Sở hữu gương mặt đẹp cùng vóc dáng cuốn hút, Chu Châu là một trong những cái tên nhận được rất nhiều chú ý. Cô sinh ra trong gia tộc giàu có và chính thức gia nhập làng giải trí vào năm 2005 với vai trò diễn viên, người mẫu, ca sĩ.
Nói về sắc vóc, Chu Châu sở hữu vẻ ngoài khó có điểm chê với bằng chứng là kỷ lục nữ diễn viên Trung Quốc đầu tiên 8 năm liên tiếp nằm trong danh sách 100 gương mặt đẹp nhất thế giới do tạp chí TC Candler bình chọn. Thế nhưng để giữ được nét đẹp này không phải là điều dễ dàng, quá trình mang thai năm 37 tuổi đã khiến cô tăng cân khó kiểm soát, điều này từng khiến Chu Châu tăng 20kg và phải luyện tập liên tục để lấy lại vóc dáng. Người đẹp tìm đến pilates, yoga và cardio để có thể giảm cân nhanh chóng mà vẫn an toàn.
Nói về những bộ môn mà mình yêu thích, Chu Châu cho hay bản thân rất đam mê yoga và đã theo đuổi nó ngay từ thời điểm còn trẻ. Cô thường xuyên tập các bài giữ thăng bằng, nhờ đó tạo sự dẻo dai cho các khối cơ và giúp cơ thể dẻo dai.
Bên cạnh đó, chân dài còn yêu thích đạp xe, điều này không chỉ giúp cơ thể săn chắc mà còn giảm mỡ vùng dưới cơ thể, khiến đôi chân gọn gàng, phần hông nẩy nở.