Tự làm trắng răng tại nhà

[sunshine1104]

Baking soda hay thuốc muối là một nguyên liệu rất phổ biến, dùng trong nấu ăn và nhiều việc khác trong cuộc sống. Baking soda làm giảm nồng độ axit trong miệng, giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng. Bạn hãy trộn baking soda với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp trên răng khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Lưu ý là bạn chỉ được áp dụng tối đa 2 tháng/ 1 lần.

Vỏ chuối

Vỏ chuối có tác dụng làm sạch và làm trắng răng hiệu quả. Bạn chỉ cần chà nhẹ mặt trong của vỏ chuối lên răng trong vòng 2 phút rồi đánh răng như bình thường. Các vitamin D và khoáng chất có trong vỏ chuối sẽ giúp răng bạn sáng bóng một cách tự nhiên.



Muối ăn

Muối là nguyên liệu đơn giản nhất giúp bạn làm sạch và làm sáng răng. Bạn có thể trộn một ít muối hạt vào kem đánh răng để dùng mỗi ngày. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối cũng giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng.

Than hoạt tính

Bạn hãy cho than hoạt tính vào bản chải đã được làm ướt và đánh răng như bình thường. Làm việc này vài lần bạn sẽ thấy răng mình trắng sáng hơn.

Dâu tây

Lấy một quả dâu tây chín và nghiền nhuyễn. Thoa đều dâu tây đã nghiền lên răng và để nguyên trong vài phút. Bạn có thể áp dụng biện pháp này 1 lần/tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Nước vo gạo

Nước vo gạo chứa vitamin PP có tác dụng tẩy sạch các mảng bám đóng quanh chân lăng, sát khuẩn, giảm nguy cơ bị viêm nha chu, làm răng sáng bóng hơn.

Bạn có thể lấy nước vo gạo để đánh răng mỗi ngày. Vì sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện lâu dài mới thấy hiệu quả.