu tố thương hiệu vẫn là điểm cần cân nhắc. Omoda mới gia nhập thị trường Việt Nam từ cuối 2024, độ nhận diện chưa cao và cần thêm thời gian để kiểm chứng về độ bền và giá trị sử dụng lâu dài.

Có thể thấy, Omoda C5 SHS-H là lựa chọn đáng chú ý nếu ưu tiên giá bán, trang bị và hiệu suất vận hành. Nhưng nếu đặt lên bàn cân với Toyota Yaris Cross, bài toán quyết định vẫn nằm ở sự tin cậy thương hiệu và nhu cầu sử dụng thực tế của từng khách hàng.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 121 Views | Apr 02, 2026 - 3:15 AM - by PinaColada
Tên lửa Khan ITBM-600 tốc độ Mach 5, ‘bắn rồi chạy, không thể cản phá’ New Tab ↗
Indonesia trở thành quốc gia Đông Nam Á đầu tiên sở hữu và vận hành tên lửa đạn đạo chiến thuật Khan ITBM-600, tốc độ Mach 5, độ chính xác 10 mét, ‘bắn rồi chạy, không thể cản phá’.
Indonesia trở thành quốc gia Đông Nam Á đầu tiên sở hữu và vận hành hệ thống tên lửa đạn đạo chiến thuật Khan ITBM-600, đánh dấu bước tiến lớn trong hiện đại hóa pháo binh.

Với tốc độ xé toạc bầu trời ở mức Mach 5 và sai số chỉ trong gang tấc, liệu KHAN có thực sự là vũ khí "không thể cản phá" hay vẫn tồn tại những điểm yếu chí tử trước các hệ thống phòng thủ hiện đại?


KHAN Ballistic Missile - Hệ thống tên lửa đạn đạo KHAN do Thổ Nhĩ Kỳ sản xuất. Ảnh: defencesecurityasia. com
Hệ thống tên lửa Khan ITBM-600 do tập đoàn Roketsan (Thổ Nhĩ Kỳ) sản xuất, được triển khai tại Tiểu đoàn Pháo binh Dã chiến 18 ở Đông Kalimantan từ tháng 8/2025, mang đến khả năng tấn công chính xác tầm xa mà trước đây quân đội Indonesia hoàn toàn thiếu vắng.

Với tốc độ Mach 5 và độ chính xác dưới 10 mét (CEP), tên lửa Khan ITBM-600 không chỉ nâng cao khả năng răn đe mà còn thay đổi cục diện cân bằng lực lượng khu vực.

Tuy nhiên, đằng sau những thông số kỹ thuật ấn tượng là những hạn chế rõ rệt về tầm hoạt động và tính tự chủ công nghệ.

Về thông số kỹ thuật cốt lõi, Khan ITBM-600 là phiên bản xuất khẩu của tên lửa Bora, với trọng lượng toàn hệ thống khoảng 2.500 kg, chiều dài 8 mét và đường kính 610 mm.

Tầm bắn tối đa đạt 280 km (tối thiểu 80 km), phù hợp cho các nhiệm vụ chiến thuật ở cấp sư đoàn hoặc lữ đoàn. Đầu đạn nặng 470 kg có thể mang thuốc nổ cao, mảnh hoặc đầu đạn con, hỗ trợ chế độ nổ chạm hoặc nổ gần.

Hệ thống dẫn đường lai kết hợp quán tính (INS) với hiệu chỉnh vệ tinh GPS/GLONASS cho phép tên lửa Khan ITBM-600 duy trì độ chính xác cao ngay cả trong môi trường bị gây nhiễu điện tử mạnh.

Đặc biệt, ở giai đoạn cuối, tên lửa Khan ITBM-600 có khả năng thực hiện các động tác né tránh phức tạp, khiến hệ thống phòng không đối phương cực kỳ khó theo dõi và đánh chặn.

Toàn bộ hệ thống Khan ITBM-600 được lắp trên khung gầm xe Tatra 8x8, mang lại tính cơ động cao và khả năng “bắn rồi chạy” nhanh chóng trên địa hình đa dạng của Indonesia.

Xét về ưu điểm công nghệ, tên lửa Khan ITBM-600 nổi bật với độ chính xác vượt trội chỉ khoảng 10 mét (CEP), mức mà các chuyên gia đánh giá là một trong những hệ thống chính xác nhất khu vực.
tự hành K9 Firepower 155mm/52 Hàn Quốc: ‘Cú đấm thép’ thách thức mọi đối thủ
Nhờ đó, một quả tên lửa Khan ITBM-600 có thể loại bỏ hiệu quả các mục tiêu giá trị cao như hầm ngầm chỉ huy, radar, kho hậu cần hoặc căn cứ không quân mà không cần sử dụng số lượng lớn đạn dược, từ đó thay đổi đáng kể tỷ lệ chi phí-hiệu quả trong tác chiến mặt đất.

Tốc độ Mach 5 (tương đương hơn 6.000 km/giờ) kết hợp động tác né tránh terminal phase giúp tên lửa Khan ITBM-600 khó bị phòng không hiện đại đánh chặn.

Tính di động ‘bắn rồi chạy’ (shoot-and-scoot) trên nền tảng xe bánh 8x8 là điểm sáng lớn, cho phép tiểu đoàn nhanh chóng di chuyển sau khi bắn, giảm thiểu nguy cơ bị phản công bằng pháo binh hoặc tên lửa đối phương.

