» News | Tin Mới |
EU gặp khó khi muốn thông qua lệnh trừng phạt mới nhằm vào Nga
|
Slovakia và Hungary tiếp tục cản đường nỗ lực trừng phạt Nga của EU, khiến EU rơi vào thế khó trước thềm hội nghị thượng đỉnh cuối tháng 6.
Ảnh minh họa: THX/TTXVN
Liên minh châu Âu (EU) đang đứng trước một cuộc chiến khó khăn để thông qua gói trừng phạt thứ 18 nhằm vào Nga, với những rào cản đáng kể từ Hungary và Slovakia. Theo Politico châu Âu (Politico.eu) ngày 11/6, hai quốc gia thành viên này đang đe dọa sử dụng quyền phủ quyết của ḿnh, gây ra thách thức lớn cho nỗ lực của EU nhằm cắt giảm nguồn tài chính của Moskva.
Khó khăn từ nội bộ
Kế hoạch áp đặt những hạn chế nghiêm ngặt đối với các ngân hàng và công ty năng lượng của Nga đang vấp phải sự phản đối gay gắt. Thủ tướng Slovakia Robert Fico hôm 11/6 đă tuyên bố thẳng thừng sẽ không ủng hộ các nỗ lực nhằm vào nguồn thu của Nga, trừ khi Ủy ban châu Âu cung cấp cho nước này một giải pháp thực tế cho t́nh h́nh khủng hoảng mà Slovakia sẽ gặp phải sau khi ngừng hoàn toàn nguồn cung cấp khí đốt, dầu mỏ và nhiên liệu hạt nhân từ Nga.... [Read More]
|
0 Replies | 139 Views |
Jun 12, 2025 - 5:17 PM - by june04
|
|
Kash Patel kiện MSNBC Hack Frank Figliuzzi v́ phát tán tuyên bố hoang đường, chưa được xác minh rằng giám đốc FBI dành nhiều thời gian ở hộp đêm hơn l
|
Kash Patel kiện MSNBC Hack Frank Figliuzzi v́ phát tán tuyên bố hoang đường, chưa được xác minh rằng giám đốc FBI dành nhiều thời gian ở hộp đêm hơn là văn pḥng của ḿnh
Kash Patel (L); Frank Figliuzzi (phải)
Giám đốc FBI Kash Patel đă đệ đơn kiện phỉ báng tại Texas đối với Frank Figliuzzi, người phát ngôn của MSNBC chuyên về chính trị nhà nước, cáo buộc ông này bịa đặt lời nói dối độc ác nhằm bôi nhọ danh tiếng của Patel và phá hoại khả năng lănh đạo của ông tại FBI.
Figliuzzi, một cựu quan chức FBI mất uy tín chuyển sang làm nhà tuyên truyền cánh tả, đă tuyên bố trên truyền h́nh trực tiếp rằng Patel "xuất hiện ở các hộp đêm nhiều hơn là ở tầng bảy của Ṭa nhà Hoover", tờ New York Post đưa tin.
Figliuzzi tiếp tục, “Có báo cáo rằng các cuộc họp giao ban hàng ngày với ông đă được thay đổi từ mỗi ngày thành có thể là hai lần một tuần. V́ vậy, đây vừa là một điều may mắn vừa là một điều bất hạnh, bởi v́ nếu ông thực sự cố gắng điều hành mọi thứ mà không có bất kỳ tŕnh độ... [Read More]
|
|
0 Replies | 292 Views |
Jun 12, 2025 - 5:42 PM - by kentto
|
|
Hiện trường vụ tai nạn máy bay thảm khốc tại Ấn Độ
|
Hơn 200 người đă thiệt mạng sau khi chiếc máy bay chở khách của Hăng hàng không Air India bị rơi ở thành phố Ahmedabad, miền Tây Ấn Độ, vào ngày 12-6, Kanan Desai, một sĩ quan cảnh sát cấp cao của thành phố nói với Reuters.
