» Breaking News | Tin Mới |
Tàu hàng Mỹ trúng UAV trên vịnh Ba Tư
New Tab ↗
|
Tàu hàng Neha của doanh nghiệp Mỹ bị hai UAV tập kích khi đang neo đậu trên vịnh Ba Tư, ngoài khơi thủ đô Doha của Qatar.
S.V. Anchan, lãnh đạo công ty vận tải Seasafe có trụ sở tại Mỹ, cho biết sự việc xảy ra hôm 10/5, trong đó một UAV đánh trúng tàu hàng Neha, chiếc còn lại trượt mục tiêu.
Vào thời điểm xảy ra tập kích, tàu chở theo 23 thành viên thủy thủ đoàn và không chở hàng, đang thả neo gần thủ đô Doha của Qatar. Không có thương vong trong cuộc tấn công, chưa rõ thiệt hại mà phương tiện hứng chịu.

Tàu hàng Neha tại cảng Salalah, Oman tháng 3/2025. Ảnh: Marine Traffic
Bộ Quốc phòng Qatar cùng ngày thông báo UAV tập kích một tàu chở hàng trên vịnh Ba Tư, gây đám cháy nhỏ và không có thiệt hại về người. Cơ quan này cho biết sẽ điều tra để xác định bên tấn công, song không nêu thêm chi tiết về sự việc.
Bộ Quốc phòng Các tiểu vương quốc Arab Thống nhất (UAE) ngày 10/5 tuyên bố phòng không nước này đã "chặn hai UAV Iran", vụ tấn công không gây ra thương vong. Bộ Quốc phòng Kuwait cho biết "một số UAV thù địch" bay vào không phận nước này rạng sáng 10/5 và đã bị bắn hạ, nhưng không nêu số lượng cụ thể.
Chưa có bên nào nhận trách nhiệm về các sự việc. Giới chức Iran chưa bình luận về thông tin trên.
Các vụ tấn công diễn ra vào thời điểm Mỹ và Iran bất đồng về đề xuất hòa bình. Tổng thống Donald Trump mô tả phản hồi từ Iran đối với đề xuất hòa bình của Mỹ là "hoàn toàn không thể chấp nhận được", nhưng không nêu cụ thể.
Đài truyền hình nhà nước IRIB của Iran đưa tin trọng tâm của phản hồi là kết thúc chiến sự ở mọi mặt trận, đặc biệt là Lebanon, đảm bảo an toàn hoạt động hàng hải ở eo biển Hormuz. Iran cũng muốn Mỹ bồi thường, chấm dứt chiến dịch phong tỏa hàng hải, đảm bảo không tấn công thêm, gỡ bỏ lệnh trừng phạt và lệnh cấm bán dầu.
Mỹ - Israel ngày 28/2 bắt đầu chiến dịch tấn công Iran, giao tranh dừng lại sau lệnh ngừng bắn vào ngày 8/4 để Washington và Tehran đàm phán. Iran vẫn duy trì kiểm soát chặt chẽ eo biển Hormuz, còn Mỹ áp lệnh phong tỏa các cảng Iran để đáp trả.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 1 Views |
1 Minute Ago - by troopy
|
Phe 'siêu cứng rắn' ở Iran ngáng đường thỏa thuận với Mỹ
New Tab ↗
|
Phe bảo thủ Jebhe-ye Paydari mang quan điểm siêu cứng rắn ở Iran đang phủ bóng lên hòa đàm với Mỹ, khi quyết yêu cầu Tehran đối đầu đến cùng với Washington.
Sau nhiều tuần giao tranh ác liệt từ khi Mỹ - Israel phát động không kích nhằm vào Iran cuối tháng 2, Washington và Tehran đầu tháng 4 đồng ý ngừng bắn và bắt đầu đàm phán tìm giải pháp lâu dài. Nhưng trong lúc Iran phát tín hiệu sẵn sàng thương lượng, một lực cản đáng chú ý cũng nổi lên trong nội bộ nước này. Đó là Jebhe-ye Paydari, thế lực bảo thủ có quan điểm "siêu cứng rắn".
Sau khi vòng đàm phán thứ nhất giữa Mỹ và Iran tại Islamabad, Pakistan thất bại, nghị sĩ Mahmoud Nabavian, thành viên phe Paydari, đã công khai chỉ trích quá trình thương lượng về chương trình hạt nhân là "sai lầm chiến lược". Ông kêu gọi loại Ngoại trưởng Abbas Araghchi khỏi nhóm đàm phán.
Hamidreza Azizi, nhà nghiên cứu tại Viện Đức về Các vấn đề Quốc tế và An ninh, trụ sở ở Berlin, cho rằng sự trỗi dậy của phe bảo thủ Paydari không chỉ phản ánh bất đồng về chính sách đối ngoại, mà còn là cuộc cạnh tranh ảnh hưởng tại Iran sau khi Lãnh tụ Tối cao Ali Khamenei bị hạ sát, phần nào lý giải vì sao tiến trình hòa đàm Mỹ - Iran đến nay vẫn bế tắc.
"Họ coi việc chống lại Mỹ và Israel là một cuộc chiến bất tận", Azizi nói. "Họ tin rằng một nhà nước Hồi giáo dòng Shiite cần tiếp tục tồn tại cho đến tận thế và khá cực đoan khi nói đến hệ tư tưởng tôn giáo đó".

Người biểu tình Iran cầm hình ảnh Lãnh tụ Tối cao Mojtaba Khamenei tại Tehran ngày 17/4. Ảnh: AFP
Phong trào 'siêu cách mạng' của Iran
Jebhe-ye Paydari, tức là Mặt trận Kiên định, hình thành với quan điểm bảo vệ tuyệt đối các giá trị của Cách mạng Hồi giáo năm 1979. Các thành viên của phe này thường tự xem mình là những người bảo vệ "tinh thần cách mạng" trước nguy cơ Iran bị ảnh hưởng bởi phương Tây.
Phe bảo thủ từ lâu đã đóng vai trò chi phối trong hệ thống chính trị Iran, nhưng Paydari vẫn được xem là lực lượng quyết liệt hơn cả. Paydari phản đối gần như mọi hình thức ôn hòa với Mỹ, cho rằng đàm phán không đơn thuần là ngoại giao, mà còn là sự nhượng bộ về ý thức hệ.
Một lý do khiến Paydari phản đối đối thoại với Mỹ là dựa trên chuyện từng xảy ra với Kế hoạch Hành động Toàn diện Chung (JCPOA), thỏa thuận hạt nhân được Iran ký với nhóm P5+1 (gồm Anh, Pháp, Trung Quốc, Nga, Mỹ và Đức) năm 2015 sau quá trình đàm phán kéo dài.
JCPOA từng được xem là đột phá lớn giúp Iran được giảm bớt lệnh cấm vận để đổi lấy việc hạn chế chương trình hạt nhân. Tuy nhiên, Tổng thống Donald Trump năm 2018 đã rút Mỹ khỏi thỏa thuận và tái áp đặt các lệnh trừng phạt, động thái khiến nhiều phe phái ở Tehran cho rằng Washington là đối tác đàm phán "không đáng tin cậy".
"Mỹ nhận ra họ không mất gì khi hạ sát các lãnh đạo, chỉ huy và người thân yêu của chúng ta", một bài viết trên Raja News, cơ quan truyền thông Iran ủng hộ Paydari, chỉ trích nỗ lực đàm phán. "Họ hiểu rằng ngay cả khi làm vậy, vẫn có những người ở đây muốn thương lượng và bắt tay với các đại diện Mỹ".
Theo nghị sĩ cứng rắn Nabavian, sự hiện diện của những người từng tham gia đàm phán JCPOA, trong đó có Ngoại trưởng Araghchi, vào tiến trình ngoại giao hiện nay khiến Iran "không có hy vọng đạt thỏa thuận có lợi".
Cạnh tranh ảnh hưởng
Cũng như nhiều thế lực khác, Paydari được cho là đang tìm cách mở rộng ảnh hưởng trên chính trường Iran, khi Lãnh tụ Tối cao Mojtaba Khamenei kế nhiệm đang tìm cách củng cố quyền lực. Phe này hiện có nhiều thành viên nổi bật, đã xây dựng vị thế đáng kể tại Iran trong nhiều năm qua.
Một trong những thành viên của Paydari là Saeed Jalili, cựu ứng viên tổng thống Iran từng nhận khoảng 13 triệu phiếu trong cuộc bầu cử năm 2024. Em trai ông, Vahid Jalili, là quan chức cấp cao tại Đài truyền hình quốc gia Iran IRIB.
Ngoài chính trị và truyền thông, Paydari còn có hậu thuẫn từ giới giáo sĩ bảo thủ. Lãnh tụ tinh thần trước đây của Paydari là giáo chủ Mohammad-Taqi Mesbah-Yazdi nổi tiếng với quan điểm cứng rắn. Người kế nhiệm là Mahdi Mirbaqiri, từng được coi là ứng viên tiềm năng cho vị trí Lãnh tụ Tối cao Iran.