Hơn nữa, hệ dẫn đường lai hoạt động ổn định trong không gian điện tử bị tranh chấp, mang lại tính linh hoạt cao trong chiến tranh hiện đại.

Việc Indonesia chọn hệ thống tuân thủ nghiêm ngặt MTCR (chế độ kiểm soát công nghệ tên lửa) cũng giúp Jakarta tránh các rủi ro ngoại giao liên quan đến phổ biến vũ khí.

Tuy nhiên, hệ thống vẫn tồn tại những nhược điểm rõ ràng về mặt kỹ thuật và chiến lược. Tầm bắn 280 km chỉ thuộc phân khúc short-range ballistic missile (SRBM), khiến Khan ITBM-600 không thể vươn tới các mục tiêu xa hơn như quần đảo Natuna (cách hơn 1.000 km) hay các điểm nóng từ vị trí triển khai hiện tại ở Đông Kalimantan.

Điều này giới hạn vai trò của nó ở mức độ chiến thuật chứ không phải chiến lược, chỉ đủ để hỗ trợ tác chiến cục bộ gần biên giới hoặc các đảo gần.
00 Triumf Nga tốc độ Mach 14, khóa mục tiêu 600km, tiêu diệt 72 mục tiêu đồng thời
Hệ thống hoàn toàn phụ thuộc vào công nghệ nhập khẩu từ Thổ Nhĩ Kỳ, thiếu khả năng tự sản xuất hoặc nâng cấp nội địa, dẫn đến rủi ro về chuỗi cung ứng và bảo trì lâu dài.

Đầu đạn thông thường, không có khả năng hạt nhân và tên lửa Khan ITBM-600 chủ yếu được tối ưu cho mục tiêu cố định trên bộ chứ không phải di động như tàu chiến.

Trong thực tế chiến đấu, nếu đối phương sở hữu hệ thống tình báo và phản pháo hiện đại, tính sống sót của bệ phóng (launcher) dù cao nhưng vẫn có thể bị đe dọa nếu không duy trì được tốc độ di chuyển liên tục.

Tên lửa Khan ITBM-600 đại diện cho bước nhảy vọt về khả năng tấn công chính xác của Indonesia nhờ công nghệ dẫn đường tiên tiến, tốc độ siêu âm và tính cơ động vượt trội.

Tuy nhiên, tầm bắn hạn chế cùng sự phụ thuộc công nghệ nước ngoài khiến hệ thống Khan ITBM-600 vẫn chỉ là giải pháp chiến thuật thay vì vũ khí thay đổi cục diện khu vực.

Trong bối cảnh căng thẳng, đây là minh chứng rõ nét cho chiến lược hiện đại hóa quân sự của Jakarta: tập trung vào chất lượng thay vì quy mô, nhưng vẫn cần thêm thời gian để phát triển khả năng tự chủ và mở rộng tầm ảnh hưởng thực sự.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 292 Views | Apr 02, 2026 - 3:12 AM - by PinaColada
Chi tiết quả bom nặng gần một tấn Mỹ dùng để phá kho đạn của Iran New Tab ↗
Theo một quan chức Mỹ, lực lượng Mỹ đã tấn công kho đạn ở Isfahan bằng các loại bom xuyên phá boongke nặng 2.000 pound (khoảng 907 kg).

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã chia sẻ một đoạn video trên nền tảng mạng xã hội Truth Social về một vụ nổ lớn tại Iran, mà theo các nguồn tin truyền thông, xảy ra tại thành phố Isfahan vào rạng sáng 31/3.

Theo kênh NDTV của Ấn Độ hôm 31/3, đoạn video chưa thể xác minh độc lập tính xác thực, nhưng cho thấy một loạt vụ nổ, tiếp theo là những đám cháy lớn thắp sáng bầu trời đêm với ánh cam rực rỡ.

Mỹ thả bom dữ dội các mục tiêu quân sự ngầm của Iran Bộ Tư lệnh Trung tâm Mỹ đăng video cho thấy lực lượng Mỹ đang tiến hành thả bom xuống các mục tiêu quân sự ngầm sâu bên trong lãnh thổ Iran, nhằm tiếp tục làm suy giảm năng lực quân sự của quốc gia Hồi giáo.
Theo một quan chức Mỹ được tờ The Wall Street Journal dẫn lời, lực lượng Mỹ đã tấn công kho đạn ở Isfahan bằng các loại bom xuyên phá boongke nặng 2.000 pound (khoảng 907 kg).

“Một số lượng lớn bom xuyên phá, hay còn gọi là đạn xuyên phá, đã được sử dụng trong cuộc tấn công”, vị quan chức này cho biết.

Theo nhiều báo cáo, cuộc tấn công đã kích hoạt một loạt vụ nổ thứ cấp cực mạnh, tạo ra những quả cầu lửa khổng lồ và sóng xung kích lan rộng trong khu vực.

Vũ khí xuyên phá các mục tiêu kiên cố
Thực tế, đây không phải lần đầu Mỹ dùng siêu bom để tấn công các cơ sở của Iran. Isfahan trước đó cũng từng bị tấn công trong một chiến dịch của Mỹ vào tháng 6 năm ngoái mang tên “Búa tạ lúc nửa đêm” (Operation Midnight Hammer), tập trung vào các cơ sở hạt nhân.

