Chuối có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại trái cây này.

Chuối là loại trái cây có nhiều ưu điểm, hương vị ngon ngọt, có thể ăn trực tiếp hoặc sử dụng để chế biến nhiều món ăn khác. Loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể như chất xơ, vitamin B6, vitamin C, kali và các chất chống oxy hóa, dưỡng chất thực vật khác. Một quả chuối cỡ trung bình (khoảng 100 gram) có thể cung cấp 89 calo, 23 gram tinh bột, 2,6 gram chất xơ, 1,1 gram chất đạm, 0,3 gram chất béo.

Chuối cung cấp năng lượng cho cơ thể lại rất ít chất béo và không có cholesterol. Tuy nhiên, có một số người không nên ăn chuối.

Người bị bệnh gì không nên ăn chuối?

Người bị đau dạ dày
Chuối có kết cấu khá mềm, dễ tiêu hóa nhưng có những người không thể dung nạp được. Chuối chứa nhiều chất xơ hòa tan, nhiều đường fructose, sorbitol, không tốt cho người đang có vấn đề về đường tiêu hóa.

Với những người đang bị đau dạ dày, ăn chuối có thể gây ra đầy hơi do lượng chất xơ hòa tan và đường tự nhiên có trong chuối. Trong chế độ ăn uống, chất xơ hòa tan có vai trò quan trọng nhưng tiêu thụ quá nhiều sẽ tạo ra cảm giác đầy hơi.

Nếu ăn chuối chưa chín, dạ dày cũng có thể bị khó chịu. Chuối xanh chứa nhiều tinh bột kháng dễ gây ra cảm giác đầy bụng, chướng bụng.



Người bị bệnh thận
Những người có nồng độ Cali cao, người mắc bệnh thận nên hạn chế các thực phẩm giàu kali như chuối. Nồng độ kali cao có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, thậm chí dẫn đến tử vong.

Người đang sử dụng một số loại thuốc

Một số loại loại thuốc có thể tương tác với thực phẩm. Nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh, bạn nên hỏi kỹ bác sĩ xem có bất cứ loại thực phẩm nào có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc không.

Đối với chuối, nên hạn chế ăn khi đang sử dụng thuốc ức chế men chuyển như lisinopril, ramipril, enalapril, spironolactone. Các loại thuốc này có thể làm tăng nồng độ kali trong máu.

Người bị tiểu đường
Một quả chuối trung bình có thể cung cấp 260 gram carbohydrate. Trong khi đó, người bị tiểu đường chỉ nên ăn 15 gram cars trong mỗi bữa. Vì vậy, nếu muốn ăn chuối, người bị bệnh tiểu đường chỉ nên ăn tối đa nửa quả.

Người thừa cân, béo phì
Chuối chín chứa nhiều đường. Nếu không ăn các loại trái cây khác, chỉ nên ăn tối đa 2 quả chuối/ngày. Khi đã ăn cá loại trái cây khác, không nên ăn thêm chuối. Người thừa cân, béo phì càng nên kiểm soát khẩu phần ăn, không nên ăn quá nhiều chuối.

Người khỏe mạnh cũng nên hạn chế ăn chuối khi đang đói bụng. Loại thực phẩm này có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa. Chuối chứa nhiều kali, magie, nếu ăn khi đói và ăn nhiều có thể làm dư thừa các dưỡng chất này, gây hại cho tim.

VietBF@sưu tập

Tiết kiệm không chỉ giúp giữ tiền mà còn giúp một người giữ được bình an, các mối quan hệ và vận may dài hạn. Nhiều người càng sống giản dị càng dễ tích lũy phúc khí về sau.

Tiết kiệm nhưng không kham khổ hoặc tính toán quá mức thì về lâu dài càng ít rơi vào cảnh lao đao. Họ không tiêu mọi thứ theo cảm xúc, không chạy theo sĩ diện và cũng không để bản thân bị cuốn vào áp lực phải “bằng người khác”.

