» News | Tin Mới |
Người mẹ chứng kiến cảnh đau ḷng khi đến thăm con gái lấy chồng xa
|
Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng sẽ phải chứng kiến những cảnh tượng đau ḷng như thế khi đến nhà con gái ở nhờ vài hôm.
Con gái tôi lấy chồng được 2 năm, chưa sinh con và hiện sống chung với gia đ́nh chồng ở cách xa nhà đẻ.
Con hay kể cho tôi về mẹ chồng khó tính, về những áp lực khi làm dâu nhưng tôi chỉ nghe và khuyên con nên sống ḥa thuận, an phận v́ mẹ chồng nàng dâu khó tránh khỏi mâu thuẫn.
Tôi nghĩ rằng, những việc xảy ra với con chỉ là gia vị trong cuộc sống gia đ́nh. Và như bao phụ nữ đi làm dâu khác, con chỉ cần chịu đựng, nhún nhường một chút th́ mọi chuyện sẽ qua.
Nhưng khi lên thành phố khám bệnh và tiện qua nhà con chơi, tôi đă phải đối mặt với sự thật không ngờ tới.
Bước vào nhà thông gia, lẽ ra tôi phải nhận được sự tiếp đón vui vẻ, vồn vă nhưng đổi lại là một câu chào ráo hoảnh rồi thông gia quay mặt đi, như thể tôi chỉ là khách của con gái.
Tôi ở lại nhà con 3 hôm để khám bệnh và nghĩ chuyện đó là b́nh thường. Tôi cũng lịch sự bảo con thưa chuyện với bố mẹ chồng trước về việc này, v́ dù sao đó cũng là nhà của ông bà.
Những ngày ở... [Read More]
|
0 Replies | 344 Views |
Mar 27, 2025 - 11:00 PM - by pizza
|
|
Xuất hiện quốc gia dầu mỏ mới nổi của thế giới
|
Từ một quốc gia nhỏ bé ở Nam Mỹ, Guyana đă tạo nên kỳ tích với trữ lượng dầu khổng lồ ngoài khơi, hứa hẹn trở thành nước sản xuất dầu b́nh quân đầu người hàng đầu thế giới vào năm 2027.
Tiềm năng dầu mỏ của Guyana vượt xa dự doán.
Theo trang tin Oilprice.com ngày 26/3, chỉ trong ṿng 6 năm, Guyana – một quốc gia nhỏ bé với dân số chưa đến một triệu người tại Nam Mỹ – đă có bước chuyển ḿnh ngoạn mục, từ một trong những nước nghèo nhất khu vực trở thành "ngôi sao mới" trên bản đồ dầu mỏ toàn cầu. Nhờ những phát hiện dầu khí khổng lồ ngoài khơi, Guyana đang trên đà trở thành nước sản xuất dầu b́nh quân đầu người lớn nhất thế giới vào năm 2027.
Theo dự báo của các chuyên gia, sản lượng dầu của Guyana sẽ vượt một triệu thùng/ngày vào năm 2027, thậm chí có thể đạt 1,4 triệu thùng/ngày nếu các dự án mới được triển khai đúng tiến độ. Điều này không chỉ đưa Guyana trở thành nhà sản xuất dầu lớn thứ hai Nam Mỹ (sau Brazil) mà c̣n giúp nước này... [Read More]
|
|
0 Replies | 946 Views |
Mar 27, 2025 - 11:10 PM - by goodidea
|
|
Đang đi trên đường, người phụ nữ bị xe đạp rơi trúng đầu
|
Vụ tai nạn hy hữu xảy ra tại một ṭa chung cư khi chiếc xe đạp từ tầng 12 rơi xuống trúng đầu người phụ nữ đang đi bộ trên đường.
xe đạp
Người phụ nữ bị xe đạp rơi trúng đầu. Ảnh: New Straits Times
Vụ việc xảy ra vào chiều 25/3 khi chị Azuraini Yazid (43 tuổi) đang đi bộ ngang qua ṭa chung cư ở Kuala Terengganu, Malaysia. Chiếc xe đạp rơi từ tầng 12 xuống, trúng vào đầu nạn nhân.