Cuộc không kích này đã đánh dấu lần đầu tiên loại bom xuyên phá boongke phi hạt nhân mạnh nhất thế giới - GBU-57, hay còn gọi là Massive Ordnance Penetrator (MOP) được triển khai thực chiến.

Với chiều dài hơn 6 mét và trọng lượng tới 13,6 tấn, MOP là một quả bom khổng lồ được bọc trong hợp kim thép siêu cứng, có thể xuyên thủng hơn 60 mét lớp đá núi trước khi phát nổ.


Máy bay B-2 thả GBU-27 trong chuyến bay thử nghiệm. Ảnh: Wikimedia.
Trong khi đó, theo Indian Express, ở lần không kích này, nhiều khả năng Mỹ đã triển khai biến thể GBU-27 do bom xuyên phá boongke này cũng nặng 2.000 pound (khoảng 907 kg). Biến thể này cũng rẻ hơn, giúp máy bay có thể mang nhiều bom hơn trong nhiệm vụ.

“Bom xuyên phá boongke” là loại bom được thiết kế với vỏ thép cứng, cho phép xuyên qua các lớp đất và bê tông trước khi phát nổ ở độ sâu xác định.

Chuyên gia vũ khí Ryan Brobst thuộc tổ chức nghiên cứu mang tên Quỹ Bảo vệ Dân chủ (Mỹ) cho biết bom xuyên phá boongke “thường có lượng thuốc nổ nhỏ hơn… nhưng chính lớp vỏ thép cứng giúp chúng khoan sâu xuống đất giống như một mũi khoan, rồi phá hủy mục tiêu”.

Ngòi nổ thông minh
Điểm cốt lõi khác biệt của bom xuyên phá boongke so với các loại bom thông thường nằm ở thiết kế thân bom. Loại bom này được thiết kế rất nặng và thả từ độ cao hơn 3.000 m để tận dụng gia tốc trọng trường.

Thậm chí, một số biến thể hiện đại còn được gắn thêm động cơ phản lực ở đuôi để đẩy quả bom đạt vận tốc siêu thanh (Mach 1) ngay trước khi chạm đất.

Tuy nhiên, tốc độ cao sẽ vô nghĩa nếu quả bom vỡ nát ngay khi va đập. Để giải quyết vấn đề này, vỏ bom sẽ được đúc từ hợp chất thép siêu cứng, cho phép duy trì cấu trúc nguyên vẹn khi va chạm với vận tốc cực cao vào các lớp bê tông cường độ lớn.

Kết hợp với thiết kế hình trụ thuôn dài như một mũi phi tiêu, toàn bộ động năng khổng lồ của quả bom sẽ được hội tụ vào một điểm duy nhất ở mũi, giúp nó xuyên phá các lớp bê tông cường lực mà không bị biến dạng.

Mặc dù vậy, thách thức lớn nhất của bom xuyên hầm không phải là việc khoan qua đất đá, mà là bảo vệ ngòi nổ của nó.

Khi quả bom đang rơi ở vận tốc hơn 1.000 km/h và đột ngột đâm vào đá, nó phải chịu một lực cản khủng khiếp để giảm tốc độ về 0 chỉ trong vòng vài mét. Các vi mạch, cảm biến và ngòi nổ bên trong phải được thiết kế đặc biệt, bọc trong các lớp vật liệu hấp thụ sốc để không bị nghiền nát bởi chính lực va đập này.


Minh họa phương án tác chiến với bom xuyên phá boongke. Ảnh: Orange County Register.
Với GBU-27, quả bom này sử dụng ngòi nổ cảm biến khoảng không, cho phép “đếm” số tầng mà bom xuyên qua hoặc nhận biết sự thay đổi mật độ khi đi vào không gian rỗng như hầm chứa tên lửa trước khi phát nổ

Cụ thể, hệ thống này được trang bị gia tốc kế và micro siêu nhạy. Chỉ khi đạt đến ngưỡng độ sâu đã định hoặc xuyên qua một khoảng trống (như khoang chứa tên lửa), bom mới phát nổ để tạo ra áp suất cực đại trong không gian kín. Điều này giúp tối ưu hóa sức phá hủy vào các cơ cấu chịu lực cốt tử của công trình ngầm, thay vì lãng phí năng lượng trên bề mặt.

Cuối cùng, sự tàn phá thực sự đến từ nguyên lý nhiệt động lực học trong không gian kín. Nếu một quả bom nổ trên mặt đất, năng lượng và sóng xung kích sẽ nhanh chóng tản ra ngoài không khí. Sức công phá bị tiêu hao đi rất nhanh.

Tuy nhiên, khi khối thuốc nổ bị kích nổ bên trong một hầm ngầm sâu dưới lòng đất, toàn bộ khí nóng, áp suất lên tới hàng triệu psi và sóng xung kích không có lối thoát.

Năng lượng này dội ngược lại vào các bức tường vách, tạo ra sức ép kinh hoàng thổi tung mọi cấu trúc chịu lực từ bên trong, biến toàn bộ pháo đài ngầm thành một buồng áp suất chết chóc và chôn vùi mọi thứ trong đống đổ nát.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 170 Views | Apr 02, 2026 - 3:09 AM - by PinaColada
» Enter News
Top con giáp thích gây gổ khi yêu nhưng lại rất chung thủy và nồng nhiệt New Tab ↗
Theo tử vi, có 3 con giáp nổi tiếng thích gây gổ trong tình yêu nhưng lại sở hữu trái tim chân thành, cuồng nhiệt, khiến người bên cạnh vừa yêu vừa giận, khó lòng rời xa.