Theo chuyên gia Azizi, Mirbaqiri có tư tưởng "mang màu sắc tận thế" và tin rằng đối đầu quy mô lớn với phương Tây là điều tất yếu. Những tư tưởng như vậy giúp Paydari thu hút được một bộ phận thanh niên bảo thủ Iran, đặc biệt sau nhiều tháng xung đột với Mỹ và Israel.
"Họ tìm cách xây dựng hình ảnh là hiện thân cho lý tưởng mà Lãnh tụ Tối cao Ali Khamenei từng đề ra, nhằm tạo ra một thế hệ cách mạng trẻ tuổi, mộ đạo và đủ khả năng tiếp nối di sản của Cộng hòa Hồi giáo", ông Azizi nói.
Phe Paydari gần đây đang đẩy mạnh gây áp lực lên chính quyền Iran. Tại Tehran, hàng nghìn người ủng hộ phe này đã tham gia các cuộc tuần hành phản đối đàm phán với Mỹ. Các bài phát biểu tại những cuộc tụ tập thường nhấn mạnh rằng Iran chỉ có thể đạt thỏa thuận có lợi nếu tiếp tục duy trì lập trường cứng rắn.
Trên truyền thông nhà nước và mạng xã hội, nhiều người thuộc phe Paydari liên tục công kích đội ngũ đàm phán của Tehran. Họ cáo buộc các nhà đàm phán, trong đó có Chủ tịch Quốc hội Mohammad Bagher Ghalibaf cũng như Ngoại trưởng Araghchi, là "thiếu trung thành" với Cộng hòa Hồi giáo và vượt qua "lằn ranh đỏ" mà Lãnh tụ Tối cao đề ra.
Một số nghị sĩ có quan hệ với nhóm này còn từ chối ký tuyên bố ủng hộ phái đoàn đàm phán của Iran. Các động thái đó được cho là lý do khiến Tổng thống Trump gần đây mô tả giới lãnh đạo Iran là "rạn nứt" và "hỗn loạn".
Giới phân tích nhận định Paydari chưa đủ mạnh để chi phối toàn bộ chính sách của Tehran. Theo Mohammad Ali Shabani, biên tập viên trang Amwaj.media chuyên theo dõi tình hình Iran và Trung Đông, phe cứng rắn đang đối mặt phản ứng ngược, khi đàm phán rơi vào bế tắc và Mỹ áp lệnh phong tỏa cảng biển, khiến nền kinh tế dựa vào xuất khẩu dầu của Iran gặp nhiều khó khăn.
"Họ gây nhiều ồn ào và bị cho là tiếp tay để Israel và Mỹ khắc họa Iran như một đất nước đang rơi vào chia rẽ nội bộ sâu sắc. Nhóm cực đoan này đang vấp phải phản ứng từ mọi phía và ngày càng bị cô lập", ông Shabani nói.
Shabani cho rằng các phe bảo thủ ở Iran không phản đối đạt thỏa thuận với Mỹ, mà chỉ muốn chính họ là bên đứng ra đạt được thỏa thuận đó nhằm gia tăng ảnh hưởng và tái cấu trúc quyền lực trong nước.
"Họ cho rằng nếu tiếp tục đối đầu, Iran có thể buộc Mỹ phải nhượng bộ và sau đó áp đặt các điều kiện của mình", ông Shabani nói. "Không ai ở Iran phản đối một thỏa thuận. Vấn đề nằm ở chiến thuật để đạt được thỏa thuận đó và ai sẽ là người đứng ra thực hiện".
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 1 Views |
8 Minutes Ago - by troopy
|
Mới chỉ cấp cho 1 người, loại visa vàng của ông Trump lại vướng tiếp sự nghi ngờ từ giới luật gia
New Tab ↗
|
Ngay cả vị luật sư từng đại diện cho Đệ nhất phu nhân Melania Trump cũng đang khuyến cáo khách hàng nên tránh xa chương trình "thẻ visa vàng" mà Tổng thống Mỹ Donald Trump từng cho quảng cáo rầm rộ.
Tổng thống Mỹ Donald Trump sau khi đã ký hai sắc lệnh hành pháp nhằm thiết lập chương trình thị thực "Thẻ Vàng Trump" và đưa ra mức lệ phí 100,000 USD cho thị thực H-1B. (Ảnh: Washington Post)
Luật sư về di trú ông Michael Wildes từng hỗ trợ bà Melania Trump và gia đình hoàn tất thủ tục xin nhập quốc tịch Mỹ trước đây. Ông cũng từng giúp giải quyết hồ sơ visa cho nhiều hoa hậu thuộc tổ chức cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Miss Universe thời ông Trump còn điều hành cuộc thi sắc đẹp này, đồng thời từng làm việc cho gia đình ông Kushner, vốn là xui gia với ông Trump.
Tuy nhiên, khi liên tiếp nhận được các cuộc gọi từ khách hàng quan tâm đến loại "visa vàng" này, Wildes cho biết, ông gần như không thể hỗ trợ vì đánh giá chương trình này thiếu hẳn nền tảng pháp lý rõ ràng.
"Nếu nhận làm những hồ sơ như vậy, tôi cho rằng điều đó đi ngược lại với đạo đức nghề nghiệp", ông Wildes cho biết.
Không chỉ riêng ông Wildes, nhiều luật sư về nhập cư chuyên phục vụ giới tài phiệt và đầu tư quốc tế cũng đang đồng loạt cảnh cáo khách hàng không nên nộp khoản lệ phí 15,000 USD để đăng ký loại visa trị giá 1-2 triệu USD mà ông Trump từng quảng cáo.
Theo họ, chương trình này có tồn tại quá nhiều sự rủi ro khi chưa được Quốc hội Mỹ phê chuẩn thông qua, và đang đối mặt với các vụ kiện tụng, đồng thời chưa rõ những hậu quả về thuế đối với người tham gia.
Bảy vị luật sư về nhập cư làm việc với nhóm khách hàng giàu có nói với Washington Post rằng, họ đã chủ động khuyên khách hàng nên tránh xa loại "visa vàng", đồng thời từ chối hỗ trợ những người đã nộp hồ sơ. Thay vào đó, họ khuyến cáo giới siêu giàu nên lựa chọn các chương trình nhập cư đã được luật pháp Mỹ công nhận từ lâu.
Tại hội nghị đầu tư "Invest In the USA" diễn ra tuần trước ở Washington D.C., nơi có quy tụ nhiều luật sư đại diện cho giới đầu tư nước ngoài, chương trình "visa thẻ vàng" hầu như không được nhắc đến một cách nghiêm túc.
"Đó chỉ là chủ đề được bàn lúc mọi người ngồi uống bia với nhau, chứ không ai xem đây là một cuộc thảo luận thật sự", ông Aaron Grau, Giám đốc điều hành hiệp hội tổ chức hội nghị, có nhận xét.
Hiệp hội này hiện đang vận động cho chương trình visa EB-5, một cơ chế được cho triển khai từ năm 1990, cho phép người nước ngoài nhận quyền cư trú nếu đầu tư vào Mỹ và tạo ra ít nhất 10, 20 việc làm.
Theo ông Grau, khi các thành viên hiệp hội trao đổi với giới lập pháp về loại "visa vàng", phản ứng mà họ nhận lại chủ yếu chỉ là "những cái đảo mắt", kèm thông điệp cho rằng gần như không có bất cứ sự quan tâm nào dẫn đến việc đưa chương trình này thành đạo luật chính thức.
Sự hoài nghi càng gia tăng sau khi Bộ trưởng Thương mại Howard Lutnick tiết lộ hồi cuối tháng 4 cho rằng, đã có một người được phê duyệt nhận "visa thẻ vàng".
Thông tin này ngay lập tức khiến cho giới luật sư về nhập cư đồn đoán về danh tính người đầu tiên được cấp visa, nhưng không có ai trong các diễn đàn nghề nghiệp xác nhận từng thụ lý hồ sơ như vậy.
Một số người thậm chí cho rằng ông Lutnick có thể đang nhắc đến nữ rapper Nicki Minaj, người từng cho đăng tải hình ảnh tấm "visa thẻ vàng" có in chân dung ông Trump mà cô được tặng. Tuy nhiên, một giới chức cao cấp Mỹ khẳng định đó chỉ là "đồ lưu niệm", hoàn toàn không phải tấm visa thật.
Tài liệu từ chính phủ nộp lên tòa án trong vụ kiện liên quan đến chương trình cho thấy con số hồ sơ được thụ lý thực tế vẫn rất hạn chế. Trong tổng cộng có 338 yêu cầu xin được đăng ký "thẻ visa vàng", nhưng chỉ có 165 người đã đóng khoản lệ phí không hoàn trả lại 15,000 USD để tiếp tục làm thủ tục, và mới có 59 người bước sang giai đoạn cho kê khai hồ sơ với Bộ An ninh Nội địa Mỹ.
|
|
0 Replies | 1 Views |
9 Minutes Ago - by S9g*
|
Khoảnh khắc cảnh sát Mỹ bắn 6 phát đạn, khống chế kẻ cầm dao trong nhà hàng
New Tab ↗
|
Khi kẻ cầm dao rựa có thái độ hung hãn, lật đổ bàn và tấn công lại, cảnh sát nổ nhiều loạt đạn, chỉ huy chó nghiệp vụ xông vào kéo áo lôi ra ngoài.
