HOME

24h

Shows

GOP

Phim Bộ

Phim-Online

News-Clips

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Mẹo vắt chanh được nhiều nước nhất
Nước chanh được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày và được nhiều người thêm vào thức ăn để tăng hương vị. Nhưng có bao giờ bạn thắc mắc là trong một trái chanh có bao nhiêu nước.

Trên thực tế, câu hỏi này rất khó có lời giải đáp chính xác. Vì lượng nước trong một trái chanh phụ thuộc rất nhiều yếu tố, từ kích cỡ, loại chanh, độ chín, độ dày của vỏ chanh đến cách vắt chanh, theo trang sức khỏe Livestrong (Mỹ).


Chanh không chỉ có vitamin C mà còn chứa kali, magiê, vitamin B và nhiều dưỡng chất khác

PEXELS

Nhưng nhìn chung, một trái chanh kích cỡ trung bình chứa 30 đến 45 ml nước, tương đương khoảng 2 đến 3 muỗng canh.

Với phần lớn các món, mỗi khẩu phần có thể chỉ cần một ít nước chanh tương đương khoảng một muỗng cà phê là đủ. Vì chanh rất chua nên một lượng này là vừa đủ để tạo hương vị cho món ăn.

Để tận dụng tối đa lượng nước của một trái chanh thì cần vắt đúng cách. Trên thực tế, nếu chỉ cắt chanh rồi dùng sức vắt sẽ không cho ra nhiều nước. Điều này là do nước trong trái chanh được chứa trong hàng trăm túi nhỏ. Để lấy được lượng nước này, chúng ta cần làm vỡ càng nhiều túi nước siêu nhỏ này càng tốt.

Do đó, trước khi vắt chanh, chúng ta cần lăn trái chanh trên một mặt phẳng, trong lúc lăn thì dùng lòng bàn tay ấn nhẹ xuống. Cách này sẽ làm vỡ rất nhiều túi nước trong tranh. Cảm giác cầm vào khi đó sẽ thấy chanh mềm hơn. Lúc này, cắt chanh thành từng lát rồi vắt lấy nước sẽ hiệu quả hơn rất nhiều.

Một cách khác là dùng dụng cụ ép. Có rất nhiều loại dụng cụ chuyên dùng để ép nước từ trái cây, đặc biệt là các loại trái cây có múi như chanh, cam, quýt hay bưởi.

Chanh nổi tiếng là loại thực vật giàu vitamin C. Loại vitamin này rất cần thiết cho chức năng miễn dịch, khả năng hấp thụ sắt từ thực phẩm của cơ thể, giúp da khỏe mạnh, thúc đẩy tạo collagen và giảm tác động của lão hóa. Ngoài vitamin C, nước chanh có chứa kali, magiê, vitamin B và nhiều dưỡng chất khác.

Ngoài ra, uống nước chanh thường xuyên được chứng minh sẽ giúp giảm nguy cơ sỏi thận, theo Livestrong.

VietBF@sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay


goodidea
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 04-03-2024
Reputation: 207217


Profile:
Join Date: Mar 2020
Posts: 53,621
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	78.jpg
Views:	0
Size:	27.4 KB
ID:	2355562  
goodidea_is_offline
Thanks: 67
Thanked 3,120 Times in 2,673 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 34 Post(s)
Rep Power: 69 goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10
goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Phim Bộ Videos PC10

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

VN News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 14:43.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06426 seconds with 14 queries