Con giáp Mão: Lãng mạn nhưng dễ hờn dỗi

Con giáp Mão có thể buồn vì một chi tiết nhỏ như đối phương quên món ăn yêu thích hay một lời chào chưa đủ ấm áp.

Người thuộc con giáp Mão nổi tiếng là những người tình lãng mạn, tinh tế và nhạy cảm.

Trong tình yêu, họ luôn dành trọn tâm huyết, thích tạo bất ngờ nhỏ và dùng những lời nói dịu dàng để vun đắp cảm xúc.

Con giáp này luôn mong muốn mối quan hệ của mình giống như trong phim, nơi mỗi ngày đều tràn đầy sự quan tâm và yêu thương.

Tuy nhiên, chính vì đặt kỳ vọng cao nên khi thực tế không như mong đợi, con giáp Mão dễ rơi vào trạng thái khó chịu.

Họ có thể buồn vì một chi tiết nhỏ như đối phương quên món ăn yêu thích hay một lời chào chưa đủ ấm áp.

Những điều tưởng chừng vụn vặt lại khiến người tuổi Mão dễ nổi nóng và tạo ra những cuộc cãi vã nhẹ.

Dẫu vậy, bản chất của con giáp này vẫn là người tốt bụng và chân thành. Sau khi bình tĩnh, họ thường chủ động làm hòa bằng ánh mắt dịu dàng hoặc lời xin lỗi đầy tình cảm.

Điều người tuổi Mão thực sự cần là cảm giác an toàn và sự khẳng định từ đối phương.

Khi được thấu hiểu, con giáp này sẽ trở nên dịu dàng, trung thành và sẵn sàng thay đổi để vun đắp tình yêu lâu dài.

Con giáp Tỵ: Cuồng nhiệt nhưng đầy bất an

Khi đã tin tưởng, con giáp Tỵ lại trở thành người yêu vô cùng cuồng nhiệt. Họ sẵn sàng hy sinh, nỗ lực và đồng hành lâu dài.

Con giáp Tỵ mang vẻ ngoài bí ẩn, điềm tĩnh nhưng bên trong lại là trái tim nồng nhiệt. Với họ, tình yêu là nguồn năng lượng quan trọng, giúp cuộc sống trở nên ý nghĩa và rực rỡ hơn.

Chính vì coi trọng tình cảm nên người tuổi Tỵ thường đặt nhiều kỳ vọng và dễ trở nên bướng bỉnh.

Trong mối quan hệ, con giáp này thường xuyên đặt câu hỏi về tình cảm của đối phương. Dù đã nhận được sự khẳng định, họ vẫn có xu hướng nghi ngờ và cảm thấy chưa đủ.

Điều này xuất phát từ sự nhạy cảm và nỗi sợ bị tổn thương. Trái tim người tuổi Tỵ như được bao bọc bởi lớp vỏ cứng, chỉ khi nhận được sự bao dung và thấu hiểu, họ mới thực sự mở lòng.

Khi đã tin tưởng, con giáp Tỵ lại trở thành người yêu vô cùng cuồng nhiệt. Họ sẵn sàng hy sinh, nỗ lực và đồng hành lâu dài.

Những lần tranh cãi của họ thường bắt nguồn từ sự lo lắng và mong muốn giữ chặt tình yêu.

Vì vậy, dù đôi lúc khiến đối phương mệt mỏi, nhưng tình cảm chân thành của con giáp này vẫn khiến người bên cạnh khó lòng buông bỏ.

Con giáp Thân: Hài hước nhưng cảm xúc thất thường

Con giáp Thân có thể khiến đối phương bật cười vì sự hài hước, nhưng ngay sau đó lại giận dỗi vì một câu nói vô tình.

Người thuộc con giáp Thân có tính cách hoạt bát, linh hoạt và giàu cảm xúc. Trong tình yêu, họ mang đến sự tươi mới, sáng tạo và đầy bất ngờ.

Tuy nhiên, chính sự nhạy cảm và thẳng thắn khiến con giáp này dễ thay đổi tâm trạng, từ vui vẻ sang buồn bã chỉ trong thời gian ngắn.

Con giáp Thân có thể khiến đối phương bật cười vì sự hài hước, nhưng ngay sau đó lại giận dỗi vì một câu nói vô tình.

Họ không giỏi che giấu cảm xúc và thường bộc lộ tất cả suy nghĩ của mình. Những cuộc cãi vã đôi khi đến nhanh nhưng cũng qua nhanh, bởi bản chất người tuổi Thân không để bụng lâu.

Dù hay gây gổ, con giáp này vẫn mang đến nguồn năng lượng tích cực và sự thú vị cho mối quan hệ.

Tình yêu của họ giống như một hành trình nhiều màu sắc, có lúc ồn ào, có lúc lắng dịu nhưng luôn tràn đầy sức sống.

Ở bên người tuổi Thân, đối phương sẽ vừa được tận hưởng tiếng cười, vừa cảm nhận tình cảm sâu sắc.

3 con giáp khiến chuyện tình luôn dậy sóng
Có thể thấy, ba con giáp tuổi Mão, tuổi Tỵ và tuổi Thân đều có điểm chung là dễ gây gổ trong tình yêu nhưng xuất phát từ cảm xúc chân thành.