Máy bay đă phát tín hiệu khẩn nguy tới kiểm soát không lưu sau khi cất cánh. Theo trang Flightradar24, tín hiệu đă bị mất vài giây sau khi phi cơ cất cánh
Khói đen bốc lên từ hiện trường vụ tai nạn
Air India cho biết, máy bay đă rơi xuống một ṭa nhà gần sân bay khi đang trên hành tŕnh đến Sân bay Gatwick, phía Nam Thủ đô London của Anh
“Ṭa nhà mà máy bay đâm vào là một kư túc xá dành cho những bác sĩ làm việc tại các bệnh viện địa phương”, một sĩ quan cảnh sát cấp cao nói với các phóng viên
... [Read More]
|
|
0 Replies | 377 Views |
Jun 12, 2025 - 5:24 PM - by june04
|
|
3 “câu nói” người EQ cao ghét cay ghét đắng nhưng người EQ thấp lại rất chuộng: Ai có th́ nên sửa ngay
|
Theo như có những người EQ cao thường tinh tế trong lời ăn tiếng nói, th́ lại có những người EQ thấp lại hay vướng vào những cách diễn đạt khiến người khác khó chịu mà không hề hay biết âm thầm hủy hoại các mối quan hệ quan trọng trong cuộc sống và công việc của bạn về những câu nói dưới đây nếu ai có th́ nên sửa ngay.
Chỉ số cảm xúc (EQ) không chỉ là khả năng thấu hiểu và điều tiết cảm xúc cá nhân mà c̣n là ch́a khóa giúp con người giao tiếp khéo léo, xử lư xung đột tinh tế và xây dựng các mối quan hệ bền vững. Trong khi người EQ cao thường tinh tế trong lời ăn tiếng nói, th́ người EQ thấp lại hay vướng vào những cách diễn đạt khiến người khác khó chịu mà không hề hay biết.
Đặc biệt, có 3 “câu nói cửa miệng” mà người EQ cao luôn tránh xa v́ họ hiểu rơ tác hại phía sau. Ngược lại, người EQ thấp lại dễ sa đà vào chúng như một thói quen xấu. Nếu bạn từng thốt ra một trong những câu dưới đây, hăy xem xét lại bởi việc thay đổi có thể giúp bạn cải thiện đáng kể chất lượng giao tiếp và mối quan hệ trong công việc lẫn đời sống.
1. “Tôi là người thẳng tính,... [Read More]
|
|
0 Replies | 548 Views |
Jun 12, 2025 - 5:22 PM - by vuitoichat
|
|
Thế giới chia buồn vụ tai nạn máy bay Ấn Độ
|
Hàng loạt nguyên thủ, quan chức cấp cao các nước đă bày tỏ những lời chia buồn sâu sắc nhất ngay sau khi xảy ra vụ tai nạn máy bay thảm khốc tại Ấn Độ.
Trong một thông điệp gửi tới Thủ tướng Ấn Độ Modi, Cố vấn trưởng của Bangladesh nhấn mạnh đoàn kết với người dân và Chính phủ Ấn Độ, khẳng định sẽ hỗ trợ hết ḿnh nước láng giềng vào thời khắc này.
Lính cứu hỏa nỗ lực dập lửa tại hiện trường vụ tai nạn máy bay chở 242 người ở Ấn Độ. Ảnh: Reuters
Trong bài viết trên mạng xă hội X, Nhà Vua Charles của Anh viết: “Vợ tôi và tôi vô cùng bàng hoàng trước những sự cố khủng khiếp ở Ahmedabad. Chúng tôi xin gửi lời cầu nguyện đặc biệt và sự chia buồn sâu sắc nhất đến gia đ́nh và bạn bè của tất cả những người bị ảnh hưởng bởi sự cố bi thảm này trên nhiều quốc gia, khi họ đang chờ đợi tin tức về những người thân yêu của ḿnh”.
