Một người mẹ cho biết, mỗi khi đã vào giường ngủ, đến tận nửa đêm, chị luôn cảm thấy có người đầu tóc rối bù đang đứng bên giường chăm chú nhìn vào mình. Người này không nói hay gây tiếng động gì, chỉ đứng im bất động một chỗ và nhìn về phía bà mẹ này. Điều đó khiến chị lo sợ và không thể ngủ ngon được.
Gặp ác mộng tương tự nhiều đêm liền, người mẹ quyết định sáng thức dậy mở camera lên xem điều gì thực sự đã xảy ra. Thoạt nhìn những hình ảnh đầu tiên, người phụ nữ đã giật mình và sợ hãi khi thấy người đứng cạnh mình trong trang phục trắng toát và mái tóc dài thượt nhưng lại rối bù cả lên.
Nhưng sau vài phút, chị chợt nhận ra nhân vật xuất hiện trong khung hình không ai khác mà là chính cô con gái nhỏ. Cô bé đã nhiều đêm liền làm hành động tương tự và cảm giác của người mẹ này trong thời gian vừa qua khi luôn nghĩ rằng có ai theo dõi mình trong lúc ngủ là không sai.
Hóa ra trước đây, đứa bé thường ngủ chung với mẹ, nhưng vì cô con gái ngày một lớn, người mẹ muốn tách con ngủ giường riêng để con tự lập hơn nên đã chuẩn bị một chiếc giường trong phòng kế bên và tập cho con gái ngủ một mình.
Nhưng cô bé vẫn chưa quen cảm giác ngủ một mình nên mấy đêm liền, khi cả nhà đã ngủ hết, em lại lẻn vào phòng mẹ. Nhưng vì thấy mẹ ngủ say nên em không dám đánh thức mẹ mà chỉ có thể đứng cạnh và quan sát mẹ nằm ngủ, thực chất đứa bé không cố ý làm mẹ mình phải hoảng sợ.
Chứng kiến điều này, nhiều cư dân mạng không khỏi sững sờ, một số cư dân mạng đồng cảm: "Con gái tôi cũng từng như thế này. Nửa đêm nó thường xuyên vào giường tôi và khẽ gọi mẹ, nó từng khiến tôi sợ đến toát mồ hôi!"
Cho trẻ ngủ giường riêng cũng là điều nên làm nhưng đây cũng là dấu mốc quan trọng trong quá trình trưởng thành của trẻ. Nó không chỉ giúp trẻ tránh phụ thuộc quá nhiều vào cha mẹ, rèn luyện tính độc lập của trẻ mà còn giúp trẻ phát triển nhận thức về giới tính và cải thiện cả chất lượng giấc ngủ.
Nhưng câu hỏi đặt ra là, nên tách con khỏi giường chung của bố mẹ như thế nào, trong thời điểm nào và cần chuẩn bị gì để trẻ dễ dàng chấp nhận với thay đổi này?
1. Ngủ giường riêng khi nào sẽ tốt hơn?
Một nhà tâm lý học nổi tiếng người Mỹ đã chỉ ra rằng độ tuổi tốt nhất để bố mẹ và con cái ngủ giường riêng là khoảng từ 3 đến 6 tuổi. Sau khi con được 3 tuổi, bố mẹ có thể cố gắng tách con ra giường riêng nhưng điều này còn phụ thuộc vào tâm lý và sức khỏe của trẻ.
2. Hãy đưa ra những gợi ý tâm lý trước
Trước khi cho trẻ ngủ giường riêng, mẹ có thể cho trẻ biết trước một số gợi ý liên quan tới chủ đề rèn luyện tính độc lập, chẳng hạn chọn một số cuốn sách tranh nói về việc tại sao trẻ nên ngủ riêng, con ngủ riêng sẽ có được lợi ích gì. Một số lý do bạn có thể đề cập là con sẽ không gian, thế giới của riêng mình, tránh bị ai làm phiền và chứng tỏ mình là người dũng cảm, không còn là con nít nữa...
3. Cùng trẻ trang trí phòng ngủ
Khi chuẩn bị tách giường hoặc tách phòng cho con ngủ, trước tiên mẹ có thể hỏi ý kiến của con và để con tự tham gia vào việc bài trí không gian ngủ của mình như tự chọn giường, giấy dan tường, đèn, kiểu chăn gối,...
4. Chọn một thời điểm đặc biệt
Cha mẹ có thể chọn một thời điểm tương đối đặc biệt, có ý nghĩa kỷ niệm để nói chuyện với trẻ về việc trẻ nên ngủ riêng phòng, chẳng hạn như ngày sinh nhật của trẻ hoặc ngày đầu tiên đi học mẫu giáo, nhân cơ hội này để nói với con bạn: "Từ hôm nay, con đã là một đứa trẻ lớn hơn, và con nên đi ngủ vào buổi tối như một người lớn!"
5. Giúp trẻ xây dựng cảm giác an toàn
Nguyên nhân khiến hầu hết trẻ không muốn ngủ riêng với bố mẹ phần lớn là do tâm lý sợ hãi, bất an. Vì vậy, bên cạnh việc động viên con cái, cha mẹ cũng có thể chăm chút, chú ý vào các chi tiết như lắp một chiếc đèn ngủ nhỏ trong phòng của trẻ để căn phòng có ánh sáng dịu nhẹ, điều này có thể nâng cao cảm giác an toàn của trẻ.
Bạn cũng có thể chuẩn bị cho trẻ một con búp bê mà bé yêu thích, nói với trẻ rằng búp bê có thể bảo vệ trẻ khi trẻ ngủ,...