Theo Cảnh sát thành phố Oxnard (California), lúc hơn 12h ngày 20/4, các sĩ quan nhận được nhiều cuộc gọi báo cáo về một người đàn ông, sau đó được xác định là Anastacio Meneses, đang vung dao rựa trên đường phố.
Khi đến hiện trường, cảnh sát thấy Meneses đang ở trong một nhà hàng. Các sĩ quan đã sơ tán được một số thực khách, nhưng vẫn còn hai nhân viên kẹt bên trong.
Trong video do cảnh sát công bố vào 8/5, các sĩ quan cố thuyết phục Meneses hợp tác, đồng thời cảnh báo sẽ bị bắn nếu cầm dao lên.
Cảnh sát ra lệnh cho Meneses đứng dậy, đặt hai tay lên sau đầu, tránh xa con dao rựa và rời khỏi nhà hàng. Meneses đứng dậy, nhưng rồi nhanh chóng hạ tay xuống, chộp lấy dao, lật đổ bàn và giơ dao lên.
Cảnh sát Brandon Castillo bắn ba phát súng, trúng Meneses và khiến ngã xuống sàn. Nhưng Meneses nhanh chóng đứng dậy, giơ dao lao tới tấn công.
Castillo bắn thêm ba phát nữa. Meneses ngã xuống đất lần thứ hai song vẫn giữ chặt con dao.
Các cảnh sát tiếp tục nói chuyện với Meneses trong hơn hai phút với hy vọng anh ta sẽ vứt bỏ dao và bò về phía họ để được sơ cứu. Meneses không tuân theo mệnh lệnh.
Lập tức, sĩ quan James Kitka chỉ huy chó nghiệp vụ xông vào cắn tay áo Meneses lôi ra ngoài. Meneses vung dao tấn công, làm rách môi trên của chú chó.
Cuối cùng, Meneses bị tước vũ khí; được đưa đến bệnh viện điều trị nhiều vết thương do đạn bắn, chủ yếu vào tay.
Sau khi xuất viện, Meneses phải đối mặt với một số cáo buộc hình sự, bao gồm hành hung bằng vũ khí nguy hiểm, hành hung chó nghiệp vụ và sử dụng vũ khí nguy hiểm với ý định chống lại việc bắt giữ của cảnh sát.
Chú chó nghiệp vụ bị thương nhẹ sau đó đã hồi phục và trở lại làm nhiệm vụ.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 1 Views |
11 Minutes Ago - by troopy
|
Mỹ đang xem xét tạm dừng thu thuế xăng liên bang để hạ giá nhiên liệu
New Tab ↗
|
Chính quyền Tổng thống Donald Trump cho biết sẵn sàng cân nhắc tạm ngừng thu thuế xăng liên bang nhằm giảm gánh nặng chi phí nhiên liệu cho người dân trong bối cảnh giá xăng vẫn neo cao.
Bộ trưởng Năng lượng Mỹ Chris Wright ngày 10/5 cho biết, chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump sẵn sàng xem xét việc tạm ngừng thu thuế xăng liên bang nhằm giúp người dân Mỹ giảm bớt gánh nặng chi phí nhiên liệu.
Phát biểu với báo giới, ông Wright khẳng định chính quyền Mỹ đã ủng hộ các biện pháp để hạ giá xăng nhằm giảm chi phí cho người dân Mỹ.
Theo số liệu từ Hiệp hội Ôtô Mỹ (AAA), tính đến ngày 10/5, giá xăng trung bình toàn nước Mỹ ở mức 4,52 USD/gallon (1 gallon = 3,785 lít). Người dân Mỹ hiện phải trả khoản thuế liên bang hơn 18 xu/gallon đối với xăng và khoảng 24 xu/gallon đối với dầu diesel.
việc tạm ngừng thuế được áp dụng ngay hôm nay, giá xăng trung bình sẽ giảm xuống còn khoảng 4,34 USD/gallon, song vẫn cao hơn nhiều so với mức trung bình 2,98 USD/gallon ghi nhận hai ngày trước khi Tổng thống Trump phát động cuộc chiến với Iran.
Mức giảm giá này có lẽ sẽ không giúp giảm đáng kể áp lực tài chính đối với người Mỹ có thu nhập thấp - nhóm đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất từ đà tăng mạnh của giá xăng.
Tổng thống Trump từng cam kết rằng giá xăng cao chỉ là tình trạng “ngắn hạn”, nhưng tháng trước, ông Wright nói rằng giá nhiên liệu có thể tiếp tục duy trì ở mức cao trong nhiều tháng, ngay cả sau khi xung đột với Iran kết thúc.
Tuy nhiên, trong phát biểu hôm 10/5, ông Wright thận trọng hơn. “Tôi không thể đưa ra bất kỳ dự đoán nào về giá dầu hay giá xăng,” ông nói, đồng thời cho rằng “khi lưu thông hàng hải qua eo biển Hormuz được khôi phục tự do, giá năng lượng sẽ giảm xuống.”
Trên thực tế, hoạt động lưu thông tàu thuyền qua eo biển Hormuz hiện vẫn đang bị tắc nghẽn do Mỹ và Iran áp đặt các biện pháp phong tỏa đối địch nhau./.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 7 Views |
33 Minutes Ago - by pizza
|
|
» Cover Story |
Rau sương sâm – loại lá quen thuộc nhưng ít ai biết tác dụng mát gan
New Tab ↗
|
Lá sương sâm – loại cây quen thuộc trong nhiều gia đình – không chỉ giúp giải nhiệt mà còn cung cấp các hợp chất chống oxy hóa, hỗ trợ chức năng gan và tiêu hóa nếu dùng đúng cách.
Rau sương sâm và những lợi ích ít người để ý
Gan đóng vai trò như “nhà máy xử lý” của cơ thể, tham gia chuyển hóa thuốc, rượu và nhiều chất khác. Khi chịu tác động từ stress oxy hóa, viêm hoặc chế độ ăn không cân đối, chức năng gan có thể bị ảnh hưởng.
Trong bối cảnh đó, các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa thường được khuyến khích bổ sung. Lá sương sâm là một trong những lựa chọn quen thuộc, đặc biệt vào mùa nóng, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của nó.
Loại lá này chứa nhiều hợp chất thực vật như flavonoid, polyphenol và một lượng alkaloid tự nhiên. Đây đều là những nhóm chất có khả năng chống oxy hóa, giúp trung hòa gốc tự do – yếu tố liên quan đến tổn thương tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tế bào gan.
Ngoài ra, flavonoid còn được biết đến với vai trò hỗ trợ giảm phản ứng viêm và góp phần điều hòa chuyển hóa chất béo. Nhờ đó, việc bổ sung các thực phẩm giàu hợp chất này có thể giúp cơ thể duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn.

Tác dụng thực tế: Không chỉ “mát gan” mà còn hỗ trợ tiêu hóa
Một điểm đáng chú ý là sương sâm thường được sử dụng dưới dạng nước uống hoặc thạch. Điều này mang lại lợi ích kép.
Thứ nhất, việc bổ sung nước giúp cơ thể duy trì tuần hoàn tốt hơn, hỗ trợ quá trình lọc và đào thải chất cặn. Khi cơ thể đủ nước, gan và thận đều hoạt động hiệu quả hơn, từ đó giảm áp lực chuyển hóa.
Thứ hai, sương sâm chứa chất nhầy tự nhiên – một thành phần có thể giúp làm dịu niêm mạc tiêu hóa. Điều này đặc biệt hữu ích trong những ngày nắng nóng, khi hệ tiêu hóa dễ bị “quá tải” bởi thức ăn dầu mỡ hoặc đồ uống lạnh.
Khi hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, gan cũng gián tiếp được “giảm việc”, bởi lượng chất cần xử lý sẽ ít bị tồn đọng hoặc rối loạn.
Một số nghiên cứu về thực vật giàu polyphenol cũng cho thấy nhóm chất này có thể góp phần bảo vệ tế bào khỏi tác động của các yếu tố bất lợi từ môi trường và chế độ ăn uống.
Cách dùng sương sâm đúng cách để phát huy lợi ích
Sương sâm rất dễ chế biến và phù hợp với khẩu vị nhiều người. Cách phổ biến nhất là dùng lá tươi, vò với nước sạch, lọc bỏ bã rồi để đông tự nhiên thành thạch.
