Nghiên cứu tóc có thể cho biết bạn đã ăn gì cũng như tình trạng sức khỏe cá nhân

[florida80]

Từng milimet một, một sợi tóc mỏng manh có thể chứa đựng đầy đủ thông tin về chế độ ăn uống của bạn. Về cơ bản, tóc được xây dựng bởi các axit amin đến từ nguồn thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày, do đó, chúng có thể “bảo tồn” tương đối hiệu quả các dấu vết hóa học của các protein trong thực phẩm chúng ta đã ăn, từ đó giúp suy ra loại thức ăn cụ thể với độ chính xác khá cao.

Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà khoa học đến từ Đại học Utah đã cho thấy việc lập hồ sơ nghiên cứu tóc người có thể đóng vai trò như một biện pháp giúp chỉ ra sự khác biệt trong chế độ ăn uống theo tình trạng kinh tế xã hội (Socioeconomic Status - SES). Những dữ liệu này có thể được dùng để đánh giá chế độ ăn uống của cộng đồng và rủi ro sức khỏe từ chế độ ăn uống đó.

"Dữ liệu phân tích từ tóc có thể được sử dụng để định lượng xu hướng chế độ ăn uống theo cách mà các cuộc khảo sát thông thường không thể nắm bắt được. Chúng tôi muốn thấy cộng đồng y tế bắt đầu đánh giá các mô hình chế độ ăn uống bằng hoạt động khảo sát mẫu tóc trên quy mô lớn giữa các nhóm thu nhập khác nhau, đặc biệt là những quốc gia có sự phân hóa giàu nghèo cao”, giáo sư Jim Ehleringer, thuộc Khoa Khoa học Sinh học Đại học Utah, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, cho biết.

Tóc có thể nói lên nhiều điều
Tóc có thể nói lên nhiều điều

Nguồn gốc đồng vị

Trên thực tế, bắt đầu từ những năm 1990, 2 nhà khoa học nổi tiếng Denise Dearing, Thure Cerling và các đồng nghiệp bắt đầu tìm hiểu cách thức mà chế độ ăn của động vật có vú có thể được phản ánh trên lông/tóc của chúng. Các nguồn thực phẩm khác nhau có tỷ lệ đồng vị ổn định khác nhau, hoặc các nguyên tử của cùng một nguyên tố có trọng lượng khác nhau. Khi thức ăn phân hủy thành các axit amin, những đồng vị có trong thực phẩm, bao gồm cả carbon và nitơ, sẽ “ngấm” vào tất cả các bộ phận của cơ thể, trong đó có tóc.

Nào năm 2008, nhóm Ehleringer đã công bố kết quả cho thấy thành phần đồng vị của tóc có thể theo dõi hiệu quả chế độ ăn của một người.

Chẳng hạn đối với vật nuôi công nghiệp, ngũ cốc mà chúng ăn sẽ để lại dấu vết trong lông của chúng. Ngũ cốc nằm trong một nhóm thực vật gọi là thực vật C4 có chứa đường, khác với thực vật C3 - một nhóm bao gồm các loại đậu và rau. Vì vậy, nếu bạn ăn thịt của các loài động vật ăn ngũ cốc, các axit amin trong tóc của bạn cũng sẽ có tỷ lệ đồng vị giống như ngũ cốc. Còn nếu nguồn protein mà bạn ăn chủ yếu bắt nguồn từ thịt của các loài động vật ăn rau, cỏ thuộc nhóm C3, tóc của bạn cũng sẽ có một dấu hiệu đồng vị giống như thực vật C3.



Tóc có thể cho biết những gì?

Để thu thập mẫu phân tích, các nhà nghiên cứu đã đi đến nhiều tiệm hớt tóc ở 65 thành phố trên khắp Hoa Kỳ. Họ cũng đã thu thập các mẫu từ 29 mã ZIP ở Thung lũng Salt Lake để thực hiện nghiên cứu chuyên sâu về một khu vực đô thị cụ thể.

Với cách thu thập này, sẽ không có bất cứ thông tin cá nhân nào, bao gồm tuổi tác, giới tính, thu nhập, tình trạng sức khỏe của chủ các mẫu tóc được tiết lộ, đảm bảo không xâm phạm cá tự do cá nhân. Tổng cộng, các nhà khoa học đã thu được mẫu tóc đại diện cho gần 700 người.

Kết quả cho thấy sự thay đổi về tỷ lệ đồng vị tóc, cả cục bộ và quốc gia, nhưng trong phạm vi tương đối hẹp. Trong đó, nhóm nghiên cứu nhận thấy các giá trị đồng vị carbon tương quan với chi phí sinh hoạt theo khu vực (mã ZIP) nơi các mẫu được thu thập. Và phần nào chỉ ra mối tương quan giữa thu nhập, chế độ ăn, và sức khỏe cá nhân theo từng khu vực.

Để mắt đến chế độ ăn, các tác nhà nghiên cứu nhận thấy dấu vết của đồng vị giống ngũ cốc chiếm ưu thế hơn ở các khu vực SES thấp. Ngoài ra, tỷ lệ đồng vị cũng tương quan với tỷ lệ béo phì. Điều này cho phép đưa ra mối liên hệ tiềm năng giữa chế độ ăn uống, SES và sức khỏe.

Tóm lại, phân tích đồng vị tóc hoàn toàn có thể trở thành một công cụ để đánh giá rủi ro sức khỏe của cộng đồng với độ chính xác chấp nhận được.

Những Mẹo Cực Hay Với Kem Đánh Răng - Theo phunutoday
Không chỉ có tác dụng bảo vệ và làm đẹp hàm răng, kem đánh răng còn có rất nhiều công dụng khác mà có thể bạn chưa biết.

1. Làm sạch quần áo




Kem đánh răng cũng có tác dụng làm sạch vết bẩn trên quần áo như một loại bột giặt.

Kem đánh răng cũng có tác dụng làm sạch vết bẩn trên quần áo như một loại bột giặt. Nếu bạn có một vết bẩn nào đó trên quần áo, hãy dùng kem đánh răng chà lên, sau đó xả lại với nước lạnh là vết bẩn sẽ biến mất.

2. Xóa vết xước trên thủy tinh
Bôi kem đánh răng lên vết xước nhẹ trên bề mặt bình thủy tinh hoặc những vật dụng bằng thủy tinh sẽ giúp mài mòn và làm phẳng vết

3. Làm sạch trang sức bạc
Đối với các loại đồ trang sức bằng bạc dùng lâu bị xỉn màu, bạn chỉ cần dùng một chút kem đánh răng, chà đi chà lại lên trang sức đó và rửa lại với nước sạch là bạc sẽ trắng sáng trở lại.

4. Dùng thay bút xóa
Khi bạn muốn tẩy xóa chữ viết bằng bút mực trên giấy, bạn chỉ cần bôi kem đánh răng phủ nhẹ lên đó và để khô, lại có thể viết lên được bình thường.

5. Tẩy cặn bẩn trên mặt bàn là
Với những chiếc bàn là sử dụng lâu ngày sẽ xuất hiện vết ố hoặc cặn bẩn. Lúc này, bạn hãy dùng kem đánh răng bôi lên mặt bàn là và dùng vải mềm, sạch lau chùi đi là được.

6. Đánh bóng giày
Thay vì dùng xi để đánh bóng giày, bạn có thể thay thế bằng cách chà kem đánh răng lên mặt giày và dùng bàn chải như thường lệ để đánh. Giày sẽ trở nên bóng loáng chẳng kém gì dùng xi.

7. Khử mùi hôi, tanh
Sau khi làm món ăn, trên tay bạn có thể sẽ bám lại mùi thức ăn như mùi cá, hành, tỏi… Lúc này, bạn hãy rửa sạch tay với xà phòng rồi cho kem đánh răng lên thoa đều trên bàn tay, sau đó rửa sạch với nước. Mùi tanh sẽ nhanh chóng biến mất.

8. Dùng dán tường
Nếu dùng kem đánh răng để dán tranh lên tường cùng với keo dính sẽ tránh được mối mọt và sau này lấy xuống cũng dễ dàng hơn.


9. Bạn muốn tấm gương trong phòng tắm không bị mờ?


Trước khi đi tắm, bạn hãy bôi một lớp kem đánh răng lên bề mặt gương rồi lau sạch.

Sau khi tắm, bạn thường không thể chải tóc vì gương trong phòng tắm bị phủ một lớp hơi nước dày đặc? Lần sau, trước khi đi tắm, bạn hãy bôi một lớp kem đánh răng lên bề mặt gương rồi lau sạch. Với động tác đơn giản đó, sau khi tắm xong, bạn sẽ thấy gương vẫn sáng bóng.

10. Giữ cho kính không bị mờ
Đang lái xe, lặn thám hiểm đáy đại dương hay tập thể dục, bạn sẽ cảm thấy khó chịu, thậm chí có thể gặp nguy hiểm khi kính bị mờ. Để tránh tình trạng này, bạn có thể bôi một lớp kem đánh răng lên kính rồi lau lại cho thật sạch.

11. Khử mùi bình sữa
Bình sữa của bé khi sử dụng lâu ngày sẽ có mùi chua của sữa cũ. Bạn hãy dùng bàn chải đánh răng và một ít kem đánh răng chà nhiều lần rồi rửa lại với nước.

12. Làm sạch bàn phím máy tính
Bàn phím máy tính hoặc phím đàn piano sử dụng lâu ngày sẽ bị bám bụi và ố màu. Bạn chỉ cần lấy một ít kem đánh răng cho vào một miếng vải ẩm, mềm để lau chùi, bàn phím sẽ trắng và sạch như mới.

13. Làm sạch bồn tắm
Tắm bồn là phương pháp giúp giảm stress hiệu quả. Thế nhưng, nếu việc chùi rửa khiến bạn mất hào hứng trong việc sử dụng bồn tắm, hãy thử cách sau: Bạn dùng kem đánh răng và một miếng bọt biển để chà rửa bồn tắm. Không chỉ làm sạch các vết bẩn dễ dàng, kem đánh răng còn có tác dụng khử mùi rất tốt.

14. Gỡ sạch bã kẹo cao su dính trên tóc và quần áo



Kem đánh răng gỡ sạch bã kẹo cao su dính trên tóc và quần áo.

Nhai kẹo cao su và dính chặt trong tóc hoặc chiếc áo len quý báu của bạn? Hãy bôi đầy kem đánh răng lên vết dính và để qua đêm. Kẹo cao su sẽ dần bong ra mà không gây hại.

15. Trị mụn



Hãy thoa một ít kem đánh răng lên nốt mụn và để khô qua đêm. Hôm sau, những nốt mụn sẽ bớt đỏ và sưng tấy.

Hãy thoa một ít kem đánh răng lên nốt mụn và để khô qua đêm. Hôm sau, những nốt mụn sẽ bớt đỏ và sưng tấy.

Theo phunutoday

Khám thần kinh: Không nên chần chừ dù triệu chứng rất nhẹ!
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Đài Trương

Ngày cập nhật 27/11/2020 . 4 phút đọc
Khám thần kinh ở đâu tốt nhất ở tphcm
Khám thần kinh là biện pháp giúp phát hiện sớm và can thiệp kịp thời những căn bệnh về thần kinh như: đau dây thần kinh liên sườn, rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn tiền đình…

Khi nào bạn cần khám thần kinh?
Hệ thần kinh bị tổn thương sẽ gây ra các bệnh về thần kinh. Vị trí tổn thương khác nhau sẽ gây những triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên bạn nên đến bệnh viện kiểm tra nếu có một hoặc nhiều dấu hiệu sau đây:

– Đột nhiên bất tỉnh

– Bị tê bì nửa mặt, tê bì tay chân

– Căng thẳng mãn tính

– Hay choáng váng, chóng mặt

– Nôn ói không rõ nguyên nhân

– Có cơn co giật, cơn động kinh

– Co rút tay chân

– Đau đầu dữ dội, đau kéo dài

– Đau nửa đầu

– Giảm trí nhớ, hay quên.

Bệnh về thần kinh có thể xảy ra do áp lực, di truyền, lão hóa, tai nạn, chấn thương, biến chứng của các căn bệnh tự miễn, bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp…

Khám thần kinh gồm những gì?
khám thần kinh gồm những gì
Để chẩn đoán bệnh về thần kinh, bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành một loại kiểm tra gồm:

Kiểm tra rối loạn vận động
Kiểm tra rối loạn cảm giác: đau, tê hay châm chích ở khu vực cụ thể.
Kiểm tra rối loạn về giác quan: Khả năng nhìn, nghe
Kiểm tra rối loạn về thăng bằng
Kiểm tra rối loạn tâm thần: khả năng ghi nhớ, kiểm soát cảm xúc
Kiểm tra rối loạn khác: Tiêu hóa, tình dục, giấc ngủ…
4 căn bệnh về thần kinh thường gặp
Có nhiều dạng bệnh cần bạn nhanh chóng đi khám thần kinh. Trong đó, 4 loại phổ biến nhất bao gồm:

1. Đau dây thần kinh liên sườn
Dây thần kinh liên sườn gồm 12 cặp xuất phát từ tủy sống ngực. Trong đó, nhánh trước chi phối vùng ngực và bụng, nhánh sau chi phối vùng lưng.

Với đặc điểm trải rộng và nằm nông trên thành ngực, dây thần kinh liên sườn dễ bị tổn thương khi có bất kỳ vấn đề nào tại cột sống, tủy sống và xương sườn.

Bạn cần khám thần kinh để xác định bệnh đau dây thần kinh liên sườn khi có các triệu chứng: đau rát, buốt, hoặc đau ở xung quanh xương sườn, ngực trên, lưng trên, cảm giác bóp ngẹt ngực trước ra sau, ngứa, châm chích.

2. Rối loạn thần kinh thực vật
Rối loạn thần kinh thực vật là sự mất cân bằng của hai hệ thống thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Bệnh thường không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều tới giấc ngủ khiến người bệnh mệt mỏi, mất tập trung, giảm trí nhớ, lo âu, căng thẳng.

Ở mức độ nhẹ, người bệnh chỉ cần điều trị bằng các liệu pháp tâm lý, cải thiện chế độ ăn uống, sinh hoạt để cân bằng trở lại.

Khi rối loạn thần kinh thực vật lâu ngày, bạn có thể gặp thêm những chứng bệnh như đổ mồ hôi tay chân, loét dạ dày – tá tràng. Lúc này, việc điều trị khá phức tạp. Tùy vào từng tình trạng cụ thể khi khám thần kinh, bác sĩ sẽ có chỉ định phù hợp.

3. Rối loạn tiền đình
Dấu hiệu và nguyên nhân rối loạn tiền đình
Tiền đình là bộ phận thuộc hệ thần kinh nằm ở phía sau ốc tai hai bên. Tiền đình có vai trò cân bằng cơ thể, giúp phối hợp các bộ phận cử động như mắt, tay, chân, thân mình.

Rối loạn tiền đình là tình trạng rối loạn hoặc tắc nghẽn dây thần kinh số 8; tổn thương động mạch não hoặc khu vựa tai trong và não. Điều này khiến tiền đình mất khả năng giữ thăng bằng, cơ thể loạng choạng, hoa mắt, chóng mặt, quay cuồng, ù tai, buồn nôn… Người bệnh nặng có thể gặp các vấn đề về thính giác và thị lực.

Rối loạn tiền đình có chữa được không? Bệnh gây ảnh hưởng lớn tới cuộc sống và khả năng lao động của người bệnh. Cách điều trị dựa vào nguyên nhân gây bệnh. Mục đích chữa bệnh lớn nhất là xử lý những cơn chóng mặt cấp để phòng tránh tai nạn và phòng ngừa biến chứng cho người bệnh.

4. Đau nửa đầu
Đau nửa đầu thường là tình trạng đau âm ỉ hoặc đau nhói dữ dội ở một bên đầu. Người bệnh thường rất nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng, kèm theo buồn nôn và nôn.

Nguyên nhân gây bệnh có thể do thay đổi hormone, khi gặp phải vấn đề gây căng thẳng thần kinh hoặc do sự thay đổi đột ngột của môi trường. Bạn sẽ biết nguyên nhân cụ thể khi trao đổi trong buổi khám thần kinh với bác sĩ.

Có nhiều loại thuốc điều trị đau nửa đầu. Song việc sử dụng thuốc cần tuân theo chỉ định của của bác sĩ. Ngoài ra, điều chỉnh chế độ sinh hoạt và theo đuổi lối sống lành mạnh sẽ hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh đau nửa đầu.

Rối loạn thần kinh thực vật: Tìm hiểu để biết cách điều trị
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoàng Trí

Ngày cập nhật 02/01/2020 . 7 phút đọc
rối loạn thần kinh thực vật
Rối loạn thần kinh thực vật tác động đến hầu hết hoạt động của các cơ quan, gây ra những triệu chứng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và chất lượng sống của người bệnh.

Dưới đây bạn hãy cùng tìm hiểu về hệ thần kinh thực vật, rối loạn thần kinh thực vật là gì và cách điều trị nhé!

Hệ thần kinh thực vật
Hệ thống thần kinh thực vật (autonomic nervous system – ANS), hay còn gọi là hệ thống thần kinh tự chủ, có nhiệm vụ kiểm soát một số chức năng cơ bản bao gồm:

Tiêu hóa
Cảm giác
Nhịp tim
Nhịp thở
Thân nhiệt
Lý do hệ thống này mang tên là hệ thống thần kinh tự chủ là bởi vì bạn không cần phải suy nghĩ có ý thức về các hệ thống này khi chúng hoạt động. Ví dụ như tạo nhịp đập tim, tiết nước bọt, tiêu hoá thức ăn… ANS cung cấp sự kết nối giữa não và các bộ phận cơ thể nhất định, bao gồm cả các cơ quan nội tạng. Ví dụ những kết nối với tim, gan, tuyến mồ hôi, da và thậm chí các cơ bên trong mắt.

Hệ thống thần kinh thực vật bao gồm:

• Hệ thống thần kinh giao cảm (sympathetic autonomic nervous system – SANS): có nhiệm vụ kích hoạt các phản ứng khẩn cấp khi cần thiết, phản ứng chiến đấu-hay-bỏ chạy (fight-or-flight reaction) giúp bạn sẵn sàng ứng phó với các tình huống căng thẳng.

• Hệ thống thần kinh phó giao cảm (parasympathetic autonomic nervous system – PANS): có nhiệm vụ giúp bảo tồn năng lượng và phục hồi các mô cho các chức năng thông thường.

Hệ thống thần kinh giao cảm đóng vai trò kích thích các cơ quan. Ví dụ làm tăng nhịp tim và huyết áp khi cần thiết. Phó giao cảm thường làm chậm quá trình cơ thể. Ví dụ làm giảm nhịp tim và huyết áp. Tuy nhiên, đối với hệ tiêu hóa và hệ thống tiết niệu, hệ giao cảm lại có nhiệm vụ làm kích thích và hệ phó giao cảm làm chậm những yếu tố này lại. Hầu hết các cơ quan đều có dây thần kinh đến cả từ hệ thống giao cảm và phó giao cảm.

Rối loạn thần kinh thực vật là gì?
Triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật

Rối loạn thần kinh thực vật là sự mất cân bằng giữa 2 hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm, xảy ra khi các dây thần kinh của hệ thống này bị tổn thương. Tình trạng này được gọi là bệnh lý thần kinh tự trị, còn gọi là dysautonomia. Rối loạn thần kinh thực vật có thể dao động từ mức độ nhẹ đến đe dọa tính mạng tuỳ theo mức độ ảnh hưởng đến một phần của ANS hoặc toàn bộ ANS.

Các nguyên nhân gây rối loạn thần kinh thực vật đôi lúc có thể là tạm thời, nhưng một số khác lại là mãn tính hoặc lâu dài, và có thể tiếp tục trở nặng theo thời gian. Ví dụ bệnh tiểu đường và bệnh Parkinson là hai tình trạng mãn tính có thể dẫn đến rối loạn thần kinh thực vật.

Triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật
Rối loạn thần kinh thực vật có thể ảnh hưởng đến một phần nhỏ của ANS hoặc toàn bộ ANS. Một số triệu chứng có thể cho thấy bạn đang mắc phải chứng rối loạn thần kinh tự chủ bao gồm:

• Chóng mặt: Người bệnh có thể cảm thấy choáng váng, ngất xỉu khi đứng lên đột ngột, hoặc hạ huyết áp tư thế đứng.

• Không thể vận động mạnh: Cơ thể không có khả năng thay đổi nhịp tim khi tập thể dục hoặc không thể vận động gắng sức.

• Đổ mồ hôi bất thường: Người bệnh đổ mồ hôi quá nhiều hoặc quá ít, ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.

• Khó tiêu hóa: Cơ thể chán ăn, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón hoặc khó nuốt.

• Vấn đề tiết niệu: Người bệnh khó bắt đầu đi tiểu, tiểu không tự chủ, khó cảm nhận được bàng quang đầy và không có khả năng làm rỗng bàng quang hoàn toàn, điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu.

• Vấn đề tình dục ở nam giới: Người bệnh khó xuất tinh hoặc duy trì sự cương cứng.

• Vấn đề tình dục ở phụ nữ: Người bệnh bị khô âm đạo hoặc khó đạt cực khoái.

• Vấn đề về thị lực: Người bệnh nhìn mờ, gặp khó khăn trong việc điều chỉnh từ sáng sang tối và nhìn rõ khi lái xe vào ban đêm.

Hạ huyết áp tư thế là tình trạng phổ biến, nằm trong bộ 3 hội chứng mất dung nạp tư thế (hạ huyết áp tư thế, ngất phản xạ, hội chứng nhịp nhanh tư thế) xảy ra khi huyết áp giảm đáng kể khi đang đứng. Những tổn thương dây thần kinh từ các tình trạng như bệnh tiểu đường và bệnh Parkinson có thể gây ra các đợt hạ huyết áp thế đứng do rối loạn thần kinh thực vật.

Các loại rối loạn thần kinh thực vật
Các loại rối loạn thần kinh thực vật

Rối loạn thần kinh thực vật có thể khác nhau về các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng, và cũng xuất phát từ các nguyên nhân cơ bản khác nhau. Các loại rối loạn chức năng tự chủ khác nhau bao gồm:

1. Hội chứng nhịp đập nhanh tư thế

Hội chứng nhịp đập nhanh tư thế hay còn gọi là postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS). POTS ảnh hưởng đến bất cứ người bệnh ở độ tuổi hoặc giới tính nào. Đây là hội chứng xuất hiện do sự tổn thương hệ thống thần kinh tự chủ. Các triệu chứng của tình trạng này thường tăng lên khi ở tư thế đứng và giảm khi nằm xuống. Ví dụ tư thế thẳng đứng có thể gây ra các triệu chứng chóng mặt, chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi và ngất xỉu, nhưng khi nằm xuống sẽ giúp cải thiện các triệu chứng này.

2. Ngất do cường phế vị

Ngất vô cường phế vị hay còn gọi là vasovagal syncope, là trạng thái mất ý thức tạm thời do nhịp tim và huyết áp giảm đột ngột làm giảm tuần hoàn máu đến não. Đây là dạng ngất hay xảy ra nhất và thường không gây ra nguy hiểm. Ngất xỉu có thể xảy ra do mất nước, ngồi hoặc đứng trong một thời gian dài, tác động bởi môi trường xung quanh và cảm xúc căng thẳng. Người bệnh thường bị buồn nôn, đổ mồ hôi, mệt mỏi quá mức và cảm giác đuối sức trước và sau khi ngất.