Điều đáng nói là kiểu sống này không chỉ giúp giữ tiền. Theo thời gian, nó còn tạo ra nhiều dạng “phúc khí” âm thầm nhưng rất bền. Có những thứ không thể nhìn thấy ngay trong vài tháng, nhưng càng sống lâu càng nhận ra giá trị lớn.

1. Phúc khí của sự bình an tài chính

Người biết tiết kiệm thường có khả năng chống chọi biến động tốt hơn người tiêu hết bao nhiêu kiếm được bấy nhiêu. Họ không quá hoảng loạn khi công việc thay đổi, thị trường đi xuống hoặc bất ngờ phát sinh chuyện lớn trong gia đình. Khoản dự phòng đôi khi không chỉ là tiền mà còn là cảm giác an tâm.

Nhiều người trẻ hiện nay dễ rơi vào vòng xoáy tiêu dùng liên tục. Thu nhập tăng nhưng áp lực cũng tăng theo vì chi tiêu mở rộng quá nhanh. Trong khi đó, người sống tiết kiệm thường giữ nhịp sống ổn định hơn. Họ ít bị cuốn vào việc vay mượn để chạy theo hình ảnh bên ngoài nên đầu óc cũng nhẹ hơn rất nhiều.

Về lâu dài, bình an tài chính là loại phúc khí rất khó mua bằng tiền. Một người không nợ nần quá sức, không phải thức trắng vì áp lực hóa đơn và không luôn sống trong trạng thái “cuối tháng cạn ví” thường có tinh thần vững hơn. Khi tâm ổn, nhiều quyết định trong công việc lẫn cuộc sống cũng sáng suốt hơn.



2. Phúc khí của những mối quan hệ bền vững

Người sống tiết kiệm thường hiểu giá trị của công sức và thời gian nên họ cũng trân trọng các mối quan hệ thật lòng hơn. Họ không quá đặt nặng chuyện hình thức, quà cáp hay những cuộc gặp chỉ để thể hiện. Điều họ giữ là sự chân thành và ổn định trong cách đối xử.

Một trong những điều khiến nhiều mối quan hệ rạn nứt hiện nay là áp lực vật chất. Không ít người cố gồng để giữ hình ảnh, rồi dần mệt mỏi vì phải chi tiêu vượt khả năng. Khi kinh tế bắt đầu mất cân bằng, tâm lý cũng dễ cáu gắt, so đo và sinh ra khoảng cách với người xung quanh.

Ngược lại, người biết sống vừa đủ thường ít rơi vào trạng thái cạnh tranh ngầm. Họ không cần chứng minh mình giàu hơn ai nên cũng dễ giữ được sự thoải mái khi giao tiếp. Theo thời gian, kiểu người này thường có vòng tròn quan hệ ổn định, ít thị phi và giữ được nhiều người tốt bên cạnh.

3. Phúc khí của sự tự chủ trong cuộc sống

Tiết kiệm không chỉ là giữ tiền mà còn là khả năng kiểm soát ham muốn. Người có thói quen này thường biết điều gì cần ưu tiên, điều gì nên dừng lại đúng lúc. Họ không dễ bị cuốn theo các xu hướng tiêu dùng chóng vánh hay áp lực phải sở hữu mọi thứ ngay lập tức.

Sự tự chủ giúp một người giữ được nhịp sống bền hơn trong thời đại mọi thứ thay đổi quá nhanh. Khi không bị cảm xúc dẫn dắt quá mạnh, họ thường tránh được nhiều quyết định bốc đồng liên quan đến tiền bạc, công việc hoặc các mối quan hệ. Đây là lợi thế rất lớn nhưng thường bị đánh giá thấp.

Càng về sau, người có khả năng tự chủ càng dễ tạo nền tảng ổn định cho gia đình và cuộc sống cá nhân. Họ không cần lúc nào cũng hào nhoáng nhưng lại có cảm giác chắc chắn và đáng tin. Đó cũng là kiểu phúc khí âm thầm mà nhiều người trẻ chỉ nhận ra khi trải qua đủ va vấp.