Món này có thể dùng trực tiếp hoặc kết hợp với một lượng nhỏ đường, mật ong để tăng hương vị. Tuy nhiên, để đảm bảo lợi ích sức khỏe, nên hạn chế thêm quá nhiều đường.
Về tần suất, một ly sương sâm mỗi ngày trong thời tiết nắng nóng là mức hợp lý với đa số người khỏe mạnh. Dù vậy, đây không phải là “thực phẩm chức năng” hay giải pháp thay thế chế độ ăn uống cân đối.
Một yếu tố quan trọng khác là nguồn nguyên liệu. Lá sương sâm cần đảm bảo sạch, không nhiễm thuốc bảo vệ thực vật hoặc vi khuẩn. Nếu tự trồng tại nhà, cần chú ý môi trường trồng và cách thu hoạch an toàn.
Vai trò của sương sâm trong chế độ sống lành mạnh
Dù mang lại nhiều lợi ích, sương sâm chỉ nên được xem là một phần trong chế độ dinh dưỡng tổng thể. Hiệu quả thực sự đến từ sự kết hợp giữa:
Uống đủ nước mỗi ngày
Ăn đa dạng thực phẩm, giàu rau xanh và chất xơ
Hạn chế rượu bia, đồ ăn nhiều dầu mỡ
Duy trì vận động và nghỉ ngơi hợp lý
Trong bức tranh tổng thể đó, sương sâm là lựa chọn đơn giản, dễ áp dụng và phù hợp với khí hậu nóng ẩm. Việc sử dụng đúng cách có thể giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn, đặc biệt trong mùa hè.
Vietbf @ Sưu tầm
|
|
0 Replies | 64 Views |
5 Days Ago - by june04
|
Tôm đừng hấp hay rim, làm món này đảm bảo giòn tan, thơm vàng, ăn là nghiền ngay lần đầu tiên
New Tab ↗
|
Tôm sau khi rang giữ được độ săn chắc, ngọt thịt tự nhiên, kết hợp với vị thơm cay nhẹ của tỏi, ớt và sả khiến món ăn càng thêm cuốn vị.
Tôm là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm nhiều gia đình. Thay vì luộc hấp, rim theo cách truyền thống bạn có thể đổi vị với món tôm rang muối sả. Món ăn cực kỳ “hao cơm” nhờ hương thơm hấp dẫn từ sả phi vàng hòa quyện cùng lớp muối mặn ngọt đậm đà bám quanh từng con tôm.
Tôm sau khi rang giữ được độ săn chắc, ngọt thịt tự nhiên, kết hợp với vị thơm cay nhẹ của tỏi, ớt và sả khiến món ăn càng thêm cuốn vị.
Điểm hấp dẫn nhất của món này chính là phần muối sả giòn thơm phủ đều bên ngoài, ăn kèm cơm nóng hay dùng làm món nhâm nhi đều ngon khó cưỡng. Không quá cầu kỳ nhưng chỉ cần chảo tôm vừa dậy mùi trên bếp là cả gian bếp đã thơm lừng, khiến ai cũng muốn ngồi vào bàn ăn ngay lập tức.
Vietbf giới thiệu cách làm tôm rang muối sả như sau:
Nguyên liệu làm tôm rang muối sả:
- Tôm sú hoặc tôm thẻ
- Sả + gừng
- Gạo nếp + gạo tẻ + đậu xanh ko vỏ
- Muối hột + bột chiên giòn

Cách làm tôm rang muối sả:
- Tôm cắt râu, rửa sạch. Giữ nguyên vỏ để khi chiên tôm vẫn giòn
- Sả và gừng rửa sạch, cắt sợi
- Bắc chảo dầu, cho sả và gừng vào chiên vừa vàng cho thơm. Vớt ra để riêng
- Dùng 1 cái thau hoặc tô to, cho tôm vào, thêm bột chiên giòn, xóc sao cho bột áo đều qua tôm
- Đem tôm chiên vàng, vớt ra để cho ráo dầu
* Chuẩn bị hỗn hợp muối khô như sau : 50gr gạo tẻ + 50gr gạo nếp + 20gr đậu xanh + 1 muỗng canh muối hột
- Gạo nếp, gạo tẻ, đậu xanh nhớ vo sơ qua với nước rồi để thật ráo
- Đem rang hỗn hợp trên lửa nhỏ cho vàng, rồi đem xay. Xay vừa phải, không cần quá mịn.
- Lấy 1 cái chảo khác, làm nóng chảo, rồi cho tôm và muối vào đảo đều nhanh tay, sao cho muối bám đều qua tôm là được.
- Bày sả và gừng lên dĩa, rồi cho tôm lên trên. Ăn kèm thêm các gia vị chấm khác
Chúc các bạn thành công với cách làm tôm rang muối sả này!
Vietbf @ Sưu tầm
|
|
0 Replies | 76 Views |
5 Days Ago - by PinaColada
|
Cuối tháng 3 Âm lịch, 3 con giáp bộc lộ tài năng, năng lượng bùng nổ, tỏa sáng rực rỡ, tiền bạc ùn ùn đổ về túi
New Tab ↗
|
Tháng 3 Âm lịch, 3 con giáp được dự báo sẽ tỏa sáng với tài năng nổi bật và khả năng xử lý công việc xuất sắc, đón nhận cơ hội tài lộc dồi dào.
Con giáp tuổi Dần
Theo tử vi 12 con giáp 2026, người tuổi Dần là những cá nhân dũng cảm, quyết đoán và đầy năng lượng. Họ luôn thích thử thách, sẵn sàng dẫn đầu trong công việc và không ngại đảm nhận trách nhiệm lớn.
Tính cách mạnh mẽ, tự tin kết hợp với khả năng sáng tạo và trực giác nhạy bén giúp họ dễ dàng trở thành trung tâm trong tập thể. Tuy nhiên, con giáp tuổi Dần cũng có phần bốc đồng, đôi khi quá nóng vội, nên cần học cách cân bằng giữa hành động và suy nghĩ.
Người tuổi Dần bước vào tháng 3 Âm lịch với năng lượng bùng nổ, giúp họ tỏa sáng trong mọi lĩnh vực. Họ là những người dám tiên phong, luôn sẵn sàng đảm nhận trách nhiệm lớn và giải quyết những thử thách khó nhằn với sự quyết đoán và sáng tạo.

Theo tử vi 12 con giáp 2026, người tuổi Dần là những cá nhân dũng cảm, quyết đoán và đầy năng lượng. Khả năng đưa ra quyết định chính xác vào những thời điểm then chốt khiến họ trở thành mắt xích quan trọng trong bất kỳ tập thể nào.
Sự nghiệp của con giáp tuổi Dần trong tháng này đặc biệt thuận lợi: các dự án trọng yếu đều tiến triển suôn sẻ, tạo ra nguồn thu nhập ổn định. Bên cạnh đó, những khoản lợi nhuận bất ngờ từ việc chia sẻ lợi nhuận, hợp tác ngắn hạn hay thưởng dự án cũng liên tục xuất hiện, khiến tài vận rực rỡ và đáng ngưỡng mộ.
Người bảo trợ và đối tác thường là những nhà lãnh đạo, quản lý cấp cao hoặc các chuyên gia uy tín, sẵn sàng cung cấp nền tảng và hỗ trợ để tuổi Dần thể hiện năng lực tối đa.
Đây là thời điểm để họ khẳng định bản lĩnh, mở rộng tầm ảnh hưởng và gặt hái thành quả xứng đáng từ nỗ lực không ngừng nghỉ. Tháng 3 Âm lịch sẽ là khoảng thời gian mà tuổi Dần vừa rực rỡ, vừa thăng hoa về tài lộc – sự kết hợp hoàn hảo giữa năng lực, cơ hội và may mắn.
Con giáp tuổi Thìn
Theo tử vi 12 con giáp 2026, người tuổi Thìn vốn nổi bật với cá tính tự tin, quyết đoán và tầm nhìn xa trông rộng.
Họ thích kiểm soát tình hình, luôn phân tích kỹ lưỡng trước khi đưa ra quyết định và có khả năng nhìn nhận vấn đề một cách toàn diện.
Con giáp tuổi Thìn là những người kiên định, bền bỉ và biết tận dụng lợi thế của bản thân để đạt được mục tiêu, đồng thời tạo ấn tượng vững chắc với đồng nghiệp và đối tác nhờ sự chuyên nghiệp và tinh thần trách nhiệm cao.
Vào tháng 3 Âm lịch, tài vận của người tuổi Thìn được dự báo khá thuận lợi. Họ sẽ có cơ hội thể hiện khả năng lãnh đạo, quản lý dự án quan trọng và nhận được sự tín nhiệm từ cấp trên cũng như đối tác.
Thu nhập sẽ tăng trưởng ổn định nhờ kết quả từ các dự án cốt lõi và khả năng phát huy hiệu quả thương hiệu cá nhân.
Bên cạnh đó, những khoản lợi nhuận bất ngờ từ hợp tác, thưởng dự án hay chia sẻ lợi nhuận cũng sẽ mang lại nguồn tài chính bổ sung đáng kể.