3. Bệnh teo đa hệ thống

Bệnh teo đa hệ thống (multiple system atrophy – MSA) là một dạng gây rối loạn thần kinh thực vật. Ban đầu, bệnh có các triệu chứng tương tự như bệnh Parkinson. Nhưng những người mắc bệnh này thường có tuổi thọ chỉ khoảng 5 đến 10 năm kể từ khi chẩn đoán. Đây là một rối loạn hiếm gặp thường xảy ra ở người lớn trên 40 tuổi. Nguyên nhân của MSA hiện vẫn chưa rõ ràng và không có cách chữa trị hay điều trị nào làm chậm tiến triển bệnh.

4. Bệnh rối loạn thần kinh tự quản cảm giác di truyền

Đây là một nhóm các rối loạn di truyền liên quan gây ra rối loạn chức năng thần kinh lan rộng ở trẻ em và người lớn. Tình trạng này có thể khiến bạn không thể cảm thấy đau, cảm nhận nhiệt độ và đồng thời ảnh hưởng đến một loạt các chức năng cơ thể. Bệnh rối loạn được phân thành bốn nhóm khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, kiểu di truyền và triệu chứng.

5. Hội chứng Holmes-Adie

Hội chứng Holmes-Adie chủ yếu ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát các cơ mắt, gây ra các vấn đề về thị lực. Một bên đồng tử có thể sẽ lớn hơn bên còn lại, và co lại từ từ dưới ánh sáng mạnh. Có trường hợp thiếu các gân cơ phản xạ như gân gót Achilles. Hội chứng này cũng có thể xảy ra do nhiễm virus gây viêm và tổn thương tế bào thần kinh, đồng thời gây mất phản xạ gân cơ sâu – tình trạng kéo dài vĩnh viễn nhưng không gây nguy hiểm đến tính mạng.

6. Một số dạng khác

Các loại rối loạn thần kinh thực vật khác liên quan đến những tổn thương dây thần kinh từ một số loại thuốc, chấn thương hoặc bệnh tật. Một số tình trạng gây ra chứng rối loạn thần kinh này bao gồm:

Bệnh Parkinson
Bệnh tiểu đường
Rối loạn tự miễn dịch
Uống nhiều rượu kéo dài
Huyết áp cao không kiểm soát
Cách điều trị rối loạn thần kinh thực vật
Cách điều trị rối loạn thần kinh thực vật
Vậy rối loạn thần kinh thực vật có nguy hiểm không? Rối loạn thần kinh thực vật tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng có thể làm ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày do tác động đến chức năng của cơ thể như nhịp tim, huyết áp, mồ hôi, tiêu hóa…

Bác sĩ sẽ điều trị rối loạn thần kinh thực vật bằng cách kiểm soát các triệu chứng. Nếu nguyên nhân gây ra tình trạng này là do một căn bệnh tiềm ẩn nào đó, thì điều quan trọng là phải kiểm soát căn bệnh đó càng sớm càng tốt.

Ví dụ, nếu bạn bị tiểu đường, bạn sẽ cần kiểm soát lượng đường trong máu bằng chế độ ăn uống, tập thể dục và sử dụng thuốc. Đối với các bệnh tự miễn, như hội chứng Sjogren, bạn sẽ dùng thuốc để kiểm soát hệ thống miễn dịch và giảm viêm trong cơ thể.

Bác sĩ có thể tư vấn một số cách để kiểm soát triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật bao gồm:

Vấn đề về tiêu hóa

Nâng đầu giường: Đầu giường nâng lên khi ngủ để ngăn ngừa chứng ợ nóng.
Dùng thuốc: Thuốc nhuận tràng có thể giúp trị táo bón và các loại thuốc khác có thể điều trị tiêu chảy và đau bụng.
Thay đổi chế độ ăn uống: Bạn nên chia thành những bữa nhỏ hơn để không bị căng bụng, đồng thời thêm chất lỏng và chất xơ vào chế độ ăn uống để ngăn ngừa đầy hơi và táo bón.
Vấn đề về mồ hôi

Một vài loại thuốc có thể giúp bạn tiết ra ít mồ hôi hơn, bao gồm glycopyrrolate và botulinum toxin.

Vấn đề về tim và huyết áp

Đứng lên từ từ để không bị chóng mặt
Sử dụng thuốc để kiểm soát nhịp tim như thuốc chẹn beta
Sử dụng thuốc làm tăng huyết áp như fludrocortison hoặc midodrine và pyridostigmine.
Thêm muối và chất lỏng trong chế độ ăn uống để giúp tăng huyết áp, tuy nhiên bạn chỉ làm điều này nếu bác sĩ đề nghị thực hiện do có thể làm tăng huyết áp quá cao hoặc gây sưng.
Vấn đề về tình dục

Đối với nam giới, các loại thuốc như sildenafil, tadalafil và vardenafil có thể giúp duy trì cương cứng dương vật. Đối với phụ nữ có thể thử sử dụng chất bôi trơn gốc nước để làm cho quá trình quan hệ thoải mái hơn.

Một trong những điều quan trọng nhất khi điều trị rối loạn thần kinh thực vật là bạn nên có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý. Bạn có thể thực hiện bằng cách tập thể dục nhẹ nhàng ít nhất 30 phút/ngày và giữ tinh thần thoải mái, hạn chế áp lực căng thẳng.

Những thông tin trên hy vọng có thể giúp bạn hiểu hơn về hệ thần kinh thực vật, rối loạn thần kinh thực vật là gì và cách điều trị. Đây là bệnh tuy khó điều trị, nhưng bạn vẫn có thể kiểm soát được các triệu chứng nếu tuân theo chỉ định của bác sĩ và xây dựng lối sống sinh hoạt và nghỉ ngơi phù hợp.

Rối loạn thần kinh tim có chữa được không?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoàng Trí

Ngày cập nhật 20/03/2019 . 4 phút đọc
rối loạn thần kinh tim có chữa được không
Rối loạn thần kinh tim không phải là bệnh tim mà về bản chất đây là rối loạn lo âu. Rối loạn thần kinh tim có chữa được không là câu hỏi không quá khó để trả lời nếu bạn kiểm soát được căng thẳng và kết hợp điều trị đúng cách.

Rối loạn thần kinh tim còn gọi là rối loạn lo âu hoặc rối loạn thần kinh thực vật, cường giao cảm với các biểu hiện chính như: nhịp tim nhanh, chậm, không đều kèm theo hồi hộp, đánh trống ngực, mất ngủ… Nhiều người hoang mang khi được nhận kết quả chẩn đoán vì lầm tưởng căn bệnh này sẽ gây nên tổn thương nào đó trong tim, nhưng thật ra trái tim của họ vẫn hoàn toàn khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu để tình trạng này kéo dài không điều trị, bệnh sẽ nhanh chóng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Những dấu hiệu của bệnh rối loạn thần kinh tim
rối loạn thần kinh tim có chữa được không
Hồi hộp, trống ngực, nhịp tim nhanh là dấu hiệu thường gặp khi rối loạn thần kinh tim
Nhịp tim được điều tiết bởi thần kinh tim trực thuộc hệ thần kinh thực vật (không nằm trong tim) và hệ thống điện trong tim (bao gồm: nút xoang và hệ thống dẫn truyền xung điện). Khi thần kinh tim bị rối loạn sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát xung động, dẫn truyền tín hiệu điện trong tim và làm rối loạn nhịp.

Người bệnh có thể gặp phải một hay nhiều triệu chứng dưới đây:

• Đánh trống ngực, hồi hộp: Đây là triệu chứng thường gặp nhất. Nếu nhịp tim nhanh quá mức bình thường, người bệnh sẽ có cảm giác như tim sắp nhảy ra khỏi lồng ngực. Điều này dễ làm người bệnh cảm thấy hốt hoảng và sợ hãi.

• Khó thở: Người bệnh sẽ có cảm giác ngộp thở, hụt hơi và phải rướn người lên để thở hoặc hít thật sâu mới thấy dễ chịu. Những người bị khó thở do rối loạn thần kinh tim thường sợ nơi đông đúc, ồn ào và thích ở nơi thoáng khí gần cửa sổ.

• Đau ngực: Người bệnh thường có cảm giác đau, nóng, rát ở vùng ngực, đau nhói hoặc đau thắt ngực. Cơn đau xuất hiện đột ngột nên khiến người bệnh cảm giác giống như bị nghẹt thở và căng tức ở vùng ngực.

• Chóng mặt: Các triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân là cảm giác choáng váng, mất thăng bằng, đứng không vững hoặc muốn ngất xỉu. Đó là do khi nhịp tim nhanh quá mức sẽ gây ra tình trạng thiếu máu não hoặc gây hạ huyết áp tư thế.

• Tăng thông khí: Tình trạng này khá phổ biến ở người rối loạn thần kinh tim do rối loạn lo âu. Triệu chứng ban đầu là tê cứng và ngứa ran ở vùng xung quanh miệng, sau đó người bệnh cảm thấy lo lắng, hốt hoảng, thở nhanh và dễ bị ngất xỉu. Cách xử lý đơn giản nhất là bịt mũi, ngưng thở trong vòng vài giây thì sau đó các triệu chứng sẽ mất đi.

• Run chân tay và đổ mồ hôi: Triệu chứng này thường xảy ra khi tinh thần bệnh nhân bị hoảng loạn và tim đập nhanh. Các triệu chứng khác còn có thể xuất hiện kèm theo như chứng run tay chân, đổ mồ hôi do hệ thần kinh thực vật bị kích thích quá mức.

• Mệt mỏi: Người bệnh sẽ có cảm giác uể oải và thiếu sức sống. Tình trạng mệt mỏi do rối loạn thần kinh tim thường kéo dài khá lâu và khó hồi phục, ngay cả khi người bệnh đã được nghỉ ngơi.

• Mất ngủ: Người bệnh thường cảm thấy lo lắng, bồn chồn vô cớ dẫn đến trằn trọc, khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.

Ở giai đoạn sớm, rối loạn thần kinh tim có thể chỉ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu hay bất an. Tuy nhiên, ở giai đoạn muộn, các triệu chứng dễ trở nặng, khiến bệnh nhân sống trong hoang mang, sợ hãi và dễ rơi vào trạng thái lo âu, trầm cảm. Chính điều này càng làm cho rối loạn nhịp tim trở nên trầm trọng hơn.

Rối loạn thần kinh tim có chữa được không?
Rối loạn thần kinh tim bản chất là rối loạn lo âu, được kích hoạt bởi các sang chấn tinh thần do áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, bệnh tật, tai nạn hoặc mất người thân. Bởi vậy, rối loạn thần kinh tim không dễ chữa dứt điểm. Tuy nhiên, việc quản lý stress, thay đổi lối sống theo chiều hướng tích cực sẽ giúp cải thiện triệu chứng bệnh. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể cần sử dụng thuốc an thần, thuốc chống lo âu, trầm cảm, thuốc giảm nhịp tim nhóm chẹn beta kết hợp với tâm lý trị liệu.

rối loạn thần kinh tim có chữa được không
Chế độ ăn uống khoa học giúp cải thiện bệnh rối loạn thần kinh tim
Học cách kiểm soát stress
Căng thẳng và thay đổi cảm xúc đột ngột sẽ khiến rối loạn thần kinh tim trở nên trầm trọng hơn. Các bác sĩ luôn khuyến cáo người bệnh cần thư giãn, kiểm soát căng thẳng và tâm trạng của mình. Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn, sắp xếp lịch làm việc hợp lý và để dành thời gian thư giãn cho bản thân. Bạn cũng nên giữ tâm trạng thoải mái, tích cực và hạn chế những hành động dễ làm thay đổi cảm xúc đột ngột như xem các phim kinh dị, hành động…

Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các cách thư giãn, giải tỏa căng thẳng hiệu quả như đi chơi cùng gia đình, tập thiền…

rối loạn thần kinh tim có chữa được không
Thiền giúp giải tỏa căng thẳng, kiểm soát rối loạn thần kinh tim hiệu quả
Bổ sung thảo dược tự nhiên
Từ lâu, các thảo mộc truyền thống như tâm sen, lạc tiên, bình vôi… đã được sử dụng với tác dụng an thần, giảm lo âu, căng thẳng, giúp ổn định thần kinh tim hiệu quả. Tuy nhiên, đối với rối loạn thần kinh tim, điều đó là chưa đủ để ngăn chặn quá trình tăng tiết hormone gây co, tăng nhịp tim, tăng huyết áp mỗi khi người bệnh căng thẳng, lo âu hay thay đổi cảm xúc đột ngột.

Những nghiên cứu gần đây cho thấy thảo dược Khổ sâm có chứa các hoạt chất sinh học Matrine và Oxymatrine, Kurarinone. Các hoạt chất này giúp ổn định thần kinh tim hiệu quả nhờ khả năng làm thư giãn mạch máu và ngăn chặn phóng thích hormon gây co mạch, tăng nhịp tim.

Hiện nay, Khổ sâm được sử dụng dưới dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương. Sản phẩm giúp ổn định nhịp tim, giảm hồi hộp, trống ngực, sử dụng hiệu quả cho người bị rối loạn thần kinh tim và các rối loạn nhịp tim do nhiều nguyên nhân khác.

Bạn có thể xem thêm câu chuyện thật về trải nghiệm sử dụng Ninh Tâm Vương ở người bị rối loạn thần kinh tim 10 năm nay đã đỡ bệnh.



Rối loạn thần kinh tim mặc dù khó chữa dứt điểm, nhưng căn bệnh này không gây nguy hiểm đến mức đe dọa tính mạng nên bạn không cần quá lo lắng. Tình trạng căng thẳng sẽ càng khiến cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Ngoài các phương pháp điều trị, bạn hãy giữ tâm trạng thoải mái, lạc quan, chia sẻ với người thân xung quanh để giải tỏa căng thẳng và nâng cao chất lượng sống.

Thuốc nam chữa bệnh suy tim: Vàng thau lẫn lộn, làm sao chọn đúng?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Thảo Viên

Ngày cập nhật 06/03/2019 . 4 phút đọc
thuốc nam chữa bệnh suy tim
Mệt mỏi vì bị suy tim mãi không khỏi, nhiều người tìm đến các bài thuốc nam với hy vọng có thể tìm kiếm loại thuốc nam chữa bệnh suy tim. Thế nhưng, thị trường thuốc nam vàng thau lẫn lộn khiến người bệnh hoang mang không biết đâu mới là bài thuốc nam hiệu quả?

Thương con gái bị bệnh suy tim,người khó thở lại mệt mỏi triền miên và ăn ngủ không ngon, mẹ chị Hà (Hoa Lư, Ninh Bình) mới thăm hỏi khắp nơi để tìm mua thuốc nam chữa bệnh suy tim. Thấy mẹ loay hoay sắc thuốc bảo là của một thầy lang nổi tiếng, chị Hà giật mình: “Uống như vậy liệu có nguy hiểm không?”.

Thị trường thuốc nam chữa bệnh tim tại Việt Nam
Chúng ta không thể phủ nhận được vai trò của các bài thuốc Đông y đã được sử dụng hàng nghìn năm nay để góp phần phòng ngừa và nâng cao hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, người bệnh cần phải nhờ bác sĩ kê toa bốc thuốc hoặc tư vấn sử dụng đúng cách.

Nhưng điều đáng lo là nhiều người vì bị hấp dẫn bởi những thông tin quảng cáo không chính xác như bài thuốc nam chữa bệnh suy tim cho hàng nghìn người, thần dược cho người mắc bệnh tim mạch… Vì nóng lòng chữa hết bệnh, không ít người đã nhận cái kết đắng vì dùng thuốc không rõ nguồn gốc và không có hiệu quả.

thuốc nam chữa bệnh suy tim
Thuốc nam chữa bệnh suy tim tốt mà chế biến sai cách cùng không đảm bảo an toàn
Những vị thuốc nam chữa bệnh suy tim
Có rất nhiều vị thuốc nam có giá trị với người bệnh suy tim vì có khả năng loại bỏ chất lỏng dư thừa bị tích tụ trong cơ thể để hỗ trợ người bệnh bớt khó thở, giảm ho, phù và cải thiện chức năng tim. Cũng có nhiều thảo dược có thể làm giảm cholesterol, ổn định nhịp tim, tăng cường máu đến tim, từ đó, cải thiện chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ cho người bệnh. Bài thuốc nam chữa bệnh suy tim có thể bao gồm một số loại thảo dược sau đây:

• Đan sâm (Salvia miltiorrhiza): Đây là dược liệu nổi tiếng với tác dụng giãn mạch, tăng cường lưu thông máu. Theo nghiên cứu của Đại học Hoshi (Tokyo, Nhật Bản), rễ củ cây Đan sâm có tác dụng cải thiện tuần hoàn mạch vành, tăng lưu thông máu và giảm tình trạng ứ huyết. Vì vậy, dược liệu này giúp làm giảm các triệu chứng ở người bệnh suy tim.

thuốc nam chữa bệnh suy tim
Rễ củ cây Đan sâm có tác dụng cải thiện tuần hoàn mạch vành
• Hoàng đằng (Coscinium usitatum): Có tác dụng làm giảm mỡ máu và ngăn ngừa sự tích tụ các loại mỡ xấu như triglyceride và cholesterol trong lòng mạch, nhờ đó hạn chế sự phát triển của các mảng xơ vữa. Nhiều bằng chứng cho thấy hiệu quả giảm mỡ máu của Hoàng đằng gần tương đương với nhóm Statin (nhóm thuốc hạ mỡ máu phổ biến hiện nay).

• Táo gai (Crataegus pinnatifida): Chiết xuất từ quả táo gai (táo mèo) được biết đến với vai trò chống viêm, chống oxy hóa, làm giảm cholesterol máu và giảm huyết áp.

• Thảo dược chứa glycosid tim: Là tên gọi chung của những hoạt chất trợ tim được chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên, có tác dụng làm tăng lực co bóp của cơ tim, giảm nhu cầu oxy của cơ tim và chống rối loạn nhịp tim. Những dược liệu có chứa glycosid tim là cây Trúc đào , cây Thông thiên, Sừng trâu , Dương địa hoàng và hạt đay quả dài. Tuy nhiên liều độc và liều điều trị của các glycosid tim rất gần nhau nên chúng chỉ được sử dụng dưới dạng hoạt chất đã được chiết xuất và theo đúng liều lượng được bác sĩ chỉ định.

Để có một bài thuốc chuẩn và sử dụng an toàn, người bệnh cần phải nghiên cứu tính toán kỹ lưỡng. Đó là lý do mà hiện rất ít thuốc sắc được dùng ở bệnh này, chỉ có một số ít thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuyên biệt dành cho người suy tim.

thuốc nam chữa bệnh suy tim
Cây Trúc đào có chứa hoạt chất glycosid giúp chống rối loạn cơ tim
Cách chọn bài thuốc nam chữa bệnh suy tim hiệu quả
Vì không an tâm sử dụng các bài thuốc nam chữa bệnh suy tim của các thầy lang bốc, chị Hà mới thử tìm đến các thực phẩm chức năng theo lời quảng cáo trên mạng. Thế nhưng, chị uống suốt mấy tháng trời mà vẫn không đỡ thì thấy nản lòng vô cùng. Giữa thị trường thuốc nam vàng thau lẫn lộn này, người bệnh phải tìm mua sản phẩm hỗ trợ theo tiêu chí nào đây?

Tiêu chí chọn sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thuốc nam
Không đơn giản là cứ cây thuốc nam hay vị thuốc nam tốt phối hợp với nhau là sẽ thành bài thuốc tốt. Chỉ có những sản phẩm được nghiên cứu lâm sàng mới đủ bằng chứng để chứng minh hiệu quả sử dụng, sự an toàn cho người bệnh.

GS. Phạm Gia Khải – Nguyên Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam cho biết : “Để lựa chọn được sản phẩm hỗ trợ tốt nên dựa theo 3 tiêu chí. Đầu tiên nên là của công ty có tiếng trong nước hay thế giới. Tiếp theo, thành phẩm phải được các cơ quan có trách nhiệm kiểm duyệt. Thứ ba là có nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí khoa học quốc tế hoặc uy tín trong nước”.



Sản phẩm nào thực sự tốt cho bệnh suy tim?
Không ít người nản lòng buông xuôi trong việc tìm kiếm thuốc nam chữa bệnh suy tim thì lại may mắn tìm được thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang (*). Đây là một trong những sản phẩm hiếm hoi tại Việt Nam hội tụ đủ đầy cả 3 tiêu chí trên, giúp tạo niềm tin cho người sử dụng. Hiệu quả và độ an toàn của sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng tại một bệnh viện lớn ở Việt Nam và kết quả nghiên cứu đã được đăng tải trên Tạp chí Quốc tế năm 2014.

Kết quả nghiên cứu cho thấy người bệnh sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang triệu chứng suy tim (ho, phù, khó thở, mệt mỏi) giảm đáng kể, tăng phân suất tống máu, giảm cholesterol TP và LDL-C máu, giúp làm giảm tần suất nhập viện vì suy tim tiến triển và có độ an toàn cao.

thuốc nam chữa bệnh suy tim
Kết quả nghiên cứu hiệu quả của Ích Tâm Khang đăng trên Tạp chí Khoa học Toàn cầu (2014)
Thực tế cho thấy, rõ ràng thuốc nam chữa bệnh suy tim cho người bệnh không thể mua về tự sắc uống vì lợi bất cập hại. Đây chính là lý do tại sao bạn nên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược chuyên biệt dành cho người bệnh tim mạch, đặc biệt là suy tim, đã có nghiên cứu đánh giá trên lâm sàng. Chỉ những sản phẩm như vậy mới thực sự mang lại hiệu quả giúp bạn đẩy lùi bệnh một cách an toàn!

Bệnh suy tim có chữa được không?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Thảo Viên

Ngày cập nhật 20/06/2020 . 5 phút đọc
bệnh suy tim có chữa được không
Bệnh suy tim có chữa được không? Theo giáo sư Phạm Gia Khải, nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách thì bạn hoàn toàn có thể trở về cuộc sống hàng ngày. Ngay cả khi đây là chặng cuối của các bệnh tim mạch, cơ hội vẫn luôn nằm trong tay bạn!

Để nắm bắt lấy cơ hội chữa khỏi bệnh, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu những phương pháp điều trị suy tim hiệu quả để giúp bạn giảm khó thở, ho khan, phù nề và mệt mỏi càng sớm càng tốt nhé.

Suy tim không có nghĩa là hết cơ hội chữa khỏi
Giáo sư Phạm Gia Khải, nguyên viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam và chủ tịch Hội tim mạch học Việt Nam cho biết suy tim là tập hợp toàn bộ triệu chứng của các bệnh tim mạch ở giai đoạn cuối không thể kiểm soát hoặc không đáp ứng với điều trị thông thường.

Mặc dù suy tim làm giảm khả năng bơm máu của tim nên khó chữa khỏi, nhưng trong một số trường hợp suy tim có thể chữa khỏi hoàn toàn. Số còn lại, người bệnh vẫn có thể kiểm soát được nhiều năm nếu điều trị đúng phương pháp để giải quyết triệt để nguyên nhân gây suy tim.