Sự bướng bỉnh của con giáp tuổi Mão, sự bất an của con giáp tuổi Tỵ hay sự thất thường của con giáp tuổi Thân đều khiến mối quan hệ trở nên nhiều cung bậc.

Chính những lúc giận hờn rồi làm hòa ấy lại khiến tình yêu thêm đậm sâu, khó quên.

Nếu người bạn yêu thuộc một trong những con giáp này, hãy chuẩn bị cho hành trình tình cảm đầy màu sắc.

Có thể sẽ có những lần tranh cãi, giận dỗi, nhưng đổi lại là sự chân thành và cuồng nhiệt. Và chính điều đó khiến tình yêu với những con giáp này luôn vừa ngọt ngào, vừa mãnh liệt, khiến người ta "vừa yêu vừa hận" nhưng không thể rời xa.

* Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 1 Views | Apr 07, 2026 - 8:34 AM - by pizza
5 thực phẩm từng bị 'ghẻ lạnh' nhưng lại giúp giảm cân, còn chống ung thư New Tab ↗
Thay vì loại bỏ hoàn toàn, việc hiểu đúng và lựa chọn thông minh mới là chìa khóa để xây dựng chế độ ăn lành mạnh, vừa giữ vóc dáng, vừa nâng cao sức khỏe lâu dài.

Trong hành trình giảm cân, không ít người chọn cách “cắt sạch” chất béo và các thực phẩm giàu năng lượng, thậm chí ăn uống kham khổ trong thời gian dài. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy cách tiếp cận này chưa hẳn đúng. Thực tế, có những thực phẩm tưởng chừng “gây béo” lại không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà còn góp phần giảm nguy cơ ung thư.

Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh, béo phì là yếu tố nguy cơ của ít nhất 13 loại ung thư, trong đó có ung thư vú, đại trực tràng và tuyến tụy. Do đó, chế độ ăn giúp duy trì cân nặng hợp lý cũng đồng thời đóng vai trò quan trọng trong phòng bệnh. Dưới đây là 5 thực phẩm thường bị hiểu lầm nhưng lại mang đến lợi ích kép cho sức khỏe.

Sữa nguyên kem: Tăng cảm giác no, hỗ trợ bảo vệ đường ruột

Nhiều người có xu hướng chọn sữa tách béo khi giảm cân vì lo ngại hàm lượng chất béo trong sữa nguyên kem. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng sữa nguyên kem có khả năng tạo cảm giác no tốt hơn nhờ sự kết hợp giữa protein và chất béo, từ đó giúp hạn chế ăn quá mức.


Nhiều người có xu hướng chọn sữa tách béo khi giảm cân vì lo ngại hàm lượng chất béo trong sữa nguyên kem. Ảnh minh họa

Đáng chú ý, một số bằng chứng khoa học còn cho thấy việc tiêu thụ sữa nguyên kem ở mức hợp lý có liên quan đến nguy cơ béo phì thấp hơn. Bên cạnh đó, lượng canxi dồi dào trong sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng thông qua việc bảo vệ niêm mạc ruột và hạn chế tổn thương tế bào.

Khuyến nghị: Mỗi ngày có thể dùng 300–500ml sữa nguyên kem hoặc bổ sung một lượng vừa phải phô mai tự nhiên.

Sô-cô-la đen: Kiểm soát cơn thèm ngọt, giàu chất chống oxy hóa

Không ít người loại bỏ hoàn toàn sô-cô-la khi ăn kiêng, nhưng sô-cô-la đen (hàm lượng cacao từ 70% trở lên) lại mang lại nhiều lợi ích nếu sử dụng đúng cách.

Các hợp chất polyphenol trong cacao giúp giảm cảm giác thèm đồ ngọt, hỗ trợ kiểm soát khẩu phần. Đồng thời, đây cũng là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng chống viêm và ức chế sự phát triển của một số tế bào ung thư trong điều kiện nghiên cứu.

Tuy nhiên, do vẫn chứa nhiều năng lượng, sô-cô-la đen cần được tiêu thụ với lượng vừa phải.

Khuyến nghị: Dùng khoảng 10–20g mỗi ngày, chọn loại ít đường, hàm lượng cacao cao.

Óc chó, hạnh nhân hay hạt điều đều có hàm lượng năng lượng cao, nhưng đồng thời cũng rất giàu protein, chất xơ và các vi chất có lợi. Đặc điểm cần nhai kỹ của nhóm thực phẩm này giúp tăng cảm giác no, từ đó hỗ trợ kiểm soát khẩu phần.

Nhiều nghiên cứu tổng hợp cho thấy, việc ăn hạt với lượng hợp lý không làm tăng cân mà còn giúp cải thiện vòng eo. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa như vitamin E, selen và polyphenol trong hạt góp phần giảm viêm mạn tính và hạn chế tổn thương DNA – những yếu tố liên quan đến ung thư.

Khuyến nghị: Sử dụng khoảng 10g mỗi ngày, ưu tiên loại không muối, không chiên.

Cá hồi: Nguồn Omega-3 giúp chống viêm, hỗ trợ chuyển hóa

Cá hồi là thực phẩm giàu chất béo nhưng chủ yếu là axit béo Omega-3 – loại chất béo có lợi cho sức khỏe. Omega-3 giúp cải thiện chuyển hóa, tăng độ nhạy insulin và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Đồng thời, đây cũng là hoạt chất có khả năng chống viêm mạnh. Viêm mạn tính được xem là một trong những cơ chế liên quan đến ung thư ở người thừa cân, béo phì. Một số nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận, những người thường xuyên ăn cá giàu Omega-3 có nguy cơ mắc ung thư vú và đại trực tràng thấp hơn.