Trong khi đó, Thủ tướng Anh Keir Starmer bày tỏ: những cảnh tượng về chiếc máy bay... [Read More]
|
|
0 Replies | 150 Views |
Jun 12, 2025 - 5:21 PM - by june04
|
|
Iran tuyên bố xây thêm cơ sở làm giàu urani để đáp trả nghị quyết của IAEA
|
Giới chức Iran hôm nay tuyên bố sẽ mở rộng và tăng tốc hoạt động làm giàu urani, bao gồm việc xây mới cơ sở làm giàu urani, để đáp trả nghị quyết vừa được Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) thông qua với nội dung được Tehran mô tả là chống lại Iran.
Phó Chủ tịch kiêm người phát ngôn Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Iran (AEOI), ông Behrouz Kamalvandi tuyên bố hoạt động làm giàu urani của Iran sẽ được tăng cường một cách đáng kể, bao gồm xây mới một cơ sở làm giàu urani, để đáp trả việc Hội đồng Thống đốc IAEA vừa thông qua nghị quyết chống lại Iran.
Tổng thống Iran Masoud Pezeshkian thăm quan triển lăm thành tựu hạt nhân ở Tehran, ngày 9/4/2025. Ảnh: WANA/Reuters
Ông Kamalvandi chỉ trích bước đi của IAEA là sự lặp lại chiến thuật chống Iran của phương Tây, nhấn mạnh rằng đây là một sai lầm chiến lược. Phó Chủ tịch kiêm người phát ngôn Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Iran khẳng định cơ sở làm giàu urani mới và là cơ sở thứ 3 của Iran, sẽ được vận hành tại một... [Read More]
|
|
0 Replies | 148 Views |
Jun 12, 2025 - 5:21 PM - by june04
|
|
Sự cố của máy bay Hàn Quốc khi tập trận tại Mỹ có thể do lỗi phi công
|
Không quân Hàn Quốc ngày 12/6 cho biết có thể lỗi phi công là nguyên nhân gây ra sự cố của máy bay KF-16 của nước này khi tham gia cuộc diễn tập không quân chung đa quốc gia Red Flag do Mỹ dẫn đầu tại bang Alaska (Mỹ).
Máy bay KF-16 của Hàn Quốc cất cánh tại Căn cứ Không quân Eielson, bang Alaska, Mỹ ngày 16/6/2023. Ảnh (tư liệu): Yonhap/TTXVN
Sự cố xảy ra vào chiều 10/6 theo giờ Mỹ tại căn cứ không quân Eielson, bang Alaska (Mỹ). Máy bay đă rời khỏi đường băng và dừng lại trên băi cỏ gần khu vực cất hạ cánh. Theo thông báo, không có trường hợp bị thương nghiêm trọng nhưng chiếc KF-16 bị hư hỏng một phần do bốc cháy khi trượt ra ngoài đường lăn. Trong t́nh huống khẩn cấp, hai phi công đă kịp thoát khỏi chiếc tiêm kích hai chỗ ngồi.
Kết quả điều tra sơ bộ cho thấy 3 máy bay KF-16 đă di chuyển nhầm vào đường lăn trong lúc thực hiện nội dung huấn luyện chiến đấu. Theo một quan chức của Không quân Hàn Quốc, khi tháp kiểm soát không lưu của Không quân Mỹ yêu cầu chiếc KF-16 thứ hai hủy cất cánh khi phát hiện chiếc đầu tiên đang cất cánh nhầm... [Read More]
|
|
0 Replies | 150 Views |
Jun 12, 2025 - 5:20 PM - by june04
|
|
Tiêm kích F-16D Hàn Quốc rơi tại Mỹ
|
Chiến đấu cơ F-16D Hàn Quốc rơi khi cất cánh huấn luyện tại bang Alaska, khiến hai phi công bị bỏng nhẹ và trầy xước.
Hàn Quốc đang vận hành 118 tiêm kích KF-16C và 49 chiếc KF-16D, cả hai đều là biến thể do nước này chế tạo theo giấy phép của Mỹ.
Các phi công Hàn Quốc đang tham gia huấn luyện cùng quân đội Mỹ tại Alaska trong khuôn khổ diễn tập chung Red Flag. Khoảng 1.500 binh sĩ và 70 máy bay tham gia sự kiện, các phi cơ chủ yếu cất cánh từ căn cứ không quân Eielson và căn cứ liên hợp Elmendorf-Richardson tại Alaska.