Trong cuộc sống, gia đình hòa thuận, các mối quan hệ cá nhân ổn định, giúp con giáp này tận hưởng một tháng 3 Âm lịch đầy năng lượng, thành công và sung túc.
Con giáp tuổi Dậu
Theo tử vi 12 con giáp 2026, người tuổi Dậu vốn nổi bật với sự tỉ mỉ, cẩn trọng và tinh thần trách nhiệm cao. Họ thông minh, nhanh nhạy trong phân tích, luôn chu toàn từng chi tiết và có khả năng tổ chức công việc cực kỳ hiệu quả.
Tính cách cầu toàn và đáng tin cậy giúp con giáp tuổi Dậu trở thành điểm tựa cho đồng nghiệp, cấp trên và đối tác.
Bước vào tháng 3 Âm lịch, tuổi Dậu sẽ trải qua một giai đoạn cực kỳ thuận lợi về công việc và tài lộc. Họ làm việc có phương pháp, xử lý nhiệm vụ nhịp nhàng và đạt kết quả vượt ngoài mong đợi. Từ tối ưu hóa quy trình, duy trì khách hàng đến hợp tác liên phòng ban, mọi việc đều được hoàn thành xuất sắc.
Sự đáng tin cậy của con giáp tuổi Dậu nhanh chóng chuyển hóa thành cơ hội tài chính: cấp trên giao phó những dự án quan trọng, khách hàng chủ động mở rộng hợp tác, đồng nghiệp giới thiệu các cơ hội mới.
Thu nhập ổn định tăng trưởng nhờ hiệu quả công việc, trong khi những khoản lợi nhuận bất ngờ đến từ phần thưởng dự án, sự kiện đặc biệt hoặc việc tận dụng hiệu quả các tài sản nhàn rỗi.
Tài lộc của tuổi Dậu tháng 3 Âm lịch không đến từ sự hào nhoáng mà nhờ chính sự chăm chút tỉ mỉ, cẩn trọng và tinh thần kiên định trong từng chi tiết.
Đây là thời điểm họ thu hoạch xứng đáng từ nỗ lực bền bỉ, biến từng cơ hội nhỏ thành lợi ích rõ ràng, khiến tài sản và uy tín cùng tăng lên đáng kể.
*Thông tin trong bài chỉ mang tính chiêm nghiệm, tham khảo
Vietbf @ Sưu tầm
|
|
0 Replies | 78 Views |
5 Days Ago - by PinaColada
|
Thông tin mới nhất về cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2026
New Tab ↗
|
Chiều 5/5 tại Hà Nội, BTC Hoa hậu Việt Nam 2026 đã họp báo công bố thông tin mới nhất về cuộc thi. Theo đó, năm nay cuộc thi sẽ tổ chức tại Hải Phòng.
Theo đó, với chủ đề Miền hương sắc, Hoa hậu Việt Nam 2026 tiếp nối hành trình 38 năm tôn vinh sắc đẹp Việt, kiên trì theo đuổi việc xây dựng một hệ giá trị bền vững. Đồng thời, mở rộng cách nhìn nhận về cái đẹp - từ vẻ đẹp hình thể đến chiều sâu văn hóa, trí tuệ và năng lực cống hiến.

Hoa hậu Việt Nam 2024 Hà Trúc Linh cùng đại diện BTC thực hiện nghi thức khởi động cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2026. Ảnh: TT Trao đổi tại buổi họp báo, nhà báo Phùng Công Sưởng - TBT Báo Tiền Phong, Trưởng BTC Hoa hậu Việt Nam 2026 cho biết, Hoa hậu Việt Nam kiên định với bốn trụ cột: Nhan sắc - Văn hóa - Trí tuệ - Cống hiến. Đó là “la bàn” để mỗi thí sinh bước vào hành trình này, không chỉ tỏa sáng mà để trưởng thành, hoàn thiện mà trở thành phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình.
“Hoa hậu Việt Nam 2026 với tất cả sự kế thừa và đổi mới sẽ mang theo sứ mệnh: Viết tiếp những câu chuyện về vẻ đẹp người con gái Việt Nam. Người con gái có hương, có sắc, có chiều sâu văn hóa, có trí tuệ thời đại, và trái tim biết rung động”, nhà báo Phùng Công Sưởng nhấn mạnh.
Tại họp báo, khi được hỏi Hoa hậu Việt Nam 2026 có chấp nhận thí sinh phẫu thuật thẩm mỹ hay không, nhà báo Phùng Công Sưởng chia sẻ: “Trong bối cảnh rất nhiều cuộc thi đã cởi mở với phẫu thuật thẩm mỹ, Hoa hậu Việt Nam vẫn kiên định theo đuổi truyền thống của cuộc thi từ khi sáng lập năm 1988 đến nay.
Hoa hậu Thiên Ân thú nhận có nhiều khuyết điểm, hấp tấp khi xử lý sự cố
Năm nay, chúng tôi tiếp tục không thay đổi tiêu chí về vẻ đẹp tự nhiên của người con gái Việt. Đó là giá trị cốt lõi tạo ra sự khác biệt với chuẩn mực khắt khe nhằm định vị uy tín và chất lượng của cuộc thi ”.
Cụ thể, tiêu chí lựa chọn thí sinh vẫn được giữ vững đó là vẻ đẹp hài hòa giữa nhan sắc, trí tuệ, văn hóa và tinh thần cống hiến. Tuy nhiên, cách thể hiện và kể câu chuyện về thí sinh sẽ được làm mới để gần gũi hơn với công chúng đương đại.
Theo BTC, Hoa hậu Việt Nam 2026 sẽ lần đầu tiên được tổ chức tại Hải Phòng. Tại đây, các hoạt động của Hoa hậu Việt Nam 2026 sẽ được triển khai như một hành trình, từ ghi hình thực tế, hoạt động cộng đồng, quảng bá du lịch đến các sự kiện văn hóa - nghệ thuật đặc sắc.
Thông qua hành trình này, Hải Phòng được kể bằng những câu chuyện, con người, văn hóa và trải nghiệm thực tế. Mỗi thí sinh trở thành đại sứ lan tỏa, góp phần đưa vẻ đẹp của thành phố đến gần hơn với công chúng trong nước và quốc tế.
Tinh thần đổi mới của cuộc thi sẽ tập trung vào việc nâng cao trải nghiệm cho thí sinh và công chúng, đặc biệt thông qua việc đẩy mạnh ứng dụng công nghệ và truyền thông số.
Về danh hiệu và giải thưởng, BTC cho biết, hệ thống danh hiệu năm nay được thiết kế theo hướng gắn chặt với hành trình trải nghiệm và đánh giá xuyên suốt, phản ánh đầy đủ 4 trụ cột giá trị của cuộc thi gồm: Nhan sắc - Trí tuệ - Văn hóa - Cống hiến.
Bên cạnh danh hiệu cao nhất là Hoa hậu Việt Nam 2026, cuộc thi trao các danh hiệu Á hậu 1 và Á hậu 2, với giá trị giải thưởng lần lượt là 500 triệu đồng, 300 triệu đồng và 250 triệu đồng. Các danh hiệu như: Đại sứ Nhân ái, Đại sứ Du lịch và Môi trường, Đại sứ Truyền thông và Nghệ thuật, Đại sứ Thời trang và Thể thao, Người đẹp biển, Người đẹp được bình chọn nhiều nhất có giải thưởng trị giá 50 triệu đồng.
BTC chính thức nhận hồ sơ dự thi trên toàn quốc từ 5/5 đến hết ngày 12/6. Dự kiến, Vòng sơ khảo diễn ra trong tháng 6/2026. Ghi hình hành trình thực tế trong tháng 6 và tháng 7/2026, phát sóng từ tháng 7/2026 trên các nền tảng số và mạng xã hội. Vòng Chung khảo toàn quốc diễn ra vào tháng 8/2026.
Vietbf @ Sưu tầm
|
|
0 Replies | 55 Views |
5 Days Ago - by PinaColada
|
Quảng Trị: Một cán bộ công an bị tấn công tại trụ sở, đối tượng đã bị khống chế
New Tab ↗
|
Ngày 5/5, trao đổi với phóng viên báo Dân Việt, một lãnh đạo UBND phường Ba Đồn (tỉnh Quảng Trị) xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc một cán bộ công an bị tấn công khi đang làm việc tại trụ sở.
Theo thông tin ban đầu, một người đàn ông đã sử dụng vật sắc nhọn, bất ngờ lao vào tấn công cán bộ công an tại trụ sở Công an phường Ba Đồn. Vụ việc diễn ra trong lúc cán bộ này đang thực hiện nhiệm vụ.
Ngay sau khi xảy ra sự việc, cán bộ công an bị thương đã được đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cuba Đồng Hới. Hiện tình trạng sức khỏe nạn nhân đang được theo dõi, điều trị.