Tùy thuộc vào nguyên nhân, các bác sĩ sẽ tìm cơ hội để làm giảm các triệu chứng khó thở, ho, phù, mệt mỏi và giúp cải thiện chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ cho người bệnh. Để tìm lời giải cho câu hỏi “Bệnh suy tim có chữa được không?”, điều quan trọng là bệnh cần được phát hiện sớm, chẩn đoán chính xác và điều trị đúng cách.

Nếu nguyên nhân suy tim là do hẹp hở van tim, thay van sớm, người bệnh có thể hồi phục hoàn toàn và đó được coi là khỏi bệnh. Tương tự như vậy ở những người bệnh mạch vành, suy tim do tắc nghẽn mạch vành ở giai đoạn đầu, điều trị tốt bệnh mạch vành (dùng thuốc hoặc can thiệp, phẫu thuật), suy tim có thể thoái lui.

Còn với các trường hợp suy tim do các bệnh mạn tính (tăng huyết áp, đái tháo đường, viêm cơ tim hoặc màng tim, rối loạn nhịp tim) hay bệnh van tim, bệnh suy vành sẽ khó chữa khỏi khi đến giai đoạn cấu trúc tim đã bị biến đổi. Điều trị suy tim ở thời kỳ này sẽ phức tạp hơn vì bạn cần phải kiểm soát được các nguyên nhân, triệu chứng bệnh và cả các yếu tố nguy cơ để giảm tần suất nhập viện vì suy tim tiến triển.

Nhằm tránh để tình trạng chuyển biến nghiêm trọng như vậy, bạn nên tìm hiểu thật kỹ các cách điều trị bệnh suy tim.

Những phương pháp điều trị suy tim hiệu quả
1. Ăn uống theo chế độ cho người suy tim
Để giảm nhẹ triệu chứng, bạn nên lưu ý xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với người suy tim:

• Thực phẩm nên ăn: rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các sản phẩm từ sữa ít béo, cá, thịt nạc, thịt gia cầm, trứng, các loại quả hạch, sản phẩm từ đậu nành và dầu thực vật.

• Thực phẩm nên tránh: thức ăn mặn, chất béo từ động vật, thực phẩm tinh chế hay chế biến sẵn.

• Số lượng bữa ăn: số bữa ăn trong ngày cần được cân đối hợp lý với thể trạng, tuổi tác, và tình trạng bệnh. Bạn không nên ăn quá no mà nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.

2. Thay đổi lối sống tích cực và lạc quan
• Bỏ thuốc lá: Đây là cách hiệu quả để tránh cơn co thắt mạch vành tim và làm giảm nguy cơ xơ vữa mạch. Bỏ thuốc lá kết hợp với giảm tình trạng thừa cân, bạn đã làm giảm nhẹ được một phần gánh nặng cho tim.

• Tập thể dục: Thói quen tập thể dục sẽ giúp tăng lưu thông máu và ngăn ngừa cục máu đông. Tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng sức khỏe, bạn có thể chọn các môn tập vừa sức như đi bộ, ngồi thiền, đạp xe… Đặc biệt, người bệnh suy tim ở giai đoạn cuối lại càng không nên ngồi một chỗ mà có thể vận động nhẹ nhàng và nhờ người thân trợ giúp xoa bóp để lưu thông máu tốt hơn.

• Kiểm soát stress: Tình trạng căng thẳng về bệnh tật có thể làm gia tăng thêm gánh nặng cho tim vốn đã suy yếu. Bởi lo lắng và stress sẽ kích thích co mạch, tăng huyết áp, tăng nhịp tim và đẩy nhanh hơn tốc độ suy tim. Để kiểm soát stress tốt hơn, bạn cũng nên chia sẻ cảm xúc với bạn bè và người thân để giải tỏa bớt muộn phiền. Thay vì ám ảnh bởi nỗi lo “bệnh suy tim có chữa được không?”, bạn hãy dành thời gian cho những sở thích cá nhân và suy nghĩ tích cực hơn về cuộc hành trình phía trước.

Để thay đổi lối sống tích cực và lạc quan hơn, bạn cần có sự hỗ trợ tinh thần của gia đình và bạn bè. Hãy chia sẻ với người thân và bạn bè của bạn những khó khăn mình đang gặp phải để có thêm sức mạnh bước tiếp chặng đường phía trước nhé!

3. Điều trị bệnh suy tim bằng thuốc Tây y
Tùy theo mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng một hay nhiều loại thuốc phối hợp. Sau đây là các loại thuốc thường được dùng trong điều trị suy tim:

• Thuốc làm chậm nhịp tim: giúp cho tim đập chậm lại để bơm máu hiệu quả hơn.

• Thuốc chẹn beta, thuốc ức chế men chuyển (ACE): làm thư giãn mạch máu, giảm huyết áp, giúp tim bơm máu dễ dàng hơn, giảm áp lực cho tim, đồng thời giảm tần suất xuất hiện cơn đau tim.

• Thuốc lợi tiểu: giúp thải bớt dịch dư thừa bị tích tụ trong cơ thể nên làm giảm phù nề, khó thở do suy tim. Thuốc lợi tiểu cũng giúp làm giảm bớt khối lượng máu mà tim phải bơm.

• Thuốc điều trị nguyên nhân gây suy tim: nhóm hạ mỡ máu trong điều trị bệnh mạch vành, thuốc hạ huyết áp, các thuốc hạ đường huyết trong điều trị bệnh tiểu đường.

bệnh suy tim có chữa được không
Tùy theo mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng một hay nhiều loại thuốc phối hợp.
4. Can thiệp và phẫu thuật cho tim mạch
Nếu tình trạng suy tim trở nặng, thuốc điều trị không còn đáp ứng, phẫu thuật là cần thiết để giảm rủi ro và cải thiện tình trạng bệnh hiện tại. Chẳng hạn như, khi tim co bóp không đồng bộ làm giảm khả năng bơm máu của tim, bạn cần đặt máy tạo nhịp để không bị ngưng tim đột ngột và giảm triệu chứng suy tim.

Một số người bệnh sẽ bị rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh không đều và có nguy cơ gây ngưng tim đột ngột sẽ cần cấy máy khử rung (ICD) để làm giảm nguy cơ tử vong do loạn nhịp. Những bệnh nhân suy tim giai đoạn cuối có thể cần đến một thiết bị hỗ trợ tim cho đến khi có cơ hội được ghép tim.

5. Kết hợp với thực phẩm chức năng
Theo kết quả nghiên cứu lâm sàng được công bố trên tạp chí quốc tế (Tạp chí Khoa học Đời sống toàn cầu, tháng 10/2014), người bệnh sử dụng kết hợp thực phẩm chức năng Ích Tâm Khang (*) với thuốc điều trị sẽ giúp giảm triệu chứng khó thở, ho, phù, mệt mỏi; giảm cholesterol máu, giảm tần suất nhập viện vì suy tim tiến triển.

Mặc dù thực phẩm chức năng không phải là thuốc, không thay thế thuốc điều trị nhưng lợi ích của Ích Tâm Khang có thể hiệu quả trong tất cả các giai đoạn suy tim. Đây cũng chính là lựa chọn đã giúp ông Cao Văn Hồng cải thiện sức khỏe tốt hơn sau 7 tháng chỉ nằm trên giường và 5 tháng phải di chuyển bằng xe lăn vì mệt không thể bước đi được:

“Sau khi uống hết hộp thứ nhất, tôi đã không còn cảm giác nặng ngực, trái tim như bị vắt bóp hay như bị kim châm nữa… Sau khi uống hết hộp thứ hai thì tôi bắt đầu đi được từ từ và bỏ luôn xe lăn… Uống được 17 hộp thì sức khỏe tốt hơn, tôi có thể đi được khoảng 100m mà không thấy mệt”.



Để tìm ra câu trả lời cho nỗi lo “Bệnh suy tim có chữa được không?”, sản phẩm chăm sóc sức khỏe Ích Tâm Khang đã giúp người bệnh tìm thấy một con đường mới tươi sáng hơn. Nếu biết cách kết hợp với các phương pháp điều trị khác, các triệu chứng sẽ ngày càng cải thiện và bạn sẽ có thể hồi phục sức khỏe như mong muốn.

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Bí quyết chữa run tay bằng Đông y vừa an toàn lại hiệu quả
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Thảo Viên

Ngày cập nhật 23/05/2019 . 5 phút đọc
chữa run tay bằng Đông y
Khi điều trị chứng run tay, người bệnh gặp rất nhiều khó khăn bởi vì không có thuốc đặc trị và thậm chí không tìm ra nguyên nhân nên chữa mãi không đỡ. Nhiều người đã tìm đến cách chữa run tay bằng Đông y với thảo dược quý Thiên ma và Câu đằng như một hy vọng mới.

Người bệnh run tay rất dễ mặc cảm và tự ti vì mình chẳng thể làm được những việc rất đỗi bình thường như cầm ly nước, bưng chén cơm mà không bị lóng ngóng, vụng về. Điều này không những khiến người bệnh trở nên mệt mỏi mà còn bị sa sút tinh thần với ý nghĩ mình là gánh nặng của gia đình. Vì vậy, hiểu biết về bệnh và những phương pháp chữa trị sẽ giúp người bệnh có thêm niềm tin và hy vọng đẩy lùi bệnh run tay, phục hồi khả năng vận động để họ lấy lại tự tin trong cuộc sống.

Run tay là triệu chứng của bệnh gì?
Run tay có thể là triệu chứng của bệnh run vô căn, nhưng phần lớn là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau như: rối loạn thần kinh thực vật, bệnh Parkinson, hội chứng tiểu não, bệnh cường giáp, chứng lo âu, stress… Ngoài ra, run tay cũng có thể xuất hiện do tác dụng phụ của một số thuốc điều trị hoặc do lạm dụng chất kích thích như rượu, caffeine hay chất gây nghiện.

Hậu quả của những căn bệnh hay yếu tố nguy cơ này là làm tổn thương hoặc gây rối loạn hoạt động dẫn truyền của các tế bào thần kinh vùng vận động. Triệu chứng run tay chính là dấu hiệu chỉ điểm chung cho tất cả các vấn đề này.

Chứng run có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể tùy theo nguyên nhân gây bệnh. Trong đó run tay thường gặp nhất với các triệu chứng run ở ngón tay, bàn tay, một hoặc cả hai bàn tay… Người bị run tay rất khó kiểm soát và điều trị vì không phải khi nào cũng có thể xác định được đúng các nguyên nhân gây bệnh.

Vì sao điều trị run tay mãi không đỡ?
chữa run tay bằng Đông y
Có nhiều nguyên nhân khiến Tây y khó khăn khi điều trị chứng run
Không giống như run do đói hay run do rét, tình trạng run có thể ngưng ngay sau khi hết đói, hết rét. Run tay do bệnh chỉ có thể hết khi nguyên nhân gây run được điều trị triệt để. Chẳng hạn như run do bệnh cường giáp, điều trị khỏi cường giáp chứng run tay sẽ hết, hay như run do thuốc điều trị, dừng thuốc có thể làm ngưng ngay triệu chứng run.

Tuy nhiên, với nhiều bệnh gây run tay, không chữa khỏi hoàn toàn nguyên nhân gây bệnh như Parkinson thì chứng run tay chỉ có thể được kiểm soát ở những giai đoạn người bệnh được điều trị tốt bằng thuốc, kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên đúng cách.

Sau đây chính là những lý do quan trọng khiến nhiều người điều trị run tay mãi mà vẫn không đỡ:

1. Khó xác định chính xác nguyên nhân
Chính vì nguyên nhân gây run tay rất đa dạng, khó xác định chính xác cả ở người trẻ và người lớn tuổi, nên việc điều trị cũng trở nên khó khăn hơn. Nhiều người điều trị run tay mãi không đỡ cũng vì không tìm ra được đúng nguyên nhân, đến khi phát hiện thì đã muộn vì bệnh đã có nhiều biến chứng nguy hiểm.

Việc xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh vốn đã khó khăn, nhưng khi tìm được nguyên nhân cũng không chắc là đã có thuốc chữa. Đó là chưa kể đến sự chi phối của yếu tố môi trường (ô nhiễm, thời tiết thay đổi đột ngột…) và yếu tố cảm xúc (lo lắng, giận dữ, đau buồn…) cũng tác động tiêu cực đến quá trình chữa trị.

2. Không có thuốc đặc trị chứng run tay
Đây chính là một trong những khó khăn lớn nhất trong việc điều trị chứng run tay. Mỗi nguyên nhân gây run lại dùng mỗi loại thuốc khác nhau, chưa kể nhiều chứng như run vô căn, rối loạn thần kinh thực vật, run do stress… lại chỉ được dùng thuốc cho đến khi bệnh trở nặng.

Các loại thuốc Tây được kê đơn chủ yếu là thuốc ức chế hệ thần kinh, có tác dụng làm giảm triệu chứng run tạm thời và có thể gây nhiều phản ứng phụ cho hệ thần kinh khi sử dụng lâu dài.

3. Phụ thuộc vào lối sống người bệnh
Lối sống lành mạnh chính là chìa khóa để người bệnh điều trị chứng run tay hiệu quả. Tuy nhiên, rất ít người có thể duy trì được chế độ ăn uống và lịch tập thể dục điều độ để đảm bảo sức khỏe. Chưa kể nhiều người còn bị nghiện cà phê, thuốc lá, rượu bia… vốn cũng là những nguyên nhân gây ra chứng run tay!

Vậy liệu có cách điều trị run tay nào có thể vừa hỗ trợ người bệnh điều chỉnh lối sống, khắc phục được hạn chế của Tây y và có hiệu quả với nhiều nguyên nhân gây bệnh?

Lợi thế của Đông y khi chữa chứng run tay
chữa run tay bằng Đông y
Đông y với Thiên ma, Câu đằng có tác dụng giảm run tay hiệu quả
Nếu như các bác sĩ Tây y chỉ tập trung vào điều trị triệu chứng, quan điểm của các thầy thuốc Đông y là cần đẩy lùi cả triệu chứng và giải quyết căn nguyên của bệnh. Đối với các bệnh mãn tính gây run tay cần phải điều trị dài ngày, sử dụng Đông y để hỗ trợ điều trị sẽ giúp cơ thể tự điều chỉnh và cân bằng các rối loạn, từ đó làm giảm run hiệu quả hơn.

Đây cũng chính là lý do ngày càng có nhiều người bệnh tìm đến hai loại thảo dược Câu đằng và Thiên ma chính là bài thuốc hàng đầu chuyên trị các bệnh về rối loạn chức năng của hệ thần kinh với các biểu hiện run tay chân, co giật, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ..

Câu đằng: Theo nghiên cứu tại Trường Y học Trung Quốc, do giáo sư – tiến sĩ Li Min phụ trách cho thấy, nhóm bệnh nhân được điều trị kèm với đơn thuốc Đông y có chứa Câu đằng đã cải thiện rõ rệt biểu hiện run, kỹ năng giao tiếp, tình trạng co cứng toàn thân, cùng các triệu chứng như lo âu, trầm cảm, khó ngủ, chán ăn và táo bón.

Thiên ma: Cùng với Câu đằng, nhiều nghiên cứu của y học hiện đại cũng chứng minh Thiên ma đóng vai trò bảo vệ thần kinh thông qua việc ức chế các độc tố kích thích thần kinh, giảm nhiễm độc thần kinh bởi quá trình oxy hóa, làm chậm lại quá trình lão hóa và tăng cường chức năng của tế bào thần kinh.

Điều đáng mừng là người bệnh run tay sẽ không phải cất công tìm kiếm các loại thảo dược quý ở đâu xa mà có thể sử dụng sản phẩm Vương Lão Kiện (*) tại Việt Nam. Ngoài Thiên ma và Câu đằng, sản phẩm bảo vệ sức khỏe này còn kết hợp với nhiều loại thảo dược khác nhằm giúp người bệnh nhanh hồi phục hơn.

Là một người bị run tay gần 10 năm đã hồi phục nhờ Vương Lão Kiện, ông Nguyễn Duy Dật (nhà 2E, tập thể Quỳnh Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) cứ ngỡ như mình nằm mơ khi có thể đẩy lùi chứng này một cách đơn giản đến vậy: “Từ tháng thứ tư dùng Vương Lão Kiện, tôi thấy mình chuyển biến hẳn đi. Tay không run nữa và làm cái gì cũng chính xác hơn…”



Khi chữa run tay bằng Đông y, có người đỡ chỉ sau 3 tháng hay 6 tháng nhưng để hồi phục hoàn toàn thì vẫn cần có sự phối hợp với Tây y và thói quen sống hàng ngày. Chỉ cần kiên trì mỗi ngày một chút và đừng bỏ cuộc, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi chứng run tay trong thời gian ngắn nhất!

Bệnh Parkinson có nguy hiểm không?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Thảo Viên

Ngày cập nhật 15/11/2018 . 7 phút đọc
Parkinson có nguy hiểm không
Người bệnh Parkinson với triệu chứng tay chân run rẩy, cầm cốc nước lóng ngóng, ăn uống không ngon miệng… dường như lúc nào cũng ám ảnh với những ý nghĩ: “Bệnh Parkinson có nguy hiểm không? Làm sao để nhận biết và ngăn ngừa các biến chứng?”

Bệnh Parkinson hay liệt rung, là một bệnh thần kinh xảy ra do thoái hóa một nhóm tế bào ở não gây ra các triệu chứng như run tay chân, tăng trương lực cơ, co cứng, cử động chậm chạp… Tình trạng bệnh không chỉ gây trở ngại lớn tới sinh hoạt và công việc hằng ngày mà còn có thể tiến triển nặng dần trong vài năm cho đến vài chục năm. Đa số người bệnh ở giai đoạn cuối cùng đều bị mất khả năng vận động, sau đó tử vong do suy kiệt.

Để giải tỏa những lo lắng về bệnh Parkinson có nguy hiểm không, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về 9 biến chứng phổ biến nhất sau đây nhé.

1. Khó nuốt
Bệnh Parkinson làm suy yếu các cơ miệng và hàm khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn khi nhai và nuốt thức ăn và tình trạng này sẽ trầm trọng hơn ở giai đoạn muộn của bệnh. .

Một số người bệnh Parkinson tiết quá nhiều nước bọt có thể bị chảy dãi, tiết quá ít nước bọt có thể gây ra tình trạng khó nuốt. Khi bị khó nuốt, người bệnh có thể bị tắc hô hấp hay thức ăn rơi vào đường hô hấp dẫn đến nguy cơ tử vong do viêm phổi. Điều này còn làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng khiến người bệnh ngày càng suy kiệt hơn.

Cách xử lý: Nếu bị khó nuốt, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cách đưa thức ăn và chất lỏng đi xuống dễ dàng hơn. Bạn cũng có thể tìm một chuyên gia trị liệu ngôn ngữ để thực hiện các bài tập kiểm soát cơ bắp ở mặt và cổ họng.

Để ăn uống dễ dàng hơn, bạn nên lưu ý những điều sau:

– Trước bữa ăn, nên ngậm một viên đá lạnh hoặc uống từng ngụm nước nhỏ để làm giảm lượng nước bọt hoặc đờm giúp cho việc nuốt dễ dàng hơn.

– Ăn chậm, luôn luôn ăn miếng nhỏ và nhai thật kỹ rồi mới nuốt.

– Nuốt hết tất cả thức ăn trong miệng trước khi ăn miếng tiếp theo.

– Đối với các thực phẩm rắn, uống thêm một chút nước để dễ nuốt hơn

– Ngồi thẳng lưng hoặc đứng 15 – 20 phút sau bữa ăn.

– Kê cao đầu khi ngủ để tránh bị nghẹn.

2. Các vấn đề về bàng quang và ruột
Bệnh Parkinson làm ảnh hưởng đến chức năng vận động của ruột và bàng quang, bao gồm:

• Rối loạn tiểu tiện khiến người bệnh buồn đi tiểu liên tục (tiểu tiện không kiểm soát hoặc bàng quang hoạt động quá mức) hoặc són tiểu khi cười, tập thể dục hoặc hắt hơi, hay đi tiểu vào ban đêm

• Táo bón hoặc tiêu chảy, hoặc són phân (đại tiện không tự chủ)

Nguy hiểm của biến chứng liệt ruột là thuốc điều trị chậm hấp thu, ăn uống chậm tiêu và người bệnh dễ bị chết do suy kiệt ở giai đoạn nặng.

Cách xử lý: Bạn nên điều chỉnh các thói quen sống sau đây để cải thiện các vấn đề về ruột và bàng quang:

Rèn thói quen đi vệ sinh ở những thời điểm nhất định trong ngày.
Tăng cường bổ sung chất xơ và chất lỏng để làm mềm phân
Đi khám bác sĩ định kỳ
Các liệu pháp điều trị và một số loại thuốc có thể giúp cải thiện tình trạng đi vệ sinh mất kiểm soát do bệnh Parkinson gây ra.

3. Tụt huyết áp tư thế
Parkinson có nguy hiểm không
Tụt huyết áp tư thế khá phổ biến ở người Parkinson
Là một trong số biến chứng nguy hiểm của bệnh Parkinson, tụt huyết áp tư thế có thể làm cho người bệnh choáng váng, loạng choạng khi thay đổi tư thế đột ngột (đứng dậy, ngồi dậy hoặc xoay người). Người bệnh có thể bị té ngã và gây chấn thương phải nằm liệt giường vì biến chứng này. Một số loại thuốc điều trị bệnh Parkinson cũng có thể gây tụt huyết áp.

Cách xử lý: Để ngăn ngừa tụt huyết áp đột ngột, bạn nên lưu ý những điều sau:

Thay đổi tư thế từ từ, đặc biệt là khi đang nằm hoặc ngồi chuyển sang tư thế đứng, hoặc xoay người. Tốt nhất, bạn có thể tìm điểm vịn tay khi ngồi dậy như bám vào thành giường, thành ghế hoặc tay vịn cầu thang…
Uống nhiều nước (giúp tăng huyết áp)
Hỏi bác sĩ điều chỉnh liều dùng của các loại thuốc điều trị có thể gây tụt huyết áp
4. Rối loạn giấc ngủ
Tình trạng rối loạn giấc ngủ khá phổ biến ở những người bị bệnh Parkinson. Những vấn đề về ban đêm dưới đây có thể làm gián đoạn giấc ngủ của người bệnh:

Gặp ác mộng
Mộng du (rối loạn hành vi khi ngủ)
Hội chứng bồn chồn chân
Chứng ngưng thở lúc ngủ
Thường xuyên đi tiểu vào ban đêm
Người bệnh Parkinson thường bị khó ngủ vào ban đêm nên sẽ cảm thấy mệt mỏi trong ngày. Mệt mỏi do Parkinson gây ra không đơn thuần là tình trạng kiệt sức thông thường. Một số người bệnh cảm thấy mệt mỏi đến nỗi không thể ra khỏi giường.

