5 thói quen với thịt ḅ khiến bạn gặp họa như chơi - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 115
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 5 thói quen với thịt ḅ khiến bạn gặp họa như chơi
Click image for larger version

Name:	35.1.jpg
Views:	0
Size:	31.7 KB
ID:	1878490   Click image for larger version

Name:	35.2.jpg
Views:	0
Size:	37.2 KB
ID:	1878491   Click image for larger version

Name:	35.3.jpg
Views:	0
Size:	50.0 KB
ID:	1878492   Click image for larger version

Name:	35.4.jpg
Views:	0
Size:	64.2 KB
ID:	1878493  

Click image for larger version

Name:	35.5.jpg
Views:	0
Size:	42.7 KB
ID:	1878494  
Thịt ḅ là thực phẩm quen thuộc của nhiều người có hương vị thơm ngon, giàu protein tốt cho cơ thể nhưng 5 thói quen không tốt khi ăn thịt ḅ lại báo hại tới sức khỏe.

1. Ăn quá nhiều



Nếu cơ thể đă đầy đủ sắt và gan bị yếu th́ việc tiêu thụ lượng thịt ḅ vượt mức cho phép sẽ làm cơ thể thừa chất sắt. Khi thừa sắt, các protein có trong năo có khả năng phá vỡ các tế bào thần kinh và tiêu diệt chúng.

Đây chính là căn nguyên của bệnh Alzheimer. Vậy nên theo khuyến cáo, lượng thịt ḅ nạp vừa đủ cho cơ thể chỉ từ 300 - 500g/tuần, không nên ăn quá 100g/ngày.

Thay vào đó, bạn và gia đ́nh nên ăn nhiều cá, thịt gia cầm và rau củ quả sẽ có lợi cho sức khỏe hơn.

2. Ăn thịt ḅ quá tái



Đành rằng thịt ḅ tái có hương vị rất thơm ngon, ngọt, mềm hơn thịt ḅ chín rất nhiều. Ấy thế nhưng đây là thói quen xấu cần phải bỏ bởi nguy cơ gây bệnh rất cao.

Hăy hiểu rằng, việc chăn nuôi, giết mổ và vận chuyển đôi khi không đảm bảo nên thịt ḅ rất dễ nhiễm khuẩn. Để tránh nỗi lo sợ kư sinh trùng hoặc sán xâm nhập cơ thể, bạn nên bỏ thói quen ăn thịt ḅ tái hoặc chưa nấu chín.

3. Ăn cùng hải sản



Khi ăn lẩu hay đồ nướng, mọi người thường order thịt ḅ lẫn hải sản để có thể ăn thoải mái. Tuy nhiên, 2 thực phẩm này không nên kết hợp v́ thành phần dinh dưỡng của chúng có thể phản ứng với nhau.

Theo đó, thịt ḅ chứa nhiều phốt pho rất cần cho việc h́nh thành xương, trong khi thủy sản lại rất giàu calci và magie.

Khi dùng chung sẽ tạo ra sự kết tủa muối, gây cản trở hấp thu các chất dinh dưỡng có trong 2 thực phẩm.

4. Nướng bị cháy nhiều



Khỏi phải nói, món thịt ḅ nướng "chân ái" với người người nhà nhà thế nào. Tuy nhiên thịt ḅ mà bị hun, nướng cháy lại rất tai hại v́ khi chế biến ở nhiệt độ cao, dễ sản sinh ra chất gây ung thư như nitrosamine, benzopyrene… cực kỳ có hại cho sức khỏe.

5. Vừa ăn vừa uống rượu trắng



Cánh mày râu rất hay uống rượu và bất cứ món ăn nào cũng có thể trở thành "mồi", chẳng hạn như thịt ḅ. Nếu như ăn thịt ḅ và uống rượu trắng cùng lúc sẽ khiến cho răng lợi dễ bị nhiễm trùng.

Nguyên nhân nằm ở rượu trắng là đồ uống có tính nóng c̣n thịt ḅ có tính ôn, ôn trung ích khí, kích thích chuyển hóa.

Ai hay bị nóng trong lại c̣n vừa uống rượu trắng vừa ăn thịt ḅ chẳng khác ǵ giống như đổ dầu vào lửa, gây hại cho cơ thể.

VietBF@sưu tập

Bài cùng thể loại :



  • troopy
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 2 Weeks Ago
    Reputation: 23025


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 47,856
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	35.1.jpg
Views:	0
Size:	31.7 KB
ID:	1878490   Click image for larger version

Name:	35.2.jpg
Views:	0
Size:	37.2 KB
ID:	1878491   Click image for larger version

Name:	35.3.jpg
Views:	0
Size:	50.0 KB
ID:	1878492   Click image for larger version

Name:	35.4.jpg
Views:	0
Size:	64.2 KB
ID:	1878493  

    Click image for larger version

Name:	35.5.jpg
Views:	0
Size:	42.7 KB
ID:	1878494  
    troopy_is_offline
    Thanks: 29
    Thanked 4,812 Times in 4,154 Posts
    Mentioned: 5 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 18 Post(s)
    Rep Power: 55 troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
    troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 12:24.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2021
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06251 seconds with 13 queries