Tai nạn bất ngờ khiến chị Azuraini ngất xỉu và chảy máu ở đầu, tờ NST đưa tin hôm 26/3. Sau khi được đưa đến bệnh viện, chị được khâu 5 mũi ở vùng đầu. Hiện sức khỏe của chị đă ổn định.
"Vợ tôi đă được cấp cứu kịp thời. Các bác sĩ đă khâu vết thương và hiện giờ cô ấy đă ổn định hơn", Jusri - chồng chị Azuraini cho hay.
Anh Jusri cũng cho biết đă nói chuyện với gia đ́nh sở hữu chiếc xe đạp. Người này cho biết chiếc xe của con trai ḿnh, đặt ở ngoài nhà và bị một người khác ném xuống.
Azli Mohd Noor, trợ lư cảnh... [Read More]
|
|
0 Replies | 368 Views |
Mar 27, 2025 - 11:08 PM - by pizza
|
|
Phát hiện hai mỏ vàng khổng lồ ở Trung Quốc, trữ lượng có thể vượt 1.000 tấn
|
Các nhà khoa học Trung Quốc mới đây đă phát hiện hai mỏ vàng cực lớn ở miền Trung và Đông Bắc nước này, có khả năng vượt mốc 1.000 tấn vàng, một con số có thể phá kỷ lục thế giới.
Ảnh minh họa: AFP/TTXVN
Theo báo Bưu điện Hoa Nam buổi sáng, nếu độ chính xác về trữ lượng được xác nhận, những mỏ vàng này sẽ trở thành một trong những mỏ lớn nhất thế giới, có thể vượt qua cả mỏ vàng lớn nhất ở Nam Phi hiện nay. Đồng thời, các mỏ vàng này sẽ góp phần củng cố vị thế của Trung Quốc trong ngành khai thác vàng.
Theo Hiệp hội Vàng Trung Quốc, Trung Quốc hiện là quốc gia sản xuất vàng lớn nhất thế giới, với sản lượng đạt 377 tấn vàng vào năm ngoái. Tuy nhiên, trong khi sản lượng vàng của Trung Quốc đứng đầu, trữ lượng vàng đă được chứng minh của quốc gia này vẫn c̣n thấp hơn so với các đối thủ lớn như Nam Phi, Australia và Nga.
Vàng không chỉ là phương tiện bảo vệ tài chính hiệu quả trong bối cảnh nền kinh tế toàn cầu đầy biến động, mà c̣n... [Read More]
|
|
0 Replies | 452 Views |
Mar 27, 2025 - 11:08 PM - by goodidea
|
|
Ba thứ không bao giờ quay trở lại:
|
1. Thời gian
2. Lời nói
3. Cơ hội
Ba thứ bạn không bao giờ nên đánh mất:
1. Sự b́nh tĩnh
2. Sự trung thực
3. Hy vọng
Ba thứ thực sự có giá trị:
1. T́nh yêu
2. Sự tôn trọng
3. Sự tin tưởng
Ba thứ trong cuộc sống là không chắc chắn:
1. Thành công
2. Quyền lực
3. Sự giàu có
Ba thứ định nghĩa nên một con người:
1. Đạo đức nghề nghiệp
2. Sự chính trực
3. Thành tựu
Ba thứ hủy hoại một con người:
1. Rượu
2. Sự kiêu ngạo
3. Sự ác ư
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 362 Views |
Mar 27, 2025 - 11:06 PM - by goodidea
|
|
Hoa Kỳ ồ ạt điều động loại oanh tạc cơ chiến lược B-52H đến Trung Đông
|
Hoa Kỳ đă ồ ạt cho triển khai loại máy bay ném bom hạng nặng đến Trung Đông, dường như để phối hợp với Israel nhằm tấn công bọn phiến quân Houthi ở Yemen.