Lực lượng chức năng đã nhanh chóng có mặt, khống chế người đàn ông có hành vi tấn công. Danh tính đối tượng được xác định là Nguyễn Viết Hoàng (28 tuổi, trú tại tỉnh Quảng Trị).
Hiện vụ việc đang được cơ quan chức năng tiếp tục điều tra, làm rõ động cơ, nguyên nhân và xử lý theo quy định của pháp luật
Vietbf @ Sưu tầm
|
|
0 Replies | 62 Views |
5 Days Ago - by PinaColada
|
|
» Enter News |
Danh hài Vân Sơn tiết lộ người vợ 'giấu kín' suốt 36 năm
New Tab ↗
|
Tuổi 65, nghệ sĩ Vân Sơn về nước đóng phim gây chú ý. Dịp hiếm hoi anh chia sẻ công việc, cuộc sống và hôn nhân bên người vợ được anh giấu kín suốt 36 năm.
Không dại gì đánh đổi cái tên Vân Sơn!
- Mất 25 năm cho sự trở lại với điện ảnh, nhiều người hẳn tò mò vì sao Vân Sơn khó tính và kén chọn đến thế?
Một cách thẳng thắn là tôi rất kén phim. Với tôi, phim hay, vai diễn phù hợp và môi trường làm việc phải đáp ứng được chuyên môn. Từ năm 2012, có một số đơn vị mời tôi đóng phim, gửi kịch bản sang.
Thú thật, có những kịch bản tôi đọc tầm 10 trang là không xem nổi nữa, đành phải trả lại. Tôi nói ngay với họ đây không phải kịch bản phim mà là kịch bản sân khấu.
Vài kịch bản khá tốt nhưng có 1 số điểm tôi chưa ưng ý. Tôi đã trao đổi với đạo diễn và nhà sản xuất, sau một thời gian 2 bên không thống nhất nên tôi từ chối.
Với Đại tiệc trăng máu 8, tôi nghĩ bản thân chọn đúng vì kịch bản gốc hay, bản Việt hóa lại có nhà sản xuất Charlie Nguyễn - em họ tôi, cùng ê-kíp giỏi, nhiệt huyết. Nhiều khán giả nhận xét họ không thấy hình bóng nghệ sĩ Vân Sơn mà là ông đạo diễn Tâm OK (nhân vật Vân Sơn trong phim - PV), nghe thế tôi rất mừng.
- Khi dư luận quan tâm cuộc đua phòng vé Việt dịp lễ, màn so kè giữa những cái tên hàng đầu, anh giữ tâm thế ra sao?
Tôi không quen khái niệm đấu đá. Điều tôi quan tâm là làm sao để tác phẩm mình tham gia đủ tốt. Ông bà ta có câu “Tận nhân lực, tri thiên mệnh”, nghĩa là cứ làm hết sức còn kết quả thành bại cứ bình thản đón nhận.
Thời điểm nào cũng vậy, muốn cạnh tranh phim bạn phải chất lượng đã. Khi đã trọn vẹn trách nhiệm mọi thứ còn lại cứ phụ thuộc vào thị trường thôi.
- Nhiều đồng nghiệp của anh về nước, có người thành công song thất bại không hiếm. Anh quan sát và học được điều gì từ họ?
Trong nghề này quan trọng nhất là “thiên thời - địa lợi - nhân hòa”. Mỗi người nghệ sĩ muốn thành công cần khả năng, sự phù hợp và “điểm rơi”. Tài năng có, ý tưởng có, kịch bản có, song nếu thời điểm chưa đúng vẫn gian nan.
Tôi háo hức khi thấy anh em đạt được thành tựu. Tuy nhiên không vì hào quang đó tôi gấp gáp để chọn bừa, chọn đại.
Tôi gần 50 năm trong nghề, sống được tới giờ là nhờ tình thương khán giả. Tôi không dại gì đánh đổi tên tuổi, uy tín, trên cả là niềm tin mọi người đặt cho cái tên Vân Sơn. Nếu chỉ đóng phim vì tiền và mối quan hệ sẽ phụ lòng công chúng. Đó là điều tối kỵ với tôi trong nghề.
Vân Sơn miệt mài làm nghề, giữ vẻ ngoài phong độ ở tuổi 65.
- Anh làm gì để không bị chững nhịp, thụt lùi với showbiz hiện nay?
Ở Mỹ, tôi luôn trau dồi, học hỏi mỗi ngày. Xem mỗi tác phẩm, tôi phân tích kịch bản, diễn viên, yếu tố quay dựng và âm thanh - ánh sáng, rồi tự đánh giá vì sao phim này thắng, phim kia thua. Mỗi tác phẩm dù hay hay dở đều có bài học khác nhau.
Nhờ thế khi trở về Việt Nam, tôi có vốn nghề để theo kịp anh em. Điều tôi bất ngờ là điện ảnh Việt có bước tiến vượt bậc.
Thị trường giờ khác thời chúng tôi 1 trời 1 vực. Các em, cháu đồng nghiệp năng động, tươi mới. Họ được tiếp cận dường như với tất cả mọi thứ, không bị gò bó hay chịu rào cản nào.
"Giấu kín" vợ suốt 36 năm, giữ hôn nhân vui vẻ mỗi ngày
- Nếu không bận diễn xuất hay công việc, anh có giây phút nào thư thả?
Tôi có thói quen lên kế hoạch để chủ động trong mọi việc. Điều tôi thích nhất là mỗi buổi sáng ngủ dậy không cần đặt đồng hồ báo thức. Hôm nào mệt, tôi cho phép dậy trễ vài tiếng. Đôi lúc tôi thức khuya xem phim, viết kịch bản tới 2-3 giờ sáng.
Sinh hoạt hằng ngày, tôi duy trì nhịp đều độ, từ ăn uống đến tập luyện. Tôi giữ được sức khỏe, sự phong độ nhờ ngày trẻ tập luyện nhiều như gym, đá bóng...
Trước tôi 85kg, hiện chỉ còn 72kg. Cơ bắp không còn như xưa nên tôi cố gắng siết lại, không để mập lên. Tôi hít đất, tạ tay, pickleball, giúp thể trạng cân đối để làm nghề.
Vân Sơn và bà xã gắn bó suốt 36 năm. Tình cảm cả 2 mặn nồng, gắn bó như ngày đầu.
- Anh “giấu” kỹ vợ quá. Làm vợ Vân Sơn liệu có thiệt thòi?
Với tôi, mạng xã hội hay truyền thông không phải nơi để chia sẻ chuyện riêng tư. Đó là lý do 36 năm chung sống, tôi cố gắng giữ kín danh tính bạn đời.
Tôi và bà xã đến với nhau nhờ duyên số. Chúng tôi không phải kiểu tiếng sét ái tình mà tôi là người chủ động theo đuổi cô ấy. Tôi vốn tính nghệ sĩ, thời trẻ lại thích phiêu lưu, chinh phục. Ai ngờ vợ đã trói trọn tim tôi suốt mấy chục năm qua.
Bà xã luôn đồng hành trong công việc, từ show diễn đến các chuyện lớn nhỏ ở trung tâm. Ở nhà, cô ấy 1 tay quán xuyến nhà cửa, chăm lo các con.
Vợ dành cho tôi 100% sự tin tưởng nên dù đôi lúc cách biệt địa lý vẫn không lăn tăn chuyện nọ chuyện kia. Đổi lại, tôi sống trách nhiệm, đặt gia đình lên hàng đầu. Nhờ hậu phương vững chắc, tôi thỏa sức thăng hoa với nghề.
- Anh gìn giữ tổ ấm thế nào sau 36 năm gắn bó?
Tôi hay đùa muốn giữ hôn nhân được lâu dài, vợ chồng phải biết nhảy Cha-cha-cha - tức phải biết tiến lùi đúng lúc. Va chạm đời sống, nếu cả 2 không nhịn, cứ muốn lấn tới vô tình giẫm chân nhau.
Tôi và bà xã khác biệt nhiều thứ, từ suy nghĩ đến lối sống. Sự “trái dấu” ấy giúp tình cảm được lâu bền, ngược lại giống quá lại mau chán.
Tới tuổi này điều cần nhất là không khí vui vẻ, bình yên. Tôi nói với bà xã: Anh chọc cười khán giả trên sân khấu, còn ngoài đời, anh muốn mang lại tiếng cười cho em. Khi tinh thần thoải mái, mọi chuyện dù phức tạp đến đâu đều dễ giải quyết.

Vân Sơn và 2 con trai đã trưởng thành.
- Trong phim "Đại tiệc trăng máu 8", mối quan hệ giữa ông Tâm và con gái nhiều khúc mắc khiến ông luôn đau đáu. Ngoài đời, anh giữ sự kết nối với các con ra sao?
Tôi có 2 con trai, đều ở tuổi trưởng thành. Các con tôi giao tiếp tiếng Việt sành sỏi dù được sinh ra, lớn lên ở Mỹ.