Tiết kiệm đúng cách mới tạo ra phúc khí lâu dài

Tiết kiệm không đồng nghĩa với sống cực đoan hay từ chối mọi niềm vui. Một người quá khắt khe với bản thân cũng dễ rơi vào trạng thái căng thẳng và thiếu cân bằng. Điều quan trọng nằm ở chỗ biết chi tiêu hợp lý, hiểu giá trị thật của đồng tiền và không để vật chất điều khiển cảm xúc.

Nhiều người đến tuổi trưởng thành mới nhận ra: cảm giác an toàn, một gia đình yên ổn và khả năng làm chủ cuộc sống mới là tài sản lớn nhất. Trong hành trình đó, lối sống tiết kiệm thường không tạo kết quả ồn ào ngay lập tức, nhưng lại âm thầm giúp một người giữ được phúc khí bền lâu theo năm tháng.

VietBF@sưu tập

Nhiều mối quan hệ anh em rạn nứt không vì tiền mà vì “giúp quá đà”. Có 3 chuyện càng thân càng nên giữ khoảng cách nếu không muốn từ chỗ gắn bó thành khó nhìn mặt nhau.

Có những mối quan hệ tưởng bền chặt đến mức “không gì chia cắt nổi”, nhưng chỉ một lần giúp sai cách cũng đủ khiến anh em quay lưng. Điều đáng nói là nhiều xung đột không bắt đầu từ ác ý mà lại xuất phát từ sự nhiệt tình quá mức.

Người xưa từng dặn: càng thân càng phải biết giới hạn. Có 3 việc tưởng là giúp nhưng thực tế lại rất dễ làm mất cân bằng, khiến tình cảm anh em dần biến chất theo thời gian.

Không đứng ra gánh nợ hoặc bảo lãnh tài chính thay

Tiền bạc luôn là phép thử khó nhất của mọi mối quan hệ. Khi anh em thân thiết gặp khó khăn, nhiều người sẵn sàng đứng tên vay hộ, bảo lãnh ngân hàng hoặc gom tiền trả nợ giúp vì nghĩ “người nhà thì phải cứu nhau”.


Nhưng chính sự can thiệp quá sâu này lại dễ tạo ra vòng áp lực kéo dài. Người đi vay có thể mặc định được hỗ trợ, trong khi người đứng ra giúp phải gánh rủi ro tài chính, ảnh hưởng công việc, uy tín và cả gia đình riêng. Một khi phát sinh chậm trả, thất hứa hoặc mất khả năng thanh toán, tình nghĩa rất khó giữ nguyên như trước.

Điều nguy hiểm hơn là sau nhiều lần “cứu nguy”, mối quan hệ có thể chuyển từ tình cảm sang phụ thuộc. Sự biết ơn ban đầu dần biến thành mặc nhiên, còn người giúp lại mang cảm giác bị lợi dụng. Nhiều anh em từ chỗ thân thiết đã trở nên căng thẳng chỉ vì chuyện tiền bạc kéo dài không dứt.

Không can thiệp quá sâu vào hôn nhân của nhau

Rất nhiều người nghĩ rằng anh em thân thiết thì phải đứng ra phân xử chuyện gia đình khi có mâu thuẫn. Thế nhưng, hôn nhân là vùng rất nhạy cảm, càng chen vào sâu càng dễ thành người bị trách ngược.

Trong lúc nóng giận, một bên có thể kể hết chuyện riêng tư để tìm sự đồng cảm. Nhưng sau khi làm hòa, những lời góp ý, phán xét hoặc bênh vực trước đó lại trở thành “vết gợn” khó xóa. Người ngoài tưởng mình giúp giải quyết vấn đề, nhưng người trong cuộc đôi khi chỉ cần nơi để trút cảm xúc tạm thời.

Đặc biệt, việc đứng về một phía quá rõ ràng dễ khiến quan hệ giữa các gia đình trở nên nặng nề. Có những anh em mất hòa khí nhiều năm chỉ vì can thiệp quá sâu vào chuyện vợ chồng của nhau. Sự tỉnh táo cần thiết đôi khi không phải là lao vào giải quyết, mà là biết dừng đúng lúc.