Trang Avia Pro cho hay Không Lực Mỹ gần đây liên tục tăng cường các hoạt động tại khu vực Trung Đông. Họ đă cho triển khai loại máy bay ném bom chiến lược lược B-52H lần đầu tiên trên bầu trời Syria, cùng với các chiến đấu cơ thuộc thế hệ thứ năm F-35I của Israel.
Các hoạt động chung của Không quân Mỹ và Israel xảy ra khi Ngũ Giác Đài đang chuẩn bị các nguồn lực nhằm tăng cường các cuộc không kích vào bọn Houthi ở Yemen, thậm chí là "có hành động quyết đoán hơn" đối với Iran đang đưa cố vấn hỗ trợ cho bọn phiến quân này nhắm bán hỏa tiển tầm xa vào Israel.
"Điều này đă được chứng minh qua sự gia tăng đáng kể của loại máy bay vận tải quân sự Mỹ tại khu vực Trung Đông cũng như việc vận chuyển vũ khí chiến lược đến các căn cứ quan trọng của Ngũ Giác Đài", trang Avia Pro đưa ra b́nh luận.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 948 Views |
Mar 27, 2025 - 11:04 PM - by trungthuc
|
|
VỢ CHỒNG TƯƠNG KÍNH NHƯ TÂN
|
Vợ chồng sống xuề xoà với nhau sẽ làm già đau già đớn cuộc hôn nhân của ḿnh đấy!
Tôi thấy thật lạ khi nhiều người luôn chép miệng mà rằng: Vợ chồng có với nhau mấy mặt con rồi sao phải làm hàng với nhau mà làm ǵ? Có ǵ th́ cứ huỵch toẹt với nhau ra! Mà thành huỵch toẹt vào nhau. Cư xử với nhau chả khác nào… đồ cũ để xó nhà. Coi việc tức lên là nói, là gầm, là quát, là mắng chỉ như… đối xử thật ḷng. Mà chẳng quan tâm đến vợ ḿnh đau ḷng, chồng ḿnh nản ḷng. Cứ nói cho sướng cái miệng ḿnh.
Tôi càng thấy lạ hơn với những cặp vợ chồng chả cần biết sĩ diện của chồng hay mặt mũi của vợ. Lên mạng chê bai chồng, giữa đám đông sẵn sàng quát tháo vợ. Rồi cho rằng tại họ nên ḿnh mới thế. Nếu họ không như vậy th́ tôi cũng đâu như thế! Là ta chỉ quan tâm đến cơn giận dữ của ta thay v́ nghĩ đến những thương tổn của bạn đời.
Hay ngay trong nhà hai người với nhau thôi, nhiều người chồng coi việc vợ làm là tất lẽ dĩ ngẫu, nhiều người vợ coi việc chồng làm là… ai mà chả thế.... [Read More]
|
|
0 Replies | 301 Views |
Mar 27, 2025 - 11:03 PM - by goodidea
|
|
4 triệu chứng cảnh báo sớm đau nửa đầu không được bỏ qua
|
Đau nửa đầu không đơn thuần là cơn đau đầu b́nh thường mà là một rối loạn thần kinh phức tạp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày. Nhiều người thường bỏ qua các triệu chứng ban đầu v́ cho rằng chỉ là do căng thẳng.
Tuy nhiên, phớt lờ những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh có thể dẫn đến những cơn đau kéo dài và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Các triệu chứng sớm thường xuất hiện vài giờ, thậm chí vài ngày trước khi cơn đau đầu bùng phát, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).
Mệt mỏi bất thường là một trong những dấu hiệu sớm cảnh báo cơn đau nửa đầu sắp ập đến
ẢNH: AI
Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo của đau nửa đầu rất quan trọng v́ sẽ giúp can thiệp và kiểm soát hiệu quả. Các dấu hiệu này gồm:
Mệt mỏi bất thường
Cảm thấy mệt mỏi không rơ nguyên nhân và ngáp nhiều hơn b́nh thường có thể là dấu hiệu sớm của cơn đau nửa đầu. Những triệu chứng này thường xuất... [Read More]
|
|
0 Replies | 259 Views |
Mar 27, 2025 - 11:02 PM - by goodidea
|
|
Bà Mỹ đột ngột cởi hết quần áo, đập phá khắp sân bay
|
Một phụ nữ bất ngờ cởi hết quần áo rồi lao vào sân bay Dallas Fort Worth trong trạng thái kích động và tấn công nhân viên tại đây.