Cách xử lý: Bạn nên luyện tập thể thao đều đặn, nghỉ ngơi và uống thuốc theo chỉ định bác sĩ. Sau đây là một số lời khuyên sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn:

Bạn nên thư giãn trước khi ngủ như đọc sách, nghe nhạc, ngâm mình trong nước ấm… và tập thói quen ngủ đúng giờ.
Hạn chế không uống cà phê, thức uống có cồn như rượu, bia…
Thu xếp phòng ngủ thoáng mát, chăn gối mềm mại và tránh nằm nơi có gió lùa.
Tránh nằm nhiều vào ban ngày.
Một số thuốc điều trị có thể cải thiện và làm giảm hội chứng bồn chồn chân.
5. Rối loạn vận động
Biến chứng này không do bệnh Parkinson mà do một số loại thuốc dùng để điều trị bệnh Parkinson gây ra. Những người sử dụng thuốc levodopa liều cao hoặc dùng loại thuốc này trong một thời gian dài có thể bị rối loạn vận động nghĩa là cử động ngoài ý muốn như lắc đầu, co giật, lắc lư, hoặc bồn chồn.

Cách xử lý: Bạn nên trao đổi với bác sĩ nếu bị rối loạn vận động sau khi dùng thuốc levodopa để có sự điều chỉnh liều dùng thuốc hoặc áp dụng phương pháp giúp dẫn truyền một lượng thuốc ổn định hơn.

6. Đau đớn
Đau đớn là triệu chứng đầu tiên mà khoảng 10% người bệnh Parkinson gặp phải và khoảng 50% người bệnh Parkinson sẽ trải qua tình trạng đau ở một số thời điểm. Nguyên nhân gây đau do bệnh Parkinson bao gồm co thắt cơ và xử lý bất thường các tín hiệu đau đớn của não bộ. Người bệnh Parkinson có thể thấy đau ở vai, cổ, lưng và chân với cảm giác đau nhức, nóng rát như bị kim châm, bị rung giật…

Cách xử lý: Bác sĩ có thể chỉ định dùng Levodopa – loại thuốc dùng để điều trị triệu chứng Parkinson cũng có tác dụng giảm đau. Loại thuốc này làm giảm co thắt cơ. Ngoài ra, còn có các liệu pháp giảm đau khác cho người bệnh Parkinson như vật lý trị liệu, châm cứu, tập thể dục nhẹ nhàng.

7. Lo lắng và trầm cảm
Khi chung sống với căn bệnh mãn tính như bệnh Parkinson, những cảm giác lo âu và phiền muộn có thể tiến triển thành trầm cảm, đặc biệt là sau nhiều năm mắc bệnh. Có tới 50% bệnh nhân Parkinson bị trầm cảm ở một một số thời điểm trong đời. Những thay đổi tín hiệu hóa học trong não có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra trầm cảm ở người bệnh Parkinson.

Ngoài ra, ảnh hưởng của bệnh Parkinson tới hormone serotonin – một loại hormone điều hòa cảm xúc cũng có thể góp phần gây nên tình trạng trầm cảm. Biến chứng này làm cho việc chữa trị bệnh Parkinson trở nên khó khăn hơn và làm cho các triệu chứng của bệnh trầm trọng hơn.

Cách xử lý: Khi bạn nhận thấy mình quá lo lắng hoặc không thích giao tiếp với mọi người hoặc không còn hứng thú hay chán nản với các công việc yêu thích trước đây, bạn cần phải có kế hoạch hoặc hành động cụ thể để đối phó với tình trạng này bằng cách chia sẻ với người thân, đồng thời trao đổi với bác sĩ để được điều trị sớm trầm cảm. Tăng cường giao tiếp, tự tạo niềm vui trong công việc hay đọc sách, xem phim hài, nghe nhạc, trồng cây cũng góp phần cải thiện tình trạng này.

Giảm căng thẳng giúp điều trị Parkinson hiệu quả hơn
Giảm căng thẳng giúp điều trị Parkinson hiệu quả hơn
8. Giảm ham muốn tình dục
Bệnh Parkinson gây tổn thương các dây thần kinh điều khiển sự cương cứng và ham muốn tình dục nam giới. Những tổn thương này cũng gây ra những chuyển động cứng nhắc và gây ra nhiều bất tiện khi quan hệ. Khoảng 80% bệnh nhân Parkinson giảm ham muốn tình dục hoặc giảm khả năng chăn gối.

Cách xử lý: Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân và cải thiện tình trạng giảm ham muốn tình dục bằng thuốc hoặc liệu pháp tâm lý. Đồng thời, bạn cũng nên thư giãn và tâm sự với bạn đời nhiều hơn về những trở ngại của mình. Nếu có sự đồng cảm và hỗ trợ của bạn đời, chuyện chăn gối sẽ ngày càng được cải thiện.

9. Sa sút trí tuệ
Khoảng 50–80% bệnh nhân Parkinson bị rơi vào tình trạng sa sút trí tuệ. Tình trạng sa sút trí tuệ ở những bệnh nhân Parkinson gây ra những triệu chứng như: mất trí nhớ, khó tập trung, khả năng suy xét kém, ảo giác, cáu gắt, rối loạn giấc ngủ, lo âu… Những triệu chứng trên có thể bắt đầu xuất hiện vài năm sau khi khởi phát bệnh Parkinson.

Cách xử lý: Bạn có thể được điều trị bằng các loại thuốc dùng để điều trị bệnh Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác.


Kiểm soát tốt Parkinson có thể giúp người bệnh minh mẫn hơn
Mặc dù không loại bỏ hoàn toàn được những biến chứng của bệnh ra khỏi cuộc sống, nhưng nếu người bệnh kiểm soát tốt bằng chế độ ăn uống, luyện tập, tâm lý, dùng thuốc sẽ giúp cải thiện triệu chứng, làm chậm tiến triển của bệnh, từ đó trì hoãn biến chứng và giảm nhẹ bệnh.

Khi trăn trở với câu hỏi “Bệnh Parkinson có nguy hiểm không?”, nhiều người bệnh đã tìm đến Đông y để tăng hiệu quả ngăn ngừa các biến chứng và điều trị bệnh. Trong đó, Câu đằng và Thiên ma chính là bài thuốc hàng đầu chuyên trị các bệnh về rối loạn chức năng của hệ thần kinh với các biểu hiện run tay chân, co giật, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ…

Theo nghiên cứu tại Trường Y học Trung Quốc, do giáo sư – tiến sĩ Li Min phụ trách cho thấy, nhóm bệnh nhân được điều trị kèm với đơn thuốc Đông y có chứa Câu đằng đã cải thiện rõ rệt biểu hiện run, kỹ năng giao tiếp, tình trạng co cứng cơ, cùng các triệu chứng như lo âu, trầm cảm, khó ngủ, chán ăn và táo bón.

Cùng với Câu đằng, nhiều nghiên cứu của y học hiện đại cũng chứng minh Thiên ma đóng vai trò bảo vệ thần kinh thông qua việc ức chế các độc tố kích thích thần kinh, giảm nhiễm độc thần kinh bởi quá trình oxy hóa, làm chậm lại quá trình lão hóa và tăng cường chức năng của tế bào thần kinh.

Là một người làm trong ngành y lâu năm, bác Đỗ Bình Dương (Đống Đa, Hà Nội) đã nghiên cứu rất kỹ hai loại thảo dược Câu đằng và Thiên ma để chữa bệnh Parkinson bằng Đông y và tìm thấy Vương Lão Kiện (*). Ông bất ngờ nhận ra hiệu quả của sản phẩm chăm sóc sức khỏe này: “Sau 9 tháng dùng Vương Lão Kiện, môi và lưỡi đã đỡ bị rung, hàm răng cũng đỡ lập cập, nói đúng giọng hơn, hai bàn tay cũng bớt run và có thể cầm ly nước bình thường…”



Có thể nói, Vương Lão Kiện với các loại thảo dược của Đông y là một người “bạn đồng hành” giúp người bệnh Parkinson bớt cảm thấy cô đơn và mệt mỏi hơn khi phải đối mặt với những biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn có thể phối hợp Đông y và Tây y, đồng thời điều chỉnh thói quen sống lành mạnh thì những năm tháng trước mắt sẽ đi qua nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Các câu hỏi thường gặp khi chăm sóc bệnh nhân Parkinson

Tác giả Nguyễn Trần Tố Trân

Ngày cập nhật 22/01/2020 . 3 phút đọc
Các câu hỏi thường gặp khi chăm sóc bệnh nhân Parkinson
Parkinson là một trong những mối lo ngại lớn nhất của tuổi già. Vậy làm sao để có thể chăm sóc bệnh nhân Parkinson một cách tốt nhất?

Parkinson là một bệnh lý thoái hóa tiến triển của hệ thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến các cử động của người bệnh. Bệnh thường diễn tiến từ từ, run tay là dấu hiệu đầu tiên và phổ biến nhất. Bệnh lý này còn làm cho các cơ cứng đi và việc di chuyển của người bệnh trở nên chậm chạp.

Trong giai đoạn đầu của bệnh, người bệnh cũng có thể có các triệu chứng khác như khuôn mặt không có hoặc có ít biểu cảm, không đánh tay khi đi. Ngoài ra, họ còn có những dấu hiệu về thay đổi giọng nói như nói nhỏ, nhanh, ngập ngừng và ngôn từ không theo trật tự bình thường. Các triệu chứng bệnh Parkinson ngày càng nặng đi theo thời gian. Vì vậy, người bệnh cần chú ý đến chế độ sinh hoạt và cách ăn uống để có thể kiểm soát được bệnh và nâng cao hiệu quả điều trị.

Bệnh nhân Parkinson nên và không nên ăn gì?
Bệnh nhân Parkinson có thể được chăm sóc tại nhà hoặc thông qua các loại hình dịch vụ y tế công cộng. Đặc biệt, những bệnh nhân mắc bệnh Parkinson trong một thời gian dài và gặp phải các biến chứng nghiêm trọng cần được đáp ứng nhu cầu về mặt thể chất, xã hội và tình cảm.

Để kéo dài thời gian hiệu lực của thuốc và không gặp khó khăn trong sinh hoạt, những người mắc bệnh Parkinson nên được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng với nhiều rau xanh và trái cây. Bên cạnh đó, bệnh nhân Parkinson cần lưu ý khi sử dụng những thực phẩm sau:

– Đường: Loại thực phẩm này khiến người bệnh dễ tăng cân và không tốt trong việc điều trị. Vì vậy bệnh nhân cần kiểm soát lượng đường trong khẩu phần ăn ở mức độ vừa phải.

– Thực phẩm giàu protein: Protein làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị. Nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng bạn không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa protein như thịt, sữa và không sử dụng thuốc ngay sau khi ăn những thực phẩm đó. Tuy nhiên, những ngưồn protein có trong cá, đậu nguyên hạt lại chứa các chất rất cần thiết cho não bộ và không hề gây nguy hại đến việc chăm sóc bệnh nhân Parkinson.

– Đậu tằm: Thành phần đậu tằm có chứa một lượng levodopa tự nhiên, đây là chất có trong các thuốc điều trị Parkinson. Chính vì vậy, nếu ăn đậu tằm ở mức độ hợp lý thì rất tốt cho các bệnh nhân Parkinson, nhưng ăn quá nhiều dễ dẫn đến tình trạng dư thừa levodopa.

Bệnh nhân parkinson nên và không nên ăn gì

Bệnh nhân Parkinson có nên vận động?
Chế độ tập luyện và vận động hằng ngày là điều vô cùng cần thiết đối với người mắc bệnh này. Nếu bệnh nhân càng ít vận động thì xương khớp càng dễ bị cứng lại, suy yếu, gây khó khăn khi đi lại, người bệnh khó giữ thăng bằng. Chính vì vậy, tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện tính linh hoạt cho các cơ bắp, xương khớp, giúp người bệnh đi lại dễ dàng, cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm một số triệu chứng khác bên việc cạnh dùng thuốc.

Có rất nhiều bài tập đơn giản phù hợp với bệnh nhân Parkinson như đi bộ, nâng cao gối, gập bụng, nhảy dây, di chuyển ngang sang 2 bên,… để có thể thu được các lợi ích sức khỏe, kiểm soát các cơn run tay chân tốt hơn. Các bài tập thăng bằng và tăng sức cơ cũng giúp ích bệnh nhân trong việc điều trị. Vì vậy, người nhà bệnh nhân cần lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân Parkinson.

Mặc dù Parkinson là bệnh không thể chữa khỏi, nhưng việc dùng thuốc kết hợp với vận động thường xuyên có thể giúp người bệnh cải thiện đáng kể các triệu chứng, giúp giảm các triệu chứng run, bất thường về di chuyển và cử động. Vì vậy, nếu có người thân mắc bệnh Parkinson, bạn hãy cố gắng hỗ trợ họ tốt nhất có thể nhé!

Parkinson thứ phát
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên | Tác giả: Hoàng Hiệp

Ngày cập nhật 11/05/2020 . 4 phút đọc
BÀI VIẾT NÀY NÓI VỀ:
Tìm hiểu chung
Triệu chứng thường gặp
Nguyên nhân gây bệnh
Nguy cơ mắc phải
Điều trị hiệu quả
Chế độ sinh hoạt phù hợp
parkinson-thu-phat
Tìm hiểu chung
Parkinson thứ phát là bệnh gì?
Parkinson thứ phát tương tự như bệnh Parkinson nhưng thực sự các triệu chứng được gây ra bởi một số loại thuốc nhất định, rối loạn hệ thần kinh hoặc bệnh khác. Bệnh Parkinson thứ phát cũng chỉ một nhóm các rối loạn có đặc tính tương tự như của bệnh Parkinson nhưng có nguyên nhân gây bệnh khác nhau. Parkinson chỉ bất kỳ tình trạng nào có liên quan đến các vấn đề vận động của căn bệnh, bao gồm run, chuyển động chậm, cứng cánh tay và chân.

Triệu chứng thường gặp
Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh Parkinson thứ phát là gì?
Một số dấu hiệu và triệu chứng của bệnh Parkinson thứ phát bao gồm:

Biểu lộ nét mặt giảm;
Khó khăn trong việc di chuyển và kiểm soát vận động;
Khả năng vận động yếu hoặc liệt;
Giọng nói yếu;
Thân mình, cánh tay hoặc chân bị cứng;
Run;
Lẫn lộn và mất trí nhớ, vì nhiều bệnh gây ra chứng Parkinson thứ cấp cũng dẫn đến mất trí nhớ.
Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ địa mỗi người là khác nhau. Vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn được phương án thích hợp nhất.

Nguyên nhân gây bệnh
Nguyên nhân nào gây ra bệnh Parkinson thứ phát?
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh Parkinson thứ phát. Những nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:

Chấn thương não;
Bệnh thể Lewy lan tỏa (một loại chứng mất trí);
Viêm não;
HIV/AIDS;
Viêm màng não;
Teo cơ đa hệ thống;
Liệt trên nhân tiến triển;
Đột quỵ;
Bệnh Wilson.
Các nguyên nhân khác ít phổ biến hơn gây ra bệnh Parkinson thứ phát bao gồm:

Tổn thương não do các loại thuốc gây mê gây ra (chẳng hạn như trong khi phẫu thuật);
Ngộ độc khí carbon monoxide;
Một số loại thuốc dùng điều trị các rối loạn tâm thần hoặc buồn nôn;
Ngộ độc thủy ngân và các chất hóa học khác;
Sử dụng thuốc ngủ quá liều;
Tiêm MPTP (chất gây ô nhiễm trong một số loại ma túy đường phố) nhưng hiếm gặp.
Nguy cơ mắc phải
Những ai thường mắc bệnh Parkinson thứ phát?
Bệnh Parkinson thứ phát có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi.

Bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson thứ phát?
Một số yếu tố điển hình có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson thứ phát bao gồm:

Sống ở một nơi nơi tiếp xúc với độc tố như MPTP, khí carbon monoxide, mangan, xyanua, disulfua cacbon cũng như thuốc trừ sâu và hóa chất khác có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson thứ phát. MPTP là một độc tố đầu tiên gây ra bệnh Parkinson khi một vài sinh viên đại học ở California chuẩn bị ma túy tổng hợp bị nhiễm MPTP. Những sinh viên này đã gặp phải các triệu chứng của bệnh Parkinson. Ngày nay, MPTP được sử dụng trong phòng thí nghiệm nghiên cứu gây bệnh Parkinson ở động vật thử nghiệm;
Chấn thương não lặp đi lặp lại có thể dẫn đến bệnh Parkinson, chẳng hạn như trong đấm bốc;
Khối u não, đặc biệt là khi liên quan đến vùng nền hạch, có thể gây ra bệnh Parkinson;
Thiếu oxy não có thể dẫn đến giảm oxy nền hạch và có thể biểu hiện như bệnh Parkinson thứ phát như trong ngộ độc khí carbon monoxide;
Các rối loạn chuyển hóa như rối loạn chức năng phó giáp và hạ canxi có thể gây ra bệnh Parkinson.
Điều trị hiệu quả
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán bệnh Parkinson thứ phát?
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn gặp phải tình trạng này, họ sẽ khám và có thể yêu cầu một số xét nghiệm. Bác sĩ cũng sẽ hỏi về bệnh sử. Các triệu chứng có thể khó đánh giá, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Kiểm tra cơ thể có thể phát hiện:

Khó khăn trong việc di chuyển hoặc dừng;
Căng cơ;
Vấn đề về tư thế;
Đi chậm, lê chân;
Tình trạng run;
Phản xạ thường bình thường.
Bác sĩ có thể khuyến cáo một vài xét nghiệm để xác nhận hoặc loại trừ các vấn đề khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh Parkinson thứ phát?
Nếu tình trạng này là do một loại thuốc, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi hoặc ngừng thuốc.

Điều trị dựa vào nguyên nhân chẳng hạn như đột quỵ hoặc nhiễm trùng có thể làm giảm triệu chứng hoặc tránh cho tình trạng trở nặng.

Nếu các triệu chứng làm cho các hoạt động hàng ngày gặp khó khăn, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc. Thuốc dùng để điều trị tình trạng này có thể gây ra một số tác dụng phụ nghiêm trọng. Vì vậy, bạn cần gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe. Bệnh Parkinson thứ phát có xu hướng đáp ứng kém với điều trị nội khoa hơn so với bệnh Parkinson.

Chế độ sinh hoạt phù hợp
Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh Parkinson thứ phát?
Điều trị các điều kiện gây ra bệnh Parkinson thứ phát có thể làm giảm nguy cơ. Nếu người dùng thuốc có thể gây ra bệnh Parkinson thứ phát thì họ cần được bác sĩ theo dõi cẩn thận để ngăn chặn tình trạng diễn tiến xấu đi.

Bên cạnh đó, tập thể dục có thể làm tăng sức mạnh cơ bắp, tính linh hoạt và sự thăng bằng. Tập thể dục cũng có thể cải thiện sức khỏe và làm giảm trầm cảm hoặc lo âu.

Một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ giảm bớt một số các triệu chứng, ví dụ như ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ nước có thể giúp ngăn ngừa táo bón – triệu chứng phổ biến ở bệnh Parkinson.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.

14 căn bệnh gây thay đổi tính cách bạn có thể chưa biết!
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Ngọc Vũ

Ngày cập nhật 25/11/2019 . 6 phút đọc
14 căn bệnh gây thay đổi tính cách: bạn có thể chưa biết!
Mỗi người đều có một tính cách riêng, thường sẽ theo bạn suốt cuộc đời. Tuy nhiên, ở vài thời điểm nhất định, một số bệnh lý có khả năng gây ra những thay đổi tính cách không mong muốn.

Tính cách là các đặc điểm hình thành nên mỗi cá thể riêng biệt. Nó bao gồm cách bạn suy nghĩ hay tư duy, cảm nhận và hành động. Ngoài ra, tính cách còn thể hiện qua cách bạn phản ứng như thế nào với thế giới xung quanh.

Trong khi bạn có thể thay đổi tâm trạng mỗi ngày hay nhận thức của bạn cũng sẽ dần phát triển theo thời gian, một số đặc điểm tính cách có khả năng duy trì vĩnh viễn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm, các điều kiện sức khỏe có nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đến tính cách. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ có những hành vi, lời nói hay tư duy khác thường so với trước khi mắc bệnh.

Vậy, bạn đã biết những vấn đề sức khỏe nào có khả năng làm thay đổi tính cách chưa? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

1. Bệnh Alzheimer
Thay đổi tính cách 1

Alzheimer gây thay đổi tính cách bằng những ảnh hưởng trực tiếp đến lối suy nghĩ (tư duy), phán đoán, trí nhớ và đưa ra quyết định của bạn. Nó có khả năng khiến bạn cảm thấy bối rối và thay đổi phương thức hoạt động vốn có. Ngay từ khi bệnh phát sinh, bạn có thể cảm thấy lo lắng hoặc thường xuyên khó chịu hơn lúc trước.

Theo thời gian, hệ quả thay đổi tính cách do bệnh Alzheimer càng lộ rõ tác hại hơn. Chẳng hạn như, một người ngọt ngào, chu đáo có thể trở nên hách dịch và đòi hỏi. Mặt khác, một người vốn hay lo lắng nhiều hoặc dễ bị căng thẳng cũng có thể trở nên dễ dãi và hài lòng khi mắc bệnh Alzheimer.

2. Sa sút trí tuệ thể Lewy
Sau Alzheimer, mất trí nhớ thể Lewy, còn gọi là sa sút trí tuệ thể Lewy, là loại sa sút trí tuệ phổ biến. Những khối protein bất thường (thể Lewy) thường hình thành ở những khu vực trong não, nơi nhận nhiệm vụ điều khiển trí nhớ, vận động và tư duy. Sự hiện diện của thể Lewy tại đây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần của bạn. Người bệnh có xu hướng thay đổi tính cách theo chiều hướng tiêu cực, chẳng hạn như:

Thụ động hơn
Ít bộc lộ cảm xúc
Mất hứng thú với sở thích hay những hoạt động khác
Bạn có thể quan tâm: Mất trí nhớ thể Lewy là bệnh gì?

3. Bệnh Parkinson
Parkinson có thể bắt đầu biểu hiện bằng những cơn run nhẹ ở tứ chi, rồi dần dần tác động đến cách bạn đi đứng, nói chuyện hay ngủ. Ngay từ khi phát sinh, bệnh Parkinson đã có khả năng dẫn đến tình trạng thay đổi tính cách bởi những ám ảnh về các chi tiết nhỏ hoặc người bệnh đột nhiên trở nên bất cẩn. Tiếp đó, bạn có nguy cơ đãng trí hoặc lãnh đạm với mọi thứ xung quanh. Điều này sẽ gây khó khăn cho bạn trong việc duy trì lối suy nghĩ đúng đắn như trước.

Thay đổi tính cách 3

4. Bệnh Huntington
Huntington là một bệnh lý mang tính di truyền, có khả năng gây tổn hại cho các tế bào thần kinh trong não và ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của người bệnh. Thông thường, bệnh sẽ xuất hiện ở những người trong độ tuổi 30–40. Bạn có thể gặp khó khăn để suy nghĩ rõ ràng, chẳng hạn như đi va vào tường hay quên cách đánh răng.

Các biểu hiện đầu tiên của bệnh Huntington thường bao gồm:

Thay đổi tính cách
Thay đổi tâm trạng: bồn chồn, khó chịu…
Thay đổi hành vi
Tuy nhiên, lúc này rất ít người có khả năng nhận thức bản thân đang mắc bệnh, vì những dấu hiệu trên hay bị đánh giá là “đại diện” của những vấn đề sức khỏe khác.