Khuyến nghị: Nên ăn cá hồi 2 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng 100–150g, chế biến bằng cách hấp hoặc nướng ít dầu.

Khoai tây: Tinh bột kháng giúp bảo vệ hệ tiêu hóa

Khoai tây thường bị gắn mác “gây tăng cân”, nhưng thực tế khoai hấp có mức năng lượng thấp hơn nhiều so với cơm trắng cùng khối lượng. Ngoài ra, đây còn là thực phẩm có chỉ số tạo cảm giác no cao, giúp kiểm soát cơn đói hiệu quả.

Đặc biệt, khi để nguội sau khi nấu chín, khoai tây hình thành tinh bột kháng – một dạng chất xơ có lợi cho hệ vi sinh đường ruột. Quá trình lên men tinh bột này tạo ra các axit béo chuỗi ngắn giúp giảm viêm, bảo vệ niêm mạc ruột và giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Khuyến nghị: Có thể thay thế một phần cơm bằng khoai tây hấp để nguội, tránh các món chiên rán.

Ăn khoa học: Chìa khóa giữ dáng và phòng bệnh

Các chuyên gia khẳng định, giảm cân và phòng ung thư không phải là hai mục tiêu tách rời. Việc duy trì cân nặng hợp lý chính là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ bệnh tật.

Những thực phẩm như sữa nguyên kem, các loại hạt, cá hồi, khoai tây hay sô-cô-la đen, nếu được sử dụng đúng cách, không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà còn cung cấp các dưỡng chất giúp bảo vệ cơ thể.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 18 Views | Apr 07, 2026 - 8:16 AM - by troopy
Không phải tỏi hay gừng: Gia vị này có tác dụng hỗ trợ giảm cholesterol, ít ai để ý New Tab ↗
Không chỉ là gia vị tạo hương, quế còn được ghi nhận có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, lợi ích chỉ phát huy khi sử dụng hợp lý và kết hợp lối sống khoa học.

Quế – gia vị quen thuộc nhưng nhiều tác dụng ít ai để ý
Trong căn bếp của nhiều gia đình Việt, quế thường xuất hiện như một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng cho các món ăn. Tuy nhiên, ít người biết rằng đằng sau hương thơm ấm nồng ấy là nhiều hợp chất có thể hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt liên quan đến tim mạch và chuyển hóa.

Theo một số nghiên cứu dinh dưỡng, việc bổ sung quế với lượng vừa phải có thể góp phần cải thiện một số chỉ số như huyết áp và mỡ máu. Cụ thể, các ghi nhận cho thấy quế có thể giúp giảm nhẹ cả huyết áp tâm thu và tâm trương, đồng thời hỗ trợ giảm cholesterol toàn phần ở mức nhất định.

Điều đáng chú ý là những lợi ích này không đến từ một yếu tố đơn lẻ mà là sự kết hợp của nhiều hợp chất sinh học có trong quế, đặc biệt là polyphenol và các chất chống oxy hóa tự nhiên.

Vì sao quế có thể hỗ trợ tim mạch?
Giàu chất chống oxy hóa
Quá trình oxy hóa trong cơ thể có thể làm tổn thương tế bào, đặc biệt là thành mạch máu. Khi tình trạng này kéo dài, mạch máu dễ mất đi độ đàn hồi – yếu tố liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp.

Quế chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp hạn chế tác động của các gốc tự do, từ đó hỗ trợ bảo vệ thành mạch và duy trì sự linh hoạt của hệ tuần hoàn.

Hỗ trợ giảm viêm mức độ thấp
Viêm mạn tính mức độ nhẹ là một trong những yếu tố liên quan đến nhiều vấn đề chuyển hóa như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu hay kháng insulin.

Một số nghiên cứu cho thấy các hợp chất trong quế có thể giúp giảm các chỉ dấu viêm như IL-6. Nhờ đó, cơ thể có thể duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn, đặc biệt với những người có nguy cơ rối loạn chuyển hóa.

Tác động tích cực đến đường huyết
Quế cũng được cho là có thể cải thiện độ nhạy insulin. Khi cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn, lượng đường trong máu ổn định hơn, từ đó gián tiếp hỗ trợ kiểm soát huyết áp và hạn chế nguy cơ tích tụ mỡ trong máu.

Ngoài ra, quế còn góp phần hỗ trợ chức năng của lớp nội mạc mạch máu – bộ phận đóng vai trò điều hòa sự co giãn của mạch. Khi nội mạc khỏe mạnh, mạch máu hoạt động hiệu quả hơn.


Thêm một lượng nhỏ quế vào món ăn giúp tăng hương vị và bổ sung hợp chất có lợi

Dùng quế thế nào để có lợi cho sức khỏe?
Dù có nhiều tiềm năng, quế không phải là “thực phẩm thần kỳ” và không thể thay thế thuốc điều trị. Việc sử dụng đúng cách mới là yếu tố quyết định.

Liều lượng hợp lý
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị chỉ nên dùng quế với lượng nhỏ mỗi ngày, thường khoảng 1–2 gram (tương đương 1/2–1 thìa cà phê). Việc lạm dụng có thể gây tác dụng ngược.