Giới chức địa phương xác nhận vụ việc xảy ra hôm 14/3.
Người phụ nữ gây rối là Samantha Palma, liên tục có những hành vi kích động như cởi hết quần áo, tự nhận ḿnh là "nữ thần", đập phá màn h́nh, hất nước lên không trung, lắc hông và chạy nhảy khắp sân bay.
Ảnh chụp màn h́nh
Các nhân chứng có mặt cho biết, một nữ hành khách khác đă cố gắng đưa cho Palma áo khoác nhưng cô hét lên, bỏ chạy và chửi thề loạn xạ, rồi tiếp tục đập phá.
Đỉnh điểm của vụ việc là khi người phụ nữ dùng bút ch́ đâm vào đầu và mặt một nhân viên sân bay. Không chỉ vậy, Palma c̣n cắn xé làm rách da và gây bầm tím khắp cánh tay người này.
Lực lượng chức năng sau đó t́m thấy Palma trong t́nh trạng người dính đầy máu và trốn sau một cánh cửa khẩn cấp tại cổng D1, thuộc nhà ga D của sân bay.
Palma thừa nhận với cảnh sát rằng, cô đang phải điều trị tâm thần, song quên không uống... [Read More]
|
|
0 Replies | 1,006 Views |
Mar 27, 2025 - 11:02 PM - by pizza
|
|
V́ sao người gầy vẫn bị gan nhiễm mỡ?
|
Gan nhiễm mỡ không chỉ là bệnh của người thừa cân, ở người gầy nếu có lối sống thiếu lành mạnh hoặc bị rối loạn chuyển hóa, cũng có nguy cơ cao mắc bệnh.
Bác sĩ chuyên khoa 2 Lâm Nguyễn Thùy An, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cơ sở 3 cho biết, gan nhiễm mỡ hay c̣n gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là t́nh trạng tích tụ mỡ trong gan không liên quan đến việc tiêu thụ rượu bia. Thông thường, bệnh này gắn liền với béo ph́, tiểu đường loại 2 và hội chứng chuyển hóa. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đă chỉ ra rằng người gầy cũng có nguy cơ mắc bệnh này, thậm chí không ít người c̣n chủ quan, dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.
Người có vóc dáng gầy hoặc chỉ số khối cơ thể (BMI) b́nh thường vẫn có thể mắc gan nhiễm mỡ
Ảnh: AI
Theo bác sĩ Thùy An, mặc dù béo ph́ là yếu tố nguy cơ chính, nhưng người có vóc dáng gầy hoặc chỉ số khối cơ thể (BMI) b́nh thường vẫn có thể mắc gan nhiễm mỡ. Một nghiên cứu trên tạp chí Gastroenterology năm 2019 cho thấy tỷ lệ... [Read More]
|
|
0 Replies | 281 Views |
Mar 27, 2025 - 11:00 PM - by goodidea
|
|
Bún thang lươn kiểu cổ
|
Thịt lươn mềm ngọt, trứng gà vàng ươm, ruốc sỏi gịn sần sật, gị lụa hồng nhạt, rau răm xanh tươi. Nước dùng ngọt thanh, thoảng hương cà cuống, mắm tôm bắt vị.