Không quyết định thay tương lai và công việc của nhau

Người thân thường muốn điều tốt nhất cho nhau nên dễ có xu hướng định hướng mạnh: ép đổi nghề, kéo vào làm chung, góp vốn kinh doanh hoặc quyết định hộ những bước ngoặt lớn. Ban đầu đó có thể là thiện chí, nhưng nếu kết quả không như mong muốn, áp lực trách nhiệm sẽ xuất hiện rất nhanh.

Khi công việc thuận lợi, mọi chuyện đều ổn. Nhưng chỉ cần thất bại, thua lỗ hoặc mâu thuẫn lợi ích, người được “giúp định hướng” rất dễ mang tâm lý tiếc nuối hoặc đổ lỗi. Trong khi đó, người đưa lời khuyên lại rơi vào trạng thái khó xử vì cảm giác mình là nguyên nhân khiến người thân đi sai đường.

Nhiều chuyên gia tâm lý cho rằng sự trưởng thành của một người nằm ở khả năng tự chịu trách nhiệm với lựa chọn của mình. Anh em có thể góp ý, chia sẻ kinh nghiệm, nhưng không nên quyết định thay những chuyện ảnh hưởng cả tương lai người khác. Giữ khoảng cách đúng mức đôi khi mới là cách bảo vệ tình cảm lâu dài.

Giữ tình cảm bền lâu không phải là giúp mọi thứ

Không ít người nhầm giữa yêu thương và can thiệp. Thực tế, những mối quan hệ bền thường là những mối quan hệ có ranh giới rõ ràng. Càng thân càng cần sự tôn trọng thay vì “ôm hết việc của nhau”.

Giúp đúng lúc là điều đáng quý, nhưng giúp quá sâu vào tài chính, hôn nhân hay tương lai cá nhân lại dễ tạo ra áp lực vô hình. Một khi ranh giới bị xóa nhòa, tình cảm cũng rất khó giữ được sự nhẹ nhàng ban đầu.

Người khôn ngoan thường chọn cách đồng hành thay vì kiểm soát, hỗ trợ thay vì gánh thay. Bởi đôi khi, điều giữ được tình anh em lâu nhất không phải là hy sinh mọi thứ, mà là biết dừng ở giới hạn phù hợp.