Lúc nhỏ, các con hay hỏi tôi chuyện nghề nghiệp tương lai. Tôi bảo con nếu muốn ổn định cuộc sống, cứ tham khảo công việc liên quan đến chăm sóc sức khỏe, như y tá, bác sĩ, y sĩ... Sau này, tôi khuyên chúng hãy chọn nghề nào thực sự yêu thích.
Từ nhỏ tới lớn, tôi không áp lực các con chuyện thành tích hay điểm số. Chúng muốn học gì, làm gì, miễn vui, hạnh phúc với lựa chọn là được.
- Anh còn trăn trở gì với chặng đường phía trước?
Ngày xưa tôi làm nghệ thuật vì cơm áo gạo tiền, còn giờ nhà cửa xe cộ đã có, chẳng cần phải lo nữa. Tôi không đặt điều kiện mỗi năm phải tham gia bao nhiêu dự án. Ở tuổi này, tôi không cần thiết nóng vội hay chứng minh với ai.
Nhiều người hỏi tôi liệu có về nước sống như nhiều đồng nghiệp không? Tôi không tính trước gì cả, mỗi người 1 hoàn cảnh. Gia đình, dòng họ tôi phần lớn định cư ở Mỹ. Giờ phương tiện thuận lợi, chuyện sắp xếp đi lại cũng đơn giản thôi.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 11 Views |
38 Minutes Ago - by pizza
|
Chồng thiếu gia của diễn viên Mild Lapassalan bị em trai tố xâm hại tình dục: Góc khuất kinh hoàng của gia tộc tập đoàn Singha
New Tab ↗
|
Giữa lúc nữ diễn viên Mild Lapassalan đang mang thai con đầu lòng, dư luận Thái Lan rúng động trước lời tố cáo kinh hoàng từ Psi Scott nhắm vào anh trai ruột Pi Sunith Scott - chồng của cô.
Mới đây, mạng xã hội và truyền thông xứ Chùa Vàng chao đảo khi Psi Scott (Siranat Scott), thành viên thuộc gia tộc sở hữu tập đoàn Singha danh tiếng, công khai tố cáo anh trai ruột là Pi Sunith Scott. Theo lời kể trong nước mắt, Psi cho biết mình đã bị anh trai xâm hại tình dục từ năm 12 tuổi, một hành vi đồi bại kéo dài suốt hàng chục năm qua.

Thiếu gia Psi Scott của tập đoàn Singha lên tiếng tố cáo anh trai.
Đáng phẫn nộ hơn, Psi khẳng định cả gia đình đều biết rõ sự việc nhờ một đoạn băng ghi âm thú tội của Pi Sunith, nhưng không một ai đứng ra bảo vệ anh. Thay vì nhận được sự cảm thông, Psi Scott chia sẻ anh đang bị chính mẹ ruột khởi kiện để tranh chấp tài sản thừa kế từ ông ngoại. Khi cầu cứu các bậc trưởng bối trong dòng họ, anh thậm chí còn bị chỉ trích là "đứa con bất hiếu".
Dù không trực tiếp liên quan đến những cáo buộc quá khứ của chồng, nữ diễn viên Mild Lapassalan vẫn bị cuốn vào vòng xoáy thị phi.

Vợ chồng nữ diễn viên Mild Lapassalan - Pi Sunith Scott.
Trang cá nhân của mỹ nhân sinh năm 1994 ngập tràn những bình luận công kích, yêu cầu cô phải lên tiếng về bê bối của chồng. Nhiều người hâm mộ tỏ ra xót xa cho Mild, bởi cô chỉ mới kết hôn vào năm ngoái và hiện đang trong giai đoạn nhạy cảm khi mang thai con đầu lòng. Họ cho rằng không nên đổ lỗi cho người vợ về những góc khuất gia đình của người chồng từ trước khi cả hai về chung một nhà.
Mild Lapassalan là ngôi sao đa tài của làng giải trí Thái Lan, nổi danh từ các dự án phim tuổi teen của GMMTV. Với nhan sắc ngọt ngào và diễn xuất tự nhiên, Mild từ lâu đã là hình mẫu "ngọc nữ" được yêu mến trước khi vướng phải ồn ào không đáng có từ phía gia đình chồng.
Đến thời điểm hiện tại, vụ việc vẫn đang gây bão vì tính chất nghiêm trọng liên quan đến một trong những đế chế kinh doanh lớn nhất Thái Lan. Phía tập đoàn Singha cũng như cá nhân Pi Sunith Scott vẫn chưa đưa ra bất kỳ phản hồi chính thức nào trước những cáo buộc từ Psi Scott.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 14 Views |
1 Hour Ago - by PinaColada
|
Gia tộc cải lương hiếm có: 4 chị em ruột đều nổi tiếng, một người là Nghệ sĩ Nhân dân
New Tab ↗
|
Sở hữu truyền thống nghệ thuật kéo dài suốt 4 đời, gia tộc của các nghệ sĩ Thanh Hằng, Ngân Quỳnh, Thanh Ngọc và NSND Thanh Ngân đã trở thành biểu tượng hiếm hoi. Từ cái nôi cải lương lừng lẫy, họ cùng nhau tỏa sáng, gìn giữ ánh hào quang di sản gia đình.
Trong dòng chảy nghệ thuật Việt Nam, gia tộc Hai Núi – Tư Hélène được biết đến như một hiện tượng đặc biệt. Đây là cái nôi sản sinh ra nhiều thế hệ nghệ sĩ tài danh, đóng góp lớn cho sân khấu truyền thống. Tiêu biểu nhất chính là 4 chị em nghệ sĩ: Thanh Hằng, Ngân Quỳnh, Thanh Ngọc và Thanh Ngân.
Nguồn cội gia đình bắt đầu từ nghệ sĩ Hai Núi, người tiên phong phát triển hát bội pha cải lương đầu thế kỷ XX. Năm 1934, ông lập gánh hát Tân Hí Ban, quy tụ con cháu cùng nối nghiệp. Tiếp nối là nghệ sĩ Tư Hélène và nghệ sĩ Kim Hoa (mẹ của 4 chị em), những người giữ lửa nghề bền bỉ.
Chị cả Thanh Hằng sinh năm 1959, từng được mệnh danh là "bà hoàng sân khấu cải lương". Bà ghi dấu ấn sâu đậm qua các vai diễn kinh điển như "Xử án Trần Thế Mỹ", "Hàn Mặc Tử". Với tài năng xuất chúng, bà nhanh chóng trở thành đào chính đắt giá của sân khấu Việt Nam thời bấy giờ.
Không chỉ thành công cá nhân, Thanh Hằng còn là chỗ dựa tinh thần lớn cho các em. Bà đóng vai trò quan trọng trong việc dìu dắt, định hướng nghệ thuật cho 3 người em gái. Nghệ sĩ Ngân Quỳnh từng chia sẻ chị cả là người giúp cô trở lại sân khấu sau những biến cố cuộc đời.
Ngân Quỳnh chọn hướng đi đa dạng hơn khi lấn sân sang ca hát, điện ảnh và truyền hình. Bà phủ sóng màn ảnh nhỏ qua các tác phẩm nổi tiếng như "Về nhà đi con", "Gạo nếp gạo tẻ". Với lối diễn giàu cảm xúc, bà được công chúng ưu ái gọi bằng danh xưng "bà mẹ quốc dân".
Dù gặt hái thành công ở nhiều lĩnh vực hiện đại, Ngân Quỳnh vẫn giữ nét đặc trưng của cải lương. Sự đằm thắm trong phong cách biểu diễn của bà là minh chứng cho gốc rễ nghệ thuật gia đình. Bà hiện là gương mặt quen thuộc, chiếm trọn tình cảm của khán giả truyền hình cả nước.
Nghệ sĩ Thanh Ngọc lại chọn con đường lặng lẽ và nghiêm túc hơn các chị em. Để khẳng định vị trí, bà từng đi lên từ những vai phụ nhỏ nhất như tỳ nữ hay đào ba. Không sở hữu hào quang rực rỡ, Thanh Ngọc bền bỉ cống hiến cho sân khấu và các hoạt động thiện nguyện.
Người em út Thanh Ngân là nhân vật rực sáng nhất về mặt danh hiệu trong gia đình. Sinh năm 1972, bà được đánh giá là đào thương xuất sắc của nghệ thuật cải lương hiện đại. Với nhan sắc và giọng ca ngọt ngào, bà sớm đạt danh hiệu cao quý Nghệ sĩ Nhân dân (NSND).
Thành công của NSND Thanh Ngân là minh chứng rõ nét cho sức sống của một gia tộc giàu truyền thống. Bà liên tục giành nhiều giải thưởng lớn, khẳng định vị thế ngôi sao sân khấu hàng đầu. Sự nghiệp của bà góp phần quan trọng trong việc duy trì sức hút của bộ môn cải lương.
