Mch bạn cch chăm sc tc nếu bị rụng lm thưa v yếu - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Tr Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khc > School | Kiến thức


Số bi trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đ xem (Viewers) : 1105
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Mch bạn cch chăm sc tc nếu bị rụng lm thưa v yếu
Click image for larger version

Name:	111.jpeg
Views:	0
Size:	31.1 KB
ID:	2053391  
Lm g nếu tc mỏng v khng dy? Lm tốt 5 điều ny, tc bạn sẽ mọc dy ln. Nếu rụng tc th cần phải c biện php điều trị dứt điểm kịp thời. Ngoi việc hợp tc với bc sĩ để điều trị, bạn khng thể ngồi yn m hy tự mnh thực hiện một số biện php ngăn rụng tc.

Vậy, bạn c thể p dụng những biện php no để phục hồi mi tc dy, hm nay, chng ti sẽ hướng dẫn bạn một vi phương php.

1. Lm việc v nghỉ ngơi thường xuyn

Thức khuya l chất xc tc dẫn đến rụng tc, nếu thức khuya trong thời gian di, thiếu ngủ, sẽ dễ dẫn đến tnh trạng rối loạn nội tiết hoặc chức năng tuyến gip hoạt động khng bnh thường, từ đ sẽ khiến tc rụng với số lượng vừa phải.


2. Bảo vệ tm trạng của bạn

Đừng để bản thn thường xuyn c những dao động về cảm xc trong thời gian di, cần giữ thi độ lạc quan trong cuộc sống hng ngy, bởi trong trạng thi tinh thần tiu cực rất dễ lm co chn lng, ảnh hưởng đến qu trnh tuần hon mu của da đầu, v gy ra những thay đổi sinh thi tc v suy dinh dưỡng, dẫn đến chứng rụng tc tm thần. Nếu bạn thực sự lo lắng rằng người khc sẽ thấy mnh bị rụng tc, bạn c thể thay đổi kiểu tc ph hợp để che bớt lượng tc thiếu hụt của mnh, nhưng nhớ đừng buộc tc qu chặt.

3. Dinh dưỡng bổ sung

Mặc d thực phẩm bổ sung khng thể lm cho bạn mọc tc trong một hoặc hai tuần, nhưng cc chất bổ sung dinh dưỡng c mục tiu rất hữu ch để duy tr sức khỏe của tc v thc đẩy sự pht triển của tc. Chế độ ăn hng ngy của bạn c thể ăn nhiều thực phẩm c lợi cho sự pht triển của tc như: protein, sắt, iốt, vitamin, selen,... Ngoi ra, cần trnh những thức ăn cay, nhiều natri, nhiều đường, nhiều dầu mỡ v khng nn ăn king, kn ăn, ăn qu no, nếu khng sẽ gy rối loạn nội tiết v nghim trọng hơn l rụng tc.

4. Chăm sc đng cch

Trong việc chăm sc tc, trước hết khng được uốn, nhuộm, nếu khng tc khng những ngy rụng m cn ngy cng mỏng hơn. Trong việc lựa chọn sản phẩm dầu gội hng ngy, bạn nn chọn theo chất tc của mnh, v dụ như người tc dầu th nn chọn sản phẩm lm sạch c tnh axit yếu, người tc kh c thể chọn sản phẩm lm sạch c chứa dầu silicon để lm sạch da đầu v duy tr sự cn bằng của nước v dầu trong da đầu. Đồng thời, khi gội đầu, bạn nn dng đầu ngn tay xoa nhẹ, ch xt nhẹ nhng chứ khng nn gi trực tiếp, nhớ sấy tc kịp thời sau khi gội.

5. Xoa bp đầu

Trn đầu c rất nhiều huyệt đạo, xoa bp đầu khng chỉ gip thư gin cơ thể, tinh thần m cn thc đẩy qu trnh tuần hon mu của da đầu tốt.

VietBF@ sưu tập

Bi cng thể loại :


  • troopy
    R10 V Địch Thin Hạ
    Release: 1 Week Ago
    Reputation: 23407


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 53,328
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	111.jpeg
Views:	0
Size:	31.1 KB
ID:	2053391  
    troopy_is_offline
    Thanks: 51
    Thanked 4,998 Times in 4,317 Posts
    Mentioned: 5 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 19 Post(s)
    Rep Power: 62 troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7
    troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7troopy Reputation Uy Tn Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Si Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Si Nổi Nhất 3 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 7 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 14 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 30 Ngy Qua
    Diễn Đn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngn luận, an ton v uy tn. V một tương lai tươi đẹp cho cc thế hệ Việt Nam hy gh thăm chng ti, hy tm sự với chng ti mỗi ngy, mỗi giờ v mỗi giy pht c thể. VietBF.Com Xin cm ơn cc bạn, chc tất cả cc bạn vui vẻ v gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 13:59.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.05800 seconds with 14 queries