VietBF@sưu tập

Tôi mang bầu tháng thứ 4 thì chồng bảo muốn ly thân. Anh nói nhẹ tênh như kiểu tuyên bố sẽ đi công tác vài hôm: “Anh chán sống gò bó thế này rồi”. Nói xong, anh thu dọn vài bộ quần áo và chuyển về nhà bố mẹ đẻ ở, không một lời giải thích thêm.
Tôi còn chưa kịp hiểu “gò bó” là gì, chẳng phải trước giờ vẫn là tôi lo hết mọi thứ, từ bữa ăn đến cái áo sơ mi phẳng phiu anh mặc đi làm hay sao? Bầu bí mệt mỏi nhưng tôi vẫn cố gắng để anh không phải động tay động chân. Vậy mà anh bảo chán?
Tôi giận đến uất nghẹn. Mấy đêm liền nằm ôm cái bụng căng cứng, tôi thấy mình như bị bỏ rơi đúng nghĩa. Chồng người ta chăm vợ từng chút, chồng mình thì bỏ đi đúng lúc mình cần nhất. Nghĩ đến con, tôi quyết định nếu anh đã dửng dưng như thế, tôi sẽ sinh con một mình, con ra đời sẽ mang họ mẹ. Tôi muốn anh biết cảm giác bị gạt ra khỏi gia đình đau đến mức nào.
Rồi đến ngày sinh, tôi nằm trong phòng chờ sinh, tay nắm chặt cái điện thoại để sẵn số của chồng… nhưng cuối cùng vẫn không gọi. Tôi không muốn cầu xin thêm bất cứ điều gì. Con chào đời, tôi bồng con mà nước mắt chảy. Can đảm đến đâu thì giây phút đó tôi vẫn mong người đàn ông mình chọn sẽ xuất hiện, nhìn thấy con mình lần đầu tiên.
Nhưng anh không tới, suốt 2 tháng trời, chẳng một tin nhắn, chẳng một cuộc gọi hỏi thăm. Ngay cả lúc mẹ chồng lên thăm, bà cũng chỉ nhìn cháu cười nói vu vơ vài câu, vẫn không nhắc gì đến chuyện của chồng tôi, càng không nói lý do vì sao anh biệt tăm. Tôi có hỏi, bà né tránh bảo: “Tính nó thế, con thông cảm”.
Tôi không thông cảm nổi nữa. Mọi nỗi tủi thân dồn lại thành một quyết định rất rõ ràng: tôi phải ly hôn. Tôi viết đơn trong một buổi tối khi con ngủ ngoan trong nôi, lòng bình thản lạ lùng, như thể đó là việc nên làm từ lâu. Hôm sau, tôi bắt xe về quê chồng để đưa tờ đơn cho anh ký. Tôi muốn kết thúc gọn ghẽ, để còn lo cho con.
Nhưng khi bước vào cổng nhà, tôi thấy bố mẹ chồng hoảng hốt khi nhìn tôi bế con. Bà bảo: “Sao con lại đến lúc này?”. Rồi giọng bà nhỏ dần, run run như có điều gì muốn nói nhưng không dám.
Tôi còn chưa hiểu thì nghe tiếng ho yếu ớt phát ra từ căn phòng cuối hành lang. Tim tôi đập thình thịch. Tôi đặt con vào tay mẹ chồng, tự bước tới đẩy nhẹ cánh cửa.
Chồng tôi nằm đó, gầy rộc, mặt hốc hác, chân tay gần như không cử động. Anh quay đầu về phía tôi, ánh mắt có gì đó vừa xấu hổ vừa khẩn cầu.
Bố chồng tôi đứng phía sau thở dài: “Nó ngã bệnh từ hồi mới về. Bác sĩ bảo phải điều trị lâu dài. Nó không muốn con lo… nó sợ con đang bầu bí lại hoang mang, nên bảo bố mẹ đừng nói gì”.
Tôi đứng chết lặng nghe từng câu nói như xát muối vào tim. Hóa ra người mà tôi trách, tôi giận, tôi nghĩ đã bỏ mình… lại nằm đây suốt mấy tháng trời, âm thầm chịu đựng. Còn tôi thì chỉ biết ôm sự tổn thương của mình mà quyết định ly hôn.
Tôi bước đến gần giường, nhìn người đàn ông từng là điểm tựa của mình giờ yếu đến mức không tự xoay người được. Bỗng nhiên mọi giận dỗi tan rã, chỉ còn lại cảm giác trống rỗng và thương xót. Tôi cầm lá đơn ly hôn trong tay, nhìn vào đôi mắt anh rồi tự hỏi lúc này tôi nên làm thế nào?