5. Bệnh đa xơ cứng (MS)
Đa xơ cứng xảy ra khi các tế bào bạch cầu tấn công những dây thần kinh trong não và cột sống. Tình trạng này có nguy cơ gây ra một loạt vấn đề nghiêm trọng như rối loạn chức năng ở bàng quang hay không thể di chuyển. Trong một số trường hợp hy hữu, bệnh còn có khả năng dẫn đến cảm giác hưng phấn hay hạnh phúc bất thường. Nếu những triệu chứng này kéo dài, bạn có thể hoàn toàn chìm trong ảo tưởng của bản thân. Mặt khác, bệnh đa xơ cứng cũng có thể khiến bạn khóc hoặc cười không kiểm soát được.

Bạn có thể muốn đọc tiếp: Bạn biết gì về vật lý trị liệu cho bệnh đa xơ cứng?

6. Bệnh tuyến giáp
Tuyến giáp chịu trách nhiệm tạo ra các hormone ảnh hưởng đến tốc độ làm việc của cơ thể. Nếu lượng hormone này được sinh sản quá nhiều, cơ thể sẽ đẩy nhanh tốc độ hoạt động bất thường. Điều này có thể dẫn đến những cảm xúc tiêu cực như:

Cáu kỉnh
Lo lắng
Thay đổi tâm trạng đột ngột
Ngược lại, nếu tuyến giáp không sản xuất đủ lượng hormone đặc hiệu trên, tính cách của bạn sẽ có phần “nhạt”. Bạn có thể hay quên và gặp khó khăn khi phải suy nghĩ về một điều gì đó. Thực tế, bệnh tuyến giáp có nguy cơ tạo tác động nặng đến não nếu bạn không sớm điều trị.

Bạn có thể muốn tìm hiểu: 1001 thắc mắc về bệnh tuyến giáp ở phụ nữ.

7. U não
Sự xuất hiện của khối u ở thùy trán (khu vực phía trước não) có khả năng ảnh hưởng đến những vấn đề liên quan đến:

Tính cách
Cảm xúc
Trí nhớ
Thay đổi tính cách 4

Nếu được chẩn đoán dương tính với bệnh u não, bạn thường sẽ gặp phải hai tình trạng là nhầm lẫn và hay quên. Điều này có thể gây thay đổi tâm trạng, khiến bạn trở nên hung hăng hơn hoặc có nhiều suy nghĩ hoang đường.

8. Một số loại ung thư
Các khối u trong não và tủy sống không phải là những tác nhân duy nhất có nguy cơ gây thay đổi tính cách. Nếu những tế bào đột biến phát sinh ở tuyến yên (tuyến não thùy), nơi kiểm soát hàm lượng hormone, chúng cũng có khả năng này. Điều này tương tự ở một số loại ung thư xảy ra trên khắp bộ phận cơ thể, chẳng hạn như:

Ung thư biểu mô tuyến ở dạ dày
Ung thư vú
Ung thư ruột kết
Ung thư phổi
Ung thư tuyến tụy
9. Đột quỵ
Khi một bộ phận ở não không nhận đủ lượng máu cần thiết, những tế bào ở đó sẽ dần chết do thiếu oxy. Hậu quả của đột quỵ phụ thuộc vào thời gian tình trạng này kéo dài và vị trí các tế bào não chịu tổn thương. Thông thường, bạn sẽ không thể di chuyển một số bộ phận, chẳng hạn như tứ chi. Trong nhiều trường hợp, đột quỵ cũng gây thay đổi tính cách, bao gồm:

Dễ mất kiên nhẫn
Bốc đồng
Hay cáu gắt
Thay đổi tâm trạng nghiêm trọng
Thay đổi tính cách 5

Bạn có thể muốn đọc thêm: Thói quen có thể gây bệnh đột quỵ.

10. Chấn thương sọ não
Sau khi đầu chịu một tác động nặng nề, những thay đổi trong tính cách có thể là triệu chứng tiềm ẩn của tình trạng chấn thương sọ não. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể trở thành một con người hoàn toàn khác so với trước đây, bao gồm các thói quen, cách đi đứng, làm việc, nói chuyện…

11. Trầm cảm
Bệnh trầm cảm có khả năng ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn. Vấn đề sức khỏe này không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn cả về những điều bạn suy nghĩ đến, khả năng ghi nhớ và cách bạn đưa ra quyết định. Thậm chí, nhận thức về thế giới xung quanh cũng sẽ thay đổi. Những triệu chứng của trầm cảm có thể khác nhau, phụ thuộc vào giới tính của người bệnh. Chẳng hạn như, nếu là nữ, bạn có thể cảm thấy bản thân vô dụng, buồn bã và tội lỗi. Trong khi đó, nếu là đàn ông, người bệnh sẽ có xu hướng mệt mỏi, hay cáu gắt và tức giận.

Thay đổi tính cách 6

12. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
Bệnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế làm cho bạn cảm thấy lo lắng và có những suy nghĩ cũng như “động lực” để không ngừng các “thói quen” bất thường. Ví dụ như: bạn luôn lo sợ tay mình nhiễm trùng và rửa tay mỗi ngày với tần suất nhiều. Hệ quả của bệnh này là đôi khi bạn có thể nghi ngờ bản thân.

Ngoài ra, bạn cũng sẽ tốn nhiều thời gian hơn cần thiết để hoàn thành các công việc được giao, dù đôi khi chúng thật sự đơn giản. Tình trạng có nguy cơ trở nên tồi tệ hơn nếu có người chỉ trích “thói quen” của bạn. Bởi vì điều này khiến bạn càng thêm lo lắng và kích động.

13. Rối loạn lưỡng cực
Bệnh rối loạn lưỡng cực gây ra những thay đổi tâm trạng bất thường. Khi hưng phấn, bạn có thể cảm thấy kích động, nói nhanh và chấp nhận những thử thách với tỷ lệ rủi ro cao. Ngược lại, khi tinh thần đi xuống, bạn sẽ thấy lo lắng, mệt mỏi và nhiều lúc cho rằng bản thân vô dụng.

Đôi khi bạn cũng có thể cảm thấy vui, buồn cùng một lúc. Những thay đổi trạng thái cảm xúc nhanh chóng như thế này sẽ tạo tác động mạnh mẽ đến giấc ngủ cũng như năng lượng trong cơ thể. Từ đó, khả năng tư duy có thể chịu ảnh hưởng tiêu cực.

Bạn có thể muốn biết: Cùng người thân đối diện với chứng rối loạn lưỡng cực.

14. Tâm thần phân liệt
Người mắc bệnh tâm thần phân liệt thường gặp ảo giác thính giác và thị giác. Bên cạnh đó, họ cũng có xu hướng tin vào những điều hoang đường, không có cơ sở thực tại. Khi bệnh mới phát sinh, bạn có thể chỉ cảm thấy khó hòa đồng. Tuy nhiên, khi tình trạng này trở nặng, ngay cả khả năng giao tiếp với mọi người xung quanh cũng sẽ gặp trở ngại. Lúc này, bạn sẽ có những thói quen bất thường và hành động mất kiểm soát.

Liệu người trẻ có thể mắc bệnh mất trí nhớ Alzheimer?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Trần Lê Phương Uyên

Ngày cập nhật 22/01/2020 . 3 phút đọc
chứng mất trí nhớ có liên quan đến số lượng hormone estrogen
Bệnh mất trí nhớ Alzheimer không chỉ là bệnh của tuổi già mà những người trẻ tuổi vẫn có nguy cơ mắc bệnh. Hiện nay, nhiều người khởi phát bệnh sớm ở độ tuổi chỉ mới 40 và 50. Tại Hoa Kỳ, ước tính có khoảng 200.000 người khởi phát sớm tình trạng này.

Alzheimer là tình trạng sa sút trí tuệ tiến triển trầm trọng hơn theo thời gian. Người bệnh có thể lú lẫn, đi lạc, gặp khó khăn trong khả năng nói và viết. Hậu quả của tình trạng này có thể rất nguy hiểm, ví dụ khi bị lú lẫn, người bệnh sẽ không biết những đồ độc hại nên có thể ăn gây nguy hại cho sức khỏe, thậm chí là tử vong.

Hiện nay, bệnh mất trí nhớ Alzheimer có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Đối với những người trẻ đang hừng hực sức sống, có công việc ổn định, là trụ cột tài chính cho cả gia đình, thể chất khỏe mạnh thì khi chẩn đoán mắc bệnh này, họ sẽ rất khó chấp nhận sự thật.

Nguyên nhân khởi phát sớm bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi
Các bác sĩ vẫn chưa lý giải được nguyên nhân gây ra hầu hết các trường hợp bệnh mất trí nhớ Alzheimer khởi phát sớm. Nhưng các nhà khoa học đã xác định một số gen hiếm gặp trực tiếp gây ra bệnh ở vài trăm gia đình trên thế giới.

Những người thừa hưởng những gen hiếm gặp này có xu hướng phát triển các triệu chứng của bệnh ở độ tuổi khá trẻ 30, 40 và 50. Nếu bệnh Alzheimer do gen gây ra, những thành viên gia đình trong nhiều thế hệ sẽ bị ảnh hưởng.

Chẩn đoán bệnh mất trí nhớ Alzheimer ở người trẻ tuổi
Việc chẩn đoán chính xác bệnh Alzheimer khởi phát sớm có thể là một quá trình lâu dài và mệt mỏi, nhưng lại hết sức quan trọng và cần thiết. Đôi khi các triệu chứng biểu hiện không chính xác do tâm lý căng thẳng hoặc mỗi bác sĩ đưa ra kết luận khác nhau.

Bệnh mất trí nhớ Alzheimer

Quá trình chẩn đoán có thể bao gồm:

Bệnh sử chi tiết của người muốn chẩn đoán và người thân. Điều này giúp xác định các triệu chứng diễn ra chậm hay đột ngột và tác động của bệnh đến cuộc sống của người bị ảnh hưởng.
Đánh giá nhận thức hoặc xét nghiệm tâm thần kinh để kiểm tra khả năng ghi nhớ, đọc, hiểu, phán đoán vì những khả năng này bị ảnh hưởng bởi chứng mất trí nhớ. Đôi lúc, khả năng không nhớ được tên người mới gặp cũng có thể liên hệ với bệnh Alzheimer.
Đánh giá tâm thần để xác định các rối loạn có thể điều trị như trầm cảm và quản lý những triệu chứng tâm thần như lo lắng hoặc ảo tưởng.
Xét nghiệm máu và nước tiểu, chụp X-quang, MRI, CT.
Kiểm tra thể chất và thần kinh toàn diện để phân loại chứng mất trí nhớ cũng như xác định các bệnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất trí nhớ.
Vấn đề thường gặp ở người khởi phát sớm bệnh mất trí nhớ Alzheimer
Đối với bệnh mất trí nhớ Alzheimer ở người trẻ tuổi, một số vấn đề có thể phát sinh và khiến bạn gặp khó khăn, chẳng hạn như:

Mất mát từ vấn đề kinh tế đến tinh thần: Nếu người mắc bệnh đang có công việc và thu nhập ổn định, họ có thể mất việc dẫn đến mất nguồn thu nhập chính. Họ cũng có thể mất lòng tự trọng và mất mục đích trong cuộc sống. Các kế hoạch như du lịch hoặc chăm sóc, nuôi dạy con cái không còn được quan tâm.
Thay đổi vai trò: Vợ/chồng của bệnh nhân phải lo hết các công việc trong gia đình từ việc chăm sóc người bệnh, nuôi dạy con cái đến kiếm tiền và quản lý chi tiêu…
Rơi vào trạng thái bị cô lập: Khi chứng mất trí nhớ tiến triển, các mối quan hệ có thể cũng không còn. Do đó, người bệnh giống như bị cô lập dần.
Gia đình: Con cái có thể phản ứng mạnh, buồn bã khi biết bố/mẹ bị bệnh. Trong quá trình trưởng thành, trẻ phải đối mặt với chuyện người thân bị bệnh và có khi phải đảm nhận vai trò là người chăm sóc bố/mẹ. Người trẻ bị bệnh thường gặp vấn đề với bố mẹ mình vì không muốn bố mẹ lo lắng, sợ bố mẹ buồn hoặc trở thành gánh nặng của họ.
Nếu có các triệu chứng như suy giảm trí nhớ nghiêm trọng, gặp khó khăn khi hoàn thành công việc ở nhà và công ty, lẫn lộn về thời gian và nơi chốn, phát sinh khó khăn về việc sử dụng ngôn ngữ khi nói hoặc viết…, bạn có thể đến những bệnh viện có khoa nội thần kinh để khám và điều trị bệnh sớm. Tuy bệnh Alzheimer là không thể chữa khỏi, nhưng các bác sĩ sẽ cho bạn một số loại thuốc để làm chậm tiến triển của bệnh.

Phương Uyên/HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy
unhappy
Bài viết này hữu ích như thế nào?

Tôi rất thích! Bài viết rất hữu ích.

Bạn có thể giúp chúng tôi xây dựng một trang thông tin bổ ích hơn bằng cách đóng góp thêm ý kiến.

Nhập ý kiến của bạn
Xin lưu ý rằng bạn không cần điền mục này nếu cảm thấy bất tiện. Nhấp vào Gửi ý kiến của tôi dưới đây để tiếp tục đọc trang web.
Thông tin rất đầy đủ. Rất tốt.

Tôi có một câu hỏi.

GỬI Ý KIẾN CỦA TÔI
Chúng tôi có thể làm gì để cải thiện bài viết này?

Bài viết này chứa thông tin sai lệch hoặc không chính xác.

Xin vui lòng cho chúng tôi biết những gì không chính xác.

Nhập ý kiến của bạn
Xin lưu ý rằng bạn không cần điền mục này nếu cảm thấy bất tiện. Nhấp vào Gửi ý kiến của tôi dưới đây để tiếp tục đọc trang web.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin.

Tôi có một câu hỏi.

GỬI Ý KIẾN CỦA TÔI
Chia sẻ trên Facebook
Chia sẻ trên Zalo
Nguồn tham khảo
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:


Đẩy lùi bệnh Alzheimer bằng 6 cách đơn giản

Tìm hiểu sự khác nhau giữa chứng sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer
BÀI CÓ NHIỀU NGƯỜI ĐỌC
Hướng Dẫn Bạn Cách Điều Trị Bệnh Alzheimer
Tuy các loại thuốc điều trị bệnh Alzheimer không thể giúp bệnh nhân chữa trị dứt điểm bệnh này nhưng vẫn góp phần giảm nhẹ triệu chứng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
điều trị bệnh Alzheimer
Chuyên đề sức khỏe, Tâm lý - Thần kinh 29/08/2019 . 4 phút đọc
Bệnh Alzheimer Giai Đoạn Cuối: Làm Sao Vượt Qua Nhẹ Nhàng?
Việc chăm sóc người bệnh Alzheimer giai đoạn cuối thường rất khó khăn vì họ có thể đã mất hầu hết khả năng tự thực hiện sinh hoạt hằng ngày.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
bệnh Alzheimer giai đoạn cuối
Chuyên đề sức khỏe, Tâm lý - Thần kinh 24/08/2019 . 7 phút đọc
Cách Chăm Sóc Người Bệnh Alzheimer Tại Nhà
Nếu biết cách thu xếp thời gian chăm sóc người bệnh Alzheimer tại nhà thì tình trạng của người thân sẽ cải thiện mà bạn vẫn không quá vất vả.

Nóng rát bàn tay và bàn chân ở người tiểu đường: Không chữa dễ đoạn chi
Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: An Yên

Ngày cập nhật 30/10/2020 . 4 phút đọc
nóng rát bàn tay và bàn chân ở người bị tiểu đường
Dấu hiệu nóng rát bàn tay và bàn chân là một trong những cảnh báo sớm của biến chứng thần kinh ở người tiểu đường. Nếu không phát hiện và điều trị sớm biến chứng này, nguy cơ bị đoạn chi (cắt cụt chân) là rất cao.

Khi mắc tiểu đường được vài năm, ông Nguyễn Hữu B. (Quỳnh Côi, Quỳnh Phụ, Thái Bình) bắt đầu có dấu hiệu bị nóng rát bàn tay, bàn chân. Đó cũng là lúc thuốc uống đã mất dần tác dụng, ông phải nhập viện nhiều lần để điều trị bằng thuốc tiêm insulin nhằm ổn định đường huyết.

Điều lạ là dù đường huyết đã ổn định, tình trạng nóng rát bàn tay và bàn chân của ông B. vẫn cứ nặng lên từng ngày. Lòng bàn chân bỏng rát đến mức như đang dẫm phải hòn than nóng, kèm theo cả tình trạng tê bì, châm chích ở tứ chi rất khó chịu. Càng về đêm thì những biểu hiện lại càng nặng nên ông B. gần như thức trắng vì những cơn đau đớn. Cơ thể ông bấy giờ gầy rộc chỉ còn 30kg, dắt chiếc xe đạp cũng không nổi!

Ông B. không biết nguyên nhân do đâu mà mình lại nóng rát bàn tay và bàn chân, để rồi dẫn đến tình trạng cơ thể yếu ớt đến mức như vậy.

Vì sao người tiểu đường bị nóng rát bàn tay và bàn chân?
vì sao người bị tiểu đường nóng rát bàn tay và bàn chân
Biến chứng thần kinh ngoại biên của bệnh tiểu đường gây nóng rát và tê bì bàn tay, bàn chân
Chuyên gia nội tiết – ThS-BS. Nguyễn Huy Cường cho biết rất nhiều người tiểu đường gặp phải dấu hiệu nóng rát, tê bì, châm chích ở bàn tay và bàn chân giống như ông Hữu B. Đó là dấu hiệu cảnh báo biến chứng thần kinh ngoại biên của bệnh tiểu đường. Mặc dù biến chứng này hiếm khi gây tử vong nhưng lại là thủ phạm cướp đi đôi chân của người tiểu đường.

BS. Cường cho biết, nguyên nhân bắt nguồn từ tình trạng đường huyết tăng cao gây tắc hẹp các mạch máu nhỏ nuôi dây thần kinh, đồng thời sinh ra các “chất thải” gây độc cho hệ thần kinh. Hậu quả là các dây thần kinh bị thoái hóa, tốc độ dẫn truyền các tín hiệu bị chậm lại, có khi mất hẳn và dẫn đến các biểu hiện như ông B. đang gặp phải.

Nóng rát tay chân là dấu hiệu cho thấy hệ thần kinh đang bị tổn thương bởi biến chứng tiểu đường. Càng để lâu, hệ thần kinh càng bị tổn thương nhiều hơn và hậu quả càng nặng nề.

Cách cải thiện biến chứng thần kinh gây nóng rát tay chân
Theo thống kê, có tới 70% người bệnh tiểu đường gặp phải biến chứng thần kinh với nguy cơ cắt cụt chi và tàn phế. Nguy hiểm hơn, một số người tiểu đường đã bị biến chứng này ngay từ khi mới phát hiện bệnh mà không biết. Chính vì vậy, bạn cần biết đâu là dấu hiệu của biến chứng thần kinh để điều trị kịp thời nhằm tránh đoạn chi.

phòng ngừa và cải thiện chứng nóng rát tay chân
Nhận biết dấu hiệu biến chứng thần kinh ngoại biên để điều trị sớm nhằm tránh đoạn chi
Nhận biết sớm dấu hiệu của biến chứng thần kinh ngoại biên
BS. Cường cho biết, biến chứng thần kinh ngoại biên của tiểu đường có thể khiến người bệnh gặp phải một hoặc nhiều dấu hiệu điển hình sau đây:

Tê bì chân tay: cảm giác như kiến bò, ê buốt, chuột rút, tê mỏi.
Nóng rát bàn tay, bàn chân: cảm giác lòng bàn tay, bàn chân nóng và đau rát như bị bỏng.
Dấu hiệu bất thường ở da: đau như kim châm hoặc đau như dao cắt.
Mất cảm giác bàn chân: không cảm nhận được nhiệt độ nóng, lạnh, đau đớn.
Ngay cả khi chưa có những dấu hiệu trên, bạn vẫn có thể phát hiện sớm biến chứng này bằng cách đi khám và đo tốc độ dẫn truyền thần kinh.



Cải thiện biến chứng thần kinh ngoại biên do bệnh tiểu đường
Để cải thiện biến chứng thần kinh do tiểu đường, bạn nên lưu ý tuân thủ điều trị, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống.

1. Tuân thủ điều trị theo chỉ định
Việc tuân thủ điều trị rất quan trọng, đặc biệt ở những người bệnh phải sử dụng insulin. Bạn nên kiểm tra đường huyết hàng ngày để có mức điều chỉnh liều thuốc phù hợp.

2. Tập thể dục thường xuyên
Người bệnh tiểu đường cần tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày. Thói quen này giúp bạn giảm nồng độ đường trong máu, cải thiện độ nhạy của insulin và tăng cường sức khỏe tổng thể.

3. Kiểm soát đường huyết
Để kiểm soát tốt đường huyết, người bệnh cần kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống:

• Giảm tối đa đồ ngọt và thực phẩm nhiều chất béo: Người bệnh nên giảm tối đa đồ ngọt như bánh kẹo, nước ngọt có gas, đường… Người bệnh cũng cần tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ như mỡ động vật, da gia cầm, đồ chiên xào, thức ăn nhanh, phủ tạng động vật…

• Tăng cường rau xanh và hoa quả: Người bệnh nên tăng cường rau xanh, chất xơ, hoa quả tươi, tuy nhiên không nên ăn nhiều hoa quả có hàm lượng đường cao.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần bổ sung thực phẩm chức năng chứa các hoạt chất chống oxy hóa như Acid alpha lipoic (ALA). Với lợi thế là một chất chống oxy hóa mạnh, thấm tốt vào mô thần kinh nên ALA mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị biến chứng, đặc biệt là các biến chứng thần kinh do tiểu đường.

Tại Việt Nam, thực phẩm chức năng (TPCN) Hộ Tạng Đường đã kết hợp ALA cùng một số thảo dược khác cũng có tác dụng chống oxy hóa như Nhàu, Hoài sơn, Câu kỷ tử… Sự kết hợp này tạo thành mạng lưới chống oxy hóa mạnh mẽ, phục hồi tổn thương thần kinh, nhờ đó giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng thần kinh do tiểu đường.

kiểm soát đường huyết qua chế độ ăn uống
TPCN Hộ Tạng Đường giúp người bệnh cải thiện tình trạng nóng rát, tê bì bàn tay và bàn chân
Nhờ có sự động viên của con gái, ông Hữu B. đã tìm đến TPCN Hộ Tạng Đường (*) và kết hợp với thuốc cùng lối sống lành mạnh. Sau 4 tháng, ông vui mừng khi thấy tình trạng nóng rát, tê bì, châm chích bàn chân, bàn tay đã không còn. Ông ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc hơn, đi lại không còn run rẩy nữa… Sau mấy năm trời chỉ quanh quẩn trong nhà hoặc bệnh viện, giờ đây ông trở về với niềm đam mê của một nghệ nhân cây cảnh, đi xe máy chở cây từ Nam Định đến Thái Bình.

Nóng rát bàn tay và bàn chân chính là những cảnh báo đầu tiên của biến chứng thần kinh tiểu đường. Nếu bạn có dấu hiệu này, hãy nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra và điều trị kịp thời để ngăn chặn nguy cơ đoạn chi.


* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Abound
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Ngà Trương

Ngày cập nhật 12/06/2020 . 5 phút đọc
abound
Tên hoạt chất: Năng lượng 79 kCal. Tổng số carbohydrate 7.9g, đường 1g, beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (calcium HMB) 1.2g, amino acid 14g: L-arginine 7g, L-glutamine 7g, K 245mg, Ca 200mg, P 95mg.

Tên biệt dược: Abound

Tác dụng
Tác dụng của Abound là gì?
Abound có tác dụng giúp nhanh chóng làm lành các vết thương cấp tính hoặc mạn tính như:

Vết thương do phẫu thuật
Vết thương do chấn thương
Phẫu thuật thẩm mỹ
Loét bàn chân tiểu đường
Loét do chèn ép, tì đè, nằm lâu
Bỏng (phỏng)
Một số tác dụng khác của thuốc không được liệt kê trên nhãn thuốc đã được phê duyệt nhưng bác sĩ có thể chỉ định bạn dùng. Bạn chỉ sử dụng thuốc này để điều trị một số bệnh lý khi có chỉ định của bác sĩ.

Liều dùng
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Bạn hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi quyết định dùng thuốc.

Liều dùng Abound
Dùng Abound 2 gói/ngày (sáng, tối).

Uống đường miệng: 1 gói pha với 237-296ml nước lạnh, khuấy tan đều (không pha với nước nóng hoặc nước đang sôi).
Cho ăn đường ống: Không pha trong túi tiếp thức ăn bằng ống. 1 gói pha với 120ml nước ở nhiệt độ phòng, khuấy đều bằng thìa dùng 1 lần. Kiểm tra vị trí đặt ống, tráng ống cho ăn bằng 30ml nước, bổ sung Abound qua ống bằng ống tiêm ≥60cc, tráng bằng 30ml nước nữa (sử dụng nước làm sạch ống ít hơn nếu có chỉ định hạn chế hấp thu nước).
Cách dùng
pha thuốc cùng nước theo đúng liều dùng
Bạn nên dùng Abound như thế nào?
Thuốc hấp thu tốt nhất sau bữa ăn sáng và bữa ăn tối. Không dùng Abound để thay thế hoàn toàn bữa ăn. Khi dùng cho trẻ nhỏ phải có ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên viên y tế. Không dùng thuốc qua đường tĩnh mạch, không pha bột Abound với nước sôi vì có thể phá vỡ thành phần thuốc.

Bạn nên làm gì trong trường hợp dùng quá liều?
Những triệu chứng quá liều gồm:

Mất tỉnh táo
Thở sâu hoặc nhanh, chóng mặt
Buồn ngủ
Bồn chồn
Tê bàn ​​chân, bàn tay và quanh miệng
Co thắt dạ dày
Trong trường hợp khẩn cấp hoặc quá liều, gọi ngay cho Trung tâm cấp cứu 115 hoặc đến trạm y tế địa phương gần nhất.

Ngoài ra, bạn cần ghi lại và mang theo danh sách những loại thuốc bạn đã dùng, bao gồm cả thuốc kê toa và thuốc không kê toa.

Bạn nên làm gì nếu quên một liều?
Chỉ sử dụng Abound dưới sự giám sát y tế. Trong trường hợp cho ăn qua ống, bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên viên y tế sẽ chỉ định và theo dõi quá trình bạn sử dụng thuốc, trường hợp quên liều khó có thể xảy ra.

Tác dụng phụ
Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng Abound?
Một số tác dụng phụ có thể xảy ra và thường không cần chăm sóc y tế vì có thể tự khỏi trong quá trình điều trị khi điều chỉnh thuốc.

Những tác dụng phụ ít gặp là:

Chảy máu
Phồng rộp da, cảm giác nóng rát hoặc lạnh
Đổi màu da
Nổi mề đay, nhiễm trùng, viêm, ngứa, tê, phát ban
Đau nhức, châm chích, sưng, ngứa
Đau đầu
Buồn nôn và nôn
Tác dụng phụ hiếm gặp của Abound gồm:

Đỏ da, đổi màu da
Sưng tay và mặt
Những tác dụng chưa biết tỷ lệ gặp phải nhưng có ghi nhận là:

Có máu trong nước tiểu
Ho
Khó nuốt
Chóng mặt
Tim đập nhanh
Nổi mề đay, ngứa, nổi mẩn da
Bọng mắt hoặc sưng mí/quanh mắt, mặt, môi hoặc lưỡi
Đau tức ngực
Cảm giác mệt mỏi, yếu sức bất thường
Đây không phải là danh mục đầy đủ tất cả các tác dụng phụ và có thể xảy ra những tác dụng phụ khác. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.

Thận trọng/Cảnh báo
Trước khi dùng Abound, bạn nên lưu ý những gì?
Không dùng thuốc cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc. Abound không phải là nguồn nuôi ăn duy nhất. Không dùng cho trẻ em trừ khi có ý kiến chuyên gia y tế. Chống chỉ định sử dụng cho bệnh nhân bị nhiễm trùng máu.

Những điều bạn cần lưu ý khi dùng thuốc Abound trong trường hợp đặc biệt (mang thai, cho con bú, phẫu thuật…)
Các nghiên cứu sinh sản đã được thực hiện ở thỏ và chuột với liều gấp 12 lần liều người và không có bằng chứng nào về việc Arginine trong Abound giảm khả năng sinh sản hoặc gây hại cho thai nhi. Chưa có nghiên cứu đầy đủ hoặc có kiểm soát đối với việc sử dụng Abound ở phụ nữ mang thai. Do đó, cần thận trọng cân nhắc lợi ích khi sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú.

Tương tác thuốc
tương tác thuốc
Abound có thể tương tác với những thuốc nào?
Thuốc Abound có thể làm thay đổi khả năng hoạt động của thuốc khác mà bạn đang dùng hoặc gia tăng ảnh hưởng của các tác dụng phụ. Để tránh tình trạng tương tác thuốc, tốt nhất là bạn viết một danh sách những thuốc bạn đang dùng (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa, thảo dược và thực phẩm chức năng) và cho bác sĩ hoặc dược sĩ xem. Để đảm bảo an toàn khi dùng thuốc, bạn không tự ý dùng thuốc, ngưng hoặc thay đổi liều lượng của thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ.

Mặc dù một số loại thuốc không nên được sử dụng với nhau, nhưng trong một số trường hợp, bạn có thể sử dụng hai loại thuốc cùng nhau ngay cả khi xảy ra tương tác. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể sẽ thay đổi liều lượng hoặc biện pháp phòng ngừa khác nếu cần thiết. Bác sĩ cần biết nếu bạn đang dùng bất cứ loại thuốc nào được liệt kê dưới đây. Những tương tác thuốc sau được lựa chọn dựa trên mức độ thường gặp và không bao gồm tất cả.

Những thuốc có thể tương tác với thuốc Abound bao gồm:

Amiloride
Spironolactone
Triamterene
Nếu cả Abound và 1 trong các loại thuốc trên được kê đơn cùng nhau, bác sĩ có thể thay đổi liều hoặc tần suất sử dụng một hoặc cả hai loại thuốc.

Abound có thể tương tác với thực phẩm, đồ uống nào?
Thức ăn, rượu và thuốc lá có thể tương tác với vài loại thuốc nhất định. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống thuốc cùng thức ăn, rượu và thuốc lá.

Tình trạng sức khỏe nào ảnh hưởng đến Abound?
Tình trạng sức khỏe của bạn có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng thuốc này. Báo cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, nhất là:

Mất cân bằng điện giải. Cần điều trị tình trạng này trước khi dùng Abound.
Bệnh thận. Thận trọng khi sử dụng vì thận sẽ đào thải thuốc chậm hơn khiến tác dụng thuốc tăng lên.
Bảo quản thuốc
Bạn nên bảo quản Abound như thế nào?
Bạn nên bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ẩm và tránh ánh sáng. Không bảo quản trong phòng tắm hoặc trong ngăn đá. Bạn nên nhớ rằng mỗi loại thuốc có thể có các phương pháp bảo quản khác nhau. Vì vậy, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn bảo quản trên bao bì hoặc hỏi dược sĩ. Giữ thuốc tránh xa tầm tay trẻ em và thú nuôi.

Bạn không nên vứt thuốc vào toilet hoặc đường ống dẫn nước trừ khi có yêu cầu. Thay vì vậy, hãy vứt thuốc đúng cách khi thuốc quá hạn hoặc không thể sử dụng. Bạn có thểvvvvAbound
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Ngà Trương

Ngày cập nhật 12/06/2020 . 5 phút đọc
abound
Tên hoạt chất: Năng lượng 79 kCal. Tổng số carbohydrate 7.9g, đường 1g, beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (calcium HMB) 1.2g, amino acid 14g: L-arginine 7g, L-glutamine 7g, K 245mg, Ca 200mg, P 95mg.

Tên biệt dược: Abound

Tác dụng
Tác dụng của Abound là gì?
Abound có tác dụng giúp nhanh chóng làm lành các vết thương cấp tính hoặc mạn tính như:

Vết thương do phẫu thuật
Vết thương do chấn thương
Phẫu thuật thẩm mỹ
Loét bàn chân tiểu đường
Loét do chèn ép, tì đè, nằm lâu
Bỏng (phỏng)
Một số tác dụng khác của thuốc không được liệt kê trên nhãn thuốc đã được phê duyệt nhưng bác sĩ có thể chỉ định bạn dùng. Bạn chỉ sử dụng thuốc này để điều trị một số bệnh lý khi có chỉ định của bác sĩ.

Liều dùng
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Bạn hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi quyết định dùng thuốc.

Liều dùng Abound
Dùng Abound 2 gói/ngày (sáng, tối).

Uống đường miệng: 1 gói pha với 237-296ml nước lạnh, khuấy tan đều (không pha với nước nóng hoặc nước đang sôi).
Cho ăn đường ống: Không pha trong túi tiếp thức ăn bằng ống. 1 gói pha với 120ml nước ở nhiệt độ phòng, khuấy đều bằng thìa dùng 1 lần. Kiểm tra vị trí đặt ống, tráng ống cho ăn bằng 30ml nước, bổ sung Abound qua ống bằng ống tiêm ≥60cc, tráng bằng 30ml nước nữa (sử dụng nước làm sạch ống ít hơn nếu có chỉ định hạn chế hấp thu nước).
Cách dùng
pha thuốc cùng nước theo đúng liều dùng
Bạn nên dùng Abound như thế nào?
Thuốc hấp thu tốt nhất sau bữa ăn sáng và bữa ăn tối. Không dùng Abound để thay thế hoàn toàn bữa ăn. Khi dùng cho trẻ nhỏ phải có ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên viên y tế. Không dùng thuốc qua đường tĩnh mạch, không pha bột Abound với nước sôi vì có thể phá vỡ thành phần thuốc.

Bạn nên làm gì trong trường hợp dùng quá liều?
Những triệu chứng quá liều gồm:

Mất tỉnh táo
Thở sâu hoặc nhanh, chóng mặt
Buồn ngủ
Bồn chồn
Tê bàn ​​chân, bàn tay và quanh miệng
Co thắt dạ dày
Trong trường hợp khẩn cấp hoặc quá liều, gọi ngay cho Trung tâm cấp cứu 115 hoặc đến trạm y tế địa phương gần nhất.

Ngoài ra, bạn cần ghi lại và mang theo danh sách những loại thuốc bạn đã dùng, bao gồm cả thuốc kê toa và thuốc không kê toa.

Bạn nên làm gì nếu quên một liều?
Chỉ sử dụng Abound dưới sự giám sát y tế. Trong trường hợp cho ăn qua ống, bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên viên y tế sẽ chỉ định và theo dõi quá trình bạn sử dụng thuốc, trường hợp quên liều khó có thể xảy ra.

Tác dụng phụ
Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng Abound?
Một số tác dụng phụ có thể xảy ra và thường không cần chăm sóc y tế vì có thể tự khỏi trong quá trình điều trị khi điều chỉnh thuốc.

Những tác dụng phụ ít gặp là:

Chảy máu
Phồng rộp da, cảm giác nóng rát hoặc lạnh
Đổi màu da
Nổi mề đay, nhiễm trùng, viêm, ngứa, tê, phát ban
Đau nhức, châm chích, sưng, ngứa
Đau đầu
Buồn nôn và nôn
Tác dụng phụ hiếm gặp của Abound gồm:

Đỏ da, đổi màu da
Sưng tay và mặt
Những tác dụng chưa biết tỷ lệ gặp phải nhưng có ghi nhận là:

Có máu trong nước tiểu
Ho
Khó nuốt
Chóng mặt
Tim đập nhanh
Nổi mề đay, ngứa, nổi mẩn da
Bọng mắt hoặc sưng mí/quanh mắt, mặt, môi hoặc lưỡi
Đau tức ngực
Cảm giác mệt mỏi, yếu sức bất thường
Đây không phải là danh mục đầy đủ tất cả các tác dụng phụ và có thể xảy ra những tác dụng phụ khác. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.

Thận trọng/Cảnh báo
Trước khi dùng Abound, bạn nên lưu ý những gì?
Không dùng thuốc cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc. Abound không phải là nguồn nuôi ăn duy nhất. Không dùng cho trẻ em trừ khi có ý kiến chuyên gia y tế. Chống chỉ định sử dụng cho bệnh nhân bị nhiễm trùng máu.

Những điều bạn cần lưu ý khi dùng thuốc Abound trong trường hợp đặc biệt (mang thai, cho con bú, phẫu thuật…)
Các nghiên cứu sinh sản đã được thực hiện ở thỏ và chuột với liều gấp 12 lần liều người và không có bằng chứng nào về việc Arginine trong Abound giảm khả năng sinh sản hoặc gây hại cho thai nhi. Chưa có nghiên cứu đầy đủ hoặc có kiểm soát đối với việc sử dụng Abound ở phụ nữ mang thai. Do đó, cần thận trọng cân nhắc lợi ích khi sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú.

Tương tác thuốc
tương tác thuốc
Abound có thể tương tác với những thuốc nào?
Thuốc Abound có thể làm thay đổi khả năng hoạt động của thuốc khác mà bạn đang dùng hoặc gia tăng ảnh hưởng của các tác dụng phụ. Để tránh tình trạng tương tác thuốc, tốt nhất là bạn viết một danh sách những thuốc bạn đang dùng (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa, thảo dược và thực phẩm chức năng) và cho bác sĩ hoặc dược sĩ xem. Để đảm bảo an toàn khi dùng thuốc, bạn không tự ý dùng thuốc, ngưng hoặc thay đổi liều lượng của thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ.

Mặc dù một số loại thuốc không nên được sử dụng với nhau, nhưng trong một số trường hợp, bạn có thể sử dụng hai loại thuốc cùng nhau ngay cả khi xảy ra tương tác. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể sẽ thay đổi liều lượng hoặc biện pháp phòng ngừa khác nếu cần thiết. Bác sĩ cần biết nếu bạn đang dùng bất cứ loại thuốc nào được liệt kê dưới đây. Những tương tác thuốc sau được lựa chọn dựa trên mức độ thường gặp và không bao gồm tất cả.

Những thuốc có thể tương tác với thuốc Abound bao gồm:

Amiloride
Spironolactone
Triamterene
Nếu cả Abound và 1 trong các loại thuốc trên được kê đơn cùng nhau, bác sĩ có thể thay đổi liều hoặc tần suất sử dụng một hoặc cả hai loại thuốc.

Abound có thể tương tác với thực phẩm, đồ uống nào?
Thức ăn, rượu và thuốc lá có thể tương tác với vài loại thuốc nhất định. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống thuốc cùng thức ăn, rượu và thuốc lá.

Tình trạng sức khỏe nào ảnh hưởng đến Abound?
Tình trạng sức khỏe của bạn có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng thuốc này. Báo cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, nhất là:

Mất cân bằng điện giải. Cần điều trị tình trạng này trước khi dùng Abound.
Bệnh thận. Thận trọng khi sử dụng vì thận sẽ đào thải thuốc chậm hơn khiến tác dụng thuốc tăng lên.
Bảo quản thuốc
Bạn nên bảo quản Abound như thế nào?
Bạn nên bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ẩm và tránh ánh sáng. Không bảo quản trong phòng tắm hoặc trong ngăn đá. Bạn nên nhớ rằng mỗi loại thuốc có thể có các phương pháp bảo quản khác nhau. Vì vậy, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn bảo quản trên bao bì hoặc hỏi dược sĩ. Giữ thuốc tránh xa tầm tay trẻ em và thú nuôi.

Bạn không nên vứt thuốc vào toilet hoặc đường ống dẫn nước trừ khi có yêu cầu. Thay vì vậy, hãy vứt thuốc đúng cách khi thuốc quá hạn hoặc không thể sử dụng. Bạn có thể tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc công ty xử lý rác thải địa phương về cách tiêu hủy thuốc an toàn.

Dạng bào chế
Abound có những dạng và hàm lượng nào?
Abound được đóng gói hộp 30 gói x 24g dạng bột, hương cam. tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc công ty xử lý rác thải địa phương về cách tiêu hủy thuốc an toàn.

Dạng bào chế
Abound có những dạng và hàm lượng nào?
Abound được đóng gói hộp 30 gói x 24g dạng bột, hương cam.

8 cách chăm sóc bàn chân tiểu đường giúp bạn tránh loét chân
Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoàng Trí

Ngày cập nhật 24/06/2019 . 4 phút đọc
chăm sóc bàn chân tiểu đường
Bàn chân người bệnh tiểu đường dù chỉ trầy xước nhỏ cũng có thể nhiễm trùng loét và hoại tử. Vậy bạn cần chăm sóc bàn chân tiểu đường thế nào để tránh nguy cơ bị đoạn chi?

Tổ chức Y tế WHO thống kê, cứ 20 giây trên thế giới lại có 1 người tiểu đường bị đoạn chi do biến chứng bàn chân. Mặc dù hầu hết người bệnh đều biết bản thân phải chăm sóc bàn chân hàng ngày nhưng vì không thực hiện đúng cách nên họ vẫn phải đối diện với nguy cơ loét, đoạn chi.

Vì vậy, bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu cách chăm sóc bàn chân tiểu đường để tránh bị biến chứng loét bàn chân hay hoại tử nhé!

1. Cắt móng chân theo đường ngang
Khi bị tiểu đường, móng chân của bạn sẽ dày và cứng hơn, thậm chí cong quặp vào phía trong khóe móng chân. Thói quen cắt móng chân theo cách thông thường có thể tạo ra các vết thương hở và tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công gây loét nhiễm trùng.

Để hạn chế nguy cơ này, bạn cần cắt móng theo đường ngang, không cắt sát vào phần thịt của ngón chân. Với phần cạnh hai bên móng, bạn phải dùng giũa để làm gọn móng chứ không được cắt. Thời điểm cắt móng chân tốt nhất là sau khi tắm vì lúc này móng khá mềm và dễ cắt.

Người tiểu đường không được tự ý xử lý các móng chân bị quặp mà bắt buộc phải nhờ bác sĩ hoặc y tá hỗ trợ. Nếu bạn xử lý sai cách, vết thương sẽ sâu và nguy cơ bị nhiễm trùng rất cao.

2. Vệ sinh kỹ các kẽ ngón chân
Hầu hết người bệnh đều chỉ chú ý rửa trên bề mặt bàn chân mà không vệ sinh kỹ kẽ ngón chân. Điều này rất nguy hiểm vì đây là một trong các vị trí dễ bị loét nhất. Nếu kẽ ngón chân bị loét, nhiễm trùng có thể lan rộng sang toàn bộ các ngón chân xung quanh.

Khi rửa chân, bạn cần rửa cả vùng kẽ ngón chân và kiểm tra xem có vết thương hay dấu hiệu bất thường nào không. Sau khi rửa, bạn cần thấm khô bằng khăn sạch.

Nếu phải dùng thêm kem dưỡng ẩm, bạn không nên thoa vào vị trí các kẽ chân mà chỉ thoa trên bề mặt và lòng bàn chân.

3. Xử lý vết thương và vết loét
chăm sóc bàn chân tiểu đường
Bạn nên đi khám ngay khi có dấu hiệu chảy mủ, hoại tử hay sưng tấy
Những trường hợp có vết thương hay vết loét ở bàn chân, bạn cần biết cách chăm sóc kỹ lưỡng để hạn chế loét, nhiễm trùng và tăng tốc độ làm lành vết thương.

• Đối với vết thương nhỏ, vết xước da chưa bị nhiễm trùng: không sưng, nóng, đỏ, đau, không chảy nước mủ.

– Rửa vết thương bằng nước muối sinh lý 0,9% hoặc povidine pha loãng. Povidine mua tại hiệu thuốc thường là loại đặc nồng độ 10%. Khi sử dụng, bạn nên pha loãng theo tỷ lệ 1/10. Ngoài ra, bạn cần tránh dùng oxy già vì có thể khiến vết thương tổn thương sâu hơn.

– Dùng bông sạch thấm khô nước.

– Thoa thuốc mỡ kháng sinh (nếu có).

– Băng lại bằng gạc mỡ, băng hydroclorid hoặc băng vết thương dạng xịt.

Bạn cần kiểm tra vết thương hàng ngày. Nếu vết thương sau 2 tuần chưa lành hoặc có mùi, chảy mủ, xuất hiện các mô hoại tử màu đen, sưng tấy, bạn cần đến ngay bệnh viện.

• Đối với vết loét và vết thương nhiễm trùng

Bạn cần đến gặp bác sĩ để được kiểm tra. Bác sĩ sẽ căn cứ vào độ sâu rộng và mức độ nhiễm trùng của vết thương để kê kháng sinh phù hợp. Bạn tránh tự ý rắc bột kháng sinh lên vết loét hoặc đắp các loại lá theo truyền miệng. Điều này có thể khiến vết loét ăn sâu vào phía trong bàn chân, khiến việc điều trị khó khăn hơn.

4. Giảm áp lực lên bàn chân
Một trong những nguyên nhân dẫn đến biến chứng bàn chân ở bệnh tiểu đường là do việc giảm lượng máu nuôi dưỡng bàn chân. Để ngăn ngừa điều này, bạn cần:

– Sử dụng giày dép đế bằng.

– Không ngồi bắt chéo chân, không ngồi lâu một tư thế. Nếu phải di chuyển trên xe đường dài, thỉnh thoảng bạn nên đứng dậy đi lại, thay đổi tư thế ngồi hoặc cử động chân qua lại để máu lưu thông.

– Nếu đang có vết thương, vết loét tại bàn chân hoặc bàn chân bị biến dạng, bạn hãy đạp xe thay vì đi bộ. Đồng thời nên kê cao chân khi ngồi, nằm.

– Xoa bóp lòng bàn chân theo vòng tròn và dọc theo bắp chân, bắp đùi.

5. Sắp xếp không gian an toàn
chăm sóc bàn chân tiểu đường
Căn phòng gọn gàng và sạch sẽ giúp bạn tránh nguy cơ tổn thương chân
Người tiểu đường, đặc biệt là người cao tuổi, rất hay thức giấc vào ban đêm để uống nước hoặc đi vệ sinh. Nếu đồ đạc trong phòng quá nhiều và không được sắp xếp hợp lý sẽ dễ xảy ra va chạm khiến người bệnh bị trầy xước hay bầm tím. Vì vậy, bản thân người bệnh và gia đình nên bố trí đồ đạc trong nhà thông thoáng, chọn các đồ đạc có cạnh bo tròn để giảm nguy cơ bị thương khi vô tình đụng phải.

