Một cậu bé 13 tuổi đang học lớp 6 tại Đài Loan (Trung Quốc), từng bị trêu chọc v́ thân h́nh mũm mĩm, đă dùng thẻ tín dụng của cha ḿnh để đặt mua "bánh quy ăn kiêng" trên Internet, được cho là giúp cậu giảm cân nhanh chóng, dùng ăn thay các bữa ăn thông thường. Kết quả là cậu không những không giảm cân mà c̣n dễ đói hơn, ăn vặt thường xuyên, thậm chí khó tập trung, thành tích học tập giảm sút và sự phát triển của cậu bé cũng bị ảnh hưởng. Các bác sĩ chỉ ra rằng việc mù quáng chạy theo xu hướng ăn kiêng và sử dụng các sản phẩm không được chứng nhận không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển mà c̣n gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Bác sĩ nội tiết nhi khoa và chuyên gia giảm cân Vương Lộ Đ́nh (Đài Loan, Trung Quốc), người điều trị ca bệnh này, chỉ ra rằng cậu bé đă được đưa đến bệnh viện để kiểm tra sau khi cha mẹ cậu bé nhận thấy có điều ǵ đó không ổn. Họ phát hiện ra rằng chiều cao của cậu bé cũng tăng chậm hơn dự kiến, cho thấy cách giảm cân sai đă ảnh hưởng đến sự phát triển của cậu.
Tuổi vị thành niên là giai đoạn quan trọng để trẻ em phát triển chiều cao nhanh chóng. Nếu lượng dinh dưỡng nạp vào không đủ trong giai đoạn này, nó có thể cản trở quá tŕnh tiết hormone tăng trưởng và hormone sinh dục, ảnh hưởng đến chiều cao cuối cùng và sức khỏe thể chất.
Theo Hiệp hội Nhi khoa Canada, trẻ em đang lớn có thể chậm phát triển, giảm mật độ xương và các vấn đề khác ngay cả khi lượng năng lượng tiêu thụ chỉ giảm nhẹ. Thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển nhanh về thể chất và tinh thần, và việc giảm cân hoặc ăn kiêng không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của trẻ, chẳng hạn như gây chán ăn, ăn vô độ, giảm ḷng tự tin và thậm chí có tác động tiêu cực lâu dài đến sức khỏe trong tương lai.
Vương Lộ Đ́nh cho biết, giảm cân không phải là không thể, nhưng phương pháp phù hợp phải được lên kế hoạch theo vóc dáng và t́nh trạng tăng trưởng của từng cá nhân. Nhiều thanh thiếu niên lựa chọn bỏ bữa, chỉ ăn những thực phẩm cụ thể để ăn kiêng hoặc lạm dụng các sản phẩm giảm cân mà không có kiến thức đúng đắn, nhưng những phương pháp này phần lớn không thể mang lại sự trợ giúp đáng kể, đặc biệt là nhiều "thực phẩm giảm cân" hiện có trên thị trường chưa được kiểm chứng lâm sàng đối với trẻ em và thanh thiếu niên hoặc không rơ nguồn gốc thành phần, có thể gây ra nguy cơ phản ứng phụ.
Ngoài ra, chúng ta thường gặp những bậc cha mẹ quá háo hức muốn con ḿnh "giảm cân" nhưng lại bỏ qua nhu cầu dinh dưỡng của con đang lớn. Vương Lộ Đ́nh nhấn mạnh rằng việc quản lư cân nặng cho trẻ em và thanh thiếu niên nên tập trung vào những thay đổi hành vi lành mạnh và làm chậm quá tŕnh tăng cân, thay v́ nhấn mạnh vào việc giảm cân. Khi trẻ lo lắng về ngoại h́nh của ḿnh, cha mẹ nên hỗ trợ tích cực và chủ động t́m kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng để ổn định và cải thiện thói quen lối sống của trẻ, tránh rơi vào bẫy giảm cân sai lầm.
VietBF@ Sưu tập
|