VietBF@sưu tập

· Lêsha, em không hiểu nổi anh nữa. Anh điên rồi sao? Bỏ đi nghĩa là thế nào?
· Nghĩa là thế đấy. Anh có nhân tình lâu rồi! Cô ấy kém anh tận 16 tuổi! Và anh quyết định rằng ở bên cô ấy anh thấy tốt hơn!
· Cô ta đáng tuổi con gái anh đấy!
· Không hề! Cô ấy đã 20 rồi.
Alexei tiến lại gần cô.
· Và hơn nữa, cha của Valeria rất giàu. Cuối cùng anh cũng có thể sống theo cách mà anh hằng mơ ước! Hiểu chưa? Rồi cô ấy sẽ sinh con cho anh, chứ không như em!
Từng lời hắn nói như những nhát roi quất vào lòng Tania. Cô hiểu rằng sớm muộn gì chuyện này cũng xảy ra vì họ không có con. Nhưng cô không thể ngờ mọi chuyện lại diễn ra theo cách nhục nhã thế này.
Họ đã sống với nhau gần 15 năm. Cũng có lúc này lúc kia như bao người. Nhưng Tania luôn tin rằng trong gia đình phải có sự tôn trọng, thiếu nó thì không thể bền vững.
· Tanya, ít ra em cũng nên khóc một chút cho đúng thủ tục chứ, anh cứ thấy không thoải mái thế nào ấy.
Người phụ nữ kiêu hãnh ngẩng cao đầu.
· Tại sao tôi phải khóc? Tôi rất mừng cho anh! Thật đấy! Ít ra cũng có một người trong chúng ta đạt được ước mơ của mình.
Gã chồng nhăn mặt.
· Sao em cứ lôi mấy cái cọ vẽ ra nhắc đi nhắc lại thế? Đó chẳng phải là nghề nghiệp, nó chẳng là cái gì cả!
· Đúng, đó là sở thích. Nhưng nếu em làm việc ít đi một chút, còn anh kiếm được nhiều hơn một chút, thì em cũng đã có thể làm công việc mình yêu thích rồi.
· Ôi, tôi xin cô. Cô còn làm gì được nữa chứ? Con cái thì không sinh được. Cứ lo mà làm việc đi.
Cô quay sang phía Alexei đang cố khóa vali.
· Lêsha, còn cô nhân tình mới của anh... Cô ta chắc chắn sẽ không đi làm đâu, các người định sống thế nào? Anh cũng đâu phải kẻ chăm chỉ gì.
· Đó không phải việc của em! Nhưng hôm nay anh đang vui nên sẽ nói cho mà biết. Bọn anh chỉ phải sống bằng tiền túi một thời gian ngắn thôi. Rồi Valeria sẽ mang thai, và ông bố vợ sẽ vung tiền cho chúng anh không tiếc tay! Mà kể cả không thế, bọn anh vẫn đủ sống, em không phải lo!
Cuối cùng Alexei cũng đóng xong vali và bước ra khỏi căn hộ, đóng sầm cửa lại. Tania nhăn mặt, cô vốn ghét tiếng động mạnh. Cô lại quay ra phía cửa sổ. Một chiếc xe màu đỏ sang trọng đỗ ngay trước cổng. Một cô gái trẻ nhảy xuống, lao vào ôm cổ Alexei. Dĩ nhiên, mấy bà lão trong sân lập tức dán mắt vào cảnh tượng đó. Đồ tồi, hắn không thể rời đi một cách kín đáo để cô khỏi mất mặt sao.
Nhưng chẳng hiểu sao, lúc này Tania lại thấy nhẹ lòng. Thời gian qua cuộc sống của họ chỉ là một vở kịch nực cười. Lêsha gần như không ngủ ở nhà. Cô hiểu hết, nhưng bản thân cô không đủ sức để tự tay xé bỏ cái mớ bòng bong gọi là gia đình ấy.
Cô cầm điện thoại lên.
· Rita, chào cậu. Tối nay có kế hoạch gì không?
Cô bạn ngạc nhiên:
· Gì cơ, cậu thoát ra khỏi cơn trầm cảm rồi đấy à?
· Thôi đi mà. Có trầm cảm gì đâu, chỉ là tâm trạng hơi tệ thôi. Tối nay đi đâu đó đi? Ngồi uống chút gì đó, dù sao cũng có dịp để ăn mừng.
