"Nữ phi công xinh nhất Việt Nam" dù mũm mĩm vẫn đẹp hơn người

[miro1510]

Nguyễn Trần Diệu Thuý được khen ngợi là trẻ trung, xinh đẹp dù đã bước sang tuổi 33.

Nguyễn Trần Diệu Thúy (sinh năm 1989) được nhiều người biết đến là nữ phi công có ngoại hình nổi bật và sắc vóc vạn người mê.

Trước khi đến với nghề phi công, cô là một diễn viên nổi tiếng qua các bộ phim: "Dốc sương mù", "Những mảnh đời giông bão", "Bên kia sông", "Đồng tiền đen"... Diệu Thúy cũng được biết đến qua cuộc thi Người đẹp hoa anh đào (giải thí sinh mặc áo dài đẹp), giải nhất Miss Sunplay.

Trước đến nay, Diệu Thuý nổi bật với vẻ đẹp thanh thoát, mong manh nhưng hiện tại, cô đã tăng cân hơn một chút.

Dù bận rộn với lịch bay khá dày đặc nhưng Diệu Thuý không bao giờ bỏ bê bản thân.

Có thời điểm cao nhất, Diệu Thúy cân nặng 58,6kg còn hiện tại cô đã giảm về mức 49kg.

Cũng như nhiều phụ nữ khác khi bước qua tuổi 30, cơ thể cô rất dễ tăng cân nên việc tập luyện và ăn uống vô cùng quan trọng.

Cô từng dùng thuốc giảm cân và gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Còn hiện tại, Diệu Thuý đã tìm ra được phương pháp giảm cân khoa học.

Để giảm cân mà không phải nhịn ăn hay uống thuốc giảm cân, Diệu Thúy bắt đầu với các bài tập đi bộ mỗi chiều, khoảng 5 km. Qua tuần thứ hai, cô tăng việc đi bộ này lên 7 km.

Đi kèm với tập luyện là chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt với việc bỏ toàn bộ tinh bột, cà phê sữa, đường, các món ăn xôi, bún, phở...

Nữ phi công xinh đẹp cho biết thêm: “Thực đơn hàng ngày của Thúy chỉ là thịt nạc, rau xanh và canh. Các món ăn của tôi đều nhạt, không có muối do lo sợ muối sẽ khiến cơ thể trữ nước. Tôi ăn thịt nạc và rau tới khi nào no thì mới ngưng. Nếu đói có thể thêm trái cây”.

Người đẹp sinh năm 1989 quan niệm: “Cơ thể hiện tại của tôi sau giảm cân rất thon gọn, nhẹ nhàng, khoẻ hơn, nhanh nhẹn hơn và tâm trạng vui hơn".

Cô cho rằng, phụ nữ mũm mĩm cũng xinh hay gầy chút thì mặc gì cũng đẹp. Nhưng quan trọng là phải khoẻ.

Theo cô, thứ quyết định nhan sắc phụ nữ đó chính là tinh thần.

Muốn đẹp thì trước hết phải khoẻ. Bởi thế Diệu Thúy luôn tăng cường luyện tập để trông cô lúc nào cũng trẻ trung, tươi mới.

Đó cũng là lý giải vì sao trông nữ phi công này lúc nào cũng rạng ngời, tràn đầy sức sống.