Lưu ý về loại quế
Một số loại quế phổ biến (đặc biệt là quế cassia) có chứa coumarin – hợp chất nếu tích lũy nhiều có thể ảnh hưởng đến gan. Vì vậy, nên ưu tiên dùng ở mức vừa phải và không kéo dài liên tục với liều cao.

Những ai cần thận trọng
Một số nhóm đối tượng nên cân nhắc khi sử dụng quế thường xuyên:

Người có bệnh gan
Người đang dùng thuốc dài ngày (nguy cơ tương tác)
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú
Trong các trường hợp này, việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung là cần thiết.

Gợi ý cách thêm quế vào chế độ ăn
Quế có thể dễ dàng kết hợp vào thực đơn hàng ngày mà không gây khó chịu:

Rắc một ít vào cà phê, sữa hoặc yến mạch
Dùng trong các món hầm, súp hoặc trà nóng
Kết hợp với mật ong hoặc trái cây để tăng hương vị
Điều quan trọng là duy trì lượng vừa phải, đều đặn, thay vì sử dụng quá nhiều trong thời gian ngắn.

Kết luận
Quế là một gia vị quen thuộc nhưng lại mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Khi sử dụng hợp lý, nó có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chuyển hóa. Tuy nhiên, lợi ích này chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế các phương pháp điều trị y khoa.

Một chế độ ăn cân bằng, kết hợp vận động và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 23 Views | Apr 07, 2026 - 8:14 AM - by troopy
Tác nhân “châm ngòi” cho hàng nghìn ca ung thư nhưng ít ai để ý New Tab ↗
Nghiên cứu mới cho thấy điều này có thể liên quan đến nhiều loại ung thư hơn chúng ta từng nghĩ.

Béo phì có thể liên quan đến nhiều loại ung thư hơn những gì từng nghĩ, theo nghiên cứu mới, và giảm cân có thể là một trong những biện pháp “mạnh mẽ” nhất để phòng ngừa các bệnh này.

Hàng nghìn ca ung thư liên quan đến béo phì

Hiện tại, hơn 18.000 ca ung thư có thể phòng tránh được ở Anh được cho là liên quan đến béo phì, khiến đây trở thành nguyên nhân thứ hai gây ung thư, chỉ sau hút thuốc.

Chỉ riêng ở Anh, khoảng 28% người trưởng thành bị béo phì – theo phân loại của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) với chỉ số BMI trên 30 – trong khi 36% khác được ước tính có BMI trên 25, thuộc nhóm thừa cân.

Nhóm nghiên cứu tại Đức gần đây cho rằng các con số liên kết béo phì và ung thư có thể đã bị “đánh giá thấp nghiêm trọng”.


Hơn 18.000 ca ung thư có thể phòng tránh được ở Anh được cho là liên quan đến béo phì.

Nghiên cứu, công bố trên tạp chí JAMA Oncology, quan sát dữ liệu từ Anh, Đức và Thụy Điển về mối liên hệ giữa cái gọi là “đại dịch béo phì” và ung thư.

Họ phân tích một nghiên cứu với 458.660 người tại UK Biobank – một kho dữ liệu y tế tình nguyện viên – và phát hiện béo phì liên quan đến 7,2% các ca ung thư đường tiêu hóa được chẩn đoán trong bốn năm sau khi đo cân nặng. Tuy nhiên, con số này tăng lên 17,7% khi tính cả những ca ung thư được chẩn đoán sau hơn bốn năm.

Điều này cho thấy mối liên hệ giữa béo phì và ung thư ở Anh có thể bị đánh giá thấp, vì những người mắc ung thư chưa được chẩn đoán có thể đã giảm cân.

Tại Đức, nhóm nghiên cứu cũng theo dõi hơn 10.000 người và nhận thấy thừa cân kéo dài nhiều năm có liên quan đến nguy cơ ung thư đại trực tràng cao hơn 55%. Tuy nhiên, họ lưu ý điều này có thể không áp dụng cho tất cả các loại ung thư, vì từng loại phản ứng khác nhau với việc duy trì cân nặng lâu dài.

Ở Thụy Điển, phân tích hơn 339.000 người cho thấy nam giới có vòng eo lớn có nguy cơ ung thư liên quan đến béo phì cao hơn 25%. Điều này gợi ý mỡ bụng có thể là chỉ số dự đoán nguy cơ tốt hơn tổng trọng lượng cơ thể ở nam giới.

Các tác giả cho rằng kiểm soát béo phì lâu nay chưa được tuyên truyền như một chiến lược phòng ngừa ung thư mạnh mẽ, và đề xuất một khung đánh giá mới mang tên PLUS để đo lường nguy cơ tốt hơn.

Khung PLUS sẽ tính đến việc giảm cân trước chẩn đoán, xem xét cân nặng suốt đời, sử dụng vòng eo cùng với BMI và nhận ra rằng nguy cơ có thể bắt đầu ngay dưới các ngưỡng hiện tại.

Họ nhấn mạnh: “Khung PLUS tiết lộ tiềm năng phòng ngừa ung thư của việc kiểm soát béo phì mạnh mẽ hơn nhiều so với các đánh giá trước đây. Với đại dịch béo phì đang tiếp diễn và mối liên hệ với nhiều vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường và bệnh tim mạch, điều này nhấn mạnh tính cấp bách và lợi ích khi tăng cường phòng ngừa và điều trị thừa cân, béo phì.”