6. Chọn giày dép phù hợp
Không phải loại giày nào cũng phù hợp với người tiểu đường. Hãy chọn giày đế bằng, có lỗ thoáng, có độ đàn hồi và kín mũi như giày da mềm, giày thể thao thay vì giày cao gót. Nếu bàn chân của bạn bị biến dạng, bạn cần hỏi bác sĩ về loại giày thiết kế chuyên dụng cho trường hợp này.

Ngoài ra, bạn nên đi mua giày vào chiều tối. Với giày mới, những ngày đầu bạn chỉ nên đi khoảng 1 tiếng để làm quen sau đó tăng dần số giờ đi. Đặc biệt, cần kiểm tra bên trong giày xem có vật sắc nhọn gì không trước khi đi.

7. Mang tất ngay cả ở trong nhà
Điều này sẽ giúp bạn hạn chế tổn thương bàn chân. Tuy nhiên, khi chọn tất, bạn cần lưu ý các điều sau:

Chọn tất cotton hoặc len mềm.
Chọn tất trơn và không chọn tất hoa, tất thêu nổi.
Chọn tất chiều dài vừa phải, không dùng tất dài đến đầu gối và bó chặt cổ chân.
Bạn nên thay tất mới mỗi ngày, tránh sử dụng đôi tất đã rách, không vá lại để sử dụng.

8. Bổ sung thảo dược Đông y
chăm sóc bàn chân tiểu đường
Mạch môn có tác dụng chống viêm, phòng ngừa biến chứng bàn chân
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, hoạt chất sinh học có trong một số thảo dược truyền thống như Câu kỷ tử, Nhàu, Mạch môn, Hoài sơn có tác dụng chống lại quá trình đường huyết tăng cao gây tổn thương mạch máu, thần kinh. Đặc biệt, những thảo dược trên còn hỗ trợ kháng viêm, tăng sức đề kháng nên giúp hạn chế nguy cơ nhiễm trùng cho người bệnh.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hộ Tạng Đường được ra đời thông qua sự ứng dụng các kết quả nghiên cứu trên. Đây là giải pháp hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện biến chứng tiểu đường được nhiều chuyên gia và người bệnh tin dùng.

Là người từng phải đối mặt với nguy cơ đoạn chi do biến chứng bàn chân tiểu đường, anh Ngô Điều, TP. Vinh, chia sẻ: “Tôi may mắn phát hiện biến chứng sớm, mới ở giai đoạn thiếu máu đến chân gây ra các mảng thâm đen, chưa bị nhiễm trùng. Sau kết hợp dùng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hộ Tạng Đường (*), các vết thâm mờ dần. Đến tháng thứ 3 thì bàn chân bình thường trở lại”.

Biến chứng loét bàn chân tiểu đường có thể gây ra nhiều tổn thương cho người bệnh về cả thể chất và tinh thần. Để xóa đi nỗi ác mộng đoạn chi, bạn cần chủ động chăm sóc bàn chân hàng ngày kết hợp các giải pháp phòng ngừa biến chứng. Đừng để biến chứng tiểu đường hạ gục bạn chỉ vì một vết xước nhỏ!

Cẩm nang chăm sóc vết thương cho người tiểu đường A-Z
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoàng Trí

Ngày cập nhật 26/11/2020 . 5 phút đọc
chăm sóc vết thương cho người tiểu đường
Vết thương ở người bệnh tiểu đường rất lâu lành, dễ nhiễm trùng, loét hoại tử và dẫn đến đoạn chi. Vì vậy, bạn cần biết cách chăm sóc vết thương cho người tiểu đường để phòng ngừa rủi ro này.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi phút trôi qua trên thế giới lại có 2 người tiểu đường phải đoạn chi vì loét bàn chân. Điều đáng buồn là rất nhiều trường hợp trong số đó xuất phát từ nguyên nhân chăm sóc vết thương cho người tiểu đường không đúng cách.

Các chuyên gia Nội tiết Đái tháo đường cho biết, nếu biết cách xử lý cẩn thận ngay khi phát hiện vết thương, vết loét có thể giúp người bệnh tiểu đường tránh được nguy cơ đoạn chi.

Vì sao vết thương tiểu đường cần được chăm sóc đúng cách?
Vết thương tiểu đường cần được chăm sóc để tránh những biến chứng nghiêm trọng
Vết thương tiểu đường cần được chăm sóc để tránh những biến chứng nghiêm trọng
Có 3 lý do giải thích cho việc người tiểu đường cần chăm sóc vết thương đúng cách:

Nguy cơ nhiễm trùng và bị loét cao
Lượng đường trong máu cao là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vì thế, khi xuất hiện vết thương, vi khuẩn từ bên ngoài có thể dễ dàng xâm nhập và sinh sôi gây nhiễm trùng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có hệ miễn dịch kém nên việc tự chữa lành vết thương sẽ lại càng khó khăn hơn bình thường.

Vết thương khi đã loét thì rất khó điều trị
Không phải ngẫu nhiên mà các bệnh viện tuyến trung ương phải thành lập khoa riêng mang tên “Chăm sóc bàn chân đái tháo đường”. Điều này là do việc điều trị cũng như chăm sóc vết loét bệnh nhân tiểu đường rất khó và tốn nhiều công sức. Nếu bạn phát hiện bệnh càng muộn thì khả năng giữ lại các chi càng thấp.

Vết thương thường được phát hiện muộn
Đường huyết cao sẽ gây tổn thương thần kinh khiến người bệnh giảm khả năng nhận biết cảm giác đau, nóng hay lạnh. Hậu quả là nhiều trường hợp khi phát hiện thì vết thương đã nhiễm trùng hay loét nặng. Đây cũng là lý do tại sao các bác sĩ luôn yêu cầu người bệnh cần khám bàn chân mỗi ngày, kể cả vết thương hay vết chai dù nhỏ cũng phải biết cách xử lý.

Việc chăm sóc vết thương ở người tiểu đường có vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, mỗi mức độ vết thương sẽ có cách chăm sóc riêng. Vì vậy, bạn cần hiểu rõ vết thương của mình đang ở mức độ nào để tìm cách xử lý đúng.

Phân loại các vết thương ở người tiểu đường
Đôi bàn chân là vị trí dễ bị tổn thương trong bệnh tiểu đường
Đôi bàn chân là vị trí dễ bị tổn thương trong bệnh tiểu đường
Để dễ dàng chăm sóc vết thương cho người tiểu đường, bác sĩ thường phân loại chúng thành 4 cấp độ dựa trên độ sâu:

Độ 0: Vết thương nông tại bề mặt, chưa loét.
Độ 1: Vết loét nông chưa lan đến dây chằng, bao khớp hoặc xương.
Độ 2: Vết loét lan đến dây chằng hoặc bao khớp.
Độ 3: Vết loét lan đến xương hoặc khớp.
Mỗi cấp độ lại được chia thành 4 giai đoạn thông qua mức độ nhiễm trùng và thiếu máu:

Giai đoạn A: Vết thương sạch
Giai đoạn B: Vết thương nhiễm trùng
Giai đoạn C: Vết thương thiếu máu
Giai đoạn D: Vết thương nhiễm trùng và thiếu máu
Để biết vết thương có bị nhiễm trùng hay không, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu dưới đây. Nếu vết thương xuất hiện 2 trong 5 dấu hiệu này có nghĩa là vết thương của bạn đã bị nhiễm trùng.

Sưng
Nóng
Đau
Chảy mủ (đặc, trắng đục hoặc có máu)
Có vòng đỏ > 0,5 cm xung quanh vết loét
Có một số trường hợp người bệnh sẽ bị hoại tử khô. Vết thương không sưng, nóng đỏ, chảy mủ nhưng sẽ thâm đen và teo lại. Những trường hợp này cũng được xếp vào vết thương nặng, cần đến bệnh viện ngay.

Cách chăm sóc vết thương cho người tiểu đường
Người bệnh tiểu đường
Tùy vào từng trường hợp mà bạn cần áp dụng những cách chăm sóc vết thương cho người tiểu đường riêng
1. Cách chăm sóc vết thương chưa nhiễm trùng
Với các vết thương nông (độ 0, độ 1) và chưa nhiễm trùng, bạn có thể chăm sóc và theo dõi tại nhà theo các bước:

Bước 1: Rửa sạch vết thương
Đầu tiên, bạn rửa vết thương bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Sau khi rửa, bạn cần thấm khô bằng bông gạc sạch. Nếu thấy có dị vật trong vết thương, bạn có thể dùng nhíp đã khử trùng qua cồn y tế để loại bỏ. Trường hợp vết thương chảy máu, hãy lấy gạc hay mảnh vải sạch ép lên vết thương để cầm máu.

Bạn không nên rửa vết thương bằng oxy già vì chất này có tính sát khuẩn rất mạnh nên có thể gây tổn thương tới tế bào lành ở vết thương. Riêng với povidon iod, bạn có thể dùng để sát khuẩn sau khi rửa bằng nước muối sinh lý nhưng phải pha loãng. Nồng độ thường thấy ở hiệu thuốc là 10%, bạn cần pha lại theo tỷ lệ 1/10.

Bước 2: Thoa thuốc mỡ sát trùng
Bạn có thể mua các loại thuốc mỡ sát trùng (ví dụ như Neosporin), thoa vào vết thương để chống nhiễm trùng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lớp mỏng và phải sử dụng đúng như hướng dẫn sử dụng trên nhãn thuốc.

Bạn có thể mua thuốc mỡ sát trùng tại các hiệu thuốc
Bạn có thể mua thuốc mỡ sát trùng tại các hiệu thuốc
Bước 3: Băng vết thương
Với vết xước nhỏ, bạn có thể sử dụng băng keo cá nhân mà không cần dùng thuốc mỡ sát trùng. Tuy nhiên, nếu vết thương rộng hơn, bạn sẽ cần băng lại bằng gạc. Bạn nên chọn băng hydrocolloid hoặc gạc mỡ để giúp vết thương nhanh lành, hạn chế nguy cơ hình thành biến chứng bàn chân.

Trên thị trường có một số dung dịch xịt giúp ngừa vết loét và thay thế băng gạc thông thường như Urgo Sanyrene. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm này để giúp vết thương nhanh lành hơn.

Bước 4: Thay băng và theo dõi vết thương
Mỗi ngày, bạn cần thay băng ít nhất 2 lần sáng tối hoặc bất cứ khi nào thấy băng bị ướt hay bẩn. Mỗi lần thay băng mới, bạn hãy lặp lại các bước trên. Nếu vết thương tiến triển xấu xuất hiện những dấu hiệu nhiễm trùng (sưng, nóng, đỏ, đau, chảy mủ), hãy liên hệ với nhân viên y tế ngay.

Vết thương là vết bỏng có thể xuất hiện các nốt phồng rộp sau vài tiếng. Bạn không nên chọc vỡ các nốt này vì đây là cơ chế tự bảo vệ của cơ thể. Nếu các nốt bị vỡ, bạn xử lý như vết thương thông thường.

2. Cách chăm sóc vết thương sâu, đã nhiễm trùng
Với vết thương sâu (độ 2 trở lên) hoặc nhiễm trùng bắt buộc phải có sự hỗ trợ từ bác sĩ. Vì vậy, bước đầu tiên bạn cần làm là đến bệnh viện thăm khám. Nếu có điều kiện, bạn nên đến các viện có khoa chăm sóc bàn chân đái tháo đường như bệnh viện Nội tiết trung ương.

Sau khi thăm khám, bác sĩ có thể can thiệp cắt lọc vùng hoại tử và kê thêm kháng sinh, kháng viêm hay vitamin để tăng sức đề kháng. Người bệnh có vết thương nặng sẽ cần điều trị tại bệnh viện. Trường hợp nhẹ hơn, các bác sĩ có thể cho chăm sóc tại nhà và thăm khám định kỳ.

Nếu được phép chăm sóc vết loét bệnh nhân tiểu đường tại nhà, hãy lưu ý các điều sau:

Thực hiện đúng theo hướng dẫn của bác sĩ, nếu có dấu hiệu nhiễm trùng nặng hơn, hãy tới bệnh viện kiểm tra lại ngay.
Không tự ý rắc kháng sinh vào vết loét hoặc đắp lá theo kinh nghiệm dân gian. Điều này có thể tạo các ổ loét sâu dưới da trong khi bề mặt vết thương vẫn khô.
Tránh tì đè vào vết thương mà hãy kê cao chân, xoay trở người bệnh thường xuyên nếu vết thương ở vùng lưng, mông hay xương cụt. Bạn có thể dùng găng tay y tế mua tại hiệu thuốc, bơm đầy nước và buộc chặt, sau đó đặt dưới các vùng vết thương của người bệnh. Cách này sẽ giúp giảm áp lực rất tốt.
3. Chế độ ăn uống khi chăm sóc vết thương cho người tiểu đường tại nhà
Chế độ ăn uống nhiều rau giúp kiểm soát đường huyết
Chế độ ăn uống nhiều rau giúp kiểm soát đường huyết, tránh biến chứng
Tình trạng nhiễm trùng sẽ khiến đường huyết tăng cao nhưng đường huyết cao lại khiến vết thương lâu lành hơn. Để khắc phục, bạn cần cố gắng kiểm soát việc ăn uống chặt chẽ hơn, hỏi ý kiến bác sĩ về việc tăng liều thuốc uống hoặc chuyển sang tiêm insulin tạm thời.

Một số người bệnh bị loét sẽ thấy chán ăn, thường phải ăn đồ lỏng. Lúc này, người nhà nên chọn cháo yến mạch, cháo gạo lứt cùng rau xanh thay vì cháo trắng thông thường.

Bạn nên ưu tiên trái cây giàu vitamin C và các protein tốt như đậu, cá… để tăng sức đề kháng và giúp vết thương nhanh lành hơn.

Bất cứ vết thương nào ở người tiểu đường dù nhỏ cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Vì thế, bạn không nên chủ quan mà hãy luôn kiểm tra thân thể thường xuyên, tìm cách xử lý và chăm sóc vết thương cho người tiểu đường, đặc biệt là đôi bàn chân để hạn chế biến chứng và tránh những rủi ro đáng tiếc.

Người bị tiểu đường khi ốm nên làm gì để nhanh hồi phục?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hồng Nhung

Ngày cập nhật 15/11/2019 . 4 phút đọc
người bị tiểu đường
Người bị tiểu đường vốn đã khó kiểm soát đường huyết, nếu bị ốm do mắc phải các bệnh phổ biến như cảm lạnh hay cảm cúm lại càng khiến lượng đường trong máu dễ mất cân bằng hơn. Vậy người bị tiểu đường khi ốm nên làm gì để nhanh hồi phục?

Các vấn đề sức khỏe như cảm lạnh, cảm cúm hay các bệnh gây nôn hoặc tiêu chảy, nhiễm vi khuẩn, virus có thể khiến tăng đường huyết. Vì vậy việc kiểm soát đường huyết khi ốm cần được các bệnh nhân tiểu đường đặc biệt chú ý. Bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu những điều người bị tiểu đường nên làm khi ốm để đảm bảo sức khỏe nhanh chóng hồi phục nhé!

Điều người bị tiểu đường nên làm khi ốm
Dưới đây là 6 điều người bị tiểu đường nên làm khi bị ốm để tránh khiến tình trạng trở nặng:

1. Có sự chuẩn bị trước
Khi bạn gặp các vấn đề như cảm lạnh, nhiễm trùng, cảm cúm… cơ thể sẽ tiết ra những hormone giúp chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, những hormone này lại có thể ảnh hưởng tới đường huyết, làm thay đổi lượng đường trong máu. Một số trường hợp bệnh nhiễm trùng nặng có thể dẫn tới biến chứng tiểu đường nguy hiểm. Thêm vào đó, khi ốm cơ thể cũng có thể bị mất nước gây ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng cũng như nhịp sinh hoạt.

Để chăm sóc sức khỏe tốt khi ốm, người bị tiểu đường nên có kế hoạch chuẩn bị và hỏi ý kiến của bác sĩ để đề phòng. Những câu hỏi nên hỏi bác sĩ để được tư vấn kỹ hơn có thể bao gồm:

Bạn nên uống thuốc gì?
Khi nào thì bạn cần đi khám bác sĩ?
Bác sĩ kiểm tra đường huyết thế nào?
Bạn nên làm gì nếu đường huyết tăng?
Khi nào bạn nên kiểm tra ketones?
Người bị tiểu đường nên ăn gì khi bị ốm?
2. Kiểm tra chỉ số thường xuyên
người bị tiểu đường

Một số chỉ số bạn nên kiểm tra thường xuyên khi ốm:

• Nhiệt độ cơ thể: Bạn nên kiểm tra thân nhiệt thường xuyên, vì khi ốm sẽ dễ gây ra các triệu chứng gây sốt gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Mức đường huyết: Người bệnh tiểu đường nên kiểm tra 4 giờ/lần khi bị ốm. Nếu đường huyết cao trên 300, bạn nên kiểm tra ketone trong nước tiểu.

• Xét nghiệm ketone: Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 1, lượng đường trong máu ở mức cao trên 240mg/dL hoặc bác sĩ yêu cầu, bạn nên xét nghiệm. Ketone là dạng chất thải cơ thể bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 tạo ra khi stress hay bị ốm. Nếu bạn phát hiện thấy ketone trong nước tiểu, bạn hãy liên hệ bác sĩ để được tư vấn.

3. Bổ sung nước đầy đủ
Bệnh tiểu đường có thể khiến người bệnh dễ bị mất nước do sốt, tiêu chảy và dẫn tới rối loạn điện giải và tăng đường huyết. Khi ốm, người bị tiểu đường thường cảm thấy mệt và không thể ăn được, điều này có thể trì hoãn tạm thời, nhưng việc bổ sung chất lỏng liên tục là điều không thể bỏ qua. Bạn nên uống một cốc chất lỏng mỗi giờ để chống mất nước. Nếu cơ thể bạn không thể giữ nước, bạn có thể phải đi cấp cứu hoặc nằm viện để điều trị.

4. Lưu ý khi dùng thuốc trị bệnh
Nếu bị tiểu đường tuýp 2, bạn cần đặc biệt lưu ý khi uống thuốc qua đường miệng khi ốm. Bạn không nên tự ý dùng thuốc mà hãy hỏi ý kiến bác sĩ và nói cụ thể tình hình bệnh tiểu đường của bạn. Nếu bạn cần một loại thuốc không kê đơn để kiểm soát các triệu chứng như ho và nghẹt mũi, bạn hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để sử dụng sản phẩm không chứa đường. Bạn nên tránh các sản phẩm siro chứa đường và lưu ý thuốc thông mũi có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và huyết áp.

5. Ăn thực phẩm bổ sung


Trong khoảng 3 – 4 giờ, người bị tiểu đường nên bổ sung 30–50g carbohydrate để nuôi dưỡng cơ thể, giúp cơ thể ngừng sản sinh ketone và ngăn ngừa tình trạng hạ đường huyết quá mức. Bạn có thể bổ sung một số thực phẩm bổ sung carbohydrate như sữa chua, hạt diêm mạch, bột yến mạch, chuối, táo, cam, đậu thận…

Khi ốm, người bị tiểu đường cần khám bác sĩ trong các trường hợp như lượng đường trong máu cao hơn 180 mg/dL hoặc thấp hơn 70mg/dL, thân nhiệt cao trên 38,3 độ C, tiêu chảy hoặc nôn.

Bạn có thể đọc thêm: 12 thực phẩm giàu carbohydrate đặc biệt tốt cho sức khỏe!

Điều người bị tiểu đường không nên làm khi ốm
người bị tiểu đường

Bên cạnh những điều nên làm, bạn nên tránh thực hiện những điều khi ốm sau:

1. Tự ý thay đổi liều dùng thuốc
Các chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng người bị tiểu đường không nên tự ý tăng hoặc giảm liều dùng thuốc điều trị hoặc insulin mà không có chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn phát hiện đường huyết tăng hoặc giảm bất thường, bạn cần liên lạc ngay với bác sĩ để hỏi ý kiến trước khi quyết định thay đổi liều dùng.

Nếu bạn không thể dùng thức ăn, bạn không nên tự ý ngưng dùng insulin. Tuy nhiên, tùy liều lượng insulin, bạn cần ăn hoặc uống sản phẩm chứa đường để lượng đường trong máu không hạ thấp quá mức cho phép.

2. Bỏ qua triệu chứng bất thường
Bạn không nên chủ quan với những triệu chứng bất thường như:

Đau bụng
Nôn quá 6 lần
Đi tiểu thường xuyên
Khô miệng và thấy khát
Nhầm lẫn, không tỉnh táo
Đường huyết tăng liên tục và vượt quá 240
Hàm lượng ketone trong nước tiểu ở mức cao
Bệnh tiểu đường vốn đã nguy hiểm, vì thế người bị tiểu đường khi gặp phải những bệnh khác cần đặc biệt quan tâm đến sức khỏe của mình. Bên cạnh việc thực hiện theo những điều nêu trên, bạn cần chú ý những triệu chứng bất thường để tìm đến bác sĩ kịp thời nhé!

Nhận biết sớm triệu chứng bệnh tiểu đường để có cách chữa trị hiệu quả
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Thảo Viên

Ngày cập nhật 23/04/2019 . 6 phút đọc
triệu chứng bệnh tiểu đường và cách chữa trị
Nhằm gia tăng cơ hội được chữa trị bệnh tiểu đường từ khi còn sớm, bạn nên để ý tới những triệu chứng bệnh tiểu đường và cách chữa trị để có thể đạt được hiệu quả điều trị tốt.

Tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa chất đường mạn tính, ảnh hưởng tới khả năng sản xuất và sử dụng insulin của cơ thể. Quá trình đường máu tăng cao lâu dài không chỉ làm giảm chất lượng sống mà còn ảnh hưởng tới tuổi thọ và tính mạng của người bệnh. Đó là lý do vì sao nhận biết sớm triệu chứng bệnh tiểu đường và cách chữa trị lại vô cùng quan trọng, nhất là khi triệu chứng của căn bệnh này thường không rõ ràng và dễ nhầm lẫn với nhiều căn bệnh khác.

Cách nhận biết sớm triệu chứng bệnh tiểu đường
Có hai dạng tiểu đường chính là tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2. Do mức độ tiến triển của tiểu đường tuýp 1 rất nhanh chóng nên các biểu hiện thường xuất hiện ồ ạt và trầm trọng. Còn bệnh tiểu đường tuýp 2 tiến triển âm thầm trong nhiều năm nên các dấu hiệu thường kín đáo và không điển hình.

Sau đây là danh sách những dấu hiệu giai đoạn sớm và triệu chứng giai đoạn bùng phát mà bạn cần lưu ý.

Dấu hiệu bệnh tiểu đường ở giai đoạn sớm
Giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường tuýp 2 thường tiến triển trong vòng 5 – 10 năm kèm theo sự xuất hiện của một số biểu hiện sau đây:

1. Dấu hiệu trên da: Phần lớn người tiểu đường tuýp 2 xuất hiện những mảng da tối màu, sẫm màu tại các vùng có nếp gấp và nếp nhăn của cơ thể, thường là vùng nách hoặc cổ. Đây là dấu hiệu đặc trưng do tình trạng kháng insulin. Ngoài ra, một số dấu hiệu khác trên da bạn cũng cần để ý bao gồm: mụn phỏng, mụn nước trên da, da khô ngứa…

2. Các vết thương lâu lành hoặc nhiễm trùng thường xuyên: Nguyên nhân xuất hiện các vết thương lâu lành hoặc nhiễm trùng thường xuyên là do đường huyết tăng cao, tạo môi trường sống thuận lợi cho vi khuẩn. Mặt khác điều này sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, khiến các vết thương và vết xước chậm liền (lành).