Nguyên liệu (9)
800 gr lươn
600 gr xương bay lợn
200 gr gị lụa
200 gr tôm he khô hoặc tôm tươi
150 gr thịt sụn lợn
3 quả trứng gà ta
Rau răm, húng Láng, hành hoa, gừng, hành khô, ớt
Gia vị: Mắm, muối, mắm tôm, cà cuống, rượu trắng
Mỡ hoặc dầu ăn
Cách làm
Chọn và sơ chế lươn: Chọn lươn đồng con nhỏ, da vàng. Dùng tro bếp, lá tre và nướng nóng già để làm sạch. Bỏ đầu đuôi lơn, mổ đường dài bên dưới bỏ ruột. Sấp bụng lươn xuống thớt, lấy đầu chày dần rồi lật lên, dùng dao sắc mỏng lách lạng lấy phần thịt nạc lươn thái sợi dài. Phần xương lươn dùng để ninh nước dùng.
Chuẩn bị các gia vị và rau gia vị: Rau răm nhặt bỏ cọng cứng, rau húng nhặt rồi rửa sạch, thái nhỏ. Có thể cho thêm hành hoa thái nhỏ. Hành khô bóc vỏ, một phần thái lát, phần c̣n lại băm... [Read More]
|
|
0 Replies | 1,264 Views |
Mar 27, 2025 - 10:44 PM - by goodidea
|
|
Mỹ cắt giảm 10.000 việc làm trong ngành y tế
|
Bộ Y tế và Dịch vụ nhân sinh Mỹ (HHS) ngày 27/3 cho biết sẽ cắt giảm khoảng 10.000 việc làm toàn thời gian, đồng thời đóng cửa một nửa số văn pḥng khu vực. Nếu được triển khai, đây sẽ là bước đi tiếp theo trong chính sách tinh gọn bộ máy chính quyền liên bang dưới thời Tổng thống Donald Trump.
Mỹ cắt giảm 10.000 việc làm trong ngành y tế.
Theo bộ này, cùng với khoảng 10.000 nhân viên đă tự nguyện nghỉ việc trước đó, tổng số nhân sự toàn thời gian của bộ sẽ giảm từ 82.000 xuống c̣n 62.000 người.
Bộ trưởng Y tế Robert F. Kennedy Jr. nêu rõ đợt cắt giảm này không chỉ đơn thuần thu hẹp bộ máy hành chính, mà còn giúp tái cấu trúc tổ chức để tập trung vào sứ mệnh cốt lơi cũng như các ưu tiên mới, đặc biệt là việc kiểm soát và đẩy lùi t́nh trạng gia tăng các bệnh măn tính.
Trong nỗ lực tái cấu trúc hiện nay, 28 đơn vị của HHS sẽ được hợp nhất thành 15 đơn vị mới, trong đó có Cơ quan Y tế Mỹ (AHA) chịu trách nhiệm... [Read More]
|
|
0 Replies | 506 Views |
Mar 27, 2025 - 10:58 PM - by goodidea
|
|
Bí ẩn cây đa ngh́n tuổi 'biết đi' bên cạnh ngôi đền cổ
|
Cây đa có tuổi đời hơn 1.000 năm “di chuyển’’ phía trước ngôi miếu và ngôi đền cổ ở Ninh B́nh.
Trong khu du lịch sinh thái Thung Nham ở thôn Hải Nham, xă Ninh Hải, TP Hoa Lư (Ninh B́nh), có cây đa được người dân địa phương gọi với cái tên huyền bí là “cây đa di chuyển” hay “cây đa biết đi”. Cây đă có tuổi đời hơn 1.000 năm.
Ban Quản lư khu du lịch cho biết, các nhà khoa học đă nghiên cứu và thấy rằng ḍng si và đa khi đạt 300-330 năm tuổi sẽ thay thân một lần. Thân chính sẽ già và mục nát đi, rễ phụ bám xuống đất, ngày càng phát triển để thành thân mới.
Quá tŕnh này gọi là các bước di chuyển hay bước đi.
Cây đa ngh́n năm tuổi ở chốn đền thiêng, là điểm du lịch tâm linh hút khách ở Ninh B́nh. Ảnh: T.N
Hiện cây đa ở khu du lịch sinh thái Thung Nham đă di chuyển ở cuối bước thứ 3 (cây đă có 3 lần thay thân chính, gốc-PV) và bắt đầu bước thứ 4. Mỗi bước cây di chuyển từ 10-15m và vị trí hiện tại của cây cách chỗ ban đầu khoảng 20m.
