Chỉ cần để ý một chút tới các vùng cơ thể của mình là bạn đã biết rõ hơn về sức khỏe tuổi thọ rồi đó.
Ai cũng mong ước có một sức khỏe tốt và tuổi thọ thật dài lâu nhưng với sự phát triển của xã hội ngày nay thì mức sống con người cũng dần thay đổi. Từ những thói quen sinh hoạt tưởng như vô hại nhưng hóa ra lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại không nhỏ cho sức khỏe của bạn.
Nếu thấy 4 điểm này trên cơ thể chuyển màu trắng thì rất có thể tuổi thọ của bạn đang dần bị rút ngắn đó.
1. Môi trắng bệch
Thường thì môi của những người khỏe mạnh sẽ có sắc đỏ hồng hào, căng bóng. Nhưng nếu quan sát đôi môi trông tái nhợt, thiếu khí huyết thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy gan, thận của bạn đang bị tổn thương. Bởi chức năng của gan và thận có sự ảnh hưởng nhất định đến cơ thể. Nếu một trong hai cơ quan này gặp vấn đề thì chắc chắn sức khỏe tuổi thọ của bạn cũng sẽ dần bị rút ngắn nghiêm trọng.
2. Móng tay trắng
Trong cuộc sống hàng ngày, muốn biết sức khỏe đang ổn hay không thì bạn cứ soi vào móng tay của mình là rõ ngay. Nếu cơ thể tương đối khỏe mạnh hoặc có cơ địa sống lâu thì móng tay thường có sắc hồng bóng, mịn màng. Nhưng nếu móng tay chuyển sang màu trắng bệch thì đó có thể là do chức năng thận suy giảm nên dễ làm móng có hiện tượng nửa đỏ nửa trắng.
Ngoài ra, nếu có vấn đề về dạ dày thì bạn còn dễ gặp phải hiện tượng nổi đốm trắng trên móng tay. Vì vậy, một khi thấy móng tay bị trắng thì bạn nên nghĩ đến nguy cơ tuổi thọ bị ảnh hưởng khá cao.
3. Lòng bàn tay và bàn chân trắng
Lòng bàn tay và bàn chân của người bình thường cũng sẽ có sắc hồng hào, khỏe mạnh. Điều này ngầm cho thấy khí huyết lưu thông trong cơ thể họ tương đối tốt. Tuy nhiên, khi lòng bàn tay và lòng bàn chân chuyển sang trắng bệch thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề về khí huyết, dẫn đến thể chất suy giảm, có bệnh tim mạch.
4. Khuôn mặt tái nhợt
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta cũng có thể nhìn vào sức khỏe của cơ thể qua một số sắc thái trên khuôn mặt. Nếu cơ thể khỏe mạnh thì mặt mũi trông sẽ rất phấn chấn, tràn đầy sức sống. Nhưng nếu có nước da tái nhợt thì có thể bạn đang bị suy nhược, phần lớn nguyên nhân là do tuần hoàn máu trong cơ thể gặp vấn đề, dẫn đến tình trạng thiếu máu, làm da dẻ xanh xao, dễ ảnh hưởng đến tuổi thọ.