Không quân Hàn Quốc cho biết tai nạn xảy ra hôm 11/6 khi tiêm kích F-16D cất cánh từ căn cứ Eielson ở bang Alaska của Mỹ. Máy bay rơi xuống băi cỏ cạnh đường băng và bị cháy một phần.
Tổ bay gồm hai phi công mang quân hàm đại úy đă phóng ghế thoát hiểm, sau đó được đưa tới bệnh viện quân y Bassett tại căn cứ Wainwright gần đó để kiểm tra sức khỏe. Hai người đều bị bỏng nhẹ và trầy xước, nhưng không gặp nguy hiểm tính mạng và đang nằm viện điều trị.
Chiến đấu cơ F-16
Chưa rơ nguyên nhân dẫn tới tai nạn. Không quân Hàn Quốc thông báo sẽ cử các điều tra viên và đội... [Read More]
|
|
0 Replies | 150 Views |
Jun 12, 2025 - 5:19 PM - by june04
|
|
Thượng viện Mỹ bác đề xuất ngừng bán vũ khí cho Qatar, UAE
|
Với 56 phiếu thuận và 39 phiếu chống, Thượng viện đă từ chối xem xét dự luật ngăn chặn thương vụ bán thiết bị bay không người lái vũ trang và trực thăng cho Qatar và UAE.
Quang cảnh một phiên họp Quốc hội Mỹ ở Washington, DC. (Nguồn: AFP/TTXVN)
Thượng viện Mỹ ngày 11/6 đă bác bỏ hai nghị quyết nhằm ngăn chặn các hợp đồng bán vũ khí trị giá hơn 3 tỷ USD cho Qatar và Các tiểu vương quốc Arab Thống nhất (UAE).
Với 56 phiếu thuận và 39 phiếu chống, Thượng viện đă từ chối xem xét dự luật ngăn chặn thương vụ bán thiết bị bay không người lái vũ trang và thiết bị liên quan trị giá 1,9 tỷ USD cho Qatar.
Trong đó, các nghị sỹ đảng Cộng ḥa phản đối đề xuất dừng thương vụ, c̣n phần lớn các nghị sỹ đảng Dân chủ ủng hộ.
Cũng với tỷ lệ phiếu tương tự, Thượng viện tiếp tục bác bỏ nghị quyết ngăn chặn thương vụ bán trực thăng và các thiết bị khác trị giá 1,6 tỷ USD cho UAE.
Những nghị sỹ Mỹ phản đối các thương vụ... [Read More]
|
|
0 Replies | 218 Views |
Jun 12, 2025 - 5:18 PM - by june04
|
|
Mẹ ơi, bố "gửi hạt giống" kiểu nào để sinh con ra? – Câu hỏi khiến bà mẹ đứng h́nh, phản ứng sau đó rất thông minh
|
Theo như có một người mẹ mới đây kể rằng chị đă "đứng h́nh" khi con gái 6 tuổi bất ngờ hỏi: "Mẹ ơi, con được sinh ra bằng cách nào vậy?", th́ sau đó làm cho người mẹ chỉ có vài giây để quyết định: Nói ǵ, nói sao, và có nói thật không. Nhưng v́ có những câu hỏi nghe có vẻ ngây thơ lại chính là nỗi lo lắng cho nhiều bậc phụ huynh như nhiều đứa trẻ lên 5, lên 6 đă ṭ ṃ, đă hỏi những câu mà người lớn không lường trước.
Khi con c̣n nhỏ, nhiều người lớn thường nghĩ rằng chủ đề giới tính là chuyện "lớn rồi mới nói". Nhưng thực tế, nhiều đứa trẻ lên 5, lên 6 đă ṭ ṃ, đă hỏi những câu mà người lớn không lường trước. Như chị Thu Hương, một bà mẹ ở TP.HCM, kể rằng chị đă "đứng h́nh" khi con gái 6 tuổi bất ngờ hỏi: "Mẹ ơi, con được sinh ra bằng cách nào vậy?".