Thân chính đầu tiên của cây nằm tại khu vực đền Gối Đại ngày... [Read More]
|
|
0 Replies | 296 Views |
Mar 27, 2025 - 10:57 PM - by pizza
|
|
Sáu phát đạn bạc bí ẩn hạ gục ông trùm thời trang
|
Triệu phú Aristos Constantinou bị bắn chết trong biệt thự xa hoa ngay sau bữa tiệc mừng năm mới 1985, người vợ trẻ đẹp thành nghi phạm trong vụ án khét tiếng này v́ lời khai bất nhất.
Khoảng 1h45 ngày 1/1/1985, cảnh sát được gọi đến một ngôi biệt thự nằm trên Đại lộ Tỷ phú (The Bishops) ở khu Hampstead, phía bắc London - nơi quy tụ 66 căn biệt thự đắt giá của giới siêu giàu và nổi tiếng.
Cảnh sát t́m thấy Aristos nằm gục gần một hốc tường với hai vết đạn vào đầu và bốn vết đạn vào thân. Một két sắt âm tường bị mở và một tấm kính trên cửa bếp bị đập vỡ.
Ban đầu, cái chết được báo cáo là do trộm cướp. Elena, sống sót sau vụ việc, khai bị trộm đột nhập sau khi trở về nhà từ bữa tiệc đêm giao thừa.
Bà mẹ ba con khẳng định đă bị hai tên cướp bịt mặt nhốt trong pḥng tắm ở tầng trên khi nghe thấy một loạt tiếng súng. Cô kể đă trốn thoát bằng cách trèo xuống ống thoát nước, vừa la hét vừa chạy về phía đường, vẫy một người lái môtô đi ngang qua.
Cảnh sát tin rằng Aristos có thể đă thiệt mạng sau khi cố gắng chống... [Read More]
|
|
0 Replies | 337 Views |
Mar 27, 2025 - 10:54 PM - by goodidea
|
|
Căng thẳng Mỹ - Iran có thể 'leo thang' thành xung đột quân sự?
|
Những động thái ngoại giao và quân sự gần đây càng khiến căng thẳng giữa Mỹ và Iran gia tăng, đồng thời làm dấy lên lo ngại về nguy cơ bùng nổ xung đột.
Mỹ từ lâu đă quan ngại về tham vọng hạt nhân của Iran. Năm 2018, Tổng thống Mỹ khi đó Donald Trump đă rút nước này khỏi thỏa thuận hạt nhân với Iran mang tên Kế hoạch hành động chung toàn diện (JCPOA). Tiếp đó, Washington đă ban hành nhiều lệnh trừng phạt kinh tế hà khắc chống Tehran.
Bất chấp áp lực, Iran khẳng định chương tŕnh hạt nhân của nước này chỉ dùng cho mục đích dân sự. Cho tới nay, những nỗ lực ngoại giao để tiến tới một thỏa thuận hạt nhân mới vẫn bị đ́nh trệ, trong khi nhiều dấu hiệu cho thấy quan hệ Mỹ - Iran đang ngày càng trở nên căng thẳng.
Tiêm kích cất cánh từ tàu sân bay USS Harry S. Truman ở Biển Đỏ. Ảnh: Hải quân Mỹ
Tăng cường quân sự
Mỹ đă tăng đáng kể sự hiện diện quân sự ở cả Vùng Vịnh và Ấn Độ Dương, khi triển khai máy bay ném bom tàng h́nh B-2, máy bay vận tải và máy bay tiếp nhiên liệu trên... [Read More]
|
|
0 Replies | 260 Views |
Mar 27, 2025 - 10:53 PM - by pizza
|
|
Góc khuất của 'Người ngoài hành tinh' Ronaldo
|
Ronaldo Nazario khiến cả thế giới say mê với những pha bóng thần sầu, đồng thời có cuộc đời đầy màu sắc.