Điều đặc biệt là sự gắn bó mật thiết giữa 4 chị em dù mỗi người một ngã rẽ. Tại các chương trình như "Vang bóng một thời", khán giả luôn xúc động trước tình cảm họ dành cho nhau. Họ không chỉ là đồng nghiệp mà còn là những người cùng bảo vệ di sản dòng họ.

Bốn chị em vẫn luôn được nhắc đến như biểu tượng của một gia đình nghệ thuật kiểu mẫu.
Giữa sự biến đổi của làng giải trí, gia đình nghệ sĩ Ngân Quỳnh vẫn giữ vững vị thế riêng. Sự hiện diện của họ giúp cải lương tiếp tục sống động trong lòng công chúng qua nhiều giai đoạn. Họ là những người truyền cảm hứng mạnh mẽ cho thế hệ trẻ yêu nghệ thuật dân tộc.
Từ "bà hoàng" Thanh Hằng đến NSND Thanh Ngân, họ đã viết nên chương đặc biệt cho lịch sử giải trí. Bốn chị em với bốn số phận khác nhau nhưng cùng chung lý tưởng cống hiến hết mình. Chính sự nghiêm túc với nghề đã khiến gia tộc này trở nên đáng ngưỡng mộ nhất Việt Nam.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 18 Views |
1 Hour Ago - by PinaColada
|
Ngô Diệc Phàm được thả sớm và sắp bị trục xuất về Canada gây xôn xao dư luận
New Tab ↗
|
Tối 10/5, mạng xã hội Trung Quốc bất ngờ dậy sóng trước thông tin liên quan đến nam ca sĩ tai tiếng Ngô Diệc Phàm. Nhiều tài khoản trên Weibo lan truyền tin đồn cho rằng anh đã được trả tự do trước thời hạn và chuẩn bị lên chuyến bay từ Thâm Quyến trở về Canada.
Theo tờ Sohu, thông tin này nhanh chóng gây xôn xao dư luận. Nhiều người tỏ ra hoài nghi và đặt câu hỏi vì sao nam ca sĩ có thể được thả sớm, bởi theo bản án trước đó, thời gian thi hành án của anh vẫn còn rất dài. Nếu chiếu theo phán quyết của tòa, Ngô Diệc Phàm vẫn còn ít nhất 8 năm nữa mới hoàn thành thời gian ngồi tù.

Đang rầm rộ tin Ngô Diệc Phàm ra tù, sắp bị trục xuất khỏi Trung Quốc. Ảnh: Sina.
Trước những tin đồn lan truyền chóng mặt trên mạng, phía ban quản lý nhà tù nơi nam ca sĩ đang thụ án vẫn chưa đưa ra bất kỳ phản hồi chính thức nào. Các cơ quan truyền thông tại Trung Quốc cho biết họ đang liên hệ với cơ quan chức năng để xác minh thực hư. Trong khi đó, không ít ý kiến cho rằng thông tin về việc cựu nghệ sĩ được thả trước hạn có thể chỉ là tin đồn chưa được kiểm chứng và kêu gọi cư dân mạng thận trọng khi chia sẻ.
Đây không phải lần đầu những tin tức chưa được xác nhận về tình trạng của Ngô Diệc Phàm lan truyền trên mạng xã hội. Trước đó, từng xuất hiện tin đồn cho rằng anh đã tử vong trong tù. Tuy nhiên, theo nguồn tin từ trang 163, thông tin này hoàn toàn sai sự thật. Các nguồn tin cho biết nam ca sĩ vẫn sinh hoạt bình thường trong thời gian thụ án, sức khỏe ổn định và không gặp vấn đề nghiêm trọng nào.
Thậm chí, những nguồn tin này còn tiết lộ rằng kể từ khi bị bắt, cựu thành viên EXO duy trì chế độ ăn uống đều đặn và đã tăng gần 10 kg. Trái với tin đồn lan truyền trên mạng, không có chuyện anh suy sụp tinh thần hay tuyệt thực sau khi bị xử phạt bổ sung vì hành vi trốn thuế.
Bê bối của Ngô Diệc Phàm bùng nổ vào năm 2021, gây chấn động làng giải trí Hoa ngữ. Khi đó, hot girl Đô Mỹ Trúc đã công khai tố cáo nam ca sĩ chuốc rượu, thậm chí chuốc thuốc cô để thực hiện hành vi cưỡng bức. Cô cũng cho biết anh lợi dụng danh tiếng để dụ dỗ nhiều cô gái trẻ quan hệ tình dục, trong đó có cả người chưa đủ tuổi trưởng thành.
Sau quá trình điều tra, cơ quan chức năng xác định nam ca sĩ đã có nhiều hành vi sai trái. Cụ thể, từ tháng 11 đến tháng 12/2020, anh bị cáo buộc cưỡng bức 3 cô gái tại nhà riêng khi các nạn nhân đang trong trạng thái say rượu, không có khả năng phản kháng. Ngoài ra, vào tháng 7/2018, anh còn tổ chức một buổi “dâm loạn tập thể” với sự tham gia của bạn bè và hai cô gái khác.
Do vụ việc có liên quan đến nạn nhân vị thành niên nên phiên tòa xét xử được tiến hành kín. Cuối cùng, Ngô Diệc Phàm bị tuyên án 13 năm tù giam. Sau khi chấp hành xong án phạt, anh sẽ bị trục xuất khỏi Trung Quốc và bị cấm nhập cảnh trong vòng 10 năm. Nam ca sĩ từng kháng cáo với lý do mức án quá nặng, nhưng tòa án đã bác bỏ.
Tính đến nay, nam nghệ sĩ đã thụ án được khoảng 5 năm. Những hình ảnh liên quan đến quá trình giam giữ của anh đều được cơ quan chức năng giữ kín tuyệt đối.
Đáng chú ý, vào tháng 6/2025, truyền thông Trung Quốc tiết lộ thời gian thụ án của Ngô Diệc Phàm có thể kéo dài thêm sau khi anh cùng mẹ ruột bị kết tội gian lận thuế với số tiền lên tới 300 triệu NDT (hơn 1.020 tỷ đồng).
Trong bối cảnh đó, thông tin về việc nam ca sĩ được thả trước thời hạn và sắp rời Trung Quốc càng khiến dư luận thêm hoài nghi. Hiện tại, công chúng vẫn chờ đợi xác nhận chính thức từ phía cơ quan chức năng để làm rõ thực hư của tin đồn đang lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 14 Views |
1 Hour Ago - by PinaColada
|
Cái kết cho gã trai hư ngoại tình
New Tab ↗
|
Sau khi vướng bê bối ngoại tình, diễn viên Kei Tanaka thừa nhận suốt một năm qua anh không có công việc, chỉ sống qua ngày đoạn tháng mà không có mục tiêu hay niềm vui.
Theo MSN, Kei Tanaka gây chú ý khi xuất hiện trên một chương trình trò chuyện, chia sẻ về cuộc sống cá nhân sau lùm xùm đời tư gây xôn xao dư luận hồi năm ngoái. Tài tử cho hay đang rơi vào cảnh thất nghiệp, không nhận được bất kỳ lời mời đóng phim hay tham gia gameshow nào suốt một năm qua sau khi bị phanh phui chuyện ngoại tình.
Để có thu nhập trang trải cuộc sống, anh đi khắp nơi tham dự các giải đấu poker. Diễn viên tiết lộ một năm qua, anh đã tham dự 3 giải đấu quốc tế lớn, với tổng tiền thưởng tích lũy lên tới hàng chục triệu yên.
Khi được hỏi liệu có từng nghĩ tới chuyện từ bỏ sự nghiệp nghệ thuật hay chưa, Tanaka cho biết đã nhiều lần tính đến chuyện này. Song, vì niềm đam mê với diễn xuất, cộng thêm sự ủng hộ của một bộ phận fan trung thành, anh hiện tại quyết tâm vực dậy sự nghiệp. “Nếu cứ như thế mà bỏ cuộc thì thật không cam lòng”, tài tử bộc bạch.

Sự nghiệp của Kei Tanaka lao dốc sau khi bị phanh phui chuyện ngoại tình. Ảnh: Oricon News.
Anh xác nhận sắp tới sẽ bắt tay đồng nghiệp Yazaki Hiroshi tham gia một vở kịch sân khấu công diễn vào mùa hè năm nay, trong đó anh sẽ vào vai một nhạc sĩ.
Trước đó, Kei Tanaka từng nổi tiếng đình đám nhờ phim truyền hình BL Ossan's Love. Song, sự nghiệp của anh lao dốc sau khi bị phanh phui bê bối ngoại tình với nữ diễn viên kém 15 tuổi Mei Nagano.
Những chia sẻ của Kei Tanaka nhanh chóng thu hút chú ý và gây ra bàn luận. Một bộ phận khán giả chưa quên bê bối đời tư của anh và mỉa mai về việc Tanaka vẫn cố gắng tái xuất. Số khác lại cho rằng anh nên được trao cơ hội để làm lại.
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 13 Views |
1 Hour Ago - by PinaColada
|
|