[troopy]

🌿 1. Buông bỏ sự lo âu, sợ hãi.
Giữ tâm thế bất an chỉ khiến đời sống tinh thần thêm sa sút. Khi gặp vấn đề nan giải, hãy chậm lại một chút, tĩnh lại một chút, để cho tâm trí định tĩnh rồi sau đó hãy tập quan sát - phân tích - đúc kết để tìm ra giải pháp tối ưu nhất.
🌿2. Buông bỏ sự đổ lỗi cho bất cứ ai hay cho bất cứ điều gì.
Hãy chịu trách nhiệm về cuộc sống của riêng bạn. Vận mệnh không do đời mà thành, càng không do người mà thành. Vận mệnh có ra sao đều do thái độ sống và nhận thức của bạn quyết định.
🌿3. Buông bỏ việc suy đoán tương lai bằng lời dự đoán thiếu tỉnh thức, thiếu trí tuệ.
Vận mệnh hanh thông hay xấu ác, tất thảy phụ thuộc vào những việc làm thiện - ác một đời người.
Đừng chỉ nghe theo những lời dự đoán xa vời mà phó mặc cuộc đời của mình vào đó. Hãy tập tư duy đa chiều sâu sắc, phải biết rõ nhân - quả mình đã gieo và gặt để có được hướng đi rõ ràng hơn trong cuộc sống.
🌿4. Buông bỏ sự sân giận. Những lời nói, hành động bạn làm ra trong lúc giận dữ có thể khiến bạn ôm nỗi hối hận một đời. Hãy tập quan sát thân tâm khi gặp điều bất như ý, tránh để sự sân giận kiểm soát bản thân và làm nên những hành vi bất thiện.
🌿5. Buông bỏ việc chạy đua theo những giá trị hiện vật xa hoa.
Biết trân trọng những gì mình đang có, sống biết đủ, sống hết mình để giúp ích cho mình và cho người khác, có như thế bản thân ta mới tìm được ý nghĩa cuộc đời.
🌿6. Buông bỏ việc thay đổi người khác theo ý của mình.
Mỗi người đều có nghiệp lực khác nhau, điều duy nhất bạn có thể làm là tác ý hướng thiện, gieo nhân thiện lành, song quan trọng nhất vẫn là tập trung tu sửa bản thân.
🌿7,Buông bỏ lối sống ích kỷ.
Vạn vật trên đời đều có mối quan hệ tương hỗ với nhau. Vì vậy, đừng chỉ biết sống cho tư lợi mà không nghĩ đến người khác.
Khi bạn biết trao đi, biết giúp đỡ và yêu thương thế giới chung quanh, vậy thì thế giới chung quanh cũng sẽ giúp đỡ và trao cho bạn tấm lòng yêu thương hòa ái.
🌿8. Buông bỏ lối sống không lành mạnh.
Sinh hoạt điều độ, rèn luyện sức khỏe, liên tục bồi dưỡng tâm thức bằng thiền Vipassana và tam bảo (thầy - sách - bạn),... Giữ cho thân khỏe - tâm an - trí minh là chìa khóa cho bạn cuộc sống bình an và hạnh phúc.
🌿9. Buông bỏ tính thiếu kỷ luật.
Nếu không có kỷ luật, bạn không thể làm bất kỳ điều gì lớn lao trong cuộc đời.
Bởi khi bạn bắt đầu một việc gì đó mới mẻ, động lực sẽ giúp bạn thực hiện nó, nhưng nếu muốn đi về đích thành công, bạn buộc phải cần đến kỷ luật tự thân mình.
🌿10. Buông bỏ những thông tin tiêu cực.
Những nguồn thông tin tiêu cực chính là nội dung “rác” vô bổ, sáo rỗng; chỉ nhằm mục đích thêu thùa tính vọng tưởng, khuếch đại tính thị phi; không hề đọng lại giá trị nhân văn gì giúp ích cho đời.

VietBF@sưu tập