Ronaldo là người thích tiệc tùng.
"Người ngoài hành tinh" có những chia sẻ chân thật và đầy cảm xúc về sự nghiệp, trong đó không chỉ bàn thắng, danh hiệu mà c̣n là những khoảnh khắc ám ảnh, đêm tiệc bất tận và cả câu chuyện hậu trường không ai ngờ tới.
Trong buổi phỏng vấn đặc biệt, cựu tiền đạo Real Madrid tiết lộ pha vào bóng ác ư nhất từng gặp: "Trận giao hữu giữa Benfica và Cruzeiro. Mozer mang đôi giày đinh khá dài. Chỉ cần nh́n ông ấy bước đi trong đường hầm đă thấy nguy hiểm. Pha vào bóng tàn bạo nhất mà tôi từng phải chịu đựng là từ ông ấy".
Về vấn đề chấn thương, anh thừa nhận: "Năm 1998, tôi bắt đầu cảm thấy bị viêm gân nhẹ. Tôi nghĩ đó là điều b́nh thường xảy ra với nhiều cầu thủ. Từ năm 1999 trở đi, t́nh h́nh bắt đầu trở nên tệ hơn cho đến khi nó bị đứt một phần. Tại Inter, chúng tôi mắc sai lầm khi chỉ khâu một phần gân,... [Read More]
|
|
0 Replies | 374 Views |
Mar 27, 2025 - 10:52 PM - by pizza
|
|
Chế độ ăn giúp bác sĩ Mỹ đảo ngược 15 năm tuổi sinh học
|
Bác sĩ Eric Verdin, chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ, tuyên bố đă "trẻ hóa sinh học 15 năm" nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải, tránh xa rượu bia và nước trái cây
Bác sĩ Verdin, CEO kiêm chủ tịch Viện Nghiên cứu Lăo hóa Buck, nghiên cứu về cách kéo dài "thời gian sống khỏe mạnh" nhiều năm qua. Bản thân ông cũng sử dụng đồng hồ thông minh và các thiết bị theo dơi sức khỏe để kiểm tra chỉ số cơ thể, kết hợp với xét nghiệm máu định kỳ mỗi quư. Dựa trên kết quả thu được, ông điều chỉnh thói quen sinh hoạt của ḿnh. Hiện tại, ông thử nghiệm ăn tối sớm hơn để kéo dài khoảng thời gian nhịn ăn gián đoạn.
Theo các xét nghiệm đánh giá các dấu hiệu sinh học như viêm nhiễm, huyết áp và cholesterol, dù tuổi thực của Verdin là 68, tuổi sinh học của ông chỉ từ 48 đến 53. Hiện chưa có sự đồng thuận về định nghĩa cũng như phương pháp đo lường tuổi sinh học, nên kết quả có thể khác nhau tùy theo bài kiểm tra.
Tuổi sinh học là thuật ngữ mô tả sự ảnh hưởng của quá tŕnh lăo hóa tới cơ thể con người, cho biết cơ thể bạn thật sự trẻ hay già hơn so với tuổi thật của... [Read More]
|
|
0 Replies | 273 Views |
Mar 27, 2025 - 10:49 PM - by goodidea
|
|
Mẹo giúp ngủ nhanh trong 5 phút
|
Tiếp xúc ánh sáng, không ngủ trưa sau 16h, không tập thể dục gần giờ ngủ, duy tŕ giấc ngủ đều đặn và thực hành chánh niệm giúp ngủ nhanh.
Tiến sĩ Guy Meadows, Giám đốc lâm sàng và đồng sáng lập Trường đào tạo về giấc ngủ, cho biết: "Giấc ngủ là yếu tố tăng cường hiệu suất và sức khỏe mạnh mẽ nhất".
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe. Nó cải thiện mọi thứ, từ sự tập trung tinh thần, điều chỉnh cảm xúc, đến việc kiểm soát hormone điều chỉnh sự thèm ăn và giảm huyết áp. Một nghiên cứu năm 2022 cho thấy mối liên hệ giữa việc ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm và tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, trầm cảm và tiểu đường. Ngủ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm được khuyến nghị.