Đầu dây bên kia im lặng một giây, rồi Rita thận trọng hỏi:
· Tanya, mọi chuyện ổn chứ? Nói nghe xem hôm nay cậu uống thuốc gì? Thuốc đau đầu hay thuốc hạ sốt? Mà cậu có đang sốt không đấy?
· Rita, đủ rồi nhé!
· Nếu cậu nghiêm túc thì tất nhiên mình ủng hộ cả hai tay. Mình cũng chán nhìn cái bản mặt ủ rũ của cậu lắm rồi! Chỉ là...
· Sao? Cậu không đi được à?
· Không phải chuyện đó. Thế còn gã Lêsha nhà cậu có để cậu đi không? Ai là người bưng cơm tận giường, lau mũi cho hắn đây?
· Rita, 7 giờ, ở nhà hàng Volna nhé!
Tania cúp máy. Có ngày cô sẽ giết chết con bạn này mất. Và ngày đó chắc sắp đến rồi. Tania tự mỉm cười. Cô đã muốn "giết" nó từ giây phút hai đứa mới quen nhau. Tuy nhiên, điều đó chẳng ảnh hưởng gì đến tình bạn của họ. Tania vớ lấy túi xách và lao ra cửa. Đã trưa rồi, cô còn bao nhiêu việc phải làm.
Rita sốt ruột nhìn đồng hồ. Tania chưa bao giờ muộn, vậy mà giờ đã quá 5 phút. Đúng lúc đó, cô bạn bước vào nhà hàng, và Rita há hốc mồm. Thực tế là tất cả mọi người trong nhà hàng đều nhìn trân trối.
Tania vốn luôn để tóc dài, búi gọn sau đầu. Giờ đây cô để kiểu tóc bob ngắn, nhuộm tông màu sáng. Tania trước đây gần như không trang điểm, chỉ dùng mascara và kem dưỡng sau khi tắm. Giờ đây trên mặt cô là một lớp trang điểm hoàn hảo. Tania vốn thích mặc quần, nhưng hôm nay cô diện một chiếc váy dáng suông nhưng lại tôn lên đường nét cơ thể hơn cả những chiếc quần jean bó sát nhất.
· Tanya, không thể tin được...
Tania đắc thắng đặt túi lên ghế và ngồi xuống.
· Thích không?
· Còn phải hỏi! Cậu trẻ ra đến chục tuổi ấy. Đừng nói là cậu đã tống khứ gã Lêsha đi rồi nhé!
· Không! Hắn tự đi đấy.
Hai cô bạn nhìn nhau một lát rồi cùng phá lên cười.
Chưa đầy nửa giờ sau, một người đàn ông ngồi gần đó gửi tặng họ một chai sâm panh. Anh ta lớn hơn họ khoảng 5 tuổi. Rita nháy mắt với Tania:
· Đấy thấy chưa, đã có người hâm mộ rồi.
Tania mỉm cười và vẫy tay mời người đàn ông sang ngồi cùng bàn. Rita trợn tròn mắt:
· Hôm nay mình cực kỳ thích cậu đấy!
Họ ngồi chơi đến tận khuya. Người đàn ông tên là Igor, anh ta vui tính, thông minh, lịch thiệp và rất điển trai. Sau khi tiễn Rita lên taxi, anh đề nghị đưa Tania về.
· Anh sẵn sàng đi bộ đến tận cuối thành phố! Anh có xe nhưng không bao giờ lái trong tình trạng này.
· Cũng không cần đến cuối thành phố đâu! Nhà em chỉ cách đây hai ngã tư thôi.
Họ về đến nhà Tania khi trời đã hửng sáng. Họ đã đi dạo và trò chuyện về đủ thứ chuyện trên đời.
· Tanya, anh vẫn chưa hỏi, thấy các em ăn mừng chuyện gì đó. Không lẽ hôm nay là sinh nhật em? Nếu vậy anh phải có quà chứ!
· Không... Mà cũng tùy cách nhìn. Hôm qua chồng em vừa bỏ đi.
Tania nở nụ cười duyên dáng nhất của mình. Igor nhìn cô đầy kinh ngạc.
· Ồ, Tatiana... Em đúng là biết cách làm người khác bất ngờ.
Ba tuần sau, Tania và Rita ngồi trong quán cà phê.