Chị đang lúi húi dọn đồ chơi, nghe xong mà sững lại, suưt đánh rơi cả hộp Lego. Chị biết kiểu ǵ cũng đến lúc con hỏi, nhưng không ngờ là sớm đến thế. Câu hỏi ấy khiến bao bài viết từng lưu về "giáo dục giới tính sớm" trong điện thoại bỗng chốc trở thành lư thuyết sáo... [Read More]
|
|
0 Replies | 381 Views |
Jun 12, 2025 - 5:17 PM - by vuitoichat
|
|
Cuộc hẹn đầu của Harry và Meghan: Nàng đẹp đến rụng rời con tim
|
Tôi đă thấy nàng trên nhiều tấm ảnh thời trang và trên tivi, tất cả đều lộng lẫy đến chói ḷa, nhưng khi nàng ở đây, bằng xương bằng thịt, không cần lớp hóa trang hay hiệu ứng nào… th́ c̣n xinh đẹp hơn gấp bội. Đẹp đến rụng rời con tim.
Harry và Meghan. Ảnh: Reuters.
Sau khi nhắn tin qua cả nửa đêm, tới khuya lơ khuya lắc, tôi rên rỉ khi chuông báo thức kêu lúc b́nh minh. Đến lúc lên thuyền của Ngài Keith rồi. Nhưng tôi cũng thấy thật biết ơn. Một cuộc đua thuyền là cách duy nhất để tôi bỏ điện thoại xuống.
Tôi cần đặt nó xuống, dù chỉ một lúc, để trấn tĩnh đầu óc.
Để thư thả lại.
Ngài Keith có một con thuyền tên là Invictus. Để tôn vinh thế vận hội, Chúa phù hộ ngài. Hôm đó, thủy thủ đoàn có mười một thành viên, gồm một hay hai vận động viên chuyên nghiệp đă từng thi đấu trong các cuộc thi. Ṿng đua kéo dài năm tiếng đưa chúng tôi chèo quanh khu Needles, rồi tiến vào một cơn lốc. Gió thổi dữ dội khiến nhiều con thuyền phải bỏ cuộc đua.
Tôi đă đua thuyền... [Read More]
|
|
0 Replies | 293 Views |
Jun 12, 2025 - 4:39 PM - by sunshine1104
|
|
Mỹ: Biểu t́nh chống chính phủ đă lan ra 45 thành phố, ông Trump thề trấn áp
|
Theo tin của truyền thông Mỹ, các cuộc đột kích bắt bớ của Cơ quan Thực thi Di trú và Hải quan (ICE) nhắm vào những người nhập cư bất hợp pháp đă gây ra số lượng lớn các cuộc biểu t́nh phản đối trên khắp cả nước.
Biểu t́nh chống thực thi Luật di trú ở Los Angeles đă diễn biến thành bạo động. Ảnh: AFP.
Các cuộc biểu t́nh phản đối đă lan rộng từ Los Angeles, bang California ra ít nhất 45 thành phố ở hàng chục tiểu bang, trong đó có New York, San Francisco, Chicago, Houston, Phoenix, Philadelphia, Columbus, Detroit, Atlanta, Seattle và Washington DC.
Tại New York và Bờ Đông nước Mỹ
Theo số liệu thống kê của National Broadcasting Corporation (NBC), ít nhất 25 cuộc biểu t́nh và tuần hành đă diễn ra ở Bờ Đông nước Mỹ kể từ hôm 9/6. Một số cuộc biểu t́nh chỉ có vài chục người tham gia, trong khi những cuộc khác có số người lên tới hàng ngh́n.