Một nghiên cứu khác năm 2022 cho thấy những người ngủ ít tiêu thụ nhiều calo hơn và thèm ăn các loại thực phẩm giàu chất béo và calo hơn so với những người ngủ nhiều hơn. Cải thiện giấc ngủ có thể giúp mọi người kéo dài thời gian ngủ đến 7 đến 9 tiếng mỗi đêm, từ đó giúp tiêu thụ ít calo hơn và giảm cân.
Theo tiến sĩ Meadows, việc... [Read More]
|
|
0 Replies | 363 Views |
Mar 27, 2025 - 10:48 PM - by goodidea
|
|
Thủ môn đắt giá nhất thế giới 'hồi sinh' phong độ
|
Từ một ngôi sao bị nghi ngờ, Kepa giờ đây trở thành một trong những thủ môn đáng chú ư tại Premier League, với những màn tŕnh diễn ấn tượng tại Bournemouth dưới sự dẫn dắt của HLV Andoni Iraola.
Từ một ngôi sao bị nghi ngờ, Kepa giờ đây trở thành một trong những thủ môn đáng chú ư tại Premier League.
Mùa giải 2023/24 không phải là một thành công đối với Kepa khi anh thi đấu cho Real Madrid dưới dạng cho mượn. Dù có cơ hội ở một đội bóng lớn, thủ môn 28 tuổi chỉ ra sân 19 trận trong tất cả các giải đấu và không thể chiếm được vị trí chính thức tại Bernabeu.
Sau một mùa giải đầy thử thách, Kepa trở lại Chelsea với hy vọng t́m lại phong độ, nhưng anh lại tiếp tục được cho mượn đến Bournemouth.
Bước ngoặt của Kepa
Chính tại đây, dưới sự dẫn dắt của HLV Andoni Iraola, Kepa có cuộc "hồi sinh" đầy ấn tượng. Sau một thời gian ngắn, thủ môn người Tây Ban Nha chứng tỏ giá trị của ḿnh và trở thành một nhân tố chủ chốt của Bournemouth. Với 22 lần ra sân tại Premier League mùa này, Kepa... [Read More]
|
|
0 Replies | 357 Views |
Mar 27, 2025 - 10:47 PM - by pizza
|
|
Apple Store có sếp mới
|
Apple bổ nhiệm lănh đạo mới cho chuỗi cửa hàng bán lẻ toàn cầu, tiếp tục tái cơ cấu ban điều hành, hướng đến việc tinh gọn bộ máy quản lư và chuẩn bị cho đội ngũ kế nhiệm.
Apple đang đặt cược lớn vào tiềm năng tăng trưởng của thị trường bán lẻ. Ảnh: Reuters.
Theo nguồn tin nội bộ, Apple vừa có động thái mới nhằm tinh gọn bộ máy quản lư chuỗi cửa hàng bán lẻ toàn cầu dưới sự chỉ đạo của bà Deirdre O'Brien, giám đốc cấp cao của công ty.
Cụ thể, bà Vanessa Trigub sẽ được bổ nhiệm vào vị trí Phó Chủ tịch Cửa hàng và Vận hành Bán lẻ Toàn cầu, một vị trí mới được tạo ra. Trước đây, bà Trigub phụ trách quản lư các cửa hàng khu vực Tây Mỹ và vận hành bán lẻ. Hiện tại, bà đảm nhiệm vai tṛ giám sát các lănh đạo bán lẻ khu vực châu Âu, Trung Đông, châu Á - Thái B́nh Dương và Đông Mỹ.
Việc thăng chức và thay đổi cơ cấu báo cáo này giúp bà Trigub có thêm quyền hạn, đồng thời đơn giản hóa bộ máy tổ chức bán lẻ dưới sự điều hành của bà O'Brien, một nhân... [Read More]
|
|
0 Replies | 1,758 Views |
Mar 27, 2025 - 10:44 PM - by pizza
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