Các tác giả cũng kêu gọi việc phòng ngừa béo phì nên “được tích hợp hệ thống vào các chương trình y tế công cộng”.

Do phần lớn nghiên cứu là quan sát, các nhà khoa học chưa thể chứng minh mối quan hệ nhân quả trực tiếp.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 19 Views | Apr 07, 2026 - 8:13 AM - by troopy
VỢ ĐI NHẬU KHẮP NƠI New Tab ↗


Một buổi chiều, chú Tám đang ngồi quán nhậu thì thấy thằng Bảy – hàng xóm – mặt buồn như mất sổ gạo.

Chú Tám hỏi:

– Vợ chồng bây có chuyện gì à?

Bảy thở dài:

– Chắc con ly dị thôi chú ơi!

– Trời đất! Sao vậy?

Bảy ấm ức:

– Con hỏi chú thiệt. Có thằng chồng nào chịu nổi một bà vợ tối nào cũng đi hết quán nhậu này tới quán nhậu khác không?

Chú Tám tròn mắt:

– Ủa? Vợ mày biết nhậu hồi nào?

Bảy lắc đầu:

– Không… nó đâu có nhậu.

Chú Tám ngơ ngác:

– Vậy nó đi làm gì?

Bảy thở dài cái nữa:

– Nó đi… tìm con thôi!

Cả bàn nhậu im lặng 3 giây.

Rồi chú Tám vỗ vai Bảy:

– Thôi con ơi, ly dị thì không biết ai khổ, chứ trước mắt là con… hết đường trốn đó!

Từ hôm đó, Bảy bỏ luôn thói “nhậu lưu động”.
Giờ chỉ dám nhậu… tại nhà.

Mà nhậu tại nhà thì… vợ ngồi kế bên rót nước lọc.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 15 Views | Apr 07, 2026 - 8:11 AM - by troopy
SỐNG SAO CHO CHẾT ĐI VẪN NHIỀU NGƯỜI NHỚ New Tab ↗


Kể từ ngày có người khuyên:

– Hãy sống sao mà khi chết đi rồi vẫn luôn có người nhớ đến.

Tôi suy nghĩ trăn trở mấy đêm liền.

Sống tử tế à?
Giúp đỡ người khác à?
Làm việc thiện à?

Khó quá!

Thế là tôi chọn cách… đơn giản hơn.

Tôi bắt đầu đi mượn nợ khắp nơi 🙂

Từ cô bán tạp hóa đầu ngõ:
– Cô ơi, ghi sổ cho con gói mì, cuối tháng con trả!

Tới anh bạn thân:
– Cho tao mượn tạm 5 triệu, tình nghĩa anh em mà!

Ra quán cà phê:
– Anh để em thiếu hôm nay, mai em gửi!

Chưa đầy 3 tháng, tôi nhận ra mình đã “ghi dấu ấn sâu đậm” trong lòng rất nhiều người.

Đi tới đâu cũng được gọi tên:

– Ê! Bao giờ trả tiền?
– Nhớ đó nha!
– Đừng có quên tôi đó!

Tôi xúc động rưng rưng.

Đúng là… sống sao cho người ta nhớ… không khó.

Chỉ có điều…

Hôm qua tôi giả bộ nói đùa với ông bạn:

– Lỡ tao có mệnh hệ gì chắc tụi bây nhớ tao lắm ha?

Nó trả lời tỉnh bơ:

– Ừ. Nhớ nhất là ngày giỗ. Tụi tao tới thắp nhang… nhắc nợ tiếp.

Tôi nghe xong quyết định sống tử tế lại từ hôm nay.

Vì hóa ra…
Muốn người ta nhớ bằng yêu thương còn khó,
Chứ để người ta nhớ bằng… sổ nợ thì dễ lắm!

VietBF@sưu tập
0 Replies | 21 Views | Apr 07, 2026 - 8:07 AM - by troopy
TỎ TÌNH SAI CHÍNH TẢ New Tab ↗


Em à, anh không muốn
dấu diếm tình cảm của mình nữa...

Sai chính tả rồi )
Giấu diếm anh ạ

Anh biết anh không phải
người lãng mang

Lãng mạn )

Nhưng anh tin dẳng
mình là n.y em hết lòng

Rằng...

E có tráp nhận làm người
yêu của anh không

Chấp nhận ))

VietBF@sưu tập
0 Replies | 21 Views | Apr 07, 2026 - 8:02 AM - by troopy
ASIA (LỒNG TIẾNG) Sở Kiều Truyện - Tập 58/58 | Triệu Lệ Dĩnh, Lâm Canh Tân, Đậu Kiêu, Lý Thấm New Tab ↗


























































0 Replies | 29 Views | Apr 07, 2026 - 7:21 AM - by Gibbs
VN Cao Nguyên Gió Lạnh Mưa Mùa - Giọng Ca Mai Diễm My New Tab ↗




































































































0 Replies | 58 Views | Apr 07, 2026 - 5:45 AM - by Gibbs
VN BÔNG BẦN KỶ NIỆM | DƯƠNG KIM ÁNH New Tab ↗



























































































0 Replies | 52 Views | Apr 07, 2026 - 5:41 AM - by Gibbs
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 08:39.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.28353 seconds with 21 queries