Người 50 tuổi cần siết chặt vòng này

[goodidea]

Béo phì và thừa cân, thường được đánh giá bằng chỉ số khối cơ thể (BMI), là các yếu tố nguy cơ đối với nhiều loại ung thư.

Trong nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ JNCI, các nhà khoa học đã tìm ra một yếu tố liên quan chặt chẽ đến nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ở người 50 tuổi.

Các chuyên gia từ Đại học Lund (Thụy Điển) đã phân tích dữ liệu của 339.190 người tham gia, ở độ tuổi trung bình là 51,4. Họ được theo dõi chỉ số BMI và vòng bụng cũng như tình trạng mắc ung thư trong trung bình 14 năm.


Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất

Ảnh: AI

Trong thời gian theo dõi, có 18.185 người mắc các loại ung thư liên quan đến béo phì.

Theo Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) thuộc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các loại ung thư liên quan đến béo phì bao gồm ung thư thực quản, dạ dày, đại tràng, trực tràng, gan, túi mật, tuyến tụy, vú, tử cung, buồng trứng, thận, não, tuyến giáp và đa u tủy, theo trang tin y khoa News Medical.

Kết quả đã phát hiện ra rằng tình trạng béo bụng ở độ tuổi trung niên là một chỉ báo quan trọng về nguy cơ mắc các loại ung thư liên quan đến béo phì.

Cụ thể, đối với nam giới, vòng bụng tăng thêm 11 cm làm tăng 25% nguy cơ mắc các loại ung thư liên quan đến béo phì.

Đối với phụ nữ, vòng eo tăng thêm 12 cm làm tăng nguy cơ này lên 13%.

Đáng chú ý, ngay cả những người không bị béo phì nghiêm trọng - nghĩa là chỉ số BMI không quá cao, nhưng vòng bụng tăng quá mức thì nguy cơ mắc ung thư vẫn tăng cao, đặc biệt là ở nam giới.

Điều này khiến các tác giả kết luận rằng số đo vòng bụng có thể là thước đo quan trọng để đánh giá nguy cơ ung thư liên quan đến béo phì, nhất là ở nam giới, theo News Medical.

Kết quả này cũng đồng nghĩa với việc người từ 50 tuổi có thể giảm nguy cơ mắc các loại ung thư liên quan đến béo phì bằng cách duy trì số đo vòng bụng ổn định, không tăng quá mức theo thời gian.

Các tác giả nghiên cứu giải thích: Chỉ số BMI chỉ phản ảnh mức độ thừa cân hoặc béo phì mà không cho thấy sự phân bố mỡ cơ thể, không phản ảnh lượng mỡ nội tạng vốn là loại mỡ nguy hiểm nhất.

Trong khi đó, vòng bụng chỉ ra chính xác lượng mỡ bụng, chính là mỡ nội tạng. Loại mỡ nguy hiểm tích tụ xung quanh các cơ quan bụng này có liên quan đến các kết quả sức khỏe bất lợi, bao gồm kháng insulin, viêm và lượng mỡ trong máu bất thường. Vì vậy, người có vòng bụng to hơn sẽ có các nguy cơ sức khỏe lớn hơn.

VietBF@sưu tập