Cảnh sát thành phố New York cho biết họ đă bắt giữ nhiều người trong các cuộc biểu t́nh phản đối việc thực thi luật nhập cư vào ngày 9/6. Một ngày trước đó, có ít nhất 9 người cũng... [Read More]
|
|
0 Replies | 380 Views |
Jun 12, 2025 - 5:15 PM - by june04
|
|
Chính quyền Trump ra mắt trang web cấp thị thực 'Thẻ vàng'
|
Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump cầm Thẻ Vàng trị giá 5 triệu đô la trong chuyến bay trên Không lực Một vào ngày 3 tháng 4 năm 2025. Ảnh của MANDEL NGAN/AFP qua Getty Images
Chính quyền Trump đă ra mắt một trang web mới dành cho những người quan tâm đến cái gọi là thị thực thẻ vàng, loại thị thực mà tổng thống cho biết sẽ cấp quyền công dân để đổi lấy hàng triệu đô la.
Trang web trumpcard.gov cho biết “Trump card sắp ra mắt” và khuyến khích mọi người nhập thông tin để được thông báo khi mở đơn đăng kư.
H́nh ảnh tấm thẻ có in khuôn mặt của tổng thống và con số 5 triệu đô la.
Mọi người có thể nhập tên, khu vực cư trú và email của ḿnh.
“Hàng ngh́n người đă gọi điện và hỏi làm thế nào họ có thể đăng kư đi trên con đường tuyệt đẹp để tiếp cận Đất nước và Thị trường Vĩ đại nhất trên Thế giới”, Tổng thống Donald Trump viết trên Truth Social, mạng xă hội của ông, vào ngày 11 tháng 6.
Vào tháng 2, Trump tuyên bố chính quyền của ông sẽ bắt... [Read More]
|
|
0 Replies | 153 Views |
Jun 12, 2025 - 5:13 PM - by kentto
|
|
Diễn biến mới vụ 7 người nhập viện sau ăn buffet ốc
|
Sở Y tế tỉnh Phú Yên đă có báo cáo kết quả kiểm tra, xác minh vụ nghi ngộ độc thực phẩm xảy ra tại nhà hàng hải sản ở TP Tuy Ḥa khiến 7 người nhập viện.
Tối 12-6, lănh đạo Sở Y tế tỉnh Phú Yên xác nhận đă báo cáo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) và Viện Pasteur Nha Trang về kết quả kiểm tra, giám sát vụ nghi ngộ độc thực phẩm trên địa bàn gần chục ngày trước.
Theo Sở Y tế Phú Yên, ngày 2-6, có 170 người đến dùng bữa ăn tự chọn (buffet) tại nhà hàng PĐV3, TP Tuy Ḥa.
Đến 7 giờ ngày 3-6, có trường hợp nhập viện đầu tiên. Đến 13 giờ 30 cùng ngày là trường hợp nhập viện cuối cùng.
Tổng cộng có 7 người nhập viện cấp cứu tại Trung tâm Y tế thị xă Đông Ḥa, tỉnh Phú Yên, với các triệu chứng đau bụng dữ dội, nôn mửa, tiêu chảy.
Trung tâm Y tế thị xă Đông Ḥa đă tiến hành điều trị các triệu chứng, tuy nhiên không lấy được mẫu bệnh phẩm để xét nghiệm t́m nguyên nhân gây ngộ độc.
Sau khi điều trị, cả 7 bệnh nhân đă khỏi, ra viện ngày 6-6.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 498 Views |
Jun 12, 2025 - 5:06 PM - by june04
|
|
Các con giáp tài lộc hơn người, thay đổi lớn vào nửa cuối tháng 6
|
Theo như có những con giáp dưới đây tài lộc hơn người, v́ những con giáp này có vận may sự nghiệp tươi sáng trong nửa cuối tháng 6 cho thấy tuổi Dậu thuận lợi mọi mặt, gặt hái nhiều thành tựu ngoài mong đợi như thay đổi lớn vào nửa cuối tháng này có nhiều cơ hội thăng tiến, với năng lượng dồi dào, tràn đầy sức sáng tạo, tin vào quyết định của chính ḿnh.
Tuổi Tư
Tuổi Tư có nhiều cơ hội thăng tiến, đặc biệt trong lĩnh vực sáng tạo hoặc kinh doanh.
Nửa cuối tháng 6 là thời điểm phù hợp để kư kết hợp đồng, bắt đầu dự án mới hoặc tham gia các khóa học nâng cao kỹ năng.
