HOME

24h

USA

GOP

Phim Bộ

Phim-Online

News-Clips

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Loại cây mọc dại ở Việt Nam được báo Mỹ gọi là "thảo dược trường sinh”, tốt gấp 8 lần trà xanh
Trang New York Post của Mỹ gọi loại cây này là “thảo dược trường sinh” với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Khi nhắc đến các loại thảo dược tốt cho sức khỏe, hầu hết mọi người đều nghĩ ngay đến nhân sâm, bạch quả hoặc các loại dược liệu đông y. Các loại thảo dược như nhân sâm, bạch quả được sử dụng rộng răi để tăng cường chức năng nhận thức, tăng cường năng lượng và giảm căng thẳng.

Tuy nhiên, theo trang New York Post, có một loại “thảo dược trường sinh” đang gây chú ư v́ khả năng tăng cường trao đổi chất, giảm cholesterol và giảm viêm đồng thời thúc đẩy tuổi thọ, loại thảo dược này có tên là giảo cổ lam.

Thông tin về cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thuộc họ bí. Giảo cổ lam thường mọc ở các vùng núi và rừng rậm của một số nước Châu Á như Nhật Bản, Trung Quốc,...

Tại Việt Nam, giảo cổ lam được phát hiện mọc hoang dại ở tại vùng núi cao thuộc huyện Mèo Vạc, tỉnh Hà Giang, huyện Bảo Lạc, tỉnh Cao Bằng, ở vùng núi Fansipan, tỉnh Lào Cai và núi đá vôi thuộc tỉnh Ḥa B́nh.


Giảo cổ lam được phát hiện mọc hoang dại ở nhiều tỉnh miền núi phía Bắc.

Mặc dù giảo cổ lam đă được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ nhưng nó chỉ thực sự trở nên phổ biến trong 10 năm trở lại đây, trang New York Post viết.

Bác sĩ nội khoa Michael Aziz đồng thời là chuyên gia y học tái tạo ở New York, Mỹ chia sẻ với The New York Post: “Rất ít người ở Hoa Kỳ biết về loại cây này”.

Giảo cổ lam thường được sử dụng làm trà thảo dược và thực phẩm bổ sung.

“Trà giảo cổ lam có khả năng chống oxy hóa rất cao, cao hơn 8 lần so với trà xanh”, bác sĩ Aziz nói.

Ông gợi ư mọi người nên pha 1-2 th́a lá trà giảo cổ lam khô trong 250ml nước, lọc qua rây và thưởng thức.

Chuyên gia Aziz cho biết ông thường sử dụng giảo cổ lam mỗi ngày. Vị chuyên gia mô tả giảo cổ lam có vị đắng nhưng hậu vị hơi ngọt.

Theo bác sĩ Aziz, vị đắng của giảo cổ lam bắt nguồn từ chất saponin - một loại chất hữu cơ được cho là có vai tṛ quan trọng đối với sức khỏe.

Tác dụng của giảo cổ lam với sức khỏe

Các nhà nghiên cứu đă viết trong ấn bản tháng 1 của Tạp chí Thực phẩm chức năng rằng giảo cổ lam có vị đắng và tính lạnh, đặc biệt hiệu quả trong việc thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Giảo cổ lam có lợi cho những người mắc viêm gan siêu vi, viêm dạ dày, viêm ruột mạn tính, viêm phế quản mạn tính.

Ngoài ra, giảo cổ lam c̣n có tác dụng bồi bổ tim mạch, bảo vệ gan, bổ khí huyết, có tác dụng điều trị chứng tăng mỡ máu, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, mất ngủ, đau đầu.

Bác sĩ Aziz cho biết giảo cổ lam có chứa gypenosides, một loại saponin. Gypenosides có cấu trúc tương tự như ginsenosides trong nhân sâm.

“Gypenosides kích thích protein kinase hoạt hóa AMP, một loại enzyme đóng vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ sự cân bằng năng lượng của tế bào. Gypenosides có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện độ nhạy insulin và chức năng của ty thể”, chuyên gia Aziz giải thích.

Chuyên gia Aziz cho biết giảo cổ lam cũng đă được chứng minh là có đặc tính chống ung thư và giúp hạ huyết áp.

Lưu ư khi dùng giảo cổ lam

Giảo cổ lam thường an toàn nếu sử dụng đúng liều lượng. Tuy nhiên, một số báo cáo cho thấy nếu sử dụng không đúng cách hoặc dùng quá liều, loại thảo dược này có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn hoặc nôn mửa, tiêu chảy, chóng mặt, mờ mắt, ù tai.

Theo chuyên gia Aziz, những người đang dùng thuốc nên tham khảo ư kiến bác sĩ trước khi bổ sung giảo cổ lam vào chế độ ăn uống hàng ngày v́ loại thảo dược này có thể tương tác với thuốc.

“Những người bị tiểu đường cũng nên cẩn trọng khi sử dụng giảo cổ lam và nên tham khảo liều lượng từ bác sĩ có chuyên môn để đảm bảo an toàn”, chuyên gia Aziz khuyến cáo.


VietBF@ Sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay


Cupcake01
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 04-08-2025
Reputation: 158367


Profile:
Join Date: May 2019
Posts: 54,497
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Screenshot 2025-04-09 at 06.12.03.jpg
Views:	0
Size:	72.9 KB
ID:	2511828  
Cupcake01_is_offline
Thanks: 46
Thanked 3,679 Times in 3,202 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 14 Post(s)
Rep Power: 68 Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9
Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9
Reply

User Tag List


Phim Bộ Videos PC8

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

VN News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 01:31.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06491 seconds with 14 queries