3. Mệt mỏi vô cớ: Khi các tế bào bị thiếu đường, cơ thể không đủ năng lượng làm việc sẽ khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi không rõ lý do.

4. Giảm ham muốn tình dục ở nam giới, khô âm đạo ở nữ giới: Nam giới bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm nên cảnh giác vì đó có thể do tiểu đường gây ra. Còn phụ nữ dễ xuất hiện triệu chứng lãnh cảm, khô âm đạo, dẫn tới đau rát khi quan hệ.

5. Nhiễm trùng thường xuyên: Răng miệng sẽ thường xuyên bị nhiễm trùng, răng dễ lung lay, chân răng yếu. Đặc biệt, phụ nữ thường xuyên bị nấm âm đạo hãy cẩn trọng với bệnh tiểu đường.

triệu chứng bệnh tiểu đường và cách chữa trị
Khi có những dấu hiệu nghi ngờ bệnh tiểu đường, hãy đi khám để sớm được chẩn đoán và điều trị kịp thời
Triệu chứng bệnh ở giai đoạn bùng phát
1. Đói liên tục: Luôn cảm thấy đói, luôn có cảm giác ăn không đủ, thèm ăn đồ ngọt… có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Ở giai đoạn này, đường máu đã lên rất cao, nhưng lại không đủ đường vào tế bào để chuyển thành năng lượng cho cơ thể hoạt động. Do đó, cơ thể bạn sẽ có những báo động thường xuyên và liên tục.

2. Thường xuyên khát nước và đi tiểu nhiều lần trong ngày: Một số nam giới nhầm lẫn đây là triệu chứng của bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, bạn cũng nên cảnh giác với nguy cơ bệnh tiểu đường. Khi đường trong máu cao, cơ thể huy động kéo nước từ tế bào vào lòng mạch để pha loãng đường, đồng thời thận tăng đào thải đường ra ngoài qua nước tiểu. Điều này khiến bạn luôn thấy khát nước và đi tiểu rất nhiều lần trong ngày, đặc biệt là vào ban đêm.

3. Mắt mờ: Khi mức đường trong máu lên quá cao sẽ khiến mắt có biểu hiện mờ do nước bị kéo nhiều vào lòng mạch gây phù nề mạch máu ở võng mạc. Tình trạng này có thể qua đi khi mức đường huyết được kiểm soát.

4. Giảm cân nhanh chóng: Khi cơ thể không đủ năng lượng để làm việc thì bắt buộc phải tìm kiếm nguồn năng lượng từ chất béo để thay thế, điều đó khiến bạn sụt cân nhanh chóng.

5. Tê bì, đau nhói ở tay chân: Tê hoặc ngứa ran ở lòng bàn tay, bàn chân là dấu hiệu của biến chứng thần kinh ở người tiểu đường. Thống kê cho thấy có đến hơn 50% người tiểu đường tuýp 2 tại thời điểm được chẩn đoán có xuất hiện triệu chứng này.

Những cách chữa trị bệnh tiểu đường hiệu quả
triệu chứng bệnh tiểu đường và cách chữa trị
Mục tiêu điều trị bệnh tiểu đường là kiểm soát đường máu trong giới hạn cho phép để ngăn chặn biến chứng xuất hiện
Không có quá nhiều lựa chọn cho người tiểu đường tuýp 1, bởi họ phải tiêm insulin tới suốt đời. Tuy nhiên, người tiểu đường tuýp 2 (chiếm hơn 90% trong tổng số người mắc tiểu đường) lại có nhiều cơ hội hơn để làm chậm tiến triển của bệnh, thậm chí có thể kéo dài thời gian sử dụng thuốc lên tới 5 năm.

Cách chữa tiểu đường không dùng thuốc
Một trong những lý do chính khiến bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày càng gia tăng và trẻ hóa là do lối sống công nghiệp ít vận động, ăn quá nhiều thức ăn nhanh và ô nhiễm thực phẩm. Chính vì lẽ đó mà việc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 không thể thiếu các phương pháp đi từ gốc như kiểm soát chế độ ăn uống, tăng cường rèn luyện thể chất và hướng tới lối sống tích cực.

• Tập luyện: Thói quen tập thể dục thường xuyên 30 phút mỗi ngày có tác dụng rất tốt, giúp hạ đường huyết, tăng cường khả năng sử dụng insulin của cơ thể, cải thiện hàm lượng cholesterol. Bạn có thể tìm cách kết hợp tập thể thao trong sinh hoạt như đi bộ, leo cầu thang thay vì đi thang máy, đỗ xe hoặc xuống xe ở bến đỗ xa hơn để đi bộ vào nơi làm việc.

• Ăn uống: Bạn nên ăn nhiều rau củ quả, hạn chế đường và tránh xa các thực phẩm chế biến sẵn. Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn tới đường huyết, vì vậy đối với người tiểu đường, tối ưu chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là carbohydrate, có thể giúp cải thiện sức khỏe và đặc biệt là kiểm soát đường huyết.

• Kiểm soát căng thẳng: Thư giãn tinh thần bằng cách luyện tập hít sâu thở chậm, hoặc tập yoga, thiền, Thái Cực quyền, tăng cường giao tiếp bạn bè… sẽ giúp đầu óc được thư giãn, hỗ trợ cải thiện đường huyết tốt hơn.

Cách chữa tiểu đường bằng thuốc
triệu chứng bệnh tiểu đường và cách chữa trị
Thuốc sẽ là lựa chọn tất yếu khi mức đường huyết không thể kiểm soát tốt bằng chế độ ăn, tập luyện
Nếu đường huyết không được kiểm soát tốt bằng các phương pháp không dùng thuốc, bệnh nhân phải sử dụng thuốc Tây y hạ đường huyết. Dựa vào đáp ứng của người bệnh, mức đường huyết, bác sĩ sẽ có những tư vấn cụ thể. Khi đó, bạn nên cố gắng dùng thuốc theo đúng chỉ định về liều lượng, thời gian sử dụng, đồng thời tái khám theo định kỳ để được kiểm tra thường xuyên.

Nếu gặp phải bất thường khi dùng thuốc, bạn nên thông báo với bác sĩ để được hướng dẫn cách xử trí. Một số tác dụng không mong muốn có thể xuất hiện bao gồm: buồn nôn, nôn, rối loạn tiêu hóa, dị ứng, da nổi mẩn đỏ, ngứa, hạ đường huyết cấp…

Bài thuốc dân gian giúp hỗ trợ giảm đường huyết
Người bệnh tiểu đường tuýp 2 từ lâu đã xem các bài thuốc nam như một giải pháp hỗ trợ giúp giảm đường huyết tự nhiên và an toàn. Ngày nay, nhiều nghiên cứu cho thấy sử dụng các thảo dược truyền thống như lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Quế chi, Mướp đắng… vẫn luôn là lợi thế bởi có tác động toàn diện lên chu trình chuyển hóa đường của cơ thể.

Các bài thuốc nam luôn hướng đến sự cân bằng các chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể, trong đó quan trọng nhất là giúp bảo vệ, tái tạo các tế bào sản xuất insulin đã bị tổn thương của tuyến tụy. Đồng thời giúp cơ thể tự thiết lập và cân bằng lại các rối loạn chuyển hóa, hướng tới việc giảm và ổn định đường huyết một cách tự nhiên nhất.

Tin vui là tại Việt Nam, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các thảo dược quý trong bài thuốc nam dân gian từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex. Đây là sản phẩm đầu tiên dành cho người tiểu đường tuýp 2, đặc biệt hiệu quả cho người tiền tiểu đường với mục tiêu giảm đường huyết.

Tình cờ biết đến thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex (*), ông Hạnh như “người chết đuối vớ được cọc” vì tìm thấy cơ hội chữa trị bệnh bằng các thảo dược tự nhiên. Chỉ trong vòng 4 tháng kể từ khi dùng thêm sản phẩm Glutex, chỉ số HbA1c của ông Hạnh từ 8.5% đã giảm chỉ còn 5%, đường huyết và huyết áp ổn định. Ông nói: “Thế là từ nay về sau tôi đã yên tâm chung sống với bệnh tiểu đường tuýp 2 rồi”.



Hiểu được triệu chứng bệnh tiểu đường và cách chữa trị, bạn sẽ có thể lên kế hoạch đẩy lùi bệnh tật một cách hiệu quả hơn. Nếu biết mình có bệnh, đừng để tình trạng chuyển biến nặng mới lo bởi khi đó sẽ rất khó chữa!

(*) Thực phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.

Người tiểu đường tuýp 2 nên kiểm tra đường huyết thường xuyên thế nào?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoàng Trí

Ngày cập nhật 31/03/2020 . 3 phút đọc
kiểm tra đường huyết thường xuyên
Mục đích của việc kiểm tra đường huyết thường xuyên là để giúp người bệnh tiểu đường tuýp 2 kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, rất nhiều người bệnh vẫn không biết rõ khi nào cần kiểm tra và mức độ thường xuyên ra sao mới đảm bảo sức khỏe.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 hay còn gọi là tiểu đường không phụ thuộc insulin. Khi mắc bệnh, tuyến tụy của bạn vẫn hoạt động bình thường nhưng lượng đường trong máu không được chuyển hóa thành năng lượng để cơ thể sử dụng. Việc kiểm tra đường huyết là điều cần thiết đối với người bị tiểu đường. Vì vậy, bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu người tiểu đường tuýp 2 nên kiểm tra đường huyết thường xuyên như thế nào nhé!

Mức độ kiểm tra đường huyết thường xuyên
mức độ kiểm tra đường huyết thường xuyên

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên JAMA Internal Medicine đã kết luận rằng, 14% bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 đang kiểm tra lượng đường trong máu của họ quá thường xuyên. Đây là vấn đề tranh luận trong cộng đồng bệnh tiểu đường về tần suất người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 nên đo lượng đường trong máu.

Ba trong số các hiệp hội y tế liên quan đến bệnh tiểu đường gồm Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ, Hiệp hội Nội tổng quát và Hiệp hội Nội tiết, hiện đang khuyến khích bệnh nhân kiểm tra lượng đường trong máu ít hơn. Điều này gây ra sự mâu thuẫn trong việc nỗ lực giáo dục bệnh nhân trước đây.

Kết quả nghiên cứu này có thể gây hiểu lầm cho nhiều bệnh nhân tiểu đường, khiến họ nhầm tưởng rằng mình không cần phải kiểm tra đường huyết thường xuyên. Tuy nhiên, điều này vẫn được coi là một phần quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

Thực tế, lượng đường trong máu không cố định cả ngày mà dao động dựa trên lượng carbohydrate, chất béo, protein, các loại thuốc… mà bạn sử dụng. Vì vậy, bạn cần máy đo đường huyết, que thử và thiết bị để có thể đánh giá hàng ngày mình có đang kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả hay không.

Việc kiểm tra đường huyết thường xuyên phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, hiệu quả điều trị và nhu cầu hàng ngày. Phần lớn người bệnh tiểu đường tuýp 2 nên đo lượng đường trong máu ít nhất 1 lần/ngày. Một số người có thể cần phải kiểm tra thường xuyên hơn tùy thuộc vào tình trạng bệnh.

Thời gian kiểm tra đường huyết phù hợp
kiểm tra đường huyết thường xuyên

Bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 nên lên lịch kiểm tra lượng đường trong máu phù hợp với các thời điểm trong ngày. Thời gian kiểm tra đường huyết thường xuyên có thể bao gồm:

Trước ba bữa ăn trong ngày
Sau khi tập thể dục
Vào giờ đi ngủ
Việc kiểm tra trước bữa ăn rất quan trọng vì đường huyết lúc đói cho bạn thấy hiệu quả về phương pháp điều trị bạn cần. Nếu bạn chọn kiểm tra sau bữa ăn, bạn nên đợi một đến hai giờ để đảm bảo bạn có được chỉ số đường huyết chính xác.

Thay đổi lịch kiểm tra đường huyết thường xuyên
Có nhiều lý do có thể khiến bạn thay đổi lịch kiểm tra đường huyết thường xuyên của bạn tạm thời hoặc vĩnh viễn như:

• Sức khỏe tổng thể của bạn: Nếu bạn cảm thấy sức khỏe không ổn, bạn nên tăng tần suất xét nghiệm đường huyết cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

• Lượng đường trong máu: Bạn bắt đầu có lượng đường trong máu cao hoặc thấp thường xuyên hơn. Bác sĩ có thể muốn bạn kiểm tra nhiều hơn để xác định vấn đề.

• Hoạt động thể chất: Nếu bạn có kế hoạch tăng cường hoạt động thể chất nhiều hơn bình thường, bạn nên kiểm tra mức đường trong máu trước khi thực hiện.

• Hiệu quả điều trị: Nếu bạn đã điều trị thành công bệnh tiểu đường của bạn trong một thời gian dài, bác sĩ có thể cho phép bạn giảm tần suất kiểm tra đường huyết.

Cũng như hầu hết mọi thứ trong cuvvvvvvộc sống, lịch trình theo dõi đường huyết của bạn không nên quá cứng nhắc. Bạn nên kiểm tra đường huyết dựa trên nhu cầu, bệnh lý và thể trạng để duy trì sức khỏe ổn định. Đặc biệt, bạn đừng quên ghi chép lại cẩn thận các chỉ số theo dõi để trao đổi hoặc hỏi bác sĩ khi tái khám nhé.

Đo đường huyết tại nhà
Tham vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư | Tác giả: Giang Lê

Ngày cập nhật 12/05/2020 . 5 phút đọc
BÀI VIẾT NÀY NÓI VỀ:
Tìm hiểu chung
Điều cần thận trọng
Quy trình thực hiện
Hướng dẫn đọc kết quả
máy đo đường huyết
Tên kỹ thuật y tế: Đo đường huyết tại nhà

Bộ phận cơ thể/mẫu thử: Máu

Tìm hiểu chung
Đo đường huyết tại nhà là gì?
Đo đường huyết tại nhà là phương pháp xét nghiệm được dùng để đo nồng độ một loại đường trong máu, gọi là đường glucose. Xét nghiệm này có thể được thực hiện tại nhà hay bất cứ nơi đâu bằng cách dùng một dụng cụ gọi là máy đo đường huyết có thể xách tay mang theo.

Xét nghiệm này dùng để theo dõi lượng đường trong máu của bạn. Bạn nên hỏi bác sĩ về việc thực hiện xét nghiệm vào khoảng thời gian nào. Số lần đo sẽ phụ thuộc vào phương pháp điều trị bệnh tiểu đường hoặc cách theo dõi bệnh tiểu đường và tình trạng sức khỏe tổng quát của bạn. Ví dụ như trường hợp bạn uống insulin để kiểm soát bệnh tiểu đường, bạn có thể cần phải đo thường xuyên hơn.

Bằng cách đo đường trong máu, bạn có thể biết được lượng đường sẽ thay đổi thế nào khi bạn ăn, mắc phải một số bệnh, căng thẳng, uống một số loại thuốc hay những hoạt động khác. Đo trước và sau khi ăn có thể giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống.

Một vài loại máy đo đường huyết có thể lưu trữ kết quả lên đến cả trăm lần đo, điều này cho phép bạn xem lại những số đo trước và dựa vào đó dự đoán mức độ đường ở một vài thời điểm nhất định trong ngày. Nó còn cho phép bạn phát hiện ra khi nào lượng đường của bạn vượt quá trị số cho phép. Một số máy sẽ truyền thông tin sang máy tính để biểu thị kết quả thành biểu đồ giúp bạn dễ dàng phân tích.

Một vài máy đo đường huyết mới có thể tương thích với máy bơm insulin. Máy bơm insulin là thiết bị truyền insulin suốt cả ngày. Máy đo sẽ xác định lượng insulin nên nhận vào để giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định.

Khi nào bạn nên thực hiện đo đường huyết tại nhà?
vừa ăn vừa dùng máy đo đường huyết

Nhìn chung, số lần thực hiện xét nghiệm đo phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường bạn đang mắc phải và phương pháp điều trị bạn đang sử dụng.

Bệnh tiểu đường loại 1: Bác sĩ sẽ khuyên đo đường trong máu từ 4 – 8 lần/ngày nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1. Bạn nên đo trước khi ăn và sau khi vận động, trước khi ngủ, hay một vài lần vào buổi tối. Bạn nên đo đường thường xuyên hơn khi bạn cảm thấy không khỏe, thay đổi hoạt động hằng ngày hay bắt đầu dùng thuốc mới.

Bệnh tiểu đường loại 2: Nếu bạn uống insulin kiểm soát bệnh tiểu đường týp 2, bác sĩ khuyên đo 2 – 3 lần/ngày, phụ thuộc vào loại và lượng insulin bạn uống. Bạn nên đo trước khi ăn và trước giờ ngủ. Nếu bạn điều trị bệnh tiểu đường týp 2 mà không dùng thuốc insulin hay chỉ với chế độ ăn uống và vận động, bạn không cần đo thường xuyên.

Điều cần thận trọng
Bạn nên biết những gì về đo đường huyết tại nhà?
bệnh tiểu đường tuýp 2 có chữa được không

Nếu bạn nghĩ kết quả đo từ máy không tương xứng với những dấu hiệu hay triệu chứng bạn đang mắc phải, bạn có thể tiến hành đo lại.

Đo đường huyết tại nhà thường xuyên và trước khi sinh rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường. Phụ nữ giữ nồng độ đường trong máu ở mức ổn định sẽ tăng cơ hội thai nhi khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ xảy ra biến chứng cho thai kỳ liên quan đến bệnh tiểu đường.

Nếu lượng đường quá cao, bác sĩ có thể xét nghiệm nước tiểu để kiểm tra biến chứng của bệnh tiểu đường gọi là nhiễm toan xeton do bệnh tiểu đường. Máu cũng có thể được đo để kiểm tra lượng xeton trong máu.

Trước khi tiến hành kỹ thuật y tế này, bạn nên hiểu rõ các cảnh báo và lưu ý. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có thêm thông tin và hướng dẫn cụ thể.

Quy trình thực hiện
Bạn nên chuẩn bị gì trước khi thực hiện?
lấy máu thử đường huyết

Bạn cần phải chuẩn bị mua sẵn một máy đo đường huyết để ở nhà. Máy đo sẽ ghi lại lượng đường trong mẫu máu của bạn. Thường thì mẫu máu thử được lấy từ ngón tay bằng cách chích một cây kim nhỏ vào ngón tay, rồi nhỏ giọt máu lên que thử. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ để chọn thiết bị phù hợp. Ngoài ra, bạn nên hỏi bác sĩ cách sử dụng máy đo đường huyết.

Quy trình thực hiện đo đường huyết tại nhà như thế nào?
Hướng dẫn đo sẽ khác nhau với từng loại thiết bị khác nhau. Nhưng để đo được kết quả chính xác, bạn cần nghe theo hướng dẫn sử dụng máy cẩn thận. Sau đây là quy trình chung sử dụng cho các loại máy đo đường huyết:

Rửa sạch tay với xà phòng và lau khô tay bằng khăn sạch.
Đặt kim chích máu sạch vào bút chích. Thiết bị chích máu là dụng cụ có kích thước như một cây bút giúp cho cây kim chích đúng vào vị trí cần lấy máu và đưa kim đâm sâu vừa phải.
Lấy que thử khỏi hộp. Đóng nắp hộp ngay sau khi tháo que ra để ngăn hơi nước ảnh hưởng. Đôi khi que thử ở sẵn trong máy.
Chuẩn bị máy đo đường huyết trong máu và nghe theo hướng dẫn trên máy.
Dùng thiết bị chích máu và chích vào phía bên cạnh đầu ngón tay. Không nên chích vào đầu ngón tay vì gây ra cảm giác đau đớn và không lấy đủ máu cho xét nghiệm. Một vài máy đo đường huyết dùng kim chích máu để lấy mẫu máu thử những vị trí khác thay vì lấy từ ngón tay, như lòng bàn tay hay cánh tay trước.
Nhỏ một giọt máu vào đúng chỗ trên que thử.
Ép bông gòn lên chỗ ngón tay bị chích để ngừng chảy máu.
Nghe theo hướng dẫn máy đo để lấy kết quả. Một vài máy chỉ mất vài giây để đưa ra kết quả.
Bạn nên làm gì sau khi đo đường huyết?
Bạn có thể ghi lại kết quả và thời gian xét nghiệm máu. Hầu hết máy đo đều tự động ghi lại kết quả này trong vài ngày hoặc vài tuần, nên bạn có thể xem lại khi cần. Bác sĩ và bạn nên dùng số liệu này để kiểm tra xem nồng độ đường trong máu có nằm trong phạm vi cho phép không. Bác sĩ sẽ sử dụng kết quả để quyết định có nên thay đổi liều thuốc (insulin hay thuốc viên) cho bạn hay không.

Hủy bỏ kim chích sau khi sử dụng. Không nên ném vào sọt rác vì kim chích có thể vô tình đâm vào tay người bỏ rác. Bạn nên bỏ kim chích đã sử dụng vào chai nhựa, như chai tẩy rửa rỗng. Dán chai lại khi đã đầy quá 3/4. Báo với nhà máy xử lý rác thải để họ hướng dẫn bạn cách tiêu hủy đúng. Một vài nơi sẽ có hướng dẫn cụ thể về việc tiêu hủy rác thải y tế, đôi khi bác sĩ sẽ tiêu hủy giùm bạn.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về quy trình thực hiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và giải đáp.

Hướng dẫn đọc kết quả
Kết quả của bạn có ý nghĩa gì?
đo đường huyết

Mục tiêu đường huyết trong mức bình thường của mỗi người sẽ khác nhau và thay đổi trong ngày.

Với người không mang thai mắc bệnh tiểu đường:

70 mg/dl (3.9 mmol/l) – 130 mg/dl (7.2 mmol/l) trước khi ăn
Thấp hơn 180 mg/dl (10 mmol/l) 1–2 giờ sau khi ăn.
Với phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ:

95 mg/dl (5.3 mmol/l) hoặc thấp hơn sau khi ăn sáng.
140 mg/dl (7.8 mmol/l) hoặc thấp hơn 1 giờ sau khi ăn, hay 120 mg/dl (6.7 mmol/l) hoặc thấp hơn 2 giờ sau khi ăn.
Nếu trị số đường trong máu cao hơn những con số trên thì báo động tình trạng bất thường.

Sẽ có nhiều bệnh lý làm thay đổi lượng đường trong máu. Bác sĩ sẽ trao đổi kết quả bất thường với bạn.

Hỏi bác sĩ về phạm vi đường trong máu chuẩn cho bạn và lên kế hoạch kiểm soát số đo đường huyết trong máu để nó không quá cao hay quá thấp.

Khoảng giá trị bình thường của kỹ thuật y tế này có thể không thống nhất tùy thuộc vào cơ sở thực hiện xét nghiệm mà bạn chọn. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào về kết quả xét nghiệm.