Đây cũng là thời điểm tốt để tuổi Tư cân nhắc thay đổi nghề nghiệp khi gặp cơ hội tốt hơn.
Tuổi Sửu
Vận tŕnh công danh, sự nghiệp của tuổi Sửu có dấu hiệu tăng tốc mạnh mẽ.
Thêm nữa, con giáp này được quư nhân nâng đỡ, gặp được người giúp sức đúng lúc, đúng chỗ.
Nếu làm trong lĩnh vực tài chính, kế toán, kỹ thuật hoặc quản lư, đây là thời điểm lư tưởng để đề xuất ư tưởng mới... [Read More]
|
|
0 Replies | 334 Views |
Jun 12, 2025 - 5:05 PM - by vuitoichat
|
|
Lười vận động, cơ thể 'trả giá' như thế nào?
|
Dù ai cũng biết vận động tốt cho tim mạch, hơn 42% người trưởng thành vẫn không đạt mức vận động tối thiểu theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới.
Duy tŕ thói quen chạy bộ mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Ảnh: Pexels.
Theo bác sĩ Đào Lê Phương Trang, khoa Dinh dưỡng, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC), ai cũng hiểu vận động thể lực mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe tim mạch, thực tế vẫn cho thấy phần đông người trưởng thành chưa biến điều đó thành thói quen.
Khảo sát tại TP.HCM vào năm 2020 cho thấy có đến 42,4% người trưởng thành không đạt mức vận động tối thiểu theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tức ít nhất 150 phút hoạt động thể lực cường độ trung b́nh mỗi tuần.
Điều này đồng nghĩa với việc hàng triệu người đang đánh đổi sức khỏe tim mạch của ḿnh v́ lối sống ít vận động. Trong khi đó, chỉ cần duy tŕ các hoạt động thể lực phù hợp, hệ tim mạch có thể được... [Read More]
|
|
0 Replies | 253 Views |
Jun 12, 2025 - 4:55 PM - by sunshine1104
|
|
Uống nước ǵ tốt cho thận?
|
Thận có vai tṛ rất quan trọng trong việc lọc độc tố, cân bằng chất lỏng và hỗ trợ sức khỏe tổng thể, vậy uống nước ǵ tốt cho thận?
Nước dừa
Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn nguồn trang TOI cho biết, nước dừa là chất giữ nước tự nhiên và là lựa chọn tuyệt vời để giải độc cho cả gan và thận. Giàu chất điện giải, nước dừa giúp cân bằng lượng chất lỏng trong cơ thể, quan trọng cho hoạt động b́nh thường của thận.
Tính chất lợi tiểu tự nhiên của nước dừa thúc đẩy quá tŕnh đào thải độc tố ra khỏi thận, trong khi hàm lượng kali cao hỗ trợ sức khỏe gan.
Cách làm: Uống nước dừa tươi trực tiếp từ quả dừa hoặc sử dụng nước dừa đóng gói không đường.
Nước ép dứa
Nước ép dứa là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như Vitamin C và khoáng chất, đặc biệt là enzyme bromelain tác dụng chống viêm, bảo vệ các mô thận khỏi tác động của mầm bệnh, tăng cường hệ... [Read More]
|
|
0 Replies | 301 Views |
Jun 12, 2025 - 4:54 PM - by sunshine1104
|
|
Mẹ đơn thân nuôi con thành sao hạng A, kiếm 320 tỷ trong 20 ngày và cái kết bi thảm cho cả mẹ lẫn con
|
Theo như người mẹ thường có một nhược điểm lớn nhất khi dạy dỗ con cái là t́nh yêu thương quá lớn lấn át sự quyết đoán, điều đó thường dẫn tới việc yêu chiều, đáp ứng con cái vô điều kiện dễ khiến đứa trẻ trở thành con người ỷ lại, không có chính kiến, khiến cặp mẹ con nổi tiếng xứ Trung - Ngô Diệc Phàm và bà Ngô Tú Cầm là một trong những minh chứng lớn nhất cho điều này nhận về cái kết bi thảm cho cả mẹ lẫn con.