· Tanya, chuyện với Igor thế nào rồi?
Tania mỉm cười:
· Rita, mình cảm giác như chưa bao giờ hạnh phúc thế này. Cậu biết không, mình chẳng giấu anh ấy điều gì. Anh ấy xử lý mọi lo lắng của mình rất nhẹ nhàng.
· Nhưng có điều gì đó vẫn đang làm cậu bận lòng?
· Rita, Lêsha không chịu để mình yên. Chẳng hiểu sao hắn lại gửi thiệp mời đám cưới cho mình.
· Ồ... Hắn muốn gì nhỉ?
· Chắc là muốn thấy cô vợ cũ khóc lóc, đau khổ vì bị bỏ rơi. Hoặc là để khoe với vợ mới.
· Đồ tồi... Tanya, cậu hãy rủ Igor đi cùng. Cứ đến, chúc mừng một câu rồi đi. Quan trọng là cho hắn nếm mùi!
Tại đám cưới, Lêsha nhìn Valeria:
· Em đẹp quá...
· Em biết mà. Anh nghĩ bố em có đến không?
· Thì sao ông ấy lại không đến chứ, em là con gái ông ấy mà...
· Con gái à... Cả năm trời không cho một xu, cứ cố ép em phải đi làm. Cha với chẳng bố.
Lêsha ôm lấy cô ta.
· Đừng lo, ông ấy sẽ không bỏ mặc đâu, con gái đi lấy chồng mà!
Họ tổ chức đám cưới bằng tiền vay nợ. Cả Lêsha và Valeria đều tin rằng ông bố sẽ tha thứ cho cô con gái ngỗ ngược và sẽ lại mở vòi tiền.
· Lêsha?
· Gì em?
· Thế vợ cũ của anh có đến không?
· Tưởng tượng nổi không, có đấy! Cô ta gọi điện hôm qua.
· Không thể nào!
· Thật mà! Anh nghĩ cô ta sẽ đến để cầu xin anh quay lại.
· Tuyệt, em thích mấy cảnh tượng đó lắm!!!!
Khi Tania giải thích cho Igor về những gì cô muốn, anh đã rất ngạc nhiên.
· Em bảo đám cưới hắn lúc mấy giờ?
· Hai giờ. Sao thế, anh bận à?
· Thế chồng cũ của em tên là gì?
· Alexei. Sao anh hỏi vậy?
· Ôi Tania, trên đời này chuyện gì cũng có thể xảy ra. Tất nhiên rồi, anh sẽ đi cùng em.
Mãi đến lúc đang trên đường tới buổi lễ, anh mới kể hết cho cô nghe. Tania sốc đến mức không buồn thay đổi kế hoạch nữa. Họ cùng bước lên lối đi dẫn đến bàn của đôi trẻ. Tania khoác tay Igor, mỉm cười đầy kiêu hãnh. Trái lại, Alexei và Valeria trông chẳng có chút gì là hạnh phúc. Họ tiến lại gần...
Valeria thốt lên:
· Bố?
Còn Alexei thì chỉ kịp lắp bắp:
· Tanya?
Hắn không nhận ra cô ngay lập tức. Hắn chưa từng nghĩ vợ mình lại có thể trông lộng lẫy thế này.
Igor trao hoa và phong bì cho con gái rồi nói:
· Con cưới chồng và trở nên tự lập thế này là rất tốt. Chứ bố và Tania đang dự định đi du lịch vòng quanh thế giới.
Anh quay sang Alexei:
· Anh hiểu chứ, mẹ vợ tương lai của anh cũng cần được nghỉ ngơi. Vậy nên tôi giao con gái mình vào đôi tay tin cậy của anh. Xin lỗi nhé, chúng tôi phải đi rồi.
Họ bước ra khỏi nhà hàng. Tania chỉ muốn phá lên cười, nhưng cô không biết Igor sẽ phản ứng thế nào. Đột nhiên anh quay sang cô:
· Em hiểu là bây giờ em buộc phải cưới anh rồi chứ?
Tania suy nghĩ một lát, rồi nghiêm túc trả lời:
· Vâng, nếu đã là việc cần làm, thì phải làm thôi...
Họ ôm nhau bước về phía chiếc xe. Trong khi Igor cầm điện thoại đặt vé máy bay đến một nơi nào đó có trời trong mây trắng nắng ấm và biển xanh.

VietBF@sưu tập