Mặc dù không phải là tất cả nhưng cách nuôi dạy con của bà Ngô Tú Cầm được cho là nguồn cơn chính dẫn tới những bi kịch của Ngô Diệc Phàm vào năm 2021, khiến cậu chịu án tù và có tương lai mờ mịt.
Trong vấn đề dạy dỗ con cái, người cha và mẹ có trách nhiệm ngang bằng nhau, ảnh hưởng đến tương lai của chính đứa trẻ.
Song giữa cha và mẹ th́ người phụ nữ được tin tưởng, lựa chọn trở thành người có tầm ảnh hưởng lớn nhất h́nh thành nên tính cách và con người của mỗi đứa trẻ bởi mẹ không chỉ là người mang bầu, sinh ra mà c̣n đồng hành trong suốt quá tŕnh trưởng thành của con.
Tuy nhiên,... [Read More]
|
|
0 Replies | 590 Views |
Jun 12, 2025 - 4:53 PM - by vuitoichat
|
|
Cuộc sống hiện tại của mỹ nhân Vương Tổ Hiền
|
Theo như mỹ nhân Vương Tổ Hiền hiện đang hàng ngày bận bịu với công việc tại một trung tâm chăm sóc sức khỏe bằng liệu pháp ngải cứu ở Vancouver. Điều đặc biệt là cô đích thân đứng ra phục vụ khách hàng. Sau khi từ bỏ hào quang showbiz, Vương Tổ Hiền định cư tại Canada.
Theo China Times, sau 2 thập kỷ rút lui khỏi làng giải trí, Vương Tổ Hiền hiện định cư tại Canada và năm nay đă chính thức khai trương một trung tâm chăm sóc sức khỏe bằng liệu pháp ngải cứu ở Vancouver. Điều đặc biệt là cô đích thân đứng ra phục vụ khách hàng.
Mới đây, một nhân viên (tạm gọi là A) đă lên tiếng tiết lộ về cuộc sống hiện tại của minh tinh được mệnh danh là đẹp nhất lịch sử Hong Kong. Người này cho biết đă làm việc tại trung tâm của Vương Tổ Hiền từ tháng 3 năm nay. Ban đầu, A mang theo định kiến rằng các ngôi sao lớn thường xa cách và khó gần. Thế nhưng, cô hoàn toàn thay đổi suy nghĩ sau một thời gian tiếp xúc với Vương Tổ Hiền. A cho biết nữ diễn viên thường xuất hiện trong trang phục giản dị. Ngôi sao Thiện nữ u hồn cũng đối đáp rất nhẹ nhàng, chân thành... [Read More]
|
|
0 Replies | 233 Views |
Jun 12, 2025 - 4:44 PM - by vuitoichat
|
|
10 thói quen phổ biến có thể tăng nguy cơ suy thận, người trẻ dễ mắc
|
Suy thận đang ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là giới trẻ, trong đó có nguyên nhân từ những thói quen âm thầm hủy hoại thận như lối sống và ăn uống thiếu khoa học…
Ngày càng nhiều người trẻ mắc suy thận do những thói quen xấu hàng ngày. Việc lạm dụng đồ ăn nhanh, nước ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, cùng với lối sống ít vận động, thức khuya và sử dụng thuốc bừa băi đang âm thầm hủy hoại thận. Thận phải làm việc quá sức để lọc bỏ chất độc, dẫn đến suy giảm chức năng sớm và kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.
Theo Tổ chức Quỹ Thận Quốc gia của Hoa Kỳ, có 10 thói quen dưới đây làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận:
1. Lạm dụng thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như NSAID (thuốc chống viêm không steroid) và thuốc giảm đau. Chúng cũng có thể gây hại cho thận, đặc biệt nếu bạn đă mắc bệnh thận. Giảm việc sử dụng NSAID thường xuyên và không bao giờ vượt quá liều lượng... [Read More]
|
|
0 Replies | 274 Views |
Jun 12, 2025 - 4:40 PM - by sunshine1104
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
